最新学习比武状元心得体会精选(通用8篇)

写心得体会是实现自我价值的一种重要方式，也是不断成长的必经之路。写心得体会时，要注意审视自己的结论和总结是否具有普遍性和可操作性，以使读者从中获益。别人的心得体会对我们的写作会有很大的启发，以下是一些值得借鉴的范文。

学习比武状元心得体会精选篇一

付宛璐，从焦作一中考入北京大学，保送本校攻读博士学位(硕博连读)，地质学和经济学双学士学位，北京奥运会国家体育场志愿者，北京大学珠宝鉴定师。本科期间公费赴澳大利亚自然博物馆进行学术交流，研究生期间赴美国加州大学进行为期一年多的联合培养。曾获国家级李四光优秀大学生奖(国土资源部部长亲自颁奖)、北京市三好学生、北京市优秀毕业生、北京大学学术类创新奖，连续五年获得北京大学研究生最高奖学金校长奖学金，多次作为唯一的学生代表在颁奖大会、院庆、毕业典礼发表演讲，在加拿大的国际学术会议上获得优秀英文口头报告奖。热爱教育事业和珠宝行业，乐于分享。

其实，作为20焦作一中唯一一个考入北京大学的幸运儿，我已经被邀请在各种场合分享过我的所谓“励志”故事和“高效”学习法——包括回母校对着年级尖子生做演讲，包括被亲戚朋友、七大姑八姨拉着给自己的孩子做“单独辅导”，从小学生到高三考生，都被我大碗大碗地灌过鸡汤。因此，现借此机会和平台把我的故事形成文字，也许并不全面系统，但希望我的分享能多多少少帮助那些有相似心路历程的师弟师妹。

不服输让我对“好好学习”觉醒更早。

由于父母工作地点的原因，我读小学并没有进入“名校”：从最初山沟沟里的小学到后来对口二十三中(当时还有初中部)的解放东路第二小学。我也没有上过任何补习班和兴趣班，没学过钢琴、辩论、奥数或者演讲。因此，六年无忧无虑的小学时光让我的童年显得异常快乐和完整。大概由于记忆力比较好，专注力比较强，父母对我的学习也一直比较重视，年级第一就一直是我的囊中之物。

而故事的转折从小升初开始，按规定，六年级毕业考试的年级第一可以保送十七中，而我却在最关键的战役拿了第二名。接下来的那个暑假，让我印象最深的就是父母帮我跑关系进十七中的一幕幕，也正是这些让我突然意识到考场如战场，只有全力以赴好好学习，才对得起父母的艰辛付出。很快，机会来了!焦作市实验中学首次对全市小学毕业生进行公开招考，除了背水一战，我别无选择。成绩出来，我的成绩正好压线进场，一分不多一分不少。面对已经费尽周折取得通行证的十七中和每学期高出学费的二中分校，我对妈妈说我要证明自己，我要上我自己考上的学校。于是，我和其他来自学生路小学，塔南路小学等一众“名校”的孩子一起成为了二中分校第一届“小白鼠”：最初的校舍是实验中学的职工食堂，只有几件破旧的平房，连小操场都不是硬化路面。事实上，我们这些“小白鼠”是二中分校目前为止最成功的一届，仅我所在的一个班，就出了十多个985、211的学生，其中不乏本科就考入北大、清华、人大、浙大、北理工、北体、中央音乐学院的学生。当然，这是后话。

天道酬勤，最初的一学期最难熬却也进步最大，不服输的天性让我从垫底的入校成绩突围，逐步成为各科老师欣赏的“好学生”，洗脱了我的“黑历史”。我记得冬天天还未亮就坐上了仅有我一名乘客的“专用”公交车，我记得看着那些小学就学过初中知识并能说会道的“名校毕业生”我有多羡慕，我记得我厚着脸皮去向那些高手借作文本拿回家反复拜读，我记得在公交上背书、在骑车上学的路上观察草木行人构思金句美文，我记得我把小学养成的九点看电视睡觉的习惯硬生生改成了看书到十二点。第一次家长会，班主任对我妈说：你家闺女不聪明，但挺努力。

“打下江山”后的初中生活就显得轻松很多，虽然二中分校特别喜欢各种全校统考(入学考、月考、期中考、模拟考、期末考)，考完还要张榜公示前百名的成绩。现在想来，那时的考试频率和压力完全不亚于高三。长相甜美和性格外向的女生开始谈恋爱，然而我天生“情窦晚开”，身边只有几个志趣相投(其实就是只爱学习的书呆子/学霸)的好姐妹，留短发且讨厌逛街，一年四季的衣服基本都是委托妈妈全权采购。长期霸占榜单前三甲的我，偶尔也参加辩论赛和学科竞赛，但考试成绩依然是我关注的唯一重点。

为了提高成绩、开阔视野，初中三年我有意识地看了很多课外书，包括当时很火的新概念作文，包括类似《红楼梦》、《穆斯林的葬礼》这些我尚且似懂非懂的大部头。逐渐地，我的作文成为范文的概率越来越高，同理，英语水平也跟着水到渠成似的提高。化学和生物是我最喜欢的课程，看课外书总是身心愉悦，模拟题做起来也得心应手。不喜欢数学和物理，但好在初中以知识点记忆和基本原理推到为主，反复做几道典型的例题基本就能触类旁通。初三备考的白热化阶段，班主任屡次在年级大会表扬我学习努力，各科老师在各班讲卷纸都会提到我的成绩有多好。没人再提到我“不聪明”，很多家长都会请教我妈如何培养出了一个年级第一的女儿。然而，继小升初的大坑之后，我在初升高依然没有绕过一个坑。

掌握知识并不是决胜大考的唯一关键。

我从来不是一个关键时刻发挥稳定的选手，更不是什么黑马，这里要探讨的不是智商(iq)而是情商(eq)，说白了就是面对大考的承压能力。二中分校的校领导本指望我考出市第一的中考成绩给母校争光，结果我只考出了全市五十多名的成绩。中考后我又考上了以批量保送北大小语种的郑州外国语中学，这一次，我本着“宁做鸡首，不做凤尾”的原则，选择了焦作一中，并暗暗下定决心要从焦作一中考上名校。游手好闲了一个暑假，没想到刚入校就劈头盖脸地来了场猝不及防的入校考试。第一场考试，我就考进了年级前三，这也让我深刻意识到掌握知识并不能保证我能决胜大考——很多时候，我们并不是读不好书，只是没考好试!爬过两次大坑，让我又一次提前觉悟：“心理战”往往比考试本身更可怕。认识这一点对于整个高中时期，尤其是高频模考的高三下学期，比头悬梁、锥刺股地玩命学习更重要(后文会详细讲到)。

是焦作一中搬入新校区，实行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花坛没有绿化，操场没有修好，看台前始终立着三根不明所以的水泥柱子，仿佛佛龛前的三根香。就是在这样的环境下，我开始一步一步接近“高考”。

有很多一中高一学生的家长问过我，曾经教过我的各科老师有哪些，能不能给他们的孩子推荐一些好的老师。我非常能体会家长的心情，这反映了两个问题：1、高一的学生和家长都明白提前规划高中学习的重要性;2、高考是一锤定音，高一的一切刚起步，想使劲却又无从下手。很幸运，我那时遇到了一批特别优秀的一中老师，比如语文老师党老师、物理老师马老师等，可惜这些老师现在已经不在一线教学了。我想说的是，虽然老师的经验有高低之分，但关键还在于这个老师的教法是不是适合学生，学生能否自主地学习，毕竟全国特级教师的班里依然会有考不上大学的孩子。还记得我的高一班主任侯老师是个刚从学校毕业的本科生，人很年轻，完全没有教学经验，但由于对学生很耐心，教学也很有自己的特色，全班同学学都很听话，上他的课更是认真。因此，高一那年，我们全班平均成绩也一路高歌猛进，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去谋求深造了。

对此，我的看法是，与其托关系找门路，把力气用在找老师的上面，不如提前了解最新高考改革动态、研究透保送和自主招生的政策，根据政策要求和学生的兴趣爱好，提前规划和准备学科侧重点、课外活动以及学科竞赛。这些才是在高考加分全部取消后唯一的“捷径”和“保险单”，才是其他地市重点高中的高一学生和家长关注最多的着力点。

军事理论里讲究“制信息权”——“制信息权是争夺未来战争主动权的基本内容”。对于高考这场战役也是这个道理，所谓“不怕做不到，就怕想不到”。这些规划到临近高考再去做就为时已晚，因为郑州的高中生、北京的高中生在高一就已经赢在起跑线上了。

“永远不要试图用战术上的勤奋，去掩饰你战略上的懒惰”，这里引用雷军的话，用在高中的学习和备考上可类比为：天天认真听讲、埋头做题是“战术上的勤奋”;而不愿做错题集、复习错题集，不愿花时间去反思学习方法和查漏补缺属于“战略上的懒惰”。前文所说的“制信息权”才是“战略上的勤奋”。

为什么战术上的“勤”就不能补“拙”?

因为没头苍蝇似的皓首穷经并不能弥补缺乏学习目标和动机带来的无效率，只能给家长、老师、同学甚至自己营造出一个“我很刻苦努力”的假象，除了能换来别人的宽容纾解和自己的心灵慰藉，一无是处!其实，不仅在高中校园里这样的学生比比皆是，大学校园里也是屡见不鲜，很多天天泡图书馆、自习室的学生，不仅简历没有那些把大学生活安排得丰富多彩的人好看，很多时候连绩点都不如后者高，评奖评优时自然全无优势。所以，不要忧心于老师不够好，不要归责于家长什么都不懂，更不要怀疑自己的努力和天分。没有任何人能阻止你获得更好的学习条件和学习方法，怕就怕你只看得到案头的一本书和一张纸。

于我而言，整个高中的前两年半都顺风顺水，基本实现了“宁做鸡首，不做凤尾”的目标。前5个学期，每次考试的总成绩基本排在年级前五，班里同学看排名向来从第二名开始看，我的总分永远比第二名高50分左右。据我老公(当时我高中班里的班长)后来说他们两个男生宿舍专门成立了一个基金，激励男同胞奋发图强打败第一名，可惜一直到高考毕业也没人能取走那笔钱，最后大家把钱拿出来吃了散伙饭。当然，顺风顺水并不代表没有刻骨铭心的努力。像所有“好学生”一样，从上高一开始，我就知道我的目标是要去重点大学享受一流的图书光、实验室，和权威的学者交流，和全国的优秀学子成为朋友。就是这样的憧憬，支撑着我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三点一线，每天、每周、每月都有定时定量的复习任务和阅读计划，每次考完试都会把各科所有错题用彩色的笔全部抄写下来并在下一次考前认真复习(从高一到高三的各科错题集最后有厚厚一摞)，一旦发现不懂的问题马上找同学或老师请教(有时自习课探讨问题也会因此招惹了讲台上负责看班的老公点名批评)。

我的幸运在于，我所在的班里有好几个小伙伴并没有因为我总考第一而对我心存芥蒂(我相信你们所有人的班里都不乏这样那样的戒备心和嫉妒心)，反而非常乐意和我交流，包括后来考上武汉大学的小c，还有成绩虽然不好但总会有出奇制胜的解题思路、写得一手好宋词并且时常语不惊人死不休的同桌。和他们“切磋”不仅让我提升了学习效率，也在我整个高中生活暗淡无趣的基调里平添许多欢声笑语。从最终的效率和结果看，这也是“战略上的勤奋”。

失败是人生的常态，成功是人生的偶然。

新未来分享焦作高考状元谈心得：我眼中的天道酬勤。

真正的“高考凶猛”是从高三最后一个学期开始的。对于师弟师妹来说，最终极的问题恐怕就是：快高考了，我该怎么提分?写到这里，我翻出了我在高三最后一学期的日记本。第一篇是从年1月2日开始记的，最后一篇的日期是2007年5月31日。我曾把这本记录了我成绩起伏和内心挣扎的日记连同厚厚的错题集都借给了去高补的好朋友，据说这本日记在她那比高三更暗无天日的一年给了她很多力量。副标题的这句“失败是人生的常态，成功是人生的偶然”端端正正地写在日记本的第一页。

失败是人生的常态，成功是人生的偶然。所有的失败都有因果，而所有的成功都有撞大运的成分。我常向高三的学生和家长提起我们那一届“火箭班”(全年级文理前20组成的尖子班)大部分学生高考成绩比平时模拟成绩至少低20分的情况，包括我在内。高考向来不乏让人跌破眼镜的折戟沉沙，也从来不缺让人喜出望外的黑马，比如平时成绩从来上不了一本线的老公高考裸分竟然620分(高考语文成绩竟然比我这个模拟考曾考出语文满分的人还高)。

为什么会这样?

那我们应该怎么办?

1.宣泄的出口：内向的师弟师妹可以选择记日记，记录下你的每一个“触目惊心”和“患得患失”的小情绪;但我更建议师弟师妹能敞开心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和体会。因为一个人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你会发现你真的并不是一个人：你会发现原来这个知识点所有人都没掌握好，你会发现原来用他的这个思路可以从根本杜绝你犯过多次的错误。无论怎样的发现，对你来说都是莫大的收获，避免你钻牛角尖或进入恶性循环。如果前方有坑，那就让自己早点掉进去，快点爬出来。别人掉过的坑，能绕过去就绕过去，干嘛还要再去试试深浅!

2.找到自己的节奏，只要能前进就不怕速度慢(成功不可复制)：高三后半段经常会出现各科尖子不断更换的情况，要“赢下这场战役”就不要盯着坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下学期大大小小的考试太多了，第一名的那个人会更迭，每个人有每个人的节奏和模式，以人为标尺只能乱了自己的脚步;而你需要盯住的是自己的高考目标——比如，680分上北大或600分上郑大。扎扎实实地经历了各种大大小小的失败后，我并没有邯郸学步似的学习尖子生的“先进模式”，而是始终盯着自己的那个名校梦(当时是复旦梦，听过我演讲的师弟师妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻。现在回想起来，我当时为了节省时间复习对自己也是挺狠的：熄灯后搬着凳子去洗漱间做模拟题(当然，高三下的时候很多人都这么奋斗)，午晚饭时间从来都是等到就餐高峰过后再去食堂快速吃点残羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午经常就我一个人在宿舍吃泡面、缩在被窝看书(那时候学校为了鼓励学生周末半天假回家是不给空调供电的)。当时，因为常常憧憬大学的惬意，并不觉得苦或累。听过一个说法，学霸和学神就是能把别人觉得牛逼但苦逼的事做的很享受。算不上学霸或学神，但我当时就是这么一个老实又享受吃苦的好孩子，我坚信越努力就能越幸运。那种超重压下的癫狂状态，就是我自己的节奏。老公到现在还会提起高考倒计时后，他站在楼上走廊放空的时候总能看到我向食堂暴走的场景。你看，作为高考一匹小黑马，这就是他的节奏——累了就去走廊放放空，课间和男生们在教室后面踢矿泉水瓶锻炼身体，晚上和宿舍室友打一些无聊的赌。这些休闲方式在当时的我看来既无趣又奢侈，对我无效。

3.你可以不自信，但不要忘记感恩：每个人都会有自我怀疑的时候，就像我的老同桌说的“想要自信，那就多考好几次”。但，说起来容易，做到难啊。我也无数次怀疑自己配不上复旦那么好的学校，在高三下学期我的成绩一度滑到年级二十左右的时候，北大于我更是肥皂泡里幻影，想都不敢想。但有一种精神念力是持续有效的，那就是对父母、对老师、对帮助你的同学和师兄师姐的感恩之心。进入“火箭班”的后期，我经历过心理状态最差的一段时间，我的父母果断同意让我走读，每天晚自习后，我就和几个小伙伴一起拼车回家。那段时间，我不仅吃的好，休息的好，也能感受家中温情给予我的动力，让我快速的调整好了状态。我并不是在鼓励一中的师弟师妹走读，还是那句话，找到自己的节奏。我要说的是，在备考的关键时期，你一定能从各方面感受到父母加倍的关切，班主任、年级长甚至各科老师的各种“私人定制式的”指导。千万不要把这些看做负担(部分人可能不可避免的会有负担感和逆反心理，家长就得注意方式了)，而是应该学着感恩这些人对你的付出。你要相信，没有人盯着你的失败，也没有人笑话你深陷泥潭，那些愿意听你倾诉、愿意和你分析问题的人唯一的期望就是你不要被暂时的失败打倒。体会感恩的力量，你就会学着跳出案头的阿拉伯数字和abc，跨出唯分数是从的怪圈，站在人生的高度上思考“我这么努力是为了什么?我现在的努力能让我和爱我的人过上理想中的生活吗?”。而这，才是让你受益终生的思维模式，不枉你走过高考这一遭。

没想到一提笔就洋洋洒洒写了这么多，不知对这么长的文字大家能否坚持看下去。anyway，这就是我大学前的寒窗故事和一些不成熟的体会，故事的后来就是我在十八岁生日那天收到了北大的录取通知书，虽然在此之前复旦和中科大招生办的老师多次打电话给我父母保证我报考就能随意选专业(我们那时候还是估分报志愿)。我在曾经无数次幻想的种.种画面里，选择了“长发飘飘走在未名湖畔”这个最遥远的画面，这其中有故事也有运气，我很感恩。

这不是一篇方法论，因为这世上没有万金油。对于那些想知道如何复习、如何制定学习计划的师弟师妹，我们这些师兄师姐就在这里。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我对“天道酬勤”的认识：有目标(梦想)，有高效的战略和战术，有能支撑你持续战斗的动力，越努力才能越幸运!

学习比武状元心得体会精选篇二

随着社会的发展，语文成为我们学生学习的重要科目之一，也是考试中的一门重要科目。而在学习语文的过程中，状元语文学习方法给我们提供了一种全新的学习方式。通过状元语文学习，我深刻体会到了许多学习心得，并取得了不错的成绩，下面我将分享一下我在状元语文学习过程中的心得体会。

首先，状元语文学习注重理解课文。相比于其他学习方法，状元语文更注重对课文的理解和把握。在状元语文学习中，我们不仅仅是死记硬背，更要注重理解课文的内涵和情感。通过反复阅读，分析句子结构和语法成分，以及挖掘隐含意义，我们可以更好地理解课文，并且更好地应用到写作和阅读中。

其次，状元语文学习强调积累词汇和写作技巧。在学习语文的过程中，词汇和写作技巧是非常重要的。通过状元语文学习，我了解到了很多高级词汇和表达方式，使我的写作更加丰富和生动。同时，状元语文学习中也提供了许多实用的写作技巧，比如如何写好开头和结尾，如何合理运用修辞手法等等。这些技巧不仅提升了我的写作水平，也提高了我的语文成绩。

另外，状元语文学习注重锻炼思维逻辑和阅读能力。在学习语文的过程中，思维逻辑和阅读能力是非常重要的。通过状元语文学习，我们可以通过练习各种逻辑思维题，锻炼自己的思维能力。同时，通过大量阅读，我们可以提高自己的阅读理解能力，培养对文章的深度思考能力。这些能力在考试和实际生活中都有很大的帮助。

最后，状元语文学习还强调培养学习兴趣和自主学习能力。学习语文不仅仅是为了取得好成绩，更是一种对语言和文化的热爱。通过状元语文学习，我们可以通过丰富多样的学习方式和教学内容，激发我们对语文学习的兴趣。同时，状元语文学习也鼓励我们自主学习，提升我们的学习能力。通过独立思考，自主探索，培养我们的学习兴趣和独立思考能力。

通过以上的状元语文学习心得体会，我深刻认识到了状元语文学习的重要性和优势。通过状元语文学习，我们可以全面提升语文素养，提高我们的语文成绩。同时，在状元语文学习中，我们也能够培养自己的学习兴趣和独立思考能力，这对我们今后的学习和生活都有着重要的意义。我相信，只要坚持状元语文学习方法，我们一定能够取得优异的成绩，更好地发展自己。让我们共同努力，成为状元语文学习的得力传人。

学习比武状元心得体会精选篇三

比武是我国传统文化中一种重要的活动形式，它总能激发人们的斗志和竞争意识，进而促使人们不断提高自身实力。在参与或观察比武过程中，我深感受益匪浅，不仅学到了技艺上的精进，更触动了内心深处的成长和进步。比武人员所展现的勇气、毅力和智慧，值得我们借鉴和学习。以下，我将结合自己的经历和体会，探讨向比武人员学习的心得体会。

第一段：比武锻炼了我的心理素质。

在比武的过程中，我经历了许多激动人心的瞬间，面对各种困难和挑战，我学会了镇定自若、沉着应对。比武要求参与者在紧张的环境中保持冷静，这对心理素质的要求极高。当看到比武人员在比赛场上咬紧牙关、以稳定的心态应对各种竞争时，我深感自己的不足。于是，我开始学习他们怎样调整自己的情绪和怎样应对压力。逐渐地，我发现自己的心理素质得到了提高，不再轻易受到外界的影响，也更加有信心面对各种挑战。

第二段：比武增强了我的健康意识和体能素质。

比武是一项需要全身力量和爆发力的运动，要想在比武中占得先机，就要有强健的体魄和超群的体能。参与比武，我不仅全身心地投入锻炼自己，更体会到了健康的重要性。从比武人员身上，我学到了他们养成了良好的生活习惯，坚持锻炼身体，注重营养和休息，从而拥有了健康的体魄。在比武中，我不断尝试各种锻炼方法，改变了自己以往生活中的不良习惯，逐渐养成了良好的健康意识。通过比武，我发现自己的体能素质得到了提升，不仅更加健康，也更有活力和竞争力。

第三段：比武培养了我的坚韧精神。

比武中展现出来的比赛激烈和残酷，要想在激烈的竞争环境中取得胜利，需要坚韧的意志和顽强的毅力。我时常在比武人员身上看到他们奋力拼搏、不达目的誓不罢休的毅力。在生活中，我们面对各种困难和挫折，往往容易变得消极和动摇。但是，比武使我认识到，只有坚持不懈地努力，才能取得成功。于是，我开始学习比武人员如何培养坚韧精神，通过持之以恒的努力，我逐渐克服了自己的软弱和懒惰，变得更加坚韧，不再轻易放弃。

第四段：比武带给我了与他人合作的经验。

在比武中，我经常可以看到比武人员之间的互动与合作。在团体比武中，他们相互配合，密切合作，形成强大的战斗力。在观摩比武的时候，我深感到团队的力量和合作的重要性。于是，我开始向他们学习如何与他人合作，如何在团队中发挥自己的优势。通过实践，我渐渐学会了倾听他人的意见，尊重他人的工作，并懂得如何有效地与他人进行合作。此时，我才真正体会到，合作的力量是无穷的，只要与他人相互携手，就能够取得更大的成功。

第五段：通过比武我获得了自信心。

比武不仅考验实力，更考验心理素质。在我比赛过程中，我不仅要应对对手的压力，还要应对观众的关注和评价，这对我的心理承受力提出了更高的要求。然而，当我看到比武人员在比赛中充满自信，胜利后坚定而自信的笑容时，我不禁思考自己的不足之处。通过观察和学习，我逐渐克服了自己的内心恐惧，培养了自己的自信心。如今，无论是在比武还是生活中，我都能充满自信地面对挑战，清楚自己的优势和劣势，并有信心去充分发挥自己的潜力。

总的来说，通过参与或观察比武活动，我深刻地体会到了向比武人员学习的重要性。比武人员所展现出来的勇气、毅力、智慧和自信心，都是我们值得学习的品质。通过向比武人员学习，我不仅在技艺上得到了提高，更重要的是，我学会了坚韧，培养了团队合作的精神，并获得了更加自信的心态。这些体会和收获将在我今后的成长和发展道路上起到重要的指导作用。

学习比武状元心得体会精选篇四

北京20xx年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾获“我与航天”全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步。

“这个孩子特别坚强，很有韧性。”班主任宁可说，于潇的目标比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，“但是她特别坚强，都挺过来了。”在第一次和第二次模拟考试的时候，于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采用网上阅卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，“每次考试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。”宁可评价说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不断进步。“于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。”于潇是宿舍长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

学习比武状元心得体会精选篇五

我叫小伍，是东安一中应届毕业生，今年取得全市裸分(687分)第一的成绩，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我总结出以下七条高中学习的方法和体会，希望对正在拼搏的同学们有所启发和帮助。

一、基础要打好。很多同学在进入高中时抱有这样的想法——我高一玩一年，等高二高三再学习。其实这是不妥的。因为学习是一个逐渐深入的过程，一开始学习的就是所谓基础，基础没学好的话，之后复习的时候，就会感到很吃力，会很容易让人产生放弃的念头。二轮复习时，同学们也许可以根据自己的实际改变学习计划，但在新课和这种专攻基础的阶段，还是要跟着老师的`步伐来，这样才能掌握全局。

二、学习要专心。人每天的有效学习时间是11个小时，而实际上高中每个同学上课的时间已经达到，那么成绩之所以会有高下之分，很大一部分就是由是否专心决定的。有些同学看似也很努力，每天都在读书，成绩却总是上不去，就是因为他们心有旁骛。事实上如果每天全身心的利用好学校安排的那些时间，再适当地自己加加班，成绩自然会有所提高。

三、做题要扎实。我在高中学习时感触最深的就是有些题目你明明会做，却仍然会做错。后来反思，才发现当初自己以为会做这一类题了，就大略看一眼就跳过了，而后来做错就是我们常说的“眼高手低”。所以，即使是简单题，仍然有做的价值，而近年高考题目也并不是很难，所以基础题不能丢分。此外，在一开始学习的时候，我就坚持一个原则——做题可以错，但绝对不能猜。知其然，还要知其所以然。猜的答案即使是对的，仍然是没有意义的。因为只有你自己错了，才能有深刻的记忆，才能保证下次遇到类似的题不错。

四、学会独立思考。平时学习在有迷惑时，我一般不会轻易去问老师，而是会努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才会去请教。事实上，学习过程中，大多数问题都是能够靠自己领悟搞定的，而一般来说老师讲的经常是自己所想不到的关键，听完后会让人有恍然大悟之感。就是因为独立思考，才能在做题方面举一反三，不会因题目变了个形式就又不知道做了。高考的题目虽然不难，但形式都是比较新的，就是对独立思考的能力要求较高。

五、抓住别人忽略的时间。每个人一天的时间都是相同的，一些同学抱怨作业做不完，而其他同学却还能完成自己买的习题的原因就是对一天时间利用程度的不同。每天的课间十分钟有时就可以利用来完成上堂课老师布置的作业，另外，在中午和下午的吃饭时间里也可以挤出时间来做题或是记忆当天老师的上课内容。天道酬勤。没有人能够轻轻松松考出好的成绩，若想在成绩上有突破，就必要付出更多的努力。

六、松弛有度，高效学习。高中三年里难免会遇到压力很大的时候，尤其是在考试不断的高三，压力有时让人喘不过气来。在这个时候，最好不要压迫自己去学习，因为心情不好也会使学习效率下降，导致学习达不到预期的效果，从而又会使信心下降，压力更大，从而形成恶性循环。这时应找一些能让自己适当放松的活动，比如和朋友散散步、听听歌，当心情好起来时再去做题就不用去担心效率的问题。

七、保持良好心态。面对人生的关键——高考，不少同学会慌了阵脚，导致高考时出现失误。其实高考考的不仅是能力，更是一个人的心态。在许多次模拟考试中，同学们就应该认真对待，把它们当作高考来考，那么真正到了高考时，就能够像平常对待模拟考试时一样，淡然面对，考出自己的真实水平。高考的题有形式新的特点，那么就要求同学们能够面对新题足够镇定冷静，一开始就应给自己暗示：这道题仍然是换汤不换药，我一定能攻克它。在许多次考试中，我发现，考试前给自己的信心极为重要，这样才能保证自己在做题时不会慌乱，毕竟高考就像出兵打仗，一开始阵脚乱了，那最后就极有可能是失败收场。

学习比武状元心得体会精选篇六

开展教学比武(说课活动)是高职院校教学质量工程的一个重要项目,它有助于提升教师的综合素质,有助于推进专业课程建设等。以下本站小编为你带来教学大比武学习。

范文，希望对你有所帮助!

十月份是学校的教学比武活动月，各位教师给大家展现了一趟趟精彩生动的课堂。这次教研活动的开展给我的教学带来了很大的启示和帮助。

听了很多堂精彩的课堂现场教学，还有经验丰富的教师的点评，深有感触。课堂教学是一个双边活动过程，应营造一个宽松和谐、兴趣盎然的学习氛围。教与学必须有一个和谐课堂步骤，形成一个完整的教学步骤来实施素质教育，使学生学得积极主动，真正成为课堂学习的主人，达到有效教学，创设情境，形成问题，使学生愿学。

我觉得教师在课堂教学过程中要切实作到有效两个字应该至少要做好以下几个方面：

1、以学生为本。做到以学生学习为主，设计有效的教学方法，激发学生的学习兴趣。

2、认真研究教材。吃透教材是教师进行有效课堂教学的立足点。除了教学的重点，难点的把握，教师还应该考虑到教材的重组与延伸。备课不仅是备教材还应该是备学生，制定明确的教学目标。而启智学生就要提醒我们这些教师要注意实施分层教学，因材施教。

3、仔细推敲教学方法。随着网络的的普及，教师可以利用的资源是越来越多了，教师交流教学方法的渠道也是越来越广，我们可以发现相同的教学内容往往有多种不同的教学方法，如何选择适合自己班级学生的教学方式在教学中有着举足轻重的地位。

4、有针对性的设计课堂练习。学生吸收知识第一印象往往十分重要，而教师在课堂上设计的听说读写各式练习情况往往往直接影响着学生课后练习的正确率。

5、制造宽松融洽的课堂氛围，良好的心态更加有利于学生投入的学习，提高学习的效率。

所以为了做一个好教师，一个能被学生认同的好教师真是太不容易了，首先要把教室布置在教学环境中，这样学生才能进入专心的学习状态;在课堂上要建立民主与规范，既不能把课堂管死，又不能让课堂太活跃，影响了课堂纪律。但是课堂的学习行为规范必须要明确，要说到做到，然后还要对学生付出真诚的关爱，哪怕是一个动作，一个眼神，都不要去伤害学生。

我们既要承认激励赏识教育的正面作用，也要承认它存在着一定的局限性，这才是科学的发展观。当然惩戒要以尊重学生的人格为前提，批评时在方式上要含蓄、委婉、注意语气，讲究“度”。我们教师只有做到了这些，才能被学生认可、接受，那么就不会再有教不好的学生了。

此次教学比赛总共分为两个组：

小学组和中学组(初中、高中在一起)。

参赛的教师有20个，而来自各地、县学校的观摩老师们以及评委们等等。

今天的课程安排为中小学各有4节课，下午是3节课。。

而我的课程是安排在今天上午第4节的课，时间是10：55—11：40。

中途听其他老师说什么什么时间段的课比较容易些或是难些等等之类的话。

因为我是第一次参加这样的教学活动，具体的活动细节也不是很了解。管不了那么多的了。

该上的时候就去上吧。时间对我来说不是什么大问题，如果自己准备充分了。其他的不在话吧，呵呵：)。

在去比赛场地之前我和市里一起来的几个老师去买了些器材等等之类。

一切准备就续之后我们一行人就去了比赛的教室。然后去听了几前几位老师的课。

感觉怎么说呢。每个老师既然他能够站在这个讲台上，也就是说他有其自己的优点和可取之处，我们来的目的的相互学习和交流的，在学习过程中吸取别人的长处，同时发现自己的短处。取别人之长补自己之短。达到这样的效果，才能够更加好的运用到教育实践中。教学比赛对去来说或许只是一个学习、交流的机会。同时也是不段改进学习和实践的经验。再者。是因为此次的荆州市第一届这样的活动，所以是活动的某些方面还是欠缺的，但是我相信能够有第一次的经验教训，在下一次的活动会更加的满意和达到所要的效果。。。

在听别的老师讲课的同时，自己心里还是有那么一点点紧张。因为我重视，如果你不紧张，或许可以说你不重视或无所谓的态度吧，紧张的有的，但也不要那么过度紧张的。不知不觉中前面3个老师的课已说完，差不多轮到我的时间了。

多媒体设备以及器材都已经准备好。。。

时间一到，这舞台的45分钟即将就是我的地盘。“我的地盘，就听我的”……。

介绍完之后，上课程序还不是就是那样的。一切都是在自己的思想掌握中，只不过前面部分稍微有点紧张，语言组织能力有点让自己不满意外，总体感觉来说还是可以的，就在活跃的气氛中，上完了我所上的《“三笑”课室》。。

上完之后，简单的和评委老师说了几句，得到他们的回答是初次参加工作和参加这样的教学比武活动，能上出这样的效果，已经不错了。我在想他们口中的“不错”应该是意味深长的。呵呵：)。结果明天就会揭晓的。。。

5月7日,全县"物理课堂教学大比武"再次在我校举行。这次的课堂教学比上一次更加注重学生自主学习，把更多的机会让给学生。

长期以来,我们在课堂教学中,已习惯了教师包办代替这个单一的教学模式,我们总凭自已的想当然来判断学生的动手能力,以致于不能放开手脚让学生去实践操作。在这几节课中，教师都把课本上的探究实验让学生去探究，自己去寻找结论。对与摩擦力的概念，这几位老师也是让学生去亲身感受，去理解这个概念。

实验和实践是研究物理现象和规律的一种主要方法,由于对学生情况的低估和不信任,我们错过了多少让学生动手实验的机会,在课堂上,教师占据了做实验的主阵地,而学生除了做一些书本规定的学生实验外,大部分时间只能作为一名观众“看”实验.课后再去记住各种实验现象和实验结论.而在新的物理课程标准中,已经把“做中学”作为初中物理学习的一种主要方法,这对习惯了“示范演出”的教师来说,是一极大的挑战,而对广大学生来说,却可以通过初中的物理学习,逐渐培养良好的实验操作能力,养成在实践中探索、探究的科学素质,这种素质学生将终身受益.把动手的机会让给学生———纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

学习比武状元心得体会精选篇七

河北省文科高考状元袁嘉玮在谈到学习秘诀的时候说，学习的秘诀就是没有秘诀。啥!这不跟没说一样吗?快快告诉我通关密码!袁嘉玮说“具体的方法其实是有的，但是核心就是专注下来做这件事，学习不是敷衍的过程，要始终保持一种踏实向学的心。”听听，说得多么朴素，做人要向善，做学问就要一心向学!袁嘉玮妈妈在回忆孩子的成长之路时说，孩子一直很有上进心，学习主要靠自己，家长只是辅助他学习。袁嘉玮为何能够一直保持如此优异的成绩，班主任李先辉认为，学习方法上善于总结是他最大的优势。“他的学科总结比老师还全面，有些时候老师都会让他上去讲课。”

学习比武状元心得体会精选篇八

比武是中国文化中一种古老的竞技活动，无论是古代的武术比武，还是现代的体育比赛，都是通过比武来展示实力、锻炼能力的好机会。作为一个观众，我有幸参与了一次武术比武，并从中受益匪浅。比武过程中，我学到了许多人生道理，激励我努力追求梦想。以下，我将详细介绍比武中我学到的经验和体会。

首先，比武教会了我不断努力的重要性。在比武之初，我以为只要技巧好，比赛就会胜利。然而，比武过程中我看到了许多实力平均的选手，通过持之以恒的训练和不懈努力，取得了巨大进步。在比武的角力过程中，他们展现出顽强和坚毅的品质，使我深受触动。我明白了只有通过不断努力，才能真正提升自己的实力和能力。努力和坚持是成功的关键，这一点在比武中变得更加明确。

其次，比武让我深刻认识到冷静和沉着的重要性。比武过程中，选手们不仅仅需要身体上的激烈对抗，更需要保持心态的平和。当选手面对强劲对手、不利局面时，他们能够保持头脑冷静，及时调整战术，最终取得胜利。这让我明白了在生活中，无论遇到什么样的困难和挑战，冷静和沉着都是解决问题的关键。只有保持理智、冷静应对，才能在竞争激烈的现实生活中立于不败之地。

再次，比武好比自己与他人身体的对抗，更重要的是对自己内心的斗争。比武中的选手们需要面对自己的内心，他们需要克服自身的恐惧、焦虑和压力，集中精力克服困难。这让我意识到，一个人的内心力量是一切的基础，只有不断提升自己的内心素质，才能在竞争中脱颖而出。在比武中，我从选手们身上看到了内心的力量，这种力量可以让人不断超越自己，成为更好的自己。

最后，比武教会了我永不放弃的精神。在比武的过程中，我看到了许多选手在竞技过程中受伤，甚至失利。然而，他们并没有因此而放弃，而是在失败和挫折中汲取教训，继续努力，直至达到目标。这种坚持不懈的精神深深地触动到了我，让我明白了人生道路上并非一帆风顺，而是需要不断战胜挫折和困难。只有坚持不懈，才能走向成功之路。

总结起来，比武不仅仅是一项体育竞技活动，更是一次对人生的思考和追求。通过参与比武，我学到了坚持不懈的重要性、冷静沉着的态度、内心的力量以及永不放弃的精神。这些心得对我而言都是宝贵的财富，让我明白了在人生道路上如何面对挑战和困难。我相信，只要继续努力，通过向比武人员学习和借鉴，我一定能够取得自己的成功。