幸福婚姻密码讲座心得体会和方法 幸福家庭幸福婚姻讲座心得(八篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法一

现在我上初三，每日的功课虽不多，但是复习任务也会压得让人喘不过气儿来。过年正是可以偷偷小憩的好机会。于是我便开始掰着手指数日子，心中激动不已。

除夕那天，全家一起布置家。在窗户外面会挂两个大灯笼，门外贴上对联；会在客厅的吊灯上挂许多小小的中国结，灯光透过红色的穗儿，被晕染成热闹的红色，让整个客厅都被过年的气氛所填满。茶几被擦得干干净净，上面摆上几盆砂糖橘和樱桃。当然，还有一大袋子的糖油麻花儿，这是我从小就最爱吃的，因为非常甜，所以对于我来说简直就是美味。

沙发上坐满了人。舅妈带来了糖和干果，让舅舅和爸爸倚在沙发上边看电视边悠闲的嗑瓜子；妈妈在火炉旁取暖时不忘啃一根糖油麻花；我和妹妹却在奶奶身边打闹着，嚷着要去百货超市里的游乐园玩。爷爷奶奶就会高兴的笑着，再加上一句：还小哦！妹妹当然小了，但是我却只能硬着头皮叫一声：小！我比妹妹还小！爷爷奶奶笑的更开心了。

最令我难忘的，是在院子里放烟花。各家的烟花相继在墨色中绽放。“咻一咻一嘭！”，全院子的人都在过年的气氛中激动不已。小时候的朋友都回来了，看到彼此都欢乐的打着招呼。我们在一起玩“火花”，“仙女棒”，“烟雾弹”……而大人们则玩一种里面有烟花珠子的棍子，可以控制烟花发射的方向，看谁制造的烟花盛宴最令人满意。

我感觉自己小了一圈，重新回到了小时穿着大红袄子，吸着鼻子，但是却无忧无虑的童年，在甜甜的滋味中，享受着从心底腾升起来的幸福。

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法二

你知晓如何打开幸福之门吗？假如没，那是由于你没幸福密码。我有呢！今天我就来破译一下的幸福密码吧！

幸福是一种感觉，各种各样的幸福感自然有不一样的密码。

1、种密码是大家人类最崇高的感情——爱，有了爱，才有家，有家了，才会幸福。我的家就充满了爱：我拥有父母对我暖暖的爱，爷爷奶奶对我无私的爱，姥爷姥姥对我默默的爱……其实，家的爱何止这部分？反过来，我也很爱我的所有亲人啊。互敬互爱让我的家成了幸福之家。

2、种密码是大家所有家庭成员在一块才会有些——温馨。我家到处都可以体现出温馨，温馨就在我身边，你听，全家人唱着那支歌，里面就唱响了温馨；你看，一家人饭后坐在沙发上嗑瓜子、聊家常，里面就诉说着温馨；你闻，一家人坐在饭桌边吃着散发着香味的饭菜，佳肴里盛满了温馨……你的家也溢满温馨吗？

3、种密码是大家人类用来表达感情的——笑容。我的脸上时刻洋溢着笑容。受到老师的赞扬，我会自豪地笑；心情很好时，我会傻傻地笑；听到好消息，我会纵情地笑；得到自己想要的东西时，我会满足地笑；获得好成绩时，我会愈加快乐愈加自信地笑……你的生活里也像我一样充满了笑声吗？

4、种密码就是维持好的心态，每一个人的心态好了，身体就好，有了健康的身体，幸福就不难了。想如何幸福，就如何幸福。大家得把我们的心态都放松，不要随便生气，生气会干扰幸福哦！也不可以随便放任自己，打乱生物钟，如何能幸福，请自问，你心态怎么样？

目前，你肯定了解了幸福密码是什么了吧？对，就是爱、是温馨、是笑容，是好的心态……你肯定别忘了还有别的密码哦，自己去找找幸福，用我们的密码打开幸福的大门。

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法三

一页复一页，生命的日历翻过，有辛酸悲伤的眼泪，有灿烂明天的憧憬，也有你点点滴滴堆砌而成的幸福。

小时，总喜欢缠着你撒娇，让你给我煮红豆粥，然后搬来一张凳子，看着你，小时是看你惊慌失措的样子，现在是看你宽厚，有安全感的后背。

少年，你开始有了白发。

记得有一次，老师让我把作文打到她的邮箱里，直到快上床睡觉才想起有这件事。半夜，被阵阵的键盘声吵醒，揉揉睡眼，才发现电脑前竟坐了一个人，定睛一看，才发现原来是你，你的手并不灵活地在键盘上挪动着，你的手生了很多的老茧，苍白的灯光，照亮了你的脸，时间的齿轮不知何时在你的脸上留下了重重的印痕。我的心阵阵收缩，我看见，那眼角，下垂了，那头发，变白了。

冬天，你最喜欢用你那双温暖的大手包住我的手，然后使劲地吹气，惹得我咯咯的笑，然后捧着我的手说：“丫头，你的指甲又长长了！”然后就会让我坐在你身边，细心地帮我剪指甲，只是指甲剪得没有之前那么圆润，光滑了，而是变得有很多的棱角，你真的失去了青春。

没有半点风声，命运留下指纹，爱你，却不敢说出口，这是所谓的倔强，还是所谓的软弱。

前世千万次的擦肩，换来今世与你父女情缘，曾经你的青春，我已无法触及，请你让我成为你青春的延续。

抛弃时间的沧桑，你永远是我心中最明净的月光，父亲，谢谢你精心为我打造的幸福，即使人生道路很漫长，但有你，足矣！

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法四

今年的夏季即将开始，天空无声地飘着云朵，少了份炽热，多了份洒脱；少了份喧嚣，多了份静谧；少了份相聚，多了份别离。

抬头仰望那天空，伸手触摸那云朵，大声地对着天空说：“这个夏末，我寻找着一份暖暖的感动，寻找着一份纯纯的幸福，还要寻找一份柔柔的祝福，为自己打造一个完美的国度！”

青春的教室，透明的玻璃窗，阳光在转角折射到了课桌上，映照出曾在桌面上刻下的语句，关于友情，关于爱情。短短的字句却写满着昔日的回忆，有些刻骨铭心。

用指尖轻轻一抹，时间已经铺了一层灰，安静地坐在曾经的座位上，莫名其妙地涌上一声声轻叹和一阵阵茫然，此刻，我已无力感伤……夏末，风筝翔在晴朗的半空遇见了微风，在轻轻的晃动中缓缓地上升着高度。俯首底下的风景，一切那么的清晰却又伤得彻底，以至于有些抖栗。

我忍住哭泣，因为不能被泪水模糊眼睛，不然会影响前行的方向，所以风带动着我的微笑，一路奔跑在茫茫的天涯海角。

蝴蝶萦绕在夏季的阳光中，在转角遇见了花香，于是恋上了那淡淡的芬芳。倚靠在小小的花瓣上，对着花儿倾诉着心中那暧昧的心事。

只可惜花期并没有那么的漫长，在花残凋凌的那一刻，蝴蝶也跟着落泪成行，携着那遗憾跟随着花儿跌落人间，携着那过往跟随着时间化成云烟。

氢气球越过窗口在窗外遇见了阳光，冉冉上升。阳光射穿了氢气球，拟出一道明媚的忧伤，镌刻在笑中带泪的脸庞，不舍地凝望。

半空，氢气球爆炸成了碎片，缓缓下坠。本以为那是放飞的自由，却蜕变成疼痛，游走在寂寞的边缘，弹奏的心弦，在中间断成两边。

落单的麻雀遇见了斜阳，停驻在枝头上，仰望着落寞的黄昏，希望在天黑以前，飞出想念。缠绵在风和夜之间，却飞不出昨天。

本该想写满爱的黄昏在此刻看来，只有那孤单的影子映衬着念念不忘的从前。想念绕了一圈又一圈，愿在天黑前带着那爱的思念飞向遥远。

安静的街，我举起相机，在路牌的反方向拍摄下转角的风景。镜头里面，是一对恋人微笑着为对方抹泪，有些幸福，有些唯美。

夏末的转角，我看见浪漫的爱情里总是有泪中带笑，是承诺，还是感动？将这难得的画面保存成永恒的照片，为这夏末写下最真实的内容。

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法五

冬日的阳光，总是给人一种淡淡的，暖暖的亲切感。考试过后，我骑着自行车，在空旷的操场上悠闲地转着，我仰着头，细细欣赏着冰蓝色的空灵的天空。心，就像这片蓝天一样，明净，没有牵挂，一缕缕柔和的阳光随着我不断旋转的车轮奔跑，真的好舒服，朴素的悠闲的像享受阳光般的幸福……

爸爸到韶关，给我带回一本英语字典和一件长袖衫。我轻轻地翻开字典，笼罩在它的墨香之中，一个小小的字母，仿佛一个个爱的字符。“喜欢吗？“爸爸轻轻地问。我没有回答，递给爸爸一个轻轻的微笑。“试试那件衣服合不合身，给你生日穿的。”“爸，是生日礼物，对吗？”我激动地问。“快去试，合身再说。”我又笑了，爸爸也笑了笑，伴着他嘴角的鱼尾纹。我穿上了那件天蓝色的衣服。“好看吗？”我得意地问。看着爸爸嘴角弯弯的弧，一缕缕暖和的阳光射进我的心里，我知道了问题的答案，我也读懂了朴素而伟大的父爱。

几位朋友精心为我挑了几件精致的生日礼物，有绘着印象画派的陶瓷杯，有系着蓝丝带的玻璃星，有雕着公仔的小相框，每一件都很有韵味，每一件礼物仿佛都被一层隐形的叫“友情“的东西笼罩着。那位送玻璃星的朋友好搞笑。他妈妈跟我妈妈是好朋友，礼物是他妈妈代他给我的，送我礼物时，他妈妈幽默而慎重地对我说：“班长，生日快乐！”我先是一愣，后来才知道原来是他交代他妈妈——“一定要对班长说声生日快乐。”真是古怪。

中考的成绩出来了。虽然我和第一名无缘，可这个第二名却也会爸爸眉开眼笑，妈妈还因此加了菜。看着他们高兴的笑容，我心中的些许惆怅渐渐被冲淡。嚼着妈妈做的红烧肉，喝着清甜的红罗卜汤，心中有一种说不出的味道。“下次认真点，我女儿一定行！”爸爸肯定地说，看着爸爸那坚毅的眼神，自信，渐渐在我心中蔓延，蔓延……

阳光透过窗隙，在我的房间的地板投下它斑驳的影子。我伸出手，把手伸到阳光穿过的那一条光柱，手上什么也看不见，不，看见了光影，看见了阳光的足迹。

猛然间觉得，抓住幸福有时候就像捧着阳光那么简单。只要你把手伸到阳光透过的光柱，就能把阳光捧住。同样的，只要你认真地去体味生活的每一件小事，你也能抓住幸福。

我懂得如何感受幸福，所以，我很幸福。

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法六

守护一生的幸福，顾名思义不懂他的意境，曾经一度的遐想，那个他想要守护的谁的一生幸福，是他妻还是红颜知己或者还有另有其人。认识幸福并非偶然，是通过一个朋友的一篇文章。我是一个感性的女人，总是被主人公的忧伤所感染。熟练的文笔忧伤的文路深深的吸引了我，成为她最忠实的粉丝。女人总是好奇的动物，如果，如果不是我的好奇，如果不是当初的多事，是否就不会卷入今天他们情感的漩涡。幸福啊！你到底是怎样一个男人，伤害了这么多为你付出情感的女人！

和幸福几乎没有怎么聊过天，片面的从朋友那里了解也并非坏男人。可是从出关几日前，一个叫竹韵琴音的女人，就这样闯入了我宁静的世界，我的世界本无一丝的波澜，可是她人的介入让已经平静的心再一次伤感。她总是自顾自的留言，哪怕我总是保持着沉默不言。那个美丽如沉鱼落雁的姐姐，你可知道你的留言激起了我的伤痛，相同的遭遇和相似的爱恋，一度执着的误会以为你是曾经那个我的他。无聊的恶作剧愤怒的心痛苦到了极点，上苍啊！我到底怎样做才可以逃脱世间的磨难。

你说你曾经有一个很幸福的家。你说你生长在一个知识分子的家庭。从小就是父母的宝贝，自小就被保姆呵护保护而长大，并非平凡的你却很简单。单纯的世界满满的都被爱包围着，没有任何可以伤害美丽单纯的你。你说曾经你的一切都是那么的顺利，顺利的考入大学，顺利的进入别人羡慕的银行，顺利的结婚，顺利的……一切都是顺利的，一切的一切都是幸福和简单。

可是人的命运总是很难以自我把握，人的生死也要天来注定。有一天你哥哥家的孩子病了，病的很严重善良的你带着孩子四处求医。哪怕有一丝希望也要拯救孩子的生命，可是残忍的上天还是无情的夺走了孩子的生命。孩子就这样悄然无息的走了，走向人类无限遐想的快乐天堂。孩子啊！你的走是安详的却留下全家人的悲伤，你的姑姑也以你的离去换上了忧郁症。

忧郁的女人总是生活在黯淡无光的世界，没有快乐没有光鲜的色彩，有的只是日渐憔悴的容颜。你本来是一个要强的女人，你本是一个爱美的女人。可是因为那个带走你爱的孩子，世界里的一切都化为了灰烬。一度沉沦悲伤的你，学会了依赖网络冲淡痛失亲人的悲痛。那年的那一天，一个体贴的男人就这样走入你的视线，他虽然有点丑却温柔的把整个悲伤的世界摧毁。

你喜欢音乐，因为这样才可以暂时释然内心的郁闷和忧伤。而那个心细的他就这样默默地陪伴，一天天，一夜夜……虽然相隔千里只有蓝屏相连，但是那时的你依然感觉到了冷屏中的温度。因为有了他的存在一切的一切变的不再简单，每时每刻的陪伴还有那悦耳的歌曲。他的歌喉并非很美却撩起那一缕曙光。

晨曦的时光总是很美好的，甜蜜的语言还有温柔的给予，让平凡的你不再平凡，让忧伤的你不再忧伤。你学会从他的温柔里重新找到了自我价值、自我定位，每天就像快乐的鸟儿穿梭在人间花草丛中。每日不停息的电话，还有晚上视频的留恋，终于摆脱了伤痛甜蜜代替你的忧伤。不知不觉的你已经恋爱了……

恋人中的女人都是幸福的，而那千里之外的思想却是伤痛的。每日的相思就这样折磨着你的神经，终于有一天你再也经不住相思难耐的痛苦，做出了一个大胆的决定，就是见见那个让自己牵肠挂肚的男人。幼稚的你以为见到那个丑陋的男人，可能就会因他的丑陋而就失去原有的感觉，那样何不也是一种解脱。

那天，你们相约相见的那一天，天空中却下起了朦朦胧胧的小雨，诗情画意般的情景增添了一份浪漫。你就像一个傻瓜一样走入他的家庭他的世界。那个带着阳光灿烂般笑容的女人，原来就是他的妻。那个天真活泼的女孩，难道就是他无数次提起的爱女？看着他们全家看似很幸福的样子，为何你的心是痛的，这样的冒冒失失的介入你又扮演了一个怎样的角色。

雨停了，彩虹五彩斑斓的的挂在天边。为了庆祝你的来临，他的妻预约了饭店为你接风洗尘。那个傻傻的女人难道就感觉不到你的来临并非简单。我个人觉得女人的第六感永远是最灵的。一个电话就把你从饭店弃掉了他的妻，自顾和他楼下独自相见。忘情的接吻还有深情的拥抱，缓解了你们的相思却燃掉了你们做人的最起码道德底线。

身后是一双愤怒的双眼，滴血般的泪水顺着脸颊流淌在脚下的泥土里边。婚姻到底是什么？难道真的是他人言的坟墓。背叛意味着什么？一个幸福世界的霎间成为一缕青烟。为了捍卫自己的爱情家庭，他的妻崩溃到了极点，疯狂的厮打着你和他。写到这里，已痛的心不知为何开始了痉挛。是赞许你对爱情的执着，还是应该可怜那个他柔弱的妻。曾经的我也很理直气壮的觉得真爱是神圣的，可是现在的我为何会心痛。

人到中年，乏味的婚姻生活难免让寂寞的男女犯错出轨，可是已经步入婚姻的我们是否应该懂得责任的重要。相爱容易相处难，难道你我他真的可以为了一份虚拟的爱恋，抛弃自己的爱人孩子家庭而不顾？你舍得？还是真的可以做到。我一直认为，如果把婚姻当成女人的坟墓，那离婚未必不是走进监狱的门。

曾经的我也沉迷不悟的爱过，为了那份虚拟的爱情让自己幸福的家庭差一点葬送。可是聪明的老公却及时的把我拉了回来，用他宽厚的肩膀为我撑起了另一片蓝天，还耐心的帮助我戒掉网络，重新燃起爱情的激情。仔细想想你真正想要的是什么？是幸福？如果是的，那幸福真的很简单，就是柴米油盐酱醋茶，还有爱人孩子相惜相伴快乐生活的点点滴滴。

姐姐对不起要拉黑你了，因为我真的太累了，不想陷入你们的漩涡。耳边仿佛依然盘旋着昨日你的话语，“相信姐姐，我真的不是坏女人！……”是的，世间的爱本无对与错，谁都有爱与被爱的权利。但是，爱情真的让你烦恼着，还有爱的意义？如果不爱了，那就彼此的释然放下仇恨，放下过去的全部恩恩爱爱，让自己的心回家……

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法七

记得小时候，不懂事的我们总在学校里与同学争吵的面红耳赤，不为什么，就是想证明自己比对方更幸福。于是，教室里总盛行一股“我最幸福”的攀比风。你或许会问，怎样才能证明谁幸福呢？孩子就是孩子，一个指着脚下的新鞋说：“这是我妈刚从城里买回来的。”另一个抢着说：“你那算什么！我这件衣服是订做的”然后就煮开了锅，你一句我一句，凡是能跟人家比的，一件也不敢落下。而我，我只能在一旁静静地坐着，竖着耳朵听着，眼巴巴看着，心里头还不断羡慕着。回到家里，我也不知怎地，竟只字不提。

到了城里上小学，那种低人一等的失落感并不曾消退，反而更突出。时常有家长为子女送吃的，送衣服；雨天，时常有父母来送雨衣；假日，时常有父母开车来接送孩子。而我，自从踏进校门，无论严寒酷暑，年节假日，父母都不曾来过，即使是在乍寒乍暖急需换衣的时候。从小就盼望有一个雨天能送伞的爸和一个雪天能送衣的妈。因为我觉得那一定很幸福很幸福。

有一次，还没打放学铃，一个同学的母亲老早冒雨等在教室外。我再环顾四周，始终没有发现一个熟悉的身影。我忍不住对同桌说：“你妈也在外面呀，她真好！”他却一脸无奈：“好什么好？整天对我这也不放心，那也不放心，什么事都不让我做。”我茫然了，被关怀也会不幸福吗？我不正是缺少这样关怀吗？那一堂课，我一个字也没听进去。

我想我也许是缺少这种关怀。可我却仍一天天长大。曾记得学骑车时，父亲看我摔倒，没有将我扶起来，却微笑着说：“再试试，孩子。”曾记得第一下厨就把菜烧焦了，而母亲却欣慰地笑了。还记得，一次全家去登山，下水时，两腿沉重得像灌满了铅，便央求爸爸妈妈背我一程，而爸爸却在路旁折了一根枯枝给我当手杖......

我想，我找到了我的幸福。

在无人送雨衣的日子里，我将会懂得如何面对生活的风雨。

在无人接送的日子里，我将会学会怎样跋涉那崎岖的人生之路。

要是能回到过去，我也可以跟他们争个脸红耳赤了。因为我知道，我一定是最幸福的人。

主题幸福婚姻密码讲座心得体会和方法八

幸福，一个简单的词藻。就是在普通的生活中，也无处不在它的细小的身影。

一、幸福是一杯清茶

到了初中，学习更繁忙了，每天晚自习回家，就再没有时间与爸爸妈妈交流，每当我提起笔来准备写字，一杯清茶就在我手边了，一股清香霎时弥漫开来，使我紧张了一天的神经能得到短暂的放松。抬起头来，却又不见了妈妈的身影。淡淡的白开水上零星漂浮着一些茶叶，茶叶在水里泡久了，茶也变得一股清香。只要写作业写累了，低下头来，品几品茶水，幸福的滋味便漫上心头。

二、幸福是一种陪伴

这个七年级，我参加了乐团，每一星期都要去常州练习。每一次，爸爸或妈妈总会陪着我，听着我反反复复地拉一首曲子，他们却不厌其烦，还不时纠正我的坐姿。正因为有了爸爸妈妈的陪伴，我在台上不再孤独、害怕。

三、幸福是一份牵挂

上一星期，爸爸去了北京学习。爸爸刚到北京，就发来短信，叫我路上小心，早点睡觉。而每天晚上，一回到家我就迫不及待地想与爸爸网聊，就好像与爸爸一起谈话一样。爸爸即使远在北京，有了这份牵挂，那一句句关怀就如一股暖流，渗入我的心田，使我幸福无比。

生活若是一杯白开水，幸福便是水里的茶叶；生活若是独奏的小提琴曲，幸福便是有一个忠实的听众；生活若是电话机，幸福就是亲人从电话那头传来的问候……

幸福到底是什么：我不知道，我只知道幸福无处不在，只需要我们放开心扉去寻找它，感受它，幸福就会悄悄来临。