疫情解封后锻炼心得体会报告 疫情过后解封的心情(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关疫情解封后锻炼心得体会报告一

3月29日，武汉雷神山医院6支援鄂医疗队1000多名队员完成使命，準备陆续撤离

危重患者脱险

4月5日，在武汉市肺科医院，icu主任胡明(左二)和国家卫健委驻武汉市肺科医院专家组专家郑瑞强(左三)对危重症患者老胡进行“体外膜肺氧合”ecmo撤机操作，患者成功用自己的肺完成了呼吸

援鄂奇兵返程

4月6日，来自北京、上海、吉林、陕西、山东的多支国家医疗队陆续撤离武汉返程。图为北京大学第一医院支援湖北医疗队到达机场準备返程

传递休舱喜悦

3月8日，随着最后一批患者康复出院，武汉体育中心方舱医院正式休舱。休舱后，江苏医疗队医务人员在舱前合影留念，庆祝休舱

重回日常生活

4月5日，人们在武汉市吉庆街的“大排档”雕塑旁吃热乾麵。随着疫情防控形势向好，武汉一些市民来到久违的小吃店享受美食，熟悉的街头美味正重回武汉人的日常生活

掌声欢送院士

3月31日，由国家卫健委高级别专家组成员、中国著名传染病学专家李兰娟院士带领的国家紧急医疗队启程离开武汉。武汉东湖新技术开发区管委会和武汉大学人民医院等单位为团队送行

有关疫情解封后锻炼心得体会报告二

4月8日，武汉“解封”。

所有人都在等待这一天，而等这1天用了77天。

1月23日，武汉关闭离汉通道，留守武汉的近千万市民在城里坚守，缩小自己的活动空间，阻断疫情输出。4月8日零时起，武汉市将解除离汉离鄂通道管控措施。

4月5日，@人民日报发文称，“随着疫情防控形势好转， 武汉正一点点苏醒。遛狗、锻炼身体、吃热干面、到江边散步……这些武汉人的生活日常正在逐渐恢复，熟悉的生活已经在回来的路上。”

4月6日，@央视新闻也发文写道，“快了，近了!熟悉的武汉，我们等你!”

在武汉苏醒前的关键时刻(4月5日)，武汉市委召开了一场“研究解除离汉通道管控有关工作”的专题会议。

假期开会，可见议题之重要。

湖北省委常委、武汉市委书记王忠林在会议上强调，做到科学精准、防放并举、安全有序、确保稳定。

他说：城市封控76天后转向“重启”，对全国疫情防控大局具有标志性意义，市民期盼已久，但也为武汉市疫情防控整体工作带来新的考验。

王忠林还提到了几个要求：

要继续严格社区防控，统筹志愿者等常态化防控力量。加强公共场所防控，落实落细公共场所疫情防控导则，引导市民戴口罩、勤洗手、不聚集。管好进出城和市内交通出入口，用好健康码。科学联动防控，推进机场、铁路、交通、商务、卫健等部门无缝衔接，落实属地责任，确保及时就地处置突发事件，坚决杜绝社会面传播。“绝不意味着疫情防控工作的放松”

换句话说就是，“管控措施的解除，绝不意味着疫情防控工作的放松。”

医学专家：还要谨慎防护!

截至20__年4月4日24时，武汉市现有确诊病例644人(重症170人、危重症94人)，尚在医学观察的无症状感染者682人。

状况在好转，不少人警惕性有所下降，甚至出门不戴口罩。然而，这些行为在武汉大学中南医院呼吸与危重症医学科首席专家杨炯教授看来，还是有点危险的。4月8日解封后，人口流动更大，更要谨慎。

“从近三天普查数据来看，武汉的无症状感染者占0.15%-0.3%左右，也就是说大约有一两万的无症状感染者，虽然现在看来无症状感染者的传染性比较低，但总归是有传染性的，还是需要警惕。”杨教授说，“少聚集、戴口罩”还是非常必要的，少参加聚会，即使要买东西、上班，也要遵守目前的防控措施和规定。

“不排除新冠肺炎会像流感一样长期存在的可能，因此我们应该把它当流感来预防，起码这几个月应该是这样，小心一点为好。”杨炯教授提醒大家，疫情防控仍不能太大意，但也不能因为太紧张、恐慌而给生活带来麻烦，得把心态调试好。

社区书记：解封后原规定仍不松!

武汉市委政法委副书记、武汉市疫情防控指挥部社区防控组相关负责人罗平4月5日在接受央视采访时说，“目前，小区封控管理重点在有序，而不是盲目乐观。”

“随着最近复工复产的进行，市内人员流动明显加大，也是现阶段防控工作难点。需要对要出行的居民讲清楚、说明白，引导居民加强自我防护，对持有健康绿码和已隔离14天的出具健康证明或者单位出具的复工复产证明是可以出行的。其他居民，我们都建议非必要尽量减少出行，如有生活需要，必须出去，也规定一户出一人，有两个小时出去购物。解封后，我们也还会这样规定，对疫情的警惕性不能降低。”武汉市硚口区六角亭街道顺道社区党委书记、居委会主任潘丽娟表示，社区的“四必”的基本原则还是要坚持，身份必问、体温必测、信息必录、口罩必戴。

此外，潘丽娟书记还补充，解封后，基础性的工作还得做好。公共区域的消杀一定要保证，另外，宣传也很重要，同样得做好，告诉大家现在有很多无症状感染者，不是解封就意味着完全安全了，“非必要不外出，外出必须戴口罩，做好个人防护”这些话，一定得给大家多次讲、反复讲。

防控人员：排查好六大重点人群!

武汉市委政法委副书记、武汉市疫情防控指挥部社区防控组相关负责人罗平4月5日在接受央视采访时表示，武汉会加强重点人群排查：确诊患者、疑似患者、复阳患者、无症状感染者等，从境外回来身体有异常的人员，还有与这些人群接触较多的人员，比如医护人员、社区工作者等。

“现在排查确实很严，而且一直都在做。”杨炯教授解释，确诊患者、疑似患者现在都在积极救治。至于复阳患者，这不是大问题，因为他们自身不会重复感染而且也不会传染给其他人，也相对比较安全。

“现在比较害怕的还是无症状感染者，武汉4月1日出现的境外输入病例也是无症状的，总之就是要加强无症状人群的管理。”杨炯教授说，这些重点人群武汉其实已经都在排查了，像现在武汉的复工体检就非常必要。从个人来说，也一定要做好防护，对自己负责，也是对别人负责。

心理专家：做点什么总比不做强!

武汉要解封了，居民两个多月的心理压力如何释放?

上海市精神卫生中心主任医师张海音教授曾在3月28日一次演讲中提到，疫情当中这么多人经历了痛苦，甚至怀疑人生，因为有这么多感到不应该发生的事情，居然都发生了，实在难以接受。怀疑人生观也好，价值观、世界观也好，短暂地发生改变，都正常。情绪体验再极端、想法再偏激，也都可以理解。

他认为，尽管如此，在行动上可以做点努力。“不要让自己情绪马上平静，不可能做到;不要让自己想法一下子好像三观很正，也不可能做到;唯一能够做到的是适应基本的环境，就是你一日三餐基本上还要吃，基本的一些活动，在家里走走也好，或者出门走走的话也可以;基本的卫生、料理、洗脸刷牙等等，这些都做一点。哪怕没有什么特别意义，总要做点什么，逐步恢复自己的状态，先从行动开始。哪怕没有任何情感地去做一些事，做起来，总比啥也不动还是会好一点。”

有关疫情解封后锻炼心得体会报告三

通过同上一堂战疫思政大课网络我们都知道，这些前往湖北驰援的医护人员当中，都是自愿请命前往的，他们当中有的只是平常的医护人员，有的还有另一种身份，那就是党员。

在这种危难的情况下，挺身而出的人是谁呢?没错，就是医护人员，他们不畏艰苦，日以继夜的为病人治疗，这是多么无私的奉献精神。

针对大学生，教育部为准备了一堂疫情防控思政大课，邀请了清华大学艾四林、中国人民大学秦宣、北京师范大学王炳林、中央财经大学冯秀军四位教授，结合“马克思主义基本原理概论”“毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论”“中国近现代史纲要”“思想道德修养与法律基础”四门必修课教学内容，解读以习近平同志为核心的党中央关于疫情防控的决策部署，分析中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，讲述防疫战疫一线的感人故事，发挥高校思政课落实立德树人根本任务的关键课程作用。

对于他们来说，身为一名医生，治病救人，是他们的职责;可是身为一名党员，身先士卒就是他们的责任，在这些主动请战的人员当中，我们都能够看到身为一名名党员的身影。

在“战场”上，我们不分男女，只有同伴。

无论我们身处什么年代，当遇见困难之时，迎难而上，见招拆招，无疑是让我们前路顺风顺水，最好的方法。

因为红军的长征为我们踏平坑洼的道路，因为老一辈的刻苦努力，为我们铺上平坦而又宽广的道路，他们都是披荆斩棘、排除万难，才有了如今的太平盛世，可当这场疫情的袭来，他们已经不能够再次伸展羽翼护我们于身下，所以我们应当懂得，展开自己的羽翼，为他们抵挡风霜。

如今，每日与时间赛跑、与生命赛跑，俨然是一场不知尽头的“战争”，这些医护人员，亲眼目睹，生命的流逝，可是对于他们来说，将患者从鬼门关拉回来，或者治愈出院，是他们此阶段最大的幸福!

我们要做一朵挺立在傲雪中的梅花，因为“傲雪凌霜独自开”。我们身为当代的大学生，应当具有梅花的品质，我们是新时代的接班者，是祖国的花朵与树苗，因为国家的栽培，现在我们已经长成能够撑起一半天的大树，我们也应该明白，只要国家需要我们，我们就应当义不容辞，以及身为大学生，我们身上的重担与责任!

有关疫情解封后锻炼心得体会报告四

 为进一步贯彻落实疫情防控工作相关的重要文件精神，加强我校疫情防控工作，切实保障好我校全体学生、教职工生命安全和身体健康，在结合“外防输入、内防扩散”的重要原则，坚决完成好全校“0”感染、“0”输入的总体目标，多措并举全面做好我校的疫情防控工作，特制定疫情期间校园封闭管理制度，请务必抓好落实。

  第一条 疫情期间全校实行封闭式管理，为确保校园进出监管成效，校园进出通道只保留正大门作为唯一出入通道，其他通道全部关闭，全面开放各通道时间具体以本校通知为准。

  第二条 外地返回教室，需到本地医院完成健康体检工作，并自行在家隔离14天后，身体状况无异常方可返校。

  第三条 本校入学学生原则不允许离开校园，教职工凭工作证出入校园，进入校园需佩戴口罩且体温检测无异常（额温检测超37.2℃视为异常）后方可允许进入学校，未佩戴口罩和体温异常者坚决不许进入本校，强行闯关者则严格按照安保工作条例处理，并上报学校教务处。

   第四条 非本校工作人员或因公办事的车辆一律不允许进入校园，工作人员凭相关有效证件进入校园，因公办事车辆需经保卫科联系学校教务处确认，在进入校园前车内所有人员均须核实是否有重点疫情地区旅居史、是否接触过重点疫区人员，无到访史和接触史人员需佩戴好口罩，体温检测无异常后，出示有效证件履行登记手续，方可放行通过，所有车辆必须按规划的喷淋消毒路线行驶通过，不符合进出条件的则严格不允许入内。

  第五条 疫情期间谢绝外来参观，严格控制外来人员入校，所有需入校办理业务的来访人员均须要进行身份核实，扫健康码查询出行情况近14天内是否有重点疫情地区旅居史，并核实是否接触过重点疫区人员，无到访史和接触史人员体温监测无异常者，经学校领导同意后，出示有效证件履行登记手续后，有接待人员陪同进入学校指定的专用接待室。

  第六条 疫情期间原则不允许家长前来探视，特殊情况除外，所有前来为学生送生活用品的家长，均不予进入校园或联系学生到校门口自取，家长所携带的生活用品需经保卫科消毒处理后再转交学生，且不能携带食品以及其他物品等。

  第七条 所有在校学生和教职工严格按照学校就餐管理制度在校就餐，严禁外出就餐或携带入内就餐，严禁外卖订餐，疫情期间严禁所有外卖送餐到学校或进入校园。

  第八条 疫情期间学校不举办大型集会活动，酌情取消室内培训或娱乐活动。 第九条 严格按照本校防疫消毒工作方案实施消毒工作，确保教学楼、食堂、宿舍、礼堂、图书馆、体育场、公共卫生间、小卖部、医务室等场地的消毒工作，保障学生及全体教职工的身心健康和教学稳定。

  第十条 加强每日上课学生的监管，重点关注缺勤、生病等异常