我讨厌妈妈的心得体会总结 有一个讨厌的妈妈是什么感受(五篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于我讨厌妈妈的心得体会总结一

如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻有意义的人生中的必然能力。它就藏在每个生命体的某个角落，期待着特别的机遇。正如这本书《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》，承担这种自由和责任，需要无畏的勇气，这本书绝对不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。

成长意味着独立，青年在面对独立的人生之时，以往的各种存在焦虑会涌现而出。本书是人生路上思想的灯塔，它坚定而让人愉悦的言语，是青年未知世界的一点火种，照亮并引导我们属于自己的未来。哲人指引青年成长，《被讨厌的勇气》指引我们成长。

书中设计的案例朴实平直，没有以“躁郁症”或“多重身份”等险奇案例吸引眼球，更多的是：“要不要活在别人的期待里？”“如何面对自己的缺陷？”“如何处理自己的人生课题？”——这些都是几乎每一个人都会遇到的生活议题。很多时候，在阅读中甚至会强烈地感觉到，我就是那个不断发问的年轻人。

岸见一郎采用了对话的形式，为我们介绍了奥地利心理学家阿德勒的哲学思想。阿德勒曾经是弗洛伊德的追随者，但是后来因为观点不同而分道扬镳。弗洛伊德把现状归因于过去的经历，而阿德勒则认为你的现状，不管成功还是痛苦，都取决于你自己。

书中的青年自幼就缺乏自信，他对自己的出身、学历甚至容貌都抱有强烈的自卑感。也许是因为这样，他往往过于在意他人的目光；而且，他无法衷心地去祝福别人的幸福，从而常常陷入自我嫌恶的痛苦境地。

我们需要终结用“牺牲自己，讨好他人”获得价值感的病态模式，而从自身去发现属于自己的独特价值感，阻断“自卑情结”，体会到“共同体感觉”，从良好的关系中发现自己的存在。

“如何看待”这一主观就是全部，并且我们无法摆脱自己的主观。问题不在于世界如何，而在于你自己怎样。

人并不受过去的原因所左右，而是朝着自己定下的目标前进。

阿德勒说：“无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激。”只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。当然，这在于主观选择。

我过去总是因为害怕被别人讨厌而做出自己不愿去做的事，常常为此耽误自己的计划。我讨厌别人打乱我原有的计划，但却由于害怕被别人讨厌而做出妥协。

我总是害怕被别人讨厌，于是活成了别人的期待，但却委屈了自己。

其实，比起别人如何评价我们，我们更应该关心自己过得如何。

如果过度拘泥于胜负就无法作出正确的选择。“眼镜模糊了，只能看到眼前的胜负就会走错道路，我们只有摘掉竞争或胜负之争的眼镜才能够改变完善自己。”

在犹太教教义中有这么一句话：“倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”

别人不是为了满足你的期待而活。即使是自己的孩子也不是为了满足父母的期待而活。

被人讨厌，它是一种不可避免的命运，只有你拥有了这种被讨厌的勇气，才可以换得自由。”

阿德勒说：“一切痛苦都是因为你想干涉别人的课题。”

别人喜不喜欢你，是别人的事，我们不能让所有的人都喜欢自己，更不能干涉别人去喜欢谁。每个人生活都很累了，为什么还要去花精力和时间去干涉别人？我们能做的，只有尊重自己内心。

不为了满足别人的期待而活，只有你是你自己的时候，才能吸引真正喜欢你的人。

哲人说，“人的烦恼，都来自于人际关系。”

干涉甚至担负起别人的课题会让自己的人生沉重而痛苦。如果你正在为自己的人生而苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。

读书的时候如果离得太近就会什么都看不见。同样，要想构筑良好的人际关系也需要保持一定的距离。如果距离太近，贴在一起，那就无法与对方正面对话。

当我被别人讨厌的时候或者感觉可能被人讨厌的'时候会感到很痛苦，会非常自责并耿耿于怀地冥思苦想：为什么会招人讨厌、自己的言行哪里不对、以后该如何改进待人接物的方式等，甚至未来几天，多年之后都纠结于自己的言行。

其实在生活中，面对被讨厌，没必要太过悲观，毕竟人际相处大概就是喜欢，讨厌，和无感的三种态度。被讨厌是我们每个人都会经历的，拥有被讨厌的勇气才能获得真正的自由。

不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。

如果了解了世界之大，就会明白自己在学校中所受的苦只不过是“杯中风暴”而已。只要跳出杯子，猛烈的风暴也会变成微风。”世界那么大，我们只是沧海一粟。把格局放大，其实许多事情没有必要纠结。

“如果是因为你的反对就能崩塌的关系，那么这种关系从一开始就没有必要缔结，由自己主动舍弃也无所谓。活在害怕关系破裂的恐惧之中，那是为他人而活的一种不自由的生活方式。”书中这句话十分触动我。

”人生是连续的刹那。”正因为把模糊而微弱的光打向人生整体，所以才能够看到过去和未来。

人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么，却一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来，对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。没有目标也无妨，认真过好“此时此刻”。常年近视的人初次戴上眼镜时受到冲击，原本模糊的世界轮廓一下子变得清晰起来，就连颜色也鲜艳了许多。而且，不是视野的一部分变得清晰，而是能够看到的一切世界都变得清晰起来。我想如果能够有同样的体验，那一定会无比幸福。

没有必要勉强去认可。只是不要用线的形式去看其到达了哪里，而是应该去关注其如何度过这一刹那。

期许我这一年能拥有被讨厌的勇气，继续大胆地许下“做自己”的愿望，并勇敢实现它！”

不要活成别人的期待，我们应生出被讨厌的勇气，去认可自己，活成自己的样子。

关于我讨厌妈妈的心得体会总结二

1、现在自己都嫌弃自己，讨厌这个季节，讨厌这个天气，讨厌自己的体质，一切都很讨厌啊。

2、向往爱而不痛的生活，讨厌现在的自己，一段小插曲就把自己折腾的人魔鬼样，讨厌自己，好恨好恨自己。

3、一直还沉浸在沮丧中，犯了错，就必须得买单！以后要好好的，不能犯傻，傻的自己都讨厌自己！

4、那只是逃避威胁的情绪，是表层的保护，别因为这个讨厌自己。

5、说实话其实挺讨厌自己的。整天干着一些自己不喜欢的事，还得面带微笑的去面对每一个人，其实真的挺恶心的。

6、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。

7、我就是一个不值得被喜欢的人而已，有什么资本一直在作呢，连我自己都很讨厌自己。

8、我恨世俗，也讨厌现在的自己，束手无策也无可奈何，还有个世俗的伴侣生活就是你不喜欢来什么它就来什么。

9、这些年了，我还是一点长进也没有，自己都讨厌自己。

10、每到一个新地方都会被讨厌定律，还有到最后会跟当初最讨厌自己的人玩的最好定律。

11、有时候放弃是最好的结果我讨厌现在的自己，我恶心现在的自己！

12、如果讨厌现在的自己，任何一点都不喜欢，那就朝着喜欢的那个样子靠近吧，哪怕慢一点，也比没有开始改变强。

13、从什么时候变的我自己也不知道，总之我很讨厌现在的自己，十分讨厌！

14、每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信、厌恶自己，无法原谅自己。

15、为什么这么讨厌自己呢？接纳自己这件事情，好难。

16、最讨厌自己说了一堆话数几个小时以后只回几个表情你当我很闲啊！我要是再多说话我特么就不是人！

17、我一点都不想工作，我讨厌现在的工作，我想辞职，我想躲起来，我好恨我自己，我讨厌现在的一切。

18、我讨厌现在的自己，变得懦弱这么没用，我想做自己，可为什么总有那么一丝顾忌呢？

19、我就是讨厌现在的自己，心里一堆的愧疚，一堆的无奈。我希望有一天我也会喜欢上自己，不再羡慕其他人。

20、现在我连我自己都讨厌，我讨厌我现在的性格，感谢那些包容我脾气的人。

21、会因为一个人讨厌一个省挺厌烦现在的工作是因为所谓的自己人。

22、我也曾善良过、请记得，如果有一天我变的没心没肺、我讨厌现在的自己迷茫的不知所措堕落的一败涂地。

23、好迷茫啊真希望可以让时间永远静止时间的客观性到底是好事还是坏事呢……好讨厌自己啊怎么会这么难过。

24、今天有再次被自己蠢哭了，搞到我都怀疑自己是不是一无是处，就会添乱了。讨厌现在的自己。

25、我讨厌现在的自己，人生，但我却累到没有力气去挣扎了有一瞬间我想我的一辈子是不是就这样了。

26、我人这么尖酸刻薄，嘴巴毒，又这么贱，脾气暴躁，连我自己都这么讨厌自己，怎么会有人忍受的了我？

关于我讨厌妈妈的心得体会总结三

1、特羡慕那些可以干自己想干的工作。自己想过的生活。活成自己喜欢的样子。我真讨厌这工作。厌烦现在的生活。

2、最讨厌自己像妈妈的一点就是控制欲，老是想控制别人，指挥身边人的一切。

3、终于加完班告一段落想问如何让自己不万分的讨厌现在的工作。

4、如果你讨厌自己的现在，你更应该反思一下自己。因为每一个你不满意的现在，都有一个不努力的曾经。

5、有时候自己都讨厌自己，成天都不知道在干什么想什么，人真的是个可怕的存在。

6、每个人都有每个人的故事，不用羡慕别人，也不必讨厌自己，这世间恩多怨多外人怎么能说得清呢。

8、我讨厌现在的自己，人生，但我却累到没有力气去挣扎了，有一瞬间我想我的一辈子是不是就这样了。

10、讨厌现在的自己，这不是我想要的，我不想安于现状。

11、有时候心情就会莫名其妙的不爽自己在不爽自己都不知道！就是讨厌自己！

12、真是太讨厌自己这发达的泪腺了，太不争气了。

13、为什么我们会变成这样了！其实生活也就是这样！变成我们讨厌的人，我讨厌现在的自己，我打算逼自己一下！

14、虽然很讨厌现在的工作模式，但是习惯成自然，无力去改变现状，但最初的梦还在，说明还有救，对自己说坚持。

15、当自己都讨厌自己的时候你就能体会成长的滋味了。

16、不要让未来的你，讨厌现在的自己。要努力变成自己喜欢的那个自己，与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

17、一天可以刷抖音，玩游戏到自己都讨厌自己的状态。

18、讨厌自己怎么装都是一脸善意后来才知道不是我不想是老天不愿意。

19、讨厌现在的自己，只用脑子想想去努力，但却没有任何行动。

20、堕落的一败涂地：只是你还不曾知道，当你得到的同时肯定会失去一些什么迷茫的不知所措我讨厌现在的自己。

关于我讨厌妈妈的心得体会总结四

1.当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

2.当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

3.登高山，戏海滩，游林园，不教有恨，多拍合影作留念。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共相逢。相片情人节，笑一个，让我们一起留住美丽的瞬间。

4.好恨自己以前没有努力哦，现在的日子太难受了。

5.极度反感以集体之名，打压个体，甚至牺牲个体，因为最终得益的也不过是集体中的部分个体，一点也不光荣。

6.尽管这么多年，你看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，你就还能站起来，别小看自己，你没那么脆弱。

7.看看现在的自己，不愿意社交，曾经那个阳光开朗爱笑的自己怎么就成了现在这个样子，我真的好恨我自己。

8.每到一个新地方都会被讨厌定律，还有到最后会跟当初最讨厌自己的人玩的最好定律。

9.每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信、厌恶自己，无法原谅自己。

10.每个人都有每个人的故事，不用羡慕别人，也不必讨厌自己，这世间恩多怨多外人怎么能说得清呢。

11.命运这种东西，生来就是要被踏于足下的，如果你还未有力量反抗它，只需怀着勇气等待。

12.那年，未来遥远得没有形状，我们单纯得没有烦恼。

13.那只是逃避威胁的情绪，是表层的保护，别因为这个讨厌自己。

14.你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。早安！

15.你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每天。

16.努力，是为了活成小人讨厌的样子，而不是自己曾经讨厌的样子。

17.千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。

18.请你相信，“天下没有白受的苦”，熬过了，就是自己的。这些苦难会成为生命中的养料，滋养到自己身上。

19.去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。

20.人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

21.人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。

22.如果是刻意地离开，就请你不要再回来。

23.如果讨厌一个人，不要憋在心里，勇敢说出，因为那通常是贱人。

24.如果有一个人经常和你作对，那么那个人要么是喜欢你了，要么就是讨厌你了。

25.若只是喜欢，何必夸张成爱，我恨我痴心。

26.生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

27.说实话其实挺讨厌自己的。整天干着一些自己不喜欢的事，还得面带微笑的去面对每一个人，其实真的挺恶心的。

28.讨厌反感一个人随随随便都可以找到理由，根本不需要想。

29.讨厌一个人会越来越讨厌，即使他做的事情很正常，放在别人身上你不会有特别的想法，但他做，你就会莫名的反感。

30.讨厌一个人就会厌烦他的一切甚至他的呼吸都令人窒息！

31.为什么这么讨厌自己呢？接纳自己这件事情，好难。

32.我不是一个优秀的演员，做不到微笑旁观你们的暧昧。

33.我不嫌一个人吵我、烦我、腻我，但我讨厌被冷落、被遗忘，尤其是他。

34.我记得我爱过我记得我恨过我记得你曾经是我的。

35.我就是一个不值得被喜欢的人而已，有什么资本一直在作呢，连我自己都很讨厌自己。

36.我可能没有你们想象中的那么坚强，我会哭会难过会伤心，我也没有那么爱笑，我只是被逼的，我现在成为了那个最让我讨厌的那个人，我好恨现在的自己。

37.我没有你要的温柔，然而，我可以为你英勇，情有独钟。

38.我们每个人都在追求，可是有时终其一生都没有找到自己想要的，有时找到了又失去了，人生就是在得失之间徘徊。

39.我们一路奋战，不是为了改变世界，而是不让世界改变我们。

40.我们总是在自己办不到的事情面前，显示自己的无能，是那样无比地痛恨自己，那样的无能为力！

41.我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。

42.我是一个细心的人，总能从一些不经意的小事情看到最终的结果。我恨自己的细心，恨自己的心软。

43.我讨厌这个社会，但我没能力毁灭。我讨厌别人欺骗，但说明后最坏的人总是我。我讨厌太多，但我一直没说。

44.我也不想掉死在你这棵树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗？

45.喜欢蓝天，但并不一定讨厌乌云；喜欢一个人，但并不一定要让他知道。

46.先相信你自己，然后别人才会相信你。

47.现在啊讨厌一个人真是没法隐藏，满脸写着我就是讨厌你，你爱咋咋滴，老娘就这一辈子，还要装得很友好，累不累！自信过头让人反感还不自知，我可忍不了！

48.现在多学一样本事，将来少说一句求人的话。

49.向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。

50.心情瞬间跌倒谷底，阴魂不散，我这心软的毛病其实也是软弱。

51.也许你会用新欢敷旧伤，但在你寻找新欢的时候，伤感会一次次地袭来，因为你脑海中留有他的影子，让你无法释然，你也许会恨自己，恨自己没有能留住他的心，但即使你做得再过于完美，也无法把根留住，在他生命中你只是匆匆一撇。

52.一日之计在于晨，做那些小的、持续性的挑战，若干天后你会感谢自己。

53.已经讨厌一个人到听到她的声音都觉得反感，听到她笑声就跟听到指甲划黑板的声音一样难受。

54.永远不要感激那些伤害你们的人，不是因为他们的伤害变的更加强大，更加勇敢，是你让自己变得强大，是你让自己更加坚强，跟那些伤害你的人没有一丁点的关系。对于那些一边向你插刀，一边说着“我是为你好”的人，就送他们一句“去你的吧”。

55.用笑容开始每一天吧，至少这会是个好的开始。

56.有时，挺佩服曾经的自己，能咽下一肚子的话和心酸，只说一个“嗯”。接下来的一个月，接下来的人生里，请不要再委屈自己。

57.这些年了，我还是一点长进也没有，自己都讨厌自己。

58.只要还有明天，今天就永远是起跑线。

59.自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来！早安！

60.自信看到的是成功之树，疑惑看到的是失败之树；自信看到的是光明之树，疑惑看到的是困境之树。信必深信，行必力行；信而不深，犹如未信；行而无力，犹如未行。

关于我讨厌妈妈的心得体会总结五

1、我不喜欢以前的自己，更不喜欢现在的自己。我讨厌自私的人，更讨厌虚伪的人。

2、好恨自己以前没有努力哦，现在的日子太难受了。

3、看看现在的自己，不愿意社交，曾经那个阳光开朗爱笑的自己怎么就成了现在这个样子，我真的好恨我自己。

4、看着你那油乎乎的脏脸，我巴掌都下不了手，我怕我买洗手液买穷自己。

5、我每天都会想你一次，然后每次都会给自己一巴掌，所以我脸胖了。

6、我讨厌现在的生活、我却看了好久好久，感觉憧憬的未来离自己很远莫名的被戳中了。

7、每到一个新地方都会被讨厌定律，还有到最后会跟当初最讨厌自己的人玩的最好定律。

8、一个星期了，有点恨现在的'自己，是自己贪心，想得到她的更多，才会造成现在这局面吧，进无步，退无路的。

9、当别人讨厌你时不要气馁，因为连你自己都讨厌自己。

10、有时候觉得自己变丑了，拿出身份证一看，多虑了。

11、每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信、厌恶自己，无法原谅自己。

12、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气：再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

13、跟优秀的人儿呆一块才会更美好吧。反正我是越来越讨厌自己了，变成了自己都讨厌的模样。要加油。

14、太累了，我有无数次对自己说放弃吧这不是你想要的生活可是你怎么才能对自己狠心点我变得连自己都讨厌自己。

15、我恨世俗，也讨厌现在的自己，束手无策也无可奈何，还有个世俗的伴侣生活就是你不喜欢来什么它就来什么。

16、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

17、人生如果可以重来，我会选择现在的生活，不过年少时会让自己学多点技能。书到用时方恨少，技多不压身。

18、一个男人，要有责任感，要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人！

19、每个人都有每个人的故事，不用羡慕别人，也不必讨厌自己，这世间恩多怨多外人怎么能说得清呢。

20、为什么我们会变成这样了！其实生活也就是这样！变成我们讨厌的人，我讨厌现在的自己，我打算逼自己一下！

21、讨厌自己怎么装都是一脸善意后来才知道不是我不想是老天不愿意。

22、这些年了，我还是一点长进也没有，自己都讨厌自己。

23、人生的旅途中，会有一段路需要自己走，一些事需要自己扛。扛得下你就赢。

24、让自己感动自己一回，让自己欣赏自己一次，让自己佩服自己一把！

25、一直还沉浸在沮丧中，犯了错，就必须得买单！以后要好好的，不能犯傻，傻的自己都讨厌自己！

26、好迷茫啊真希望可以让时间永远静止时间的客观性到底是好事还是坏事呢好讨厌自己啊怎么会这么难过。

27、所有的付出所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。

28、盯着别人的高度，我们不但是失去了自己的高度，同时失去的，那也是我们心灵所站立的地方。

29、我现在自己都觉得自己是矫情，明明没什么事啊、老是这样，我自己都不能理解自己了，自己都讨厌自己。

30、如果再一次的失去不知道会怎么样，对于现在的状态自己都很讨厌自己，为什么可以在这个人身上输了我的全部。

31、啊西巴睡太早就是这个点醒躺在床上发呆想事连我自己都开始讨厌自己了感觉屎倒淋头了三月这个狗b！

32、你有没有很讨厌自己的时候，尤其是在情绪没办法自控时。

33、我一点都不想工作，我讨厌现在的工作，我想辞职，我想躲起来，我好恨我自己，我讨厌现在的一切。

34、我讨厌现在的自己，变得懦弱这么没用，我想做自己，可为什么总有那么一丝顾忌呢？

35、有的时候真的恨自己为什么不早生几年，现在的自己真是一无所有，一无所用，什么忙都帮不上。

36、我也曾善良过、请记得，如果有一天我变的没心没肺、我讨厌现在的自己迷茫的不知所措堕落的一败涂地。

37、当自己都讨厌自己的时候你就能体会成长的滋味了。

38、说实话其实挺讨厌自己的。整天干着一些自己不喜欢的事，还得面带微笑的去面对每一个人，其实真的挺恶心的。

39、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

40、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

41、厌恶现在的自己，甚至于恨不能毁掉。被疼痛，肿胀，以及一切难以言喻的感受折磨着，每一天，都是煎熬。

42、向往爱而不痛的生活，讨厌现在的自己，一段小插曲就把自己折腾的人魔鬼样，讨厌自己，好恨好恨自己。

43、讨厌自己没用尽全力，一直都是走走停停，好不爽。加油，不要再神游了，时间不多了。

44、简短冰冷的几个字，可以让一个人痛哭流涕！我好恨现在的自己！

45、那只是逃避威胁的情绪，是表层的保护，别因为这个讨厌自己。