篮球特色课程培训心得体会和方法 篮球技能培训心得体会(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关篮球特色课程培训心得体会和方法一

为做好宣传思想文化工作，提高基层干部素质，我局深入开展中国特色社会主义理论体系和社会主义核心价值体系学习活动。组织党员干部学习县委、县政府领导在历次会议上的讲话精神、县委宣传思想文化工作思路，切实把思想和行动统一到中央、区、市、县的总体部署和要求上来。

加强对宣传思想文化工作的组织领导。一是成立了以局长任组长，分管局长任副组长，各部门负责人为成员的“宣传思想文化工作领导小组”，具体负责全面组织、领导、协调宣传思想文化工作的开展。二是逐级分解、落实宣传思想文化工作及精神文明建设的目标责任。在每年与各股室签定工作目标责任书时，均将宣传思想文化工作和精神文明建设作为一项重要考核内容，与其他业务工作同部署、同检查、同考核，从而全面落实了创建责任。三是明确了宣传思想文化工作的具体目标。制定《宣传思想文化工作实施方案》，并在年初配套制定相应的年度工作计划，严格组织落实，有效确保了宣传思想文化工作的有序开展。

20xx年以来，县文体广新局在县委、县政府的领导下，积极争取上级资金，农村文化体育设施大面积优化，农村宣传阵地得到进一步完善。

目前，我县11个乡镇场均以完成综合文化站建设，各文化站乐器、电视等设备已全部配发到位并投入使用。多数乡镇文化站利用专项资金开展了丰富多彩的文体活动：举办了本辖区的文艺晚会、送春联下乡、文艺骨干集中培训、乒乓球比赛等。完成了河北省乡镇综合文化站的第一次评估定级工作。

农家书屋和文化信息资源共享工作，在大面积指导的基础上，主要围绕帮扶村开展工作，场地、管理人员、管理制度等配备齐全，省市配送的图书、器材、仪器均到位，培训及活动使用记录等齐全；按期完成了全县政府机关第二批软件正版化的安装、整改、培训等工作。

（一）体育活动

在全县广泛建立多种类型的体育协会和健身俱乐部，各类体育协会在群众体育活动中起到重要的桥梁、纽带作用；依托公共体育设施广泛建立体育指导中心，积极扶持和帮助基层单位建立多种形式的体育指导站和体育健身站，并发挥全民健身主阵地的作用；加大社会体育指导员培训力度，不断提高社会指导员的业务水平。举办了第三期xx县健身舞培训班，xx县健身球培训班，并选派四名骨干参加了省市组织的健身舞培训班和太极柔力球培训班，使我县的社会体育指导员队伍素质提高到一个新的水平；强化城乡群众晨练、晚练站（点）的建设和管理。对群众健身站（点）的组织者进行定期培训，引导其开展健康、文明、科学的健身活动。

按照“健身有指导、天天有活动、周周有展示、月月有比赛”的原则，广泛开展群众喜闻乐见的文化体育赛事活动。成功举办了xx县羽毛球比赛、钓鱼比赛、“河北银行杯”篮球比赛、盘古武校杯跆拳道比赛等多项大型体育活动，极大地调动了群众健身的积极性。

（二）文化活动

文化馆积极抓好场馆免费开放工作，在前几年免费开放的基础上，新增了更多的开放场地和文化项目，满足群众的活动需求。截至目前，累计进入文化馆参加免费开放活动三万人次以上，参加文化培训400人次以上。

组织了丰富多彩的文化活动，积极打造文化xx县。成功举办了“鼎一首府杯”中国舞蹈教学展演、“20xx新年大联欢”活动、“迎七一、多彩六月”艺术展演等系列活动；组织了为期10天的“20xxxx县梦想秀”活动，系列送戏下乡慰问演出活动；赴马厂武警部队、119消防大队和xx县武警大队、渤海石油装备等地的慰问演出；组织了迎国庆书画展览活动；深入上伍乡周官屯村、曹寺乡张广王村、马厂镇旧张屯村、曹寺乡西白庙村和双楼子村等乡村的“百姓风采”文艺演出等活动；协助组织了交通系统、商务系统、卫生系统等单位的多彩周末室外文艺演出活动等。文化馆的百姓大舞台继续开展活动，已陆续举办舞蹈专场、器乐专场、戏曲专场、声乐专场等演出100多场次。积极组织文艺人才参加各级大赛，并屡获大奖。极大地丰富了xx县人民的业余文化生活，同时也提高了文艺爱好者的艺术水平。

今年，我局继续做好非物质文化遗产的申报和保护工作，并配合省文物局进行全国可移动文物大普查工作。结合世界遗产日充分进行文物保护法》宣传，使全社会广大干部、群众充分认识到文物保护的重要性，明确知法懂法的意义，进一步增强文物保护意识。积极做好田野文物和馆藏文物的安全保护。今年9月对流河镇流河中街村修路发现的嘉靖三十年（1551年）玉帝庙碑进行了实地调查、测量与建档工作，补充了玉帝庙的考证资料。

20xx年，按照省市领导部门的安排部署，围绕县委县政府阶段性工作重点，重点抓文化市场的规范管理和安全经营工作。严格审核，统一培训，积极协调工商、公安部门联合执法，取缔非法音像图书摊点4个，查缴盗版音像制品及电子出版物1000余张，非法图书500余册；突出重点，强化监管，采取定期检查与不定期检查、日常检查与突击检查相结合的办法，“反复查，查反复”；狠抓安全，排除隐患，根据省、市、县各级领导部门的要求和安排，我们积极努力抓好“安全生产月”、“百日督查”等工作。

有关篮球特色课程培训心得体会和方法二

历史

山东自古就是中国政治、经济、文化中心地区之一。最早的三皇五帝的传说有多人停留于山东。公元前21世纪夏朝时期，东夷各 部族就活跃在山东地域。商朝(约公元前17世纪——前11世纪)早期的活动中心在今山东西南部。春秋战国时期(公元前770——前221)著名的齐、鲁两国是西周(约公元前11世纪——前256)在今山东境内最大的诸侯国。由于齐、鲁两国发达的经济、政治、文化在中国历史上的重大影响，所以山东又称“齐鲁之邦”，并以“鲁”为山东省的简称。其中的齐国疆域强大，富渔盐之利;鲁国名人众多，被称为礼仪之邦 山东作为地理名称始于战国时期，当时，泛指太行山以东的地区。山东作为政区名称，始于金代(公元1115——1234)。 山东省现辖17个市，在全国城市里只能算是中小的城市山东省的地势，中部为隆起的山地，东部和南部为和缓起伏的丘陵区，北部和西北部为平坦的黄河冲积平原，是华北大平原的一部分。 山东省总体似一个菱形，东西最长约700公里，南北最宽420公里，陆地总面积15.67万平方公里，约占全国总面积的1.6%，居全国第十九位。人口为9400多万，占全国第二位，第一位的是河南，人口9970万.

经济

特殊的地理位置，使山东省成为沿黄河经济带与环渤海经济区的交汇点、华北地区和华东地区的结合部，在全国经济格局中占有重要地位。蓬勃发展的金融体系 山东金融与保险业发展迅速。目前已形成了以中国人民银行为央行，以国有商业银行为主体，政策性金融与商业性金融分离，多种金融机构并存发展的金融体系。中资机构中，国家政策性银行、国有商业银行全部在山东省设有分支机构，全国性10家股份制商业银行也在山东设立分支机构。此外，山东省还设有烟台住房储蓄银行、城市商业银行8家，农村信用社2119个。基本形成了一个机构比较齐全、功能较为完善的金融组织体系。国外银行看好山东金融市场。目前，在山东青岛市，有香港汇丰银行、日本山口银行、青岛国际银行的分行，香港渣打银行、美国花旗银行、香港东亚银行的办事处。

为适应对外开放的需要，中国银行、工商银行、农业银行、建设银行、交通银行、中信银行、光大银行、国际信托投资公司等多家机构开办了外汇业务。 山东作为经济大省、人口大省，被国内各家保险公司普遍看好，纷纷抢滩山东保险市场，目前保险市场呈现日趋活跃、市场主体迅速增加的良好趋势。20xx年末，包括中国人民保险公司、太平洋保险公司、平安保险公司等公司在内，山东经营保险业务的省级和计划单列市分保险公司已发展到13家。金融市场体系逐步完善。以股票、债券、期货市场为主的长期资本市场发展较快。目前，山东省有证券公司3家，营业部112个，服务部24个，证券经营机构资产总额超过280亿元;期货公司10家，期货市场正在走上一条健康、有序、规范发展的道路。

日渐崛起的民营经济 近年来，山东省的民营经济保持了持续、快速、健康发展的良好势头。经济总量稳步增长、速度效益同步提高，特别是在经济规模扩张和质量提高方面取得明显成效。20xx年末，全省民营有限责任公司已近8万个，占全省民营企业总数的50%以上。民营经济实现的增加值占国内生产总值的比重达32.6%，直接出口21亿美元，比上年增长41%。

资源

山东省农业产值居全国第一位

山东省重视林业建设，保护与发展林业并重，形成了山区、平原、沿海、城镇四大绿化体系，及以苹果、梨、板栗、银杏等为主的经济林。山东畜牧业历史悠久，作为中国粮食和经济作物的主要产区，山东以充足的饲料、秸杆资源为畜牧业发展提供了可靠的保障。

山东省是全国重要的粮食产区，粮食年产量连续多年超过四千万吨。山东植棉历史悠久，是中国重要的产棉区;山东还是中国最大的花生产区，花生出口量占全国一半以上。近年来，山东省的蔬菜生产成为农业中第二大主导产业，被称为全国最大的“菜篮子”，是北京、上海等大城市蔬菜市场的主要供货地之一。山东是著名的水果之乡，主要生产高品质的苹果、

梨、桃、杏、枣、葡萄、西瓜等，产量居全国第一。动植物：山东境内有各种植物3100余种，其中野生经济植物645种。陆栖野生脊椎动物450种，占全国种数的21%。其中兽类55种，鸟类362种，两栖动物8种，爬行动物25种。陆栖无脊椎动物特别是昆虫，种类繁多，居全国同类物种之首。山东是中国重要的农产区，素有"粮棉油之库，水果水产之乡"之称。小麦、棉花、花生、烤烟、麻类等在全国占有重要地位。山东还是水果、蔬菜、海产品及蚕茧、药材的主要产区之一，烟台苹果、莱阳梨、肥城桃、乐陵金丝小枣等都是久负盛名的特产。

水资源：山东省的水资源主要来源于大气降水，从全省看，山东水资源比较贫乏，每人平均占有仅520立方米，为全国人均占有量2770立方米的18.8%，现状可供水量，在50%保证率情况下为192.24亿立方米(地表水78.44亿立方米，地下水58.8亿立方米，引黄55亿立方米);在75%保证率情况下为171.38亿立方米(地表水64亿立方米，地下水52亿立方米，引黄55亿立方米)。

海洋资源：山东海洋资源得天独厚，近海海域占渤海和黄海总面积的37%，滩涂面积占全国的15%。近海栖息和回游的鱼虾类达260多种，主要经济鱼类有40多种，浅海贝类百种以上。其中，对虾、扇贝、鲍鱼、刺参、海胆等海珍品的产量均居全国首位。此外，山东已建成多处大中型盐场，是全国四大海盐产地之一。山东还有可供养殖的内陆水域面积400多万亩，淡水植物40多种，淡水鱼类70多种。

能源：山东是全国重要的能源基地之一。胜利油田是中国第二大石油生产基地，中原油田的重要采区也在山东，山东原油产量占全国1/3。山东境内含煤地层面积5万平方公里，兖滕矿区是全国十大煤炭基地之一。山东电力资源充足，山东电网是全国六大电网中唯一的省独立电网。

旅游资源：山东旅游资源丰富多彩，自然风光秀丽，文物古迹众多。"世界自然文化遗产"、"五岳之尊"泰山，"世界文化遗产"孔子故里曲阜"三孔"，齐国故都临淄，"人间仙境"蓬莱，"道教圣地"崂山，"世界风筝都"潍坊，国际啤酒城青岛，国际葡萄酒城烟台，荣城"天尽头"，"泉城"济南，黄河入海奇观等，都是旅游观光的好去处

地理及区划

山东省境内河湖交错，水网密布，干流长50公里以上的河流有100多条。被誉为“中华民族母亲河”的黄河自西南向东北斜穿山东境域，流程610多公里，从渤海湾入海。著名的京杭大运河自东南向西北纵贯鲁西平原，长630多公里。其他比较重要的河流还有徒骇河、马颊河、沂河、沭河、大汶河、小清河、胶莱河、淮河等。山东较大的湖泊有南四湖和东平湖。南四湖由微山湖、昭阳湖、独山湖和南阳湖组成，总面积1375平方公里，为中国十大淡水湖之一。

山东省属于暖温带半湿润季风气候区，气候温和，四季分明。全省年平均气温11度—14度，年平均降水量550毫米—950毫米，无霜期沿海地区180天以上，内陆地区220天以上。

全面发展的农业经济 山东省一直把农业作为发展经济的基础产业，农业产值居全国第一。大力发展优质高效农业，使农民增收是政府持续不变的目标生活城乡居民生活不断提高进入八十年代以来，山东省城乡居民的生活基本解决了温饱问题，部分地区达到了小康生活水平。1998年，农民人均纯收入2453元，城镇居民人均可支配收入5380元，分别比1990年增加了1773元和3972元。农民人均生活费支出1595元，城镇居民人均消费性支出4144元。城

乡居民储蓄金额3735.4亿元，人均4226元。人民生活水平和质量显著提高。人们的衣、食、用、行开始向多样化、高档化发展。食物结构进一步改善，肉、蛋、禽、水产品消费占食品比重不断增加。人们的衣着也开始讲求质量、款式和品牌，1998年城镇居民人均衣着消费支出为581元。

住房与耐用消费品状况

随着人们消费水平的提高，耐用消费品的结构和档次都有了很大变化，摄像机、影碟机等娱乐用品，微波炉、排油烟机等厨房电器，交通、电话等家庭设备，摩托车、助力车等交通工具快步进入居民家庭。

九十年代以来，山东省加大了住宅方面的投资，解决城乡居民长期以来住房紧的问题。到1998年末，城镇居民人均住房面积为9.7平方米，农村人均居住面积为23.9平方米。除了农村住房大都由农民自己投资建造外，城镇住房制度也实行了改革，许多居民在房价优惠的情况下购买了住房。

中国四大菜系之一的鲁菜

山东饮食业具有悠久的历史，有"烹饪之乡"的美称。鲁菜与苏菜、川菜、粤菜并称为中国"四大菜系"，是北方菜的代表。鲁菜经过代代相传，积累了一整套烹调技法，尤以爆、炒、炸、焖、蒸、扒见长，讲究菜的色、香、味、形，注重调味，工于火候，精于加工。尤其长于因料调味，百菜百味。原汁原味，显示了山东菜的风味特色。鲁菜还形成了具有地方特色的风味流派：济南市精于汤菜，是山东菜系的典型风味。起源于福山，盛行于烟台、青岛的胶东风味，以精于烹调海鲜著称。济宁市则长于烹制河(湖)鲜风味。根据孔府菜谱整理的孔府菜，也是鲁菜的一个典型品种。

丰富多彩的文化生活

山东省发挥齐鲁文化优势，大力发展文化事业。山东省传统的地方戏曲有吕剧、柳子、梆子、五音、四平调等地方剧种和山东快书、山东琴书、大鼓等曲艺品种共30多种，民间音乐舞蹈有260多种，其中鼓子秧歌、胶州秧歌和海阳秧歌并称"山东三大秧歌"。民间美术以潍坊木版年画、民间剪纸、农民画为代表，种类繁多，特色浓郁到1999年末，全省有各类艺术表演团体118个，艺术表演场所107个，公共图书馆131个，群众艺术馆、文化馆158个，博物馆59个，文物保护机构93个，档案馆184个。近几年，山东省相继举办了山东省文化节、农民文化艺术节、吕剧会演、十佳文化广场评选、齐鲁民间广场艺术展演、"文化下乡"和"双休日义务展演"等群众性文化活动，丰富了人们的文化生活。山东有15个县(市、区)被国家文化部命名为"中国民间艺术之乡"，有2个市地和4个县被命名为"全国文化模范地区，数量列全国之首。全省还评出42个社会文化先进县。至1998年底，全省有8部文艺作品获文化部"文华奖"，新剧目奖，25位文艺工作者获文化部"文华奖"单项奖，2人获京剧"梅兰芳金奖"，7人获戏剧"梅花奖"。

覆盖全省的大众传媒

1995年以来，中国实行每周五天工作制，为人们提供了更加充足的闲暇时间，人们已不再满足于过去在家中支配业余时间，而是通过出外旅游、娱乐等丰富多彩的业余生活，充实自己的休闲时光。

竞技体育与全民健身运动

山东省是中国的一个体育大省，竞技体育位居全国前列，在田径、体操、乒乓球、武术、游泳、举重、射击、帆船、赛艇、皮划艇、篮球、足球等项目上具有很强的实力。在全国第八届运动会上，山东省获得金牌总数第三和团体总分第四的佳绩。山东省拥有鲁能泰山足球队和青岛海牛足球队两支全国甲级队a组劲旅，山东足球队获第八届全国运动会足球冠军。山东省普遍开展全民健身运动，群众性体育活动广泛开展，全省有58个县(市、区)被国家命名为全国体育先进县，数量居全国第一。

创建全国卫生城市工作居全国前列，已有威海、烟台、莱州、滨州、泰安、胶州、淄博、莱芜、青岛9个国家卫生城市，占全国的三分之一以上。

计划生育工作的水平和质量稳步提高，人口保持低水平增长。据人口抽样调查统计， 1998年全省人口出生率11.58%。，人口自然增长率5.46%。

发展社会福利事业

山东省历来十分重视社会福利事业的发展，目前，全省已有社会福利院床位10万张，收养

8.6万人。社会基金会2.7万个，社会保障网络覆盖面达85%。全省社会福利企业4439个，安置8万残疾人就业。全省现已建立各级社区服务中心260多处，发展各类社区服务网点3万多处，逐步形成社会共同参与，服务门类齐全的社会福利服务网络。

有关篮球特色课程培训心得体会和方法三

__庆国庆系列文化活动之——成长快乐

时间：

10月4日

地点：

游泳池旁边篮球场

对象：

3—12岁小朋友

项目：

(1)、文艺表演类：

唱歌、舞蹈、乐器演奏等均可;

所在小区居委会将与9月25日前将参赛节目推荐到活动组委会选送。组委会将评出优秀节目。

(2)、现场绘画类：

在现场布置部分桌椅及遮阳伞，准备同类尺寸大小一样的绘画纸及绘画笔(一套)，按免费(或按成本价)发放给小朋友，同时参赛的小朋友可以免费领取一个纸品卡通造型的遮阳帽。

画完的小朋友在递交绘画作品后可领取一瓶饮料，同时作品在现场进行布展。

纸张和文具以及的准备根据预计参加小朋友人数而定。

时间安排：

8：30——11：30现场绘画，随到随领取绘画工具，交稿时间不受限制，但不迟于11：30;

9：00——11：00文艺节目表演

有关篮球特色课程培训心得体会和方法四

1、大阳山，非一般，大阳山，不简单。

2、贝卡尔特，志在必得。

3、爱威海，一起来，为梦想，更精彩。

4、爱威海，爱篮球，为梦想，誓不休。

5、w(e)-one,w(e)-one,荣誉千万。

6、hi-dayhi-day激情相会，hi-dayhi-day，拼搏无悔。

7、一飞冲天，一鸣惊人。

8、兄弟连心，齐力夺金。

9、心一站，心一起，心一起，夺第一。

10、小米加步枪，团结有力量，小米加步枪，笑傲篮球场。

11、我参与!我努力!我开心!

12、为梦想加油，为篮球喝彩。

13、挑战地心引力，引爆篮球魅力。

14、泰山气概，东山风采。

15、三星打印机，篮球在一起。

16、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

17、球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡。

18、锲而不舍，老爷战车，老爷战车，赛场强者。

19、气有浩然学无止境。

20、七零八零，一路同行，七零八零，一起共赢。

有关篮球特色课程培训心得体会和方法五

玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协调性与精确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作，在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，对孩子们还有规范良好行为的教育作用，能够积极促进幼儿健康阳光的成长，发展幼儿的身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

我简化篮球的教法入手，积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，提高了身体素质，提高了运动能力，充分享受篮球运动带来的快乐。

我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神，我做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣；第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质；第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展，另外我还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训的计划，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们的参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到了同步提高。

第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

持球

手心空空不触球、两臂弯弯成八字；

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手当帽子盖住球、手位协调很重要；

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

运球

手推按球前后方、眼睛平视不看球；

落点身体侧前方、手身前倾保护球；

低运球：两腿弯曲膝以下。

高运球：两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人；

后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人；

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间；

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展；

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间；

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角；

两手拇指t手型、食指放在球中间、

双肘之间倒v字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐，以儿歌的形式来进行热身运动：

小班球操

宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕；

长高了变矮了、上下左右前后拍；

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨；

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走；

碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走、半蹲活动头和肩；

体前弯腰转大圈、四个方向拍四下；

脚尖脚跟左右摆、球碰大腿和小腿；

弓步抱球绕一下、换个脚儿在试试；

左右手儿来托举、抛球向上放放松。

1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣，我采用游戏教学法，让幼儿在趣味中学习，在技能练习中进步。在学习中，孩子们被我的花样拍球吸引着。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球，右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进，快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则，学习加强步法练习，锻炼幼儿的下肢力量。

2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中，我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主；中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主；大班应以单手滚接球，各种抛接球、投准、曲线运球为准。

在教学中，和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法：

一人玩球

手和脚的变化练习：高运球、低运球、蹲下运球、坐地运球、单脚运球、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、原地双手交换运球、单双手抛接球、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

利用障碍物练习：钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球。

球不碰地练习：下巴夹球、肩上下夹球、手肘夹球双手夹球跳双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

两人玩球

运球练习：两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

夹球练习：背靠背夹球、胸前夹球、侧肩夹球、侧身夹球、侧脚夹球。

多人玩球

运球练习：组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

传球练习：头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境，让幼儿在乐趣的活动中体验，促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步，需要完善和探讨的东西还很多，我还要进一步的学习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智，在计划的实施过程中，寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程，让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者，让孩子们的家长成为积极的支持者，让每位老师成为主动地培训者，让我院成为篮球基地的亮丽风景。

有关篮球特色课程培训心得体会和方法六

本学期在区教育局的领导下，以课堂教学创新实践与研究课题为重点，把创新的教育和特色教学工作有机地溶入课堂教学之中，通过创设自由、和谐、开放、民主的学习氛围，让学生在合作、探索的情境中，主动地、创造性地学习知识，获取基础知识和思维方法，把学习的主动权真正交给学生，培养了学生的创新意识，发展了学生的创新能力，创建出具有二十四中特色的教学工作，并取得了一定的成绩。现做如下工作回顾：

学校成立了以校长为组长、副校长、教务主任、教研组长、骨干教师组成的特色课程小组，定期召开领导小组会议，讨论并制定有关特色课程开发的制度。

校本课程的开发与实施,需要一批具有创新意识的高素质有特长的教师。我们首先根据学校现有的师资力量,将开发与实施的任务都具体落实到优秀日语教师身上。几年来校本课程的开发研究尝试工作，取得了大量的实践经验和办学成果。

为了提高教师的教学能力，学校组织部分日语教师外出听课学习。其中王秀莲老师到日本研修学习半年多时间，谭家盛老师、张继华老师、孙凤芝老师、栾国晶老师分别参加由省统一组织的日语新教材培训研讨，并有幸听取了日本国驻中国教育督导员鸣海佳慧的演讲，受益匪浅。每次外出听课的教师回校后，给我们上一节示范课、好课给全校教师“充电”，开阔了教师的眼界，在课改大潮中，所有的教师主动地探究性地研读新课标，荡涤旧观念，催发新思潮，正确地发掘其内涵，整合地理解其要义，变通地实践其要求，在课题研究中取得了一定的成绩。

教育教学工作中，坚持以教育科研为先导，走“科研兴教”、“科研兴校”之路。“教师的薄弱之处，便是缺少理论，教师应该自觉地走理论与实践相结合的道路。”

（1）齐进修，共发展。为了提高教师的科研理论水平，我校为教师订阅了多种教学杂志，购买了关于创新教学设计的光盘，为教师提供了充足的理论学习材料。对这些学习资料，我们采取分散学习与集中学习、个人自学与集体辅导、个人写心得体会的方法，全体教师作信息摘抄，写学习心得。

（2）搭平台，促成长。开展课题研究以来，我们组织了教案设计、说课、课堂教学等多项竞赛活动。另外，采用教学反思、协作解决、教学咨询等活动形式，促使教师去学习、钻研业务。

（3）用科研指导教学，树立课堂教学示范，推行课程教学改革的关键在于教师必须明确什么样的教学才是符合时代理念、高质量的教学。我们大力支持教师外出听课学习，组织教师集体观摩优质课、进行讨论、书面评析、探讨现代课堂教学的基本模式。通过上公开课、听优质课这些活动的开展，使部分教师看到了自己的差距，明确了努力的方向，极大地调动了教师钻研业务、自修提高、切磋教学的积极性。结合本校实际情况，我校开展了以日语教学为主的校本课程开发工作，学校领导非常重视此项工作，由主管校长牵头，教务主任主抓此项工作，共派五位专业教师来从事此项工作，学校对他们提出相应的要求，例如：定期检查教案、听评课、请相应的专家到校培训等。每位日语教师在教学中充分发挥他们的聪明才智，例如：组织学生参加日语演讲会话比赛、日语作文比赛、手抄报比赛、成立日语课外活动小组等，并由学校牵头请上级的日语工作者到我校为他们讲学，以使他们能有更进一步的提高，学校三个年级都有负责的教师，一年级是王秀莲老师，二年级是张继华老师，三年级是孙凤芝老师。这几位教师非常敬业，他们精心编写校本教材，四处寻找相关材料，力求将教材安排得生动有趣，形象直观，注重口语交际训练，日常会话训练，文明用语训练等诸多方面，下了很大工夫。教学中，他们经常在一起研究教材，研究学生，互相听课、评课。效果非常好。

（1）、体育方面：先后成立了毽球、跳绳、排球、篮球等几个课外活动小组。毽球、跳绳活动小组由姜英老师主抓，利用午休及下午自习课时间指导学生练习，既提高了学生的身体素质，又提高了毽球技能，丰富了学生的业余生活，符合我市作为毽球城的要求。并在学校举行了毽球比赛，并参加了市、区举办的毽球、跳绳比赛取得了第二名和第三名的好成绩。

（2）、卫生方面：学校重视卫生工作，并由董玉香老师主抓此项工作。今年卫生工作的一个重点是预防甲型h1n1流感，学校按照上级要求，做好甲流的早检、午检工作，每个班级由卫生委员每天早晨上报一次班级学生的检查情况，并随时上报各班级的突发情况，并由学校及时上报当天学校学生的情况，做到早发现、早预防、早治疗。学校利用板报做好甲流的预防宣传工作，并由董玉香老师通过校园广播做预防甲流的专题讲座。使学生对甲流有了初步的认识和了解，使学生由恐惧变为了解，并有了一定的防护知识。

（3）、艺术方面：学校设有专门艺术课。张春杰老师成立了摄影课外活动小组，定期给小组成员讲解摄影技巧，定期到社会进行采风，既提高了摄影技巧，又了解了社会，并在学校举办了摄影艺术展览，题材都来自于摄影小组成员的作品。并邀请了市、区摄影协会会长及成员来校指导工作。取得了令人满意的效果。扩大了学校的知名度。得到了家长的认可。

（4）、劳动技术方面：学校领导也同样非常重视，由田桂华老师负责组织教学工作。田老师根据我校和学生的实际情况，开展了十字绣、手工编织拖鞋的教学工作。学生的学习积极性很高，兴趣很浓。既掌握了理论知识，又提高了动手的能力。每学期都有特色教学，并有相应的成果展示。

我校正逐步加大课题研究和特色教学的投入和管理工作，建立健全各项相关的规章制度，不断提高创新教学设计的能力及水平。我们相信在上级领导的正确指导和全体教师的共同下，一定会取得更加优异的成绩！

有关篮球特色课程培训心得体会和方法七

为了培塑学有所长的学生,给爱好科学、艺术、体育等同学营造一个良好的学习环境,根据学校的具体情况,现计划成立围场一中学生社团组织.社团活动是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,希望每名学生都能积极加入其中,让自己的青春散发出光彩.

一、指导思想

以“丰富生活、展示个性、培养情趣、开发潜能”为宗旨,通过社团活动丰富学生的精神生活,陶冶学生的情操,引导学生实现自我教育、自我管理、自我发展的教育目标,为广大学生提供展示自我的空间和舞台,创建和谐、活动的校园氛围.

二、活动目标

1、提升学校文化品位,丰富学生课余生活,调整学生的学习、生活状态.

2、培养学生的兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识、增长能力.

3、通过组织多种形式的活动,来发展学生的兴趣和特长,培养他们的各种能力.

4、通过各种方式,吸引更多的同学加入到组织中来,让每个学生都有成长的舞台.

5、积极参加校园文化节活动及各级演出和比赛,为校争光.

三、活动要求

1、社团活动必须落到实处,辅导教师必须要制定明确的活动目标,用心组织每一次社团活动,做到“四定”,即定时间、定活动地点、定人物(执教者)、定内容.

2、辅导教师对本组工作负总责,做好社团活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,加强与班主任的联系,不可随意将学生退出活动小组.做好共同活动室的卫生、安全、物品管理、门窗收关等工作.

3、辅导教师要有强烈的成果意识,及时收集好学生的每一次活动成果(可以是学生作品,也可以是活动照片,也可以是活动心得),确保每一次活动的效果.要记好活动记录.

4、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类竞赛活动,让他们一显身手,并力争取得优异成绩.

四、考核办法

1、学校将定期不定期对学校社团活动进行检查.

2、各社团负责人和辅导教师要制定活动计划,期末要有总结和成果汇报,学校将根据活动开展情况及活动成果评选出优秀社团.

3、对于在校级、县级、市级及以上获奖的学生辅导老师,学校给予奖励,纳入年终考核.

五、社团设置

初期拟设立以下七个社团:

1、科技社团.负责领导:王晓忠;辅导教师:温亮、崔耀武.

2、书画社团.负责领导:江云飞;辅导教师:苏会俭、董素琴.

3、播音主持社团.负责领导:王静;辅导教师:宋文英、姜淑红.

4、音乐舞蹈社团.负责领导:甄树增;辅导教师:刘广英、徐丽楠、马玲玲.

5、篮球社团.负责领导:于国忠;辅导教师:体育教师二人.

6、戏曲社团.负责领导:刘利飞;辅导教师:尚志.

7、国学社团.负责领导:张云飞;辅导教师:张云飞、国生.

六、社团组建

学生是社团活动小组的主体,原则上可根据自己的兴趣、爱好和需要,自愿的选择活动项目,但限于场地和教师因素,只能预先分配给各班人数名额,指导老师和班主任应根据学生特长实际和意愿,进行筛选和录入,严格控制人数.由学校团委负责组织学生报名工作,班主任具体落实负责动员、报名、管理、监督,每位学生最多报一项.学生对所报的对应项目有一定的基本功.指导教师是社团活动的主导,要从学校工作大局出发服从工作调配,对所承担的活动项目,要潜心钻研、精心备课、按时保质保量完成指导任务.工作状态及工作成果将纳入本人年终考核.

七、组织管理

各社团活动要确保全落实:组织落实、人员落实、场地落实、辅导落实,每个活动社团认真组织细心安排,确保安全事故为零.

1、活动地点及人数:

①音乐舞蹈社团:体育馆、音乐教室,200人以内.

②书法绘画社团:美术教室、物理实验室,100人以内.

③播音主持社团:第一多媒体、尖尖角文学社办公室,100人以内.

④科技社团:化学实验室,100人以内.

⑤篮球社团:学校篮球场,60人以内.

2、活动时间:每周一下午第七节课.

3、活动计划:各社团每次活动实施前,指导教师必须制定一份活动计划,交社团负责人及主管副校长审批方可实施.

4、学生管理:各组教师不得私自增加学生,教师要严格管理学生考勤,对累计3次无故缺勤者,做退出社团处理.学生表现应做好记录,纳入所在班级文明班考评.每个社团设学生团长,副团长及活动小组长数人.

八、组织机构

名誉主席:张振宇

名誉副主席:张军、王志、康景生

主席:杨玉山

副主席:于国忠、江云飞、甄树增、王晓忠、王静、李友贵、李长林、石广义、刘利飞

成员:赵广武、王建光、张新华、孙长生、毕纯玉、赵景彦,各社团指导教师及学生团长

有关篮球特色课程培训心得体会和方法八

21、你中有我，我中有你。

22、篮球在手中争夺，友谊在心中传递。

23、篮球永不熄，兄弟在一起，连心齐合力，拉手夺第一。

24、篮球我天才，我来我精彩。

25、蓝色天空，气势恢宏。

26、快乐篮球，快乐的我。

27、金猴金猴，神级篮球。

28、健康运动，蓝色天空。

29、激情一百度，梦想我做主。

30、激情澎湃，东方不败，谁与争锋，东方必胜。

31、互相学习，共同进步，友谊第一，比赛第二。

32、呵呵一笑，笑到最后。

33、浩威浩威，信心百倍。

34、圭江一出，谁与争锋;食神驾到，唯我独尊。

35、圭江动力，最绝有力。

36、圭江动力，唯我独尊，千秋万代，一捅江湖。

37、圭江动力，同心协力;重在参与，志在必得。

38、圭江动力，同心协力;圭江动力，打出实力!

39、圭江动力，开心够力。

40、广播站，给你的消息。

有关篮球特色课程培训心得体会和方法九

或许外表给人的感觉是这个女孩有点文静，其实不然，生活上我比较乐观积极，热爱体育运动篮球、乒乓球，喜欢文学作品和看电影，喜欢涂鸦，能够和身边的同学朋友打成一片。大家说我看起来每天都充满热情和活力，我一直希望自己能够慢慢成为一个有独立见解的人，所以当有想法时，我就会周密计划，然后在实践中积累经验，也给自己多增添一份经历。

我一直很珍惜身边的同学和朋友，实习可能只是两个月，而朋友却是一辈子的。佛说五百年才换一次擦肩而过，我们大家能在下学期一起度过两个月的实习日子，这不知道是多少世修来的缘分，相信每个人都能给我不一样的力量，很期待在这个大家庭里跟大家一起成长、蜕变!

为了增进大家对我的了解，我简单描述一下我的大学生活哦!

大一那时候，背上行囊，辞别父母，与志同道合的战友一起来到华师，相信一直坚强的自己要开始新的旅程了!很幸运地我是08化一的一分子，大家都很强，虽然我很平凡，但这个集体给了我满满的力量!很高兴热爱体育运动的我能大学3年都坚持参加运动会，收获大家关切的微笑和身体健康是我一直引以为豪的!那时候的我想学的东西太多了，什么都尝试着去做，但是没有忘记学习，实验也很好地锻炼了我的动手能力，公共课上为了交上一份完美的关于亚运场馆的调研报告，和大家一起到处"奔波"，到最前线收集一手资料，最后用"长篇大论"和课堂上精彩的汇报给那个当时大家都关注的课题画上圆满的句号。身边的人都很信任我，感觉生活真的很美好!

大二课表排得满满的，连晚上还要做物理光学实验，我也开始变得有点"疯狂"。作为团支书，可以说比较尽责，再加上我天生有点追求完美，和班委和年级团总支、团委一年的团结协作，让我学到了很多东西!忘不了和大家一起熬夜赶活动方案、通过博客倡议环保，忘不了瑟瑟寒风中大家微笑服务的笑脸，忘不了支教时大家忙碌的身影，忘不了跟大家互相探讨互相帮助，一起开心一起担心。有付出就有收获，我们支部大二学年两次获得特色团日活动一等奖，院运会精神文明风尚奖。我爱化一啊!

虽然团支书的工作不轻松，但学习上我不敢松懈，累了上课还是要坚持，一份手写实验报告有时就像一本《读者》那么厚，周末就泡图书馆，微格一站就是大半天，生活很充实。我一直告诉自己:凡事尽力而为!很幸运，大二没有落下学习，绩点专业第一，有幸获得校一等奖学金"优秀学生标兵"的殊荣。唯一遗憾的是我的科研半路被我抛弃，如果可以重来，我不会为其他的事情而放弃科研，其实那曾经是我的梦想啊!那就在实验室中圆自己的研究梦吧，每当我穿上那身白大褂——实验服，呈现给大家的是我的另一面：沉稳、严谨、细心。其实事无巨细，只要用心，都能得到历练!

大三该为自己未来的事业好好打基础了，成为桃李满天下的老师一直是我努力的方向，听了很多师兄师姐的谆谆教诲，然后自己摸着石头过河，一直谨记：不要错过任何一个舞台，师范技能是练出来的!那时候的我有时对自己有点苛刻，无论是教学理论方面的专业课，还是实战的教学训练，我都严格要求自己。也很感谢校团委那边给了我锻炼的机会和动力!

为了不让自己继续停留在"电脑白痴"层次，我狠下心选了两门专业限选计算机课程和校公选课《信息检索与应用》，小小佩服一下我那时的勇气和韧劲!还好大三上学期终于选上自己喜欢的体育课—篮球，每次上课都跑得大汗淋漓，期末考核三步上篮那个动作堪称perfect，二分线投篮6个满分我投了8个，虽然技术不咋地，我运动，我快乐!而20xx年广州亚运志愿者那是一个美丽的称号，那注定是一段不寻常的经历!

大三下学期已经华丽丽地落下帷幕了，回头看，那是大学最难忘的岁月!从上学期寒假就开始准备"为了明天"师范技能比赛和flash课件制作比赛，很感谢这段时间一起奋斗的战友和身边所有的同学、朋友，是他们陪我一路走来!其实比赛最终的结果没那么重要，那一张张奖状只是证明自己曾经努力过，这个过程中自己一点一滴的收获，无论是毅力方面还是口头表达能力、教学技能，哪怕只是小小的提高，这个来得更为重要!

而年级学委的工作也给了我很多学习的机会，无论是待人接物还是为人处世，同时我也收获了真诚的友谊和有力的鼓励。活到老，学到老，凡事尽力做好!为了充实、提高自己，在华师暑期招聘会上我体验了找工作的场景，也有幸试讲通过能够到培训学校实地锻炼一番，加上实习备课和提前做毕业论文，生活一直在充实中度过!

大学三年以来的`生活，成功失败并存，愉悦痛苦共尝，昨天已成为过去，未来还在路上，要做的是把握现在，每一刻都是新的起跑线。现在即将走上实习岗位，我渴望一个新的舞台锻炼自己，学无止境，路在脚下!

"乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海"，以此与各位亲爱的队员共勉之!