最新餐饮员工规章制度条例内容(模板13篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐女生的自我保护心得体会报告一

仪表大方青春靓丽

女生可以适当地化点淡妆，使你更显亮丽。用薄而透明的粉底营造健康的肤色，用浅色口红增加自然美感，用棕色眉笔调整眉形，用睫毛膏让眼睛更加有神。但不能浓妆艳抹，过于妖娆，香气扑鼻，过分夸张，不符合大学生的形象与身份。越淡雅自然、不露痕迹越好，切记一定不要将清纯美掩盖掉。

不管长发还是短发，一定洗得干净、梳得整齐，增添青春的活力。发型可根据衣服正确搭配，要善于利用视觉错觉来改变脸形，如脸型过长的人，可留较长的前刘海，并且尽量使两侧头发蓬松，这样长脸看起来不太明显；脖颈过短的人，则可选择干净利落的短发来拉长脖子的视觉长度；脸型太圆或者太方的人，一般不适合留齐耳的发型，也不适合中分头路，应该适当增加头顶的发量，使额头部分显得饱满，在视觉上减弱下半部分脸型的宽度；根据应聘的不同职业，发型也应有所差异。

提示：服装及饰品是求职者留给面试考官的第一印象，得体的穿着打扮能使其为你加分。自己也增加自信，在面试中发挥更好。要达到这个目的，需要研究着装风格，注意细节修饰。

庄重典雅的套装

相比之下，女生的服装比较灵活，每位女生应准备一至两套较正规的套服，以备去不同单位面试之需。女式套服的花样可谓层出不穷，每个人可根据自己的喜好来选择，随着女性择业的广泛多元化，职业女性的着装也成为一种艺术和学问，简单的职业套装已经不再是单一的选择，从色彩、款式的多元化，细微的饰物的搭配，鞋的选择等方面，让传统生动起来，活泼又不失庄重。

尽可独树一帜，穿出自己的风格，突出个人的气质，强调个人的魅力。

参考的法则是，针对不同背景的用人单位选择适合的套装，必须与准上班族的身份相符，要以内在素质取胜，先从严肃的服装入手。不管什么年龄，剪裁得体的西装套裙，色彩相宜的衬衫和半截裙使人显得稳重、自信、大方、干练，给人“信得过”的印象。裙子长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重。服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，穿着应有职业女性的气息。

虽然服装潮流应在首选之列，颜色鲜艳的服饰会使人显得活泼、有朝气，但t恤衫、迷你裙、牛仔裤、紧身裤、宽松服、高跟拖鞋等，虽然在街面上铺天盖地，也应列为面试的编外服装，以免给招考官留下太随便的印象。

中高跟皮鞋使你步履坚定从容，带给你一分职业妇女的气质，很适合在求职面试时穿着。相比之下，穿高跟鞋显得步态不稳，穿平跟鞋显得步态拖拉；如穿中、高统靴子，裙摆下沿应盖住靴口，以保持形体垂直线条的流畅。同样，裙摆应盖过长统丝袜袜口；夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋，或光脚穿凉鞋，更不宜将脚趾甲涂抹成红色或其他颜色。

穿裙装袜子很重要，丝袜以肉色为雅致。拉得不直和不正的丝袜缝，会给人很邋遢的感觉。

画龙点睛的装饰品

当今是一个追求和谐美的时代，适当地搭配一些饰品无疑会使你的形象锦上添花，但搭配饰品也应讲求少而精，一条丝巾，一枚胸花，一条项链，就能恰到好处地体现你的气质和神韵。应避免佩戴过多、过于夸张或有碍工作的饰物，让饰品真正有画龙点睛之妙。否则，容易分散考官的注意力，有时也会给考官留下不成熟的印象。

男生着装

男生主要以深色西装，衬衣白色、蓝色为主，切忌穿大红大紫和粉色的衬衣，颜色太亮显得不够稳重，不够正式。男生穿西装要系领带，领带最好是深色系，有些考生为了方便就把机关工作人员的领带借来应付，这是不行的。一般机关工作人员的领导上都会有相关的标志，这在面试里是不允许的，面试不允许穿戴任何有标志的服装，不能穿制服。另外，男生的皮鞋也要注意，不要选择太过于时尚花哨的，要注意与西装搭配，建议穿制式皮鞋，袜子最好穿深色袜子，切忌穿白色袜子。

女生着装

女生的穿着可以选择更多的颜色，但仍以黑色为主，可以适当选择白色、驼色的外套。穿套裙或者套装都是可以的，以简洁大方为主。如果穿裙子，袜子一定要跟肤色相近，不要穿黑丝，黑丝在公务员面试这样正式的场合是不合适的。此外，女生可以选择佩戴一些简单的首饰，切忌夸张，但如果是报考海关的同学，最好是不要佩戴耳钉、项链这些饰品。再者，女生可以适当画个淡妆，只需涂bb霜、画眉毛、涂点淡淡的腮红就行了，目的是看起来有精神。另外，如果是长发女生，一定要把头发扎起来，露出额头，这样显得更有精气神。最后，女生不管是个子高还是个子矮，都要穿带跟的皮鞋，这样比较显出气质，但是不要穿得太高，也不要穿尖头或者防水台较高的皮鞋。

举个真实的例子，在20xx年上半年公务员省考面试中，某考生笔试第一名，第二名的笔试成绩比他低6分，但是他穿着牛仔裤、休闲鞋，头发也没有打理就直接进了面试考场，最后被第二名反超。虽然最后的失利不一定是他的仪表直接导致的，但其中会占很大的因素。希望通过这个例子能给考生们带来一些启示。

推荐女生的自我保护心得体会报告二

尊敬的xxx：

您好！我知道我犯了一个不可饶恕的错误，我欺负同学并且还跟同学打架，严重地破坏了同学感情，影响了班级纪律班风。

面对如今的错误，我感到深深的懊悔、遗憾。对于自己的所作所为，我感到万分的羞愧与懊恼，同学之间应该互相爱护关怀。

作为一名中学生，我肩负着父母的期待，承接着老师的厚恩，我应该好好认真学习。最起码的，我也应该在学校里本分老实，不做出任何影响他人的事情。欺负同学、跟人打架的错误，性质非常严重，现如今我已经深深地知道错了。

对此，我保证以后绝对不会再欺负同学了，再也不打女生，有对此我作出深刻的道歉。并且采取以下弥补措施：

第一，认真地向受我欺负的当事同学道歉，向他表示最诚挚的歉意，并且给予一定的经济补偿，最大努力争取对方的原谅。

第二，在班级同学面前公开认错，对于给班级班风造成的冲击，向大家表示歉意，日后积极努力为班级做出贡献。

第三，以此为鉴，以个人亲身经历告诫周围同学不要再犯这样的错误，要爱护团结同学。

xxx

日期：

推荐女生的自我保护心得体会报告三

一眯眼、一扬眉，一样值得期待;一举手，一投足，一样精彩无限。你不应是角落理属于自己的高傲孤独;你应该是舞台上睿智优雅的万众瞩目。无论是天生丽质的你，还是相貌平凡的你;无论是积极乐观的你，还是自信不足的你。请让礼仪的光芒为你披上公主的纱衣，你将会成为人群中一道无法遮挡的魅力。

一、活动目的

礼仪是中华民族传统美德中的一颗璀璨明珠，身居礼仪之邦、应为礼仪之民。为提高我校女生的礼仪素质，开展此项活动。

二、活动主题

优雅礼仪在伊心

三、活动时间

2009年11月10日—2009年11月16日

四、活动地点

xxx校区普通教室7104

五、活动内容

第一讲：讲座

(一)讲座前期准备工作

1、前期宣传：通过海报、横幅、喷绘，以及设点的形式进行宣传。

2、邀请讲座的主讲人和嘉宾

3、制作摆点宣传和讲座现场的工作人员安排表

4、准备讲座所需的物品(如音响、话筒、水、讲座登记表等)

5、场地布置，以及组织人员入场和维护现场秩序

(二)讲座当天准备工作

1.下午14：30—15：30购买准备讲座所需物品;

2.下午17：30需到场的工作人员及工作：

礼仪(两名):引导观众入场

模特(两名)：配合主讲人

拍摄员(一名)：拍摄活动整个过程的图片

新闻撰写员(两名)：记录活动

秩序员(五名)：维护场内外的秩序

机动员(三名)：应急突发状况

3.讲座结束后，安排工作人员清理好会场

(三)讲座后期工作

1、撰写新闻报道

2、召开总结会，并编写活动总结

(四)讲座流程：

1.主持人宣布讲座开始

2.主持人介绍特邀嘉宾

xxx学院校学生会副主席***、***

历史文化学院副主席：潘磊

法学社社长：**

静雅书法协会会长：**

棋类协会副会长：**

3.由主办方代表发言

4.介绍主讲人

5.主讲人开始讲座

6.现场互动

7.主持人宣布讲座结束

8.主讲人和工作人员合影留念

第二讲：培训(内容：舞台礼仪、主持礼仪)

六、活动前期准备工作

1.策划(根据活动目的、活动内容详细策划本次礼仪活动的具体内容，包括与主讲人详细交谈此次活动的具体事宜，确定时间、内容等);

2.宣传(依据活动策划书、活动主题量身设计海报展览板，联系校广播电台确定广播宣传事项，详细介绍活动的主题、内容，使得学生会内部成员对于此次活动了解十分全面);

3.场地(根据主讲人的讲课内容及需要确定场地，及早进行申报、布置)

4.材料(①相机;②话筒、音响;③一套女生套装、一套男士套装;④报名表);

5.赞助(外联部的干事根据策划书所写活动所需经费或奖品设置，在校园内外拉赞助);

6.人员(确定整个活动所需人数，哪些地方需要安排工作人员，制定人员工作表) ;

7.报名(2009-11-10—2009-11-15到学生会办公室或摆台点填写报名表格以及学员信息卡)

七、活动中期工作

1.讲座(安排好整个讲座的每一环节、每一细节，例如主持人、秩序员、机动员、托儿、拍摄员、新闻稿撰写员等的具体工作，及时有效处理突发状况);

2.培训(安排好老师的培训时间，定期海报告知学员培训时间地点等信息，整理报名学员的信息卡，细心保管，及时总结学员学习情况汇入月之星评选依据);

八、活动后期工作

1.每次活动完成后清扫活动场地，还原场地;

2.及时汇总活动效果;

3.活动完毕，及时进行活动总结会，具体思索工作中的不足，编写活动总结;

4.完成新闻稿的撰写、照片等的上传。

九、经费预算

1.宣传类：白纸(3*2.5=7.5￥)、彩纸(1.5*3=4.5￥)

2.后勤类：水(5*1=5￥)、彩带(1.5*2=3￥)、打印(报名表+信息卡+人员表等 预计20￥)

3.纪念品：一束鲜花(30￥)

4.奖品类：(由外联部负责)

总计费用：80￥