白山绿水铸英魂心得体会总结 白山黑水铸英魂心得体会范文(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题白山绿水铸英魂心得体会总结一

长白山在吉林省东南部，一部分在朝鲜境内。山的最高峰海拔2749米。长白山山高地寒，山上终年积雪，草木不生，望之借白，故名长白山。

巍巍长白山，不仅以其雄伟壮观的景色闻名中外，更由于它具有得天独厚的自然环境：一望无际的林海以及栖息其间的珍禽异兽，使它于1980年列入联合国国际生物圈保护区。从长白山山麓到山顶，可以看到从温带到寒带的不同植物的类型。植物的分层分布情况，十分清楚。在山脚，主要是阔叶林;往上，直到海拔1000米左右，是针叶和阔叶混合林。在这混合林带，树木品种繁多，不同季节的风霜雨雪，使大森林的景观，变化多端，千姿百态。海拔1000至1800米之间，是针叶林带。这里山高林密，生长着最有经济价值的各种针叶树，这些树，树干笔直，生机盎然。再往上到近20xx米，是岳桦林带。岳桦树为适应高山寒冷潮湿的严酷气候，躯干短曲多枝，树皮节理斑纹极富图案趣味。20xx多米以上，就没有树木，是苔藓地带了，每年六七月间，这一带盛开着各种颜色的鲜花，景色瑰丽。

长白山最著名的景点是天池。长白山是座火山，天池就是这座火山的喷火口。自清乾隆以后，长白山就停止喷火，原来的喷火口成了高山湖泊。因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为天池。天池呈椭圆形，周围长约13多公里，平均水深约200米，据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰。天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。在晴朗天气，碧水中飘着白云，天水相连，云山相映，云中有山，水中有云，景色秀丽异常。但是，这里经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并不是所有的游人都能看到她秀丽的面容的。

天池除了水之外，就是巨大的岩石，没有一草一木。但是，却不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。科研人员进行了长时间的观察，除了看到过一只黑熊在池边洗澡外，没有发现任何动物。他们对天池的水进行过多次化验，证明天池水中无任何生物。既然水中没有生物，若有怪兽，它吃什么呢?

天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成为著名的长白山大瀑布。大瀑布高达60余米，很壮观，距瀑布200米远就可以听到它的轰鸣声。大瀑布流下的水汇入松花江，是松花江的一个源头。长白山除了天池和长白山大瀑布外，还有不少湖泊的瀑布。天池旁边有一个小天池，又叫长白湖，水也是碧蓝的。在树林间的岳桦瀑布和在半山腰的梯云瀑布，规模也不小。此外，在长白瀑布不远处还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外涌水。

游客朋友们，我们来到了观瞻长白山睡佛的地方了。

这里是登山公路通往长白山大峡谷的岔路口处，是瞻仰巨大睡佛的最佳地点。在这里，您只要往长白山主峰上一看，奇迹便会出现——您看到，在绿树繁花烘托之上，在蓝天白云映照之下，一尊浩大的，由天工造就的，由长白山几座高峰相连组成的睡佛造像，就活灵活现地展现在眼前了!

大佛面对长天祥云，身辅大地鲜花，安然入睡的样子栩栩如生。

其实，不仅这个地点能瞻仰到巨佛造像，进了山门，来到能看到长白山主峰的地方，都能看到，只是角度和距离的不同，您观看到的形象和神韵有所不同罢了。特别是越往山上走去，越是接近山体，越能观看到睡佛的宏大身影，和慈悲面目。

长白山的气象变幻莫测，秋冬天忽晴忽雪，春夏忽晴忽雨，长年云雾缭绕。当您赶上天在下雨，或者云雾遮住了佛面，也不要紧。只要您诚心观佛，不妨耐心等待，说不定一会儿就云移雾散，神秘的大佛偶然现形，或显出部分身形。

云里雾里观佛，不仅让您在神秘的氛围中，透过迷雾观到了佛容，了却了一结佛缘的夙愿，更会让您在渴望和和等待中了解佛学的要义。

过了梯子河，往锦江瀑布的方向走去，就更能近观睡佛的雄姿。当您走到能看到锦江瀑布的那道岗梁上时，回首可仰望大佛，往前看则能远远地看见锦江瀑布峡谷对面的山峰上，面对着我们有一面刀削斧劈般的峭壁，峭壁上，树影掩映之中，有一硕大的洞口，那就是下面我要说到的“小洞天”。

被人们称为圣山和神山的长白山，不能没有佛缘，80年前，有守律、守禅、守密三位和尚，遍访中国名山大川，最后选中这个有睡佛倚天长眠的长白山为他们修行的地方。其中守律和尚在此时间最长，一直到圆寂。守律曾写下一首偈句诗，诗曰：“峡谷源头缘生缘，天池飞瀑鲜花盘。指数松柏金刚座，守律贤洞法正传。众生得渡生极乐，未法出世小洞天”。说的就是那个地方。总落差70米的巨大的锦江二级瀑布，正挂在长白山大峡谷的开端之处。涛声十里的锦江瀑布和长白山天池中间，正是漫山遍野鲜花开放的长白山高山大花园。诗中的“小洞天”，就是上面所说的那个山洞。当年的守律和尚，站在洞口，或者坐在洞里，都可远远地看见那座睡佛造像。三个和尚进山后便杳无音信，成了长白山区尽人皆知的迷团，多少礼佛人和俗家人士，都在寻找守律。后来，人们发现了那首偈句诗，才开始在锦江瀑布附近寻找，也才开始了与长白山巨大的睡佛结缘。

1996年7月28日，人们终于在悬崖上的“小洞天”里，找到了守律的尸骨，解开了这个困扰了人们近百年的迷团。

这正是：

80年前佛缘始结事佛人长白山匿迹成迷雾;

80年后佛缘永续寻佛人大峡谷现形遇仙踪。

至此，一段佛缘，一段护佑着大佛出世普渡众生的真实故事，获得了圆满。

主题白山绿水铸英魂心得体会总结二

女士们、先生们：

你们好!欢迎您来到吉林省长白山国家级自然保护区旅游观光，我是这里的导游员，非常高兴能有机会陪同各位一道参观游览长白山，我愿意竭诚为您服务，衷心祝您旅行愉快!

敬爱的邓小平同志游览长白山后说：“不登长白山终生遗憾!”是的我想诸位今天游览长白山后会有更加深刻的体会--长白山将是您生态旅游、回归自然的首先旅游胜地。

(到达北坡山门后)

朋友们，您现在已进入了举世闻名的长白山国家级自然保护区，我现在简单地向大家介绍一下长白山保护区的情况。长白山自然保护区建立于1960年，1980年加入国际人与生物圈保护区网，被列为世界自然保留地，1986年被列为国家级森林与野生动物类型的自然保护区;20xx年被评为“aaaa”级旅游景区。

长白山自然保护区是保护以长白山天池为中心的长白山核心区的自然环境和森林生态系统，全区在吉林省安图、抚松、长白三县境内，东南部与朝鲜毗邻，总面积为196 465公顷。它是地球上同纬度地带原始状况保存最好，特种最丰富，生态系统最完整的自然保护区。区内不仅有原始状态的森林，还有苔原、草甸、湖泊、河流、沼泽等，是欧亚大陆北半部山地生态系统的典型代表。

据统计，保护区内有野生植物2 540种;动物1 508种，其中脊椎动物364种，昆虫780多种。

长白山山势高耸，地形起伏变化大，自然环境复杂多样。从山下到山下随着海拔高度的增加，气候、土壤、生物等呈现四个界限分明的垂直植被景观带。由下至上依次为针阔混交林带、针叶林带、岳桦林带和高山苔原带。山下枝繁叶茂，林木苍翠，郁郁葱葱，山顶则疾风重雾，几乎寸草不生。从山脚到山顶虽然只有几十公里的行程，但垂直分布的景观带却好像经历了欧亚大陆从温带到极地几千公里的变化，游客可以在几小时之内感觉到从温带到寒带的不同自然景色，如同游历了半个世界，历经了春夏秋冬四季一样，真可谓“一山分四季，十里不同天”。

长白山从16世纪到现在曾有过三次喷发，第一次喷发是1597年8月，第二次喷发是在1668年4月，第三次喷发是在1720xx年4月，距今已有320xx年了。长白山的地质仍在不断变化之中，是痤休眠的活火山。

长白山的真正魅力在于雄伟壮观的自然景观和白雪皑皑的冬季雪景，来到长白山您可以观赏到莽莽的原始森林、垂直分布景观带、独特的火山地貌、世界最大最深、海拔最高的火山口湖以及落差高达68米的长白瀑布，还有星罗棋布的温泉等景观、景点，让您充分感受大自然的无穷魅力。

(游客乘车在上山公路绿色长廊中穿行)

下面，伴随旅游车的上行，我先介绍长白山垂直分布的自然景观带，请大家留意向车窗外观看。

一、 长白山独具特色的垂直植被景观带

1.针阔混交林带 是长白山整个垂直景观带的最下部，处于海拔500-1000米之

间，气候温和和湿润，森林茂密，古木参天，素有长白林海之称。盛夏时节，山风吹拂，绿浪翻滚;仲秋霜降，五彩斑斓，如彩笔重染。树木以红松、落叶松、黄菠萝、胡桃秋等行、阔叶树种为主，还有一些藤类植物，如：山葡萄、五味子和多种弥猴桃等。在二道白河两岸的个别地段还生长有长白山特有植物--美人松(学名工白赤松)。由于有茂密的森林和丰富的植物，为野生动物的栖息和繁衍提供、马了优越条件。长白山的300多种脊椎动物绝大多数生活在这里，兽类有东北虎、梅花鹿、马鹿、野猪、黑熊等;鸟类有鸳鸯、榛鸡、大山雀等;爬行类有蝮蛇、草晰、松花蛇等;两栖类有中国林蛙(哈什蚂)、花背蟾蜍等。

2.针叶林带 位于针阔混交林景观带上部，海拔1 000--1 700米之间，这里气温显著下降，空气湿度大，冬季严寒，夏季凉爽，树木以耐寒的针叶树如红松、云杉、冷杉、落叶松等为主，树高林密，很多松柏树种都四季常青。针叶林带常见的兽类有上紫貂、松鼠、棕熊等;鸟类有三齿啄木鸟、黑琴鸡等;爬行类有蝮蛇、松花蛇;两栖类有日本雨蛙、林蛙。

3.岳桦林带 位于针叶林景观带之上，海拔在1 700--2 000米之间，这里山势险峻，气候严寒，降水多，风力强劲，这种恶劣的气候条件使岳桦失去了一般桦树那种清秀挺拔的风姿，变得树干扭曲弯折，显得老态

4.高山苔原带 位于岳桦林景观带上，海拔在2 000米以上的长白山火山锥体中上部，该地带气候恶劣，植物分布越往上越疏，种类也越往上越少，高大乔木已绝迹，多年生的草本地衣、苔藓等构成了开阔的地毯式的高山苔原。每年六、七月，苔原上百花争艳，宛如美丽的天然花园。这个地带的主要兽类是高山鼠兔，鸟类的代表种类是白腰雨燕。

(游客上到长白山顶)

现在，我就带领大家到主峰观看长白山天池胜景。

二、 长白山天池

站在长白山主峰天池四周的火山岩体上，清大家向下俯视，这就是长白山的第一风景

天池湖水清澈碧透，一平如境。周围16座奇异峻峭的山峰临池耸立，倒映湖中，波光峦影，蔚为壮观。天池上空流云急雾变幻莫测，时而云雾飘逸，细雨蒙蒙，“一片汪洋都不见”;里面去收雾剑，天朗气清，绘出了“水光潋艳晴方好，山色空蒙雨亦奇”的绝妙天池景观。

关于天池还有一个美丽的传说。相传，王母娘娘有两个非常漂亮的女儿，姐妹俩长的几乎一模一样，没有人能够判别她们究竟谁更美丽，在一次蟠桃盛会上，太白金星送给王母娘娘一面神奇的玉境，并说这面玉境可以判别出她的两个女儿谁更美丽，结果玉境说妹妹比姐姐美丽，姐姐生气了，一怒之下，竟将玉境扔下，玉镜落到长白山上就变成了美丽的天池。

天池水面海拔高度为2 189.1米，总蓄水量为20.1亿立方米。天池孤悬天际，没有入水口，只有出水口，湖水终年上流不息，使人倍感神秘。很久以来，传说池中潜伏着一条“龙”，长流不息的天池水，就是龙吐出来的水，因此，天池又叫龙潭，天池水被奉为圣水。但这都是人们美好的想象。

天池水温终年较低，年平均水温在-7℃左右。自古以来，一直就有天池怪兽的传说，更给天池增添了迷人色彩。有的甚至拍了照片，但终因影像模糊、证据不足而无法证实。

三、 长白山天池诸峰

站在环抱天池的岩熔火山崖畔，俯望一池镜水，天宇辽阔，山势呈圆形，逶迤池水四

1.白云峰(海拔2 691米)

在长白山天池西稍北，水平距鹿鸣峰1 260米处，有一痤圆而高大、临池耸立、巍峨磅礴的山峰，远望白云缭绕，直插云宵，天晴时，群峰毕露，唯独此峰上的白云终日不散，这就是海拔2 691米的东北第一高峰——白云峰。正如《白山纪咏》诗曰：“看罢归来回首顾，白山依旧白云封。”

2.天文峰(海拔2 670米)

在长白山天池北偏东，水平距白云峰顶25米处，由黄色浮岩和碱性粗面岩构成。峰顶像鹰嘴的峻峭山峰被破石而出，也叫它鹰嘴峰，为了赞颂天池气象站工作者的辛勤劳动，1956年起，人们把它更名为天文峰。诗曰：“惟有鹰嘴极壮观，层峦高耸月光寒，年年剩有峰头雪，皎洁偏宜月下看。”

3.玉柱峰(海拔2 662米)

在长白山白云峰西南侧，水平距白云峰1 270米处，有一个状如玉柱、高耸挺拔不易攀登之峰，加之四周有多个小峰高耸起似有玉柱擎天之状，故称玉柱峰，其姿态婀娜，四季风光各具魅力。春夏之交，高山杜鹃、樾桔等高山植被，姹紫嫣红，十分动人;夏秋季节，群鹿奔跳，饮水觅食，活泼可爱。又因此山峰系青石玄武岩构成，又称青石峰。

4.华盖峰(海拔2 640米)

在天文峰东南侧，有一痤岩峭壁绝、形状似盖的山峰，远远望去，山巅皆白，雪石难辨，身临其境，能看出它是由白色岩石构成的，所以又称白岩峰，地质学家将这种白色岩石称为浮石，它是一种非常理想的建筑材料和磨制材料。

5.芝盘峰(海拔2 603米)

在长白山天池西偏北，水平距龙门峰1 075米，同白云峰间隔一平顶小山，“峰顶有一草甸，形圆如盘”，如至严冬，其它山峰积雪如山，惟有此峰有灵芝草故称芝盘峰。山峰背坡坡度缓，谷溪多，植物生长茂盛，是动物夏季活动集中的地方，每逢七、八月间有成群的马鹿居此地避暑，故又称鹿鸣峰。

6.龙门峰(海拔2 595米)

在天文峰西面，水平距天文峰1 750米处，有一座山体，悬崖峭壁，形态奇特，因和天文峰隔乘槎河相对，“状若门形，故号曰龙门”。

(游客下山，盘山路中经停黑风口下车)

四、 黑风口

黑风口是长白山天池主峰半山腰的一处悬崖风口，位于北侧登主峰路旁，是一个可以

俯瞰二道白河峡谷，俯观天池北口流泻而下长白瀑布的绝佳景点。你站在悬崖豁口，会看到它与二道白河峡谷、长白瀑布迎面对峙，谷底至崖顶高差500米左右，犹如两扇天然屏风立于峰巅。无风天气到此，仰望悬崖陡峙，飞瀑直下，俯视温泉蒸腾，白河浪涌，确是风光无限在险峰。一旦天池上空风起云涌，这里便飞沙走石，天昏地暗，此时此刻，若不小心翼翼地攀石爬过，则有被狂风卷倒的危险。

(游客下得山来，正处于天池北坡二道白河大峡谷中，沿峡谷布列着长白天池下的诸多奇特景观) 下面，请大家随我观赏长白山下的败处奇特景观。

五、 长白山北坡峡谷的奇特景观

1.长白山瀑布

群山环抱的长白山天池，惟北侧天文峰与龙门峰之间有一缺口，池水从此口溢出，沿

悬崖峭壁之间的乘槎河(或称天河)北流至1 250米的断崖处突然跌涛而下，势如万马奔腾，形成了落差68米高的瀑布，这就是著名的长白瀑布。

远望瀑布，似白练悬空，又似银河天落，景致蔚为壮观，堪称长白山最佳景观之一。

近视瀑布，水鸣如鼓，白浪飞溅，你可领略到那珠垂玉坠、喷银泼翠的风采。只见那玉龙般的水柱从断崖直立处骤然跌下，冲下幽深谷底，其声如钟鼓雷鸣咚咚作响，浪花飞舞，水气弥漫，犹如轻纱薄舞继而光涌奔腾，穿峡劈谷，一泻千里，成为源远流长的松花江之源。由于其白浪飞溅，在峡谷中蜿蜒流成一条白色的水练，当地人称白河(或称二道白河)，是松花江最先的源流。

宏伟壮观的长白瀑布，常年飞流不息，即使到了隆冬时节，它也不畏严寒，不惧风雪，傲然从悬崖上凌空而下，飞起万千水滴，瞬间变成了冰粒，众多冰粒组成了簇簇冰花，冰花纵横喷射，宛如银光闪烁的焰火。有诗云：

白河两岸景清幽，碧水悬崖万古留。

疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流。

不须鞭石渡沧海，直可乘槎问斗牛。

欲识林泉真乐趣，明朝结伴再来游。

2.小天池

在长白瀑布北侧三公里处，二道白河西岸，有一个圆形湖泊，就是小天池。又称银环湖。周长260米，面积约5000多平方米，水深10余米，池水终年不枯。池周围岳桦林密，百草丛生，池水清澈碧绿，峰峦倒映，恬静幽雅，至此游览好似人间仙境，又称画中游。相传仙女们在天池沐浴后，来到小天池，在这明亮如镜的湖面梳洗打扮，所以小天池又叫长白境湖。

3.温泉群

长白温泉群位于长白瀑布900米处，二道白河上游的河谷两岸。在方圆1 000多平方米的范围内，竟有数十个泉口，终日不断地从岩石缝隙中向外喷吐着沸腾的热水，犹如群龙喷水，所以长白温泉群又称聚龙泉。各泉水温不等，一般在60℃—82℃之间，属于高热温泉，若将鸡蛋放入泉水中，只需20分钟就可煮熟。

温泉水常年喷涌，热气弥漫，由于温泉水中含有较多的硫化氢气体，使得温泉周围的青灰色火山岩染上了一层层厚厚的泉华，而呈现出金黄、绽蓝、殷红、翠绿等色彩，光华耀眼，并发出像开锅似的声音，近看如沸珠跃空，远望则雾气腾腾。淙淙泉水在斑斓多彩的岩石缝中跳跃，呈现出一派欢腾而热烈的气氛。

长白温泉群不仅是风景秀丽的旅游圣地，而且还具有较高的医疗价值，经化验证实，泉水中含有益元素和矿物质达数十各，在温泉水中沐浴，不仅可使人神清气爽，而且还能治疗多种疾病。游人在饱览长白山风光之余，心情享受大自然的恩赐和生活的惬意，将是旅游生活中的一大快事。

4.长白山地下原始森林(又称谷底森林)

按照大自然的规律，森林树木都是和在地面上，可奇怪 是在长白山中却有一片生长在悬崖峭壁之下的峡谷底处的“地下森林”。

“地下森林”是长白山海拔最高的胜景区之一。从二道白河峡谷上的公路北侧的一条林间小路蜿蜒伸向密林深处，沿途有遮天蔽日的原始森林，如丝如缕飞挂萦绕的地衣、松软厚实的苔藓好像为远道而来的贵宾铺设的绿毯。站在谷底森林的边缘，整个谷底森林可尽收眼底，耳畔有二道白河的潺潺水声，眼前是绿涛滚滚的谷底林海，谷壁高达50—60米，谷底南北长约2 500—3 000米，谷底古树参天，巨石错落，吸一口森林清新的空气，不禁令人赏心悦目，心旷神怡。

与君千里，终有离别之时。朋友们，短暂的游览即将结束，感谢您在旅途中的真诚合作，请您留下宝贵意见，欢迎您再次光临长白山，祝您旅途愉快!

主题白山绿水铸英魂心得体会总结三

长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。是松花江、图们江、鸭绿江三江之源。因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为“天池”。长白山位于中、朝两国的边界，气势恢宏，资源丰富，景色非常美丽。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍记载，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。而火山喷发出来的熔岩物质则堆积在火山口周围，成了屹立在四周的16座山峰，其中7座在朝鲜境内，9座在我国境内。这9座山峰各具特点，形成奇异的景观。

【形状】

天池呈椭圆形，周围长约13多公里，它南北长485公里，东西宽335公里，湖面面积10平方公里，海拔2194米，平均水深204米。据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰，天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。这里经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并不是所有的游人都能看到她秀丽面容的。

天池蓄水20亿立方米，是一个巨大的天然水库，天池的水一是来自大自然降水，也就是靠雨水和雪水，二是地下泉水。天池湖水深幽清澈，象一块瑰丽的碧玉镶嵌在群山环绕之中，使人如临仙境。不过，长白山气候瞬息万变，使得天池若隐若现，故绘出了天池“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的绝妙景象。

【位置】

长白山天池是中国最深的湖泊，为1720xx年火山喷发后的火口积水而成，高踞于长白山主峰白头山(海拔2691米，为东北最高峰的山)之巅。湖面海拔2155米，面积9.2平方公里，平均水深204米，为中朝两国界湖。湖周峭壁百丈，环湖群峰环抱。这里气候多变，常有蒸气弥漫，瞬间风雨雾霭，宛若缥缈仙境。晴朗时，峰影云朵倒映碧池之中，色彩缤纷，景色诱人。曾盛传湖中有怪兽，轰动一时，至今仍为一谜。周围有小天池镜湖、长白温泉带等诸多胜景。

天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成著名的长白山大瀑布。长白山除了天池和长白山瀑布外，还有不少湖泊的瀑布。天池旁边有一个小天池，又叫长白湖，水也的碧蓝的。在树林间的岳桦瀑布和在半山腰的梯云瀑布，规模也不小。此外，在长白瀑布不远处不远还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外涌水。

【天池的水】

长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。 长白山位于中、朝两国的边界，气势恢宏，资源丰富，景色非常美丽。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍记载，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。而火山喷发出来的熔岩物质则堆积在火山口周围，成了屹立在四周的16座山峰，其中7座在朝鲜境内，9座在我国境内。这9座山峰各具特点，形成奇异的景观。

天池虽然在群峰环抱之中，海拔只有2194米，但却是我国最高的火口湖。它大体上呈椭圆形，南北长4.85公里，东西宽3.35公里，面积9.82平方公里，周长13.1公里。水很深，平均深度为204米，最深处373米，是我国最深的湖泊，总蓄水量约达20亿立方米。

史料记载天池水“冬无冰，夏无萍”，夏无萍是真，冬无冰却不尽然，冬季冰层一般厚1.2米，且结冰期长达六、七个月。不过，天池内还有温泉多处，形成几条温泉带，长150米，宽30 - 40米，水温常保持在42摄氏度 ，隆冬时节热气腾腾， 冰消雪融，故有人又将天池叫温凉泊。

【天池岩石】

天池除了水之外，就是巨大的岩石。天池水中原本无任何生物，但近几年，天池中出现一种冷水鱼——虹鳟鱼，此鱼生长缓慢，肉质鲜美，来长白山旅游能品尝到这种鱼，也是一大口福。据说天池中的虹鳟鱼是北朝鲜在天池放养的。不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。有关部门在天池边建立了“天池怪兽观测站”，科研人员进行了长时间的观察，并拍摄到珍贵的资料，证实确有不明生物在水中游弋，但具体是何种生物，目前尚不明朗。 他们对天池的水进行过多次化验，证明天池水中无任何生物，既然水中没有生物，若有怪兽，它吃什么呢?这一连串的疑问使得天池更加神秘美丽，吸引越来越多的人前往观赏。

主题白山绿水铸英魂心得体会总结四

各位游客大家好，首先对各位的到来表示最衷心的欢迎。今天我将荣幸的作为导游带领各位去参观吉林长白山。下面为大家介绍一下吉林长白山。

雄峙长白山山巅，组成长白山宏大壮丽的雄姿，护佑着恢弘壮阔的长白山天池的21座奇峰。

由21座奇峰组成的巍峨的长白山主峰，任您从东南西北不同方向、上下左右不同角度、远远近近不同距离去观赏，她的威严，她的伟岸，她的横空出世，都给人以摄魂震魄之感。远观长白山，无论是蓝天白云，还是乌云密布，她都是以磅礴的气势，横亘天地之间，以无可争议的王气和霸气统领东北亚的山川大地。

远观长白山，永远的白色，间以青灰，每峰之间，无大差别。但是，当我们走近它们，环视这21座奇峰，会发现，就形制而言，每座山峰都有它自己的奇处。

奇形，奇景，奇异的传说，构成了21座奇峰的斑斓色彩。

当年刘建封命名16峰，之后又命名落笔峰、不老峰、砥柱山。上世纪80年代又命名天文峰、织女峰，使环抱天池奇峰数量达到了21个。其中3为中朝两国界峰，3个峰今在朝鲜境内。下面，我按山体环抱天池所处西、北、东、南方位顺序排列分述如下：

白 云 峰

白云峰长白山主峰，位于天池西侧，玉柱峰北1250米，海拔2691米，为中国东北第一高峰。临池而立，高出天池水面497米。

此峰像一把宝剑，临池而立，刺破青天。层岩叠起，又似一座金钟，刻以“十二罗汉沐白云”、“五个仙女观瑶池”等栩栩如生的图案。灰白、淡黄、乳白等色的浮石使该峰富有如绸似锦的色彩，与白云蓝天相衬，或与翻滚乌云相博，还常有云彩从峰顶的“还云洞”和“沐云台 ”翻而出，久久不散，因而命名白云峰。

玉 柱 峰

玉柱峰又名青石峰。位于天池西侧，西北距白云峰1270米，南隔悬雪崖与梯云峰相接，海拔2664米。峰顶五峰簇拥，状若玉柱，有赖以擎天之感，故享有“长白玉柱”之美称。峰顶的五座柱峰，倾向天池，峭壁陡直，巍然耸立，峰额有贯通全峰的“一”字形大断层，通身由青色岩石构成，又称青石峰。峰之东麓流出一泉，悬流如线，注入天池，被古人称作金线泉，池边有名景濯足石。

此峰如玉柱敬天，素有保护动物的美德。相传古有猎者数人，于峰下见到项上挂有金、银牌的鹿四只，众人以枪击之，不见鹿死，却见峰下烟雾四起，鹿儿不见了踪影。众人绕峰走了两日，方才走出。众人惊愕，方知是柱峰护佑仙鹿。

芝 盘 峰

芝盘峰位于天池西北，白云峰北1250米，东与龙门峰相对，海拔2603米，由天池至峰顶高409.1米。峰顶有草甸，形圆如盘，常有鸟雀雕燕飞落其上，传说盛产灵芝，因名芝盘。峰顶隆起四尖，称“四子会芝盘”。峰后坡度较缓，延伸面积广阔，俗称西大坡。山腰多沟壑溪流，花草生长繁茂，每至夏秋，九月中旬雪后，坡下仍有鹿群追逐，鹿鸣之声，此起彼伏，回荡山谷，因之有“鹿鸣翠谷，雕飞芝盘”的赞誉。

山巅有火山活动余热形成的热喷口，每至隆冬时节，其它山峰已是白雪皑皑，而那上面却是黄草铺地，犹如深秋的景色。北侧有可容纳几十人的崆洞，为长白山主要异洞之一。

锦 屏 峰

锦屏峰位于天池西北侧，芝盘峰北200米处，在东起龙门，西经观日、芝盘，南至白云峰的大马蹄形内壁之正中，海拔2590米。峰顶南北各起一峰，中间平等成线。峰前壁立千仞，如刀削成，峰后陡悬无挂，恰似锦绣屏风。

峰巅有翡翠石点缀其间，因有“白山绝胜处，翡翠锦屏中”之礼赞。南北两侧从峰尖斜下有较长深谷，峰后山塌陷较深的长沟。相传，女真国王半夜闻白山崩裂声，命人往视。至时，他山毫无形迹，惟此峰后，见一巨雹，大约六十余围。试之，坚不可破，那塌陷的深沟，疑为巨雹所至。因名雹山。

观 日 峰

观日峰位于天池西北侧，锦屏峰纱400米，海拔2510米。山脊呈东西走向，峰起一尖，如“突兀撑青穹”。登上这个天然的了望台，可观日出日落。

内壁200米高的环状陡坎，与金光闪闪烁的天池相映成辉。从对弁台北侧岳桦林尽处登山，沿峰脊傍隐流瀑向上，再从龙门峰背后可径攀观日峰。在峰顶看碧波天池，千山万壑，壮观不已。面对大好河山，仰天一啸，空谷传音，群峰回荡。后侧坡有3座与观日峰相似的山头，第次向北排列，似四姐妹携手信游天池。就在海拔2400米以上的第二峰上，竟有高约寸许、只结一粒仙丹般的越桔和在劲风中飞来飞去的昆虫。

美哉壮哉，高山绝顶竟有如此风光。

天 豁 峰

峰位于乘槎河东岸，与龙门峰相对，海拔2620米。因峰起双尖，中辟一线，有豁然开朗、令人不可思议之趣而得名。

豁口间多黄色石头，有“峰石皆黄，作淡金色，其阴多紫石，澜若丹砂”赞美之辞。相传该豁口为大禹治水时所劈，前人的大胆想象，给后人留下的不止是传说，而是人们对英雄的景仰。而长白山这么崔巍磅礴的大山，是最值英雄来用武的所在。

铁 壁 峰

铁壁峰位于天池中心北侧，东对天文峰，西隔织女峰与天豁峰相望，海拔2560米。因石色赤黑，似铁壁而得名。

峰多嶙峋怪石，柱状节理发育，峰顶有四老对弈、观景台等胜景。在此观天池，湖光山色，尽收眼底。相传，有药者至此，忽见峰上张灯结彩，金碧辉煌，蹭悬“朱”字无数，多不能识。惟“福”字、“寿”不篆不隶，形似鸟虫，尚可辨。归语人皆以为诞。再往始终不见。故事虽然有些怪诞，上长白山来所为求福、求寿却是天经地义的事情。而雄浑博大的长白山，号称东北亚大地之母亲山，给每一位前来乞福乞寿的人以恩惠，也是天经地义的事情。

华 盖 峰

华盖峰位于天池东侧，天文峰东南350米，南接紫霞峰，海拔2640米，高出天池水面446米。华盖为古代帝王乘坐的车盖，而华谏峰不但峰形酷似华盖，在该峰与天文峰中间坡口，自古被称为风云故道间翻滚的云雾，一铺万顷，更似华盖，故称华盖峰。在华盖峰与天文峰中间，云雾起处，风雨云天，别一番情情致。乘风云变幻，观天池和自身留影，都是一件非常难得的事情。

紫 霞 峰

紫霞峰 位于天池东侧，华盖峰东500米，海拔2618.2。峰顶驼峰双耸天际，紫壁横空，错落有致，妙趣天成。每至傍晚，白云浮池，缠绕紫色的山峰，如丝如缕，宛然天半朱霞，因名紫霞峰。

多彩多姿的云，使天池群峰格外生辉。白云峰的云，团团絮絮，簇拥峰顶，终日不散;华盖峰的云，万丈云海，翻腾呼啸，拍崖而起;紫霞峰的云却是天池扬波，紫壁生辉，相映成趣。

织 女峰

织女峰 位于天豁峰、铁壁峰之间，海拔2530米，顶有揽胜台。传说七月七日牛郎织女在此相会而得名。

牛郎织女相会，来到此峰，在揽胜台上观赏天池景色并非偶然，他们是选了又选才决定在这座山峰上看天池的。这是因为，织妇星是天琴座中最亮的一颗星，他们下来一定要选一座最环池最秀丽的山峰，还得在揽胜的好去处，于是就选中了织女峰。站在峰顶，牛郎渡、乘槎河尽收眼底，

砥 柱 峰

砥柱峰位于不老峰西，海拔2142米，因山体浑厚，以支柱群峰而得名。

龙 门 峰

龙门峰位于天池北侧，乘槎河西岸，海拔2595.7米，距天池水面高401.7米。因两峰突起，状若门形，故名龙门。

龙门峰柱状节理发育，可清晰看到倾向于火山锥体外侧的火山阵发性喷发所形成的熔岩流层面。峰顶有蝌蚪形石柱，相传大禹治时来到此地，在石柱上曾留下蝌蚪形文字，被古人称为神碑。北侧有落差20米深的隐流瀑，与长白瀑布隔玉壁峰相邻，天工巧成，秀色横流。

古人又传，有人至峰前，见鱼数尾，红黄色，跳跃乘槎河上，以石击之，霎时狂风大作，白雨暴落，连声霹雳，而鱼亦逝。看来，长白山诸峰不光保护山上的走兽，天上的飞鸟，还保护水里的鱼儿呢。可见古人早已知道，人要吃饭，动物也要好好活着，这样世界才太平，人与自然才的谐。真是人同此情，山同此理。

不 老 峰

不老峰位于落笔峰北偏西，海拔2500米，与天文峰后脊相连结，逶迤向东延伸，山巅孤峰独立。

落 笔 峰

落笔峰又名荷笔峰。位于天豁峰北偏东，东南距天文峰700米，海拔2520米。柱状峰尖高耸入云，恰似笔尖放在浑圆笔筒之上，因而得名。

天 文 峰

天文峰位于天池气象站南偏西400余米，南距华盖峰325米，北靠织女峰，高出天池水面476米，海拔2670米，为天池东侧最高峰。1958年在该峰东侧建长白山天池气象站，始称天文峰。又因峰顶尖如鹰咀，倾向天池，俗称鹰峰。

天文峰是由火山爆发物浮石在层状熔岩上塑造的山峰。峥嵘突兀的山峰，自上而下看到由灰色过渡到灰白色，再变为白色、米黄色。更引人注意的是，在浮石层中还夹有黑色、墨绿色的火山角砾，大者竟达数吨之重。峰顶面朝天池的“天上银屏”上镶嵌着斑谰夺目的玉环珠翠。幛前有沐浴阳光的亮翅的雄鹰。东侧有独角向上、二龙戏珠、翘首天外的龙角峰，与“天上银屏”、“仙女对镜梳妆”融为一体，构成一幅惟妙惟肖的天上佳景。

冠 冕 峰

冠冕峰(中朝两国界峰) 位于天池正南，距卧虎峰500余米，海拔2525.8米。重峦叠障，气象端然，望之有冠冕形，故名。与龙门峰、天豁峰遥遥相对，南北隔池相望。

此峰由白色浮石构成，四季皆白，雪石难分。朝天池内侧有雪山胜景多处，四时积雪不化。奇峰悬白雪，银光闪闪;天池映雪峰，波光荡漾。又称玉雪峰。传说山下有冰穴数处，每见穴中炊烟如缕，名为仙人炼丹处。

主题白山绿水铸英魂心得体会总结五

长白山在吉林省东南部，一部分在朝鲜境内。山的最高峰海拔2749米。长白山山高地寒，山上终年积雪，草木不生，望之借白，故名长白山。

巍巍长白山，不仅以其雄伟壮观的景色闻名中外，更由于它具有得天独厚的自然环境：一望无际的林海以及栖息其间的珍禽异兽，使它于19xx年列入联合国国际生物圈保护区。从长白山山麓到山顶，可以看到从温带到寒带的不同植物的类型。植物的分层分布情况，十分清楚。在山脚，主要是阔叶林;往上，直到海拔1000米左右，是针叶和阔叶混合林。在这混合林带，树木品种繁多，不同季节的风霜雨雪，使大森林的景观，变化多端，千姿百态。海拔1000至1800米之间，是针叶林带。这里山高林密，生长着最有经济价值的各种针叶树，这些树，树干笔直，生机盎然。再往上到近20xx米，是岳桦林带。岳桦树为适应高山寒冷潮湿的严酷气候，躯干短曲多枝，树皮节理斑纹极富图案趣味。20xx多米以上，就没有树木，是苔藓地带了，每年六七月间，这一带盛开着各种颜色的鲜花，景色瑰丽。

长白山最著名的景点是天池。长白山是座火山，天池就是这座火山的喷火口。自清乾隆以后，长白山就停止喷火，原来的喷火口成了高山湖泊。因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为天池。天池呈椭圆形，周围长约13多公里，平均水深约200米，据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰。天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。在晴朗天气，碧水中飘着白云，天水相连，云山相映，云中有山，水中有云，景色秀丽异常。但是，这里经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并不是所有的游人都能看到她秀丽的面容的。

天池除了水之外，就是巨大的岩石，没有一草一木。但是，却不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。科研人员进行了长时间的观察，除了看到过一只黑熊在池边洗澡外，没有发现任何动物。他们对天池的水进行过多次化验，证明天池水中无任何生物。既然水中没有生物，若有怪兽，它吃什么呢?

天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成为著名的长白山大瀑布。大瀑布高达60余米，很壮观，距瀑布200米远就可以听到它的轰鸣声。大瀑布流下的水汇入松花江，是松花江的一个源头。长白山除了天池和长白山大瀑布外，还有不少湖泊的瀑布。天池旁边有一个小天池，又叫长白湖，水也是碧蓝的。在树林间的岳桦瀑布和在半山腰的梯云瀑布，规模也不小。此外，在长白瀑布不远处还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外涌水。

游客朋友们，我们来到了观瞻长白山睡佛的地方了。

这里是登山公路通往长白山大峡谷的岔路口处，是瞻仰巨大睡佛的最佳地点。在这里，您只要往长白山主峰上一看，奇迹便会出现——您看到，在绿树繁花烘托之上，在蓝天白云映照之下，一尊浩大的，由天工造就的，由长白山几座高峰相连组成的睡佛造像，就活灵活现地展现在眼前了!

大佛面对长天祥云，身辅大地鲜花，安然入睡的样子栩栩如生。

其实，不仅这个地点能瞻仰到巨佛造像，进了山门，来到能看到长白山主峰的地方，都能看到，只是角度和距离的不同，您观看到的形象和神韵有所不同罢了。特别是越往山上走去，越是接近山体，越能观看到睡佛的宏大身影，和慈悲面目。

长白山的气象变幻莫测，秋冬天忽晴忽雪，春夏忽晴忽雨，长年云雾缭绕。当您赶上天在下雨，或者云雾遮住了佛面，也不要紧。只要您诚心观佛，不妨耐心等待，说不定一会儿就云移雾散，神秘的大佛偶然现形，或显出部分身形。

云里雾里观佛，不仅让您在神秘的氛围中，透过迷雾观到了佛容，了却了一结佛缘的夙愿，更会让您在渴望和和等待中了解佛学的要义。

过了梯子河，往锦江瀑布的方向走去，就更能近观睡佛的雄姿。当您走到能看到锦江瀑布的那道岗梁上时，回首可仰望大佛，往前看则能远远地看见锦江瀑布峡谷对面的山峰上，面对着我们有一面刀削斧劈般的峭壁，峭壁上，树影掩映之中，有一硕大的洞口，那就是下面我要说到的“小洞天”。

被人们称为圣山和神山的长白山，不能没有佛缘，80年前，有守律、守禅、守密三位和尚，遍访中国名山大川，最后选中这个有睡佛倚天长眠的长白山为他们修行的地方。其中守律和尚在此时间最长，一直到圆寂。守律曾写下一首偈句诗，诗曰：“峡谷源头缘生缘，天池飞瀑鲜花盘。指数松柏金刚座，守律贤洞法正传。众生得渡生极乐，未法出世小洞天”。说的就是那个地方。总落差70米的巨大的锦江二级瀑布，正挂在长白山大峡谷的开端之处。涛声十里的锦江瀑布和长白山天池中间，正是漫山遍野鲜花开放的长白山高山大花园。诗中的“小洞天”，就是上面所说的那个山洞。当年的守律和尚，站在洞口，或者坐在洞里，都可远远地看见那座睡佛造像。三个和尚进山后便杳无音信，成了长白山区尽人皆知的迷团，多少礼佛人和俗家人士，都在寻找守律。后来，人们发现了那首偈句诗，才开始在锦江瀑布附近寻找，也才开始了与长白山巨大的睡佛结缘。

19xx年7月28日，人们终于在悬崖上的“小洞天”里，找到了守律的尸骨，解开了这个困扰了人们近百年的迷团。

这正是：80年前佛缘始结事佛人长白山匿迹成迷雾;80年后佛缘永续寻佛人大峡谷现形遇仙踪。

至此，一段佛缘，一段护佑着大佛出世普渡众生的真实故事，获得了圆满。

主题白山绿水铸英魂心得体会总结六

各位游客朋友们，大家好，先自我介绍一下，我姓彭，大家可以叫我小彭，也可以称呼我彭导，大家觉得哪个亲切就哪样称呼我。 游客朋友们，大家现在往任何方向看去，都会看到一片片五颜六色的云雾，从我们身边开始，蔓延开去，一直绕上着长白山主峰，其实，那并不是云雾，那是长白山的鲜花开放了。

长白山在吉林省东南部，一部分在朝鲜境内。山的最高峰海拔2749米。长白山山高地寒，山上终年积雪，草木不生，望之借白，故名长白山。

幸运的朋友们，您已经来到了长白山最著名的高山大花园。长白山高山大花园里，鲜花之多，到底有多少?花海之大，到底有多大?实在是无法计算，那么，我们权且以万亩称之吧。

因此，有时候我们也称这里为万亩高山大花园。在下一段行程中，左右环顾，上下了望，我们将看到很多这样的花之海，花之湖，花之潮，花之云;在林间，在草原，在山脊，在山坡，在山谷，恣意铺排，繁茂生长，竞相开放。更奇妙的是，很多地方，树木不知尊了哪方神圣的旨意，给花卉让出地盘，退得远远的，围成一片片开阔的，只生花草的草原。但是却有奇特之处，那就是它的开花顺序：它不是从低纬度向高纬度逐渐开放，而是从山顶向下依次开花。越是寒冷的地方，越是先开花。

先是苔原带和岳桦林带的高山杜鹃顶破积雪，绽放出硕大的黄、白花朵，接下来才是广袤的熔岩台地上200多种鲜花竞相开放。由上住下渐次开放的鲜花，争芳壮斗艳，一直开到大雪封山;处处开放的鲜花，形成了十多个浩大的园区。我们根据花卉品种、所处位置等方面的不同，将这万亩高山大花园的13个园区起了名字，以便分区介绍。

下面，我就一个园区一个园区地给大家介绍。一 蓝花园区在梯子河流经的地方，和这个高度的大片地方，六、七月分大片大片地盛开着一种蓝色的花，这种花一开，就如蓝色的雪一样，盖满山坡，铺满山谷，洒满林间，纯纯的一个色，就是蓝，一蓝到底。侧面远看，就是一片一片蓝色的湖，数片相连，形成蓝色的海洋;登山俯瞰，就是一块一块的蓝宝石，数块相间，形成蓝色宝石群。

这蓝海洋，这宝石群，借助长白山熔岩台地的高高隆起，向蓝天炫耀，与蓝天媲美，也向我们游人招手。这是什么花，能把大地山川染成蓝色呢?走近了看，原来这一朵朵小花，像一只只碧蓝透明的蝴蝶，一只挨着一只，一只追着一只，正在风中起舞。这小花，就是鸢尾科的溪荪花。

天池瀑布是长白上最著名的一个景点之一。位于长白山天池的北侧，是我国著名瀑布之一，是长白山第一胜景。天池水从北面缺口—闼门流出后，称为乘槎河(又称天河)，夹流在天豁峰与龙门峰之间，流到1250米尽头时，便突然从悬崖陡壁上飞流直下， 跌落约70米。此处即为长白瀑布。它象一条白练从天而降，两条玉龙般的水柱冲向幽深谷底，溅起几丈高的白浪。它的声波，可以达到目力所不及的山川、河谷，如万马奔腾，似春雷滚滚，气势磅横，雄伟壮观。

远观瀑布如银河倒挂，又仿佛是仙女的飘带，从云中垂下，使游人浮想联翩;近看飞浪四溅，如雪浪翻滚，水珠与水气如雾如烟，在日光的折射下，呈现出五彩缤纷的彩虹，绚丽夺目，令人赞叹。古往今来，面对这虹飞霓跃、五彩缤纷的巨瀑，好多诗人画家都曾为它吟诗作画。

《安图县志》上曾有诗曰：“白河两岸最清幽，碧水悬崖万古留。疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流”。长白瀑布是举世闻名的松花江的源头，松花江就是从这里开始了它的千里跋涉。