2023年实习期间生活心得体会报告(精选9篇)

心得体会可以帮助我们审视自己的过错和不足，从而不断提高自己。心得体会应当准确地表达自己的经验和感悟，避免空泛和模糊。小编整理了一些优秀的心得体会样例，希望对大家的写作有所帮助。

实习期间生活心得体会报告篇一

这是我经历平生第一次实习，是那么难忘。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！充实的一周的实习生活结束了，在这一周里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

通过一周的实习，我们参观了几个小区的施工工地（尚座.东方花苑等），还去了唐山环高速公路，在这里，尚座的精巧布局，东方花苑的个性设计，高速立交桥的完美造型，都给我留下极深刻印象。

通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

那天，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。

在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过老师的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。

当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝。混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1／10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0.6～1.0）×104，长期加荷时的极限位伸变形也只有（1.2～2.0）×104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。

在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

实习期间生活心得体会报告篇二

我们都知道，你在书本上所学所背的东西和你实际工作当中需要的是相异的，有些甚至完全不同。比如说，你在书上看到的几乎都是如何去讲解景点，当然介绍词都是供你站在景点内用到的，而我们在的导游过程中最重要的通常是关系到你收入以及游客评价的表现都是在车上，这些车上讲解词，是书上无法找到的。

还有一点非常重要，就是要培养自己一个善于总结的习惯，在下了一个团之后，写一篇心得，记录下自己上团时经历的事情，遇到的困难，得到的收获等等，甚至可以详细到团队住宿饭店的评价，司机的信息，上团的收入等，坚持这个整理经验的习惯，你手上的这些资料，将是你在忙过第一年进入淡季后最好的学习材料。你会感觉你的带团技能比别的新导游要快数倍不止。

2、掌握带团细节，不出漏洞，避免损失。

导游带团是一项工作，同时也是一门艺术。

有个需要注意的环节要重点强调：接送站、团队餐、购物和个人习惯。

3、妥善处理客人、司机、全陪、旅行社和景区的关系。

地陪、全陪和司机是一个服务集体，三人要在导游服务过程中及时商量工作的进展细节，以及应付可能出现的问题，一个团队对于旅游好坏的感受，很大程度取决于这个服务集体的合作情况。在这三人中地接导游要占主导地位，全陪和司机全力进行配合，但实际情况往往并不是这样，尤其是对新导游来讲。有时候全陪依仗组团社的名义对地接服务方面指指点点，不愿配合地接导游的工作，而司机有时也因为赚不到钱也会发牢骚，甚至与游客或导游争执，这是需要地接导游从中协调，来努力创造一个相对和谐的合作气氛。新导游在谈话技巧和为人处事方面可能还不够老到，但只要向对方表现出足够的诚意和耐心，相信无理取闹的人还是非常少的。

对于游客，很多人旅游主要抱以猎奇、休闲和交流的目的来的，很少有想学习的，但北京的景点大多是历史景点，所以我们更需要把导游词做得更为诙谐幽默，使游客容易理解而且对导游大加敬佩。

旅行社是导游的工作开始点，导游主要接触的社内工作人员为计调或计调经理，他的主要职责是负责给导游派团、落实旅游用到的房、餐、车等事宜，计调与导游属于上下级关系，在带团过程中，要服从计调对旅游活动的安排，配合计调落实各项工作细节。当然，有些旅行社有些不成文的规定，例如导游挣钱多了要给计调或经理送红包，俗称“打喜儿，在这里我们不鼓励这种行为，因为钱这个东西送得越多人家越不嫌多，把毛病惯出来，想改都改不了了。

4、准备好欢迎词和欢送词，快速拉进与游客之间的关系，了解客源地的情况。

欢迎词包括问候、自我介绍、城市介绍、旅游行程介绍、预先提醒、旅游注意事项等，前三项在书中已经有了比较详细的阐述，这里重点说说后三项，关于旅游行程介绍，主要是要游客明白自己在北京的这几天主要要去什么地方、吃什么风味、进什么商店，因为游客手里大多也有一份组团社发给的'行程，所以这里导游的工作实际上是核对双方的行程有什么不同之处，如果只是时间上有些出入的话，向游客简单解释下就可以了，但如果发现有什么地方完全不同或缺少项目的时候要立即向旅行社汇报，以求得到及时处理。预先提醒主要是防范在之后的游览过程出现了问题对游客产生的情绪影响，如果导游在事先有个铺垫，那么效果就会好很多，比如在用餐上，导游可以说，我们来北京旅游，由于价格的原因旅行社为大家安排的都是便餐，就是正规的中餐，但它并不是北京菜，所以大家要谅解，另外旅游旺季用餐高峰期间会餐厅会比较拥挤，请大家有个心理准备，这样可以防止之后很多游客的抱怨。旅游注意事项主要包括安全（旅游期间游客的人身安全和财物安全）、准时（强调团队的整体性和提醒游客注意守时）、卫生（景点卫生和车内卫生）、天气（提醒注意天气变化预防感冒）等四个方面，随着你带团经验的增加，你也可以自己在欢迎词中添加上一些你认为游客值得注意的东西。

5、做一名谦虚谨慎、八面玲珑的导游员。

导游是一项前途光明的工作，但从统计数据上讲，导游工作的平均年限在3-4年，很多导游在入行一两年就转做其他了，可能因为收入与支出不成正比；旺季身体过度疲劳；经常受委屈等很多原因，就不一一赘述了。所以，行内开玩笑地讲，当你工作的第二年时，就已经是老导游了。那时候，你在带团中可能已经有跟你团学习的新导游了。而你的收入，也比第一年有了很大的提高。这时候很多导游开始进入了一种骄傲自满、不求上进的阶段。说话的时候没有了以往的谦虚，变成更多的自我吹嘘和夸夸其谈；放弃了继续学习提高的努力，进入了一种花天酒地的生活。还有不少导游沾染上了行内最流行的通病--吹牛，就是把自己带团中取得的“战绩”添油加醋地向同行介绍，不分场合地点，甚至在公交车中打电话说这事也是旁若无人。且不说这些行为让很多同行嗤之以鼻，就说造成公众的社会影响有多恶劣，导游更应该为维护自身职业的良好舆论环境作出努力。

实习期间生活心得体会报告篇三

为期十个月的实习生活转眼已经结束，时间过得真快，医学生实习鉴定。实习是我们将理论转化为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅并将终生受用，我下面对本次实习期间的表现进行实习的自我鉴定：

11年7月份我到桂林市人民医院实习，按医院和学校的要求和规定，我分别到了急诊、骨伤、内、妇、儿、外、五官等7个科室学习，在实习期间我严格遵守医院及医院各科室的各项规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同事，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，经过将近一年的实习实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等所有医疗文件的书写；掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的紧急处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。

此外，作为一名预备党员我与实习医院的党支部保持联系，在离开了学校继续接受党组织的教育，努力向党组织靠拢，十个月的实习我踊跃参加了实习医院及各科室组织的政治活动努力使自己思想道德更好。

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实习期间生活心得体会报告篇四

在医学教育中，实习是每个学生都必须经历的一部分。对于医学生来说，实习是一个重要的机会，可以让他们在实际场景中学习并掌握专业技能。在儿外科实习期间，我们学生不仅能够学习如何处理各种儿科疾病，还能学习与患者交流和与团队协作的能力。在这篇文章中，我将分享我在儿外科实习期间的心得体会。

第二段：实习的启示。

我认为，实习期间最重要的启示之一是对医学的真正理解。在课堂上，我们学到的是医学知识，但真正的医学在实际应用中才能够得到体现。在实习期间，我了解到每个病人都有自己的特点和情况，而治疗方案必须根据病情的严重程度而作出相应的调整。这就需要医生具备丰富的知识和实际操作经验。此外，在实际实习过程中，我也明白了医生的工作需要高度的敏锐性、判断力和责任心，这样可以更好地为病人提供全面的治疗和护理。

第三段：与患者交流的能力。

在儿外科实习期间，我们也需要学会与患者及其家人进行交流。这是一项非常重要的技能，因为这些技能要求我们能够理解病人和其家人的感受，帮助他们缓解紧张的情绪，并向他们解释治疗方案和治疗的风险和好处。此外，我们也通过对病人的关注，加深了与他们的联系，使得病人更加信任和支持我们的工作。因此，在儿外科实习期间，我们不仅掌握了丰富的医学知识，还提高了与患者交流的技能，这些技能都是医生在今后工作中必不可少的。

第四段：与团队合作的重要性。

在儿外科实习期间，我们还应该能够与团队协作。医生在工作中需要与其他医生、医护人员以及管理人员进行合作，因此，我们的组织和协作能力也是非常重要的。在实习期间，我加强了与实习同学和老师的交流，共同探讨病情和治疗方案。这不仅能促进医疗团队的合作，还能进一步提高病人的治疗效果。

第五段：总结。

儿外科实习期间能够给我们带来很多启示，让我们更好地了解医学并提高自己的技能和能力。通过与患者和团队协作，我们不仅能够帮助患者更好的恢复健康，还能成为可以被信赖的医生。通过这次实习，我意识到医生所承担的责任及义务，更感受到医生工作的艰辛和重要性。最后，我希望每一个医学生都能通过实习期间的学习和实践，成为一名优秀的医生。

实习期间生活心得体会报告篇五

实习是每个大学生在校期间必不可少的一部分，通过实习，学生可以实践自己的专业知识，提高自己的实际能力，掌握更多的技能和经验。然而，在实习期间，学生所经历的并不只是工作生活，还有各种培训，这些培训不仅丰富了实习生们的知识面，更是对实习期间的一个有力支持，以下是我的实习期间培训的心得体会。

一、培训是实习中学习的重要途径。

在实习期间，实习生们大多会接受公司或组织安排的一些培训课程，这些培训涉及的知识面较广泛，包括专业技能以及职业素质等方面的内容，例如PPT制作、项目管理、沟通技巧、专业课程等等。这些培训课程是一种十分有效的学习方法，通过系统学习，可以快速地掌握相关知识，提高自己的综合能力，进而更好地完成实习任务。

二、培训帮助实习生提升自我价值。

通过培训，实习生们可以更清晰地了解自己在实习中所扮演的角色，尤其是在涉及一些专业技能部分的培训课程，这些课程能够提高实习生在实习中所拥有的专业知识和实践能力，对实习生的专业能力和职业素养的提升起到积极作用，有利于实习生在日后的求职市场中有更多的竞争优势。

三、培训促进实习生的交流与合作。

在一些团队活动的培训中，实习生们不仅仅是参训者，而是互相交流、协作的对象。这种交流和合作，旨在建立一个团队，实现在协调、合作、成功中的价值体现。实习生们在这种活动中得到了沟通、协调、合作、承担责任等方面的提高。

四、培训不断激发实习生的学习欲望和热情。

培训不仅仅是传授知识，更重要的是可以激发实习生的学习欲望和热情。在实习生参加培训的过程中，掌握新的知识，领悟到新的理念，不断地创新自己。实习生们在兴趣和动机推动下，更容易进入学习状态，加深对知识的理解。

五、培训提升实习生的职业化素养。

学习职业化的素养，提高个人的职业素养是实习生们的一项基本职业要求。职业化素养不仅仅是指专业技能的掌握，更包括了工作态度、职业道德、个人形象等方面。在培训中，实习生们可以接触到各种不同的企业文化、职业规范和职业知识，从而不断地提高自己的职业素养，增强自己在实习过程中的自我修养和自我提升。

在接受了这么多培训之后，我深深体会到了培训的重要性，它既可以帮助我们更好的了解所在领域的专业知识，也可以帮助我们更好的与同行合作，更好的增强自身的职业化素养，我们应该把培训当做是进修提高的重要方式，让自己更好的与职场接轨并在此基础上获得超出期望的工作表现。

实习期间生活心得体会报告篇六

在服务行业，服务员被认为是直接面向客户的重要角色之一。作为服务员，除了掌握一定的服务技能，还需要具备高度的责任感和良好的沟通能力。我在某酒店实习期间，深刻感受到了这些特质在实践中的重要性。在本文中，我将分享我的服务员实习心得体会。

第二段：初到实习的感受。

一开始，我对服务员的职责有些模糊，不知该如何开始工作。在经理的指导下，我逐渐开始了解服务员应该如何给客人提供优质的服务。一个服务员除了要做好自己的本职工作，还需要注意细节并能够及时解决客人在用餐过程中的问题。我认识到自己需要大量的通常良好的沟通能力，以及在变化多端的工作中保持冷静的能力。我开始更有信心与顾客进行沟通。

第三段：服务的细节。

作为一个服务员，细节决定着一切。我时刻保持着对餐厅内环境的注意，以确保客人拥有一个舒适、清洁和愉快的用餐环境。我相信这些小细节能让客人对服务与环境的好感度达到最佳状态。除了环境，我还要关注客人的需求，总是提前准备好餐具、饮料和常用烧烤食材，以保障稳定而高质的服务水准，并在客人有任何食物或饮品方面的请求时及时反应。

第四段：客人反馈。

客人的反馈是孜孜以求的。我时常询问顾客使用服务和美食的感受，尤其是与他们进行交流的时候。我认为，可控制的反馈是服务员在工作中必须关注的因素之一。通过客人的肯定和建议，我能够知道那些服务与饮食部分做的不错，那些有合理的改进空间。不断地总结经验，进修技巧，是自我提升的必需之路。

第五段：结论。

通过此次实习，我深刻地认识到，服务员职业所需的能力和他们的责任是极为重要的。每一个服务员都要有强烈的服务意识，责任感和亲和力。服务人员不但要熟练掌握服务技巧，还必须要有心肺复苏技能等知识与技巧，以保证顾客在使用过程中发生意外时得到迅速有效的第一手应急之援助。服务员是企业的形象代表，和客户关系良好的服务员是企业稳定发展的重要保证。

实习期间生活心得体会报告篇七

最近我在一家建筑公司实习，参加了他们的工地实习项目。这个经历给我带来了丰富的体验和收获，不仅学到了很多专业知识，更重要的是锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。在这篇文章中，我将分享一些我在实习期间的心得体会。

第二段：第一次接触现场工作。

一开始，我对现场工作感到很陌生。我并不是很了解在建筑工地上的工作流程和安全规定。因此，我的第一个任务是研究这些规定并了解现场的工作流程。同时，在实习期间，我也有机会直接参与工地的施工过程，这让我更加深入理解现场施工的策略和实用运用。这对我未来的职业发展很有益处。

第三段：团队合作和沟通。

我发现，在工程团队中，团队合作和良好的沟通至关重要。每一个施工环节需要各个部门紧密合作才能完成。我们需要持续交流，尊重彼此的想法和意见，才能取得最佳的效果。在这个过程中，我学到了尊重别人的价值观和工作习惯，根据自己的能力做出贡献，进而提升整个团队的效率和质量。

第四段：管理和解决问题能力。

在我实习的过程中，我学到了如何有效地管理工作并解决问题。因为在工地上，你会面对许多突发情况和困难。只有快速采取行动并解决问题，才能完成项目。当我遇到问题时，我开始尝试独立解决它。如果我的努力失败了，我就寻求帮助并向负责人报告。这让我得到了很多经验，并逐渐提高了我的管理和解决问题的能力。

第五段：总结。

工地实习是一次难得的机会，能够使我们体验到现实中的工作，在专业知识和实际操作中获得丰富的经验和知识。我所学到的技能和价值，不仅可以帮助我在未来的职业生涯中取得成功，也可以帮助我成为更好的团队成员和更好的社会人。我只想说，谢谢建筑公司和我的职业发展导师，给了这么难得的经验和机会。

实习期间生活心得体会报告篇八

将近1个月的口腔内科见习过程中本人始终坚持在服务中学习，在学习中服务的理念，树立爱伤观念，学习处理好医患关系，培养全心全意为患者服务的职业道德，对医疗工作的高度负责的精神和认真仔细的工作作风。见习期间在带教老师的细心指导下，能基本完成口腔内科见习中的日常门诊诊治以及每周一到两天的急诊，病房会诊工作，并且基本掌握口腔科常见疾病的诊断，鉴别诊断，治疗原则和方法，能较为准确的采集病史，规范的进行口腔的常规检查和必要的特殊辅助检查，病历书写字迹工整，清晰，有条理，逻辑性强，能积极配合和协助带教老师日常诊疗工作，但在一些细节问题上，还不纯熟，尚待完善。

口腔外科见习小结在口腔外科1个月的见习中，增强了我作为一名医学生的职业道德责任感，促进了从医学生到医生角色上午转变，培养了学和靛岗的敬业精神和临床思维能力，学习到了服务艺术，理论联系实际，掌握扎实的基本理论知识，苦练基本技能是口腔外科见习中最大的体会。见习期间认真学习书写入院记录，查房，换药，写病程录，跟手术，写出院小结，并基本掌握口腔颌面外科门诊病人的检查，诊断，诊疗和防治原则，在带教老师指导下能处理一些小型的门诊手术和病人急救的处理，另外对手术室无菌操作，无菌技术和手术基本操作（切开，结扎，缝合）以及各种伤口的处理方法有了更为直观的认识，从而让忙碌的工作变得充实而快乐，但由于临床知识和经验的缺乏，在诊疗过程中仍存在很大不足，有待探索和学习。

口腔修复见习小结通过1个多月的口腔修复科的见习，期间始终保持谦逊与不耻下问的态度，在习惯了医院的繁忙，紧凑的工作氛围的同时，更多的是口腔临床工作给予我的满足感和兴趣感，在这个过程中，我不断领悟和学习着。见习期间，在带教老师的耐心指导和鼓励下，经过自己一段时间的观摩和摸索，能较为熟练的运用所学完成口腔修复体的设计和修复后出现问题的处理，能较为准确的对常见的牙颌畸形作出诊断和正畸复诊的熟练操作，工作日渐理清头绪，逐日步入了正轨。更懂得了闻道有先后，术业有专攻的道理，不断成长，不断进步，理论和技术更为完善。

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实习期间生活心得体会报告篇九

20__年_月_日，我被学校安排到__区税务局征管科实习。到征管科实习，是我踏出校门步入社会的第一份工作。征管科是税务档案的管理部门，里面的档案资料征是各部门在税收征管过程中直接形成的有保存价值的各种文字、图表等的历史记录。档案管理，听起来让人觉得很轻松，因为当今社会电脑相当普及，任何资料都智能系统化。我来之前也是这样想的，可当我来到这里真正接触这项工作时才知道，事实并不是那么回事，因为有些东西电脑根本就做不到。

我刚来实习，正好遇到征管科资料倒库。资料倒库这个工作不仅工作量大(因为这个科的资料特别多——有两个资料室，每个资料室都放满了资料)，而且很复杂——首先要把资料装箱，然后进行交换，交换完后就要把它们上架，上完架后还要给资料编新位置码。特别重要的是：因为保存的都是纳税人的档案，是绝对不可以泄漏出去的。因此，这项工作除了要有吃苦耐劳的精神，还要有专心致志的工作态度，更重要的是要有很高的警惕性。

长期以来，资料的分类、装订、归档、查阅、变更、移外区、管理等问题一直困扰着管理人员。虽然随着社会的发展，我市国税系统在征管方面进行了改革，很多方面都已跃上了新了台阶，走在时代的前沿。去年全市国税系统征管数据大集中和税库联网，今年的办公自动化的推广等等，标志着我市国税系统信息化建设的进步。然而税收征管资料管理模式仍停留在原有的水平上，存在各种问题，处于落后的局面。所以，我认为有许多地方都要迫切进行改进：

一、资料管理要科学。

资料管理如果不规范、不科学，就会影响工作效率，甚至给工作造成很大的被动。比如说税收征管资料转送到经办人那里后，按要求经办人应及时进行整理、分类、归档、上夹的，但由于现在各管理分局特别是小规模管理分局普遍存在：

2、部分经办人不能合理安排工作时间。

由于这两个原因，导致无暇顾及各类应整理归档的征管资料，造成这些资料很容易遗失。如我所在的征管科就严重存在这种情况：一是资料没有及时整理、归档，有些资料一放就一两个月，二是资料堆放随意性，从桌面到桌底到处都是。

二、资料管理要规范。

1、资料一定要齐全，而且归档一定要符合标准。

资料不齐全或归档不符合标准，就会给工作造成很大的被动。如我所在的征管科的资料就有“张冠李戴”的现象，这样一来，不仅增加了工作的难度，更重要的是影响了单位的形象。

2、要有专用、足够的场地。

没有专用的场地或场地不足的话，资料就很难整齐堆放，这样一来，就一定会出现资料查找不方便、检找速度慢等现象，造成既费时，又费劲。如我所在的征管科，征管资料由于受存放场地及其它因素的限制，需查找资料时，则要翻箱倒柜，不仅容易造成资料破损，而且还严重影响了工作效率。

3、纳税人资格发生变更的，征管资料要及时转移。

我所在的征管科就存在这种情况：在接收一般纳税人资料时，发现有10多户纳税人资格发生变化(有个别业户变更时间在半年以上的)，而税收征管资料尚未移送到接管的小规模管理分局。