留学报国心得体会和感想 好学报国心得(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022留学报国心得体会和感想一

出国留学推荐信怎样写直接关系到能否出国留学，能否获得奖学金等，作为对外联系的材料，是其中一份较为重要的文件。大多数学校都要求申请人提供二至三封推荐信。有力的推荐是录取的重要条件之一。推荐信的作用有三个：

一是从第三者角度对申请者自述信及成绩的确认和重新解释；

二是对申请者的陈述和成绩进行补充；

三是以同行的身份向录取委员会的教授提供自己的看法（尤其是在校教授的推荐信），包括申请者的素质，动机以及申请者是否能从该课程获益等。作为录取委员会对申请者的考察标准之一，推荐信的作用是不可忽视的，好的推荐信会帮助申请者拿到学校的取录和奖学金，而差的，尤其是那些泛泛而论的，内容混乱的推荐信往往会导致申请功亏一篑，甚至会造成致命伤害。

推荐信要客观、公正、切忌流于形式，内容空洞，要与申请人的其它材料（如成绩单）等相符。推荐信也应注意格式、文法等。因为向来有"名师出高徒"之说。推荐信的格式与一般书信基本相同。有信头，发信日期，收信人姓名，称呼，正文，信尾谦称，签名，推荐人姓名，职称及工作单位等部分。

书写出国留学推荐信，我们首先要选择合适的推荐人推荐信是了解申请人的重要依据，在研究生课程中尤其如此。申请人可以选择现在或以前的老师、教授或雇主。推荐人必须熟悉学生的学习情况，了解学生的学习目的是否明确，在学术上是否有前途，以及学生的适应能力、创造能力、品行和特长。

2022留学报国心得体会和感想二

一、体检准备

1.材料准备

要准备的材料不算多，主要是大家的身份证明，即本人的护照和签证，由于是新生居留和学生卡可能还没有发放，所以直接出示自己的护照以及签证，就足够证明本人的合法身份了。

然后是进行体检的表格(health examinationform)，可以抵达后领取，也可以直接在上下载，里面又涉及到基本信息的内容是需要自己填的，而且还需要贴上最近的照片。

2.身体准备

体检的前一天要保证正常的饮食和作息，这样才会有一个比较健康的身体状况，而且当天要记得吃了早饭再去，不然可能会低血糖，而且要记得多喝水，因为要进行尿检。

女生要特别注意避开经期，因为体检中部分的项目是在经期的时候不能做的，大家再进行预约的时候，一定要保证自己不是在经期或者即将到来，保证自己能够完成所有的项目检查。

二、体检地址

基本上各大合法的诊所和医院，都是可以进行体检的，其结果都会受到认可，大家选择距离自己比较近的就可以了，不过由于需要进行胸透等检查，所以要确保诊所有x光设备。

三、体检流程

首先要做的就是填表，完善表格的基本信息，如果大家在家已经填好了可以在现场节省这一步骤，然后就是接受尿检，需要去厕所取样，记得多喝水才能够顺利的拿到样品。

紧接着就是去五官科进行视力、耳鼻口的检查，近视的学生可以直接报自己的视力，这样不需要摘眼镜，还需要测身高和体重;紧接着是测量血压，然后会抽血准备样品检查。

最后就是去进行x光检查，对内脏进行直接的胸透，需要脱掉上衣，女生也要脱内衣，检查是比较快的，大家不需要担心，整个过程大概两个小时，完成后就可以回家等结果了。

一、证件类

去马来西亚读书，证件是一定不能少带的。如果你少带了哪样证件的话，连出入境都是不行的，更别说去马来西亚的学校办理入学的手续了。身份证的原件你可以不需要带，但是护照是一定要带的，还有学校给你发的录取通知书，对你办理入学是非常重要的，还有证件照片，在办理学生证的时候会用得上。还有一些其他学校需要你准备的文件，你一定都要带齐全了，把他们都放在你随身携带的包包里面，放在大行李箱里面也会很麻烦。

二、费用

到马来西亚去读书是有英语的要求的，所有有需要学习英语的学生要接受英语的培训，如果是在国内学习3个月的话费用是5000元左右，在马来西亚学习英语的费用是8000元左右。在课程的学习上面要看你们选的学校，在公立学校读本科的学费是8000元-12000元之间，硕士的学费是12000-15000元之间，在马来西亚的非公立学校读书的学费是30000-40000元之间，硕士一般是学习一年半学费是70000元。另外还有生活费用3500元-5000元一个月，一年下来在生活上面的花费是42000元到60000元左右。

三、生活类

1、衣物：马拉西亚是没有冬天的，所以羽绒服等非常厚的衣服是不需要带的，多带几件t恤，就你们平时在国内夏天穿的衣物就可以，鞋子也是。衣服、鞋子在马来西亚好一点的都比国内的要贵，所以还是从国内带过去会好一点。

2、文具：你在上课的时候做笔记需要用到的笔记本还有荧光笔，铅笔、橡皮擦、笔芯也都带上，如果你使用钢笔的话，也带一瓶墨水过来，还有小型的订书机等等，你可以把这些东西都放在你的文具包里面不会散落出来。

3、洗漱用品：洗漱用品虽然在马来西亚的超市里面有卖，而且还便宜，但是短时间你可能没有时间去购买，你可以从家里带少量的过来，等到把这部分的用完之后，再去超市买，还有一些护肤品这里也是要比国内的要便宜，不需要从家里带很多过来。

4、药品：带一些常见的药品，比如感冒的、过敏的、止痒的、中暑的等等，平时用药就可以治好的小病就不用去诊所了。

5、防晒用品：马来西亚的天气非常的晒，防晒霜是最最重要的，还有太阳镜、太阳帽、遮阳伞，这些可以把它带齐。

6、电器：手机、电脑(有就带过来)、充电器、电池、插线板、转换插头(这个其实在马来西亚也有，还是带着比较好)。

2022留学报国心得体会和感想三

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1.个人信息

个人简历需要包括的信息如下：姓名、性别、生日、永久居住地址、国籍、联系方式等。其中，申请人姓名要突出；所有信息注意与其他证明和材料保持一致，如果改过名字，要附相应说明材料。

2.教育背景

教育背景包括本科就读学校、学习年限、所学专业、攻读学位、成绩绩点、排名等。其中，gpa不错的话，尤其大三大四的专业成绩更好的话，就分别把综合gpa和专业gpa呈现出来，如果不是很占优势的话，可以暂时略过不写，因为学校已经要求申请人的成绩单了；如果申请人年级排名非常靠前，也可以列出排名。

3.论文/专利、项目经历和实习经历

是cv的主体，也是学校最关注的部分。

这里的论文，不是说一定要发表知名刊物上的，如刊登在校内报纸上，或者自己写的未发表的优秀论文也可算上。项目经历可以说是简历里占据篇幅最大的一部分，不仅仅要写出项目名称，担当职位，更要表达申请人在项目中做出的贡献及成果。

实习经历要有实习单位名称、职位及实习期限，最好挑选和申请专业最相关的，不求多，一到两个即可；一个长久的实习远胜于几个一星期的实习。

4.活动经历

包括在学校参加的社团、校内的各种比赛，志愿者活动，体育活动等，简单陈列即可。

1. 中英文成绩单/在读证明/毕业证

中文件及英文翻译件均盖学校章，每份上面应包含具体课程的学分或学时，最好提供学校的评分体系（比如满分为100，合格分数为60）。每份（一份原件及翻译件）装入有学校字样的信封再封口盖章。

中文版高中毕业证复印件，英文版高中毕业证复印件，中英版的每份都要学校教务处盖章。

如学生尚未毕业，提供中英文在读证明即可。（范例如attachment chapter4-1）

2.英文考试成绩报告复印件（toefl/ielts/sat），在选好学校后，学生还需要与考试中心联系，向所选学校增送正式成绩报名。

3、推荐信。推荐信通常包括3封，一份是school report，是你的学校给你出具的官方推荐，国外一般有counselor即升学顾问来完成，国内可以找校长、年级组长、班主任来完成，或者你指定某个老师担任你的counselor来完成；另外两封叫做teacher evaluation，是任课老师（一定要教你课）对你的评价和推荐。由于你高二的表现也至关重要，因此联系推荐人的事情也等到高二结束以后才可以开始办理。如果某些学生还有额外的推荐信也是可以的，但通常不能替代以上的school report和teacher evaluation。

4、父母工作收入证明和银行存款证明。这些也一般在申请开始的时候办理即可。

5、toefl和sat成绩单。一般toefl和sat成绩单是要求由考试机构直接寄给学校。

比如美国本科的通用申请系统common application，交了申请费以后还要重新登录系统走一遍submit流程，同时如果学校有supplement essay，也是要单独递交的。

check一遍所有的网申，确保申请真的都顺利递交了。

比如美国本科的通用申请系统common application，交了申请费以后还要重新登录系统走一遍submit流程，同时如果学校有supplement essay，也是要单独递交的。

时刻关注自己的申请状态

递交申请一段时间后，学校都会发来邮件提醒申请人创建查询系统的账号密码。有了这个系统，可以清晰的看见你的材料状态。保持每周至少查一次邮件和状态系统的频率，如果发现有材料缺失，需要及时补上。

2022留学报国心得体会和感想四

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一、推荐信要写给谁

学生的推荐信有可能是递交给学校的某个人，也有可能是递交到委员会。大家在递交的时候也要确定一下是不是应该其他的申请文件一起递交过去，还是单独的递交。

在推荐信周，学校比较感兴趣的内容有学生的主动性、成绩和荣誉这一些，要是有哪些特别奖项最好也写一下。最重要的内容是自己的这个申请，为什么会让学校有利，对自己也有利。

二、注意推荐信的篇幅

在推荐信的时候，最好是能简洁一些明，不过最基本的详细介绍还是要有的，最好也写一写自己和推荐人是怎样认识的，双方是什么关系。在信件的末尾说明一些自己在哪里有优势，也可以把这些优势进一步说明。

三、选择推荐人

推荐信有的时候能让自己在许多的候选人中被学校选中。所以大家选择替自己写推荐信的人时要谨慎的选择，别把这点忽视了。

1、找对老师

推荐信可以让自己的老师来写，当然了，是要找那些比较熟悉自己的老师来给你写。如果是老师来做推荐人，那么他对于学生的评价越具体越有利，英国这边学校的老师也会很注意对于学生的评价。在推荐信中不但要写学生优点，也要把学生的缺点给写出来，这样才能勾勒学生的个性与形象。

也别空洞的写某某学生成绩优异，这样的评价是很难凸显出学生的特征。最好能具体地把学生的优势深入的表达出来，这样招生老师才能看到学生的鲜活形象。

2、写感兴趣的

英国这边的招生老师往往会对学生的这几点有兴趣：

第一就是学生的爱好，适当的说一点，而且具体一点就好。不要以为是一些小事就不写。然后就是自己的成绩，不但要校内的，有校外的成绩更好。最后是自己对于这个专业有哪些看法，以及对于这个专业在就业上的看法。

四、特别注意的

很多学校都能用open reference，也就是学生能直接取得老师给写的这一份推荐信，这样的推荐信可以直接传到学校的网申系统中，这样来递交推荐信是比较有效的。但要是给你写推荐信的是国外的老师，那么大家在填写网申时，注意要把链接给老师，或者是给老师发邮件。提交了网申后也要和老师联系，让他尽快的把推荐信提交，好让学校能够开始审理。

（一）写推荐信要尽快的起草，因为写完一封推荐信是要一些时间的，而且也得配合着老师的时间来完成这个推荐信。所以早一点去起草推荐信，让你的老师能有足够的时间来一起完成推荐信。

（二）把自己更多更充份的信息都告诉替你写推荐信的老师，这样他才能尽可能的的掌握到更多关于你的优点。当然大家在描述的时候别太自空洞。另外把自己要申请的那个学校什么时候截止申请告诉老师，这样能避免不会耽误申请。

（三）推荐信内使用的打字或者是书信的字体，可以按照自己的推荐者来选择型式，也能用来区分开不同的推荐者。

（四）如果是在一般的逻辑中老师不可能知道的关于自己的特质，就不需要提及。比如说给你写推荐信的是正式科目的教授，那么他就不可能知道你在课外一些活动的表现，或者是其他一些科目的课堂表现，如果其他的教授没有说过，那么他也不可能会知道并且能进行评论。另外像是自己写报告用了多久的时间，这些情况老师一般也不会知道得太详细搜，所以在推荐信中也不要提及。

（五）推荐信英应该写得更加简短有力。别用过多的形容词，比如是勤劳、负责这一种语句，适当的用一些就好，这样才不会太过形式，落入俗套。

（六）自己选择的推荐者尽量是和自己所读的学科是有关的。比如说自己将来想申请英文科目，那么推荐人最好就是自己的英文老师。或者是想要读加拿大的名校，那么让出身于加拿大名校的人来给自己写推荐信会更加有用。

（七）在信件中也适当的提及自身的一些“缺点”。如果整封信中全是写自己的优点，自然是很不妥，如果在信中能恰当地写一些自己的缺点，这样你的推荐信就更加真实了。

2022留学报国心得体会和感想五

推荐信的格式与一般书信基本无异，包括信头、发信日期、收信人姓名、称呼、正文、信尾谦称、签名、推荐人姓名、职称、工作单位、联系方式等部分。推荐信内容中提到的关于申请者的信息注意要与其他申请材料相匹配。

推荐信正文中，要交代清楚推荐人与被推荐人的认识时间（什么时候认识的&认识了多久），认识地点和认识途径（彼此是什么关系，师生or上下级or同时）。只有推荐人对申请者足够了解，推荐信才更可信才有的'推荐。

留学申请时，学校通常会要求2-4封来申请者的学校导师或者教授或者实习单位领导的推荐信。在学校没有强制限定篇数的情况下，建议你提供足够的3篇。一般，每封推荐信至少能对申请者的2-3个特质作出推荐，那么3封推荐信差不多可以推荐申请者的方方面面，从学习潜力到研究能力，从个人性格到综合素质。

对于研究生申请所作的推荐，一般侧重于申请者的天赋、科研潜力、学习能力、创新意识，工作态度、个人品行等，这是推荐信的核心内容。尤其注意的是推荐的“度”，恰如其分并结合实际事例的评价申请者的基础、能力和未来前途，比言过其实的赞美更让录取委员会信服。

推荐人是极力推荐还是有保留的推荐呢？当然，推荐人如果是极力而毫无保留的推荐申请者的话，那么说明申请者是足够的优秀啊！校方能感受到学生的人气和实力，maybe会对你另眼相待哦。有些学校的推荐表格中要求推荐人对学生进行综合评估，即说明该申请人在其所教学生中的评比。由于这个评估是推荐人的个人评价，所以可以相对偏高一些。

推荐信尾部必须有推荐人的亲笔签名；推荐信提交与“学生无关”：推荐人直接把推荐信提交到学校指定的网址或系统，如果是纸推，推荐信要确保密封签字的推荐信，并在信封封口处也签上名字，信封正面写上表明信封类别“推荐信”。

网上递交电子版还是邮寄纸质版根据学校的要求而定。一般在学校硕士申请要求介绍里面以及开通网申后的推荐信一栏学校都会清楚的注明。为了节省材料审理时间，目前几乎所有学校都接受网上提交推荐信的这种提交方式。只有极个别学校要求申请者将纸质的推荐信邮寄到学校指定的地址。当然还有一种情况，就是当你网推这种方式因为某些未知原因而无法完成时，学校给出的解决办法一般有两种，一种是将推荐信发到指定邮箱； 另一种就是把纸质推荐信邮寄到给定的地址。

目前都需要网上先将推荐人信息发送给学校，由学校系统统一给对应推荐人发送上传推荐信链接或寄送推荐信地址。所以在推送推荐人信息之前，需提前准备好推荐人相关信息：姓名、头衔、职务、工作单位、邮箱、联系方式以及含邮编的地址，与申请者关系，认识时间等准备在word文档里。一般建议在网申开通后，截止日期前1个月内，就建议首选推送推荐人信息给学校，以便留够充足的时间给相关推荐老师及时上传推荐信。避免因为推荐信不全，即使是截止日期后，学校也不会开始审理材料，而错过审理时间。

申请者需要尽快联系推荐人，请推荐人确认是否收到申请学校的邮件，并安排时间，建议在截止日期前完成推荐信的上传或邮寄。请申请者提醒推荐人准备一份pdf版和word版的该推荐人的推荐信，打印在带有推荐人工作单位抬头的空白信纸上，并有推荐人手签的正式的文件，另外部分学校网推中对于申请者各方面能力或素质的评估要根据推荐信中对申请者相关能力的推荐，两相结合来填写；推荐信中没有提及的其他能力的评价可以填的略低些或者无法评价；不要都是过分高的评分。

确认学校是否收到推荐信，避免由于推荐信不全学校无法审理材料。

温馨提醒：请同学们务必重视推荐信的作用，为美国硕士申请做充足的准备！

2022留学报国心得体会和感想六

尊敬的先生/女士:

我非常荣幸的为xxx同学出具这份正式的推荐信。我是xx交通大学土木建筑学院的副教授，毕业于上海同济大学并获得博士学位，目前在xx交通大学土木建筑学院教授道路工程专业课程。xxx同学参加我教授的道路工程专业的学习已经将近两年了，所以我对该同学还是相当了解的。最近得知，xxx同学准备出国留学深造，并希望我能为他写一封推荐信，我感到非常高兴和欣慰。作为一名我最优秀的学生之一，xxx应该受到更好的教育和更专业的指导。因此，我很荣幸的向贵校推荐该同学。

xxx同学是我校土木建筑学院20xx级道路工程专业的一名学生，在其读大三后，我一直教授xxx同学道路工程专业知识。在我教授专业知识期间，他以他的刻苦好学以及强大的求知欲给我留下了深刻的印象。每次上课他都会有很多问题提出，而且不全部释疑决不罢休。他勤于预习复习，并且对于一些较难的知识点，他总是认真记录笔记并和我一起讨论。在学业后期的课程设计中，他总是对自己设计的方案进行反思，并积极向我请教，然后回去进行调整，然后在反思。总之，xxx同学在做设计时追求每一个细节的尽善尽美。在我看来，他是一名十分有上进心的同学。所以我很希望xxx同学能够继续他的学业，受到更高学术成就老师的指导。

鉴于xxx的同学、我的同事以及我本人对xxx都有很高的评价，我真诚的向贵校推荐他，希望他能够入选贵校的学习项目。如果您对于xxx本人的情况以及这封推荐信有任何译文，欢迎您按照下方所提供的联系方式联系我。

谢谢!

xx交通大学土木建筑学院:xxx

推荐人签名:

联络方式:

memil:

20xx年xx月xx日

2022留学报国心得体会和感想七

甲方：________________________________________

地址：________________________________________

法定代表人(或委托代理人)：__________________

乙方：____________________________(留学人员)

住址：________________________________________

性别：_______出生日期：_______年_____月_____日

电话号码：____________________________________

工作单位:_____________________________________

丙方：________________________________________

与乙方关系：__________________________________

住址(户籍所在地)：__________________________

性别：_______出生日期：_______年_____月_____日

身份证号码：__________________________________

现工作单位：__________________________________

甲、乙、丙三方在平等、自愿的基础上，就乙方出国留学有关事宜，达成如下协议：

第一条根据培养人才工作的需要，甲方派遣乙方出国留学。乙方同意甲方的安排，志愿出国，努力学习，按期回校工作。

第二条乙方自________年________月至________年________月以________________身份，赴________国(地区)留学。

第三条甲方同意乙方的留学专业：________和留学计划。

第四条甲方承担的义务

1.对乙方的出国留学给予必要的指导，并向乙方提供有关咨询和服务;

2.为乙方办理出国留学手续提供帮助和方便;

3.乙方在规定留学期间内享受国家基本工资，待其按期回国后予以补发;其它津贴和补贴停发;

4.指定乙方所在单位领导或专家教授与乙方保持联系;

5.甲方对乙方留学期间在国内的直系亲属，根据国家的政策、规定，给予必要的关心和帮助;

6.乙方为单位公派出国(赴港澳)留学人员;出国置装费及支付办法;出国国际旅费及支付办法;国外学习生活费、医疗保险费及支付办法;

7.负责乙方按期回国后的工作安排，并积极创造必要的工作和生活条件，发挥乙方的作用。

第五条乙方承担的义务

1.抵达留学所在国家后_______个月内向中国驻使(领)馆报到，并于_______个月内向国内所在单位汇报留学情况;此后每_______个月向国内单位汇报一次思想和学习情况;

2.在留学期间，保证遵守中国法律和中国对出国留学人员的规定，遵守所在国的法律;保证不从事有损于祖国利益和安全的活动，维护祖国荣誉;

3.乙方在国外留学期间，未经甲方批准不得改变留学身份，转赴第三国;

4.乙方无论何种原因，需延长在国外留学期限，应提前_______个月向甲方提出书面申请;

5.留学期满按时回国，及时向甲方主管部门报到，并向甲方提交书面的留学总结、学术成果报告;

6.乙方留学回国后，必须为学校服务_______年。服务时间未满_______年的，剩余年限按_______元/年交纳服务违约赔偿金。

第六条乙方为保证履行其承诺的义务，同意出国前向甲方指定的财务部门交存保证金_______元人民币。

乙方按期回国，出国前所交存的保证金由甲方通知指定的财务部门全额返还乙方本人。

第七条甲方违反本协议书时，乙方有权向甲方的上级主管部门提出申述，要求甲方的上级主管部门责成甲方执行本协议书，赔偿损失等。必要时，乙方可向中国的司法机关起诉，追究甲方的法律责任。

乙方违反本协议书时，甲方将根据乙方的违约情况，对乙方批评教育，或给予行政处分，或停止公费待遇，或停薪留职，或要求乙方赔偿损失;必要时，甲方可将乙方违约的事实通知乙方留学所在国的有关部门或个人，或向司法机关起诉，追究乙方的法律责任。

第八条丙方同意认真协助甲方督促乙方执行本协议书。丙方须与乙方经常保持联系，每半年向甲方介绍乙方执行协议书的情况。如乙方违约，保证人须认真协助甲方追究乙方的责任。在乙方违约未履行自己职责的情况下，丙方需承担应由乙方承担的经济责任。

第九条甲方在必要时，有权决定将本协议书的副本经由我驻外使、领馆提交乙方留学所在国的有关部门或个人。

第十条甲、乙、丙三方因违反本协议而发生纠纷，应当在中华人民共和国境内提起诉讼，或按协议进行仲裁。

第十一条本协议书自公证之日起生效，签约各方均负有履行本协议的义务。

第十二条本协议书正本一式五份，甲、乙、丙方各一份，乙方所在单位一份，公证处一份。

甲方法定代表人公章：_________

或其委托代理人(签字)：_____

_________年_______月_______日

乙方(签字)：_______________

_________年_______月_______日

丙方(签字)：_______________

_________年_______月_______日

说明

一、《协议书》是选派单位(甲方)和留学人员(乙方)双方协商后签署、共同信守的具有法律效力的文书。甲方可由其法定代表人或法定代表人委托的代理人签署《协议书》，并加盖甲方公章，乙方在同甲方签署《协议书》的同时，应有自己的保证人(丙方)参加。

二、乙方经济担保人必须与乙方有亲属关系，并具有承担经济担保的能力;要了解乙方，相信并保证乙方能执行协议;经常与乙方联系，了解情况，督促执行协议。

三、担保人可以用银行存款、有效证券、房产及依法可以抵押的其他财产进行担保。

四、甲、乙双方可根据本单位的具体情况，可对本协议书进行适当的修改或补充。