深圳医院检查心得体会护士总结 护士医院岗前培训心得体会总结(五篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于深圳医院检查心得体会护士总结一

景区按世界地域结构和游览活动内容分为世界广尝亚洲区、大洋州区、欧洲区、非洲区、美洲区、现代科技娱乐区、世界雕塑园、国际街九大景区，内建有118个景点。

国际街商业服务区，以欧洲、亚洲、伊斯兰等民居建筑风格为主体，集教堂、集市、街道于一处，是供游人小憩和购物的地方。在这里可以品尝到法国、意大利、奥地利、俄-国、日本、泰国、韩国等不同风味的大餐，及德国啤酒、夏威夷雪糕。还汇集了世界各国精巧的工艺品、旅游纪念品，琳琅满目，供游客选购。每当夜幕降临，华灯初放，景区内又展现出另一种迷人的异国情调。由世界民族歌舞和民俗节目组成的"狂欢之夜"艺术大巡游，把景区游园活动推向高-潮。

每当夜色降临之际，在世界广场上演的大型歌舞和狂欢巡游，更是把世界之窗的主题：“世界与您共欢乐”，表现得淋漓尽致，同时把美丽的深圳装扮更加鲜活缤纷。

世界之窗荟萃了世界几千年人类文明的精华世界之窗以其丰富的文化内涵，雍容恢宏的规划设计，精美绝伦的景观项目、不同凡响的艺术演出，为中外游客再现了一个美妙精彩的世界。

世界之窗坐落于深圳湾畔，占地48万平方米，作为以弘扬世界文化精华为主题的大型文化旅游景区。

深圳世界之窗，是由香港中旅集团和华侨城集团共同投资兴建的，以弘扬世界文化精华为宗旨的都市休闲娱乐文化主题公园，首批国家aaaaa级旅游景区，中国唯一一个连续两次荣膺iaapa大奖的主题公园。深圳世界之窗占地48万平方米，由世界广尝亚洲区、大洋洲区、欧洲区、非洲区、美洲区、世界雕塑园和国际街八大区域构成。

景区130多个精美绝伦的世界著名景点、十大动感刺激的娱乐参与项目、恢弘大气的大型广场艺术晚会、多姿多彩的景点异国风情表演、精彩纷呈的主题文化节庆活动，为中外游客营造一个时尚动感、美妙欢乐的世界。这里，世界首座实景拍摄悬空式球幕影院“飞跃美利坚”、南国最大的冰雪乐园“阿尔卑斯冰雪世界”、世界最长的远红外线电控滑道亚马逊丛林穿梭等先进的娱乐项目，为游客提供集休闲放松于一体的都市时尚生活空间。多层次完善的景区表演体系是世界之窗精心打造的特色文化产品。以大型广场艺术晚会为主干，以恺撒宫晚会为繁枝，以景点演出为茂叶的完整表演体系，使不同层面的游客都可得到世界文化艺术的精神享受。大型史诗晚会是景区最具吸引力的拳头产品，以“想不到的恢宏壮丽、看不尽的盛世繁华”赢得市场和社会的热烈追捧。其中，《跨世纪》、《千古风流》相继荣获iaapa最高大奖——最佳整体制作奖和iaapa最佳演出奖，创造了中国旅游艺术史上的奇迹。

世界之窗集文化、娱乐、休闲于一园，浓郁热烈的异域风情，缤纷动感的体验参与，使其成为来深圳游客首选的旅游景区。作为中国主题公园第一品牌，深圳世界之窗将不断创新发展，创造更精彩的“世界”，与您共欢乐!

对于深圳医院检查心得体会护士总结二

签订日期：_________________

签订地点：_________________

电 话：____________________

传 真：____________________

电 报：____________________

电 传：____________________

电 话：____________________

传 真：____________________

电报：_____________________

电传：_____________________

经买双方确认根据下列条款订立本合同：

1. 货号

2.成交价格术语： □ fob □ cfr □ cif □ ddu □

3.出产国与制造商：___________________________

4.包装：__________________

5.装运唛头：______________

6.装运港：________________

7.目地港：________________

8.转运：□ 允许 □ 不允许; 分批装运：□ 允许 □ 不允许

9.装运期：________________

10.保险：由____按发票金额110%，投保_____险，另加保_____险。

11.付款条件：

□买方通过_____银行在____年____月____日前开出以卖方为受益人的_______期信用证。

□付款交单：买方应对卖方开具的以买方为付款人的见票后_____天付款跟单汇票，付款时交单。

□承兑交单：买方应对卖方开具的以买方为付款人的见票后_____天承兑跟单汇票，承兑时交单。

□货到付款:买方在收到货物后____天内将全部货款支付卖方(不适用于fob、cfr、cif术语)。

12.单据：卖给方应将下列单据提交银行议付/托收。

① 运单

□ 海运:全套空白抬头/指示抬头、空白背书/指示背书注明运费已付/到付的已装船清洁海运/联运正本提单，通知在目的港 公司

□ 陆运：全套注明运费已付/到付的装车的记名清洁运单，通知在目的地 公司。

□空运：全套注明运费已付/到付的记名空运单，通知在目的地 公司。

②标有合同编号\信用证号及装运唛头的商业发票一式____份。

③由_____出具的装箱单或重量单一式______份。

④由_______出具的质量证明书一式________份

⑤由________出具的数量证明书一式________份

⑥保险单正本一式_______份。

⑦ 签发的产地证一式_______份

⑧装运通知：

另外，卖方应在交运后____小时内以特快专递方式邮寄给买方第____项单据副本一套。

13.装运条款：

□ fob

卖方应在合同规定的装运日期前30天，以电报/电传/传真通知买方合同号、品名、数量、金额、包装件、毛重、尺码及装运港可装日期，以便买方安排租船/订舱。装运船只按期到达装运港后，如卖方不能按时装船，发生的空船费或滞期费由卖方负担。在货物超过船舷并脱离吊钩以前一切费用和风险由卖方负担。

□ cif或cfr

cif and cfr

卖方须按时在装运期限内将货物由装运港装船到目的港。在cfr术语下，卖方应在装船前2天电传/传真/电报买方合同号、品名、发票价值及开船日期，以便买方安排保险。

□ ddu

卖方须按时在装运期限内将货物由装运港装运至目的港。

14.装运通知

一件装载完毕，卖方应在____小时内电传/传真/电报买方合同编号、品名、已发运数量、发票总金额、毛重、船名/车/机号及启程日期等。

15.质量保证：

货物品质规格必须符合本合同及质量保证书之规定，品质保证期为货到目的港_____个月内，在保证期限内，因制造厂商在设计制造过程中的缺陷造成的货物损害应由卖方负责赔偿。

16.商品检验：卖方须在装运前_____日委托 检验机构对合同之货物进行检验并出具检验证书，货到目的港后，由买方委托____检验机构进行复检。

17.索赔

如经中国_____检验机构复检，发现货物有损坏、残缺或品名、规格、数量及质量与本合同及质量保证书之规定不符，买方可于货到目的港后 天内凭上述检验机构出具的证明书向卖方要求索赔。如上述规定之索赔期与质量保证期不一致，在质量保证期限内买方仍可向卖方就质量保证条款之内容向卖方提出索赔。

18.延期交货违约金

除双方认可的不可抗力因素外，卖方迟于合同规定的期限交货，如买方同意迟延交货，卖方应同意对信用证有关条款进行个性和同意银行在议付货款时扣除本条规定的违约金。违约金总值不超过货物总价值的5%，差率按7天0.5%计算，不满7天仍按7天计算。在未采用信用证支付的情况下，卖方应将前述方法计算的违约金即付买方。

19.人力不可抗拒：如因人力不可抗拒的原因造成本合同全部或部分不能履约，卖方概不负责，但卖方应将上述发生的情况及

时通知买方。

20.争议之解决方式：

□任何因本合同而发生或与本合同有关的争议，应提交中国国际经济贸易仲裁委员会，按该会的仲裁规则进行仲裁。仲裁地点在中国深圳。仲裁裁决是终局的，对双方均有约束力。

21.法律适用

本合同之签订地、或发生争议时货物所在地在中华人民共和国境内或被诉人为中国法人的，适用中华人民共和国法律，除此规定外，适用《联合国国际货物销售公约》。

22.本合同使用的fob、cfr、cif、ddu 术语系根据国际商会《incoterms 1990》

23.文字：本合同中、英两种文字具有同等法律效力，在文字解释上，若有异议，以中文解释为准。

24.附加条款(本合同上述条款与本附加条款有抵触时，以本附加条款为准)：

25.本合同共____份，自双方代表签字(盖章)之日起生效。

买方代表人:___________________________ 卖方代表人 :_________________________

签字:_________________________________ 签字:________________________________

对于深圳医院检查心得体会护士总结三

东部华侨城位于中国深圳大梅沙，占地近9平方公里，是由华侨城集团斥资35亿元精心打造的世界级度假旅游目的地，是由国家环境保护部和国家旅游局联合授予的首个“国家生态旅游示范区”。东部华侨城是国内首个集休闲度假、观光旅游、户外运动、科普教育、生态探险等主题于一体的大型综合性国家生态旅游示范区，主要包括大峡谷生态公园、茶溪谷休闲公园、云海谷体育公园、大华兴寺、主题酒店群落、天麓大宅等六大板块，体现了人与自然的和谐共处。华侨城以"规划科学，功能配套齐全，城区环境优美，风尚高尚文明，管理规范先进"为规划，以“让都市人回归自然”为宗旨，定位于建设成为集生态旅游、娱乐休闲、郊野度假、户外运动等多个主题于一体的综合性都市型山地主题休闲度假区。下面是小编收集整理的最新的广东东部华侨城导游词范文，欢迎借鉴参考。

最新的广东东部华侨城导游词范文(一)

茶溪谷是深圳东部华侨城的一个度假公园，位于深圳市盐田区大水坑公路，而东部华侨城，位于中国深圳大梅沙，占地近9平方公里，是华侨城集团精心打造的国家生态旅游示范区和世界级度假旅游目的地。

茶溪谷度假公园呈现了一个绿的世界、花的世界、中西文化交融的世界和休闲度假的世界，体现休闲度假旅游文化，主要包括：茵特拉根、湿地花园、三洲茶园、茶翁古镇以及水上高尔夫练习场、屋顶可开合式网球馆、东部华侨城大剧院等。融合了西方山地小镇的风情、茶禅文化的融合、岭南茶田的幽雅和湿地花海的浪漫。近期，茶溪谷将建造一个滑雪场，为游客打造一个南国浪漫雪世界。

茶翁古镇

茶溪谷内茶文化的鉴赏区和中心服务区，也是环境幽雅的游客休憩区。游客可以品茶餐、尝茶点、吃土菜、观茶戏、饮茶酒，深入了解茶禅文化;还可以在茶艺坊、茶酒坊、陶艺坊亲身体验采茶、制茶、做陶的乐趣。

三洲田茶园

坐落在青山、绿水、茶田、湿地之间，区内竹林茂密，溪水潺潺，空气中蕴含着大量负离子。是游客洗礼身心、寻幽探奇、亲近自然的绝佳去处。连绵起伏的数百亩优良茶田，是了解茶知识的绿色学院。绵延10公里的栈道全部采用芬兰原木铺设，置身其间，游客可以彻底实现身心减压。

湿地花园

湿地花园是一个以花海景观为载体、以大地艺术展示为特色，集观光、科普教育、户外游乐和特色运动于一体的湿地山野体验区。包括四季花田、升空气球、深圳山地自行车项目、游乐天地、旋转花车、四季植物馆、布兰花园、湿地廊桥、信息湿地、花钟教堂十大项目。

茵特拉根小镇

茵特拉根小镇是一个根据瑞士小镇interlaken的模版拟建的，闲逛于小镇，仿佛已置身一瑞士山下，小镇的每一个角落都突显着浓浓的瑞士风情，无处不散发出浪漫优..

主题意义

茶溪谷，以茶园为主题，事实上走进茶溪谷仿佛让你不停地在穿越，因为不光有茶园。山顶俯瞰茶溪谷五彩花田，竖拍，横排，总之：拍，还是不拍;美，就在那里，横也美，竖也美，震撼、崩溃!美景几乎抬眼就是，快门也就变得随意和不加思索，越是这样，脚步也就越来越慢，因为不想错过任何一个角度。忘记了这是以往脑海中的那座城市，装载的都是挥之不去的兴奋，爬上最高处俯视群山，四月的深圳满眼绿色，远处点缀着茶溪谷的四季花田，一条条煞是好看!向右环视有溪水，有高尔夫球场，远处更有一笼笼的茶园，高尔夫球场，草地那叫绿茸茸!告别了热闹、古典、童话般的茵特拉根，抬腿迈过门槛，仿佛一下进入了久远的华夏文明，典型的中国红、典型的门匾、典型的人物雕塑、典型的中国书法、典型的街铺甚至典型的鸟笼，一切都是中国元素，时空开始转变了........

茶溪谷有各种各样的桥，吊桥、铁索桥、钢结构桥、石桥、竹桥、木桥，造型也变化多端，这座是最高的一座钢索桥，走在上面忽上忽下，像飘在云上。游历了竹乐园、陶艺坊、情人湿地、茶溪栈道，过了无数的桥，仿佛轮回一般从一条小道又回到了茵特拉根。在无数座各式各样的桥中穿梭，仿佛面前每一座桥都充满着生命力，周围是绿色的世界，是花的海洋，是各式各样不曾体会的梦幻般多姿多彩的建筑，有栈道、有长廊、有湿地、有红滩、有蛙声、有鸟鸣、有花香、有红果、你完全可以凭着感觉，顺着路的指引，想着前方那座不知何等造型的桥一路走下去。空气很湿润，泥土更芬芳，一转眼你觉得面前又是另一个世界了。在茶溪谷游玩其实不必遵照导游图指示，因为无论你怎么走，总有美景相伴，即便走了回头路，你会突然发现因为角度的不同，美景依然那么美!

对于深圳医院检查心得体会护士总结四

各位游客：

大家好!现在我们来到的是世界之窗。

首先先由我简单介绍一下世界之窗的微缩景观，它位于深圳湾湖畔1994年6月建成开放。世界之窗占地48平方米作为弘扬世界文化的大型文化景区....由130个名著组成 .集自然风光.自然民俗,,历史遗迹..以及大型高科技参与项目..为您呈现个美妙的世界景区是按地域结构和浏览内容划分8个景区.分为世界广场,欧洲,亚洲, 大洋洲,,美洲...世界雕塑园和园际街八个区域..世界广场是一个108个意蕴深远,的廊柱..直冲云霄的喷泉,,,神秘庄严的金字塔,,,壮观的尼亚加拉瀑布..营造异国风情,,按1;1;到1;100不同的比仿造世界之窗的标志建筑是法国埃菲尔铁塔,,,高108米.从电梯上上去可以观看整个深圳的风光,,东南亚风光, 非洲居民,,印第安居民等独特魅力..展示不同民族的智慧..科罗拉多大夹谷探险漂流...阿尔卑斯的滑雪,充分体现的冒险刺激世界之窗毗邻“锦绣中华”和“中国民俗文化村”，占地48万平方米，是香港中旅集团在深圳华侨城创建的又一大型文化旅游景区。将世界奇观、历史遗迹、古今名胜、自然风光、民居、雕塑、绘画以及民俗风情、民间歌舞表演汇集一园，再现了一个美妙的世界。

景区按世界地域结构和游览活动内容分为世界广尝亚洲区、大洋州区、欧洲区、非洲区、美洲区、现代科技娱乐区、世界雕塑园、国际街九大景区，内建有118个景点。其中包括世界著名景观埃及金字塔、阿蒙神庙、柬埔寨吴哥窟、美国大峡谷、巴黎雄狮凯旋门、梵蒂冈圣彼得大教堂、印度泰姬陵、澳大利亚悉尼歌剧院、意大利比萨斜塔等等。这些景点分别以1:1、1:5、1:15等不同比例仿建，精致绝伦，惟妙惟肖。有些景点气势非常壮观。如缩小为三分之一比例的法国埃菲尔铁塔，高108米，巍然耸立，游人可乘观光电梯到塔顶，饱览深圳市和香港风光。缩小的尼亚加拉大瀑布面宽有八十多米，落差十多米，水流飞泻，吼声震天，声势浩大。喷吐岩浆的夏威夷火山以及百米喷泉，令游客叹为观止。

作为景区活动中心的世界广场，可容纳游客万余人，正面有十尊世界著名雕塑，广场四周耸立着108根不同风格的大石柱和近两千多平方米的浮雕墙，还有象征世界古老文明发祥地的六座巨门，一座华丽的舞台，将有世界各地的艺术家表演精彩的节目，让游客在文化和艺术的氛围中尽情享受。

在一片浓郁的荔枝园里，有五十多尊世界名雕，如有“约翰·施特劳斯纪念碑”、“掷铁饼者”、“阿波罗太阳神”、“思想者”等，形象生动，栩栩如生。

景区内交通设施齐备，有高架单轨环游车、游览车，古代欧式马车、吉普赛大篷车、老爷车，单桨木船、橡皮筏，为游客提供多种趣味的观赏活动设施。国际街商业服务区，以欧洲、亚洲、伊斯兰等民居建筑风格为主体，集教堂、集市、街道于一处，是供游人小憩和购物的地方。在这里可以品尝到法国、意大利、奥地利、俄-国、日本、泰国、韩国等不同风味的大餐，及德国啤酒、夏威夷雪糕。还汇集了世界各国精巧的工艺品、旅游纪念品，琳琅满目，供游客选购。每当夜幕降临，华灯初放，景区内又展现出另一种迷人的异国情调。由世界民族歌舞和民俗节目组成的“狂欢之夜”艺术大巡游，把景区游园活动推向高-潮。

世界之窗是世界历史之窗、世界文明之窗、世界旅游风光之窗。

对于深圳医院检查心得体会护士总结五

“可恶，是谁规定体育一定要考跑步的啊!”我垂头丧气地捏着成绩单，愤愤地想，随便瞟一眼别人的成绩，那都是将近满分，最差的都有6分，而我只有3分!就怪那最后五十米!真不该放弃啊!现在这可怎么办呢?我暗自着急。

我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗?要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。

晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。

第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。

最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息——“五十米!还有五十米了!”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行!在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃!还有五十米了!只剩五十米了!”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好!不错!”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米?我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。

勇气，是困境中的坚持;勇气，是在失望中找到前行的力量;勇气，是奋力冲向终点时的欢呼

记得那是我转学到这儿以后迎来的第一个冬季运动会。听体育老师说我们今年有一部分跑得快的同学要代表班集参加1500米的比赛，让同学们推荐一下。听了这个消息，我如晴天霹雳一般，因为在体育课的跑步比赛中，我跑了第一名。心急如焚的我在心里默默祈祷：天，千万不要选到我，上帝保佑，不能选我”可天有不测风云，正当我忐忑不安时，一位同学英勇无谓地站了起来，向老师报了我的名字。瞬间，空气凝固了，我感觉此刻比一个世纪还更漫长。心里大骂这位同学：看我下课不用无影腿踢死你!”但最终还是决定让我完成这项光荣而伟大的任务。

一整天，我像一根紧绷的弦，吃不好，睡不好，心里一直在斗争着：到底是去还是不去，急死我了，还有几天就到比赛的时间了。去，一千五百米，太长，万一自己坚持不了，没能跑完怎么办?况且，如果我拿了个倒数第一，同学们嘲笑我，且不是亏大了。我在心里纠结了好久，我的死党仿佛看出了我的小心思，她对我说：没事的，我们相信你能行，加油，不能半途而废哟!”听了死党的鸡汤”后，我好像找到了我所遗失的勇气。

带着不安、恐惧、激动的心情，我熬过了赛前的这几天，站在了起跑线上。看着同学们脸上的激动，听见他们一声声的鼓励，我心里一阵欣慰：同学们都那么信任我，我不能半途而废，加油!我鼓足了劲儿，好像跑完就可以获得万元大奖似的。

一圈，两圈，三圈当跑到最后一圈时，我突然有种要累倒的感觉，几次差点摔倒。但是，当我想放弃的时候，脑子里猛然蹦出个念头：同学们的加油声此起彼伏，像鼓风机一样把劲儿鼓得足足的。他们信任我，我怎能让他们失望呢?不争个名次，也要坚持到最后，不能有始无终!终于，功夫不负有心人，我坚持到了最后虽然没有获奖，可看到同学们那一双双如潭水般澄澈的眼睛里，闪烁的是真诚的赞美，心里如温照的风儿拂过，暖暖的。

勇气，就是挑战自我，超越自我!

每次看到这个题目，我都会想起那个在超越自我的那个人我的班主任。

我是这个学校唯一一个上课不敢发言的学生。我在班会上，总是不敢主动说话，总是怕说错了话而不敢说话。

那天我们在班会上，班主任叫了一个叫“刘老师”的同学。他从一年级开始到现在我们都一直都是一个班的学生。但是，我从来没有主动过，因为他是一个很要强的人，而且很会主动的。因为他是一个很要强的人，每次上课时他都会在下面给我们说一些关于学习的话题。但是，他从来都不会放过我们。我们班的学生有很多，但是我从来都是不知道的，我也不知道怎么说才好，总是怕弄错，所以一直没敢跟他说。

这次的学习成绩很差，我很伤心，我很伤心。但是，我还是鼓励自己，以后一定要加倍努力，争取超越自我。我也知道，只要努力就一定会成功，只要不怕苦，不怕痛，就一定能成功。

最后在班会上，我们的班主任是一个很要强的人。我们总能够听到他在说我们班班级的事。他总是说，要好好的，不然的话就要迟到了。

我觉得这次班会，是一个很不错的学校。但是，我也知道，我们班的同学都是很要强的人，我们班的同学都有自己的独特见解，我们班的同学都很要团结一致，不能互相帮助，所以这次的班会是我们自己做的，我们都很认真很团结的。我想，大概就是这个原因吧。

最后的一次，班会课，我们都认真的排好，并且都很认真的完成了自己要求，我们都很认真的完成了自己要求的作业，而且，每当我们听到班主任的这句话时，都会觉得，是这个世界的存在。

最后的一次，班主任说，你们都是一个很要强的人。

我们的成长，就是这个世界上，你是我的第一，但是我们不能全靠你去改变我们。

我的第一个学校，也是这所学校。因为我在这所学校学到的第一个知识是：只有学会独立完成自我，才有好的成绩。这个学校就是一个让我们成长的大家庭，我在这里面，也是最要好的朋友。

我是学校的学生，我们的学校就是一个大家庭，我相信在不久的将来，我会成为一个很好很好的家庭，而且我也会努力的。

8月14日，注定是她幸福的日子。四年前的8月14日，她在雅典马可波罗射击馆为中国代表团射落首金。今天，经历了四天前首金卫冕失利的煎熬，她成功赢得步枪三姿的冠军，她说：“这四天比四年还要漫长。”

8月9日，承载着夺取奥运首金重任的她，在主项10米气步枪比赛中发挥失常，泪流满面地离开了现场。相隔4天后，决定了要重新站上赛场的她暗下决心，要证明自己的实力，不能再让支持自己的人失望。女子步枪三姿资格赛，以平奥运会纪录的成绩排名首位挺进决赛。决赛中，她在第一枪便遭遇麻烦，8.7环，从第一的位置跌落至第三。但坚强的她咬咬牙，很快调整了状态，此后9枪，她枪枪漂亮。带着2.6环的巨大优势，她终于超越自我，以打破奥运会纪录的成绩夺取金牌，泪水又一次浸湿了她的眼眶，但这回却是幸福的眼泪。

手捧那枚向往已久的“金镶玉”金牌，她心中感慨万千：“4年的训练和等待的确很苦，但对我来说，丢失首金后4天的煎熬，远比这4年还要漫长。”那个被紧箍咒紧紧束缚的她，终于得以彻底解脱。

从8月14日到又一个8月14日，她在成功——失败——成功的轨迹中，完成了心灵的蜕变。

四年与四天，她在压力中成熟，在压力中超越自我。她就是杜丽。

信念，是在对真理的坚信与价值认同的基础上超越现实、超越自我，坚信未来美好结果的稳定的自我意识，是坚信正确并必能产生良好结果的稳定、持久的观作为一个初二的中学念。信念是一堆干柴所面对的那一星火种，是一粒种子所仰视的那一滴露珠。像山，远望的目光千年如一如水，流动的节律永无止息。是许海峰奥运会赛场上握枪的手，是徐洪刚抓凶犯的路上洒下的血。是张海迪轮椅上的梦，是孔繁森雪山下的魂。是生命的圣火，是自强的动力，是兴旺的支点!革命先烈的信念来自于对马克思主义的真诚信仰。正因为有了这样的革命信念，才有了共和国的诞生，才有了我们现在的幸福生活。生，正处在一生中信念形成的关键时期。社会、学校、家庭对我们寄予了太多的希望，给我们创造了太多成才的必要环境。如何树立正确的信念，如何面对多彩的人生，主动权完全在我们自己手中。