从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
对于学生心理辅导案例心得体会及感悟一
以提高师生健康素质为目标,结合学校实际情况,坚持树立“以人为本”、“健康”、“安全第一”的指导思想,注重预防为主,治标兼治本,综合治理的原则。以干预和控制影响师生健康的危险因素、规范公共卫生行为、倡导文明健康生活方法为重点,以开展各种健康促进活动为载体,努力促进校园健康、环境健康、人群健康,实现学校全面协调发展。
二、工作目标
1、主动创建江苏省健康教育促进学校。认真落实健康促进学校考核评估细则的各项要求。在组织发展、政策保障、物质环境、社会健康环境、社会关系、个人健康技能、健康服务等各方面达标,力争办出特色。
2、树起健康认识,把健康教育课放在重要地位,建立正确的健康观念,培养学生优良的卫生行为,健康的生活方法。
3、创建健康的'校园环境,努力做到整洁、优美、安全、愉快和富有教育性。
三、工作措施
1、加强组织建设,提高健康管理水平
认真贯彻关于加强爱国卫生工作的批示,组织学校有关人员认真学习《学校卫生工作条例》、《传染病防治法》,充分认识搞好学校环境卫生和个人卫生的重要性和必要性,明确学校是社会精神文明建设的重要阵地,只有搞好环境卫生和个人卫生,才能创设优良的育人环境,使学生健康地成长。
成立“健康校园”网络,主动调动学校建立各班卫生工作制度,重点对学生青春期生理及心理健康教育,扩大宣传力度,建设文明健康校园。
2、加强组织管理,充分发挥健康教育人员作用
健教人员组织开展健康教育课,已成为学校重要的一部分。也是宣传健康知识的主要渠道,通过学生把健康知识带给每个家庭,形成优良效益。学校主动开展健康教育课,在高年级开展心理课,在中低年级开展健康教育,主动要求增加健康教育活动,并按照上级标准有专职教师授课,以提高健康知识掌握程度为目标,能够把上课、宣传、活动等内容融为一体。做到学生有教材,有笔记,有年终考核成绩。另一方面使学生能够身心健康,减轻学习压力。使健康教育多层次、渠道广、领域宽,成为建设“健康校园”必不可缺一部分。
3、加强环境卫生,创设优良的育人环境
响应号召,主动开展绿化、净化、美化学校环境。主动开展全国爱国卫生活动,推进学校的整体卫生水平。努力创设整洁、文明、优美的学习环境,陶冶师生的情操。督促学校每周进行集体打扫卫生。
4、加强健康教育,提高健教质量
每年因气候,季节,危险因素等变化都会有突发传染病危害每个儿童,青少年,对此要加强学校预防传染病宣传防治工作。加强预防接种认识,确保学生健康。
(1)定期检查学校黑板报、画廊,宣传卫生保健知识,做到有检查有记录。
(2)每学年为各学校开展卫生知识讲课,传授季节性、流行性疾病,突发性疾病等健康防治知识。
(3)主动进行吸烟危害身体健康和利用5月20日“学生营养日”进行健康教育工作。
5、认真做好学生体质监控工作及统计工作
每年的体质监控工作与上半年完成,根据有关部门规定,学校应做好体质监控(即体检)提前准备工作,要求教室领导做好学生体检思想准备工作及通知工作,让大家了解体检的重要意义,配合医生顺利完成体检工作。体检结束后做好体检结果统计工作,及时准确上报相关表格。
6、主动开展学生常见病防治工作,增强学生体质。在此项工作中,本中心始终坚持“预防为主,治疗为辅,”主动开展“六病”防治工作,一预防龋齿、沙眼、近视为重点。主要开展工作:
(1)关于预防龋齿教育学生从小养成早晚刷牙,饭后漱口,睡前不吃零食的优良习惯,定期检查口腔和牙齿,确保龋齿早发现早治疗。
(2)对于预防沙眼工作中,教育学生注意用眼卫生不与别人共用一条毛巾,要经常杀菌消毒。不要用手揉搓眼睛,如果发现沙眼要及时治疗。特别要发现一人患病全家预防,有效制止疾病人与人直接传播及蔓延。
(3)教育学生从小养成优良卫生习惯,认真做眼保健操。做好眼保健操质量监督检查工作,提高学生做操质量。做好视力检查和防近工作,严格控制近视率。
(4)督促学校对有疾病的学生及时通知父母带学生到医院确诊并将资料反馈给学校,督促学校将及时通知体育教师,注意学生运动负荷,防止意外事故的发生。
7、继续加强学生疾病的巡视工作和相关疫情登记报告
督促学校卫生老师,加强对学生因病缺课的统计检疫工作,以利学生常见病及传染病的动态观察,发现疾病做到早发现,早治疗,提高学生出勤率。认真做好学校治疗收集汇总工作,及时上报疾控中心。
对于学生心理辅导案例心得体会及感悟二
生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们**班组织了这次心理健康促进活动,具体资料如下:
放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门
20xx年x月x日
真人cs场地(初定)
xx班全体同学等
为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:
1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自我的话,如:‘我是*****’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、让同学们自愿讲述自我的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自我的努力。
经过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
对于学生心理辅导案例心得体会及感悟三
一、设计理念:
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的潜力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。
二、活动目标:
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的潜力。
3、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。
三、活动准备:
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料(4_55)
5、小花50朵,大花1朵
四、活动过程:
(一)欢乐篇(学生绘画,背景音乐一)
导入,揭题。
1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起教师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(教师拿起花)
师:这朵美丽的小花就代表你自我花是美丽的你同样是美丽的。(教师放下花)人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。
2、(点击课件,欢乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)
师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。(点击课件,回到到主界面)
师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢
3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)
师:把我们的心交给这句话,和教师一齐慷慨激昂地说,……(教师手指课题)
【设计意图:让孩子明白小花就是我自我,我是美丽的。同时,创设良好的课堂气氛学生构成自我欣赏和期盼意识。】
故事:如何战胜挫折(从海伦。凯勒身上得到启发)课件:图片话语话
师:闭上眼睛,你此刻就是海伦,,好好地想一想,你的耳朵听不见任何声音,你的眼睛看不见任何东西,你的眼前是什么?睁开你的眼睛
请学生回答。
那海伦看到了什么?(点击课件)教师请班里朗读最好的同学来读海伦r26;凯勒的内心独白。
师:你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动,让人感动。
名人的故事激励我们用心向上让我们再次认识了海伦姐姐,你必须感受很深,讲出来与大家共享。
师引导:海伦应对人生挫折,没有自暴自弃,选取了与命运抗争,取得了成功。正因为如此(点击课件出示话)
6、教师小结:海伦姐姐你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书
师:接下来这个故事是教师听来的,听后,深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。(点击课件)
7、听教师讲故事:苏珊的帽子
学生交流教师引导。
苏珊在担心什么呢?
苏珊为何简单自如了呢?
你想对苏珊或他的教师或他的同学说些什么吗?
师:当别人遇到挫折时,就应伸出援助之手,帮忙别人战胜挫折。
8、师:小组讨论,假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?
(点击课件)
战胜挫折解决的办法有:a、发泄法:打枕头,写日记……
b转移法:到外面玩,做别的事……
c、换位法:别人遇到此事会怎样做……
d、安慰法:塞翁失马,焉知非福……
e、求助法:找人倾诉寻找办法……
……
教师根据学生的回答点击相应点,并引申拓展。
师:战胜挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能够用上这一招半势。
【设计意图:用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法对学生授之以渔。在此环节中我们采用了榜样学习法榜样的力量不可小视。】
(四)彩虹篇
1、师:如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!看!
2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》
师:中国女排重新登上世界最高领奖台,靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!
师:对!《阳光总在风雨后》
(五)升华篇
师:教师课前收集了一些关于挫折的名人名言。
1、点击课件:
千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。郑板桥
我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅
卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬
学生朗读。读给自我,从你们的读中教师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自我鼓掌!
2、名言是我们的指路明灯激励自我勇敢地与挫折作斗争
你能创作一句吗送与好朋友共勉。拿出你的小花,请写上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言。举一例后,互赠名言!
3、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)
师:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何应对要学会与命运抗争笑着完成每一次作业笑着应对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!
勇敢应对生活有你、有我、有他让我们共同应对。
(点击课件)听,熟悉的旋律又充盈我们的课堂,让我们在歌声中结束这节课吧!
5、师:同学们、亲爱的少先队员们,张开双臂挥动手中的小花,一齐哼唱这首歌吧!笑着拥抱挫折吧!(点击课件)
(有兴趣的同学参与做动作,屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。)
【设计意图:情感共鸣树立战胜挫折信心和群众互助意识。】
对于学生心理辅导案例心得体会及感悟四
领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好,今天我演讲的题目是《保持心理健康,坦然面对高考》。昨昔逝去,今日离高考又进一步。高考是一把高悬于头上的利剑,令我们无法不紧张;它又是一块试金石,是现有条件下最公平的竞争途径,令我们无法不激动。而一千五百年前,诸葛先生就告诫后人,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。因此,面对即将来临的高考,保持心理健康、心境平和是我们必须要做的。
那么,一个中学生心理健康的标准是什么呢?
我国心理学工作者李树珍在其《中学生心理与教育》一书中,提出中学生心理健康的7项标准:
心理健康的中学生,不以学习为负担,愿意并努力自觉学习;能从自己的实际情况出发,不断追求新的学习目标。
学习是一件幸福的事。梁惠王曾问孟子,我实行仁政有什么好处呢?孟子回答,仁,难道还不够么?学习也是一样,不要怀着功利心去学习,也不要把学习当做重负。能够不担心茶米油盐,不忧虑工资涨落,即使世界末日,也有阿基米德的数学演算。就这样,只单纯的学习,难道还不够么?
做人像是缝衣服,需要一针一线地缝补,而不是一针到头,或是草草几针,那样衣服很快就会支离破碎。人生也是如此,我们要踏踏实实地走好每一步路,而不是妄想,渴望一举成功或走捷径之类得想法。每一颗纽扣都是一个小目标,一个个缝好了,才能将衣服扣起来。要相信,人生最美好的东西就在自身的坚持之中,只要不放弃,不妥协,不苟且,总有一天,会看见最美丽的明天。
自我意识观念是指一个人对自己身心的知觉印象和评价。心理健康的中学生,对自己各个方面都有比较全面的了解,而且清楚地知道自己的优点和缺点。
自知是一个人最可贵的品质之一,学会思考,深入的了解自己,剖析自己让心灵不断不得到洗礼,升华。不要一看见错题就归咎于粗心大意,一考试失利就肤浅的认为是发挥不好,客观条件不利。
每日三省吾身,触摸到更真实的自己,以便扬长避短,不断进步。
心理健康的学生,对自己及自己与周围现实的关系有清醒的认识。个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展;能喜欢并悦纳自己。能够从实际出发,努力适应环境。
人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。
人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。
心理健康的学生情绪稳定、乐观,能做情绪情感的主人;心境始终活泼、开朗、稳定、豁达,充满朝气。
写作文时,我们常提到阮籍和嵇康。有人说,阮籍代表了一个时代的深度,嵇康则代表了一个时代的高度。同处于司马氏的残暴统治下,阮籍思考得更深,也更忧虑,穷途而哭是一种无奈的发泄。而嵇康,拥有更大的自信和精神力,时代越不自由,就越追求自由;生活太沉重,就活的更轻松。非汤武而薄周孔,越名教而任自然,率性打铁是一种心境超然。我们需要思考,但不是阮籍的悲观,不是穷格。我们需要嵇康的自信豁达,以此自持。
心理健康的学生,尊重自己,也尊重别人,乐于与人交往,能与周围人保持良好的人际关系。
菁菁校园,青葱岁月,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
心理健康的学生坚信自己的存在会对社会、对人民有价值,有意义。因此,能确立远大理想,并制定切实可行的目标,努力把自己锻炼成为全面发展的人才。
如果你知道自己要去哪里,全世界都会为你让路。
心理健康的学生,有道德和法制观念,能约束自己的行为,使自己的行为不断规范化、社会化。
同学们,自觉,让我们不断进取;自知,让我们明确自身价值;自爱,让我们正视自己;自持,让我们乐观向上;自尊,让我们和谐相处;自强,让我们拥有远大目标;自制,让我们学会遵守。我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞翔。
有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!
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