军训旗舞训练心得体会及收获 军训护旗手收获体会(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022军训旗舞训练心得体会及收获一

2、团结一心，努力拼搏。

3、迷彩军训，青春无悔。

4、锻炼身体，报效社国。

5、爱军习武，巩固国防。

6、众志成城，勇往直前。

7、东风吹，战火雷，怕过谁!

8、有第一就抢，有红旗就扛。

9、不经历风雨，怎么见彩虹。

10、军训一阵子，受益一辈子。

2022军训旗舞训练心得体会及收获二

我们今天开始了军训。

我们的第一个项目是练军姿。我想，什么练军姿！不就是站吗？可谁知说起俩容易做起来难，“抬头、挺胸、收腹、五指自然并拢下垂于裤缝中间........”一项项规定让我纳了闷，我也尝试着做，一开始还不错，可是难就难在于坚持。我坚持了大约三四分钟，就开始不行了。那时我感到脑中一片空白，眼前的事物一闪一闪的，额头上渗满了密密麻麻的汗珠，总觉得前面的那棵树在跳舞，晃晃悠悠的。由眉梢到太阳穴哪一篇非常的疼、晕，我感到世界仿佛就要在那一刻崩溃了！我眼前一片白茫茫的视野，我真的想倒下。

就在这时，在我眼前那片白茫茫的世界里，我似乎看到了一个人影，模模糊糊的分辨一下，那人好像是我们的班主任葛老师，她正在向我微笑。于是，我想起了葛老师经常说第一句话“如果你认为你自己会被打倒，那么你一定真的会被打倒；如果你认为你自己能行，那你就放开手去做吧！不要灰心，相信自己的路就在前方！”我又似乎得到了一股力量，就像久旱的庄稼得到了水似地，它又让我重新清醒了！

“好了！时间到，原地休息！”教官吼道。我的大脑早已赶不上节奏，，腿呀、屁股呀“噗通”一声就倒在了地上.........呵呵

我努力地挣扎着爬起来，我感觉好多了，但还是隐隐约约感到有点疼，我喝了点水，检查一下身体：脚有点疼，得，估计是起泡了。冒烟已经湿透了，脸上还是有许多汗。

其他的科目都忘了，略吧。

下午一开始，我们的噩梦又来了，八分钟军姿！上午才五分钟就成那样了，现在居然是八分钟！！！看到身边一群比我矮很多的同学一脸自信，我的倔劲不由得上来了，他们行我为什么不行！我笔直地挺在那，一动没动。不知道是因为下午云层遮住了太阳，还是上午的锻炼起了效果。我硬是没动一下，全身上下一切良好，没有一个地方感到疼。八分钟很快就过去了，我难以相信我居然坚持下来了！

回到家之后，我发现我改不了那时的姿势，挺胸、抬头、收腹。直到我现在坐在这儿，才隐隐感到我的两肩有些酸痛。不过，我的腰确实挺起来了，不由的又增加了一份威猛英气！

毕竟几天我挑战了我的极限，并且成功了，在今后后的学习、工作中，我还会勇于挑战自己、不断的自我提高，从而为自己赢得美好的明天！

此次军训，我必将受益匪浅!

2022军训旗舞训练心得体会及收获三

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。8月26日下午2点，我来到了东华初级中学参加军事训练。刚进入校门，就看到了同学们提着大包小包赶往宿舍，想到要和这些同学天天朝夕相处，我不禁心生欢喜。

我们军训的地点就是我们学校的操场，抱着不安的心理，我们见到了将要和我们相处三天的教官。他个子高高的，瘦瘦的，全身黑得像条泥鳅。教官绷着脸，严肃的对我们说：“同学们，今天是我们的第一天军训，希望同学们能好好表现，争取在军训末拿个奖项，但最重要的是要锻炼我们坚强的意志，成就辉煌的25班，”

第一天，教官就给我们一个下马威——立正。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我都有点想打“退堂鼓”了。但我对自己说：“加油，林璐瑶，你能行的!”我靠着这句话坚强的撑过了军训的第一个考验。教官又教了我们训练的几个基本动作——稍息与立正，跨立与立正，蹲下与起立，向左转，向右转，向后转……这才让我茅塞顿开，原来这些基本动作是那么难做，活了这么多年，到今天才知道这些基本动作的正确做法。此时此刻，我似乎明白了许多许多……

军训的时间仿佛过得非常快，一会儿就到了吃饭时间。我们排着整齐的队来到食堂，在和六个同学一起坐的大餐桌上，看着一盒盒香喷喷的盒饭，我心里既疑惑又急迫，一方面想着今天吃什么呢，一方面又恨不得一口把它吞下去。当老师说开饭时，大家齐刷刷的打开饭盒，一看，大家就失望了，是榨菜包菜饭，对于我们这些娇生惯养的“小公主小皇帝们”怎么咽的下口哇!但在肚子的“咕咕”叫声中，我们还是把饭消灭的精光光。

天渐渐黑了下来，本该明亮的月亮被蒙了一层黑雾。接下来就是整理内务了。八个同学一个宿舍，洗澡，洗头，洗衣服，我们忙得不亦乐乎。老天似乎不太照顾我们，衣服还没洗完，老师就叫回教室了，只得把湿拉拉的没洗完的衣服泡在水里。但祸不单行，我的柜子锁又坏了，我又得急匆匆的去找老师开锁，没一刻停得下来。

第二天，我刚起床就感到全身酸痛不已，大腿似乎就要断了一样。因为有昨天的基础，今天的训练顺利了很多，饭也有家的味道了，也不再急匆匆了。教官还教我们唱军歌，给我们做活动。可是离检阅越来越近了!

清爽的风吹在脸上，我们终于迎来了军训末的检阅。汗水在我的脸上缓缓流下，我们一个个站的笔直，1班，2班……23班，24班，近了，更近了!终于轮到我们检阅了，大家团结一心，共同努力。“功夫不负有心人”,我们班获得了“文明守纪先进班级”!

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，但“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”。山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。天美丽极了，可爱极了!由浅蓝到深蓝，由深蓝到淡紫，又由淡紫到紫红，由紫红再到一片片乌漆漆的黑……此时，我站在宿舍门前，非常想念我的家人，不知道他们现在是不是也望着同一片天空，也想念着正在军训的我……

2022军训旗舞训练心得体会及收获四

1.铁血二连精诚团结众志成城奋勇向前

2.军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求

3.听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一

4.军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前

5.飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

6.爱军习武，巩固国防;刻苦学习，报效祖国

7.军中骄子，校园精英，神勇连，谁与争锋

8.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

9.军歌嘹亮唱响山川风雨彩虹

10.精英之队，舍我其谁;连出击，所向披靡

11.军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，争创一流。

12.亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

13.军训一阵子受益一辈子

14.加强国防教育提高国防意识增强国防观念

15.继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习;