老师成长与发展心得体会和方法 老师成长与发展心得体会和方法分析(五篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于老师成长与发展心得体会和方法一

关键词：大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。

通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何与周围的人相处，如何看待爱情、亲情、友情，学习心理到社会心理，非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行了分析。

（一）简单的自我介绍

我，1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭，这是一个五口之家，加上我的到来，组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我，勇于承担责任，勤劳刻苦，但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院，再过两年的我即将面临毕业。

（二）出生到学前班阶段

5岁以前的我，我不知道发生了什么，我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿，在计划生育中幸存下来。不过，尽管如此，在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我，被父母送到了学校，爱听话的我深受老师的喜爱，经常得大红花。

（三）小学阶段

成绩一向比较优异的我，一直担任我们班的纪律委员，从未间断。为了让我得到更好地教育，我转学了。在这里，每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段，我挨了人生两次打，一次是老师，一次是母亲。两次打，至今仍深深印在脑中。第一次，因为没有完成老师布置

的100字作文，我挨了100板子，从此我把学习放在了第一位。第二次，偷别人家的烟吃，母亲第一次打我，那次母亲哭了，哭的很伤心。为了不让母亲伤心，我以较好的成绩顺利考上初中。

（四）初中阶段

很听话，很爱学习的我，很受老师的喜欢。初二的时候，我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱，但我知道从那时起，我不怎么爱学习了，有时还逃课。没有多长的时间，就被老师发现了，领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。

（五）高中阶段

这是我第一次进入城市，对我来说，一切都那么新鲜，心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习，远离学校。父母不在身边，我开始蹉跎岁月。三年很快就过去，高考中我落榜了，父母掉泪了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的帮助下，我又开始了复习，网络也远离了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿录取了，开始了我的大学生活。

（六）大学阶段

大学，一直是我所梦求的。来到西藏，来到这个神秘而美丽的高原，我很激动，很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变，改变现状，改变生活。现在我还在进行着，希望可以有所改变。

（七）对成长经历的总结

写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。

（一）性格

热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时，也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领

导。智力水平较高，思维比较敏捷，头脑比较灵活，学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到一些重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法，一方面，对事物我有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。我很注重个人原则，在不触及到原则底线时，我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差，但我能很快的调整过来。我有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，我会遵纪守法，但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情况下，我倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们，因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性，没有一定的把握或可能性，我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地，有时也会陷入幻想，但只是想想，一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德，以怨抱怨”的说法。我乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐，不会过分的去苛求不能得到的，见好就收。有时我可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。

（二）自身的优势和不足

1.自身的优势

在规范、传统、稳定的环境下工作，我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作，这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力，去关注一件事情或一个人。通过工作，我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作，收集和考察丰富的外在信息。

2．自身的不足

我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾，因此感觉压力很大，有时会过度紧张，甚至产生消极情绪。有时，我的情感会影响到我的工作，有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。

1、经常参加户外运动，调整自己的呼吸，以此缓解学习工作压力。

2、多多参加校园活动，社会实践活动，丰富自己的实践经验，消除自己在大场合的怯场心理。

3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通，从而学会调节自己的情绪，控制自己的不好情绪。

4、每日安排自己的日常生活，让自己的生活变得有规律。如何检验效果与目标修正

每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

参考文献：《大学生心理健康教育》（水利水电出版社）

对于老师成长与发展心得体会和方法二

几年来，观察同一期入职部门的新员工，经过一、两年后，他们的差距就拉开了，有的新员工能很快成长为优秀的骨干员工，金牌奖获得者;有的员工却是表现平平。这是什么原因呢?优秀员工成长的经验表明：入部门时学位的高低、是否来自重点大学或普通高校、是否专业对口、是应届生或是有多年工作经验的社招生、能力的大小等等，与能否成长为优秀员工不是线性正相关的。他们的成长经验或者说成长的关键行为在于：热爱工作，全力以赴，融入团队，把握机会。

一、 热爱工作

新员工带着对未来职业生涯的美好设想步入华为公司，期望做自己感兴趣的工作。但是，新员工来自全国各地，学就各项专业，每个人有着不同的业务兴趣，部门根据产品的需要分配工作，很难满足每位新员工的兴趣和爱好，这是新员工首先要面对的现实，谁能正确对待，谁的进步就更快。

实际上，一个人职业生涯的成功不是设计出来的，不是事先设计出来想干啥就干啥，而是要面对现实，离开现实和需求，不会有个人职业的成功。

优秀员工的选择是：

个人爱好与工作的安排有差异，能选择的是自己的态度，适应工作需求，培养自己对工作的兴趣，视安排的工作就是自己所爱;

把组织分配的工作岗位看作是在新的领域扩大知识和技能的机会，是对自己的挑战，是对自己最好的培训和难得的学习机会;

把不是自己感兴趣的工作，但是组织分配给自己的工作做好，来证明自己的优秀，这是一个人素质高和成熟的表现。

因为热爱工作，才能在分配的工作中发现和培养自己新的兴趣;因为热爱工作，才能激发自己的潜能，去追求工作结果的完美。

每一次克制自己去适应组织的需要，做好工作，就意味着您比以前更优秀、更成熟。

二、全力以赴

任总讲，员工要在华为改变命运，一是努力奋斗，二是做出突出贡献。要使自己进步快，做出突出的成绩，首要是全力以赴的地工作。

1、介绍一位新员工在两年内成为金牌奖的经验：

聚焦工作，面对现实，脚踏实地一步一步地进步

出色地完成培养计划;

主动争取做更多的事情，做的工作越多，进步越快;

以能力强的员工为榜样，向他们学习，他们能做的事情，自己也能做; 别人不能胜任的工作自己能做;

在技术上有发言权，发言具有影响力;

其他员工遇到难题要向自己求助;

主管重视自己的意见;

主动承担难度大、工作量大的任务，把工作做优秀。

2、排除干扰

每位新员工入职时都有自己的目标。在短时间内，全力以赴做好一件事不难，要想成为一个优秀的骨干员工，最重要的是要学会排除干扰，把精力聚焦在工作上。

几年的观察，主要是排除两个方面的干扰：

(1)首先，要理解和处理好付出与回报的关系，新员工入职一年左右，工作上开始能独担任务了，对周边的员工也熟悉了，这时一些员工容易产生与周边员工在回报上的攀比，能否理解和处理好付出与回报的关系，将严重地影响着自己的进步。

一位获金牌奖的员工是这样讲的：“谁都想涨工资和多得奖金，但是，不是自己想就能得到，想多了反而分了心，工作热情降低，工作绩效变差，更没有了涨工资和多拿奖金的条件了。” “自己考虑的事情是把工作做好，回报是领导考虑的事，自己着急也没有用”。实际上，我们应该明白一个管理原则，在层级组织中，员工的评价和回报是由上一级组织确定的。但是，我们有的员工却是怀着极不平衡的心理，不与别人比绩效，而与别人比回报，严重地阻碍着自己的继续进步。他们不能历史地、客观地评价周边员工的贡献，过高地评价自己，更不懂得经济社会普遍存在着两种回报――资本回报和劳动回报，我们周边的老员工既是投资者又是劳动者，而且是责任更大的劳动者，正是创业者和老员工的资本投入和忘我的奋斗，打下了今日华为的基础。

排除干扰，理解和处理好付出与回报的关系，纵向自己比进步，横向比工作绩效，切忌陷入横向比回报。更不能因待遇问题而发牢骚，生活经历告诫人们：牢骚待遇是一种从愚蠢开始，以后悔告终的傻事。

华为的评价标准是以责任结果为导向的，而且这个评价体系是健康的，公正的。道理很简单，更上级考核你的主管也是以责任绩效为导向的，主管不奖励作出贡献的人，而去奖励只会拍马屁的人，他负责的团队不会成功，产品不会成功，你的主管就得不到好的评价，也得不到提升。

(2)独立思考，排除“人云情绪”的干扰

在无线工作几年，所见有两种“人云情绪”考验着员工一种是，一些员工工作1-2年左右，就开始感到该学到的本事学到了，再做下去感到是简单的重复没有提升了，有的员工也随这种“人云情绪”的干扰，影响自己深入地钻研产品;

另一种是，产品遇到困难的时候，特别是20xx年困难的时候，员工中存在着“干多、干少、干好、干差都一样”的情绪，部分员工本来有能力把工作着得更好，

受这种“人云情绪”的影响，阻碍着自己的进步。

前者，没有看到，我们与业内一流企业的差距，我们缺一流专家，一流公司需要各个领域的一流专家。后者，没有看到全球it泡沫的影响，那时，我们与员工讲，华为的评价和回报以责任绩效为导向，干好干差绝对不一样，只是现在我们管理者手中缺乏激励资源。20xx年形势好转，调工资和配mbo的时候，干多、干少、干好、干差不一样就体现出来了。我们向员工介绍一个经历，从我的研究生身上看的经历：文革期间人云读书无用，但是一些青年认为：社会要进步、国家要建设、个人要智慧，读书绝对是有用的。他们在上山当知青的艰难困苦的条件下仍坚持学习。文革后，他们成了第一批大学生或研究生，出国访问学者，今日学校的学科带头人或学院领导人。当他们的同龄人感到读书有用时，时间上落后了，机会更少了，而且要付出更大的努力。这个经验教训就是：当人云没有希望和机会的时候，不值得努力的时候，正是希望和机会所在，正是值得努力的时候。

观察成长为优秀的骨干员工的例子，积累自己的技能和绩效，全心全力做好眼前的事。先求耕耘，再问收获。

三、融入团队

融入团队与同事互助、和谐相处，是至关重要的，是成长快的重要因素之一。融入团队首先要处理好与主管的关系，没有主管的支持和帮助，很难获得快的进步和处理好团队关系。

怎样融入团队?

不要给主管添麻烦

你要遵守公司的管理制度，如，信息安全管理制度，你违规受到处罚，你的主管负有连带责任，也要受到处罚，影响了主管和团队的绩效;

用实事证明自己支持主管的工作

按照主管的要求，把主管分配给自己的工作做好就是对主管的支持; 帮助自己的主管成功;

理解主管的目标和他承担的压力，主管分配的工作完成后主动争取多做工作，这是主动分担主管的压力，在帮助了主管更好地完成团队的目标的同时也提高了自己;

学会欣赏自己的主管，欣赏周边的同事，在欣赏的过程中充实和完善自己 正确地评价自己和他人，切忌与自己的主管试比高低;尊重他人，敢于请教、善于请教，同事是自己的老师也是自己成长可调动的资源;对帮助过自己的导师、主管、同事要表示感谢，有利于建立自己的求助网络;

正确地对待来自主管的批评

建议：不埋怨主管，我们都是同龄人不是圣人;

记住：切忌对着干，基本原则是“保存上司的面子，保存自己的机会”;

出路：把上司对你的“批评”印象转化为上司对你的赞赏，这就是你的本事，是你成熟的表现，是你今后成功的基础。

树立团队成功，主管成功，个人成功，与团队的荣辱共存，离开团队就没有“自

我”，你就完全融入团队了。

四、把握机会

机会就在身边，分配的工作就是机会;

每件事都应视为是机会;

不能寄希望于明天，要踏踏实实从今天做起，从现在做起;

不能寄希望于离开本职工作的其它岗位;

没有一步登天的机会。

机会与成功并存，成功有一个积累的过程：

做好当前的工作--下次能做工作量更大、技术难度更大的工作--作为技术骨干--胜任思想导师、带好新员工--能表现出带领员工的能力--能作开发组长pl--技能提高，信心增长--继续承担更大的责任――;

或者是--某一方面的技术专家--面更宽的专家--系统级的专家--某领域的专家。

机会也会擦肩而过，沉积也是有一个积累的过程：

不重视当前的工作--寄希望于做更有挑战性的工作--当前的工作做砸了--可能做工作量更少一些、难度更低一些的工作--如不及时调整自己的心态，重视做好当前的工作--就会逐渐地消沉下去。

以上供您们参考、借鉴，祝您们在华为成功!

对于老师成长与发展心得体会和方法三

老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是《爱伴我成长，我把爱传递》。

我曾问妈妈：爱到底是什么？妈妈说：爱是生活中一切美好的东西。于是我明白了，对于我：妈妈的拥抱是爱，爸爸的呵护是爱，老师的鼓励是爱，同学的关心是爱，路人的微笑也是爱。原来爱无处不在，它就在我身边，我在爱的世界里成长。

当我看了《雷锋的故事》这本书，我懂得了另一种爱，它叫大爱。雷锋叔叔说：对待同志要像春天般温暖。他用实际行动把自己的爱全部无私奉献，好事做了一火车却从不留名不求回报，温暖着周围的人。这大爱让我感到。如今离我们最近的大爱者就有“最美妈妈”吴菊萍，“最美司机”吴斌。他们的故事告诉我们雷锋叔叔虽然离开了我们，可雷锋叔叔精神却一直在。

有了这些爱我们才能如此健康幸福的成长，爱是多么美好的情感。

伴我成长的爱，我也要把你传递。同学们：传递爱不一定是要做惊天动地的大事，拾起地上的垃圾、珍惜每秒学习时间、见到老师问个好、车上让个座、不闯红灯、不取笑别人等等这些举手之劳的事都是传递爱的方式。爱是自然，是习惯，不需要刻意思考。

托尔斯泰说：被人爱与爱别人是同样的幸福，而且一旦得到它，就能够受用一辈子。创造美好的人间需要大家的爱，让我们一起把爱传递吧！

谢谢大家！

对于老师成长与发展心得体会和方法四

1、经验固然重要，但观念的正确与否起决定作用。经验只能做好现成的东西，观念则决定长远的方向。思维观念高于工作经验。

2、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

3、你是个可爱、文静多才多艺的小姑娘，学习自觉，成绩优秀。你的字也得非常棒，但胆子很小，上课要大胆回答，希望你在下学期的学习和以前一样棒!

4、每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。

5、你是个思维敏捷的孩子，作业速度快，背诵能力强，课堂发言积极踊跃!正因为这样，你的语文学得棒棒的!继续努力，和好书交朋友哟!

6、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

7、作为家长我很高兴看到孩子的进步，希望这个进步只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负老师的期望。感谢老师的鼓励!

8、这次考试，你的各科成绩都有很大的进步!像你这样不断进步，一定能实现自己的远大理想的!爸妈相信你是行的!

9、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

10、看到自己的进步，改进自己的不足。发扬自己的长处。把要做的事尽力做到更好，你会发现另外一个自己-满怀自信，不畏困难。阳光而有活力的男孩。

11、课堂上的你，能认真听，爱发言，但做起作业来，你还不是特别认真哟!粗心、马虎可是学习的大敌，下决心远离，你就能学得更扎实!

12、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。正能量，当世界给草籽重压时，它总有自己的方法破土而出。

13、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。

14、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。

15、但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。

16、xx在这次期末考试中有所进步，希望再接再厉，总结经验，改正不足之处，胜不骄，败不馁，继续努力，力求更好。

17、我的夜晚从你说晚安开始就算在这之前看到月亮也不算。

18、你已经站在了人生的起跑线上，为了实现心中的远大目标，你正努力拼搏着。胜利属于不畏艰难，勇往直前的人!胜利一定属于你!

19、莫找借口失败，只找理由成功。

20、希望孩子在学习和生活中，是积极的，健康向上的。要是非分明，做一个优秀的好学生。

21、儿子:你懂事，有责任心，爸妈都感到很欣慰。但你的脾气有时太过于固执，在新的一年里，爸妈希望能够你多改正你的缺点，发挥你的优点而努力!

22、你是个聪明可爱的小女孩，在学习上严格要求自己，按时完成作业特别是上学后，你各方面都有很大进步，相信你在新的一年会有更喜人的成绩，加油!

23、你聪明好学，诚实纯朴，优点很多，前途无量!希望你不要满足今天取得的成绩通过自己脚踏实地的奋斗，把心中美好的蓝图变成现实。

24、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。

对于老师成长与发展心得体会和方法五

暮春时节，院子里的西府海棠开得正艳，微风拂过，飘来阵阵花香。看着那洁白无瑕的花朵，我的思绪回到了一年前。

那天，期中考试的成绩下来了。看着大家喜笑颜开的样子，我心里真不是滋味我不但没有考好，年级排名也下降了许多。

回到家，看着老师在班级群发的表扬名单，心想：要是我也在里面就好了。我很失落，决定下楼走走，散散心。

刚到楼下，一股怡人的花香袭来，我快步走了过去，被海棠花的美深深震撼了：一树树的海棠花，你不让我，我不让你，在阳光照耀下熠熠生辉。大片大片洁白的海棠花怒放枝头，把楼下的庭院装饰得仿佛仙境一般

我沉醉其中，沉重的.心情也缓解了不少。

午夜，巨大的雷声和吵闹的雨声把我惊醒。我开窗望去，厚重的雨幕悬挂在天地间，地面已经是雨水的世界。树枝被狂风摇着，被雨水冲刷着我突然想起那一树树海棠花：它们还好吗？

第二天清早，雨水退去，我急忙跑到楼下，担心的一幕还是出现了：洁白的海棠花瓣和碧绿的叶子被吹落到泥水里，有的树枝折断，满地狼藉。走近一些，抬头望去，那些含苞的花朵仍然缀在枝头，它们经受住了风雨的洗礼，沐浴着初升的阳光，那些坠着雨珠的花苞里，蕴藏着饱满的生命活力，变得更加洁白光亮！

我不禁被感动了！

对于脆弱的海棠花而言，风雨比我的考试更加难以应对，但是海棠花在风雨的洗礼中坚持了下来，而我却因为一次小小的考试就垂头丧气，多么令人汗颜啊！从那个早晨开始，我决定重整旗鼓，调整心态，开始更刻苦的学习。

每个早晨，我比平时早起半小时，记单词背课文；每个延时自习课，我复习当天的笔记，及时请教老师解决疑问；每个夜晚，我趴在书桌上写作业、预习

期末考试的成绩下来了，我竟然进了班级前二十名！在老师和同学们赞许的目光里，我明白了，有付出，才有收获，而经历风雨的人生，才是完美的人生。

这成长的滋味里，有海棠花遭遇风雨的凄苦，更有经历风雨后怒放的香甜！