当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
有关预防养生大于治疗心得体会和方法一
您好!
炎炎的夏季已经来临,一年一度的暑假就要开始了,中小学生溺水事故又进入高发期,惨痛案例触目惊心,预防溺水警钟长鸣。近年来,我县高度重视暑期防溺水工作,部门联手、家校合作,齐抓共管落实暑期安全责任,取得了显著成绩,未发生一例暑期学生溺亡事件。
为了进一步形成教育和监管合力,增强防溺水工作的实效性和针对性,长武县教育局提醒各位家长:无论您工作、生产、生意有多忙,也不管是出差在外还是进城务工,都要想方设法做好您子女的经常性监管工作,要时刻关注孩子的去向,切实担负起监护人的职责,采取有效的监护措施做好监管工作,一定要教育孩子做到“两要七不要”:
“两要”:一是要严格遵守作息制度,按时起床休息,合理安排假期生活,不私自离家出走,不在外住宿逗留,及时回家;二是要离家时告诉父母到什么地方、做什么、与谁在一起,什么时间回来,严禁瞒着家长私自相邀几个同学外出玩耍戏水。
“七不要”:一不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳;二不要到无安全设施无救护人员的水域游泳;三不要到水渠、河流、水库、池塘等危险区域游玩嬉戏;四不要擅自与同学结伴游泳;五不要到野外水域游玩抓鱼等;六不要在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。
尊敬的家长朋友,孩子是家庭的希望,祖国的未来。为了孩子的安全,家庭的幸福,希望家校互相配合,加强对孩子进行防溺水安全教育工作,增强孩子防溺水的自觉性,提高孩子识别险情、紧急避险、遇险逃生的自救能力。
最后,衷心感谢您一如既往的关心和支持教育事业,让我们继续共同携起手来,为孩子撑起一片蓝天,让孩子们健康快乐地成长!
顺祝夏安!
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20__年__月__日
有关预防养生大于治疗心得体会和方法二
让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。
感冒和流感的预防方法。
难点:感冒和流感的不同点。
1、感冒体现在:
(1)主要症状:鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咽部干痒,头痛等,一般不发烧或发低烧。
(2)特征:大约持续3—4天,最多7天经治疗和休息后痊愈。
2、流感体现在:
(1)症状:起病急,畏寒,高热,头痛,全身不适,四肢酸痛。
(2)特征:传播迅速,容易流行,体质弱者还容易引起支气管炎,
肺炎,中耳炎等。
3、感冒与流感症状的区别:
流感起病急,发高烧,全身酸痛明显,鼻咽部上呼吸道症状较轻;感冒主要症状表现于上呼吸道,无高烧及全身酸痛,
4、感冒与流感的预防方法:
(1)积极参加体育活动,注意睡眠和营养,增强身体的耐寒力和病毒,病菌的抵抗力。
(2)注意保暖,预防病毒、病菌的入侵。
(3)不用感冒和流感病人用过的行活用品。
(4)在流感流行期尽量少去公共场所,避免接触病人,并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。
5、布置作业:
1、告知家人与朋友“感冒”与“流感”有什么不同?
2、告知家人与朋友如何预防感冒与流感?
有关预防养生大于治疗心得体会和方法三
什么是幸福的家庭,无非是完整无缺的温馨的家庭,然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。
阳光明媚的天气,显得有些闷热,这么好的天气,人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬,但想不到的是,美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事――本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
看吧,他们一家人的生活多么温馨,无时无刻都在一起,互相关爱。却在夏天的时候,改变了他们一家人的生活,改变了他们一家人的命运,改变了他们一家人的希望……
夏天的天气是炎热的,人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳――江河。今天的江河看上去与平时似乎有所不同,原来是旁边多了一个可爱的小男孩,这个小家伙看上去应该有七八岁吧,那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳,人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧!
人们正当想得高兴的时候,忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡,快把小男孩淹没了,人们都想上去营救他,但是水流太急了,无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来,能平安无事,但人们的希望都被急流冲破了,把一个生命彻底毁灭了,把一家人的幸福生活打碎了。
难道他真的要沉下去了吗?是的,江流是无情的,它把一个新的将来亲手断送了,这是残忍的现实。
4月15日,石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳,泥水身亡;6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡;6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名20xx级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。
这都是也个个鲜活的例子,火红的生命就这样被那江河吞噬了,我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的程度是永无休止的,它将浸入他们的生活,改变他们的一生。
为了使社会减少悲伤之痛,增加快乐,希望各位同学能引以为鉴,不要别人再为你哭泣,家人为你而悲痛,朋友为你而叹惜。“宁欺山,莫欺水”,希望各位同学把它永记心中,时刻提醒自己,珍爱生命,预防溺水,江河已经淹没了太多的人才了,不要再让江河增加更多的罪恶吧!
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