最新劳动卫生实践心得体会范文(通用17篇)

通过总结心得体会，我们可以抓住重要的经验教训，避免重蹈覆辙。同时，要坚持真实性和客观性，避免夸大和虚假的描述，保持真实的呈现。小编为大家精选了一些关于心得体会的经典案例，供大家参考和学习。

劳动卫生实践心得体会篇一

今天，我们班在劳动委员的带着下进行了一次义务劳动，中午12：40我们全班在b区乒乓球台边集合，点过名之后我们便到金江五栋到金江十一栋进行清扫。

我所在的小组选择了金江六栋，在清扫过程中，情况并不像想象的那样理想，在绿化带里边有很多的白色垃圾和烟头，还有很多的其他垃圾。但是我们同学发挥不怕苦不怕累的精神，虽然在抹垃圾桶时水很冷......但是大家的热情盖过了一切，所以大家干得热火朝天。40分钟的义务劳动很快就过去了。

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的.完美结合，劳动培养了我们吃苦耐劳的精神，劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高〞，劳动如此，学习如此，工作也如此，只有认定目标、脚踏实地，在人生的道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。

来动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，以后的工作打下坚实的根底，为社会建设添砖加瓦。

劳动卫生实践心得体会篇二

“太阳光，金亮亮，雄鸡唱三唱，花儿醒来了，鸟儿把树忙…”唱着这首劳动最荣耀，我的劳动体验又开始了，我先给自己打打气：劭伊加油，劭伊加油”。

在寒假里我做了许多家务事，该说说那哪一件呢!想起哪件说哪件吧!

扫地和拖地是家务活里很一般的活儿，但我却从中悟出一些小窍门。先说说扫地，扫地时不能三心二意要细心，认真，不能放过每一个角落的脏物。说完扫地，再说说拖地。拖地主要分六个步骤：打水，拖地，换水，再拖，倒水，最后把东西放回原位。而且拖地时下不去的东西要用力一点。这样才能把地拖得洁净。

洗衣服是家务活我很喜爱的活儿，想知道为什么吗，let’sgo!

这天，妈妈有些不舒服，爸爸有上了班，家里洗衣服的重担就交给了我，我想：既然妈妈今天不能洗，我就洗吧!我按着记忆中妈妈洗衣服的样子，先打来一盆清水，把一件内衣放进盆里，又撒上洗衣粉，哦，上天是成心与我过不去，洗衣粉不小心撒了那么多，我还稚嫩的想放的越多洗的越洁净。我将衣服泡了几分钟，便开始我的洗衣路程，可刚洗上就起了玩儿心，因为洗衣粉放多了，所以起了许多泡泡儿，我就放开了的玩儿了起来，越玩儿越快乐，差点儿忘了洗衣服。玩儿了一会儿我想起了洗衣服这事，就用心致志的洗起了衣服，我把一些脏的地方用力的搓，终于搓洁净了。我又认真的检查了一便，又搓了搓。这时，我的糊涂劲儿又犯了。洗完就预备晾，晾完了才想起要投一投，我只好又忙了一会儿，才大功告成。

妈妈说今天主要吃饭和面，我想以前爸爸不是交过我煮饭和面吗，正好还没做过呢，今天就试一试吧!我便自告奋勇的对爸爸妈妈说：“今天我煮饭，煮面。”他们俩吃惊极了，说：“你怎么会煮呢?”我神奇的说：“不告诉你们!”

煮饭的时间到了，我兴冲冲地说：“瞧好吧!”我记得煮饭应该先淘米，再把米放进锅里，倒一些水，再摁电源开关。对，说干就干。我把米淘了三四便，接着到进锅里三分之一的水，盖上锅盖，大约25分钟，熟了!我快乐的打开锅盖，盛好饭，把它送到父母面前，神气的说：“尝尝吧!”爸爸妈妈都说还行还行，可我认为这是世界美味。﹙这毕竟是我自己做的.啊﹚。

煮过了一回饭，我又开始煮面，我先把面从冰箱里拿出来，然后把一些水倒进去，再把面放进去，点上火，大约过了5分钟，我尝了一口，味道不错，关键是熟了，我急忙让爸爸妈妈尝尝，他们说这面做的还不错，我听了心里美滋滋的，象喝了蜜一样，甜到了心里。

书柜儿是我的知识海洋，他们能让我快乐，忧愁，生气，喜悦…收获甚多，这天，我预备清理一下书柜。

我先把书柜里的书一个个拿出来，用湿抹布把它擦一便，等它干了，我再把它的“孩子们”一个个放回去，看着干洁净净的书柜，我快乐的笑了，瞧!书柜也在对我笑呢!

这个寒假我过得十分充实，我体会到了父母平常的累，知道了凡事要细心，认真。最重要的是我知道了“劳动最荣耀”。

劳动卫生实践心得体会篇三

我是一名毕业生的小学生，学习是我的主要任务，以前，我用完东西就顺手一丢，妈妈就在后面帮我收拾，后来通过帮妈妈在家里打扫卫生，使我渐渐体会到了父母的辛苦，星期六，我和妈妈一起在家里大扫除，首先，我们整理几个房间的东西，该收的收，该摆的摆，我主要是打扫我的房间，我把每一本书都整整齐齐地摆在书桌上，然后用把桌子、椅子、台面细细地擦拭一遍，然后扫地、擦地板，一遍擦下来，我的胳膊酸的不听使唤，可是看着自己明亮的房间，疲劳一下子就会跑到脑后去了，因为我体会到了劳动的乐趣。

劳动卫生实践心得体会篇四

校园不仅是我们学习求知的地方，更是我们生活的场所。在学校里，我们度过了大多数时光，因而，保持校园的清洁与美观便成了我们义不容辞的责任。校园整洁不光可以愉悦我们的心情，对我们的身体健康也大有益处。这次轮到我们班做校园清扫工作了，通过这次活动，我得到了很多体会。清扫活动就像黎明中的一声号角，传达给大家的是号召。首先给我们带来就是团队意识。团队中，我们要细致分工、踏实行动，还要协调配合、团结互助。这自古有言：“得民心者得天下。”亦是将团队扩大至人民的范畴，正是彰显着融入团队的重要性，团队的力量无穷。

这次的清扫活动，我们班里已经提前分好了组，每个组有自己负责的区域，这样保证了每个卫生死角都会有人负责。每个组都有一定的难度，尤其是因整天下雨的地上都还是湿湿的，在道路上清扫还真是有点挑战；道路上面有树叶、瓜壳、粘得死死的口香糖；垃圾箱旁也会有垃圾。看着这些想到自己平时的举动给环卫工人带来了多少麻烦！尽管任务繁重我们没有一个人退却，班级干部都作出了表率作用，每一个同学都在尽自己的最大努力改善这一切。我们每个人都应该提高自己的思想道德素质，从自身做起，做到不乱丢乱扔。校园是我们共同的家园，我们有责任也有义务保持它的干净与整洁。经过一番努力后看到了自己的成果，一切那么清爽，一时觉得文明离我们那么近，只是举手之劳。通过这次活动我也体会到了什么是真正的快乐，为别人服务同时也净化了自己。

此次清扫活动，让我们班同学更加的热爱志愿活动，这次的清扫活动不仅仅是服务社会、校园、同学的行动，更是一种责任、爱心和无私奉献的表现。

在此次活动中，同学们都各尽其责，班级的入党积极分子们和团员们积极发挥带头作用，大家互相合作、共同营造出干净舒适的学习环境。虽然任务繁重，但同学们没有丝毫抱怨，充分显示了发扬我们党的先锋模范精神和甘于奉献精神，不但美化了校园环境，而且在活动中也提升了同学们的无私奉献精神，增强了他们作为当代大学生的使命感和责任感和大学生的实践能力和创造能力，反映了当代青年助人为乐甘愿奉献的时代风貌。更重要的是：可以净化大家美丽的心灵，使得大家都能一起爱护我们这个校园家庭，扩大美化校园理念的普及，更深层次的意义在于使同学们形成了为社会环保贡献一份力量的环保理念。传播精神文明理念，让更多的人加入我们的活动，传承我们的理念，使点滴文明行为汇聚成浪，为文明校园的建设贡献力量。

校园大清扫是值得长期发展下去的一个活动，它不仅能给我们校园带来舒适教学环境，更重要的是能够煅练当代大学生的基本素质，让他们明白可能在不经意间已反映出一个人的最真实一面。团结力量大。正是因为我们组员间的相互协作才得以使我们每个人发挥出自己最大的能量，一加一是大于二的，团结协作是非常重要的。我们积极、细致、认真、踏实。劳动中，我们强健了体魄，锻炼了意志，优化了品格。是劳动，一扫而空我们的懒惰思想，让我们以积极、热情的心态去面对生活，改善了我们的意识形态。劳动，是我们今后就业获取收入、获得发展的途径，是经济发展、社会进步的基石。我们要学会劳动，学会生活，劳动光荣。

劳动卫生实践心得体会篇五

今日，当惯了小皇帝的我要学做家务了，这可是天大的奇闻！平常全部的家务都是“大臣”们帮我料理的。今日，我确定放下“皇帝”的.架子，来学着做一做家务。做什么呢？我看了看胸前的红领巾，它早已不是红旗的一角了，倒像是从煤灰堆里拣来的，都变成了“黑领巾”了。为了不让“大臣”们回来唠叨我，就先把这条“黑领巾”处理一下吧！

回想着“大臣”妈妈洗衣服的依次，我拿来了一个空盆子，拧开了水龙头，打算接点水，由于水开得过大，“哗”的一下溅了我一身，忽然我成了名副其实的“落汤鸡”。唉，这看似简洁的事，到我手里就变得如此艰难。我吸取刚才的教训，把水龙头开得很小，功夫不负有心人，水最终接满了。

我赶忙拿起红领巾，投入清水中，或许因为太脏了，红领巾怎么也沉不下去，我只好把它往水里摁，它终于被浸湿了。然后，我用肥皂把红领巾匀称地抹了一遍，仔细地搓洗起来，一下，两下，把我这双娇嫩的“玉手”都搓红了，红领巾还是一片黑一片红，我生气极了，一下子把它扔进了水盆里。可是，做事不能半途而废呀，我可不想让“大臣”们笑话。于是，我又拿起红领巾细致地揉着、搓着......不一会儿，红领巾复原了它原来的面貌。啊！终于洗干净了。我直起身子，看着艳丽的红领巾，那兴奋劲就别提了！通过这次做家务，我体会了“大臣”们的辛苦。我这个“皇帝”也应当做一些力所能及的事了。

劳动卫生实践心得体会篇六

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为新世纪的大学生，有着重要的历史责任和使命，也有一定的社会责任感。参加实践活动，这无疑是一件愉快的事情。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在这次实践中，这一点我感受很深。

在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，某某年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

劳动是光荣的，劳动是伟大的，劳动是光荣的。这些劳动者的劳动结晶是如此的鲜活，伟大！我们现在的幸福生活是靠他们，靠我们去劳动，去创造更美好的生活，我们要珍惜劳动成果，为社会创造财富，让我们在劳动中体验到劳动的辛苦，懂得珍惜，让我们做到在生活的幸福。

在这个劳动的过程中，我们不乏劳动的快乐，在劳动中，我们享受着劳动成果。我们享受着劳动成果，感受着劳动的辛苦，体会着劳动的辛苦，从而激励自己为国家的发展做出贡献，在劳动的过程中我们享受劳动的幸福。劳动让我们了解劳动的辛酸，劳动的光荣。

劳动让我学到了在平凡的劳动中学会合作，在劳动的.过程中了解到这样的道理：只有尊重自然，热爱劳动，就是金钱的。

我们是刚刚走出校园的大学生，这是我们第一次接触社会，第一次走进工作，第一次在一个陌生的环境里面工作，第一次在一个陌生的工作岗位上面工作。我们的实习是以实习为目的的，我们所学的知识，在实际中得到了巩固和发展。我们在学校学到的知识，在学校中所学的知识，是在实际生活中接触、了解、处理、应用的技能。这是学校里所学不到的，是在学校学不到的。这样的知识才是我们学习的主要价值，只有理论知识是远远不够的，实际操作能力是更重要的。这次实践的收获主要有以下几点：

实习的第一周我们来到了新的学校。我们第一次走向社会，领略到了老师们对学生的热心，同学们对我们的友好。在老师们的带领之下我们先后进行了三天的工作，第一次走进实验室，我们感受到了实验室的气氛。这里的老师都是很严肃的，他们的工作都很认真，每一件事情他们都会细心的指导，而我们也能在他们的工作岗位上体会到他们的敬业和奉献。

第三天实验室里有个很好的老师，她很热情，她也很慈祥。她给我们讲一些有关于实验室的知识。让我们明白，做完一项实验，不是简单的按部就班，是不是认真的去做，而是在认真的去做。这就是我们的态度，我们要认真对待每一项工作。

在第四天实验室里，我们有个很好的同学，她说实验室里的老师都是很好的，不仅是他们的经验还有我们在学校中学不到的东西。我们在学校里学到的都是理论知识，老师们在这里工作，他们教给我们许许多多的知识，有许多多的技能技巧，这些技能的掌握是我们在学校学习的最重要的东西。我们学校在实验室的教室里有个很好的老师，她教会了我们做实验的时候要怎样和实验室的老师去交流，怎样和实验室的老师去打交道，这个都是非常重要的。在实验室，我们学习的就是做实验，要有一些小小的细节，比如说在做实验的时候要注意什么。这个就需要我们去做，这就需要我们去学，这就是我们在学校学习的最好的东西。我们还有一些实验课是非常重要的，我们不可能一下子做完实验课就去做，因为实验课是很多人的事情，不能仅仅停留在课本上。

第五天实验室里的老师们对我们很好，他们给我们讲一些实验的相关知识，比如说实验室的一些器材，做法和一些实验中的一些实验。比如说做实验的时候要注意什么，要注意什么等等。在这五天里，我们的老师们给我们讲解一些相关的知识，比如说做实验的时候要注意什么时候要注意的。

最后一天就是我们的实验课了，老师们对我们非常的照顾，我们也会一些小小的事情，比如说在做实验的时候要注意什么，怎样去做的。这些都让我们对实验有了一定的认识。

第六天实验室里的老师和学生们相处得很好，他们都非常友好，他们都给我们讲很多的实验，让我们学了很多，在他们的课堂上，我不仅仅只是听讲，还会跟他们聊天，让我们学会如何和实验室的老师沟通。

第七天实验室里的学生们很热情，他们都很好，他们也很喜欢我们，我们的感觉很融洽。

第八天是我们的实验室工作，他们都很和蔼，我们跟他们一起学习做实验，一起去体验实实在在的东西。这就是我们在学校学的一种东西，是非常值得的。在这样的环境里，我们要学的东西还很多，这是我们在学校学习的最有价值的一种东西。

在这里的两个星期里，我们学到了很多，我们学习的是做实验，这就是我们要学的，这就是我们要努力学习的。

劳动卫生实践心得体会篇七

劳动是一种具有重要意义的社会活动，它不仅可以为人类创造财富，更可以提高人们的身心素质，是人类社会不可或缺的一部分。在个人生活中，也有许多机会需要我们进行劳动。在这篇文章中，我将分享我在实践中的劳动体验和感受。

第二段：认识劳动。

劳动是一项非常重要的能力与品质，它可以锻炼我们的意志、提高我们的耐力和毅力。在实践中，我学会了认真对待每一个劳动任务，不论是家务还是工作，都要用心去完成。在劳动中，我发现每一项任务都有它的意义，要把它当做一种经验和教育。通过劳动，我发现自己更加独立、勤奋、负责和有条理，这些品质在日后的生活和工作中将是非常重要的。

第三段：劳动的意义。

劳动可以帮助我们创造财富，但它的意义不止于此。劳动可以帮助我们培养意志，增强体力和坚韧的品质，让我们在认知和思考上变得更加成熟和稳重。此外，劳动也可以提高我们的自尊和自信心，让我们感到自己正在为社会作出贡献。正如他人所说，“劳动是精神上的养分，是生命的源泉。”

第四段：实践体验。

在实践中，我尝试着去进行各种类型的劳动和工作。无论是在农村、城市、或是海外，我都学习到了不同的知识和技能，也感受到了不同的体验和感悟。例如，我曾经在一间农家小店里担任售货员，从中学习到了如何进行商业谈判、管理资金、了解客户需求等重要技能。在户外劳动中，我学会了如何与队友协作、分配任务和留意环境等技能。总而言之，在这些实践经历中，我有机会探索自己、发掘潜力、扩展知识与视野。

第五段：结论。

在实践中，我发现劳动是一项值得尝试和学习的经验。无论是巨大的工作还是日常琐事，每项劳动都有功用和价值。在劳动中，我们可以体验到成功、快乐和成就感，并锻炼自身的能力和品质。因此，我们要认真对待自己的劳动、尊重他人的劳动、推广劳动精神、成为一个有价值的人。我相信在未来的日子里，我们将继续在劳动中尝试、成长和取得更多成功。

劳动卫生实践心得体会篇八

为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。寒假几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我参与了卫生大扫除，还有卫生宣传，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。

我带上了垃圾袋及一些工具，到怡康医药，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。

今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人；同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献今天在学生团支部的领导及组织下，我积极参与了学校的义务清扫活动。主要负责怡康医药的清扫。清扫过程中，认真清理残留下来的垃圾，相互帮助，积极参与到此次的清扫活动中。在我们一个多小时的努力下，面貌焕然一新，将为市民们提供一个干净、舒适的环境。

通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。作为一名团员，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的，应该以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参与到我们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为？在这次活中，由于时间安排在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相互交流，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名学生应该具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。

我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。

信只要坚持下来，就一定会有所收获，所以，我一定能够要坚持下来。

第一天、第二天、第三天，每天的工作都是那样重复着，8小时之后是劳累的身体，回家之后便躺在床上，不愿干任何事情。实话说，那些垃圾确实很恶心，但我在一天天地坚持着。每晚妈妈总是问一个相同的问题：“明天还去么”。“去”我总是毫不犹豫的回答。虽然很累，但是每晚边吃饭边向爸爸妈妈聊工作上的事情：我是如何在遇到困难时请别人帮忙的，我是如何与吃饭的人沟通一些事情的，诸如此类，等等等等，都充满着无限的乐趣。

第四天，由于其他员工请假，我被安排干一些除了打扫卫生之外的事情，那就是帮忙布置米线里面的原料——剥鹌鹑蛋。原本以为这项任务能够很快完成，但是，没想到，剥鹌鹑蛋也是一件不简单的事情。由于鹌鹑蛋不大并且皮质坚硬，只要稍一用力就可能导致整个鹌鹑蛋破碎，所以剥起来并不容易。虽然剥了几个，但实际上，完整的剥好的并不多，后来又是一个一个，我终于意识到什么叫做熟能生巧。虽然时间花费的比较多，但是看着鹌鹑蛋渐渐成形，我心里非常高兴。不仅学会如何完好无损的剥鹌鹑蛋，同时我还学会了如何使用封口机。

忙的时候，我不仅要打扫卫生，还要到柜台里去帮忙。虽然比较复杂的做米线、土豆粉和三鲜面我没有学会，但是我学会了如何做奶茶和果汁。但摆在我面前的是，奶茶和果汁需要用封口机封口，而我一直没有学会。我不只一次问过其他阿姨到底要怎么使用，也多次看过阿姨示范，但每次自己去使用却怎么也不会用，只好请阿姨来帮忙。阿姨说不是我不会用，是心理上不敢去碰，但我觉得自己并没有。我也曾用空的包装盒做过试验，但无论如何，阿姨能轻松按下的杆，我却怎么也弄不动。我左思右想不得其解。于是我仔细观察这个机器，后来才发现，在放包装盒的两侧分别由一个圆形的小孔，这两个小孔的功能是封口时让上面的两个刺头顺利的落下。而我一直没有注意到这一点，向里面推托盘时从来没有放好他们的位置，致使刺头不能顺利落下，所以导致了我怎么也压不动杆的状况。研究好了原理，再来一试，我居然成功了。这两件事给我一个很深的启示，那就是，有些事情不能蛮干，要研究原理、寻找窍门，才能达到事倍功半的效果。

我把这两件事情说给爸爸妈妈听，妈妈生气老板让我多干了活，而爸爸却很高兴，他高兴我学到了东西。在工作期间，爸爸总教育我，实践重要的不是钱多钱少，而是应该在相同的时间里多干一些，要真正学到一些对自己有有益的东西。说的极是。

这以后，我逐渐适应了那儿的工作，以前总是听到阿姨们吆喝我干这干那的，工作程序熟悉了以后，不待他们叫我，我就提前干好所需要的一切，并且及时到柜台里帮忙。闲暇时候，会和老板聊聊天，多问一些有关休闲区的事宜，扩充一下知识，多一份了解总是没有错的。我想，我不能只干打扫卫生方面的工作，许多大学生在实习过程中从基层做起的原则是对的，但是如果不能在从基层锻炼的过程中充分了解企业事宜，恐怕这次锻炼失去了不小的意义。所以，虽然我只是打工，也不能简单的看作只是一份打工，虽然时间很短，但在这短短的时间里，要让人们喜欢你，认可你所做的工作，这是很重要的。

在工作中，不可避免的会遇到各种各样的人。工作过程中，给我一个最深刻的体会就是人们的素质确实千差万别。有的人在处理垃圾时会毫不犹豫的扔在地下；有的人态度恶劣，觉得自己什么都是对的，为他服务理所应当；有的人却对身边的人彬彬有礼。一个人的素质，其实不用看太多，单是谈吐、动作，就可以判断出个不离十。但是不管一个人的素质如何，最重要的是以礼相待。就算有争执，也要用话语给劝下去，有时真的能体会到语言是一门艺术，并不单是说话这么简单。想起在参加一些社团活动面试时，好多人提到想要通过这个组织，来提高自己的沟通能力。事实上，沟通能力并不仅仅表现在说，有时更重要的是听，在没有机会说的情况下，听谈话双方你一言我一语的语言技巧，听两个人或众多人如何在四两拨千斤中达到一种言语上的斡旋并且皆大欢喜，更是一种学习。我深知自己在这方面上的欠缺，通过工作，除了意识到说话要真诚之外，通过看和听，确实学到不少有用的技巧。

在干这份工作的过程中，我曾听到过一些言论。“你一个大学生，怎么能去给人家当清洁工？”其实这样的问题着实没有理由，也正是由于这样的一些言论和对大学生的过多关注，使得本来很正常的事情在众人眼里被看作是畸形。大学生，早已不是天之骄子，无论干什么都是一种职业选择，无可厚非。所以，在工作的过程中，我清楚的意识到端正心态的重要性。

短短九天的社会实践很快结束了。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。短短九天，小小的超市休闲区内，其实是一个社会的缩影。人来人往，反反复复，人们来过又离开，留下些许小小的痕迹，或彰显着这个社会的素质状况或从另一个层面教授着我们如何为人处事。我们注定是要在这个人来人往的社会中穿行。所以，对我们来说，打工实践，为的不是钱，而是让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。虽然每天干重复的工作，虽然不轰轰烈烈的，但至少他是充实的、有趣的。

相信社会实践带给我们的远远不只这些，机会难得，也希望以后有这样的机会来不断锻炼自己、提高自己。

劳动卫生实践心得体会篇九

我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来亦还有相当长的一段要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会象敬老院的老人那样地度过自己的晚年呢？在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗？所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧！切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。

这次活动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。

学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中有所启示。通过志愿服务,启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是雷锋的接班人。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些大学生，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

回来的路上，我百感交集，老人们在自己的工作岗位上默默无闻的奉献了一辈子，现在尽管子女都不在身边，但是依然保持了一份坚强、乐观的心态，在生活中老有所为。那么作为后辈的我们，更应该力所能及的去帮助他们，关心他们的晚年生活，或许这些老人的处境还算好，社会上还有更多的老人沦落到街头，饱受人世的冷眼。我想，每一个热血青年都不忍让老一辈人在流离失所中，生活在无尽空虚中。就让我们携起手来，献出自己的应有力量吧。慰问活动结束了，我觉得回校后会发动更多的同学参与到献爱心的活动中，进一步提高自己的实践能力，培养关爱生命、服务他人的美好情操，为构建和谐社会贡献青春和力量。

劳动卫生实践心得体会篇十

每当我经过一个个十字路口的时候，观察交警威严凛凛地指示过往车辆，进展违章检查或气定若闲地挥舞变换着手势指挥车辆行驶方向，觉得当一名交警很了不起。这次听同学说广州荔湾区招募交通安全志愿者，我立马报了名，想去感受一下艳羡已久的感觉。

8月20号晚，组织通知我们集中开会，安排布置其次天的任务，交警大队的刘大队长在会上讲了一些关于交通志愿者上岗应当留意的事项和任务后，为我们每个志愿者分发了一些防暑用品，当刘大队长看到我们当中有人穿着凉鞋时，他立刻提示我们上岗时千万不要穿凉鞋，否则，8月份的广州路面非把你烫出几个泡泡不行。听了此言，觉察明天这班岗不会很轻松。

其次天早上我们和几个分在同组的志愿者一起很早就来到了荔湾区金宇花园四周的十字路口，刘大队长已经在那里等我们了。他发给我们每人一个帽子和一条志愿者丝带，外加一幅旗子。预备工作做完后感觉就是不一样，当时的心情只能用“感动”两个字来形容。共有四个路口，每个路口一个志愿者负责指挥交通。由于没做过，开头有点紧急，总觉得自己做的不是很好，只是照着我印象中的交警形象尽量去仿照。由于当地比拟落后，没有红绿灯给我们的志愿者工作增加了不少难度。

对交警的工作，其实只能说看到了最粗浅的皮毛，然而，如此浮泛的'接触，回想起来，却已是千头万绪很多感慨。若一一道来，只怕整个版都成了我的絮絮叨叨，不如化繁就简，随便写几个场景，倒也正适合这次体验的粗浅和短暂。其次天当交通安全志愿者，我跟着刘大队长在十字路口执勤。据说，周末的早顶峰比寻常要好得多，但在这没有红绿灯的十字路口，公交、出租、私家、摩托、电动、自行……各种车辆，无一例外地争先恐后，岂止车水马龙，简直就是一锅沸腾的粥。行人则“不失时机”地在车流中穿行，即使眼看着车来了，也不愿让上半分，反而加快脚步，快速闯过。面对这层出不穷的违章，刘大队长克尽职守，短短一个半小时内，纠违便上了两位数。这边有许多车要过，这边又有许多人要横过公路，一时不知如何是好。这时刘大队长出来做示范给我们看，他拿着旗站在公路中间，示意停车，这边用手示意行人快点过公路，等行人过得差不多，再示意行人暂停，车辆放行，一下子就把刚刚塞满人和车的十字路口清理得通畅，让我不得不佩服。这回我们明白该怎么做了，状况也就没好多了。照着刘大队长教的去做，有点紧急，渐渐的就娴熟了，仿佛自己就是交警。当中我们还遇到一些难题，就是有少数群众不把我们放在眼里，不听我们的指挥，冒着生命危急横过公路，我们心里不好受啊。八月的广州像个火炉，地面被烘得滚烫，就连迎面吹来的风都感觉像热蒸汽一样，热烘烘的，我们为开创文明城市奋斗，个个汗流浃背，皮肤被嗮得乌黑，付出这么多，总不能由于少数群众而阻碍创文工作的正常进展吧。于是我们急躁的对这些少数不听指挥的群众进展开导，进展交通安全教育和文明出行教育，后来也就很少有群众不听指挥横穿公路的不良状况消失。几天过后，上面领导要下来视察，刘大队长说我们做得很好，只要按平常做就行了。事实上，我们一向很仔细在扮演交警的角色，有没有领导来都是一个样。不知什么缘由，那天的车流量比平常要多出许多，搞得我们连站着休息一下的时间都没有。虽然很累，很辛苦，但是事后得到了群众和领导的确定，心里自然乐滋滋的。

通过这8天的交通志愿者活动，我深深体会到了交警的不简单。不光是烈日，还有许多的不理解和误会，当别人还在睡梦中时，他们已经在路上为了百姓的平安和交通的畅通，当公路的吸尘器；当别人在空调房中享受缓缓凉风时，他们还在纠违；当别人在看电视，享受和家人团聚的天伦之乐时，他们照旧要上路巡查，处理事故。所以我要说的是大家应当更加敬重他们，他们是最得意的人。

最终我特殊感谢刘大队长还有荔湾区街道办事处，是他们让我们更加熟悉了交警。假如有时机的话，我盼望下次能够再参与交通志愿者活动。

劳动卫生实践心得体会篇十一

自从我小时候开始，我父亲一直告诉我劳动的重要性。他说，只有通过劳动，才能理解生活的真谛，体验到生活的酸甜苦辣。现在，作为大学生，我有幸参与了学校的劳动实践活动，更加深刻地理解了父亲的话。

这次实践活动是在学校的校园清洁工作。我们学生被分成几个小组，每个小组负责不同的区域。我所在的组负责教学楼和图书馆的清洁。

刚开始的时候，我并不能理解父亲的话。我觉得，自己过着衣来伸手，饭来张口的生活，没有必要劳动。但是，随着时间的推移，我慢慢了解到，劳动不仅是一种义务，更是一种享受。通过劳动，我能够亲身感受到清洁过后的环境焕然一新的感觉，那种满足感是难以言表的。

在实践的过程中，我也深刻地体验到了劳动的辛劳和快乐。有一次，我在清洁教学楼的时候，不小心擦伤了手。当时，我感到非常疼痛，但是，当我看到整洁的教室，我内心的满足感让我忘记了疼痛。

这次实践活动让我深刻地认识到了劳动的重要性。劳动是一种生活态度，是一种生活方式，更是一种价值观。通过劳动，我不仅学会了自立，还学会了尊重他人的劳动成果。同时，这次实践活动也让我明白了一个道理，那就是无论做什么事情，只有通过自己亲手去做，才能体验到其中的快乐。

我想，在未来的生活中，我会更加珍惜劳动的机会，通过劳动去体验生活的美好。同时，我也会努力学会尊重他人的劳动成果，因为，只有尊重他人的劳动，才能尊重自己的生活。

总的来说，这次实践活动让我受益匪浅。我更加深刻地理解了父亲的话，明白了劳动的真谛。我坚信，在未来的生活中，我会以更加积极的态度去面对生活，去体验生活。

劳动卫生实践心得体会篇十二

在劳动课的教学过程中，如何根据小学生的年龄、心理特点，组织好劳动课的实践活动，是我在一年来研究的一个重要课题之一。

培养积极的劳动情感小学生最初参加劳动实践时，劳动兴趣带有暂时性，易受意外的偶然因素的影响。他们比较感兴趣的是整个劳动活动，并不是劳动的具体内容。因此在组织小学生进行劳动实践时，一定要具有集体活动的色彩，只有将不同的集体活动形式同具体的劳动内容很好的结合起来、才能稳定学生的劳动兴趣，有助于提高学生的劳动自觉性。由于劳动条件和内容的不同，集体活动的形式也要有所不同。

可以通过组织学生开展丰富的课外劳动，如：带领学生参观参加中玉米，收玉米的全过程；组织学生参加社会服务性劳动，校内绿化、净化课外劳动实践，以及科技实验兴趣小组等。不管是在课内，还是课外的劳动实践操作，都要充分重视到学生的想象力、发散思维、合作意识、成功的快感，这些是培养创新意识最基本的要素。

想象是我们的大脑对已存储的表象进行加工改造形成新形象。亚力士多德指出："想象力是发现发明等一切创造性活动的源泉。"要创新就必须会想象，因此，在劳动课实践操作过程中充分利用学生已有生活经验和对劳动课动手操作过程的兴趣，来调动学生思考问题的积极性，拓宽学生的思路，让学生张开想象的翅膀，展开丰富的想象，是培养学生和发展学生创新意识的必要手段。

例如，在纸工课上，学生折出的东西非常多，有的连老师都没想到，这时，我就适时表扬那些学生，对其作品给予鼓励和肯定，这样就能激发学生的创作兴趣。只有勇于想象，勤于想象，善于想象，才能迸发出创新的.火花。

（2）在实践操作中发展发散思维。

（3）在实践操作中强化合作意识。

在劳动实践操作中，以小组活动为基本形式，建立合理的竞争机制，激励全体学生之间互相合作。小组之间开展竞争，使每一名学生的个性得以发展，特长得以锻炼，素质得以提高，最终走向成功。追求学生人人进步为最终目标，以合作学习小组为运行载体，以全员激动为操作手段，以小组团体成绩评价为导向，激发竞争活力，强化合作意识。

劳动卫生实践心得体会篇十三

第一段：引入卫生实践的重要性（200字）。

卫生实践是我们日常生活中必不可少的一部分，它关乎着我们的身体健康和生活质量。在这个快节奏的社会里，卫生实践常常被忽视，导致了很多卫生问题的出现。然而，当我们亲身参与卫生实践时，我们才能深刻地感受到它的重要性。在过去的一段时间里，我参与了一系列的卫生实践活动，这让我更加意识到了个人的卫生习惯对于健康的重要性。

第二段：个人卫生习惯的养成（200字）。

在参与卫生实践的活动中，我逐渐养成了一些好的个人卫生习惯。首先，我培养了勤洗手的习惯。洗手能有效地杀灭病菌，防止感染疾病。其次，我保持了良好的口腔卫生。定时刷牙、使用牙线等，不仅能保持口腔清洁，还能预防龋齿等疾病。此外，我还重视饮食卫生，购买食品前仔细检查，避免食品中毒的发生。这些个人卫生习惯的养成，大大提升了我自身的健康水平。

第三段：环境卫生对健康的影响（200字）。

参与卫生实践的活动中，我也深切意识到了环境卫生对健康的重要性。在家庭和社区清洁活动中，我亲手清理垃圾，清扫卫生，使环境保持整洁。因为环境整洁，我患病的机会也减少了，身体的健康状况也更好了。与此同时，我也了解到环境污染会导致很多疾病的发生，例如空气污染会引发呼吸系统疾病，水源污染会导致胃肠道疾病等。因此，保持环境卫生，既是对自己身体健康负责，也是对他人身体健康负责。

第四段：社会卫生责任的担当（200字）。

除了个人和环境卫生，我也积极参与了社会卫生实践活动，承担起自己的社会卫生责任。例如，我参与了志愿者清洁活动，帮助清理街道垃圾，为社会创造一个整洁的环境。我还参与了病毒防控的宣传活动，通过张贴宣传海报、发放宣传资料等方式，向他人传达预防的知识。通过这些活动，我不仅能提升自己的卫生意识，还能影响周围的人，共同维护社会的卫生和健康。

第五段：卫生实践在个人成长中的意义（200字）。

卫生实践不仅对我们的身体健康有好处，还有助于个人成长。通过卫生实践，我们学会了保护自己的健康，提高了卫生知识水平，培养了责任心和团队合作意识。这些都是我们在成长过程中需要具备的素质。同时，卫生实践也教会了我如何正确对待自己的身体和环境。只有健康的身体和整洁的环境，我们才能更好地发展自己，追寻更高的目标。

总结：通过卫生实践，我养成了良好的个人卫生习惯，提升了健康水平。我也了解到环境卫生对健康的重要性，保持环境整洁。在参与社会卫生实践中，我承担起了自己的社会卫生责任，影响了周围的人。卫生实践不仅在身体健康上有好处，也有助于个人成长。通过这些实践，我意识到个人的卫生习惯和社会卫生责任是维护自己和他人健康的重要途径，也是实现个人成长的必经之路。

劳动卫生实践心得体会篇十四

寒假劳动带给我的是欣喜，是得到成果后的喜悦。一方面，我锻炼了自身的能力，在劳动中成长，在劳动中学习，充实了自我，真正地走出课堂。去帮助家人，让家人享受自身的成果，使自身陶醉在喜悦中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。

另一方面，我意识到了自身的不足，没有劳动经验，没有与人配合，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不但要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自身的综合能力。

通过这次劳动，我知道了劳动的辛苦，平时我不知道珍惜别人的劳动成果，天真的`认为劳动十分简单，只要稍微用用力就行了，谁知道劳动这样辛苦，每一个干净整洁的房间，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自身以前的行为我感到无地自容，感到羞愧万分，感到耻辱。

通过这次劳动我学会了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜别人的劳动成果就是不可饶恕的犯罪。知道了不管任何事都需要劳动与汗水才能成功。任何事都不会不劳而获，都不回天上掉馅饼。任何事付出与收获都成正比，没有付出就没有收获。

在这次劳动中，我增多了劳动经验，提升了与人配合的能力。感受到了劳动的快乐知道了劳动最光荣。而且在这次劳动中我感到自身的心灵有了巨大的升华，仿佛甘霖的滋润，让我心旷神怡。

当我在切身体验劳动时。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的。

劳动卫生实践心得体会篇十五

自打我进入高中以来，我一直期待着能有机会将理论知识与实际操作相结合。这个愿望在我在校期间终于得以实现，那就是我参与了学校举办的劳动实践项目。这次经历不仅让我深刻理解到劳动的重要性，也让我学到了许多宝贵的实践经验。

这次劳动实践的主题是为社区进行环境整治。在开始时，我们感到有些迷茫，因为我们并没有处理实际问题的经验。但是，随着实践的进行，我们逐渐掌握了各种技能，如锄草、捡拾垃圾等。通过团队合作，我们顺利完成了任务。在这个过程中，我深刻体验到了团队合作的力量，也认识到了团队成员之间有效沟通的重要性。

这次劳动实践让我深刻理解到了劳动的重要性。在我们的生活中，无论是在家庭还是在社会，劳动都占据了重要的地位。此外，这次实践也让我明白了团队合作的重要性。在面对困难时，我们不再是孤军奋战，而是可以依靠团队的力量共同解决问题。

这次实践也让我学到了许多技能和知识。比如，如何有效利用工具进行农业操作，如何进行垃圾分类等。此外，我还学习到了如何与他人进行有效沟通，如何将理论知识与实际操作相结合。

总的来说，这次劳动实践对我来说是一次宝贵的经历。它让我体验到了劳动的乐趣，也让我了解到了团队合作的重要性。在未来的日子里，我将继续努力，将我所学应用到生活和学习中，不断提高自己。最后，我想说，无论是在学术研究，还是在日常生活中，我们都需要有实践的精神，因为实践是检验真理的唯一标准。

劳动卫生实践心得体会篇十六

首先，在教学评价体系中应当增加劳动教育的权重。教学考核关系学校和师生的切身利益，劳动教育与考核关联越紧密，学校加强劳动教育的动力越充足，学生参与劳动的积极性越高。

其次，劳动教育也要因材施教、因地适宜，不能“一刀切”。过去的劳动教育，受条件限制，不同年级干同样的活是常有之事，其结果必然达不到应劳动教育应有效果。新时代的劳动教育，应当以过往为基础，扬其长、补其短。任何教育，只有因材施教才能将好事办好。

再次，加强劳动教育，应当动员全社会的力量参与进来。教育一根针，串起千条线。加强劳动教育，不仅需要学校、老师和学生的配合，更需要全社会的支持。实践基地就是劳动现场，只有全社会为青少年的劳动教育“开绿灯”，营造出学生参加劳动感到光荣的整体氛围，那么新时代大中小学生的劳动教育课也将取得理想效果。

新时代的大中小学生正处在成长的黄金期，成长意味着希望。加强劳动教育，让更多青少年深入到劳动现场，劳动必会赋予他们更多的成长空间和力量。

劳动卫生实践心得体会篇十七

生活在一个幸福美好的环境里，自身也会不自觉的想要为这个环境做出一些贡献和帮助。作为一名居住在xx小区的学生，在此次的寒假期间我的生活突然多出了许多空闲的时间和精力。为此，我期望用自身的这些空闲，在假期里为社区做一些有意义的事情。

为此，我在一些进行了一些计划和准备后，主动拿起了自己的劳动工具，并在附近的小区和道路上展开了自己的清扫工作。以下是我此次活动的心得体会。

在切身的体会这份劳动之前我就已经意料到这会是一场辛苦的经历。为此，在准备方面，除了最基本的劳动卫生工具，我还给自己准备了一些水和面包等便携食品补充体力。大在真正的去体会这份辛苦的时候，我才感受到自己想的太过简单了！在预计的工作量还没到达一半的时候，我几乎全身都已经被自己的汗水浸湿了！浑身上下都累的不行，连抬手都感到是非常辛苦的事情！究竟是怎样的经历能让我短短时间里就累成了这样呢？原因就在于那些恼人的“城市垃圾”！虽说在小区和人行道上几乎都已经被辛勤的环卫工人们打扫干净。但在道路两旁的绿化带中，却容易潜藏垃圾！而且一路走来，我也发现了有很多随意乱丢垃圾的现象！这是让我最感到气愤的！明明在附近的不远处就有垃圾桶，但一些不文明的人，却以自己不方便的理由随手抛弃垃圾！如果是一些空瓶之类的还好处理，但如果是塑料袋甚至是碎纸片这样又轻又小的垃圾，不仅不好打扫，甚至还会随风“起飞”，让人再追不上去，但也不知道究竟会在什么时候，落在哪块刚刚打扫干净的地上！这真的让人很生气！

其次，在我们的社区里，还有很多的小广告，专门贴在一些电线杆和水泥上，不仅看着像一块块补丁似的破坏了城市的美观，还非常的难以清理！因为没带专用工具，我花费了好大的劲才清理干净一张小广告！

经历了这次的劳动，我深刻感受到了打扫的不容易。仅仅是一小块地方都让人喘不过气来，但每天环卫工人们还要走那么远的路，扫那么多的地，这究竟有多么的辛苦啊！而起且每天这么大块的区域需要清扫，如果在我们刚刚清扫过的地方又有人在后来破坏，这不仅增加了体力上的劳累，对打扫的热情也同样会受到严重的打击。

但在这次的体会之后，我一定会在今后的生活中更加爱护我们生存的环境！并主动去推广文明习惯，在自己力所能及的地方，让生活的环境变得更加美好！