最新我的高三心得体会简短(精选8篇)

心得体会需要我们深入思考、进行反思，从而更好地吸取经验和教训，为将来的发展积累经验。写心得体会要注重自我反思，认清自己的优点和不足，为自己的成长提供指导。下面是一些写心得体会的好文章，可以一起来欣赏一下。

我的高三心得体会简短篇一

第一段：引言（150字）。

高三是我人生中最重要的一年，也是最忙碌的一年。在这一年中，每个人身上都背负着巨大的学业压力，其中包括演讲这一重要的学科。在高三演讲中，我切身体验到了演讲的艰辛，但也积累了一些宝贵的心得体会。通过演讲，我学会了用语言表达自己，锻炼了自信心和思维能力。下面我将结合自身经历，分享我的高三演讲心得体会。

第二段：克服困难（250字）。

高三的演讲并不像以前的作文，只需要文字书写就能完成，而是要面对全班同学做实时的演讲。这给我带来了巨大的挑战。刚开始时，在演讲台上，我感到演讲稿像是无法记住的口胡，无从下手。为了克服这个困难，我开始每天坚持在家背诵演讲稿并逐渐提升发音和语调。我还不断扩充自己的词汇量，以便在演讲中能够准确地表达自己的意思。在老师和同学的帮助下，经过反复练习和修改，我渐渐克服了演讲困难，收获了提升自己语言表达能力的机会。

第三段：锻炼自信（250字）。

高三的演讲不仅锻炼了我的语言表达能力，更重要的是锻炼了我的自信心。刚开始站在演讲台上时，我总是手足无措，声音发抖，无法把握好演讲的节奏和气氛，更无法将自己的观点传达给全班同学。但是，经过多次演讲的磨砺，我逐渐变得从容自信，可以顺利地将自己的演讲思路传递给听众。通过与同学们的互动和老师的肯定，我逐渐形成了对自己的认可，自信心也得到了增强。这种自信心在其他方面的表现中也起到了积极的作用，让我相信只要付出努力，就能够克服任何困难。

第四段：提升思维能力（250字）。

高三的演讲不仅仅是一种语言技巧的训练，更重要的是提升了我的思维能力。演讲过程中，我需要对话题进行深入思考，需要捕捉关键点并归纳总结，才能将复杂的观点以简单明了的方式表达出来。这种思维能力的锻炼，让我能够更好地处理并解决问题，成为思维更为敏捷的人。在演讲中，我还学会了观点的提炼和论证，提升了自己的逻辑思维能力。这些提升在学习和生活中都会起到积极的推动作用。

第五段：总结（300字）。

通过高三的演讲，我体验到了演讲的艰辛，但也收获了很多。我克服了困难，锻炼了语言表达能力，培养了自信心和思维能力。这些都是我今后的学习和工作中不可或缺的能力。在面对困难时，我不再畏惧，而是积极迎接挑战。在交流和表达中，我变得更加自信，准确地传达自己的观点。在思考问题和解决问题时，我变得更加机智，善于抓住关键点。演讲，给了我一个展示自己的舞台，也让我收获了更多。

以上是我个人在高三演讲中的心得体会，每个人的体验可能有所不同，但演讲的重要性和对个人成长的促进是不言而喻的。希望每个高中生都能充分利用好演讲这个平台，不断提升自己的能力，成为更加自信和有思想的人。

我的高三心得体会简短篇二

近年来，随着互联网的不断发展，网课逐渐成为一种常见的学习方式。然而，由于疫情的影响，高三的学生们开始进行网课学习。作为高三学生，我也经历了这一特殊的学习阶段。通过这段时间的网课学习，我体会到了许多不同于传统课堂的感受和体验。在此，我将分享我的心得体会。

首先，网课给我提供了更灵活的学习时间。相比起传统的课堂教学，网课更具有时间弹性。在家上课，我可以根据自己的时间安排来制定学习计划。这使得我能够更好地调整自己的学习节奏和生活节奏，不再像在学校上课时那样紧张。网课还节省了去学校的时间，我能够直接从床上起来上课，这样不仅减轻了早晨起床的压力，还让我有更多的时间来休息。这为我提供了更大的灵活性和自由度，使我能够更好地适应高三学习的压力。

其次，网课让我更加注重自主学习。在传统的课堂教学中，教师通常是主导者，学生只需被动地接受和记忆知识。而在网课中，我需要更多地依靠自己来掌握知识。老师会提供一些学习资料和教学视频，但没有了面对面的互动，我必须自己进行学习并理解知识。这促使我更加注重提高自主学习能力，通过自主研究和思考来掌握知识。这种自主学习的过程，不仅加深了对知识的理解，还培养了我的学习能力和解决问题的能力。

此外，网课也提高了我的学习效率。相较于传统的课堂教学，网课具有更多的学习资源和丰富的学习内容。老师会提供大量的学习资料和教材，同时也会录制详细的讲解视频，这让我可以通过多次反复学习和温习来提高学习效果。在网课中，我可以根据自己的情况自主选择学习的顺序和时间，这使我能够更加专注和集中地学习。此外，网课还提供了在线交流的机会，我可以和同学们通过微信或线上平台进行讨论和解答问题，这也进一步促进了学习效率的提高。

然而，网课也存在一些不足之处。首先，缺乏面对面的互动。对于高三学生来说，通过面对面的互动可以更好地理解和掌握知识。而通过网课，我没有机会进行实时的提问和讨论，无法获得及时的反馈和指导。其次，网课学习容易分心。在学校上课，老师会时刻监督着学生们的学习情况，而在家上课，环境的干扰和其他事务的诱惑往往让我容易走神，不能够充分专注学习。这需要我更加自律和自我约束，才能够保持学习的效果和质量。

综上所述，高三网课给我带来了许多新的学习体验和感受。它给予了我更灵活的学习时间和更注重自主学习的机会，提高了我的学习效率和自主学习能力。然而，网课也存在一些不足，如缺乏面对面的互动和容易分心等。未来，我希望在高三网课中能够更加充分利用好这些机会，进一步提升自己的学习能力和水平，为高考的顺利取得打下坚实基础。

我的高三心得体会简短篇三

高三宣讲，是学校为了让学生更好地备战高考而特别组织的一项重要活动。宣讲会上，老师们不仅会为我们传授备考经验，还会激励我们树立信心，建立正确的学习态度。通过参加宣讲会，我深受启发，从中也汲取到了许多宝贵的经验和知识。以下是我个人对于高三宣讲的心得体会。

第一段：明确目标，确立信心。

在宣讲会上，老师们向我们明确高三的学习目标和重点，让我们清楚地知道了高考情况的严峻性。通过讲解历年高考试题，老师们让我们在更深入的层面上了解了高考题目的命题规律和解题技巧。在宣讲会上，老师们也经常提到一些优秀学生的事例，这进一步激发了我们追求进步的热情。通过明确目标和建立信心，我意识到高考是一场需要冷静、从容和有条理的战役，只有坚定信心，才能面对种种困难。

第二段：制定计划，合理安排时间。

宣讲会上，老师们强调了“时间就是金钱”的道理，告诫我们合理规划时间，不浪费一分一秒。他们为我们普及了一些高效的学习方法和时间管理技巧，让我们知道如何合理安排学习和休息时间，提高学习效率。此外，老师们还提醒我们要注意保持良好的身体状态，做到科学的作息和合理的饮食。通过学习如何制定计划和合理安排自己的时间，我明白了时间的珍贵和合理利用的重要性，坚定了我的执行力。

第三段：磨炼意志，全力备考。

宣讲会上，老师们多次强调坚持和毅力的重要性。他们分享了许多学习上的困难和挑战，并鼓励我们要勇敢面对，并全力以赴。老师们告诉我们，高考是一个检验学生意志的过程，只有坚持到底，才能最终收获成功。通过聆听老师们的经验分享，我对面对困难时的坚持和克服方法有了更深入的了解，在备考过程中，我会相信自己，坚定地向前迈进。

第四段：追求全面，拓宽知识面。

在宣讲会上，老师们鼓励我们要追求全面发展，多角度地学习。他们提到了从高一、高二的基础知识出发，有针对性地拓宽知识面，强调了多做题和多练习的重要性。此外，老师们还强调阅读的重要性，鼓励我们通过广泛阅读来扩大自己的见识和内涵。通过听取老师们的建议，我明白了只有全面发展，才能更好地应对高考，为自己的未来打下坚实的基础。

第五段：调整心态，保持平和。

最后，宣讲会上的老师们也提醒我们要保持平和的心态，不给自己太大的压力。他们告诉我们，高考只是人生中的一场考试，不是衡量一个人成功与否的唯一标准。通过调整心态，老师们让我们明白了高考并不可怕，只要我们充分备考，努力发挥，结果自会水到渠成。在备考过程中，我会调整好自己的心态，保持平和，以更好地面对高考的种种挑战。

通过参加高三宣讲，我深刻了解了高考的重要性和严峻性，同时也汲取到了许多宝贵的经验和知识。明确目标、合理安排时间、磨炼意志、追求全面、调整心态，这些对于备考的指导和建议将会成为我胜利的法宝。在接下来的备考过程中，我将以积极的心态面对困难和挑战，全力以赴，迎接高考的考验。我相信，只要我坚守初心、努力拼搏，成功就一定属于我！

我的高三心得体会简短篇四

教师家访就是走入学生的家庭，和学生的家长进行沟通，了解孩子的家庭情况，和孩子的父母共同商讨如何教育孩子的问题。做完家访之后，老师们都会有一定的，下面我们共同来看看教师们家访的心得体会吧!下面小编为大家提供家访教师心得体会，供大家参考。 家访，说到底是学校与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。通过家访能及时了解学生学习和生活的情况以及思想动态，让每一个学生不在学校却继续享受学校给予的关爱，耐心倾听家长对我们工作的反馈和建议，不仅取得了家长对学校和教师的理解和支持，同时还加深了教师与家长的感情。家访教师心得体会。 在这次家访过程中，我深刻体会到，作为教师我们要积极的指导家长，同时多进行交流，家长和教师相互学习，相互信任，相互合作，结成一个家庭学校的教育同盟。那么我们的教育会取得更大的成功。 下面就谈谈本人的几点心得体会。

才能了解一些隐性的问题，找出学生不良行为形成的根本原因，这样我们可以从根源着手，进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了，我们要加强家校的密切联系，同时注重学生的个别教育，真正达到“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会”的教育效果。 上面的家访教师心得体会，为我们提供了教师在家访过程中所观察到的事情及教师的所感和所想，对于广大教师对孩子们的教育非常有帮助。

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我的高三心得体会简短篇五

高三是每个学生都需要经历的一段特殊时光。对于即将踏入高三的我来说，高三是一个充满压力的阶段。每天的课业负担和备考压力让我感到无比沉重。不仅需要完成老师布置的大量作业，还要学习各科的知识点，备战即将到来的高考。这种高强度的学习和要求让我时刻感到紧张和压力，但也锻炼了我的自律和坚持能力。

第二段：明确目标与规划。

面对高三的考试压力、课业负担以及竞争激烈的高考环境，我认识到必须要有明确的目标和适当的规划。我先从了解自己优势和劣势开始，然后制定个性化的学习计划。我设定了每天规律的作息时间，合理分配每科的学习时间，并且将注意力集中在容易出现失分的知识点上。通过这样的规划，我既能确保学习效率，又可以合理安排自己的时间。

第三段：坚持与努力。

高三的学习生活充满着挑战，每天都要面对大量的知识和练习题目。为了应对这种挑战，我必须要有足够的坚持与努力。每天晚自习过后，我会回顾当天的学习内容，总结遇到的问题，并记录下来以便回顾。通过不断的重复学习和不断的训练，我逐渐提高了自己的专业知识和解题能力。

第四段：积极备考与调整心态。

高三不仅仅是一个学习的阶段，也是一个备考的阶段。在备考中，我发现调整心态非常重要。除了努力学习和备考外，我还积极参加各类模拟考试，提前了解高考的考题类型和出题规律。我意识到要保持积极的心态，不仅要培养自己的时间管理能力，还要处理好与家人、朋友的关系，保持良好的身心健康。

第五段：展望未来与感恩。

高三的辛苦与付出在高考结束后获得了丰硕的回报。回首高三的学习历程，我深感自己在知识学习和自我提升方面得到了极大的成长。而更重要的是，高三期间我培养了自律、坚持和解决问题的能力，这些是我终身受益的财富。毕业后，我将感恩高三这段经历给予我的机会和成长，同时也会怀着新的目标和希望，继续迈向人生的下一阶段。

总结：

高三毕业对每个学生来说都有着重要的意义，不仅是一个知识的积累和考试的挑战，更是一个人格成长的过程。面对高三的压力和困难，我明确了自己的目标，并制定了规划，通过坚持努力和积极备考，我获得了成长和收获。高三的毕业不仅仅是告别，更是一个新的起点，我会继续怀揣感恩和激情，走向未来的路上。

我的高三心得体会简短篇六

学生生涯中的最后一年，高三，对于每一位即将迎接毕业的学子来说都是充满挑战与压力的时刻。这一年学业繁重，升学压力巨大，但也是人生中最珍贵的一段时光。通过高三这一段旅程，我深刻体会到了许多道理，也收获了宝贵的经验。

首先，高三给了我一个明确的目标，一种清晰的人生方向。毕业即将到来，升学压力无时无刻不在我的头脑中挥之不去。高三这一年是我与升学之间的“攻坚战”，每一次模考、每一次提分，在我心中都成了向理想大学迈进的一大步。通过无数次的努力和挑战，我意识到自己的潜力与能力，更重要的是明确了自己的未来规划和职业目标。高三让我用心去思考，确定了我要为之努力奋斗的方向，为我将来的人生道路指引了明灯。

其次，高三让我认识到“时间”是一种无可挽回的宝贵资源。面对繁重的学业任务，我深切感受到时间的紧迫性和珍贵性。每一天都如同一颗珍珠，我必须精打细算，抓住每一个机会来提升自己。高三给我上了一堂生动的时间管理课，教会了我合理安排时间、合理分配精力的重要性。我学会了合理分配时间，高效备考，不再拖延，不再浪费。我深刻明白，时间是一种巨大的动力，它在推动着我们向前，如果不善于抓住它，就会被它抛在身后。

而后，高三教会了我坚持不懈的毅力和奋斗精神。这一年，我几乎每天都要面对大量的作业，模拟考试和真实的高考压力，无时无刻不挑战着我的极限。有时我可能会因为某次考试不理想而沮丧，但是那些挫折并没有让我放弃，反而激发了更大的斗志。我学会了从失败中汲取经验，不断调整学习方法，继续努力。高三教会了我坚持思考的能力，让我明白，只有坚持不懈，才能迎来胜利的曙光。

最后，高三让我明白了家人的无私和朋友的珍贵。在这一年中，我的家人给予了我无尽的鼓励和支持，尽管他们也备感压力，但他们始终站在我身后，默默地为我加油。家人的陪伴和鼓励成为我坚持学业的重要动力。同时，在这一年里，我结交了许多有着共同目标和理想的朋友。我们共同承担着学业上的困扰和压力，互相鼓励，相互帮助。每一次互相分享经验和鼓励，都给我带来了巨大的力量和勇气。感激家人和朋友的陪伴，我深知高三并不孤单，有他们的陪伴与支持，我的压力和困惑也变得可以承受。

总结起来，高三毕业给我带来了许多珍贵的体验和收获。通过这一年的挑战和成长，我明确了自己的人生目标，学会了合理管理时间，锤炼了坚持不懈的毅力，更加明白了家人和朋友的重要性。高三毕业是我人生中的重要节点，对于我的未来发展具有不可估量的重要性。我深信，这一年的经历将会为我今后的人生道路提供坚实的支撑。高三告诉我，只有通过不断的努力和磨砺，我们才能得到真正的收获和成长。

我的高三心得体会简短篇七

高考也已经结束了，六月有太多的离别，也有太多的不舍，依稀的记得在考试之前，那种紧张的氛围，那种面对人生一次重大考试的感觉，一直到现在我还感觉非常的深刻，但是此刻心情无比的放松，这份担子已经卸下了，此时一起似乎都与我无关，我只需要静静的待结果，但是不管结果如何，我依然会微笑的对待每一天，我觉得这是一段宝贵而又充实的青春，三年间有太多的不舍了，虽然这总感觉我也是非常的有意义，但我也有一番心得。

在这一点上面我还是需要正确的对待，现在高考已经过去了，对于我们来讲这确实还是非常有帮助的，在这样的环境下面我也一直都在坚持，高考到现在确实还是有那种氛围在，现在一切都已经结束了，此时我也确实是做出很多调整，我对自己各个方面都是很有信心的，回想高中三年，我也一直觉得非常的有意义，这是接下来我应该要认清楚的方向，在这一点上面我也感触颇深，我觉得这对我的影响也是比较深刻的，不断的提高自身能力，在这方面我也还是需要合理的去做好自己的本职工作。

匆匆岁月留下的不仅仅是回忆，更加是最初那种对未来的憧憬，一起依然还是如此美好，让我始终都能够怀着一个好的状态，坚持去做好相关的工作，现在回想起来的时候，还是很有意义的，这次考试也结束了，我也在不断的提高自身能力，我也一定会在以后步入社会之后做出更好的成绩来，努力去实现自己，尝试更多的有意义的东西，这对自身还是应该要坚定好态度的，高考结束让我感触深刻的是，仿佛自己一夜之间不再那么的紧张，心情也从来都没有这么轻松过，我觉得对于过去的几年，最应该的就是不留下遗憾，这也是我接下来的方，我也渴望去得到更多的进步，未来也还应该要持续的去做好自己的事情。

在不断的学习过程当中，自然还是应该要怒力去落实好的，这这让我也一直都感触深刻，希望能够在这个过程当中能更加细心的处理，现在高考已经结束了，我也在不断的吸取知识和经验，渴望未来能够获得更多的提高，这也是学习应该要有的态度，感激高中生涯，感激一直以来老师的教导和培养，这是我人生当中最难以的忘怀的经历之一，不管未来多久之后，我都会一直记得，青春无悔，我自当奋力前行。

时光荏苒，岁月如梭。高中三年的时光像东流的河水一去不复返。这三年里我们有汗水也有喜悦，有痛苦也有快乐，这三年是我们人生中最重要的篇章。

20__年我们迈着步伐进入高中生活，那时带着对高中生活的憧憬与紧张，还有不成熟的思想。我们的内心都会有一点点恐惧，要接触新的朋友、新的环境、新的校园，但三年之后，这些在高一时认识的同学也许会变成一辈子的朋友。

在还没进入高中的我们肯定听说过高中生可怕的学习压力，还有高中写都写不完的作业，这让我们对高中生活产生了不小的恐惧。在我们刚进入高一时，压力或许还没有那么大，但经历过高三的我们一定清楚高三学生面临的升学的压力。高三这一年我们努力拼搏，挑灯夜读，朝着自己的目标前进，在一次次的考试中磨练自己，提高自己的水平。当然，其中的辛苦与喜悦只有我们自己知道。

但是，高中三年并不是只有痛苦学习的回忆，还有许多与同学和老师在一起相处的快乐时光。

还记得高一刚开学，我们彼此都不认识、不了解，学校为此举行了跳大绳比赛，为了提高班级的凝聚力，也可以借此机会互相认识。我们在体育课上练习，互帮互助，都给我们留下了美好的回忆。记得印象最深的是有一次学校突然停电，班主任带领我们一起玩一些小游戏，同学们轮流在台上唱歌，唱到熟悉的歌时，同学们会一起跟着唱起来，班主任也忍不住给我们献唱一首。在数学课上，难题解不开时，数学拔尖的人便会出来“解救”大家。这一点一滴都是美好的回忆。

高中三年，我也希望你们不要辜负，三年即是辛苦、拼搏的三年，也是喜悦的三年。我们要为自己的目标奋勇向前，不辜负自己十几年的学习，希望你们努力过、拼搏过，对得起自己、父母、家长和老师。

校园里，我们留下了青春不羁，欢声笑语。课堂上，我们留下了激烈的辩论，思想的光芒。图书馆中，我们留下了辛勤的努力，坚定的信念和意识。宿舍里，我们留下了一起夜谈，分享快乐与悲伤的美好回忆。体育场上，我们留下了男生奋力拼搏的汗水和女生加油的呼声。这三年的记忆将一直珍藏在我们的心中!

我的高三心得体会简短篇八

怎么写？下面是本站小编收集整理关于高三学习心得体会以供大家参考学习，希望大家喜欢。

一、学习需要目标和计划，一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标，并为此而努力。想使理想最终得以实现，需要不断为自己设定具体的目标。每日审视自己，找出与目标间的差距，你会从中获得动力。

制定适当的计划是必要的，它能提醒你下一个目标是什么，此刻应做些什么。它能使你有紧迫感，每当你有些倦怠时，看一眼你的计划书，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报。

有些人的计划会制定得相当具体，例如可以具体到某一个知识点等。但也许你并不习惯于制定过于具体的计划，这也没有关系，你可以根据自己的需要做。计划应该是个性化的。

计划要具有可操作性。应尽量将计划制定得适合自己，并且应该务实。

二、学习需要兴趣。

老师能在教学中提起学生的兴趣，使学习显得不枯燥，同时也使学习显得更容易。这个过程也需要学生自己的积极参与，学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。试着使自己有一点耐心，也许你会有新的发现。

如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣，那么你将会极为痛苦。与其天天生活在苦闷中，倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。这样做，你会渐渐感到学习变得轻松了。

专心是效率的保证。人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务，不专心往往会使你的学习效率不高。

也许学习并不是你一天之中最愿意做的事，但为了你的理想，你需要学习。每个人都有自己想做的事情，但你应该暂时将它们放在一边，先不让它们分散你学习时的注意力。注意力不很集中时，你的学习效率会降低，出错率会上升。这样，你的学习效果就不会很明显，辛苦付出的努力也很难得到回报。

假如你以前学习有时不是很专心，我建议你试着强迫自己专心一些。你会发现这样做会使你的学习效率提高，效果变得明显起来。

四、学习要刻苦。

"学习要刻苦。"可能你曾听过无数人讲这句话，可能你并不喜欢这句话。但从很多人的经验来看，你需要这句话。

刻苦会使你的学习成果很扎实。也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学习的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。总之，耐心地再听一遍这句老话，对你应该是有好处的。

五、学习需要适当的方法。

学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。

某种学习方法对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法，也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以，但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。

六、高中阶段的学习需要老师的指引。

有些处于高中年龄段的人可能会表现出与长辈的相处障碍，他们不愿意或不屑于听从长辈的建议或要求，这种抵触有时是毫无原因的。

这种现象反映到学校中时，就显得有些尴尬。学生习惯性地不理睬老师给出的建议，老师有时会因此而变得十分愤怒。于是，学生更加不理睬老师给出的建议，老师会更加感到一种莫名的愤怒……在这个过程中，老师最多是感到愤怒，而学生则忽略了大量本应注意的东西。

若学生能放弃偏见，耐心地听课，那么，课堂的气氛会变得轻松一些，而更重要的是，学生能从课堂中获取足够的知识。

在高中阶段，老师会较多地帮助或代替学生做一些事。这时，学生应该信任老师，并耐心地从中学习，而不是过早地在这些方面表现出自己多少显得有些危险的独立。

四川理科状元郭怡辰：第一秘诀提前学半个学期知识。

提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，比别人快一步。“通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看完，这样就比别人领先了半个学期。”郭怡辰对“第一”的称号并不那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，“学习跟射击一样，都是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。”对郭怡辰来说，自主学习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完成：“他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。”班主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。“他不是读死书的人。”

北京理科状元清华附中朱宸卓：非常享受自己在自习室读书的时间。

朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的“加班加点”、“秉烛夜读”，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，“我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做一些自己喜欢的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。

北京高考文科状元张韵凝：喜欢三毛会弹古筝。

北京20xx年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾获“我与航天”全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步。

“这个孩子特别坚强，很有韧性。”班主任宁可说，于潇的目标比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，“但是她特别坚强，都挺过来了。”在第一次和第二次模拟考试的时候，于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采用网上阅卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，“每次考试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。”宁可评价说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不断进步。“于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。”于潇是宿舍长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

黑龙江省文科第一名于淼：最大的心得是要摆正自己的心态。

“能取得高分，最大的心得是要摆正自己的心态。”骄人的成绩背后也有一段灰色的故事。“我是复读生，去年成绩598分，与自己报考的北京对外经贸大学差了3分。”说起去年的失利，于淼显得风清云淡，“当时我可不像现在，觉得自己有点窝囊。经过一段时间，我才想明白，总纠结于分数，没用，还不如刹下心来，按照自己的节奏来复习备考。”用她自己的话说，“真的看淡了。”不看排名，不跟同学比，只跟自己一次次模拟考试比，只看自己与上次相比是否进步了。经过两年的高三，于淼得出了一个重要心得——其实高三阶段最重要的是拼心理素质。“我喜欢看书，文学类、新闻类的书籍都特别喜欢，不觉得是浪费时间，反而对我分析问题、拓展视野非常有帮助。”于淼还把自己的“最爱”——《看天下》推荐给大家。

云南文理科高考状元：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

云南高考文理科裸分第一名均花落云师大附中。巧合的是，两人是高一同班同学，也是关系很好的朋友。他们获取高分的秘诀也一样：上课认真听课，不刷题，不上补习班。

文科状元孟鑫禹学习方法：掌握基础学会思辨。

“其实学习就是在掌握基础的前提下，学会思辨，用一种自然的学习状态，不要有太大的压力，我高中阶段从没给自己定位，要考到多少名，都是顺其自然的。”孟鑫禹说，他从未上过补习班，也不做课外作业，“我上课很认真，在课堂上把核心知识都掌握了，其实就不用反复做其他题了，有的同学上课睡觉，课后又上补习班，我觉得也不太好。”

说起学习方法，孟鑫禹显得很有条理，“课本知识得掌握，建立知识体系，把知识脉络梳理畅通，这些基础是骨架。其次，对具体知识要知其然和所以然，要理解知识的原理，搞清楚知识的前因后果。毕竟是文科，还有一类知识就要该记的记，该背的背，没有什么快速记忆的方法，就是不要有惧怕心理，顺其自然，不要觉得记忆和背诵是一种压力，而是看成一种快乐，因为又掌握一些知识而快乐。”孟鑫禹说，做到前两种，就可以进行第三种，学会联系“让这些知识就像血液循环、经脉疏通，不能瞎子摸象，管中窥豹。”

理科状元张宗慕雨：把简单的事情做好。

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直认为状元其实就是撞出来的，人生有一次这样的经历就够了。其实考在前面的同学都没什么差别，考第一其实就是靠了一点点‘人品’。”尽管成绩一直稳坐前列，当说起两次状元经历，张宗慕雨都将其归结为“人品”大爆发上。也正是因为这样的想法，高中三年他没有给自己更多的压力，心态也一直比较平和。在学习方法上，张宗慕雨也延续着多年的传统经验，“很多同学都问过我学习经验，其实很简单，上课好好听，认真记笔记，遇到难题尽快解决。我不会刷题，初高中也没有上过补习班，其实挺幸福的。”在张宗慕雨看来，把课堂上的知识学踏实就足够了，“说起来没什么复杂的，但是把简单的事情做好，而且一直坚持做下去就很棒了。”

爱因斯坦有个成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确的方法，z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。方法不当就会顾此失彼、效率低下。以前发现有些尖子生对学习方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学习都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学习方法的后果。结合我自己和所教学生的学习经验，高考状元们的经验来谈学习方法。对大家肯定实用，希望大家做好笔记。

一.学生的困惑。

1.高中的各科很难学。尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢?2.高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。那么如何在高中有限的时间内争取总分最高?3.学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣?4.高中要记的东西太多，记不住?比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。到底有没有比较好的记忆方法?今晚就谈谈这些问题。

二.偏科如何补。

大家想不想了解我是怎样自己补习数学的呢?我想：我为什么数学会比别人差?因为我的基础差，现在很多东西看不懂。那我就去补基础，高一时没学会，我现在是以高三的智力还学不会，没道理。基础抓上来了，不就可以赶上那些好成绩了吗?久的账太多，很多东西要抓，难度又大，一本书一下搞不懂，我一章应该可以搞懂吧。毛主席说：伤敌十指，不如断其一指。好，我就各个击破。于是我开始投入大量的时间来学数学。教导主任讲过：数学和英语是高考中最容易拉开差距的科目。只要有一门偏科，就很难考上。我看准了：只要我的数学抓上去，成功的机会就很大。于是我开始看高一数学第一章：函数。一个小节一个小节突破，书上的练习题全部做完，包括很基础，很弱智的题全部做，快不得，一快就没有效果。高三上学期第四周，一个同学发现我还在做第一章的基础题，还不是单元练习，很吃惊地问：你还在看这里?我说：是啊，我不懂嘛，但是我已经知道该怎样补数学了。接着我就看了一本练习册。北京市海滨区教师进修学校出的，很好，对我的提高很大，主要就是靠这本书，选好资料也是一个关键。这本书例题经典，题也配得好。然后，我再拿出高一时的试卷，重新做。我保存了以前的资料，这个资料对我来说就是最好的资料。我很吃惊地发现以前自己居然连基本概念也不懂，我知道自己进步很大。如果还不懂，就说明复习没有效果，还要调整。我对数学的兴趣越来越高了。我已经很自信了，因为我知道怎样补弱科了，我不怕别人跑在我的前面，我有信心赶上他们，甚至超过他们，因为我从中掌握了补习差科的方法，而他们不知道。

我高中换了四个数学老师。高一一个，高二上学期换了一个全校共认最厉害的数学老师，高二下学期又换了一个年轻老师。高三又换老师了，这次是老教师，教法旧，例题也很陈旧，教学水平很一般。我就感慨：老师很好，但是我的数学成绩一塌糊涂，老师不好，我是数学却学得很好。

思考：从这个例子我们可以得出哪些结论?

1.成绩好的学生一样会遇到很多问题，关键是怎样解决它。

2.弱科完全可以补上去，并不是一件痛苦的事，苦中有乐。其实：英语，数学都可以很快突破上去。只要你满足三个条件：抓好基础、注意方法和投入大量的时间。你英语能学好，但数学不好。说明你不笨，只是说明你还没有找到数学的学习方法。英语和数学相比，哪一个更难?数学，因为它强调的是逻辑思维能力。而英语懒人是学不好的，要大量的听说读写译。

3.最好不好有弱科，有偏科现象要及时补，为什么?它会用掉你大量的时间，影响其它科目的学习。

4.文科生数学好，就占便宜。理科生英语好，就占便宜。为什么?因为文科生一般数学不好，理科生一般英语不好。只要你看准这一点，你就成功。

5.学习关键在于自己。自己占90%的作用，老师只占10%的作用。有些人成绩跟不上去了，就开始怀疑老师不行了，老师教得不好。而没有想到是自己的学习方法没有进步，没有调整造成的。

6.我们知道兴趣是最好的老师。感兴趣的科目，学起来不累，效果又好。有的同学说：我对英语，数学没有一点兴趣啊!其实：兴趣是可以培养的。某个科目成绩进步了，自然就有兴趣了，苦中有乐，这是别人体会不到的。

7.我发现理科关键在于培养理解能力，数学学得精，物理，化学很容易抓上去。因为理科学习的方法是共同的，数学是理科中最有代表性的学科。