开学适应心理课心得体会和方法 开学适应心理课心得体会和方法总结(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于开学适应心理课心得体会和方法一

春回大地，生机勃勃，风光无限!经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了20__年春季开学。在此，我谨代表学校向全体教职员工和同学们致以新春的问候与祝福：祝大家在新的一年里，身体健康，学习进步!并通过你们给你们的家长、家人拜一个晚年!祝他们身体健康!生活愉快!万事如意!

一年之计在于春，春天是希望，是决心，是憧憬，良好的开端是成功的一半。为完成20__年的奋斗目标。我给大家提几点希望：

一、养成良好的习惯，夯实做人的基础。教育就是培养习惯，良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学，根本原因不是因为自己不聪明，不是因为自己智力有问题，而是忽视了习惯的养成和培养。这个学期我们将为学校打造成浙江省环保绿色学校而努力，希望同学们将养成良好的卫生习惯作为本学期的第一要务。希望同学们时刻不忘习惯的养成，从小事做起，从细节做起，从今天做起，养成良好的生活习惯，培养良好的学习习惯，做一个文明守纪，健康上进的合格少先队员!

二、努力勤奋学习，全面提升自身素质。学习是你们的主要任务，知识的丰富、能力的提高，品格的养成都离不开学习。同学们，一定要志存高远，勤奋学习，把学习当成自己的第一需要，要满腔热情去学习。不想学习，不愿学习，“谈到学习就头痛，看到书本就发呆，碰到作业就跑开”等不良现象必须纠正，没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长，放弃学习，就是放弃幸福，就是放弃自己美好的未来。

三、珍爱生命，不断提高生命强度。我们要高度关注自己的生命，对自己负责，对父母负责，对社会负责，牢固树立安全第一的意识，提高自己的安全防范能力，遵守交通规则，讲究饮食卫生，积极锻炼身体，不断增强体质，善于与同学友好相处。

老师们、同学们，最美的春天不在自然界，她蕴藏在我们每一个西小人的心中，让我们在这百花盛开的季节、千帆竞发的季节，踏着春天的脚步，珍惜时光，锐意进取，厚德载物，自强不息。祝大家都有一份万象更新的好心情，祝学校在新的一年人气更旺，成绩更辉煌!

谢谢大家!

对于开学适应心理课心得体会和方法二

今天是开学的第一天。可是老天爷不作美，竟然下起了大雨，可是我不怕！

清早，我就迫不及待地想马上飞到校园，和同学们见面。今天，我的动作非常利索，不一会儿我便穿好了衣服，吃饱了肚子，轻轻地提起书包带，小心翼翼地背在背上。“全副武装”后，妈妈就带我去校园。

路上，“嗒嗒”的雨滴像是大珠小珠落玉盘，又像是在演奏一曲欢快的歌曲，在连声高唱：“欢迎，欢迎……”

来到校园，走进教室，找到我那熟悉的座位，放下书包，向四周观看。我看到有的同学长胖了，有的同学变瘦了；有的同学黑了许多，有的同学却白了不少；有的同学长高了……过了一个暑假，大部分同学都变了样。我第二次再作观察：看到有的同学在交谈；有的同学在玩耍；还有的同学在翻看新发下来的书。于是，我坐下来和旁边的同学交谈起暑假是怎么过的。

交谈不久，进来了一位新老师。他给我们作了介绍，说他叫杜小伟，是我们的新班主任。我们就叫他杜老师。他帮我们打开了电视机。我们就一边看电视听歌曲，一边聊天。

歌声结束，开学典礼就开始了。我们就静静地坐在位子上听着。开学典礼结束后，周老师和杜老师让我们做作业，还布置了回家作业。十点多我们就放学了。

路上，我们的欢声笑语就更多了。

开学的第一天真好！我希望以后每天上学都能够变成开学的第一天。那该有多好！

对于开学适应心理课心得体会和方法三

1、开学日到了，踏上梦想的道路，接受学习的熏陶；插上理想的翅膀，在知识的海洋上翱翔；摸索前进的方向，创造未来的辉煌。开学日，背上书包，与成功握手。加油！

2、步入知识的海洋，快乐冲浪；走进智慧的课堂，交流思想；沐浴青春的阳光，健康成长；汲取甘甜的琼浆，滋养精神；来到美丽的校园，放飞梦想。开学日到了，愿你在校园里快乐不断。

3、开学了，打起浑身精神，告别懒散；喊响努力口号，好好学习；升起勤奋旗帜，奋发图强；立下恢宏志向，积极进取。愿你遨游在知识的海洋里，乐此不疲！

4、亲，开学了，我保证您的学习生活是充满新鲜感的哦，知识是勤奋努力就能获取的哦，烦恼是终生包退的哦，快乐是随时能联系到的哦，祝福是真心实意送出的哦，记得回个信息给个好评哦。

5、开学了，课本崭新，将读出明天的成绩；教室清新，将扫出昨日的幼稚；同学更新，将留下友谊的回忆；希望全新，将唤你张开拼搏的羽翼。祝你百尺竿头更进一步，新学期绘出新蓝图。

6、人的一生就像在攀登高峰，勤奋是你踏实稳健的双脚，信念是你指引前行的向导，勇敢是你孜孜追寻的恒心。开心日到了，愿你站稳双脚，确定方向，向着你的理想巅峰勇敢前行，不用怕，未来就在你的脚下。

7、没有不谢的花，没有不落的日，没有不停的时光，没有永久的假期。开学日子渐近，收一收飞扬的心，重整旗鼓壮雄心，蒸蒸日上好成绩。祝你新学期取得好成绩！

8、重返美丽校园，与勤奋为伍，认真读书，开创美好明天，昔日同学再见，以团结为伴，互帮互助，演译同学情深，开学日，愿你加油鼓劲，开拓辉煌未来！

9、休息放松是一种幸福，其实为自己理想奋斗更是一种幸福。亲爱的朋友，让我们在新学期努力拼搏，争取属于自己的幸福新乐吧！

10、开学吧，让阳光充满胸膛；开学吧，让激情点燃梦想；开学吧，让我们放飞希望，实现心中的渴望；开学吧！

11、字，要一个一个认；书，要一页一页的看；人，要一天一天的做；学，要一年一年的上；暑假已过，开学日到，愿你多多努力别泄气，快快乐乐争第一！

12、朋友，新学期开始了，送你一学期的动力，一学期的开心，一学期的健康。加满油，笑一笑，愿你再接再厉，更上层楼！

13、我把暑假折起来放进记忆里，把玩具收起来放进柜子里，把游戏收起来放进电脑里，把心情收起来放进油锅里。一切都收拾好，因为，就要开学了。

14、快乐假期要过去，开学那是必须的，学校里面风光美，微风绿树书香气，书中自有黄金屋，智慧迎来颜如玉，万物唯有读书高，开学日愿你快快乐乐上学去，好好学习天天向上，祝福你的未来不是梦。

15、一分汗水，一分耕耘；一分辛劳，一分收获。相信你已经懂得了这个道理。为了美好的明天，你还应该做得更好一些。

16、再灿烂的阳光也不能消除阴影，再完美的人生也不能没有瑕疵，让我们学会与痛苦同行，去追寻快乐。

17、是雄鹰，就要展翅翱翔于天空；是潜龙，就要龙腾飞跃于苍穹。朋友，是骄子，就要拼搏进取于青春，新学期，加油！

18、迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。开学日到了，愿你开始新的幸福时光。

19、新秋迎新校，新校迎新人，新人迎新生，新生要心愿！愿你在新学期中，继续努力，继续进步，学的好，活得好！

20、夏天悄悄过去，留下多彩回忆。新的学期就要开始，愿你保持快乐的心情，把烦恼交给知了，把幸福留给自己，去迎接崭新的日子。祝开学日快乐！

对于开学适应心理课心得体会和方法四

各位老师\同学们： 大家下午好!

首先我代表学校德育处向全体老师、同学们致以新学期最美好的祝愿和最真挚的祝福!

我们不知不觉告别了炎热的假期，开启了新的学期，新的学期代表新的希望。既然是新的学期我们就要有新的要求。在这里我代表学校德育处对新学期我校德育工作作以下安排

一、仪表礼仪

1、集会、升旗要做到快、静、齐。升国旗、奏国歌是一项庄严的时刻，所以我们一定要严肃认真、精神饱满，面向国旗行注目礼

2、课堂上的礼仪。要求大家专心听讲，积极讨论，大胆交流，勇于展示。不做与本节课无关的事。不说与本节课无关的话。

3、校园礼仪。上下楼梯我们要靠右行走，进老师办公室要喊报告校园内自行车一律推行。来校要佩戴胸卡，团员要佩戴团徽

4、就餐礼仪。我要做到“食不言、寝不语”，一进入食堂就要保持安静。晚上就寝一息灯就不再讲话或走动，按时就寝。

5、注重仪表。服装整洁仪表大方，不穿奇装异服，不穿短裤，不留长指甲，不然不烫发;不化妆，不佩戴首饰，寝室以外不穿拖鞋。

二、卫生方面。

1、每天打扫卫生早晚各打扫一次，做到先洒水后扫地，注意死角，及时倒垃圾。

2、自觉维护校园的清洁卫生，养成良好的卫生习惯，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不践踏花池，不攀折树枝，爱护公共设施。

3、靠窗边坐的同学要注意，不能从窗口处向外丢弃纸片、纸团或其他杂物。

4、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面的点滴垃圾，扔进垃圾桶里，保持地面的清洁。

三、纪律方面。

1、遵守学校一切规章制度，遵守班级管理制定。

2、严禁私自离开学校，有特殊情况的需先到班主任处请假并办理请假手续，得到德育处批准后方可离开校园。

3、各项集体活动每个班级需在教室前排好队，列队步行到指定场所。

4、就餐时必须做到自觉排队，不捎饭，节约粮食，爱护食堂卫生。

5、就寝时动作要快，熄灯后所有人必须进入睡眠状态。

6、同学之间出现了矛盾纠纷，要找老师、班主任、家长或学校领导，不能自己硬性处理，不能凭个人感情用事自己处置，或找社会闲杂人员帮你处置。

同学们，在学校里，见到老师恭恭敬敬地说一句：老师好，这是尊重别人的表现。上课认真听讲，积极举手发言，学习勤奋，这是珍惜老师的劳动成果的表现。见到同学说一声：你好，这是与同学友好的表现。在公共场合，举止文明，不争不抢，这是对他人尊重和关爱的表现。诚实守信、助人为乐，主动帮助小同学解决困难，这是文明的体现。在这些方面，我们学校的多数同学都会做得不错。但也有个别同学满口脏话粗话、不跟老师打招呼，拿别人的东西，在楼道里追逐打闹，大声喧哗等，这都是一种不文明的表现、是一种可耻的行为。

所以本学期，我要求全体同学们做到：

“三个随手”(随手关灯、随手关闭水笼头、随手捡拾废纸)

“四个轻”(说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻)

“五个不”(不趴窗台、楼梯栏杆、不串班级教室、不乱涂乱画、不追逐打闹、不乱扔垃圾)

“六个禁止”(禁止迟到、早退、旷课、私自离校;禁止吸烟、喝酒、赌博;禁止校内骑车;禁止携带管制刀具、手机等入校;禁止以大欺小、敲诈勒索、打架斗殴;禁止拉帮结伙与社会人员勾结)

同学们，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情都很小，但都关系到同学们良好行为习惯的养成是大事。

同学们，中学阶段是人生的基础，切不可虚度年华，我希望同学们经常扪心自问：1)我来学校干什么?2)父母亲对我有什么期望?3)我将来干什么?

4)学习尽全力了吗?5)我的行为习惯好吗?这样，学习目的会进一步明确，学习上的动力会进一步增强，学习上的困难就会努力去克服，学习成绩就会在原有基础上有很大的提高。

我们每天都生活在细节中：穿什么样的衣服，理什么样的发型，讲什么样的话等等，无不折射出我们的修养、审美、学识。当你离开教室顺手关上电灯时，当你弯腰拣起校园内的纸屑时，当你不再随地吐痰、不再乱抛杂物时，当你遵守了那再琐细不过的日常行为规范的时候，人性中最美丽的花朵就会在我们的校园里绽放。

同学们，“秋天是收获的季节”，只要我们付出了，就一定会有收获，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，人人争当有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生，给家长、给学校交一份满意的答卷。共同创造东明一中更加美好的明天!谢谢大家!

对于开学适应心理课心得体会和方法五

挥别小学，迈入初中，这是一个全新的开始

跨进中学的大门，还不到三个星期，我已经爱上了那里的一切，景物，课堂，教师，同学……

当我第一次踏进初中的校门时，首先映入眼帘的是那两排雄伟壮观的教学楼和宽阔无比的操场。往里走，那郁郁葱葱、高大挺拔的树木，终年竖立在那里，为人们遮风挡雨。

开学时，桌上叠着一本本的课本以及空白作业本，这些书本的数量要比小学多得多。新同学，新教师，新团体，新教学方式。也因为是新的，所以我要赶快熟悉。

上课时，窗明几净的教室里有教师孜孜不倦的教诲声，有同学们朗朗的读书声。下课时，同学们的欢声笑语充溢着学校。

“初中各科的课代表是这门学科的领头羊，这个科目的成绩必须要名列前茅，各方面必须要做的比别人好，甚至是最好。如成绩，作业，课外知识方面。当然也需要职责感。”这段话对我来说是升入初中以来影像最深的一句话，也是我以前在做语文课代表时从未想到过的一句话。秦文君的《男生贾里》里有一句话是这样说的：“一个班级就好比社会上的缩影。”

读到那里，我想社会是竞争激励的，那么初中也是竞争激烈的，因为高手如云，所以我必须要对自我更加有信心，学习必须要加倍努力。

学校，是孕育期望的摇篮，是成就未来梦想的起步。

对于开学适应心理课心得体会和方法六

自2019学年开始，今后学校每学年将举行一次“父母学堂”开学典礼，安排父母学堂一年的课程——自我提高、学校主题家长会、家校主题论坛相结合，用自我成长引领并促进孩子健康成长，本学期父母学堂开学典礼具体安排如下：

一、开学典礼时间：2019年8月30日(周日)早晨8:00

二、主题：创建书香家庭，争做书生父母，用阅读引领孩子成长。(背景主标题：创建书香家庭争做书生父母用阅读引领孩子成长、副标题：增城香江学校(小学)父母学堂开学典礼)

三、主持人：王治军主任

四、活动组织：德育处

五、活动程序安排

第一个程序：举行升旗仪式、奏唱国歌。(升旗仪式团队希望是学校行政和学校家委会成员)

第二个程序：家长代表讲话。——总辅导员乔安妮老师跟进落实

1、新家长代表发言：三(7)班龙瑞淇爸爸，主题：我和孩子的成长故事(主要从爸爸的身份讲，希望香江小学的爸爸们在家庭教育中不缺位、在给孩子父爱中不缺失)

2、老家长代表发言：二(8)班黄甜甜爸爸，主题：陪伴孩子运动的乐趣。(主要从爸爸能够培养孩子的勇敢、坚强的角度，倡议爸爸们都来做孩子们成长行走路途中的坚强有力量的陪伴人。)

3、书香家庭创建代表发言。三(3)班刘雅苒妈妈，主题：家庭是孩子最好的图书馆，希望说说家长是如何让家庭充满书香氛围，如何做书香家庭的创建。

第三个程序：教师朗诵

1、校长带领全体新教师(2019学年入校教师)面向全体家长“入队”宣誓——加入香江教育团队教师职业信仰集体宣誓。(宣誓词另发)——俞祖琳校长负责

2、语文组全体教师创意性集体朗诵。(注：确定斯蒂文森《点灯的人》为其中一个内容，其他由语文组自定，希望展示创意、浪漫和教育的美好，但别忘了本次活动的主题。)——刘英组长负责

第四个程序：2019学年书香家长表彰并颁奖。——德育处负责

第五个程序：俞校长讲话。

第六个程序：2019学年父母学堂开学典礼活动圆满结束。

六、其他安排

1、凳子准备，用各班学生凳子，按班级学生数安排摆放。另外，准备一定数量备用凳子，集中放置一处以备用。(注：欢迎父母都到场。)——总务处负责，德育处协助。

2、场地确定及划分。——德育处负责，综合组协助。

3、背景及舞台搭建、校门彩虹装饰，营造开学浓厚的喜庆氛围。——总务处负责、德育处和综合组协助。

4、校园橱窗布置。——少先队大队负责、教导处协助。

5、教室布置。——德育处负责、教导处协助。

6、全校环境卫生以及楼层障碍物清理，保证楼层无明显的安全问题，瓷砖、管道的修缮。建议总务处派专人逐楼层巡查记录修缮。——总务处负责。

7、广播音响调试，保证本次活动音响效果圆满。——夏琳老师负责。

8、录像、照相。——宣传组负责。

9、准备新的国旗。——大队部负责。

10、各部门安排的其他事项。