最新学生学习时间安排心得体会及收获(实用14篇)

写心得体会不仅能够记录下我们的成长历程，还能够培养我们的观察力和思考能力。写心得体会时，我们可以采用实例和案例来支持自己的观点和论述。以下是一些写作心得和技巧的范文，希望能够帮助大家提升写作水平和表达能力。

学生学习时间安排心得体会及收获篇一

学习时间的运用方面，我们认为可以分为以下几类时间，并就其时间的具体安排做以下建议：

1、大块时间。

大学生每天都要用大部分的时间来完成当天重要的事情——学习，大块的时间至少需要2-3个小时，在消化当天课堂的内容，完成课业之余，大量阅读与自己专业有关的书籍并查阅相关资料，以开拓思维，丰富自己的知识面。大块时间也可以灵活分散地安排，如把自习的时间分配到早上、下午和晚上，这样安排时间你便会觉得身心愉快，且会产生一种成就感。

其中值得一提的是早晨的那段时间，“一日之计在于晨”，早上人的思维处于兴奋、清醒状态，因而把早晨的时间用来学习，或用来做一些重要的思考是十分适宜的。

2、零碎时间。

零碎时间看起来好像不太重要，但是如果能够把那些小块时间充分利用起来，以很少的时间来做一些学习中的小事，如记忆英文单词，练习英文听力、口语等，坚持下来，也是非常可观的。

3、固定时间。

同学们可以根据自己的学习习惯或生物钟制定学习时间计划，如果觉得在某个时段内进行学习的效果最好，可以把它固定下来，长此以往形成规律。

4、弹性时间。

大学学习生活的每项内容都需要时间，最好是留有弹性，即学习计划安排的预估时间应该稍微宽裕些。可以在两三项学习任务完成之后，安排一个弹性时间，一方面可以用来弥补以前还没有做完的事情，或是留作中途被干扰、打断以后的调节时间，另一方面可以用来休息缓冲，张驰有度。弹性时间不能够太长，10分钟甚至20分钟是比较适当的。

学生学习时间安排心得体会及收获篇二

实现人生目标，最重要的资源莫过于时间。你可能会说，谁不知道“惜时”呀!我和班上的同学开夜车、加班加点学习那是常事，睡眠和休息时间都被减少了，体育锻炼甚至被取消了呢。

其实，同学们如此“惜时”，短时间内学习成绩能上去，可时间一长，大脑和身体就吃不消了，就会出现神经衰弱的症状：头昏脑胀、精力无法集中等。学习效率反而严重下降，真是得不偿失。在游戏学院的10-12个月的学习就像长跑一样是有氧运动，因此，我们不能采取短跑的冲刺战略。时间安排应该遵循“持久和高效学习”的原则。也就是说在时间安排方面要立足长远，保证课下学习过程中大脑机能和身体活动能力处于良好水平，至少不能有明显下降。在此基础上，再来考虑提高效率，做到高效率的学习和生活。真正的“惜时”是有效率地完成每一件事，真正的“惜时”是节约时间而不是延长时间。鲁迅先生说：“节省时间，也就是使一个人的有限生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。”

高效学习的两条原则。遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效，这两条原则是：

第一、劳逸结合，科学用脑。

它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。

这要求我们不要长时间复习同一个内容，也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度，导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息，休息的大脑区域则进行工作，这样既没有妨碍大脑的休息，也保证了学习活动高效率地进行。

学生学习时间安排心得体会及收获篇三

睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。

2、午间休息，精力充沛。

适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。不宜趴在桌上，这种姿势不仅使呼吸受限，同时也使颈部和腰部的肌肉紧张，易患慢性颈肩病。有研究表明，午睡半小时，可以胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。

3、经常熬夜，影响健康。

研究表明，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。

美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的t淋巴细胞和b淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。所以即使在相对紧张的工作中，也要保持充足的睡眠。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。

学生学习时间安排心得体会及收获篇四

从而使你有充足的时间学习和娱乐。

重点是做好课余时间的安排。

高中学学习的时间分为上课时间和课余时间，上课时间大多数情况下都是由老师支配的，学生多半都是配合老师来进行学习;而课余时间才是由高中生自己主导的，此时他们作为课余时间的把控者，一定要合理安排好各个阶段的学习和复习，这样才能够很好的提升效率。

根据每个科目的强弱合理分配时间。

每个学生的科目成绩都是有差异的，所以想要将课余时间的学习安排得更为合理的话，需要学生根据自己的科目成绩来进行分配，可以对一些弱一点的科目多分配一些时间，一些强一点的科目少分配一些。另外，还要注意有的科目早上学的话，效率会高一些;有的科目晚上学的话，效果会更好。

制作课余时间的学习计划要具体到分钟。

这就是说即便你知道哪个科目要多安排时间，哪个科目要少安排时间了，还要注意给自己制定更精确的分配方案，比如说如果你的课余时间有两个小时的话，此时你需要把英语、数学、语文等精确安排到哪个科目大概是学习多少分钟等。到了时间就要换到下一个科目，这样你的计划才不容易打乱，才能往预期的目标进一步前行。

为确保健康、高效复习，应注意：

1、一定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。

2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动。

3、在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。

选择最适宜的进食时间。

据美国学者的研究结果，一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要因为脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开始上升，1小时达到高峰，2小时后正常。

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学生学习时间安排心得体会及收获篇五

中考，是初中生即将迈入一个新阶段的关键性考试。同学们都在为自己能考入一间优秀的高中而努力着。为了顺利考进自己理想的学校，同学们应该合理安排好自己的复习时间才能获得高效的复习成果哦!下面小编就带大家看一下初三的你们应该怎么安排学习时间才合理吧!

一、将学习任务进行一个分配。

我们在学习的过程中，总会发现一些知识点其实并没有那么重要，或者是一些已经烂熟于心的知识点。那么这些知识就不需要我们再花太多的功夫去进行了。我们可以试着画一个坐标图，四个象限正极是重要的，负极是不重要的，这样编排下去，我们就很清楚自己的弱项了。我们就针对那些特别重要的事情先进行一轮复习。

建议把这些分类好的内容，用一张计划表编排好，一天之内有重要的和不那么重要的，交替着进行，还能避免自己对同一种科目产生厌恶、厌烦的情绪。

二、了解一天中高效学习的时候。

我们在一天中，总有精神状态最好的时候，我们应该好好利用这些时间，不要让他们白白流失了!一般来说，白天是我们精力最好的时候，在白天复习可以大大提高我们的学习效率。千万不要说觉得自己晚上学习更有动力，因此傻傻地熬夜学习，这样做不仅对自己身体没有好处，还会影响自己的作息时间，影响白天的上课学习，反而还更低效了!

在复习的同时，不要为了多复习一点就放弃所有的娱乐和休息，劳逸结合才是最合理的学习安排。一天我们复习八小时之后，每一段复习时间我们都要给自己一点放松的时间，去走动走动或者看看别的书籍，跟同学聊聊天等等都是不错的放松方式。到了午休时间，我们还可以适当眯一会儿，保证下午可以有充沛的精力进行下一轮的复习状态。

以上就是小编给各位初三学生复习的一小小的建议。中考，只是我们人生中的一个小小的转折点，过后你会发现也许并不是那么重要，但是良好的学习方法却可以让我们一生都受益无穷，因此学会如何学习才是我们更应该学会的。希望小编的学习方法能帮助到你们~~感谢各位能看到最后。

学生学习时间安排心得体会及收获篇六

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

1、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼。

4、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

6、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

总结。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

学生学习时间安排心得体会及收获篇七

作为一名刚刚步入教师岗位不久已的年轻教师，自然也渴望不断的丰富自己，提高自己，本学期我校开展了网络学习活动，这不仅为我们提供了新的教育方式，还让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制，更快捷、方便地接受更多的新知识，寻找属于自己的人生目标，实现人生价值。

通过近期的网络学习让我收获很多，下面是我在学习中的一些心得体会：

1.树立信心，制定目标。网络对我来说并不陌生，但刚开始参加网络教研活动也遇到了各种困难和挫折，无从入手，浪费掉很多宝贵的时间,甚至对学习本身产生厌烦情绪。后来在微机老师耐心的指导下,很快的找到了门道。这次学习使我认识到作为网络学习是以独立学习为主，要对自己负起责任，树立和巩固学习信心。只有循序渐进、实事求是、正确地评价和认识自己，才能帮助自己树立较强的学习信心。此外，我还确定了自己的学习目标，拟定实现目标的计划，严格按照计划来完成自己的学习任务和目标，脚踏实地地完成每一个学习任务和目标就会获得小小的成就感，不断地鼓舞和增强学习信心。

2.培养积极的学习情绪，养成良好的学习习惯。在学习中要有良好的情绪，在头脑最清醒、注意力最集中的时间段学习，并且要克服自己的分心现象，养成良好的学习习惯，才能取得事半功倍的效果。

3.多记笔记，提高领悟能力，增强记忆。笔记对于学习是非常重要的，多做笔记有助于提高学习效率；有助于加强记忆。在做笔记的过程中，还必须灵活思考教材的内容，这样就会提高自己的理解能力。

4..重视交流与沟通，主动学习、主动探索.网络教研教育为教师提供了多种网上交流的方式，除了自学之外，还可以与其他教师自由沟通，探讨与学习生活有关的各种问题。当遇到自己难以解决的困难和问题时，应正确分析它们产生的原因，多与同学交流学习心得和体会，互相鼓舞学习信心，学习他人的成功经验，增强学习信心。

通过接触网络教育后我这样认为，学习是源自内心的需要。我们需要过得充实，心灵需要不断的给养来保持新鲜。网络教研就是一种学习的好方式，并且是一种与他人沟通、与社会接触的有效途径。网络教研给了我人生很大的启示和帮助，我一定要充分利用网络教育的平台“活到老，学到老”！

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随着网络时代的到来，导致了课堂教学的深刻变革。一种新的以学生“学”为中心的教学模式正在形成和发展。教师已不再是传递信息的.工具，教师更需要更高层次的教育教学能力，掌握现代教育技术、研究教学的各个环节，才能适应未来教育的需要的。

我们的学习观和教学观是由我们所持知识观和师生观决定的。学习不是被动接受信息刺激的过程，而是主动地构建知识意义的过程。学习需要学习者根据自己的知识背景，对外部信息进行主动选择、加工和处理，从而获得知识的意义。因此，学习不能通过教师的简单地传递给学生，需要学生自己与学习环境进行交互从而完成知识建构，这种建构无法由他人来替代。教学不是知识的传递而是知识的处理和转换。教学应该由向学生传递知识转变为发展学生的学习能力、培养学生的主体意识、主体性、个性和创造性和实践能力。因此，在教学过程中应关注动机的激发与维持以及提供学生自主学习的工具性支持。

网络对教育会产生一定的影响，通过基于互联网络的学习可以达到许多的目标，起到传统的教学模式和使用传统教学媒体所不能实现的作用，利用网络有助于构建新型的教学模式，真正对教育教学起到全方位的变革作用。

1、有利于构建建构主义的学习环境,提供丰富的教学情景。

建构主义理论是一种现代教育理论，其核心内容概括起来就是：以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构。建构主义强调创设真实情景，把创设情境看作是意义建构的必要前提，而互联网络则淡化了课堂与“真实世界”之间的距离，扩展了学生的学习空间，在真正意义上实现了学生与真实世界的接触与联系。学生在互联网络上，可以获得到大量的资料（包括文本、图片与视音频等），可以自主地收集到大量的原始资料和第一手的信息。在这样的学习情境中，学生可以积极主动去探求知识，保持最旺盛的求知欲望，有利于学生的知识与意义的主动建构，同时对于原始资料的整理与分析，为学生批判性思维与创造性思维的培养搭建平台，所以基于网络的学习活动有利于建构新型的教学模式，有利于建构全方位的学习情境。

2、有利于学生的自主学习。

自主学习是学生自主进行知识建构、意义建构的学习模式，其核心是要发挥学生学习的主动性、积极性，充分体现学生的认知主体地位和作用。学生由被动接受信息刺激转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者。基于网络的学习能够给予学生一个自主学习的空间，这是传统课堂教学所不能办到的。在网络的教学中，教师不必再给出每个问题的答案，而由学生自主进行查找，从而能够培养学生的自主建构、自主学习的能力。同时网络上非线性方式，不同于传统课堂上的线性方式，更适合学生按需所取，按需所学，为学生主动去搜集并分析相关资料与信息提供了条件，有助于学生自主学习能力的培养。

学生学习时间安排心得体会及收获篇八

应对自己这一个学期的学习生活做全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，我们就会成为时间的主人。在寒假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

二、坚持每天读书学习。

每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。

三、参加力所能及的劳动。

假期是进行劳动实践的.大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

四、增强自我保护意识。

不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。

其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

再次，在开小学生寒假应该如何安排学习学前一周，可以建议学生上预习课，一章内容左右，以此让学生更快的进入到学习状态。

学生学习时间安排心得体会及收获篇九

随着时代的发展，网络已经越来越接近人们的生活中，人们在接受现实学习的同时，也在网络平台下积极地学习各种知识来，并分享自己的学习经验，扩大自己的交际范围，通过与他人交流来开拓自己的视野，丰富自己的知识储备。而作为老师，我们不仅仅将手上现有的资源利用好，同时也要加入到网络学习中去，在这个大平台下，学习好的教学方法，改善自己在教学中存在的不足，同时也向他人分享自己做的好的方面，自己进步的同时，也帮助别人共同进步，为教育事业奉献出自己的全部精力。

“活到老，学到老”。不论是在学生的时代，还是现在身为教师的我们，都要坚持不断学习好的经验以及先进的知识，来提高自己的专业素质、道德素养。在这半年的工作中，我清楚的认识到自己作为一名教育工作者还存在很多不足。此次网络学习，我通过在论坛里以回帖的形式，浏览别人发表的一些好的经验，并结合自己的实际情况，认真总结，并提出自己的一些疑问或者提出自己的一些感受；不仅如此，通过在网上下载别人上传的一些优秀的教案或者教学视频，让我有机会学习到别人的在教学这方面的一些好的习惯以及方法，受益匪浅。

学习之余，我们还要做的就是学会分享。互联网为我们提供了一个大的交流环境，在这里我们可以提出自己在教学过程中遇到的问题，与大家一起探讨出一个好的解决方法，同时也可以避免其他人后期也出现同样的问；同时也可以想别人分享自己的一些好的教学方法经验，以及好的教学课件试题等。本次网络学习过程中，我就向大家提出了自己在小学生作文教学中的一些个人观点，并上传了一些比较好的资料供他人下载。我觉得这是一个很好的与他人交流的方法，互联网将我们的交际圈扩大到中国乃至全世界，让我们有机会跟所有的教育专家一起讨论交流经验方法，而不是仅仅局限于自己所在的学校或是县市。

新的时代，我们不能还遵循一套传统的教学方法，改革创新是新的时代下每个教师都应该具备的素质。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水”。通过学习我突然感到自己身上的压力变大了，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力提高自身的专业素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力。我觉得自己要学的东西还有很多，虽然刚上岗不久，但是不能因为自己新上任而原谅自己教育教学上的不足，因为对学生来说小学教育只有一次，作为教师，我们必须把最新的知识传授给他们。同时这半年的工作经验也使我明白，作为一名老师一定要不断学习新的知识，提高自己各方面的素质，与时俱进，这样才能将最好的学习方法、最新的知识传达给学生。也只有这样才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

此次网络学习只是我利用互联网学习的一个开始，在后期的工作之余，我会一如既往的利用好网络这个平台，学习各种资源，不断的学习来充实自己，完善自己，努力使自己早日成为一名合格的教师。

学生学习时间安排心得体会及收获篇十

学习是一种高强度的脑力劳动过程，它需要我们时刻保证清醒的头脑，否则将难以保证学习效率，我们不能以时间论成绩，更不能通过加班加点拼时间来换取一时心理的快慰。

中小学生学习离不开养精蓄锐，不能打疲劳战，必须注意劳逸结合，中学生只有保证足够的睡眠，才能保证有充沛的精力，才能提高学习效率。

中午不休息，一方面会使下午在精神上痿迷不振，提不起学习兴趣，久而久之会产生厌学的心理，另一方面还会使晚自习学习效率受到影响，不是打瞌睡，就是看不进去书，甚至还会影响到第二天上午的学习。

因此，中午必须按时进行午休，哪怕睡半个小时，都会使下午及晚间的学习效率有较大的提高。

理由二：中午是学习效率最低的时间。

因为上午及下午的学习都会对中午的学习产生影响，有的同学为了拼时间利用午间进行学习，其实一点效果都没有，甚至做无用功，不仅如此，午间不休息还会影响到下午及晚间的学习，对于这样得不偿失的事我们绝不能做。

有人认为，午间休息也是“磨刀不误砍柴工”，说得太好不过了，只有休息好，才能学习效率高，才能保证学习成绩好。

另外，学生必须保证8--10小时的睡眠时间，中午休息不仅使得我们8小时睡眠得到了保证，而且还是时间上的最合理利用，即让我们在学习效率最低的时间内去休息，来换取其他时间的高效率。

学生学习时间安排心得体会及收获篇十一

作为一名学生，时间管理是我们必须具备的重要技能之一。正确合理地安排时间，不仅可以提高学习效率，还有助于增强自我管理能力和自律意识。在我多年的学习经验中，我总结出了一些关于如何合理安排时间的心得体会。

首先，在学习和生活中，我们需要合理划分时间。学习和生活是相辅相成的两个方面，合理划分时间是实现平衡的关键。我们需要制定一份计划表，将每天的时间分为学习、娱乐、锻炼和休息等几个时间段，进行科学规划。在制定计划表时，我们需要基于自己的实际情况，将任务量、复习时间和生活需求等因素综合考虑，确保时间的分配不会过于紧张或过于宽松。只有合理划分时间，我们才能更好地控制我们的生活和学习，保持良好的心态。

其次，在执行计划时，我们需要严格遵守计划。制定计划表不是目的，它的真正价值在于我们能否按照它的要求去执行。如果我们不能遵循自己的计划，那么它将变得毫无意义。我们需要将计划贯彻到底，即使遇到一些意外情况，也要按照优先级和重要程度进行重新规划。在执行计划时，我们需要注意遵守时间，不要太拖延或赶工，这有助于保持我们的精力和注意力。

第三，在学习和生活中，我们需要管理自己的时间浪费。可能有些同学喜欢无计划地浪费时间，喜欢翻看社交媒体或插播电视剧，这种行为是非常不利于我们的学习和身心健康的。因此，我们需要避免这种浪费时间的行为。当我们遇到要做的事情时，要及时解决，不要等到明天再做，否则将会堆积下来，变得越来越难以面对。我们还需要掌握好自己的节奏，不要让自己的内心充斥着焦虑和压力，保持充足的信心和动力，时刻准备着学习。

第四，我们需要有优先处理的事情。在我们的日常生活中，有时会出现很多突发事件，此时我们需要尽快处理，并决定哪些事情需要优先处理。在处理这些事情时，优先考虑那些重要的任务，而非无关紧要的东西，让时间可以充分地分配。

最后，学习和生活的均衡是我们合理安排时间的重要目标之一。在这个过程中，我们需要学会掌握时间，否则，时间就会牵制我们的胳膊腿，让自己陷入屈服的恶循环。学习和生活是交替进行的，既不能过于偏重学习，也不能过于偏重生活。发现属于自己的均衡点，可以增强学习和生活的质量，让自己过上一个更健康、更充实的生活。

总之，合理安排时间需要我们的废心和用心。虽然会有一些困难，但只要我们坚持，就可以最终实现我们为之奋斗的目标。学会整合时间，智慧就是我们的代价，一个拥有良好时间管理技能的人也必须拥有更多的能力，遇到更多的挑战就会更加容易应对。

学生学习时间安排心得体会及收获篇十二

时间是我们最珍贵的资源之一，它不可再生、不可逆转。在如今快节奏、充满挑战的社会中，我们必须学会合理安排时间，否则我们将会失去很多机会、无法完成自己的计划，进而影响自身的成长和社会的竞争力。因此，合理安排时间已经成为了每个学生必备的一项技能和重要的学习内容。

第二段：养成时间观念。

想要合理安排时间，首先应该养成有意识的时间观念。在日常生活中，我们要经常注意记录自己的时间分配情况，利用各种方法对时间的数量和用途进行管控，逐步建立起自己的时间框架和数据分析意识。只有这样，我们才能清晰地看到自己的时间瓶颈和效率差异，以便进行针对性的时间规划和调整。

第三段：制定合理的计划。

制定合理的时间计划也是重要的一个方面。在确定自己的目标和计划之后，我们可以将时间分配成小块，将全局看作很多个部分，计划好每个部分的时间和进度。要有耐心地学习和实践时间计划和管理的技能，并适当参考他人和专业的经验和指导，以不断优化计划的合理性和可操作性。

第四段：注意时间的有效性和价值。

在安排时间的过程中，还需要注意时间的有效性和价值。也就是说，我们不仅要计算时间的数量，还要注重时间的价值，根据目标的重要性和意义确定优先度，并确保每一分每一秒都被正确地利用了。而且，我们应该摒弃一些无效的习惯和浪费时间的行为，如打游戏、看电视等，以腾出更多的时间去做有意义的事情。

第五段：总结。

总的来说，时间管理是每个小学生、中学生、高中生和大学生都应该具备的一项基本能力。要培养合理安排时间的意识和能力，需要不断地学习、实践和经验积累，并且在此过程中注重记录和分析，以培养自己的时间规划和管理能力。只有掌握了这一能力，我们才能更好地成长和发展，创造更大的价值。

学生学习时间安排心得体会及收获篇十三

初三这一年是繁忙而又充实的一年，学生也将面临中考压力，多数人心理会发生很大的变化，但是切不可给自己过大压力，只有心态好，行动起来才是王道。

学习上，打破砂锅问到底的气概一定要有。“中考的四门科目，总有几门是比较好的，有几门弱一点的。自己比较薄弱的科目，要多请教老师。”

如果想要提高，可以挑一本课外教辅书。不用全部都做，在哪方面欠缺的，重点加强。特别要注意的是，不要光想着课外，回归课本一定要做到，今年的一些中考题难，但很多是从书本内容变化而来的。

找一个学习上的伙伴也很重要，互相帮助、交流。班级里，抱团作战，战斗力更强。今年中考第一名朱昶羽，就是张老师班里的学生。张老师说，班里像朱同学这样的'学霸有好几个，有一个在问问题，其他同学就会围上来一起听，有同学做到了好题目，也会写在黑板上和大家一起分享。

“在家里，和爸妈也要多交流，不要因为压力大，回去话也不讲了。争取得到爸妈最大的支持。”

有时候斗志不够强，可以跟学长学姐讨教，也可以去自己的目标学校实地考察，会得到更多的能量。

初三，考试会很多，很多同学会有焦虑情绪。张老师的建议是，把“焦虑”转化到知识点的学习上去。之前有个同学非常焦虑，是因为电学的题目不会做。“了解到是哪些原因让你焦虑，找到原因，马上就可以付诸行动，解决这个问题。”行动起来，才是王道。

列个计划，时间安排有技巧。

有很多同学想到初三就觉得心慌慌，张老师说，没必要这么焦虑。过好每一天，该吃吃，该睡睡，每个时间段做最重要的事情。比如晚上十点了，就该睡觉了，作业没做完，也不要老想着。

经常列个计划，哪个时间段完成什么内容。时间的安排也有技巧，比如自己觉得难的科目，在学校里完成，遇到问题，可以和同学讨论，也可以问老师，有应对的措施。

初三不是要死读书，有张有弛。周末，玩一玩，看看电影，打打球，放松一下。但张老师特别提醒，“不要闲谈、游戏。时间浪费掉很可惜。”

对家长来说，孩子进步了，多表扬，退步了，尽量少批评。另外，尽量不要拿孩子和别人家的孩子比较，“淡化成绩，主要看重状态。多跟孩子说说，只要尽最大努力就好，给孩子最大的鼓励。”

学生学习时间安排心得体会及收获篇十四

通过学习我了解到教材总体内容的变动、编排的特点以及各单元教材分析等等，在这次的学习中，刘丽教师对二年级下册教材的介绍让我收获很多，一下是我的几点体会：

首先，从教学内容和编排特点进行了分析，让我体会到编者的意图，理解新教材，使我对教材的编撰理念、框架结构等各方面有了全面的认识，明确了课程课标改革的方向。聆听了刘老师对教材的解析，我懂得了只有真正理解好教学目标的含义，才能把握好教学的重点，才能有效地开展教学。

全套教材的知识通过讲解我能感受到教材每单元的内在联系。知道了每单元的知识串串相接，环环紧扣，哪一个环节做不好，下一环节就难以实现，所以每一个环节，每一个知识点都应该抓好衔接，才能使学生真正的理解掌握所学知识。

其次，面对新课程改革的挑战，我们必须转变教育理念，多多动脑，多多想办法，密切数学与实际生活的联系，使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中做数学、理解数学和发展数学，让学生享受“数学的快乐”。

采用教材中的教学情境，将课本数学变为生活数学，尽量创设生活化的的课堂情境，使课堂教学成为一种开放的“生活化“教学。“动手实践、自主探索、合作交流”是新课程倡导的重要学习方式。就是要求我们把抽象的数学知识化为具体的、摸得着的、看得见的、可操作的数学。

这次培训学习，让我了解了本册教材增加了一些内容：混合运算和有余数除法，有的单元也降低一些难度，注重学生动手操作，第一单元让学生学习调查的方法，并记录下来，第三单元不让学生画轴对称图形了。通过学习我感觉到比原来懂得多了，看得远了。

作为我们教师平时要善于总结反思，只有不断地总结反思，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问“我的教学有效吗？”不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的教学策略，从而获得持续的专业成长。