学会应对压力心得体会和方法 如何应对工作压力心得(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐学会应对压力心得体会和方法一

当遇到歹徒抢劫时，金钱和生命之间的抉择，我们应该选择哪个？的人选择生命，钱财乃身外之物，生命在就可以重新赚钱。金钱不是最重要的。

当被毒蛇咬伤，需要截肢才可以活下来的人，肢体与生命之间的抉择，我们应该选择哪个？的人选的还是生命，生命在，至少你可以继续生存，享受生活的美妙。但是，不完整的身体又是否会留下阴影，在心灵深处留下重重的伤疤呢？

当难产的妻子躺在手术台上，母子只能保一个的时候，妻子与孩子之间的抉择，又应该选择哪个？的人会回答:母亲。

这么多的难以抉择，却必须做出决定。作为一个中学生，当然不会有这些高难的抉择了。但是作为现代学生，确实有一个必须抉择的问题，那就是：双休日是应该学习还是应该上网？

在我身边，就有许多同学，大部分是男生，双休日忙着开飞车、玩cf，却总也不会想到学习，看书，上课还在想着游戏里的情景，学习成绩上不去，甚至一落千丈。

我曾经也面临同样的问题，也总是犹豫不决，双休日做完作业后，到底应该上网还是看书学习呢？后来我果断的选择了学习，这是为了将来更好的生活。

每个人都应该学会放弃、学会辨别孰轻孰重。这会使我们的生活更舒适！更美好!

推荐学会应对压力心得体会和方法二

感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。

感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式!学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可

言。是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。

我感恩对我不满的和嘲笑我的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。

感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩“感恩”!

推荐学会应对压力心得体会和方法三

学会倾听，倾听花开的声音;学会倾听，倾听鸟儿的歌知;学会倾听，倾听朋友的心声……

雨，淅淅沥沥，飘落在池塘里，激起了片片水花;飘落在树叶上，是那么晶莹剔透;飘落在窗户上，响起滴滴答答的声音……此时的雨，多么的挠人心绪啊!

与我玩了三年的好朋友，竟为了一支笔，轻易地说了声绝交，那声音久久回荡在我的耳畔，我沮丧，我失望，我彷徨!

望着窗外的风雨，想起了早晨的那一幕。本该是快乐的一天，我怀着美好的心情走向学校。我乐滋滋地告诉我的好朋友，前几天，我过生日妈妈送我一支我梦寐已求的黑笔。我略带骄傲的神态，拿着笔在朋友的面前左晃右晃，而明友只是笑了笑。

可老天总是喜爱捉弄别人，刚两节课的时间，那支笔便不见了踪影，我急得如热锅上的蚂蚁——团团转，虽是深秋了，凉风习习，可我的头上却冒出了豆大的汗珠。眼泪也早已溢满眼眶，流了下来，泪水滴落到手背上，激起了我内心的愤怒。

愤怒之下，我竟将矛头指问了我的好朋友。我认为也就只有她知道我有这只笔罢了，一切的慌怒怂恿着我去找她了，她表示并不知情，而我却始终认定就是她故意拿了我的笔。气愤之下，我不听她的解释，大声地说了声绝交，便跑远了

事后，我却在书包里看见了那支笔。那一刻，我觉得世间万物都是静止的，空气不再流动，呼息也停止了，一切是那么静谧，只听窗外噼噼啪啪的雨声。难道是我错怪她了吗?

也许，我当时应该学会倾听她的心声，耐心地听她解释。慢慢地听她说，一切都不会这样了吧!第二天清晨，阳光明媚，下了一夜的雨，路依旧湿漉漉的，就像我的心一样，我找到她红着脸，不好着思地说了声“对不起”转头就跑，她追上我，摸了摸了我的头，笑着说：“没关系的，只要我们还是好朋友，对吧?”我点了点，阳光下，我们手牵着手一起奔跑。从此，我学会了倾听。

静下心来，用心去倾听世间万物的美好，倾听花开的声音，倾听鸟儿的歌声，倾听朋友的心声，学会倾听，用心去感受世间之美好，用心去体会倾听的力量!

推荐学会应对压力心得体会和方法四

人生不如意的事情十有_九。当遇上了无可逆转的败况与不幸的厄运时，我们又应采取怎样的态度呢?是选择愁眉深琐，郁郁寡欢;还是学会忘记，对之一笑而过，进而蓄势待发呢?答案显然是后者。只有学会忘记，我们才能飞得更高，飞得更远。

有些时候，要自己刻意忘记一些东西比刻意记住一些东西要难得多。但是，我们也不能以为这样而放弃忘记。相反，我们要试着忘记，学会忘记。蓦然回首华夏五千多年的历史长河，一代历史学家司马迁所受的屈辱够深了吧!所受的痛苦够大了吧!在他尚未由一个地位卑微，还受了宫刑的小小掌史文官变成流芳千古的历史巨匠之前，他又是怎样独自承受皮肉的煎熬，怎样苦苦坚持他的心志的呢?答案是：忘记。试想一下，司马迁在受刑之后哪有不遭白眼，哪有不遭唾弃。但是司马迁忘记身体上的痛苦，忘记心灵上的创伤，忘记周遭的蜚言谤议，终于成就了一代历史宝鉴《史记》。由此观之，学会忘记对一个人是多么的重要，它甚至能够挽救一个人的一生。如果不是司马迁的毅然忘记，又何来“史家之绝唱，无韵之离骚”呢?

诚然，忘记，在很多时候并不是什么好事，但在某些时候，忘记，又显得十分的必要。不会忘记的人只会把自己逼上四面楚歌的境地。回溯三国的铁马金戈，关云长的义释曹孟德就奠定了刘备不能恢复汉室的失败之基。这就是因为关云长的不会忘记，他不能忘记自己的信义，不能忘记曹操当日五关斩将的恩义。面对着今日的敌人，昔日的恩人，义重如山的关羽一发心中不忍，放虎归山。纵使蜀军气势如虹，纵使曹操兵败如山倒，但曹操仍因关羽的“不忘记”而败走华容，苟且存活。正是由于关羽的“不忘记”也断送了蜀军的大好势头，葬送了刘备的兴复之梦。真是：“曹瞒兵败走华容，正与关公狭路逢。只为当初恩义重，放开金锁走蛟龙。”可悲啊!这如何不使有志之士扼腕悲叹，如何不引起后人之哀，后人之鉴呢?

历史总会给人予深刻的警示，由司马迁、关羽这两面镜子，折射出学会忘记的闪光之处：遇上厄运，遇上不幸，何不忘记。不会忘记，只会令你“山重水复疑无路”;学会忘记，才可使你“柳暗花明又一村”。

当命运将你落下低谷，只有学会忘记过去，用脚底的碎石垒高自己，才能站在高山之巅，俯瞰众生。

题记

鱼只有7秒的记忆，鲸只有九秒的记忆，它们在水中自由自在地生活着，令人神往。那如果我们也能忘记从前，重新起航，是否也能像他们那样快乐?

记得有一次期末考试，我考砸啦，从原本的十几落到25，当时我感到被雷劈了似的，脑子中一片空白，完了完了，我之前还称要进入全校前50的，这100保住了，可寒假中我根本没有心思去查看试卷，仔细分析错，因妈妈见我闷闷不乐，便请哥哥帮我分析分析。

“陈婕，你语文连平均分都没有啊，还有68，危险呀!”哥哥苦口婆心地讲，“重点不是分数，这会过去的，以后你要认真背记，在开学考试中证明自己，重拾信心，忘记过去吧。”听了哥哥的劝告，我不仅报预科班，还坚持每天背记生物地理。

又是一次期末考试，这之前每次小考都不太令人满意，几次老师找我谈话：“陈婕，这次期末你保住这前24有点悬呐。”我并不放在心上，是进步还是退步，只要我努力过，奋斗过就有意义!我依旧每天坚持在家完成课外资料。功夫不负有心人，我在考试中考出了风采，证明了自我实力。哥哥对我说：“这会过去的。”没错，笨鸟先飞，我要忘记之前，像雄鹰那样忘记痛苦，在天空自由飞翔。

学会忘记，才能在众生中一览众山小。

要坚强就要学会忘记哭泣，不想再让懦弱的泪水流过脸庞!

——题记

初秋，落叶已经开始飘零。

乡村的黄昏似乎有种神秘的力量，总是让人不知不觉便在它的梦幻中沉醉。

温暖的橘黄色的夕阳，散漾着令人炫目的的光芒。不理会它的强势，倔强地抬头想把它看透。当眼睛对上那团烈火，却只感到刺眼的烧灼，抬起手放到眼前，忽然觉得有液体滑过手指，冰冷，却又被那灼眼的光温暖。

哭了吗?哭了……

蹲下身，把脸埋进双臂，任由那晶莹的泪水漫过脸庞。

哭，流着无声的泪，数日来的压抑瞬间爆发，随着那泪水流淌，颤抖着把所有的苦闷倾力抛掉。

为什么要哭泣?什么时候变得那样懦弱?忘记以前是多么坚强了吗?不是不该有眼泪的吗?

不懂。

缓缓抬起头，坐在山脚的水池旁，看着水里那个颓废的自己，突然觉得好陌生。注视着水中的自己，往事如涟漪般漾开。

那是同样的黄昏，同样在水边，水中荡漾着我和焰的笑脸。焰对我说;“永远都要快乐，不要流泪知道吗，不然我会揍你哦!”说完还煞有介事地看着我。看着她那认真的样子，我笑着说：“好好好，谁敢得罪你哦!”说完我们都笑了，笑声把那一池清水荡开了阵阵涟漪。

焰，我最好的朋友，那个曾经浸透笑声的童年的最好的回忆。曾经我们一起幻想着未来，曾经我们一起追逐梦想，曾经我们一起承诺不会流泪，曾经……然而，现在我却变得那样懦弱!

“不要让我失望，要永远坚强，别忘了我们的约定!”耳边又响起焰的声音，身体一震，开始怔愣。

对，不是说过会坚强吗?不是说不流泪吗?怎么可以忘记?失败算什么?一次失败就要放弃吗?

不，我绝对不可以认输!心中的梦还要追逐，不可以放下脚步，我要坚强!

坚强，就必须忘记哭泣，泪水属于昨天，就像那美好的夕阳，即使再美，也该结束，因为只有它消失，夕阳才会出现。

起身，再回头凝视水中的夕阳，好美!可是，那不属于我，我的脚步需要追寻，追寻那更加灿烂的朝阳!

忘记了哭泣，泪水不再蔓延，因为，我要坚强!

万里夕阳垂落大地;近处，繁花似锦，映衬着天边余晖。几只鸟儿轻巧地落在电线杆上，叽叽喳喳，仿佛在讨论着未来的去向……

我骑着自行车，穿梭于各个小巷里，不经意间，沉迷于这自然美景之中。

唉!只是，“夕阳无限好，只是近黄昏。”一句微不可闻的叹息从嘴边溢出，“如同人的生命一样，在最后一刻总是想着挣扎，却无可奈何。太姥姥啊，我想你了!”垂下头，黯自伤神的我，没有注意到时间的流逝：不一会儿，星星便缀满夜空，一闪一闪。

这时，两只萤火虫从我眼前飞过，闪烁着微弱荧光，在寒夜中极其明显。

他们飞到我身边，好像也不急着离开，如同顽皮的孩童，在我身旁不断闪躲。我想抓住它们，可它们如同小机灵鬼一般，今人抓耳挠腮。

天也渐变渐黑，萤火虫突然间向着一个地方飞去。不知怎的，我的脚步也跟随着他们走去。

后来，我们到的地方是一堆草丛，很低。我三两下便钻了过去，看到了那堆草丛后令人惊奇的景象。

在星光的映照下，那是一片宽阔的草地，嫩绿的几处小草中点缀着几朵野花，草地的中央是块平坦的大石头。这场面就像在迎接我的到来，充满未知与期待。

我在这时，隐约在草丛看见了两只萤火虫，虽然不知是不是刚才的两只，但也是闪烁着微弱的荧光;可紧随其后的是不计其数，成百上千只萤火虫：我被这般震撼的景象惊到了。

其实萤火虫，即使我生活在农村中，也甚是少见，如今他们像一个个小精灵一般围绕着我悠悠转转的，我的喜悦是溢满心怀的。

在太姥姥去世时，对我打击很大，一向乐观的我性情大变，让家里人很为我担忧。我想过改变，却始终笑不起来。我曾在安静的午后，坐在椅上，望着窗外的热闹景象，思考人生，却一直百思不得其解。

如今我想，我明白了!

萤火虫之所以称之为萤火虫，是应它尾部的荧光，我清晰地记得我的朋友说过的一段话。

“诶，你知道吗?我昨晚抓了只萤火虫哦。可我把它放在瓶内，第二天它尾部的荧光灭了，他死了!……后来，我也只在偶然间记起了它。”

普普通通的一段话，竟包含了太多：人的生命就像萤火虫尾部的光，迟早要熄灭的;然而，大地之上的萤火虫之光依然要闪烁明亮。

望着那些荧光，我想其实我也应该学会忘记，让我的家人不再担心了。

推荐学会应对压力心得体会和方法五

人生中有多少个选择需要我们去解答，多少分岔路口需要我们去走过。每一次的选择都是对的，因为它没有正确的答案，它的答案需要你自己去创造。每一个路口的选择，都必定有一个拥有，有一个放弃。不能拥有的遗憾，会让我们更绻缩，但我们更需要的是：尽自己最大的努力，将这条路走完，再回头看看，这条走过的路，比以前更美丽，这就是我付出的努力。

人生的道路就是一张无止境的答卷，里面是无止境的选择题，在眼前一个个abc中，甚至更多的选择中，你永远只能选择一个，放弃更多的，因此，学会放弃，也是我们人生的必修课程。

学会了放弃才能卸下人生的包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机，度过风风雨雨；因为懂得放弃才能拥有一份成熟，也才会活得更加充实，坦然和轻松。

记得小学的时候，有一次，老师把一次作文比赛的机会放在我面前，而我却用短短的三个字“我放弃”而与此告终，我便与这个机会擦身而过。或许我该责备当时的我如此胆怯，但是我没有后悔，因为后来，我发现，去参赛的同学以优异的成果回来了，这时，我才发现，我做的这个放弃是对的：她比我更需要这个机会，且能比我更好的完成这个任务！

或许有一天（这一天可能在很久很久以后），你突然发现，以前我所放弃的竟然是如此美丽。（但是，要注意：放弃也要有选择，不要一味的放弃，我们要学会弃坏从好。）

是的，人生如戏，每件事物都是自己生命唯一的导演，只有学会放弃的人生才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。让我们尽自己的努力，让美丽的放弃变得更有价值吧！

学会放弃，将伤心埋在心底，留下最美好的欢笑；

学会放弃，将失去埋在心底，留下最美好的回忆；

学会放弃，让大家都有一个美好的共同走过的脚印！

原来，放弃是如此美丽！

推荐学会应对压力心得体会和方法六

欣赏可分两类：一，对自我的欣赏;二，对他人的欣赏。

欣赏自我是一种对自我的评价与认识。它能够让我们更加充分地了解自我、认识自我。

学会欣赏自我的优点有利于增加自我的自信，对生活充满信心。每一个人都有自我的优点，有时我们会忽视自我的优点，有旭罗丹说的“世界上不是抽少爱，而是缺少发现美的眼睛。”所以这就需要我们学会欣赏自我，欣赏到自我的优点，让我们对自我充满信心，鼓舞我们奋发向上，对自我的未来充满乐观、充满期望与完美的憧憬。

学会欣赏自我的不足有利于认识到自我的缺点，从而去改正缺点，让自我更上一层楼。有些人就是缺少对自我缺点的欣赏，从而骄傲自满。如古代的廉颇，他就是认为自我的战功赦赦而就得目中无人，之后他认识到了自我的错误，以至于他的美名留传至今。所以，学会欣赏自我的不足也是一件很有必要的事情。

欣赏别人是一种对他人的认识与评价。

子曰：“择其善而从之，择其不善而改之。”这就我们欣赏别人的优点与缺点。学会欣赏别人的优点，有时能够鼓励我们奋发向上，努力向前奋斗。学人欣赏别人的缺点，有时能够增强我们的自信心，从而减少自卑。

学会欣赏别人有时能够神奇地改变一个人的命运，让一个自卑的人有自信心。如：有一个孩子从小是教师最头疼的一位学生，在孩子上学时，家长会上，教师对孩子的母亲说：“全班五十名同学，你儿子排最终一名，我们怀疑他有智力障碍，你最好带他去医院看看。”回家的路上，母亲悲痛极了，然而，她回到家里，却对儿子说：“教师对你充满信心，他说了，只要细心些，就能改上去。”讲完之后，儿子沮丧的脸一下舒展开来。第二天，儿子起得比平时都早。过了六年，儿子上初中，又一次家长会，她坐在儿子的位置上，等着教师点她儿子的名字，家长会上她儿子的名字总在差生的行列中被点到，然而这次直到结束也没点到，她去问教师，教师告诉她：“以你儿子此刻的成绩，考重点高中很有危险。”然而她回到家中却对儿子说：“班主任对你很满意，他说只要你努力就考中重点高中。”转眼间，儿子高中毕业了，第一批大学录取通知书下达时，她儿子从学校回来，把一本印有清华大学的招快递交到她手里。从这故事中发现，正是她母亲的欣赏，一句句暧心的话鼓励着他，支撑着他，是他母亲的欣赏成就了他。

让我们学会欣赏吧!学会欣赏生活中的美与丑，善与恶…

推荐学会应对压力心得体会和方法七

在孩子的心中，父母就像是一堵永不倒塌的墙。可是，没有哪一个人永远做孩子，也没有哪个人永远站在家的屋檐下。踏入人生，离开父母的港湾，离开朋友的帮助，是人生的成长之路。我们必须学会独立。妈妈教会我独立。

——题记

我有一位老师，她 和其他老师不同，不教我课文，教的是让我学会独立、坚强、勇敢、感恩。她的名字叫——妈妈。她教我的东西中让我记忆最深刻的是独立。

记得我九岁之前，每次上学都是妈妈接送，好像我一步也离不开妈妈似的。但经过了那一件事后，我再也不用妈妈接送了，也不准妈妈接送了。

记得那一次我是要和妈妈去上羽毛球课，但是天空布满乌云，感觉就要下大雨了。妈妈要赶回家去收衣服，所以我要一个人去上学。一开始我是怎么也不情愿的，但后来妈妈说我迟早有一天要独立的，早独立肯定比晚独立好，我才抱着试一试的心情来到了车站。

一辆又一辆的公共汽车在站台上停下，我终于在车子中找到了t55路公交车，我随着人群上了车子。在车上，我既高兴又害怕。高兴是因为我勇敢的走出了第一步，害怕是因为没有人陪，就我一个人坐车好寂寞。随着一个急刹车，我到了水仙路口，可是人太多了，我怎么也到不了出口，这是我想出了一个好方法——走前门下。我通过自己的努力胜利到达了上课的地方。下课的时候，我自豪地对妈妈说：“妈妈，我已经可以自己上学了，你不用送我了，我已经独立了!”

妈妈的一次次放手让我慢慢的学会了独立。上学不用送了，睡觉不要人陪了，书包不要人帮我清理了。

独立就是让我离开父母，离开那堵永不倒塌的墙，走进自己的'人生，用自己的力量解决所有的问题。

推荐学会应对压力心得体会和方法八

亲爱的老师同学们：

大家好，我今天演讲的题目是《学会感恩》

感恩是我们一直都在谈论的话题，因为我们我们的生活充满了感恩。学会感恩很重要，我们要心怀感恩去面对生活面对父母，面对老师。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩无处不在。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感恩父母的养育之情，感恩老师的传授教育之恩，感恩生活，感恩自然，同学们，常怀一颗感恩之心，生活会充满阳光。

感恩父母，是他们给了我们生命，是他们让我们来到了这个五彩缤纷的世界，给了我们一个温暖的家，给了我永远栖息的地方。没有了父母，我们将不会来到这个五彩缤纷的世界，将看不见多姿多彩的世界，也体验不到生活的酸甜苦辣；没有父母，我们就像断了线的风筝，找不到回家的方向。父母是我们永远的依靠，让我们一起学会感恩父母。

感恩老师，老师们毫不吝啬地给我们传授知识，是他们给了我们打开知识大门的钥匙，让我们在知识的海洋里遨游，他们用阳光般的笑脸，耐心细致地教出一批又一批国家的栋梁之材，是他们在我们灰心的时候给了我鼓励。在我遇到难题时耐心地讲解。当我们成功时，他们无比的欢乐，当我们失败时，给予我鼓励和支持。他们的一辈子为了教育事业的发展，却不求一丝毫的回报，他们无怨无悔的付出，让我们一起学会感恩老师。

感恩生活，生活就像一颗大树，在春天时抽出新芽，在秋天飘落，翻来覆去的轮回。人的一生，不可能永远是绿色的，世上没有十全十美的事，当我们的生活中出现绿色时，应当好好的珍惜；当我们的生活中遇到阻碍时，应当坚持不懈，努力冲破一道道难关。事情往往有好的一面，但也有坏的一面，我们不应该看到好的一面，却忘记了坏的一面。生活给了我们许许多多的启示，让我们一起学会感恩生活。

感恩自然，大自然哺育了我们，养育了我们，我们应该以朋友的身份去保护它，爱护它。春天时，鸟语花香，使人心旷神怡，秋天时，硕果累累，使人感受到丰收的喜悦。蓝天是那么的空旷，给了你无限的遐想，草原是那么的宽广，给了你思想的空间。让我们一起对大自然感恩吧！

同学们，怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么的快乐，放开你的胸怀，让洁白的雪照亮你的心灵。学会感恩吧，这会使人间更加美好。

愿你有一颗感恩的心，学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐！谢谢大家！

推荐学会应对压力心得体会和方法九

“上帝为我们关上一扇门，就会为我们开启一扇窗”，这是许多人都喜欢的话。这句话告诉我们，有得必有失，有失必有得。所谓“鱼和熊掌不可兼得”是舍弃鱼，还是舍弃熊掌，一切都由自我去决定。我们应当明白自我所选择的，明白自我所需要放弃的，仅有这样，才不会发生得不偿失的情景。

以往看过这样一则小故事：

一次，苏格拉底在学生们出行之前，分给他们每人一个大袋子，袋子里装有智慧、欢乐、幸福、正直、成功、失败、烦恼、骄傲……上路之初，学生们还不觉得费劲，但路途遥远，学生们也觉得手上的袋子越来越沉，他们不得不放弃袋子里的一些东西。之后，当学生们第二次放弃袋子里的某些东西后，一下子就感到简便许多。这时，苏格拉底说：“你们最终学会了放弃，人生本来就需要放弃啊！”

没错，人生本来就需要放弃。但放弃并不是指一昧地放弃所有事物，而是恰到好处地放弃。其实，放弃也是一种选择，放弃是为了下一次的成功。俗话说“退一步，海阔天空”我们应当懂得放弃的真正含义，这样，才能更好的进取，作出更好的选择。

也许，你会认为，放弃就是脆弱的一种体现。的确，在某种层次，某些事情上，放弃就是懦弱、胆怯。但有的时候，放弃并不是一种胆怯、自卑、自暴自弃的表现，更不是陷入困境时渴望得到的解脱，而是，在冷静思考和分析后做出的选择。

在一篇文章里写道：

放弃是一种勇气，但放弃决不是对自我的背叛，放弃自私，放弃虚伪，你就会变得高尚，你生活的天堂将是晴空万里。放弃一段飘渺的感情，你就会变得塌实，如释重负。

是的，我们应当学会放弃，学会选择放弃。放弃，不是退避，而是一种储蓄，储蓄更大的力量。放弃那些不切实际的幻想，放弃盲目的欲望，放弃所有应当放弃的东西，就会获得更多，拥有更多。

每一天都有新的体验，或喜或悲，都要放弃从前，迈向新的一天。不管昨日拥有的是晴朗还是乌云，我们都要学会放弃。仅有这样，才会拥有更好的心境去迎接新一轮的挑战，迎接第二天的太阳。只要我们抱着乐观的心态，失去，也会变得可爱，放弃，也是明智的选择。