对于习惯的力量的心得体会和方法(3篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于习惯的力量的心得体会和方法一

2、好习惯会使人受益终身。

3、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

4、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

5、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

6、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

7、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

8、习惯的力量是巨大的。——西塞罗

9、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

10、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

11、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

12、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

13、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

14、习惯比天性更顽固。——昆图斯

15、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

16、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

17、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

18、习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

19、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

20、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

21、讨饭三年懒做官。——日本

22、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

23、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

24、习惯能造就第二天性。——西塞罗

25、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

对于习惯的力量的心得体会和方法二

我的外婆是1935年生人，从教育战线上退休多年，如今已至耄耋。

外婆习惯每天上午都和老街坊们逛街买菜，那些老太太们都唤她“姚先生”。这位姚先生隔三岔五便购得些“奇物”：比如两只碧油油，毛茸茸的“进口唐老鸭”；一把背上生出锯齿的切菜刀；或者半篮灰灰白白，蔫头耷脑的“野草”……

我也习惯了外婆的这些小癖好，所以当这小山般的“野草”堆放在茶几上时，我照例去问两句，好让她的话匣子打开。“这啥？”我凑过去问。外婆眯着眼择出里面的一根枯草叶儿，说道：“三月茵陈四月蒿，五月砍了当柴烧说的便是这茵陈，泡水喝可是清火呢。”外婆不紧不慢地说着，手上也没闲着。

外公从厨房探出头，习惯性地叹了口气，道：“这有五六斤吧，也太多了，还有这茵陈都老了呀。”外婆歪着头，笑眯眯地瞅着我们说：“你们不知道，我买菜回来，看见一个白发苍苍的老爷子推着自行车卖茵陈，大日晒着，我看他怪可怜，便把它包圆儿啦。”

我和外公交换了一个“我就知道”的眼神，便皱着眉看这老茵陈，对外婆说：“又来了，您干脆给他点钱得了，省得买回来还费力拾掇。”外婆停下了手，责备地看了我一眼，说道：“你这孩子，帮助人需要这么多话吗？”

这句话如同在我的头顶上响起一个霹雳，使我羞红了脸，从小外婆讲过的故事从我心中缓缓流过：我的外婆幼年丧父，生父曾是黄埔军校第八分校炮兵教官，后牺牲于抗日战争，被吞没在历史的滚滚洪流中。可怜了外婆和母亲、哥哥随着逃难人群来到了草店街。她小时讨过饭，当过童养媳，最终迎来解放……外婆一生命运多舛，却从没抱怨过什么，她一直用善良、感恩的心来对待身边的每一个人，用爱拥抱这世界！这些故事，外婆不是一直从我幼年开始就给我讲的吗？我怎能忘记？

因为她习惯了感恩，她怜老惜贫；因为她习惯了感恩，她乐于助人。外公偶尔数落她时，她也是笑眯眯地听着，这对于她来说早就成了一种习惯。

外婆的“典故”中必定有“进口唐老鸭”的故事，那两只绿毛小鸭子被卖家捏扁揉圆，放在手指上绕着转圈，吹嘘着小鸭品种的神奇，外婆看它们被卖家折腾得奄奄一息，于是买下，没几天它们就褪去染色，原形毕露，黄毛抖擞；还有“菜刀”的故事，那是一位残疾人上门推销的，他比画着手势述说菜刀的锋利，外婆当即买下，后来她告诉我说，那刀即使握着飘轻，背上的锯齿倒也看得威风凛凛……她对素不相识的人尚且如此，就更不必说她与亲戚朋友，街坊邻居之间的情谊是如何深厚了。

外婆幼年失怙，她常说她是吃百家饭，穿百家衣长大的，因此她感激身边的每一点善意。从我小时候起她就言传身教教导我何为“受人滴水之恩，当涌泉相报。”后来我上了高中，对人世间屡屡看到的不知感恩之事感到疑惑和愤恨时，她又对我说：“人予我之恩，不可忘也；我予人之恩，不可不忘也。”

啊！我的外婆，我的姚先生！她的灵魂深处应有一片花海！那簇簇花儿是无私的，无我的，不造作的，似满天繁星，如莲蕊轻尘，让外婆永远浴满爱的光辉。先生教会了我，让感恩成为一种习惯，不必索求什么，只做自己心安的事情。

我给家人每人泡了一杯茵陈茶。看，数茎银绿飘摇，点点浮沫袅袅，真好！

对于习惯的力量的心得体会和方法三

魏书生，一个教育上的传奇人物，即使我们坐在会议室看他在录像上作报告，我们心里都对他产生种种怀疑，例如他从教那么多年，竟然没改过一篇作文，而学生作文水平又那么高，例如他所带的班级，班主任常常不在，仍然能够维持正常的学习和纪律……我们之所以心生怀疑，不是怀疑他的真实性，而是在强烈的对比下产生一种自然的怀疑——我们多少老师呕心沥血、日以继夜伏案批改作业，多少班主任怎样想方设法，竭尽所能按学校的要求时时到，刻刻到，可是学生的学习、思想、行为还是存在那么多问题，那是什么道理?

假如我们静下心来，好好地斟酌研究魏书生提出来的“五分钟”，那么我们就会由怀疑转为佩服。让我们一起来看看魏书生的“五个一分钟”：1、每天做一分钟家务;2、每天写一分钟日记;3、每天挺胸抬头大踏步一分钟;4、每天唱一分钟军歌或校歌;5、一分钟记忆力或注意力比赛。这些要求真的很简单，谁都可以做，可是坚持下去，学生所到的就不仅仅是这五件事情了。

先说一分钟的家务，对现时的学生来说是很有必要，因为现在的孩子生活在蜜糖里，饭来张口，衣来伸手，事无大小，都有人照顾的舒舒服服。他们除了读书什么都不用干，可是很多学生书没读好，厌学现象也颇为严重，为数不少的学生觉得是为家长而读书，学习没动力，升学没考好，觉得父母掏几万快择校费理所当然，进校后也无心读书。小孩能做做家务，学会帮家人分担责任，他才会明白父母为他付出的心血，学会珍惜美好的生活，一个知道父母亲生活不易的小孩，一个懂得体恤家人的小孩，如果在家都能承担责任，他也会为自己的学习负责，那在学校也绝不会是一个问题学生。

第二是每天一分钟日记。我想每天能写一分钟日记的小孩，他提高的不仅仅是写作能力，培养的不仅仅是观察能力，他能每日一省，必定会反省自己的学习、生活中的得与失，无形中也是一种经验和教训的积累。这种做法可谓一箭双雕，写作水平提高了，思想认识也提高了。

第三是每天挺胸抬头大踏步一分钟，按魏老师的话来说，他要让学生从脚下、从现在做起，认识一分钟的价值。现在的学生都被升学的压力压得透不过气来，我们下了课走在走廊上，看到除了一些调皮的学生追追打打的，那些勤奋读书的立马抓住下课的几分钟，趴在桌子上睡觉，即使是做操，学生也是一副无精打采的样子。如果我们细心留意，十个学生当中也找不到四五个腰身挺拔的，驼背耸肩的不少。总的来说，学生的精神状态太差。所以我想，挺胸抬头大踏步一分钟，可以让学生身体挺拔起来，精神振作起来。一个人处于良好的精神状态下，身心健康，学习效率高。另外还能通过集体的力量感染激发彼此的斗志。

第四是每天唱军歌校歌一分钟，让学生生活在音乐声中。人需要梦想，需要激励，需要热情，尤其是处于青少年时期的学生。假如说第三个五分钟给学生带来的是外在的精神动力，那么唱军歌校歌就是熏陶学生的内心世界。曾几何时我们听着军歌热血沸腾，曾几何时听着校歌激情澎湃。也到教室去看看现在的学生在课余时间听的是什么歌，有《等你等到我心碎》，有《你为什么不在我身边》，有《老鼠爱大米》……这些流行歌曲不是不健康，而作为校园文化是否太低俗?校歌军歌?只有在全校大合唱比赛时才响起，那更不必说什么世界名曲了。环境对人的影响是有目共睹的，校园文化建设是一个长期艰巨的工作，她不可能一蹴而就，每天唱一分钟的军歌校歌，就是很好的校园文化，这种文化氛围是由每一个学生去营造，是相互影响，而非临时或应景张贴一些海报所起的作用能比拟的。每天一分钟的歌声，它的意义已超出歌声本身，所起的作用是持久有效的。

第五是每天一分钟记忆力注意力的比赛。我们都知道，记忆力、注意力对一个学生的成绩起了很重要的作用，或者可以这样说，一个学生成绩的高低很大程度上取决于他的专注程度，幼儿时期我们可以有意识的训练他们，而到了青少年时期就很难单独培养了。比赛是一种很好的形式，在你争我赶的氛围下，学生才能够全神投入，他们会集中注意力抄写课文、背书，在培养注意力的同时，记忆力也得到锻炼提高。除此以外，学生能真切地感受到一分钟的珍贵，一分钟可抄写三四十个字，可以读一百多到三百的字，依此类推，十分钟，一节课，一天，我们能做多少事情?从而更懂得珍惜时间。

魏书生的“五个一分钟”，看起来简简单单，他关注学生的细节，注意从小事抓起，让学生培养良好的习惯——劳动的习惯、观察的习惯、珍惜时间的习惯……他要学生做的远远比这些事情的本身有意义，好习惯养成了，能力也提高了。