面试培训以及心得体会和方法 面试培训心得体会范文(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐面试培训以及心得体会和方法一

您好！

我是一名应届本科毕业的女大学生，我愿意应聘并且自认能够胜任贵单位此次的招聘岗位，在此，我首先要感谢您阅读我的简历和自荐信，这等于是给我介绍自己一个的珍贵机会。

我在城市长大，熟悉城市的人文环境和工商文明，但高考的发挥失误，使我未能跻身，为此我付出了四年的勤奋学习和积极的参加实践锻炼，希望能够弥补青春的第一次遗憾。

在东北小城市的这所大学的中文系，我是品学兼优的学生，连续五次获得奖学金以及参加校内学生工作的良好表现可以证明这一点。但我更渴望和更自豪的，是我多次参加实际工作中，工作单位及广大受众群体对我的肯定。截至20xx年4月，我总计上班的时间已经超过13个月，其中主要是在《北方经济周报》做社会新闻策划和采访jz。

《北方经济周报》是一份具备杂志特征的报纸，适合深度报道，我在报社的工作是负责社会新闻和经济新闻的专题采写，从选题、策划、联络和采访各界人士，到最后的主笔完稿，都是自己独立完成，涉及的素材包括财经、教育、消费者权益等。我精选了我独立工作完成的6份报样，其中包括三个整版的专题报道和新闻调查，希望能够在面试的时候请您批评。

总之，在13个月的工作过程中，我都勤奋积极的投入，把握住每一次机遇努力锻炼自己，至今，我对纸媒和网媒的了解、对经济和社会话题的选择策划、联络采访和沟通、以及文案撰写等，都具备了一个合格工的认知水平和操作能力。

莱布尼茨说，现在是伟大的，因为它有未来。对于初入职场的我，非常渴望得到贵单位的肯认和支持，使我有机会作为参与者之一与贵单位一起争取明天的进步，而我自己也认为我具备一个合格劳动者的知识结构和能力素质，肯定不会辜负您和贵单位给我的珍贵机会。

再次向您表示衷心的感谢，渴望得到您的进一步垂询，并祝您事业顺利。

致敬

敬礼！

自荐人：xxx

xx年xx月xx日

推荐面试培训以及心得体会和方法二

__先生/女士：

您好!

我公司人力资源部通过_______收到您的简历，感谢您对我公司的信任和选择。

经过人力资源部初步筛选，我们认为您基本具备_________?岗位的任职资格，因此正式?通知您来我公司参加面试。

具体要求详见如下。

一、面试时间：20?年?10?月?10?日上午?10?点

二、面试地点：_________区?88?号_________写字楼?c?区?8?层?人力资源部

三、路线：?1.自驾车路线：略?2.公交车路线：888?路、666?路、999?路到_________站下车

四、携带资料?1.携带个人简历、身份证、学历证书等相关证书及复印件?2.个人一寸免冠、近期、彩色照片?1?张

五、联系方式?1.联系人：人力资源部，刘?2.联系电话：010x8883.如有其他不明事宜请与我们联系

单位名称：?(盖章)?_______年_______月_______日?使用说明：面试邀请函企业一般采用电子邮件形式发送，节约招聘成本。面试邀请函必?须具备面试时间、面试地点、乘车路线、联系人等重要信息。

推荐面试培训以及心得体会和方法三

各位尊敬的考官：

大家下午好!

很荣幸能在这里面试，让我有向各位考官学习与交流的机会，现将自己的情况简要介绍一下：

我叫，来自于中国最美的乡村—(有必要用几个词修饰下自己的家乡)。性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力(这里可以用一些修饰性的词语对自己的性格做一个简单的介绍，当然是好的方面啦)。

即将于20xx年7月毕业于xx学院，作为一名电子商务专业的大学生，我更喜欢平面设计方面的内容，在大学三年的学习生活中，我对平面这一领域的相关知识有了一定的掌握，同时具有实际的操作能力与技术(这里就是为了体现自己的专业技能以及期望的职业发展方向了)。

为了使在校所学的知识更好地应用到实际生活中，于xx年12月有幸来中科院计算机所培训中心，通过三个月的实践训练，全面系统地学习了平面方面的专业知识与技能，能够应用平面设计的相关软件(photoshop图像处理软件、illustrator与coreidraw矢量绘图软件、indesigin与pagemaker排版软件)做基本的图像处理、海报、企业宣传册等，能够将所学知识真正应用到实际生活中。(主要交代你之前的实习经验以及技能运用方面的状况，最好用一些具体的数据来表达)

在投身于社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地适应社会，我希望自己能够做到一种被别人需要的一种状态，至于做什么，就是在实践中，不断的学习、不断的锻炼。

因此，我希望加入贵单位，如果能够成为公司的一份子，我相信我一定在自己的岗位上尽职尽责、踏踏实实地贡献之集的一份力量，与公司共同促进、发展。

"世界之大，人才济济"。我承认自己还不是最优秀的人才，但是我希望之集是此岗位最合适的人选，希望有幸能够被贵公司领导予以特别考虑。

谢谢!

推荐面试培训以及心得体会和方法四

各位考官好，今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常高兴。希望通过这次面试能够把自己展现给大家，希望你们能记住我。下面介绍一下我的基本情况：

现年**岁，族，学历，掌握知识和能力，综合知识比较广阔。平时喜欢看书和运动，性格开朗活泼，能吃苦耐劳，办事稳重，是个责任心强的人。

三、工作经验

毕业**年以来，先后在多家单位从工作。有一定的社会实践经验，在工作上取得一些成绩，同时也得到领导的认可。通过这几年的工作学习经历，培养了我坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我在工作中不断地克服困难，积极进取。工作中能够善于身体力行充分发挥自己的主观能动性，创造性地完成工作。

四、报考的目的

加入队伍的行列是我多年以来一个强烈愿望，同时我也认识到人和工作的关系建立在自我认识的基础上的，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在寻求取得最好的成绩，我的自我认知让我觉得执法工作是一个正确的选择，这些坚定了我参加这次考试的信心和决心。 五、表态

如果我有幸成为其中一员，在今后的工作中我一定会严格要求自己，发挥吃苦耐劳、认真负责的优点，向领导和同事学习，克服自身的不足，让自身的价值在为人民服务中得到体现。

为何要报考这个岗位?

第一：加入执法队伍的行列是我多年以来一个强烈的愿望。

第二：执法工作是个综合性、管理性、社会性、法制性、强制性很强的工作，是个很能锻炼人，培养人才的工作。

第三：我是一个进取心很强的人，我不喜欢闲着。执法工作工作比较多，而且能够遇到很多新问题，我觉得很有挑战。

第四：同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基本上的，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在寻求最好的成绩。通过几年的工作，我发现我的性格(热情，乐于助人，办事稳重)很适合做这方面的工作。自我认知让我觉得执法人员是一个正确的选择。这些坚定了我参加这次考试的决心和信心。

总之，人们都在追求自己的梦想，都有自己的职业目标，我的职业目标可以通过执法工作实现。

推荐面试培训以及心得体会和方法五

__先生/女士：

您好!

我公司人力资源部通过_______收到您的简历，感谢您对我公司的信任和选择。

经过人力资源部初步筛选，我们认为您基本具备_________ 岗位的任职资格，因此正式 通知您来我公司参加面试。

具体要求详见如下。

一、面试时间：20 年 10 月 10 日上午 10 点

二、面试地点：**区 88 号写字楼 c 区 8 层 人力资源部

三、路线： 1.自驾车路线：略 2.公交车路线：888 路、666 路、999 路到站下车

四、携带资料 1.携带个人简历、身份证、学历证书等相关证书及复印件 2.个人一寸免冠、近期、彩色照片 1 张

五、联系方式 1.联系人：人力资源部，刘小姐 2.联系电话：010-888888883.如有其他不明事宜请与我们联系

单位名称： (盖章) ××年××月××日 使用说明：面试邀请函企业一般采用电子邮件形式发送，节约招聘成本。面试邀请函必 须具备面试时间、面试地点、乘车路线、联系人等重要信息。

推荐面试培训以及心得体会和方法六

闭合嘴巴，嘴角上扬，行走时双臂自然下垂并摆动。不可弯腰驼背、弓着背走路，表现出精神状态处于低潮或有自我防卫心理。男士要行如劲风，女士要行如和风。进入考场时，考生应该先放松自己，以自然、正式、积极的精神状态进入考场，面带微笑，让考官觉得你是非常高兴来参加这次面试的，从而赢得良好的第一印象。

考生进入考场要主动向考官问好。如走到考生席的旁边，站定后有礼貌地向考官鞠躬或问好。问好后方可坐在自己的考生席上准备面试。答题过程中，让考官知道考生的状态。考试完毕，考生需要感谢考官给自己的面试机会。值得注意的是，千万不可说出自己的姓名，这样会被取消考试资格，直接清除出场。

假如考试时间为15分钟，共三道题目，那么如何分配和利用这短暂的时间一般情况下，考生们对于每道题目都需要有思考的时间，每道题目最合理的思考时间是60秒以内，这样能给考官留下思维非常敏捷的印象。很多考生都以为每道题目的答题时间越长越好，如一道题目思考1分钟，答题4分钟，事实上这样的答题方式会让考官觉得啰嗦，所以最适当的时间是每道题2分30秒左右，可根据题型的不同，适当调整，总体时间10分钟左右为佳。切记不要超时，否则计时员会打断考生，告知考生时间到，请停止答题，这样考生会非常尴尬。

考生在答题过程中最重要的是思路清晰，条理分明，常用词有第一、第二、第三、首先、其次、再次等等，这样可以体现出考生的条理性。当然更重要的是考生要进行专业学习，掌握更多培养逻辑性的分析方法，如层面分析、内外因分析、主体分析等，使我们的答题更有层次感，更具说服力。

由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪，有的大学生可能还由于过度紧张导致面试失败。所以紧张感在面试中是常见的。紧张是应考者在考官面前精神过度集中的一种心理状态，初次参加面试的人都会有紧张感觉，慌慌张张、粗心大意、说东忘西、词不达意的情况是常见的。那么怎样才能在面试时克服、消除紧张呢

（1）要保持平常心。在竞争面前，人人都会紧张，这是一个普遍的规律，面试时你紧张，别人也会紧张，这是客观存在的，要接受这一客观事实。这时你不妨坦率地承认自己紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待；或掌握讲话的节奏，慢慢道来；或握紧双拳、闭目片刻，先听后讲；或调侃两三句等等，都有助于消除紧张。

（2）不要把成败看得太重。胜败乃兵家常事要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会；这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己；即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。

（3）不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可能在陌生人面前也会紧张，认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然放松下来。

（4）要准备充分。实践证明，面试时准备得越充分，紧张程度就越小。考官提出的问题你都会，还紧张什么知识就是力量，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少。

（5）要增强自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感；在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率；面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有必要紧张，因为每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。

推荐面试培训以及心得体会和方法七

首先，考生的这些紧张心态都是正常的，公务员面试中的紧张并非坏事，不要害怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋；过度的紧张，才会导致发挥失常。

参加面试前考生多会听到许多这样的话：树立信心，不要紧张，放开放松。但说者简单，做者困难。考生调整心态具体须做到一高一低：士气上高——我肯定比对手强；目标上低——把成功几率降低。把“一定要上”调整为“不一定能上，尽力而为，过程比结果更重要”，把参加面试权当锻炼自我，这样丢掉包袱，轻松上阵，才能放开答题。

在与考官交流时，考生可能会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度，一则可以减轻紧张情绪，更重要的是可以让考官仔细倾听你的话语，给他留下更深刻的印象。

把问题想得既周到又全面是不现实的。只要能够真实地把自己的想法说出来，把自己最好的一面呈现给考官就是胜利。盲目地追求完美乃至面试时不如人意就出现紧张焦躁的状态是不明智的。

如果风风火火地到达面试地点，一方面会给主考官留下不好的印象，甚至会因迟到几分钟而失去工作机会，另一方面也会因着急而变得更加紧张。相反，如果轻轻松松到达地点，就会比较放松，在面试中发挥出最佳水平。

求职道路多崎岖，尤其是职场新人，遇到心仪企业，面试环节难免心生紧张。据最新一项调查显示，超三成求职者存在面试是忐忑不安心理，即使极力掩盖，也会从抖动双腿、搓手、挠头以及左顾右盼等细节暴露紧张情绪。随着职场年龄的增长以及个人经验的逐步累积，紧张状况会有所减少，但也不排除因应聘企业更强大以及自身准备不充分等原因而导致发挥失常。鉴于此，就业指导专家针对这一普遍现象提出新解，助力求职者面试顺利过关。

求职者面试时，都会遭遇同样一个题目，但hr提问的方式有很多种，资深hr的提问意图尤为隐蔽。调查显示，39%的求职者最担心面试时把握不好这类问题的回答策略，感到无从下手。

专家疗法：专业的hr面试每一环节都有较为固定的步骤，对求职者提问也绝非聊天那么简单，除了常规问题，有时还会抛出一些棘手问题来测试你是否具备独立思考、反应迅速、思路清晰以及诚实可信等素质。对于逻辑思维题，如某些事务排序选择，在短时间内无需犹豫怎么样能给出更正确的答案，因为对于这类问题没有标准答案，只要按照你个人的想法，言之有理，有逻辑性和条理性就是最优秀的答案。

专家疗法：对于不同文化背景下的企业，求职者即使在面试前做过一定了解，也很难完全把握。在不知道该从哪一角度去回答问题的时候，建议求职者给自己一个心理暗示，那就是，我来的目的是求职。你回答的每一个问题都要围绕展示你自己的能力以便获得职位这一明确的中心思想。比如应聘服装设计助理一职，被问到有哪些爱好，如果回答喜欢听歌上网和逛街，尽管很真实，但是和求职目的无关。所以，建议从求职目的出发，应聘设计助理，那么一定是有相关的专业背景，懂设计，能绘画，还会关注一些时尚、服饰类的信息。因此，如果你回答，平时上网经常关注某某时尚品牌发布信息，业余时间喜欢观察服装店面风格和服装色彩搭配以及不同人群对服装选择的取向等等，同样是说你喜欢上网和逛街，但是效果却大有不同。

不是每一个求职者都能对自己的专业做到行业顶尖水平，因此，一些问题无法回答或者回答的不够完善也在情理之中。但是面试中，每个人都想表达的更完美，可能会因为一两个专业问题没有回答好而倍加紧张，这样不但不能更好地展示自己还会影响接下来的面试，甚至失去良机。

专家疗法：专业问题不是临场想象就能够达到效果，因此，无论是面试还是进入工作状态，有意识地提前准备都是一个良好的职业习惯。比如你做过人事专员负责社保公积金办理这一块，可能你因为产假或者其他原因有段时间没有碰过业务，那么对于一些数据很可能会生疏。招聘人员会突然问一个很细节的问题来测试你是否真正做过这一工作，比如你的上一家企业工伤保险缴费比例是多少？每月什么时间可以去办理业务等等。

专家疗法：直接用人部门的经理可能会提出一些比较难的专业问题，有时是为了测试你的心理承受能力，有时是为了检验你是否真正具备这些技能，有时也为了了解你是否具备解决未知问题的能力。求职者一定不要为了回答问题而装作什么都会导致说到最后无法继续，自讨尴尬。此时你需要保持镇定，先回答你能熟练回答的部分，放下身段，暗示自己，你并不是这方面的顶尖人才，你也可以有不明白的问题。然后，试着用现有知识给出你将用哪些方法去解决这些难题这样的回答，相信招聘人员在了解你的专业水平后同样会看到一个善于解决问题的有潜力的求职者。

一般面试过程中出现冷场情况不多见，专业的hr会把问题布局好，等待你去回答。但是也不排除因为你的回答不充分导致比预期时间短或者你的面试情况和简历严重不符，导致面试超出预期而不能顺利进行。

专家疗法：无论是哪一种情况，出现面试冷场一定不要在座位上搓手、擦汗等暴露你紧张情绪的小动作。你可以察言观色，如果面试官比较有亲和力，你可以就简历中的个人经历或者对应聘企业的一些个人理解和招聘人员主动攀谈，但是切忌长篇大论，仅表达对个人经历的一些点睛的补充即可。但是如果招聘人员比较严肃，可能因为在思考下一个问题而导致暂时不发问，一定不要打断他的思路，画蛇添足。

专家疗法：冷场时可能因为你的回答不够全面，或者招聘人员有其他理解。因此，建议在冷场出现时，仍然要围绕着你个人的经历、经验、专业等内容进行阐述，注意尽量要根据面试官已经提出的问题来回答，因为这是他比较关注的内容。如果有哪些方面感觉到面试官有所疑问，可以主动询问是否需要进一步说明，或者可以拿出随身携带的个人作品来证明个人如何克服面试紧张能力。

求职者面试时大多经历过紧张、有话说不出来的局面，一方面因为不自信，一方面因为自己准备得不充分，怕露怯。特别是hr问到棘手问题，如薪资要求、离职原因等时，求职者感到更加紧张。

专家疗法：如果提前准备充分，紧张情绪会有所缓解，比如在进入面试地点之前，多数人可以通过去洗手间整理服装、发型、洗手等活动来平静心情，像正常上班一样去面试有助于更好的发挥你的能力。如果感觉到有些紧张，建议在回答问题时适当放慢语速，不要因为过于急促而导致语句通顺程度有所欠缺。同时，舒缓的语气同样可以让听的人更好地理解你要表达的思想，也会为你赢得更多的思考时间。

专家疗法：招聘人员提出的问题可能一时间想不出该怎么回答，尽管你知道答案是什么。那么，此时建议你先从平时常用的职场语言入手，逐步引出真正的答案，比如，这个问题我有几点个人的考虑，先从我以往的一个习惯来说等。

专家疗法：如果第一时间无法给出答案，微笑就是最好的答案。通常微笑能够缓解紧张的气氛，多数招聘人员也愿意因为你的微笑而多解释一下刚问过的问题，这样既赢得时间，同时又能更好地理解面试官的意图。因此，建议微笑并且尝试分解一下面试官的问题，如果你对问题理解有误，面试官会进一步说明，如果得到面试官的肯定，你可以按照自己的思路做更清晰的回答。

推荐面试培训以及心得体会和方法八

本人个性开朗、勤奋好学、积极进取，善于与人沟通主要负责这，做事细心，有责任感，有团队及创新精神勇于接受各种工作任务，服从上级领导安排的工作，能独立完成上级领导安排的工作，具有一定的沟通协调能力。此外，我自学能力强，乐于向上，喜欢严于律己，宽容待人;我既能坐定认真做事，也能到处奔波。相信能胜任贵司该职位的要求。

本人诚实守信，乐观开朗，沟通能力强，肯学习，学习和动手能力强，吃苦耐劳，积极向上，稳重踏实，责任心强，有主见，组织管理能力好，团体意识强，能协助他人并自己独立处理问题。

态度认真，富于创新精神，能运用自己所学的基础知识和工作中的不断探索和学习，锻炼自己的能力。

开朗热情的我，爱好广泛，热情善谈，能吃苦耐劳,对工作认真负责;在校期间有着多次社会实践经历，善于换位思考和分析总结，具有丰富的组织策划经验和团队合作意识。

在学习上，态度端正，积极上进，不甘落后，善于总结，成绩一直保持在专业排名前20，在校期间曾获得国家励志奖学金，国家助学金，学院助学金等奖项。经过多年的学习以及锻炼，让我更有自信去迎接工作挑战，并且去胜任，工作中我会带着这份自信去思考，解惑，用最富成效的方法正确的完成工作。

为人诚恳，性格开朗，自学能力强，心理素质较好，为人乐观，具有良好的团队协作精神，能很快融入群体生活。说到做到，绝不推卸责任;有自制力，做事始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他们学习;自信但不自负，不以自我为中心;会用100%的热情和精力投入到工作中。

平时喜欢看书，学习各方面的知识，不断地充实自己，自费参加销售培训，提高自己的个人能力我坚信:人生充满着各种各样的困难与挫折，但是这些都不能成为我放弃的理由!

我有较强的责任感及团队意识，在以往的工作中积累了一定的经验。

性格开朗，亲和力强，负责，能吃苦的表现得到公司领导的认可。在今后的工作中希望能接受新的挑战了解更多的知识。

我是一个积极乐观的人，对待事情认真负责积极的态度。

遇到困难积极面对并努力解决。我是一个善于外交的人，喜欢交朋友。因为可以认识到不同的人并接触不同的人脉范围并且可以向不同人学习到他人的优点。

推荐面试培训以及心得体会和方法九

尊敬的各位面试官：

您们好!

我叫，毕业于山东大学专业。 在校期间，学习成绩优秀，获得全国大学生英语竞赛三等奖。我性格开朗，稳重，诚实守信，有较强的团队合作意识及集体荣誉感;在生活中严于律己，勤于动手。我的中文录入速度每分钟80字以上;并且取得了大学生国家英语4级证书。在实习期间的工作中，能够运用所学知识进行听说读写。能够熟练的运用microsofoffice(如：word、excelpowerpoint等)的各种功能进行高效的办公室日常工作。

政治方面，在校期间一直担任班内团支书职务，负责召开班内团日活动和给入党同志出具团组织意见等工作，有很强的交流能力和组织协调能力;我在校期间曾多次获得校内优秀团员称号，优秀班干部称号，三好学生称号。

在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进取。如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当工作精英，做合格的员工。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。

将要踏上另一个生旅程，我会努力完善自己,提高自己，在热爱的事业中奉献自己的光和热，如果我有机会获得公司的认可，成为一名办公室文员，那么我会加倍努力完成工作!这是一份真诚的文员个人简历表，希望领导能从这份求职简历表里面看出我对文员工作的热情!

此致!

敬礼!