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2023年书法专业能力培训心得体会总结(模板15篇)

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2023年书法专业能力培训心得体会总结(模板15篇)
2023-11-22 01:04:18    小编:ZTFB

心得体会是对我们所经历的事情进行回顾和总结的重要方式。表达自己的想法和感受,用简练的语言准确地传达观点。小编为大家推荐了一些优秀的心得体会范文,希望能为大家写作提供一些思路和参考。

书法专业能力培训心得体会总结篇一

20xx年10月12日至10月16日,我参加了株洲市中小学教师教育信息技术能力提时的工作中,我们已经十分重视教师和学生的交流,但学习让我们更加重视对学生的培养,只有把我们的学生培养成为具有独立学习能力的人,他们才能在将来的生活和学习中适应激烈的竞争。

1、学习内容非常实用,像powerpoint多媒体演示文稿制作在现今的现代化教学中经常使用,上网查找资源和一些软件的学习和使用,又为教师深入开展教科研、更多的获取资料、展示成果提供了帮助。

2、本次的学习给我感受最深的是,我觉得本次学习重要的不是学技能,学模式,而是学一种思想,一种促进学生主动探究学习为主的思想,一种教师必须具备的先进的教育技术能力。培训更加注重用未来教育的先进思想武装每一位学员的头脑,从而达到使思想和技术融为一体,使信息技术和其他课程有机整合,培养学生探索精神和创造能力的目的。

3、培训过程中,有许多非常精彩而且值得我们深思的教学案例,通过和小组老师们一起“现场说课式”的讨论与分析,更加深化了对这些案例中渗透的教育思想与理念的认识。

4、认识了新的课程——微课。通过本次培训,我初步认识了“微课”这一门新的课程。他们指出“微课”是指以视频为主要载体,记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程。“微课”具有教学时间较短、教学内容较少、资源容量较小、资源使用方便等特点。对教师而言,微课将革新传统的教学与教研方式,突破教师传统的听评课模式,是教师专业成长的重要途径之一。对于学生而言,微课能更好的.满足学生对不同学科知识点的个性化学习、按需选择学习,既可查缺补漏又能强化巩固知识,是传统课堂学习的一种重要补充和拓展资源。在网络时代,随着信息与通迅技术的快速发展,特别是随着移动数码产品和无线网络的普及,基于微课的移动学习、远程学习、在线学习将会越来越普及,微课必将成为一种新型的教学模式和学习方式。

培训时间虽然短暂,但使我们受益匪浅,其感触非一言能尽。在以后的工作岗位上,我一定扎实工作,努力学习,把用所学到的教育技术知识更好地应用学校的信息技术教学中,做一名对学生负责,对学校负责,对社会负责的优秀教师。最后我要感谢培训老师,他们的讲解令人信服,一丝不苟的工作态度令人钦佩。我相信,在今后的教学工作中,我所学到的知识一定会有用武之地,并肩负起主讲教师的责任,引领我的同事走向教育技术培训提高自己能力的大潮中。

书法专业能力培训心得体会总结篇二

段一:引言(200字)。

在书法专业能力培训的过程中,我深深地感受到了书法艺术的魅力和学习书法的重要性。通过系统的训练和实践,我不仅提高了自己的书法技能,还深入领悟到了传统文化的博大精深。这次培训让我对书法的追求有了更深层次的认识,也为我今后在这一领域的发展打下了坚实的基础。

段二:技能提升(200字)。

在书法专业能力培训中,我们进行了多次的基础技能训练,如字体的练习、翰墨的操控和纸张的运笔等。这些训练既需要坚持反复的练习,又需要耐心和毅力。通过不断地练习,我的书法水平得到了明显的提高,字体变得工整而有韵味,笔触更加自如而富有个性。这不仅让我自信满满,也让我更加热爱和钻研书法艺术。

段三:审美包容(200字)。

除了技能的提升,书法专业能力培训还让我逐渐具备了审美包容的能力,能够欣赏和理解不同风格的书法作品。在培训中,我们不仅学习了古代名家的经典作品,还有机会欣赏到当代书法大师的作品,并从中领悟到了不同风格和表现手法的精髓。这让我意识到,书法艺术的美是多种多样的,每个人都有自己的风格和特点,只有包容和欣赏不同的样式才能真正拓宽自己的书法艺术视野。

段四:传承与创新(200字)。

书法专业能力培训不仅帮助我提高了技能,还教会了我如何传承和创新书法艺术。在培训中,我们学习了各种不同的书法风格和流派,并通过模仿和创作探索自己的风格和个性。我们了解到,书法的传承是必要的,但创新也是必须的。只有不断吸取前人的经验和智慧,融入自己的见解和感悟,才能在传统的基础上创造出独具个性的作品,为书法艺术注入新的活力。

段五:心灵的净化(200字)。

通过书法专业能力培训,我深刻地体会到书法艺术对心灵的净化作用。当我沉浸在书法的世界里,毛笔在纸上滑动,文字在墨香中舒展,我感到无比平静和宁静。书法让我远离尘世的纷扰,专注于一种高尚和崇高的艺术境界中。在忙碌而压力重重的现代社会中,书法是一种宝贵的情感寄托和心灵安慰,为我带来了无尽的心灵享受。

总结:通过书法专业能力培训,我不仅提高了书法技能,还拓宽了审美视野,学会了传承和创新,同时也感受到了书法艺术带给我的心灵愉悦。这次培训不仅让我对书法有了更深的热爱,也对传统文化和人文精神有了更深的理解和认同。书法艺术将成为我终身学习、追求和研究的方向,将会在我未来的人生道路上发挥重要的作用。

书法专业能力培训心得体会总结篇三

上学期开始,我参加了“国培计划”20xx——河南省农村中小学信息技术应用能力提升培训,这次的网络远程研修课程学习,给我们提供一个新式的平台,是对教育观念的不断更新,也是对教育教学方法的改进和提高。课程学习中,充实的教学内容、丰富的教学形式、真实的课堂实录、精彩纷呈的专家解读等等,让我感触最深,受益匪浅。通过理论学习和与同事们的研讨、交流、思维的交换及对自己在教育过程中的反思,通过这次培训,使我对今后的教育教学方法产生极大影响,感受到教学工作的艰巨。同时,对我各方面的能力有了很大提高,特别是对信息技术的综合运用能力,现在已不只停留在课件的制作上。使我认识到做为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术,并致力于把它们应用于课堂内乃至课外的教与学活动中。通过这次培训,收获颇多:

信息素养是终身学习者具有的特征。在信息社会,一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念,掌握现代化的教学方法和教学手段,熟练运用信息工具(网络、电脑)对信息资源进行有效的收集、组织、运用;通过网络与学生家长或监护人进行交流,在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习,才能满足现代化教学的需要;信息素养成了终身学习的必备素质之一,如果教师没有良好的信息素养,就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。

中国加入wto后,需要更多的高素质、复合型的创新性人才参加国际竞争。同时,信息社会呼唤信息人才,如果我们培养的人才缺乏捕捉信息的能力、有效利用信息迅速发现新机会的能力,就很难在激烈竞争的社会环境中求得生存与发展。也就是说,要求这些高素质的人才具有良好的信息素养。而这些人才培养的速度、数量和质量直接由教师的信息素养的高低来决定。

教育者。因为从信息论的角度看,教学过程是一个教育者(主要是教师)对教育信息的整理、加工和传播的过程。教师是这一过程中主要的信源和传输者,在教育信息的准备和传递等方面起着举足轻重的作用。因此,教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。

通过培训,使我们掌握了教育技术的基本概念、主要理论知识、研究方法,教学媒体选择和使用方法,学习媒体素材的加工和获取方法,掌握了信息检索加工利用方法、授导型和探究型教学设计的模式依据、教学设计的一般过程(包括前期分析、确定目标、制定策略、选择资源、确立步骤、时间分配、分析评价),教学资源与信息化教学资源的基本概念,教学设计的实施与评价反思等。

学生是课堂的主人,课堂应是学生精彩展示的舞台,必须改变过去以教师为中心的陈旧教育观念,尝试让学生自主学习,在此基础上展示交流,在交流中获得能力提升,情感得到升华;明天我必须养成终生学习的习惯,重新认识学习的重要性,在学习的自觉性上发生改变,以便能开阔自己的思维和认识,提高了自己的知识与教学能力;不断的丰富自己,充实自己,使自己的思考得到提升,对问题的看法有更深的认识,课后经常撰写教学反思,提高教学实效。

书法专业能力培训心得体会总结篇四

要创造民主、和谐、宽松的教育环境民主和谐、宽松、自由的氛围,能够最大限度地发挥人的自由创造的才能,幼儿和教师建立一种平等、信任、尊重、和谐的师生关系,创造民主和谐的教育与活动环境,能够有效地激发幼儿主动,积极地参与学习和活动的过程。外部的压力过多,束缚过多,幼儿很少独立自主,心理自由,这样限制了幼儿创造性潜能的发挥。有的幼儿好奇心强,想象大胆,在他们充满童真与稚气的想象中,创造性若隐若现,教师要善于发现、精心培养。当幼儿想法稀奇古怪超越客观现实时、当他们的描述与实际情况有出入时、当他们手舞足蹈自编自唱、乱涂乱画而兴致勃勃时,教师切不可以用成人固定的思维模式去限制他们或者盲目否定。在这种环境中,幼儿得到充分的尊重和信任,得到充分表现自己的认识情感和思想的机会,使幼儿消除胆怯和依赖的心理,能够积极主动地参与到活动中,进行积极地探索、积极地思考,逐步形成探求创新的心理愿望和以一种创新的精神来看问题、思考问题。

通过这次学习,我认识了我在自我调控、教学理念提升和扩大知识面方面存在不足之处,在今后的教学工作和生活中,我将不断加强学习,在教学过程中,多向有经验的老师学习,多听取老师们的意见,不断完善和提高自己,加强实践,做一个学者型老师。

书法专业能力培训心得体会总结篇五

20xx年9月23日,得益于国家对职业教育的高度重视,教育部对职业学校教师人才培养的契机,我有幸参加了国家级中等职业学校专业骨干教师培训经过第一阶段职教理论的培训学习,使我受益匪浅,特别是我的教育教学水平、职业教育理念,有了更清晰的认识,教书育人,做为一个从事12年的教师来说是那么的不容易。更为重要的是我开阔了眼界,对世界各国的职业教育有所了解,对于我们中职教育的含义有了更深一层的理解,更坚定了我从事职业教育的信心和决心。

我深深知道自己能参加这次培训学习的机会是来之不易的,其中凝结了党和国家对中等职业教育和中职教师的重视,凝结了各级领导的对我的关怀和期待,凝结了同事和家庭对我的鼎立支持,而正是这些重视、关怀、期待和支持鞭策着我全身心地投入到学习中去,激励着我克服各种困难认真听好每一节课,把握好每一次不可多得的学习机会。所以在两个月的培训中我严格遵守学校的各项纪律要求,没有一次的缺课和早退,对老师的授课和领导的报告在认真听讲的基础上进行分析思考,积极回答在上课过程中老师提出的各种问题,虚心向老师们求教各种自己不解的问题,以此争取使自己在培训中能获取更多的知识和养分,使自己有更多的收获和提高。具体从以下几个方面进行总结:

书法专业能力培训心得体会总结篇六

河南省南阳市第一实验幼儿园教师:忤莎莎2014年10月21日2014年9月日,我有幸参加省组织的国培计划的培训,来到河南省信阳师范学院,经过这段时间学习和研讨,我学到了很多专业的知识。同时,我又参加了“20xx国培计划幼儿园骨干教师远程培训项目”,聆听了专家老师的讲座,使我的思想,有了一个很大的上升。聆听专家网络教学讲解,我学到了更多更丰富的教学知识,在一定的程度上,对我今后的教学起到了很好的教育启发作用。专家老师在课程中列举了丰富的教学案例,让我对幼儿园教育工作有了更加深刻的认识。回顾这么多天的学习,感觉受益非浅。现将学习体会总结反思如下:

书法专业能力培训心得体会总结篇七

为期五天的教师培训,我时常被有厚度的文字感动,激励。让我从新认识自我,我相信:”亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”懂得人生,真正的不是目标,而是状态。管理好自己的情绪,同时也要了解他人的和自己的情绪。张娟老师“拥有你,我更精彩,”使我明白了反思的习惯:是笔墨化的坚持。苏格拉底说:“未经反思的生活不值得过,”人无完人,完美的老师固然不多,但是学会将自己的教学行为和教育反馈联系在一起,形成“灵动的精彩,遗憾的美丽。”那一定是不完美中最完美的了。反思是一种精神,一种行为,一种“不成文的”约定。拥有它,从不自然到而然,这是多么不容易又不可速成的习惯和精神。“集腋成裘,积沙成塔”坚持下去,它会逐渐进入所有人的行为活动,会在不知不觉中引领我们少走弯路,节约时间和资源,在教师这个平凡的岗位上成就不平凡的自己,让自己从教生涯更精彩。更还有,大诗人霞姐“唤醒智慧的课堂”深受启迪,让我明白:智慧课堂就是需要师生之间、生生之间知识的汇聚、思维的碰撞、思想的交锋、情感的融合,尤其需要将教育者的教育转化为受教育者的教育。教师之“魅”在于懂得“有所为且有所不为”的道理,学会等待和抓住教育时机,用一个智慧的生命去照亮许多的智慧生命,用一个智慧的心灵去唤醒许多智慧的心灵。智慧管理学生,做水一样的老师。还聆听了张远林老师的《谈学困生转化的方法和策略》。

他从学生自身、家庭、学校、社会等层面阐述了这一工作的意义和价值,并风趣的'总结为“几十年后对你亲近的不是学优生,而是学困生”,张老师的整个报告一气呵成,生动有趣,为如何转化学困生提供了明确的方向和具体的方法,让我们受益匪浅。同时我还聆听东莞阳光学校副校长邓小林的讲座《谈教学改革与创新》,他以自己学校为例谈到改革初艰难重重,但依然初心不改,坚持不懈,最终守得云开见月明的改革过程和经历。我很欣赏他自创的“阳光abc快乐学习法”;导学案的结构,核心部分以及编制原则让我明晰了详尽的步骤和具体做法;更还有班级的小组合作的构建;邓老师竟把化学课中氧化还原知识填进贝多芬曲中,热情洋溢地为我们唱起来,悠扬的歌声活跃了整个会场,使氛围一度高涨,许多老师情不自禁地拍起手来。紧接着他又把学生难记的化合价知识串进《新年好》这首曲子中。邓老师现身说教实在令我相形见绌,面对一些学困生遇到一些非常简单的知识,我除了一声声叹息,责备,愤怒甚至于有时罚抄,还有什么呢。

通过培训,视野开阔,鼓舞思想,我是不是要动起手来,活跃思维,做一做,换换自己的思维了呢?“问渠哪得清如许,唯有源头活水来。”

书法专业能力培训心得体会总结篇八

xx年7月29日到8月2日上海自强社会服务总社组织了新社工的为期一周的封闭式培训。培训的地址在青浦的某武警部队驻地,环境和各种设施条件相对艰苦,正好又遇上了百年难得一遇的连续高温天气,培训的第一天就有部分同工受伤、中暑、发烧和昏倒,并且再接下来的一周时间内这些情况越来越多,但是大部分的学员们还是抱着高涨的学习热情坚持了下来。

总社和各区的站长领导们都非常的关心新社工的身体情况,冒着酷暑纷纷赶来慰问大家,给大家送各类防暑降温用品。特别是我们的班主任陈老师在母亲受伤生病无人照顾的情况下还是坚持和同学们一起同吃、同住、同上课,还要处理各种突发状况,十分辛苦。

在培训方面总社为了让我们学到更多了知识,了解更多的实际工作情况的处理方法,也是费劲了苦心,课程安排的很充实,董事长周伟航、总干事厉济民和副总干事余国荣都亲自来到青浦为大家上课、鼓劲。另外更是特意请来了市禁毒办的领导和市社保局的领导为大家讲解当前上海禁毒的形式和社会救助、保障、就业政策等实际知识,让我们对现在的工作有了更加直观的认识,在以后与服务对象的交流中更加得心应手。

此次上课培训的其他内容也是丰富多彩,从专业理论知识到一线实际操作、从日常访谈报表到同伴教育小组,来为大家上课的都是社团最资深最有经验的老师们,很难选出印象最深刻的某位老师或是某节课,因为每位老师都是非常有特色,理论与实际相结合,每节课都是讲的十分精彩,让听的同学们也能十分的投入进去,都是讲的大家平时不懂的或是一知半解的,都是我们这些新社工急需要了解和掌握的知识。

通过一周的培训让我认识到了自己的不足,虽然已经在这个岗位上工作了一段时间,但是离真正的完全合格的胜任这个岗位还差得很远,专业的社会工作知识和各类法律法规政策的了解还严重不足,需要自己去学习的东西还很多,一定要继续保持这次的学习精神,更努力的钻研专业知识,多多的向老师傅们请教,为了能够更好的为服务对象提供更专业的帮教服务努力,让自己早日能够胜任成为一名合格的专业禁毒社工。

书法专业能力培训心得体会总结篇九

这次听了张永博士的《中职生的认知特点与教学法创新》,才豁然开朗。原来他们的语言智能、逻辑智能很不发达,他们擅长的是运动智能、人际交往智能等等。所以在以后的教学过程中,我应多包容他们,其实他们也有优点,也很可爱,尽可能扬他们的长处。

另外,郑洁老师《上课这点事》重教法,不太重视学法,学法有共性也有个性,研究学生才能指导学法,生活经验知识基础思维习惯关于“现代职教理论与方法”的学习让我深受启发,本次培训中,华师大挑选了经验丰富的教授和博士讲课,不仅让我们了解了最新的电子技术知识,更重要的是让我们领略了大师的风采,教授们治学的严谨态度。感受到了他们工作的热情以及精益求精的精神,使大家受益非浅。田应洪博士为我们详细的讲述了电子类专业很重要的专业课《数字电路以及先进ic设计技术》,并在讲解专业课的同时联系了电子学现在的发展和电子技术在实际中的应用。除此之外,学校还为我们开设了和实际应用联系比较紧密的《模拟电子》、《微纳电子系统加工技术》,《现代存储技术》,《集成电路制造和设计》和《现代通信技术》等,拓宽了我们的知识面。除了丰富的理论教学外,我们还在析佩胜老师带领指导下,在上海市劳动局参观实训,进行了集成电路的设计和制作过程,并参观了上海市职业技能培训中心的各个项目,使我大开眼界,学到了很多知识,收获颇多,受益很大等。

书法专业能力培训心得体会总结篇十

优秀作文推荐!前段时间我有幸参加佛山市护理学会举办的重症监护专业护士核心能力培训班,获益良多,感受深刻。

本次课程安排前四天是理论培训,后三天是参观学习。理论培训印象较深的是介绍护理新技术新理论:如ecmo(体外膜肺氧)、picco(脉波指示连续心排量监测)、等级医院的新评审标准和x光片的简单阅读等,这些在大多数镇街医院都没开展的项目让我增长了知识和见闻。

参观学习安排在市中医院进行,第一天是理论学习和参观科室,理论学习是关于呼吸机、院感、营养及血流动力学监测、还有香港的护理管理先进理念等知识,还有一些是中医院icu的专利发明,如隔离保护具、保暖披肩和icu创新的“一医三护”心肺复苏模式【4分钟心肺复苏,很明显的提高抢救成功率】、血管侵入性导管置管专用车介绍等这些方面都值得我们借鉴和学习。

icu对于很多医务人员和家属来说,是个神秘、恐惧的地方,但中医院的icu却是一个温馨、和谐、有活力、学习氛围浓厚的地方,他们有两位从香港进修回来的专科护士,把香港先进的管理理念、技术和一些科室活动的精美图片用相框整理好挂在生活区,上面写着“我的icu我的家”,既温馨又增进了大家的感情。在家属探视走廊的两旁,贴满了护士们平时理论操作培训(相片,均用相框统一整理好,不但让周围环境增加了色彩,还让家属了解护士们娴熟的操作技能和对病人的悉心照顾,使家属觉得病人在这里医治有信心且放心。

在这次学习中,还有其它佛山地区的兄弟医院分享相关临床的工作经验,达到了相互学习、相互促进、相互提高的目的:如三水人民医院icu刘护长介绍,建议在家属探视时间为病人做功能锻炼,争取家属的理解、支持和信任;佛山市一icu老师为我们讲解颅脑病人的管道护理及需注意的细节问题等。

最后,感谢医院、护理部及科室给我这次外出学习的机会,让我增长见识,开阔眼界,不断充实自己,更好地为医院及科室服务。

书法专业能力培训心得体会总结篇十一

过这次的培训学习我有了很多收获,我在今后的班级工作中一定会受益匪浅这是我终生受用不尽的财富。同时我认为要做好学校安全工作要做好以下几点。

为进一步做好安全教育工作,切实加强对安全教育工作的领导,学校应把安全工作列入重要议事日程,学校校长直接抓,分管副校长具体抓,政教处、门卫室具体分工负责组织实施。

1、建立安全保卫工作领导责任制和责任追究制。由校长负责,将安全保卫工作列入各有关处室的目标考核内容,并进行严格考核,严格执行责任追究制度,对造成重大安全事故的,要严肃追究有关领导及直接责任人的责任。

2、签订责任书。学校班主任签订责任书,明确各自的职责。学校还应与学生家长签订安全责任书,明确家长应做的工作和应负的责任。将安全教育工作作为对教职员工考核的重要内容,实行一票否决制度。贯彻“谁主管,谁负责”的原则,做到职责明确,责任到人。

3、不断完善学校安全保卫工作规章制度。建立学校安全保卫工作的各项规章制度,并根据安全保卫工作形势的发展,不断完善充实。建立健全定期检查和日常防范相结合的安全管理制度,以及学生管理、门卫值班、巡逻值班、防火防灾、食品卫生管理、防火安全管理、体育器材检查、健康体检等规章制度。严禁教师个人利用假期(日)私自带学生外出,在校外开展的`社会实践活动要坚持就近、徒步原则。对涉及学校安全保卫的各项工作,都要做到有章可循,违章必究,不留盲点,不出漏洞。

4、建立学校安全意外事故处置预案制度。学校建立事故处置领导小组,制定意外事故处置预案制度。

学校安全教育工作是一项社会性的系统工程,需要社会、学校、家庭的密切配合。要积极与派出所等部门通力合作,做好学校安全保卫工作,并组织开展道德、法制教育活动。

要确保安全,根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救能力,抓好安全教育,是学校安全工作的基础。我们以安全教育周为重点,经常性地对学生开展安全教育,特别是抓好交通、大型活动等的安全教育。

认真做好安全教育周工作。学校安全教育周以"校园安全"为主题,在安全教育周期间,学校组织学习安全教育工作文件,对校内易发事故类型、重点部位保护、工作薄弱环节、各类人员安全意识与安全技能等方面,开展深入全面的大检查,消除隐患,有针对地扎实地开展教育和防范工作。

书法专业能力培训心得体会总结篇十二

近年来,随着社会的发展,工作能力培训在职场中扮演着越来越重要的角色。我有幸能参加一次工作能力培训课程,通过学习和实践,我深刻认识到了工作能力培训对于个人和组织的发展意义。以下是我对此次培训的总结和体会。

首先,工作能力培训使我意识到学习永无止境。在工作中,我们往往会遇到各种各样的问题和挑战,通过培训,我学到了许多解决问题的方法和技巧。这些方法和技巧在我之前的工作经验中并没有接触到,因此我深感自己知识的缺乏。通过培训,我明白了只有不断学习和积累,才能在事业的道路上不断成长和进步。我会将这种学习的态度贯彻到今后的工作中,不断提升自己的工作能力。

其次,工作能力培训加深了我对团队合作的认知。在培训中,我们进行了很多团队合作的训练和活动。通过这些活动,我深刻体会到团队的力量是无穷的。每个人的角色和贡献都是不可或缺的,只有团队成员之间的合作默契才能使得团队发挥最佳的效果。这次培训给予了我更多的团队合作的机会,让我学到了很多与他人协作的技巧和经验。我会将这些技巧应用到实际工作中,与同事们更好地合作,共同完成工作任务。

第三,工作能力培训帮助我提升了沟通能力。在职场中,良好的沟通能力是非常重要的。通过这次培训,我学到了如何主动倾听他人的观点,并且提出合理的建议和意见。我意识到沟通不仅仅是表达自己的意见,还要了解和尊重他人的观点。只有通过双向的沟通,才能实现有效的合作。我会在今后的工作中注重与他人的沟通交流,不断提升自己的沟通技巧。

第四,工作能力培训增强了我的问题解决能力。在培训中,我们进行了大量的案例分析和解决问题的训练。通过与同事们的合作,我学到了如何从不同的角度审视问题,并找到解决问题的最佳途径。在工作中,问题是不可避免的,只有拥有良好的问题解决能力,才能克服困难,实现个人和组织的目标。我会将这种问题解决的思维方式应用到今后的工作中,努力解决各种问题,提升自己的工作能力。

最后,工作能力培训提升了我的自信心。通过培训,我认识到自己的潜力是无限的,只要付出努力,就能够取得突破和进步。许多培训的实践环节都需要我们主动参与和表达自己的观点,这对于内向的我来说是一个挑战。但是,通过与同事们的互动和鼓励,我逐渐克服了自己的害羞和胆怯,展现出自信和勇气。我会将自信心应用到今后的工作中,面对各种困难和挑战,保持积极乐观的态度,并且相信自己能够取得好的成绩。

总之,这次工作能力培训给我带来了很多宝贵的经验和收获。通过学习和实践,我提高了自己的工作能力和素质,也加强了与同事们的交流和团队合作。我相信,通过不断学习和努力,我能够在工作中取得更好的成绩,并且为组织的发展做出贡献。我将牢记在心,将所学到的知识和经验应用到实际工作中,不断提升自己的工作能力。

书法专业能力培训心得体会总结篇十三

灿姐了书法培训后,今后我将会在空闲时间练练字,先从最简单的笔画横、竖开始,作为一名教师,写一手好字也是必不可少的,分享心得体会总结。下面是本站小编为大家收集整理的书法。

总结,欢迎大家阅读。

8月,我有幸参加了“河北省中小学书法教师培训”的学习。在短暂的学习期间,聆听了全国书法界专家学者的精彩讲座,徜徉于书法艺术的历史长河,欣赏历代书法大家的神品杰作,体会书法艺术之精妙,感受中国书法文化之博大精深。身为一名教育工作者,倍感传承书法艺术这一经典文化之重任。现就如下几个方面谈谈本次学习感悟。

一、主要收获。

1.学习了中国书法史,对汉字书体的演变过程有了更清晰的认知。

通过聆听专家的报告,欣赏殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文物图片,了解到汉字有甲骨文、金文、篆、隶等古文字“隶变”为草、行、楷的演变过程。体会到汉字是中华民族智慧的结晶,书法艺术源远流长,博大精深。

2.增强了审美能力,提升人生境界和审美情趣。

书法艺术是可读可识的直观艺术。通过欣赏《曹全碑》、《张迁碑》、《乙瑛碑》、《礼器碑》、《兰亭序》、《多宝塔碑》、《丧乱帖》、《寒食帖》、《张黑女墓志》、《董美人墓志》等一系列古代书法经典作品,领略王羲之、王献之、赵孟頫、米芾、颜真卿、董其昌、苏轼、黄庭坚、欧阳询、柳公权、锺繇、楮遂良、虞世南等古人书法之神采,提高了自身的书法审美能力。在书法艺术的熏陶下,使我对书法进一步增强了浓厚的兴趣和无比的热爱,愿不惜一切以精益求精的人生态度致力于书法艺术的探究。

毛笔的特殊性丰富拓展了书法艺术的和内涵,汉字的特殊性产生了中国别具一格的形式意味。书法不是绘画的形,而是示意的形、抽象的形。

3.提高了认识,重新审视了书法艺术对人类的重要影响。

书法艺术是人类智慧和文明的结晶,是文化传承的重要载体。书法教学是传播弘扬中华文化,提升书写与审美及语言文化规范化水平的迫切需要。随着信息技术的广泛应用和“无纸化办公”的普及,人们的书写水平正在日益下降。孩子们迷恋网络,成年人对计算机产生依赖。面对书写技能退化的严重事实,弘扬和传承经典的中华书法文化和艺术,教育孩子们周周正正写字,端端正正为人,是时代的迫切需求,具有现实意义,又有深远的历史意义。

4.领悟了一些书写技法。

书法是创造美的艺术,从点划到结体,都有一定笔法、字法、章法。例如在用笔时,“书必入木,则如印印泥,蚕吃草,要力透纸背,入木三分”,行笔时,要“如锥画沙,如印印泥”。正如欧阳询所言:“墨淡则伤神采,绝浓心滞锋毫,肥则为钝,瘦则露骨。”南。

宋词。

人、书法家姜夔在《续书谱》中说:“折钗股欲其曲折圆而有力。”“折钗股“,也是笔画转折处的用“金银钗”的形象作比喻的一种笔法。

另外,运笔的过程也是与周围的事物相关联的。如怀素“夜闻嘉陵江水”,“观夏云多奇峰,辄尝师之”,所以笔走蛇龙,得骤雨狂风之势;张旭见公主担夫争道而得书法布局间架之意,观公孙大娘舞剑而悟彻书法的节奏和气韵;黄庭坚晚年乘船过三峡,看到船工在一定空间范围内,有节奏的前俯后仰,把船桨推出挽回,一去一返,协调自然。由船工摇桨自然“到位”的动作,黄庭坚悟到了用笔如何自然“到位”。从“长年荡桨”中领悟到“飘逸”的笔法,是他多年研究笔法。

二、对专家教授的美好印象。

中国书法家协会培训中心卜希旸教授作了《书法概论》及《隶书的技法与实践》专题讲座,通过殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文献资料的展示,以及从象形文字到金文和籀文、到汉隶的演变图解,使我们感受到古文字的魅力,深刻理解了“大地先秦之书,一字千金”和“得古人之墨迹两行必成大家”的含义。

河北师范大学书法教授杨春的《楷书技法与实践》使我们领略到颜体宽博宏伟、沉雄朴茂;欧体法度森严、寓动于静,寓险于平;柳体瘦硬坚挺、骨力洞达;赵体华贵典雅、俊秀婉丽。

石家庄市老年书画研究会副会长郭少斌《创作知识及创作》的主题报告深入浅出,结合实际,以鉴赏家的独特视角,带领我们体验了“能”“妙”“神”的书法艺术境界。使我们明确地认识到写字与书法是两个不同的观念。写字趋于实用性,而书法是一门艺术,艺术的价值在于创造而不是复制,要达到创造美的目的,只有这样,书法艺术最终才能达到格调的高雅和神采的灵动。

石家庄市书法家协会秘书长魏兵然老师的《书法艺术与审美》,告诉我们“中国书法是中国文化哲学的核心”,从自然万物的和谐告知我们欣赏一幅好的作品,既要看每个字的形体结构,也要看整幅作品中是否有变化,结体、点划不雷同,肥瘦适当,肥而能秀,瘦而能腴,风姿潇洒,达情尽性,神采飞扬,字要讲究变化,讲究透气、空灵、飘逸,不能锋芒毕露,既刚劲大方又含蓄柔美,就像为人一样,艺术的境界也是如此,是用心去体会。同时让我们体会“用笔如用刀”“用笔如驭奔马”“点画如高峰坠石”“空中取势之意”“风来疏竹,风过而竹不留声”将我们提高到一个新的艺术境界。

教授们身上散发出的诗人气质、学者风范、大师风采让人着迷,他的文化底蕴和儒雅才情更是令人折服。

三、一些期寄。

此次书法培训学习不仅提高了受训老师的书法水平,也对传承民族文化艺术,人的涵养素质,对今后在学校开展书法教育活动及书法专业研究具有十分重要意义。书法作为一门艺术,不是一朝一夕练就的,需要花费大量的精力和心血。“书道虽深,至诚可达”。愿我们一起努力,为书法教育教学增添一份春色。

5月26日在清河油坊中学,我有幸参加了清河县教师硬笔书法培训,并且收获颇多,

这次培训对于我们实习教师来说,无疑是一次很好的学习机会。作为数学实习教师,我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长,只有一天,在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性,教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。

本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老师讲座,他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字,王老师从基本笔画入手,结合汉字结构特点,给老师们讲述了硬笔书法的基础知识,并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀,这些练字口诀看似简单,但从细微之处揭示汉字的结构美,提高教师读帖、临帖的水平,为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。

以前我都不知道写字还要讲究平衡,原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字,写字如做人,现在才发现字还可以有另一种写法,有另一种美感。

光听王老师讲可不管用,只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与快乐,看着字帖上的字,一笔一画地慢慢练,练得不只是字,也是一种心境。

意识到自己字体中的不足,今后我将会在空闲时间练练字,先从最简单的笔画横、竖开始,作为一名教师,写一手好字也是必不可少的。

首先非常感谢领导给我们四位老师提供了这次学习的机会,通过十五天的集中封闭培训,让我们感受到了中华五千年文化的博大精深,从而产生了对民族文化更进一步学习的愿望。来自中国台湾的杨淑芬老师,在教会我们书法的同时,更让我们体会到了。

国学。

的深邃悠远。

文化是民族之魂,艺术源于道德、展现仁爱,书法艺术是中华五千年文化的瑰宝。通过这次培训,去除了内心的浮躁之气,也明白了书法教学的意义所在,更多的是一种品德的培养与心灵的沉淀。此次培训得到区领导、局领导和校领导的重视与支持,体现了“优秀传统文化进校园、书法教育进课堂、经典诵读进教材”的初衷,加强学校中华传统文化教育、提升书法书写、经典诵读的能力。“写好字、读好书、做好人”能够自主学习,找到学习兴趣,这也是“三进”活动的指导思想。

痛惜学习时间短暂,不能通晓国学精髓,仅学得冰山一角。但此次培训开启了我深入学习国学的大门,在以后的时间里更深刻的理解国学,学习国学,应用国学。半月以来,每天反复的习练书法,不仅陶冶了我们的情操、增强了我们的耐性,还学会了虚己待人的处事态度,“莫以善小而不为,莫以恶小而为之”的做人原则,能让我在个人成长道路上设定一个标杆。相信通过这次培训,让我明白自身的缺憾和不足,懂得更多做人的道理弥补我之前的不足,能够在进步的道路上逐步前行。

学校、领导给了我们学习的机会,我们不能敝帚自珍,要将我们学到的知识化为工作的羽翼,作为一名教师更要不断学习,充实自己的同时教会更多的学生。一个人的进步,改变不了什么,但一群人的进步将改变一个时代,作为人类灵魂工程师,尽我所能的用我们的知识改变更多的人。

在我们整个培训期间,深受领导重视。区领导,局领导亲临培训现场。我们的余校长更是亲自拿起毛笔和我们共同感受书法带来的辛苦与愉悦,让我们深受感动与启发。

这次培训不同于以往,培训时间相对较长且全封闭式教学,每天早六晚九高强度的训练让有些老师的身体透支、有的老师孩子尚小因为思念只能暗自流泪、有的老师缺席家中重要事情的决策yy但这些困难最终都化作了学习的动力,学校启动大量资金给我们提供这次学习的机会,我们感动更加感恩。要充分利用每一分每一秒,并且作为教师的我们身兼重任,只有充实了自己才能让学生的百花园开出灿烂的花朵。书法培训虽然结束了,但是国学经典的学习才刚刚开始,我们会继续丰富自己的知识并竭尽所能的让国学书法在校园里生根发芽!

书法专业能力培训心得体会总结篇十四

书法作为中国传统文化的瑰宝之一,其深厚的历史底蕴和精湛的技艺吸引了众多学子和艺术爱好者。为了提高自己的书法水平,我参加了一次书法专业能力培训,通过这次培训,我不仅深感书法的美妙,也对书法的专业能力有了更深入的了解。

首先,书法专业能力培训启发了我对于书法文化的热爱和追求。在培训中,我亲身感受到了书法的博大精深。每一次描红、套圈都需要用心灵去感受,以达到准确流畅的笔画。而书法不仅是一种字画艺术,更是一种精神的修炼。只有通过深入学习和实践,才能明白书法所蕴含的中国传统文化精髓。因此,培训让我重新燃起了对于书法的热爱,并激发了我深入钻研的动力。

其次,书法专业能力培训提高了我的书法技艺和专业素养。在一次次的练习中,我学到了许多书法的基本技能和技巧。通过不断描红练习,我逐渐掌握了正确的笔画结构和书写规范。同时,通过反复套圈的训练,我逐步提升了自己的字体美感和版面布局的能力。在培训过程中,老师们耐心指导、细心批改,让我收获颇丰。除此之外,培训还注重培养我们对于书法的专业素养。学习了书法的历史、流派、分类以及鉴赏技巧,增强了自己的文化底蕴和审美能力。通过这些学习,我能更好地欣赏、理解和表现书法艺术。

再次,书法专业能力培训培养了我对于书法创作的独立思考和创新能力。在培训中,老师们鼓励我们不仅要学习书法的传统技艺,更要发挥自己的创造力和个性。通过给予我们一定的自由度,激发我们的创新意识和思考能力。在这样的氛围中,我不再局限于传统的字体和格局,而是尝试运用自己的创意和理念,通过书法表达个性化的艺术思考。这种创新和个性的书法作品更能展现自己的独特风格和艺术追求。因此,培训为我打开了创作的大门,激发了我对于艺术的热情。

最后,书法专业能力培训加深了我对于艺术的细致观察和耐心磨砺。在书法创作中,每一个细节的处理都需要准确无误的把握。而这种把握需要对于艺术的细致观察和耐心磨砺。培训过程中,老师们不仅教会了我如何观察和感悟艺术,更教会了我如何进行耐心的反复练习和修正。在看似简单的书写中,每个笔画的起承转合都需要反复琢磨,每一个字的形体结构都需要反复推敲。正是这种细致的观察和耐心的磨砺,让我逐渐提升了自己的书法水平。

总而言之,通过参加书法专业能力培训,我深刻地认识到书法的魅力和独特之处。培训提高了我的书法技艺和专业素养,培养了我对于书法创作的独立思考和创新能力,也加深了我对于艺术的细致观察和耐心磨砺。这次培训让我受益匪浅,不仅让我体会到了书法的美妙,也让我明白了要想精通书法,需要长期的学习和坚持。我对于书法的热爱和追求将会继续下去,我会继续努力学习,提升自己的书法水平,为传承和发扬中国传统文化贡献自己的一份力量。

书法专业能力培训心得体会总结篇十五

总结。

篇18月,我有幸参加了"河北省中小学书法教师培训"的学习。在短暂的学习期间,聆听了全国书法界专家学者的精彩讲座,徜徉于书法艺术的历史长河,欣赏历代书法大家的神品杰作,体会书法艺术之精妙,感受中国书法文化之博大精深。身为一名教育工作者,倍感传承书法艺术这一经典文化之重任。现就如下几个方面谈谈本次学习感悟。

一、主要收获1.学习了中国书法史,对汉字书体的演变过程有了更清晰的认知。

通过聆听专家的报告,欣赏殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文物图片,了解到汉字有甲骨文、金文、篆、隶等古文字"隶变"为草、行、楷的演变过程。体会到汉字是中华民族智慧的结晶,书法艺术源远流长,博大精深。

2.增强了审美能力,提升人生境界和审美情趣。

书法艺术是可读可识的直观艺术。通过欣赏《曹全碑》、《张迁碑》、《乙瑛碑》、《礼器碑》、《兰亭序》、《多宝塔碑》、《丧乱帖》、《寒食帖》、《张黑女墓志》、《董美人墓志》等一系列古代书法经典作品,领略王羲之、王献之、赵孟頫、米芾、颜真卿、董其昌、苏轼、黄庭坚、欧阳询、柳公权、锺繇、楮遂良、虞世南等古人书法之神采,提高了自身的书法审美能力。在书法艺术的熏陶下,使我对书法进一步增强了浓厚的兴趣和无比的热爱,愿不惜一切以精益求精的人生态度致力于书法艺术的探究。

毛笔的特殊性丰富拓展了书法艺术的和内涵,汉字的特殊性产生了中国别具一格的形式意味。书法不是绘画的形,而是示意的形、抽象的形。

3.提高了认识,重新审视了书法艺术对人类的重要影响。

书法艺术是人类智慧和文明的结晶,是文化传承的重要载体。书法。

教学。

是传播弘扬中华文化,提升书写与审美及语言文化规范化水平的迫切需要。随着信息技术的广泛应用和"无纸化办公"的普及,人们的书写水平正在日益下降。孩子们迷恋网络,成年人对计算机产生依赖。面对书写技能退化的严重事实,弘扬和传承经典的中华书法文化和艺术,教育孩子们周周正正写字,端端正正为人,是时代的迫切需求,具有现实意义,又有深远的历史意义。

4.领悟了一些书写技法。

谱》中说:"折钗股欲其曲折圆而有力。""折钗股",也是笔画转折处的用"金银钗"的形象作比喻的一种笔法。

另外,运笔的过程也是与周围的事物相关联的。如怀素"夜闻嘉陵江水","观夏云多奇峰,辄尝师之",所以笔走蛇龙,得骤雨狂风之势;张旭见公主担夫争道而得书法布局间架之意,观公孙大娘舞剑而悟彻书法的节奏和气韵;黄庭坚晚年乘船过三峡,看到船工在一定空间范围内,有节奏的前俯后仰,把船桨推出挽回,一去一返,协调自然。由船工摇桨自然"到位"的动作,黄庭坚悟到了用笔如何自然"到位"。从"长年荡桨"中领悟到"飘逸"的笔法,是他多年研究笔法。

二、对专家教授的美好印象中国书法家协会培训中心卜希旸教授作了《书法概论》及《隶书的技法与实践》专题讲座,通过殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文献资料的展示,以及从象形文字到金文和籀文、到汉隶的演变图解,使我们感受到古文字的魅力,深刻理解了"大地先秦之书,一字千金"和"得古人之墨迹两行必成大家"的含义。

河北师范大学书法教授杨春的《楷书技法与实践》使我们领略到颜体宽博宏伟、沉雄朴茂;欧体法度森严、寓动于静,寓险于平;柳体瘦硬坚挺、骨力洞达;赵体华贵典雅、俊秀婉丽。

石家庄市老年书画研究会副会长郭少斌《创作知识及创作》的主题报告深入浅出,结合实际,以鉴赏家的独特视角,带领我们体验了"能""妙""神"的书法艺术境界。使我们明确地认识到写字与书法是两个不同的观念。写字趋于实用性,而书法是一门艺术,艺术的价值在于创造而不是复制,要达到创造美的目的,只有这样,书法艺术最终才能达到格调的高雅和神采的灵动。

石家庄市书法家协会秘书长魏兵然老师的《书法艺术与审美》,告诉我们"中国书法是中国文化哲学的核心",从自然万物的和谐告知我们欣赏一幅好的作品,既要看每个字的形体结构,也要看整幅作品中是否有变化,结体、点划不雷同,肥瘦适当,肥而能秀,瘦而能腴,风姿潇洒,达情尽性,神采飞扬,字要讲究变化,讲究透气、空灵、飘逸,不能锋芒毕露,既刚劲大方又含蓄柔美,就像为人一样,艺术的境界也是如此,是用心去体会。同时让我们体会"用笔如用刀""用笔如驭奔马""点画如高峰坠石""空中取势之意""风来疏竹,风过而竹不留声"将我们提高到一个新的艺术境界。

教授们身上散发出的诗人气质、学者风范、大师风采让人着迷,他的文化底蕴和儒雅才情更是令人折服。

三、

一些期寄此次书法培训学习不仅提高了受训老师的书法水平,也对传承民族文化艺术,人的涵养素质,对今后在学校开展书法教育活动及书法专业研究具有十分重要意义。书法作为一门艺术,不是一朝一夕练就的,需要花费大量的精力和心血。"书道虽深,至诚可达"。愿我们一起努力,为书法教育教学增添一份春色。

篇25月26日在清河油坊中学,我有幸参加了清河县教师硬笔书法培训,并且收获颇多,这次培训对于我们实习教师来说,无疑是一次很好的学习机会。作为数学实习教师,我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长,只有一天,在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性,教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。

本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老师讲座,他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字,王老师从基本笔画入手,结合汉字结构特点,给老师们讲述了硬笔书法的基础知识,并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀,这些练字口诀看似简单,但从细微之处揭示汉字的结构美,提高教师读帖、临帖的水平,为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。

以前我都不知道写字还要讲究平衡,原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字,写字如做人,现在才发现字还可以有另一种写法,有另一种美感。

光听王老师讲可不管用,只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与快乐,看着字帖上的字,一笔一画地慢慢练,练得不只是字,也是一种心境。

意识到自己字体中的不足,今后我将会在空闲时间练练字,先从最简单的笔画横、竖开始,作为一名教师,写一手好字也是必不可少的。

首先非常感谢领导给我们四位老师提供了这次学习的机会,通过十五天的集中封闭培训,让我们感受到了中华五千年文化的博大精深,从而产生了对民族文化更进一步学习的愿望。来自台湾的杨淑芬老师,在教会我们书法的同时,更让我们体会到了国学的深邃悠远。

文化是民族之魂,艺术源于道德、展现仁爱,书法艺术是中华五千年文化的瑰宝。通过这次培训,去除了内心的浮躁之气,也明白了书法教学的意义所在,更多的是一种品德的培养与心灵的沉淀。此次培训得到区领导、局领导和校领导的重视与支持,体现了"优秀传统文化进校园、书法教育进课堂、经典诵读进教材"的初衷,加强学校中华传统文化教育、提升书法书写、经典诵读的能力。"写好字、读好书、做好人"能够自主学习,找到学习兴趣,这也是"三进"活动的指导思想。

痛惜学习时间短暂,不能通晓国学精髓,仅学得冰山一角。但此次培训开启了我深入学习国学的大门,在以后的时间里更深刻的理解国学,学习国学,应用国学。半月以来,每天反复的习练书法,不仅陶冶了我们的情操、增强了我们的耐性,还学会了虚己待人的处事态度,"莫以善小而不为,莫以恶小而为之"的做人原则,能让我在个人成长道路上设定一个标杆。相信通过这次培训,让我明白自身的缺憾和不足,懂得更多做人的道理弥补我之前的不足,能够在进步的道路上逐步前行。

学校、领导给了我们学习的机会,我们不能敝帚自珍,要将我们学到的知识化为工作的羽翼,作为一名教师更要不断学习,充实自己的同时教会更多的学生。一个人的进步,改变不了什么,但一群人的进步将改变一个时代,作为人类灵魂工程师,尽我所能的用我们的知识改变更多的人。

在我们整个培训期间,深受领导重视。区领导,局领导亲临培训现场。我们的余校长更是亲自拿起毛笔和我们共同感受书法带来的辛苦与愉悦,让我们深受感动与启发。

这次培训不同于以往,培训时间相对较长且全封闭式教学,每天早六晚九高强度的训练让有些老师的身体透支、有的老师孩子尚小因为思念只能暗自流泪、有的老师缺席家中重要事情的决策yy但这些困难最终都化作了学习的动力,学校启动大量资金给我们提供这次学习的机会,我们感动更加感恩。要充分利用每一分每一秒,并且作为教师的我们身兼重任,只有充实了自己才能让学生的百花园开出灿烂的花朵。书法培训虽然结束了,但是国学经典的学习才刚刚开始,我们会继续丰富自己的知识并竭尽所能的让国学书法在校园里生根发芽!

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