学校体训心得体会大学和方法 大学形体训练心得体会(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐学校体训心得体会大学和方法一

我向学校正式提出辞职。

我自20xx年x月x日进入学校，到现在已经一年有余了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变。在过去的一年多里，学校给予了我许多学习和锻炼的机会，开阔眼界、增长见识。我对学校给予的照顾表示忠心的感谢！但是，经过近段时间的思考，我越来越迷惘！我越来越觉得现在的工作、生活离自己想要的越来越远。所以，我必须离开，去过我思想深处另一种有别于目前的生活。我想，生活应该是在选择到适合自己的道路以后，再持之以恒地坚持！

因为这不是我想要的工作、生活状态，所以，我现在对工作没有激情、对生活也极其懒散。本着对学校负责的态度，为了不让学校其他同事受到我消极情绪的影响，我郑重向学校提出辞职，望学校给予批准！

祝学校稳步发展，祝学校的领导和同事们前程似锦、鹏程万里！

此致

敬礼

辞职人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

推荐学校体训心得体会大学和方法二

体育学校教学工作总结范文

体校的教学特点是既要学生完成每天大运动量运动训练，又要完成教学大纲规定的文化学习任务。由于体校学生文化程度参差不齐，导致部分学生对训练热情极大，对文化学习却是兴趣淡漠。那么如何处理好读训的关系，防止出现重训轻读的现象，笔者试从以下几方面进行阐述。

一、运动训练与文化学习的关系

读训是体校得以生存的两根支柱。就象当今社会两个文明一起抓一样，忽视哪一方面都不行，都会影响学生的前途。从体育的功能和效用来说，运动训练不仅可以提高运动员的运动技术水平，同时也可以锻炼身体，开发智力。生理学家指出，人的智力发展尽管主要依靠智育来完成，但发展人体智力器官机能却有依赖于体育活动。经常参加体育锻炼可以给大脑提供足够的氧气，提高大脑皮质的工作效率，促进智力发展。一个智力发达的学生参加专业运动训练，可以更快、更好地掌握基本技术和技能技巧，成才率也就更高。所以，运动训练与文化学习两者之间本来不是矛盾的，是相辅相成的，如果采取了切实可行的办法，可以使两者都收到良好的效果。

二、运动训练与文化学习矛盾的原因

1.对运动员的文化学习关注不够。运动员来自不同的学校，文化基础参差不齐。加上有些教练员文化素质不高，为了自身利益一味追求运动成绩，极少督促运动员的文化学习，时间一长，功课落下一大截，导致学生对学习丧失信心，产生自卑感，进而产生厌学情绪。

2.外出集训影响了文化课教学。运动员外出比赛，长时间外出集训，教学中断，一段时间内使文化课学习处于一种荒废状态。

3.运动员自身要求不严。造成体校学生文化学习成绩不好的客观因素虽然很多，但关键问题还是运动员对自己要求不严，对文化学习不重视，懒散、学习不刻苦，主观不够努力。

三、解决运动训练与文化学习矛盾的方法

1.转变观念，提高认识。体校是承担读训双重任务的基地，是培养体育后备人才的场所，因此，体校教师要正确认识文化课的地位和作用。文化课教师与教练员统一认识，相互配合，妥善解决文化教学和训练之间的矛盾，认清体育与智育的辩证关系，形成训练与文化学习都是培养学生全面发展的共识。

2.对学生进行有效的思想教育。提高体校学生对学好文化知识重要性的认识，让他们认识到知识的积累会使他们终身受益。体育训练同样以知识、文化为支撑。从短期看，文化水平低的人难以领

会教练的意图，在掌握技术、技能、战术方面都会受到影响;从长远和全局来看，没有文化的体育人才，就不能成为一流的体育人才。当学生认识到这些后，就会产生积极学习文化课的动力。

3.培养学生学习的自觉性。运动员能否成为合格的运动人才，是否学有所得，主要依靠运动员本身的努力与拼搏。此外，家长、教师有目的的塑造也是一个不可忽视的重要因素。要培养学生刻苦训练、勤奋学习的思想意识，真正做到学习、训练两不误。

4.调动教练员的积极性。教练员要经常关心学生的文化学习，要与文化课教师密切配合、经常沟通，共同抓好学生的文化课学习。

5.改进教学方法增强学习兴趣。教师可针对体校学生的特点，在改进教学方法上下功夫，多讲一些与体育运动相关的理论知识，把多数科目的理论知识与运动员的运动实践结合起来。同时教师也要针对个别学生的文化基础进行分层教学。

6.建立一套完整的管理制度。如考勤制度、学籍管理制度、奖惩制度等，严格执行。

7.科学安排学习时间。为了避免比赛与文化课冲突的矛盾，教师可采取灵活的方式科学安排学习时间。如平时教学相对固定，比赛淡季和训练休整期增加上课时数，比赛结束后为参赛队员开设晚间补课班等，做到机动灵活，见缝插针。

8.合理安排考试时间。考试要求必须符合国家统一规定，但在具体安排上要灵活机动，尽量不与集训和竞赛相冲突，也不一定非安排在期末。可试行单科结业、逐步累计的办法。

总之，运动训练与文化学习同属于体校正常的教学工作内容，两者之间的矛盾是可以解决的。学校在强调学生出成绩、拿金牌的同时，也要积极改善条件，加大教学力度，真正做到“读训并重”，为国家发现和培养更多、更好的有理想、有文化、有知识、懂科学的体育后备人才。

推荐学校体训心得体会大学和方法三

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全学区前矛，培养全面发展的学生。

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“三操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“三操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好\两操\和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年春季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

三、具体工作安排：

8月份

1、制定新学期体育教学工作计划。

2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。

3、做好秋季业余训练计划，继续业余训练工作;9月份

4、做好全校广播操训练。

5、抓好大课间、校本体育特色教学活动。

6、全校进行健康标准项目训练。10月份

7、加大业余训练力度。

8、做好特色体育训练指导工作。

11、12月份

9、做好学期总结

10、做好体育资料的整理

推荐学校体训心得体会大学和方法四

1、她从小就文静乖巧，成绩一直名列前茅。做好自己的本分，很少让我们操心。有广泛的兴趣爱好，喜欢书画，弹琴等。思想上日渐成熟，在自理自立方面有很大的进步，而且更加懂得去理解父母。懂得站在他人的角度去看待问题。心地善良，富有同情心，但就是不够坚强，较为软弱，在面对挫折的时候不能够勇敢地去战胜。如今中考在即，希望孩子能凭着坚定的信念，勇往直前，为自己的初中生涯画上一个无憾的句号。

2、在本学期中，能在家中帮助父母做一些力所能及的事，在对人接物方面有了较好的改变，能认真阅读一些好的书刊，并提出一些问题和写出一些较好的文章。但在对待学习的态度上，表现的不太理想，有时不能积极主动的去巩固所学到的课堂知识，过于粗心，学习方法过于简单，导致学习成绩时好时坏，波动起伏过大。希望在今后的学习生活中，能端正自己的学习态度，自觉地去加强巩固所学到的知识，认真完成作业，不懂就问，做到“温故而知新”，“取众人所长，补自己所短。”提高稳定自己的学习成绩。

3、在这个冲刺阶段表现优异，成绩突出，品行优秀，孝敬父母，在学校为同学爸妈效力，在家帮父母劳动、是个说一不二的好孩子、九层之台，起于垒土，千里之行，始于足下，攀登理性之巅，没有一躇而蹴的捷径，只有奋斗拼搏，学好一门知识，不是只学懂，学会，还要学精、会做。力争做一个对社会有益的适用人才。听从爸妈教诲，遵守学校要求成才之道，为人之本定当铭刻在心。毕业不是学习的结束，反而是学习的再次起航，这是个重要的里程碑，我们翘首以待！作为一名普通家长，我对学校领导和爸妈们表示衷心感谢！

4、能自觉独立完成家庭作业，就是拖拉的时间太长，希望今后找出自己不足之处，掌握正确的学习方法，提高学习成绩，不断进步。

5、本学期即将结束，在家里的表现还是不错的。首先是能够主动、自觉地学习，认真完成每天的家庭作业，并且都让家长检查、签字。其次，在休息时，能自学地锻炼身体，或者做些家务事，如扫地、拖地、洗碗等。第三，完成作业后，经常约同学一起玩，增强交往和友谊。但是有时意志不够坚强，且胆小，今后应加强培养和训练。

6、在初中短短三年生活学习，获益良多、从不懂事小孩学会了独立生活，学会照顾自己，遇到困难能自己学会解决、从小个子变成高大的小伙子，较好的成长起来，身体也结实了、在学习上虽然不是名列前茅，但也用功努力能听爸妈的话，改正许多不良习惯、在家长心中是个听话的好孩子、如果能更合理安排学习，抓紧时间，我相信会做到更好，我们更高兴、希望在人生新阶段里，努力，奋斗前进、我们相信会做到更好！

7、乐于助人，待人友善。能尽量帮干家务，吃穿不追求名牌，不与他人攀比。一直受到爸妈的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展。希望她以后能再接再厉，保持良好的品质和品德，充满斗志，成为社会的有用之才，为国家作贡献。

8、从小就淘气的你，随着时间的迁移尤其是上了初中以来，学会了孝敬长辈长辈，关心和帮助他人；喜欢运动的你无论在学校还是家里，都会有你健康俊朗的身影；天赋的抽象思维、丰富的想象力及敏捷思考能力，使你的数学始终在班里遥遥领先，被同学们誉为“数学王子”。父母殷切希望你能继续发扬优点，在今后的前道路上更上一层楼！

9、在读初中三年中，由于学校的校风、环境、师资力量等方面优良，致使该同学好学向上，品德优良；在爸妈耐心教导下，学习成绩也有了不小的进步，生活自理能力也得到提高，为该同学今后走向社会，打下了很好的基础。

10、希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报爸妈，回报父母。希望爸妈多一点道德教育，多一点学习难点，不要让孩子认为上了大学就等于进了天堂。现在的孩子有一股傲劲，希望爸妈严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

11、经过年学校系统的管理和学习培养了孩子诚实守信、感恩、责任心强等良好品德。具有强烈的竞争意识、关爱别人、感悟生活、尊敬爸妈、团结同学、热爱集体荣誉。自我管理意识强，具有坚强的毅力，勇于正视自己的缺点、改正缺点。除了对学校所授的知识理解和积累外，善于阅读课外书籍，形成了自我学习、自我自立、自我超越的境界。同时兴趣广泛，具有各种不同的爱好，热爱体育运动，特别是热爱篮球运动。得到了德、智、体全面的发展。

12、她是一个心智健康、沉稳大气的阳光女孩。性格善良温和、与人为善，充满积极向上的生活态度；在家中与父母为友，听取家长教诲；在学校能与同学友好相处，配合爸妈做好班级工作。学习踏实、努力，不急不躁，学习成绩稳定。积极、踊跃参加学校社会活动，竞选学生会干部，增强了与人沟通和协调能力，同时还喜爱书法、长笛、足球、排球等运动，注重陶冶情操，锻炼身体。我们以女儿为骄傲，因为她是一个放飞心灵快乐明朗的好孩子。

13、他是一个聪慧懂事的好孩子，热情开朗、积极上进、善解人意、心地善良；孝敬父母，尊敬师长，团结同学；有责任心和上进心；很有悟性。全面发展，在学习上勤奋上进，学习能力很强，每学期总评都获得三好学生和优秀班干部称号，在钢琴、绘画、书法、朗诵、舞蹈唱歌和节目主持等方面都有很好的表现，曾多次参加市、区级的朗诵、书法、征文、科技比赛获奖。她有很强的组织领导能力和创新能力。总之，全面发展、品学兼优。

14、是一个品德好的孩子，尊老爱幼，有孝心，有爱心，懂礼貌，会分担家里的家务，一直以来表现较好，会刻苦学习，思维活跃、开阔。有主见，思考能力强，生活上遇事镇定，面对困难和挫折，有较强的心理承受能力，善于独立分析问题和解决问题。懂得学习的重要性，有一定的上进心，诚实守信是他做人的原则。在学校尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，劳动积极肯干。都能自觉遵守中学生守则，而且还经常参加班级学校组织的各种课内外活动。他的兴趣广泛，有许多喜爱的运动。在此衷心感谢爸妈们三年的辛勤培育，期望孩子更加刻苦努力，不断进步，立志成才，报效祖国人民。

15、曾经的一些小毛病在初中的三年里基本上得到了“治疗”，懂得孝敬父母、善解人意，也懂得得了换位思考，对事情有了自己独到的见解，并且能大胆地表达出来。在家里在能够与父母沟通，理解父母的良苦用心。天资聪慧但学习方面还缺乏一些自主和刻苦，如果能在方面有所提高就会更好！

推荐学校体训心得体会大学和方法五

通过近阶段我校开展的师德师风建设和整改方面的学习，使我对《教师法》、《中小学教师职业道德规范》、《海南省实施(中华人民共和国义务教育法)办法》、《海南省贯彻落实(中小学教师职业道德规范)实施意见》等法律法规有了更深入的理解和对教师职业的特殊性有了更进一步的认识。教师不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表，我更加深刻地认识到加强师德师风建设的重要性。本人结合《中小学教师职业道德规范》的要求，结合自己的教育工作表现，作自查自评如下：

一、教书育人方面

在课堂教学中，我认真履行教师教书育人的职责，不但认真上好每一节物理课，教给学生课程标准规定的学科知识，而且结合教学内容注重在教学中渗透爱国主义教育和思想品德教育，注重人文关怀，绝不把不健康的思想和错误言论带到课堂，在课堂上不仅教好书，更注重培养学生具有良好的思想道德，经常传播有益学生身心健康的思想，真正做到了既教书又育人。

二、在爱岗敬业方面

爱岗敬业，尽职尽责是教师基本的职业道德。本人非常热爱教育事业，在备课、上课、批改作业方面，按照学校要求严格要求自己，没有敷衍现象。我非常清楚地认识到：教师爱岗敬业，尽职尽责，是教师事业成功的保证，也是学校提高教育教学质量的重要条件。因此，我努力做好本职工作，默默奉献，从不参与有偿教教学活动，积极奉献，不计较个人的得失，为学校的发展做出了应有的贡献。

不足之处：有时会对学生的成绩进行排名。有时课堂教学往往受情绪支配，教学效果不够理想。

三、在关爱学生方面

本人能关心爱护学生，经常跟学生谈心，了解学生的学习情况，积极帮助学生解决学习上的疑难问题，能够做到不讽刺、挖苦、歧视和侮辱学生，努力做到理解、尊重、信任每一位学生。

不足：存在以学习成绩评价学生现象，平时对成绩较好的学生关注较多。有时批评学生用词不恰当会伤害学生自尊心，造成学生心理不舒服。对于犯错的学生，不能及时给以沟通进行教导，导致教育效果欠佳。

四、在为人师表方面

作为一名教师，我深深体会到自己的一言一行都将对学生产生很大的影响。所以我时刻注重自己的言行举止，以身作则，言行一致。在平时工作和生活中，遵守社会公德，克服个人主义、注意言行，不讲粗话，以模范对学生做出表率。外出学校、注意自己的形象，不参加任何赌博活动和其他对社会造成不良影响的活动。时时刻刻提醒自己要严于律已，保持良好的生活习惯。

五、在严谨治学方面

在工作中我认真钻研教材、研读学生、反思自己的教学行为，平时非常注重理论学习，不断提高业务水平。在教学方面，加强学法指导，不断更新教学手段，力争方法适当、方式灵活、因材施教、耐心细致。

不足：在指导学生学习方面，方法有待于进一步改进。尤其是对于中等生和后进生的转化工作做得还不够扎实，缺乏先进经验和切实可行的办法。有时存在教育方式单一，教学方法不够多样化现象。缺乏主动获取新知识的精神，很少撰写教学教育论文，只满足于教学常规管理工作中的完成。

六、在廉洁从教方面

我在工作中积极发扬奉献精神，能自觉抵制社会上不良风气影响，绝不利用职责之便谋取私利，从来没有私自从事带有盈利性质的教学活动，没有以教谋私，向学生推销资料，乱收费、借学生家长办私事或索取接受学生家长的馈赠现象。在寒暑假或双休日，没有乱办班给学生补课。真正用自己的言行告诉他人也告诉自己：教育是奉献不是索取，教育是公益不是功利。

推荐学校体训心得体会大学和方法六

活泼、好动、爱说话的你，在校能有礼貌，上课回答问题总是较快，声音洪亮，老师在能及时完成作业，字也有了进步，我相信你一定能慢慢管住自己的手、脚、嘴，那一定会更可爱!

从开学到现在，老师看得出你在努力，你的作业比以前好些了，上课也比以前专心了。如果你能把心思多花一点在学习上，老师和同学们会更加喜欢你。

你是一个聪明、漂亮、大方的小男孩，在校有礼貌，守纪律，友爱同学，平时是同学们的好伙伴，老师们的小助手，上课认真，字迹工整、漂亮，“天外有天”继续加油!

你是一位内向的小女孩，在校的你能尊敬老师，上课能听讲，但很少动脑，回答问题，作业有时会拖拉，书写不工整，希望你以后在学习上能再主动些，你会有很大的进步!

你是个比较可爱的男孩子，爱劳动，老师喜欢你。如果你能按时完成作业并且次次认真做的话，老师就更加喜欢你了。

你是一个有礼貌的孩子，热爱劳动，团结同学，小朋友们都很喜欢你，如果你上课能更加专心，写字能更加认真的话，老师相信你的进步会更大。

你是个聪明又可爱的小男孩，想学习，作业一般能完成，热爱劳动。如果你今后上课时不做小动作，做作业不粗心大意，老师相信，以后你会做得好的。

你是一个活泼可爱的男孩，打扫卫生时总是不怕脏、不怕累。假如你能交上个“好朋友”：认真学习、认真听讲，按时完成作业，那么，你将会是个很有出息的男孩!

你诚实豁达，热爱劳动，关心集体，尊敬师长。虽然成绩不太理想，但我知道你已经尽力了，并且你从不轻言放弃。人生好的路还很漫长，相信你的勤奋你的执着会带给你回报。

同学能严格遵守班级和宿舍纪律，热爱集体，关爱同学。能按时完成作业，懂得合理安排各门功课的学习时间，喜欢寻找各门学科有效的学习方法，学习成绩有明显的优势。

你是一个积极乐观的女孩，脸上总挂着自信的笑容;你是一个学习认真刻苦的学生

整齐的作业总是让老师赏心悦目。但人生之路还会遇到坎坷，愿你永远笑对一切，用自己

生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

;作为一名男生，你懂得承担责任，在同学之间能互相帮助，做到和睦相处，与同学

同时对于比较忙碌的高中生活都保持这比较好的心态，与同学的相处过程也是很好的，为人挺积极乐观的90后。

衷心地祝愿同学们在今后的大学生活中不断进步、学业有成，在不久的将来为中华民族的伟大复兴作出无愧于时代的贡献!

该生在校期间学习态度端正，成绩优良，善于创新，严于律己，宽于待人，做事认真谨慎，能吃苦耐劳，团队意识及协作精神较强，是一名综合素质强的合格大学生。

该同学在政治上要求进步，积极靠拢党组织，积极参加党课和各种政治理论学习，关心集体助人为乐.团结同学。

你在老师的眼中是一个性格内向而害羞的可爱的小男孩，你上课认真的时候也能大胆的举手回答问题，但多数时间你都把心思用在你的文具盒上，老师期待你能改正。

;该同学的整体印象是比较听话的一个学生，在学校里都能遵守校纪校规，在班级里也是服从老师的安排，对她三年的高中生活还是比较满意。

你本是一个活泼、可爱的女孩子，如果能看到你在课堂上认认真真的样子，如果能看到你能在学习上多花功夫，老师会为你感到骄傲，努力吧，你会做到的!

你是个性格内向的小女孩，能和同学和睦相处，能尊敬老师，如你能采用好的学习方法，你的学习成绩会有很大进步的，加油吧，你能行!

又是一学期过去了，你成熟了许多。对待事物不再大惊小怪了，能和同学和睦相处，尊敬师长，遵守

纪律。但同时也显示出你的固执和自以为是，学习上也投入地不够。再今后的学习中，还要学会从善如流，虚怀若谷地接纳他人的帮助和建议!

推荐学校体训心得体会大学和方法七

我叫xxx，是泽普五中八年级一班的学生。简单的生活环境铸就了我顽强的毅力和不屈的精神，艰苦的家庭生活使我从小就懂得体谅父母的艰辛。 我学习勤奋刻苦，成绩优秀；尊敬师长，团结同学；爱好广泛；做事执着，有毅力。是老师眼中的好学生，是家长眼中的好孩子，是同学的好朋友。是德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生。

在家庭生活中，我懂得尊敬父母，富怀感恩之心。在生活中我关心体贴父母，总能替父母做一些收拾碗筷、清洁整理，甚至买菜等力所能及的家务劳动，体验劳动的艰辛和收获的喜悦。每当父母稍有不舒服时她能主动嘘寒问暖，端茶送水，让父母感受到她成长起来的快乐。在父母亲的生日时，我会及时送去自己的祝福，令父母深受感动。我从小懂得珍惜劳动成果，勤俭节约，从不挑吃挑穿。不贪慕虚荣，从不向父母提过分要求，是父母眼中的好孩子。

在学校生活中，她尊敬老师，团结同学，关心他人。我善于团结同学，对同学以诚相待，凡同学在学习和生活中遇到困难时，我都会伸出自己的援助之手，热心相助。每当同学有不懂的问题，我总能不厌其烦的反复讲解。是同学们的好朋友。

在平时的学习中，我勤奋刻苦，积极进取，从不在难题面前妥协，学习成绩一直名列前茅。我具有良好的学习习惯，较好地掌握各学科的基本知识和基本技能。我还能严格要求自己，思维活跃，善于思考。能将所学知识应用到生活和实践中，有较强的实践能力，颇受同学们的好评。

我不但学习成绩优异，而且爱好广泛。我比较擅长使用电脑，经常帮同学们解决电脑上的问题，我在同学面前从不以此骄傲自大。

我在各科老师的精心培养下，积极参与班级及学校的各种活动，既丰富了校园文化，也丰富了自己的多彩的生活。

我用自己的实际行动，阐释了新时代老师的好学生、家长的好孩子、社会的好公民的良好形象。我身上所具有的那种勤奋刻苦、不断进取、团结互助的精神，也正是我们这个时代所需要的。

千里之行，始于足下，”滔天巨浪，源自涓涓细流。我就是这小溪里的一颗小水滴。文明之路任重道远，文明，从自身做起！从现在做起！ 从我做起！