心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
推荐学会应对压力心得体会总结一
一开始,教练先把最需要掌握的技巧“分享”给我们,那就是――腿脚要灵活,如果没有这招的话,那么,学滑板就等于――白学――了。我还是新手,她已经练了一年了,就叫我先滑。我先扶着花坛小心翼翼地上滑板,把教练叫过来,然后捏着教练的手跌跌撞撞地滑到空地上。
“左扭扭,右扭扭,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,咱们来做运动!”我一边唱着自己编的“扭扭歌”,一边招呼小羽过来。我大声“郑重”地教她,想让她学会,到时咱们开一音乐会。这会儿,我的注意力都集中到小羽身上去了,根本没注意自己在滑板上。不料,我一下重心不稳,身体往后倒。我好怕,使劲往前靠。小羽见了,叫我先下来休息一下,缓缓神。“哎哟,刚才差点把我吓死。”我喃喃自语,出了一身冷汗。
小羽虽然多练习了一年,但也没怎么长进,胡乱地绕着“s”形。她一边滑一边扭过头来,看我精神状态蛮好,便跳下板,向我这跑来。
我们练了半个月,总算会一点了。这一年,我的滑板技术突飞猛进,已经超过我多练了一年的小羽了――75度角的斜坡我都上得去……
这些,爸爸全看在眼里,他托圣诞老人送我了一块崭新的“鑫奥林”牌的、比小羽的还高级的滑板。
现在,我差不多是班里唯一一个滑板技术最好的了,因为我已经练了三年啦。
推荐学会应对压力心得体会总结二
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没,许多人都失去了生命,只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次,在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废,必须终身坐轮椅,他一直大叫着问自己:我尽力了吗!几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么,他伤感的说:我记得那被我救起的二十个人中,没有一个人来向我道谢。
古人有云,“滴水之恩,当以涌泉相报”,何况如此大恩大德!这都不感激,可见在当今时代,感恩已经显得不那么重要了。有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。
对于这一点,我们再来看另一个小故事。
一个清晨,在洛杉矶的一家旅馆里,三个黑人孩子,在餐桌上埋头写着感恩信。这是他们每天必做的工作。老大在字上写了八九行字,妹妹写了五六行,小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容,却是诸如“路边的野花开的真漂亮”“昨天吃的比萨饼很香”“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙,而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。
他们还不知道什么叫大恩大德,只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲辛勤的工作,感谢同伴热心的帮助,感谢兄弟姐妹之间的互相理解,他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗“感恩的心”。
常有人问,感恩是什么?
其实感恩,包含着许多含义,许多内涵。
感恩是乐观。感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多,我们感谢他,他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心,是有礼貌,是知恩图报。所以,感恩,是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩,生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活,将生活中大块的写意,挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水,点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔,描绘得细腻精美。所以,感恩,是一种多样的艺术。
让我们一起感谢日升日落,感谢快乐伤痛,感谢天空大地,感谢天上所有的星星,感谢生活,感谢得到和失去的一切,以及无所得无所失的一切的一切,让我们在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!
“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福,学会感谢你身边的一切,因为珍惜才会拥有,感恩才能天长地久……
感恩,是我们生活中永恒的话题。学会感恩,学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
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