当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
主题健身康复与保健心得体会总结一
1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放
2、本健身房只对南京磐能电力科技 股份有限公司员工开放。
3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。
4、请先做好登记后免费入场。
5、爱护室内环境卫生,不吸烟,不乱扔垃圾,不随地吐痰;
6、不高声喧哗,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐友好的氛围。
7、爱护室内健身活动设施,规范使用健身器材;故意造成的器材损坏,照原价赔偿。
8、严格遵守该管理制度,锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。
二、健身房管理制度:为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。
3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。
5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。
6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。
7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。
8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。
9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
11、如肆意带走健身房公用物品,处以30-50倍罚款,屡教不改者作开除处理,并追究法律责任。
12、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,责任自负。
主题健身康复与保健心得体会总结二
甲方:________________
乙方:________________
根据《中华人民共和国民法典》等有关法律法规的规定,甲乙双方在平等、自愿、公平和诚实信用的基础上,就预付费休闲健身服务的有关事宜协商订立合同如下:
第一条办卡事宜
1.办卡种类、费用及支付方式
办卡种类□时效卡□计次卡□计时卡□储值卡金额(人民币)
支付时间支付方式□现金□银行卡□支票□备注
2.使用权限
□该卡记名,仅限甲方本人使用;甲方将卡转让他人时,□不需□需支付转让手续费元。
□该卡不记名,可由任何符合条件的持卡人使用。□其他:。
该卡□能□不能与乙方其他优惠促销活动同时使用。
3.有效期限
(1)记名的计次卡、计时卡、储值卡不设有效期限;不记名的计次卡、计时卡、储值卡有效期限自起为(不少于三年),自________年____月____日至________年____月____日;有效期限届满后卡内仍有剩余的金额、次数或时间的,乙方应当提供激活、换卡等配套服务。
(2)时效卡:甲方自起成为乙方会员,会员资格的有效期限为;甲方拥有在有效期限内按照乙方承诺不限次享受约定服务的权利,有效期限届满后会员资格自动终止,不产生卡内余额。
乙方在非法定节假日暂停营业超过24小时或甲方按照约定办理暂停服务手续的,有效期限相应顺延。
4.使用范围
□仅限单店使用,名称、地址:。
□连锁门店通用,通用门店名称、地址:。
第二条乙方承诺提供的服务内容
1.卡内包含项目:□器械健身□有氧团体课程□游泳□洗浴□.
2.另收费项目:(以店内公示项目和价格为准)。
第三条甲方健康状况及既往病史:.
第四条重要事项告知方式乙方向甲方告知调整营业时间、暂停营业等重要事项,应当采用店堂告示及□书式□电子邮件□传真□短信方式。
第五条其他约定
消费者因出国等自身原因提出退卡的解决办法:
甲方(印章):________________乙方(印章):________________
地点:________________
时间:________________
主题健身康复与保健心得体会总结三
甲方:
乙方:
甲乙双方共同开设位于的健身房,针对健身房的投资、经营、管理、服务等事项,甲、乙双方共同协商,本着共同发展的原则,达成以下协议:
一、 甲方投入的合作费用
1、合作费用:
2、合作期限:自月年日止。
二、付款方式
1、乙方在合同签订之日起付给乙方费用金额为:大写: (¥ )
三、甲方的权利和义务
1、甲方提供会所内的场地,开设课程。
2、甲方负责各项安全保卫工作,确保人员、设施的完善。
四、乙方的权利和义务知识
1、乙方负责针对教练人员进行岗位培训,针对教练如何指导会员锻炼、 营养养与运动搭配及教练专业水平的培训。
2、乙方享有提供管理的具体资料。管理资料包括:会员锻炼一览表、档案表、运动安全调查表、会员锻炼预约表、会员锻炼跟踪表及课程安排表。
3、乙方负责安排教练进行教学工作,开设各类丰富、时尚的健身课程。
4、乙方负责管理教练的教学工作,提供专业、细致、安全的课程为学员服务。教练员同时要配合甲方开展管理工作,不允许出现损坏健身房的言语、行为。
5、乙方在合作期间培训1名操课教练会一种课程。培训人员由甲乙双方考核决定。
6、乙方在合同期间不负责甲方整个会所的运作和管理。
7、乙方可以在合同期间对甲方的管理和运作中给以建议和协助,包括:销售模式 对外宣传 员工管理。
8、乙方要保养健身房的各项设施,共同维护。
五、其他内容
1、如遇人力不可抗拒的因素,甲乙双方可以协商终止合同,并妥协处理好后续工作。
2、本协议有效期为:年日至年日
3、本协议一式肆份,甲乙双方各执两份,双方签字盖章后生效。
4、如有未尽事宜,可协商解决。
甲方签字:盖章:日期: 年月日
乙方签字:盖章:日期: 年月日
主题健身康复与保健心得体会总结四
为加强管理,确保有一个文明、安静、舒适的健身环境,健身房使用特作如下管理规定:
1、健身房是员工健身的场所,属于公共活动场所。
2、健身房由工会直接管理。
3、健身房内的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司员工健身活动的场所,谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生,员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房,以防受到意外伤害。
5、员工在进入健身房时,请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋,以免磨损地面和跑步器械,同时也避免运动中脚踝受伤,因此请员工自带运动鞋。
6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定,严禁私自乱拉电线,严禁增加用电设备。
7、健身房内的活动用具,只供在本室内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。
8、员工健身应按照操作规程使用健身器材,应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法,避免因使用不当而造成事故。
9、员工健身要科学使用体育器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。注意自我保护,确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物,以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。
10、员工在健身时要保持室内卫生整洁,严禁在健身房内吸烟,吃瓜果等零食。不得随地吐痰,不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶(罐)请随时带走,共同创建文明和谐的活动场所。
11、员工在健身时要讲究文明、秩序,互相关照,不得喧哗,不得干扰正常工作。人多时,要互相谦让,交替使用活动器械,不可一人长时间独自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入内健身。员工健身要自觉遵守规定的作息时间,时间一到,停止一切活动,做到人走灯熄,关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器。
12、员工健身要自觉服从管理人员管理,尊重管理人员的劳动。
13、健身房管理人员要切实负起责任,把安全放在第一位,在规定时间开、关门,并做好安全防火工作,加强电器管理。活动结束后,管理人员要及时整理活动器械,设备摆放整齐,关好门窗,各种电器设备要切断电源。
14、开放时间:工作日12:00—14:00 17:30—20:00
主题健身康复与保健心得体会总结五
根据《中华人民共和国民法典》等有关法律法规的规定,甲乙双方在平等、自愿、公平和诚实信用的基础上,就预付费休闲健身服务的有关事宜协商订立合同如下:
第一条 办卡事宜
1.办卡种类、费用及支付方式
办卡
种类 □ 时效卡 □ 计次卡
□ 计时卡 □ 储值卡 金额(人民币)
支付时间
支付方式 □ 现金 □ 银行卡 □ 支票 □ 备注
2.使用权限
□ 该卡记名,仅限甲方本人使用;甲方将卡转让他人时,□不需 □需 支付转让手续费______________ 元。
□ 该卡不记名,可由任何符合条件的持卡人使用。□ 其他:______________ 。
该卡 □ 能 □ 不能 与乙方其他优惠促销活动同时使用。
3.有效期限
(1)记名的计次卡、计时卡、储值卡不设有效期限;不记名的计次卡、计时卡、储值卡有效期限自 起为 (不少于三年),自 _______年 _______月 _______日至_______ 年 _______月 _______日;有效期限届满后卡内仍有剩余的.金额、次数或时间的,乙方应当提供激活、换卡等配套服务。
(2)时效卡:甲方自 起成为乙方会员,会员资格的有效期限为 ;甲方拥有在有效期限内按照乙方承诺不限次享受约定服务的权利,有效期限届满后会员资格自动终止,不产生卡内余额。
乙方在非法定节假日暂停营业超过24小时或甲方按照约定办理暂停服务手续的,有效期限相应顺延。
4.使用范围
□ 仅限单店使用,名称、地址:______________ 。
□ 连锁门店通用,通用门店名称、地址: ______________。
第二条 乙方承诺提供的服务内容
1.卡内包含项目:□ 器械健身 □ 有氧团体课程 □ 游泳 □ 洗浴 □ 。
2.另收费项目: ______________(以店内公示项目和价格为准)。
第三条 甲方健康状况及既往病史:______________ 。
第四条 重要事项告知方式
乙方向甲方告知调整营业时间、暂停营业等重要事项,应当采用店堂告示及 □书式 □电子邮件
□传真 □短信 方式。
第五条 其他约定
1.消费者因出国等自身原因提出退卡的解决办法:______________ 。
2.转卡、换卡、补卡的约定:______________ 。
3.本合同一式______________ 份,甲方______________ 份,乙方 ______________份。
4.__________________________________________。
请消费者仔细阅读背书条款及经营者提供的其他书面材料,经确认无误后再签署姓名资料。
消费者(甲方): ____________________经营者(乙方):____________________
国籍:____________________ 出生日期:____________________
身份证件编号:____________________ 住所:____________________
性别: ____________________邮政编码:____________________ 营业执照号:____________________
地址:____________________ 法定代表人: ____________________邮政编码:____________________
休闲健身卡号: ____________________经办人: ____________________电话:____________________
电子邮件: ____________________电子邮件:____________________
固定电话:____________________ 移动电话:____________________网址:____________________
签订时间:____________________签订时间:____________________
主题健身康复与保健心得体会总结六
人人爱健身,健康爱人人。
强健体魄,健康生命。
运动是健康的源泉。
健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。
让运动走进企业,让健康护佑职工。
生命不息,运动不止。
搏生命之极限,铸青春之辉煌。
参加体育运动,做阳光少年。
享受精彩生活,共赴健康之约。
磨练肌胳,防病御症。
体育无处不在,运动无限精彩。
运动让生活更美好。
职工健身大舞台,企我同行更精彩。
终点不是梦,重点是突破。
企业心系你我他,健康生活人人夸。
你心我心运动同心,你行我行健康同行。
生命在于运动。
锻炼职工行,和谐企业情。
职工健身一起来,魅力企业更精彩。
同谱运动健身曲,共唱龙江奋进歌。
为职工着相,为企业加油,为健康喝彩。
生命无止境,运动无极限。
将运动进行到底让健康围绕着你。
让运动走进生活,让健康护航人生。
发展体育运动,实施素质教育。
活力水城人,健康新生活。
运动进企业,健康我和你。
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