体育探索游戏心得体会小学报告(大全11篇)

撰写心得体会可以促进我们对自己和他人行为的审视，反思自身的优点和不足，提高个人能力。结合具体事例和细节，以增强可读性和说服力。以下是一些值得一读的心得体会分享，希望能够给你带来一些思考和启发。

体育探索游戏心得体会小学报告篇一

创作元素：时间、空间、方位、速度、人与物的关系。课的特色：欢快、合作、认真、积极。

课的目标：

1、学会利用球的各种特性。

2、学会判断和堵截，加强群体的合作。

3、在相互合作与交往中体验身心的愉悦。

4、在奔跑中改善自己的灵敏性。

课的题材：“把球拍起来”、“把球传起来”、“把球滚起来”

课的组织构思：

本课的主线是小篮球的特性。通过对篮球的各种特性的认识，让更多的学生能对球产生兴趣，并在利用球的活动中促进身心发展。

(一)课从球是怎么跳起来的开始。一只球停留在地面上，你要让他跳起来，一定要用双手去拣起来，再丢下去，球才能跳动。尝试一下，只用一只手能让球跳起来吗？每4-5人拿一只球，自己去动脑筋。看哪组让球跳起来。尝试、探索、发现将帮助学生有所收获。

(二)球是圆的，当然可以滚动。怎么把球准确地滚给自己的同伴，也要动脑筋。“缉私行动”就是给我们一个机会来试一试自己的判断能力。根据场地条件，可以每15-18人一个活动区，每个区再分成三个小组，轮流担任角色。场地和器材的安放要一目了然，规则要越简单越好，临时出现的问题，由教师来裁判。

(三)现在，是进入课的高潮最佳时机。用一段乐曲(最好是歌曲，并让学生一起唱起来)来引导学生做一个活动性较强的游戏，“把球传起来”。18人一分为二，九人一小组，给一只球，由一个组先在组内相互传递，另一组要把球抢过来，每传一次球，成功了就喊出数字：“一!”、“二!”、“三!”„„看哪组把球在组里保持的时间最久，传的次数最多。除了场地限制外，可以不要什么规则，让学生尽情地释放一下自己的能量。

(四)该是休息一下的时候了，让每个人都拿一只球，坐在地上，做几个动作：

2、翻个身，用肚子压住球，尝试一下双手自己慢慢离开地面，注意随时用双手保护自己的平衡，脚千万不能离地哟。

3、静静地坐下来，把球放在两腿中间，把球拍起来，能把球从中间拍到腿外面去吗？好样的!

－1－。

［附内容］。

“把球拍起来”

二、“缉私行动”

走私公海海关大陆物品。

－2－。

注意事项：

1、人数不限，可多可。

少，两队要均等。

2、动作不限，没有。

“走步”概念。

3、传的次数要喊出。

4、人要分散。

5、要互相呼应。

6、教师要控制学生的兴奋性。

theend。

－3－。

体育探索游戏心得体会小学报告篇二

摘要：随着体育教育改革的深入发展，体育游戏在小学体育中的教学中得到了广泛的传播和运用，占有了非常重要的地位。这是由于它不仅可以锻炼身体，以展智力，陶冶情操；同时通过体育游戏教学可以激发学生兴趣，培养学生能力，使学生掌握体育锻炼的方法，提高自我锻炼的能力，还有一点就是体育游戏是学生特别喜爱的一个教学内容。特别是在中小学、幼儿园的体育教学中，游戏更被列为基础教材，成为对学生进行体育教育的重要内容之一。

关键词：体育；游戏；教学。

小学生的特点是爱动，热于参加各项活动，尤其是游戏。同时小学生的好胜心较强，谁都不愿因自己的行为失误或行动迟缓，而破坏全队的成绩或名次，更不愿因自己违反规则而令全队受处罚或取消资格。所以在小学体育教学中应组织更多的富有生活性、情趣性的游戏，充分调动学生的兴趣的同时，达到教学的目的。同时也要注意游戏的选择，好的游戏可以达到事半功倍的效果，而没有组织好的话，整个课堂就会变得乱作一团。

(一)锻炼作用。

体育游戏是发展学生身体素质,改善身体各器官系统功能的有力方法,体育游戏是在学生活泼愉快的气氛中提高学生的基本活动能力,增进呼吸系统、心肺系统和运动系统的协调.

(二)健身作用。

体育游戏与其他体育活动一样,是以身体运动的形式进行的,活动的内容与形式又是经预先设计的,因而它同样具有其他体育活动所具有的健身作用.另外,由于体育游戏是一种综合性很强的体育手段.因此它对身体具有比较全面的锻炼效果.还有学生参加体育游戏一般都是出于他们的直接动机,为了体验有趣的游戏过程,参加游戏是他们自觉自愿的行动,这种自觉自愿的行动能发挥他们最大的能动性,因而在体育游戏中能达到最好的锻炼效果,这是任何体育手段所不能比拟的.

(三)趣味作用。

课程中的体育游戏可以改善学生好动,注意力不集中,机械学习基本动作的状态,在体育教学中结合体育游戏可以使学生借助想象,充分发挥自身的潜能,转移紧张的心境,从而使学生在快乐和有趣的活动中领悟体育的基本技能.通常,体育课结束部分采用轻松性游戏,以此来转移学生的心奋点,这种短暂的游戏即可以减轻疲劳,也使学生在愉悦的状态中完成了体育课,并对体育课留下了美好的印象,为下一节课的开展奠定了基础.

在幼儿的角色游戏中,能使儿童从心理的角度体念到暂时解脱自我,将自己变成“别人”或某种可爱的“动物”的新奇和快乐.

不带功利色彩,没有任何负担的体育游戏活动,能调节人们的生活,转换精神,消除学习与工作带来的疲劳,是人得到积极性休息,这无疑也是一种愉快的身心感受.

(四)教育作用。

体育游戏除了在体育课上的健身作用之外,在教育的其他方面也起着重要的作用.

1有利于培养学生的良好品德。

体育游戏是以增强学生体质为主要目的.但也在一定程度上具有发展学生智力的作用,在不少的体育游戏中,本身就或多或少的具有智力因素,如集中注意力练习游戏、接力游戏等.都需要有急智,才能快速准确地完成游戏;在一些对抗竞赛的游戏中,个人或成队如何在规则允许范围内选用最佳合作方案,采用更加有效的动作完成游戏,以战胜对方,都需要开动脑筋,启发思维;此外,体育游戏内容复杂,游戏的动作、条件、环境经常变换,这对学生智力的发展,提高以及适应环境的能力均起到良好的作用.

3能培养学生的身体基本活动能力。

走、跑、跳、搬运、投等是身体的基本活动能力,体育游戏在培养儿童的基本活动能力上具有重要的作用.这是因为:首先,儿童由于年龄幼小,自制力与理解力差,参加活动都是凭兴趣出发,而游戏由于趣味性强,最能吸引儿童主动积极参加,是儿童最喜爱的活动;其次,体育游戏又能够运用假设与虚构的方法,将走、跑、跳、搬运、投等身体练习赋予各种有趣的情节,这样就能使儿童在这种愉快的游戏中培养与提高身体的基本活动能力.

4能用于学习运动技术与战术。

体育游戏对于学生学习运动技术具有积极的促进作用.首先,运动技术是以走、跑、跳、搬运、投等身体基本活动能力为基础的.体育游戏能有效地培养与提高身体的基本活动能力,无疑是为学习活动技术打下了基础;其次,在技术动作中,很多都需要多次反复练习才能建立巩固的动力定型,学生往往在练习时,感到枯燥无味,如果以这些技术动作为素材,采用竞赛的游戏形式来练习,则很容易调动学生的'练习积极性,收到意想不到的好效果.还有,一些球类的战术练习,采用游戏的方式进行,效果也很好.

无论什么游戏，都必须具备学生、场地、器材、规则等条件。如何合理的使用游戏，让教学达到事半功倍的效果呢？如何针对小学生的特点去选择体育游戏就显得尤为重要了。所以组织游戏教学要注意以下原则：

一般来说，小学生的年龄在7—12岁之间，这时期的他们可谓是不知疲倦的年龄。多动、喜欢无约束、纪律性缺乏。对于这些特点，我们在上体育课时，如果只是一味的进行书本教法是没有多大的效果的。所以，我们要把书本的知识要求转变成游戏方式，也就是说用游戏的方式达到教学的目标。

如：在以往50米跑教学中，学生对五十米跑感到枯燥无味。练习中表现出百般无奈，感觉十分疲劳，课堂气氛死气沉沉，我采用了“人球比赛”的游戏后，效果就不同了。用球作为学生的比赛对象，学生受到强烈的刺激，容易培养兴趣并能持久。

篮球运球教学时，可以用运球追赶比赛，让一个球性较好的学生在前面运球，其他同学运球追赶，追赶上的加小组的得分。这样既满足了他们好动的心理，又满足他们的集体好胜心。同时，也达到了教学的目标。

（二）体育游戏应与教学内容紧密联系。

体育游戏是为体育课教学服务的，不能为了活跃课堂气氛，随便使用体育游戏，而置教学内容不顾，要根据具体的需要，有目的地选择。如：在快速跑教学中，使用了20米的迎面接力；在篮球“行进间双手胸前传接球”的教学中，为了提高教学效果，我使用了“迎面行进间传球接力”的体育游戏。

（三）体育游戏要结合实际，便于教学。

有些时候，学生的上课的主动性不强，只知道一味的去玩，我们在编排游戏时，应该注意到班级的特点的同时，还要考虑这一游戏是否结合实际，便于教学。如果要快速跑时，让他们毫无范围的乱跑，要发号施令时就非常的困难，甚至教学的效果也就体现不出了。我们要让他们在不乱的情况下充分调动他们，使得他们的积极性高涨，活跃课堂氛围，就可以取得非常好的教学效果。

在游戏选择时还会出现这样的问题：现在的学生都是独生子女，很多人在家庭中都是百般呵护，家中的小皇帝，从小就养成了以自我为中心的性格特点，而离开家庭后，则会产生较强的焦虑和不安全感，甚至导致性格的孤僻。有些时候他们的游戏兴趣也不是很高，所以体育游戏教学方法的选择对于教学的开展具有举足轻重的作用，为了充分调动学生的积极性，我主要采用以下几种方法：

1、直观教学法．直观教学法是体育游戏教学中常用的教学方法。通过教师生动的讲解、具体的演示，让学生建立感性认识后，再进行模仿练习。例如：进行“锤子、剪刀、布”节奏跳游戏教学，教师先讲解“锤子、剪刀、布”三者之间的相互关系，再进行动作的演示，学生建立感性认识后，再进行模仿练习。

2、情境教学法情境教学是通过多媒体的播放，或者在已经布置好的场地上，通过语言的描绘、音乐的渲染以及具体的人员示范，让学生了解游戏的过程及其相关的规则。例如“跳单双圈”游戏教学，可以创设勤劳的小兔踏石过河采蘑菇的故事情境：在场地布置一条宽70厘米、长12厘米的“河”，“河”上有若干“石头”(圆圈)，“河”的对面长满鲜嫩的“蘑菇”(小垒球)。教师用生动的语言引导“小兔”踏“石”过“河”采“蘑菇”。

人一起用头顶可以两人用胸夹用腰(学生分成四组进行尝试练习，有的面对面用头顶、有的背对背用腰卡着、有的一前一后夹着活动过程中，可以再启发学生自己总结经验教训，找出最好的搬运方法，再进行尝试)以上方法不是孤立进行的，需要互相结合，灵活运用。

为了保证体育游戏课上得生动活泼，达到预期的目的和效果，除了有针对性的游戏内容和严密组织教学方法之外，还要注意以下几点：

（一）把组织纪律性放在第一位。

一堂好的课必须有好的纪律作为保证，在上课时要把思想教育贯穿于游戏的全过程。要强调组织纪律性，运用游戏方法时，要强调执行规则的自觉性。如：在迅速将队伍排列整齐，宣读游戏的规则，在要分队、分组游戏时应合理的进行分组，落实好每组的组长进行协助管理。特别是跑动中进行的游戏和投掷项目，一定要按照规则。不按序次或不按规则进行，就很容易出现伤害事故或造成混乱局面。

（二）注意观察学生情绪的变化。

儿童另一个特点是：喜乐无常。当游戏很有趣时，他们会忘形，当游戏的趣味性不是很强，他们很容易表露出来。同时，学生在游戏中情绪如何，是衡量游戏教学成功与否的重要标志之一。成功的游戏，气氛活跃，学生情绪高涨。要提高学生在游戏中情绪，一定要因人、因时、因地制宜地选择游戏项目。此外，教师应有一定的程度上保持好学生的兴趣与体力的平衡，过度的兴奋学生不惜体力，这样学生很容易疲劳，会印象到下节课的上课质量，也不能达到体育煅练的效果。如果学生的情绪不高，游戏就失去了意义，也就没达到上课的目的。

（三）注意安全，防止伤害事故的发生。

任何游戏都必须防止伤害事故。分析事故产生的原因，一般都是由于课前准备不充分或组织不严密、或思想上不重视而引起的。因此，必须从思想高度上重视并相应地采取切实有效的措施，加以预防。如：使用的场地要平坦、器材要牢固，发现问题要立即停止使用。游戏的难度要根据年龄、性别等特点来确定，不能超越对象的体质、素质、技术水平等客观条件，在从事活动性较大和运动负荷大的游戏前，应做好准备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。游戏中要注意观察学生体力的变化情况。当他们对游戏感到心满意足，并且不感到疲劳时，就是停止游戏的最好时机。

总之，游戏教学是小学重点教材之一，它深受学生喜爱，又有很好的锻炼价值。我们要不断深入地研究教材、教法，发挥游戏的作用，把游戏教学教好、教活。充分发挥其在小学体育教学中的作用。实践证明：恰当地运用体育游戏这种“特殊的练习方法”对于完成教学训练任务常能收到事半功倍的效果。

参考文献。

[3]《运动生理学》人民体育出版社。

体育探索游戏心得体会小学报告篇三

一、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。

二、游戏方法：

到最后一人为止，先完成的队为优胜。

三、游戏规则：

1．唱跳者速度不能过快。

2．模仿者不能跳错，否则为失败。

四、教学建议：

1．教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再正式比赛；2．适合小学低年级选用。

一、游戏准备：

鼓四个，鼓槌四根，标竿20根。布置如图1一2：

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。

三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。

四、教法建议：

1．教师要鼓励游戏者顽强奋斗，为集体争取荣誉。2．教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。3.要求游戏者正确对待胜负，自觉遵守规则。4．跑的距离和标志多少可视对象决定。

一、游戏准备：

在地上划一个圆圈（代表池塘，大小视人多少而定），准备长竹竿一根，如图1-3。

二、游戏方法：

选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。

三、游戏规则：

1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。

2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

四、教法建议：

1、赶鸭人比较吃力，如果累了就可以举竿，和动作迟缓者互换角色。

2、教育持竿者不得用力抡竿，以免造成伤害事故。

3、适合小学低年级学生选用。

1-4．藤圈接力。

一、游戏准备：

藤圈（或呼啦圈）若干个。场地布置如图1-4：

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进），跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出（出），之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出，方法同前；自己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。

三、游戏规则：套错圈者必须重新套圈。

四、教法建议：

1、向游戏者说明圈从下向上套为进，反之则为出。而另一端队员也必须先进后出。

2、教育游戏者动脑筋，如何才能做到快进、快出。

3、适合小学低年级学生选用。

1-5:梅花斗艳。

一、游戏准备：小沙包10只，场地布置如图1-5：

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的两队，各队成斜纵队于起点线后。发令后，各队排头朝前跑出，来到梅花图案中圈，拿起五只小沙包，在其周围外的五个小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二个队员，自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈，如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。

三、游戏规则：包放出圈外为失误，须重放。

四、教法建议：

1、教师先讲解游戏方法与规则，经过练习后再进行比赛。

2、各队队员的比赛次序可由各队自行安排。

3、适合小学中高年级学生选用。

1-6：割麦子。

一、游戏准备：手榴弹若干枚或饮料瓶（如可乐瓶等），接力棒四根。场地布置如图1-6：

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终点线后。发令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝前跑出，至“麦子”（竖放手榴弹或饮料瓶代替）时依次用左手提起，从下面挥过再放下，共做三次，然后跑至对面，把“镰刀”传递给本队乙组排头，自己退于乙组队尾。接着，乙组排头做，如此接力，直至最后一人为止，以先完成任务的队为优胜。

三、游戏规则：“麦子”不得少割，倒了应扶好再跑。

四、教法建议：

1、培养游戏者热爱劳动的思想品质。

2、游戏还可在最后一人割后，把收割的麦子全部收回，以示“丰收”。

3、适合小学低年级选用。

1-7．信鸽放飞。

一、游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线，插数面标志旗，准备棉纸若干张上面画好信鸽。如图2—7。

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令，依次进行，最后以得分多的队为胜。

三、游戏规则：如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。

四、教法建设：

1、人数多，可多分几个场地进行。

2、告诉游戏者只有快跑，信鸽才不掉落的道理。

1-8．跑城。

一、游戏准备：在地上划一个50公分的小圆圈，再分成四格，相对格里各放一枚不同颜色的小物件（如沙包、棋子、三毛球等），在离它5—8米远的两头各划一个直径为2米的大圆圈，如图1-8：

二、游戏方法：游戏由六人参加，每队三人，两人站于圈内相对而立手拉手，一侧臂上举，一侧臂下举，当城门，另一人背对小圆圈，一脚踩格。发令后，迅速跑到自己的城门钻跨过去，再折回小圈，沿逆时针方向移动一格棋子，如此连续快速进行，一旦使自己的棋子移进对方所在的格内，即可得分，接着轮换下一人做，最后以得分多的队为胜。

三、游戏规则：

1、做城门的不能散架，否则重做。

2、棋子压线，需要重新摆好再跑。

四、教法建议：

1、教师先讲解游戏方法、规则，经过练习，再进行比赛。

2、人多可分几个队进行比赛。

3、适合小学中高年级学生选用。

1-9:跳皮筋追人。

一、游戏准备：把一根长皮筋的两头打结，由四人扯成正方形。如图1-9：

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四组，每组排头各站皮筋的一边。发令后赶快用左右脚各钩跳一次皮筋，再按顺时针方向跑到下一边皮筋处钩跳，并力争动作迅速追拍前一人，一旦拍到就可为本组得一分。接着轮换各组下一人继续进行，最后以得分多的组为胜。

三、游戏规则：

1、必须按规定顺序和动作去做，违者算失分。

2、在规定时间内未能追拍上，可判为平局。

四、教法建议：

1、鼓励游戏者关心集体争取荣誉。

2、鼓励游戏者总结跳得好跑得快的体会。

3、根据游戏的对象，可减低或增大跳皮筋的难度。

4、适合小学低中年级选用。

1-10：转炉炼钢。

一、游戏准备：在地上划二个大圆圈，30米外再划一条终点线。如图1-10：

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队入圈后一半人手拉手围成圈当“转炉”；另一半人分别坐在两人拉手之间，双臂伸开搭在左右两边的队员肩上当“矿石”。

游戏开始，转炉按逆时针方向转圈走，并唱歌，当裁判员宣布：“出钢了”各圈立即开一个豁口，转炉内的“矿石”变成“钢水”由豁口向外朝30米外的终点线跑去，哪队“钢水”先跑到终点为胜。接着各队互换角色再进行游戏。

三、游戏规则：

1、转炉不得散架。

2、不得抢跑。

四、教法建议：此游戏适合中学生做，小学生做时如果抬不动同伴，可让同伴单脚搁在手上转圈。

1-11．欢乐的小矿工。

一、游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈（或呼啦圈）当矿井，每行布置三个。如图2—11。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，各排纵队于起点线后。发令后，各队排头脖颈上系一条毛巾（或戴一顶安全帽）朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来，迅速返回，把毛巾（或帽）传递给下一个人，自己退队尾。接着下一个人做，方法同前，直至最后，以先完成的队为胜。

三、游戏规则：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必须放好重做。

四、教法律议：

1．培养游戏者热爱劳动，为实现四化作贡献。

2．教育游戏者注意生产安全，做到快速、安全完成任务。3．适合小学低年级选用。

1-12．爆破。

一、游戏准备：在地上划一个直径为2米的圆圈，外面分散竖放3至5只腰鼓。鼓一根。如图2一12。

二、游戏方法：游戏以5至6人为宜，通过猜拳选一人当守卫者，其他人都当爆破手进圈。游戏开始，任出一人手持鼓槌为奔跑者，分别在5只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及则和守卫者互换角色。接着换下一人进行，最后以得分多者为胜。

三、游戏规则：未完成任务前不得返圈。

四、教法建议：

1、通过游戏培养机敏勇敢的品质，学英雄做英雄。2．教育游戏者要快速、果断、勇敢。

3．如果守卫者三次没有追上爆破者，可换一守卫者，以免过累。

4．适合小学低年级选用。

1-13：消防队（跑）。

一、游戏准备：利用肋木架代表“楼房”，在每格肋木上系上相应的红布条，顶端各放一个布娃娃。如图1一13。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，站于肋木30米外的起点线上。裁判发令后，各队排头向前跑去，来到规定的肋木格，解下一个红布条（表示扑灭了一处火焰）再返回拍及下一人，依次仿前动作进行，最后一人攀到顶端，救出“小孩”返回起点线，先完成的队为胜。

三、游戏规则：游戏者不许直接跳下肋木。

四、教法建议：

1、教师先讲解游戏方法、规则，经过练习再进行比赛。

2、教育游戏者既要发扬勇敢无畏的精神，又要做到安全。

3、适合小学中高年级、初中选用。

1-14．抢圈追逃。

一、游戏准备：。在场地上划一条起点线，起点线前2米划一个10x25米的长方形，作追拍区。再在追拍区前8米处划三个直径为一米的圆圈。如图2—14。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，分别排成一路纵队，站在起点线后。裁判发令后，各队第一人迅速向前跑去，抢占圆圈，未抢得者为追者，退回追柏区。接着，占圈的三人争取通过追拍区返回队伍。如果追者未拍到任何一人，那么占圈者分别为本队夺得一分，而追者倒扣一分；如三人中有一人被拍到，则被追者无分，追者得一分，其余二人各得一分。接着，其他人依次进行，以得分多的队为胜。

三、游戏规则：追逃过程中不能越出追拍区。

四、教法建议：1．提示游戏者冲过追拍区要机智、快速、果断。2．游戏者可用假动作使追拍者判断错误。3．适于小学中高年级选用。

1-15：跨岛追拍。

一、游戏准备：在地上划一个稍大的圆圈，再在其周围划许多多层小圆圈。间距各为一大步。如图1-15：

二、游戏方法：选一人当追着，其他人当逃者，在各圈之间跨跃着追拍，拍及三下就互换角色。累了可以进入大圈休息，追者是不得人内追拍。

三、游戏规则：1．在追拍中跑出圈外为失误。

2．只能拍击，不得推、拉或踢绊。

四、教法建议：

1、教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再进行比赛。

2、告诉游戏者善于保存体力，躲避追拍。

3、适合小学低中年级选用。

16．捉兔。

一、游戏准备：藤圈若干个。如图。

二、游戏方法：每两人半跪着扶住一只藤圈，分散在场地上当“山洞”。另选一人为逃者．一人为逃者。游戏开始，逃者钻过哪个圈，追者也必须钻过那个圈，钻过后，拍到对方三就互换角色。如果逃者累了或遇到危险，可以抓住任意一只藤圈，靠近的一个扶者即变成逃者，继续进行。

三、游戏规则：只准拍击，不准推拉脚绊。

四、教法建议：1．注意轮换扶圈人，使大家都有机会参加游戏。2．适合小学低中年级选用。

17．翻饼接力。

一、游戏准备：场地布置如图2—17，准备四把羽毛球拍和四只飞盘。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，各排纵队于起点线后，发令后排头手持羽毛拍（代表锅人拍上托一只飞盘（代表饼）迅速朝前跑出，依次进入圆圈各翻饼一次，再绕过小红旗返回，传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为胜。

三、游戏规则：1．不得用手去扶讲。2．翻饼落地，必须捡起重做。

四、教法建议：1．此游戏非常欢乐有趣，但开始时学生因未掌握翻饼技术容易落地，比赛之前应给学生练习翻饼机会。教师讲解游戏方法和规则。2．适合小学中高年级选用。

1-18．登陆演习（跑）。

一、游戏准备：在地上划一平行线为起跑线，距线前20—30米处并排放若干个跳箱，彼此间隔3一百米。红旗若干面。如图1一18：

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的若干个队（每队8—10人），成纵队于起跑线后，各队队长持红旗于排头。听到裁判发今后，立即跑向跳箱处，迅速设法都站到跳箱上并摇动红旗，以最先完成的队为优胜。

三、游设规则：只要有一人未上箱或挤掉下来，就算失误。

四、教法建议：

1、教师要有意识地启发引导学生，体力好的先上去，然后把体力差的同伴拉上箱，只有团结协作才能赢得胜利。

2、开始时可先做低箱，然后逐步加高，增大难度。

3、适合小学中高年级、初中选用。

1-19：志在四方（跑）。

一、游戏准备：场地上划一半径6米的大圆圈，离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈，互相间隔相等。如图1-19：

二、游戏方法：游戏者14人，一、二报数，每个人编一个号（1号或2号），在大圆内面向圆心牵手。游戏开始，教师鸣笛一声，逆时针方向走，鸣笛两声顺时针方向走，适当时候教师先说一个省名，接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号，后说者为2号，之后鸣笛3声，省名者立即跑去占外圈小圆，省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目，游戏重新开始。

三、游戏规则：鸣笛三声才得占圈，占圈时不得推拉同伴。

四、教法建议：

1、教师先讲解游戏方法、规则，经过练习后正式进行比赛。

2、适合中学生选用。

1-20：跟踪追击。

一、游戏准备：在场地上划半径为3米、50厘米的同心圆。准备两个小皮球（一红、一白）。

二、游戏方法：游戏者四人，两人取名为红球，两人取名为白球，在大圆圈内自由活动，教师持小皮球站在小圆内。如图1-20所示：

游戏开始，教师将手中任意一个球，向任何方向用力掷出，同时鸣笛，如掷出的是红球，则取名红球的两名游戏者闻笛声迅速跑出抢球，先抢到球者得一分。同法反复进行数次，积分多者获胜。

三、游戏规则：

1、掷球前游戏者必须在圆圈内自由活动。

2、鸣笛后才能跑出去追球。

四、教法建议：

1、可连续把两个不同颜色的球向不同方向掷出。

2、追球时教育学生注意安全，不准推拉同伴。

一、游戏准备：在场地上并排划直径4米相距约2米的四个圆圈，在距四个圆圈平行10米处划一条线。见图2一21。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，每队选一名旗手，手拿一面队旗（每队颜色不同人站在一个圆圈的中央，其余参加游戏的学生面对本队旗手站成一个圆圈。裁判发出一声哨音，除旗手外，其余游戏者立即散开，跑到线外，背对圆圈按裁判示范的体操等做动作，同时旗手互相交换位置。当裁判发出两声哨音时，游戏者迅速跑向并面对本队旗手，站成一个圆圈，以先站好圆圈，动作快、静、齐者为胜。

三、游戏规则：1．必须在听到哨音后进行活动。2．跑动时要注意安全，不要冲撞；既要迅速又要遵守秩序。

四、教法建议：此游戏队形还可变成纵队或横队。

1-21．找队旗（跑）１－22．前仆后继（跑）。

一、游戏准备：在场地上划一螺旋式跑道，里外划上起点线。见图8一22。

由起点线出发，与胜者相逢再猜拳。如此进行，以先到达对方起点线的组为胜。

三、游戏规则：1．败者立即躲开，不得阻挡胜者。

2．猜拳结束后，败方的下一人方可出发。

四、教法建议；1．也可采取单足跳、双足跳或竞走的方式。

2．适合小学中高年级选用。

体育探索游戏心得体会小学报告篇四

以《学校体育工作条例》为指导，深入学习贯彻《国务院关于加强青少年体质的意见》（中央7号意见），以区教委体、卫、美科体育工作要点及镇中心小学工作计划为依据，以全面提高体育课堂教学水平、群体活动质量和竞技水平为重点，继续坚持“经常化、规范化、系统化、科学化”的管理，积极开展体育工作。加强“迎奥运阳光体育运动”项目的训练工作。

（一）成立体育工作领导小组。

组长：xx副组长：xx。

组员：xx各校主任。

（二）落实规章，加强常规。

各校要认真学习、贯彻、落实《规矩与方圆》规章制度汇编中的体育工作管理制度，确保体育工作扎实有效地开展。

（三）加强体育教师队伍建设。

1、提高体育教师的政治思想水平，树立为体育服务的意识。

2、注重体育教师的业务培训工作，提高体育教师的业务水平，积极参加怀柔区体育教师基本功的比赛，争取成绩有所突破。

3、积极开展对体育教师运动技能的培训工作，以崭新的面貌迎接北京市对体育教师的技能考核工作。

4、努力提高体育教师的教科研水平，积极参加怀柔区教科研中心组织的各项论文的评选工作，争取在这方面有所突破。

（四）加强体育教、科研工作。

1、进一步规范体育教研组活动，做到有计划、有记录、有体会、有总结，提高体育教研组活动的实效性。

2、建立适合我们山区体育科研的课题，认真完成课题的研究过程，争取有所突破，并做好结题的准备工作。

（五）积极开展课外体育活动，提高群体活动质量。

1、抓好“两操”“课外体育活动、大课间体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体育活动、大课间体育活动”是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"和“课外体育活动、大课间体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和集体舞的训练工作，要做到人人参与，师生共练，培养全面发展的学生。重点是组织开展好各校的大课间体育活动，争取再上一个台阶，提高大课间活动的实效性，逐渐形成规模，形成各校的特色。

2、当天没有体育课的班级要组织课外体育活动，保证学生每天不少于一小时的体育锻炼时间。课外体育活动要做到有计划、有安排、保安全、切实提高课外体育活动的实效性。课外体育活动班主任必须到场指导，确保活动中不出现安全问题。

3、进一步加强管理，做好怀柔区体卫科对各校体质健康标准检测成绩的专项抽查工作，要求各校体育教师认真完成体质健康检测的巩固练习工作，争取取得良好的效果。

（六）积极组织课余体育训练与竞赛活动，提高学生竞技水平。

1、进一步加强运动队训练的管理。

（1）运动队训练在做到有计划、有训练教案、有总结的同时，进一步加强对运动队训练教案的管理，提高运动队训练教案的科学性和实用性，期末各校运动队训练教案交至中心小学体育组。进一步加大运动队训练训练力度，积极备战区春运会（5月7、8日）争取优异成绩。

（2）在全镇范围内积极开展各项小型的体育单项比赛活动，主要以跳绳、踢毽子为主。最后组建校队参加怀柔区的比赛。

（3）各完小可自行组织好具有本校特色的`一些以班级为单位的体育活动，要做到有计划、有组织、有小结。（活动资料保存以备查）。

2、进一步巩固加强我镇三球项目的训练工作。

（1）各校在中、高年级中开展篮球赛活动。（要有方案、有记录）争取培养2至3名篮球特长生，为我镇组建篮球队打下良好的基础。

（2）发挥中心小学足球的优势，做好训练工作，提高技战术水平，争取在比赛中再创佳绩。

（3）黄花城小学加强乒乓球训练，做到训练时间、场地有保障。继续组队参加怀柔区的比赛。

（七）重视体育课安全问题。

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

1、各校要安全使用各类体育器材，防止伤害事故发生。学期初各校对体育器材全面细致自查，消除安全隐患。

2、建立安全制度，分工明确，责任到人。

3、体育教师要高度重视体育教学中的安全工作，落实课堂教学常规和安全工作措施。

4、制定体育器材、设施管理制度。

体育探索游戏心得体会小学报告篇五

体育探索游戏是我们班级最近参加的一项活动，这是一个有趣的团队游戏，需要我们去不同的场地完成各种体育挑战，包括跑步、跳远、投篮等。我们分成了几组，每个小组都有一名队长带领大家完成任务。

二、游戏体验与收获。

在游戏中，我们充分感受到了团队协作的重要性。每个人都有不同的技能和想法，但是只有大家合作才能完成任务。虽然有时候可能会出现失误，但是在大家互相帮助和鼓励的情况下，我们最终成功地完成了挑战。

此外，游戏中也给我们带来了身体上的挑战。跑步和跳远让我们感受到了身体的疲惫和挫折，但是我们不断鼓励彼此，坚持到了最后。这让我们意识到身体锻炼的重要性，也更加懂得了健康的意义，总之，这次活动对我们来说是一次非常有意义的体育锻炼。

三、团队协作对于成功的重要性。

我们班级中有些同学在平时的交往中并不是很亲密，但是在这次活动中却得以充分发挥各自的优势，并相互协作，在一起完成了各项挑战。这个时候，我们意识到团队协作的重要性，因为无论是生活还是工作，团队合作都是至关重要的。

在这个过程中，我们也发现了集体智慧的力量。大家在完成任务的过程中不断给出建议和意见，帮助大家找到解决问题的方法，我们也慢慢理解到了集体智慧比个人努力更重要，因为团队在一起，大家的优势便可以得到更好的发挥。

四、人际交往的错误处理方法。

在游戏中，在场次竞赛中会出现错误和失误，这时候，如何正确处理是非常重要的。我们班级在游戏中出现了一些分歧，但是我们通过相互沟通找到了问题的根源，并大家的团结合作得到解决。从这个过程中，我们明白了人际交往中的错误处理十分重要，当出现分歧时，需要及时沟通并解决，这样才能保持团队的稳定性和思维的清晰性。

五、总结与感受。

通过这次体育探索游戏，我们能够更好地理解团队协作、身体健康及人际交往等多个方面的知识，从而更好的适应现代社会的发展和进步。整个游戏过程尽管有风险也有挑战，但是我们班级团结合作，最终成功完成了各个挑战。我们还能够比较真实地感受到运动的魅力和锻炼身体的重要性，从现在开始，我们将坚持锻炼身体，以健康的体魄迎接更多的挑战。

体育探索游戏心得体会小学报告篇六

体育探索游戏是一项以体育为主题的智力游戏，深受大家的喜爱。在中班的体育探索游戏中，我收获了许多，深刻的体验到了从中锻炼身体、培养团队合作等方面的好处。

篇二、运动桥梁，强身健体。

体育探索游戏是一项强身健体的运动。通过游戏中各种体能优势的综合运用，使我们的身体得到了全面的锻炼，提高了我们的身体素质。在游戏中，我与小伙伴们进行了铲运物品、接力等游戏，不仅增强了我们的心肺功能，也提高了我们的协调性。

篇三、团队首要，齐心协力。

体育探索游戏中，团队是首要的。每个人都有自己的优点和缺点，团队的力量就是利用每个人的长处，互相弥补，以达到更好的游戏效果。在游戏中，我们意识到个人的力量微小，需要依靠团队才能取得成功，真正体会到了团队的力量。

篇四、超越自我，迎接挑战。

体育探索游戏中，难免会遇到一些突发状况和不可逾越的障碍，这时候我们需要调整自己的心态，超越自我，敢于接受挑战。适应不同的环境和角色，使我们的思维能力和创造力得到了发展。在游戏中，我们学会了坦然面对困难，与挫折斗争，最终取得了成功。

篇五、收获满满，离别不舍。

中班的体育探索游戏给我留下了深刻的印象，收获也非常丰富，不知不觉中，我们迎来了离别。离别之时，我深深感受到悲喜交加的情感，很舍不得离开体育探索游戏，离开这份深厚的情感。希望我们中班的小伙伴们在以后的日子中，能够继续坚持体育锻炼，借助团队合作精神，不断迈向更美好的未来。

体育探索游戏心得体会小学报告篇七

1注意游戏的教育性。

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教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作。

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游戏内容的安排应根据游戏者的年龄、性别、身体素质、参加人数、场地、器材、游戏。

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习,可保证学生练习机会的均等。5注意游戏的保健性和安全性。

要注意游戏的强度和时间长短,不能让他们过于疲劳而影响身体健康。其次,需注意游戏的场地和器材的牢固程序,排除障碍物,确保游戏的安全性。总之,在小学体育课中,要注意游戏这一教学内容的渗透,使学生感受到体育课的乐趣,从而提高学生积极主动地参与各种体育活动的热情。

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体育探索游戏心得体会小学报告篇八

一、培训对象：

我区所有学校专职、兼职及代课体育教师80余人。

二、培训目的：

通过一系列课程培训和足、篮、排三大球球类规则的培训，提升体育教师的教育教学理念，提高体育教师的常态课、研究课及体育科研能力，提高体育教师组织体育活动和田径运动会和开展课外活动的综合能力。同时也为下半年市教育督导团对我区的学校体育卫生专项督导工作奠定基础。

三、培训内容及主讲人：

1、新课程培训（主讲人：__）。

2、体育教师教学业务技能培训（主讲人：__）。

3、学校体育课外训练及运动员选材（主讲人：__）。

4、篮球规则及裁判法培训（主讲人：__）。

5、足球规则及裁判法培训（主讲人：__）。

6、田径竞赛规则及运动会编排培训（主讲人：__）。

四、培训经费：

1、主讲教师课件费及误工补助___元∕每人，计____元，筹备经费___元，共计：___元。

五、培训时间及地点：

培训时间定于6月底7月初（三天）。

体育探索游戏心得体会小学报告篇九

体育探索游戏是一项非常有趣的活动，通过参与这项活动，孩子们可以得到全面的体育锻炼，同时也能够提高游戏的适应能力和解决问题的能力。在这项活动中，我的游戏心得体会是什么呢？下面我将分享我的感受。

第二段：活动的挑战。

在体育探索游戏中，每个人都要面临着各种各样的挑战。我记得有一次，我们进行了一个团队合作游戏，在这个游戏中，我们需要一起承担一个重物，经过好几个关卡后才能抵达终点。这个游戏非常考验我们的默契和合作精神，因为每一个人的力量都是不同的，所以我们必须互相配合，才能顺利通过关卡。

第三段：体育锻炼和适应能力的提高。

通过体育探索游戏，我们不仅能够得到全面的体育锻炼，还能够提高自己的适应能力。在这个游戏中，我们需要不断的改变自己的策略和方法，才能够适应游戏的不同环节和挑战。这种锻炼对于我们的身体和心理都非常有益处。

第四段：合作精神和解决问题的能力的提高。

在体育探索游戏中，合作精神和解决问题的能力是非常重要的。在游戏中，我们需要相互配合，互相帮助，才能够顺利通过每一个关卡。同时，我们还需要不断的解决问题，找到自己最佳的策略和方法。通过这样的游戏，我们不仅能够提高自己的团队意识，也能够提高自己的解决问题的能力。

第五段：总结。

综上所述，体育探索游戏是一项非常有意义和有益处的活动。通过参与这个游戏，我们可以得到全面的体育锻炼，提高自己的适应能力和解决问题的能力，同时还能够锻炼自己的团队合作精神。我相信，只要我们不断的参与这样的游戏，我们的身体和心理都会受到非常好的锻炼和磨练。

体育探索游戏心得体会小学报告篇十

一、指导思想。

为了贯彻“全民体育健康”精神，树立“健康第一”的指导思想，以实际行动喜迎祖国六十岁生日。学校坚持科学发展观，倡导全校师生积极参加体育锻炼，确保在校学生每天有一小时的体育锻炼时间，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的体育锻炼热情，展现学校良好的精神面貌，为学校增添活力，形成动感而充满朝气的校园，推动学校教育的良性发展。同时，为了促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德于健体之中，充分发挥学生的主体作用，激发学生对体育的兴趣，培养学生良好的锻炼习惯，为终身体育打下基础。

二、目标和原则。

（一）目标。

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使教师和学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则。

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施。

1、时间安排。

下午第一节课后30分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。由于天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行棋类等游戏（器材自备），由班主任组织安排。

2、制度措施。

学校制订大课间活动时班主任、体育教师的职责，实行领导督察制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、活动评比制等多种制度，使大课间活动安全有序的进行。

3、资源保障。

要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上由学校购置，其它小型、易损器材由各班组织学生自带。

4、安全保障。

学校将分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

5、实行激励。

活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分两方面：一是对班主任的考核。班主任的思想认识，责任心，工作态度将直接决定大课间活动的质量。为调动班主任的工作责任心，应对此工作作为班主任的专项考核内容。另一方面，学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。

6、鼓励活动创新。

大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

四、领导机制。

体育大课间活动领导小组：

1、组长：

2、副组长：

3、组员：

校长负总责，学校领导要到操场到头参与活动和组织管理，各成员分别负责相关年级的活动落实，实行对班主任、科任老师的检查监督，提高全体师生对大课间活动的重视程度。及时关注师生的活动动态，重视师生的活动安全。

五、大课间活动程序安排。

1、进场。

2、快乐农家操。

3、分散活动。

4、退场。

六、场地安排（就近，具体班级站位由本年级体育老师安排）。

1、一年级：一年级教学楼前后。

2、二年级：二年级教学楼前。

3、三年级：水泥操场。

4、四年级：水泥操场。

5、五年级：篮球场及塑胶跑道。

6、六年级：大操场。

七、活动内容安排。

一（1）跳绳、丢手绢（沙包）、跳房子、找朋友pk赛等活动。

三（1）跳绳、踢毽子、陀螺、铁环、跳皮筋、呼啦圈、运球等活动。

五（1）跑步、跳绳、球类、跳皮筋、铁环等活动。

八、活动要求。

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，提前准备好活动器材，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到让每个学生活动起来，并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的队列、农家操、分散活动进行指导与监督。

体育探索游戏心得体会小学报告篇十一

内容：1、多种方法投准；2、“采桃”比赛。

课的程序：导入“猴子运动会”--模仿猴子动作入场---“搬运桃子”比赛---击倒垫子---投地圈---投进垫子围成的圈--打果子--“采桃”比赛--发奖--小猴洗澡。

一、教材与目标：

三年级教材中，本课的主要内容为“投准”。采用了二年级学过的“肩上屈肘”的方法，但投准在现实生活中有许多情况，投掷物有小有大，有轻有重；目的物也有大有小，有远有近，有高有低。并不是“肩上屈肘”一种方法，都能完成。所以结合创新能力的培养，我将主要内容定为“多种方法投准”，以更好地发展学生的投掷能力，为生活服务。协调能力对投准有着重要的意义，所以选择了需要全身协调用力的“采桃比赛”作为补充教材。准备活动为模仿猴子走、跳、爬动作。专项为“击倒垫子”。选择“小猴洗澡”为放松活动。所有内容围绕主要内容设计。同时，也都与创新能力的培养有机地结合起来。

二、学情分析：

三年级学生的年龄特点为活泼好动，随意注意占优势，所以为顺利完成本课的教学计划，创设了“猴子运动会”的情境。制作了猴子头饰，以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。

三、教学方法与教学手段：

2、投进学生用垫子围成的圈内；3、投2米多高的果子。

以提高学生投准不同目标的能力。同时捡球时安排了爬行练习，一方面可以减缓学生的速度，防止相撞；另一方面也是为了更好地提高学生的综合素质，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。让学生脱鞋赤脚爬行也是出于三方面的考虑：

1）赤脚爬行、保健效果更佳。国外有“手是大脑的分店、脚是人的第二心脏”之说法。2）为了安全，不使踩伤手。

3）保持地面卫生，不至于踩脏地板。一节课的几分钟爬行效果是有限的，所以重要的是激发学生对爬的兴趣，同时考虑到学生急于捡球而忘了爬行。教师采用“欲擒故纵”的方法，告诉学生“动作不重复”、“投准的”学生可以爬行进入捡球，使学生将爬行与成功联系起来。

在“打果子比赛”时，“挥臂过肩”是一个重点，但教师不是直接告诉学生方法，而是将要领写在球上，让学生自学讨论，然后与前面几种动作对比，自己得出结论：“挥臂过肩更容易击落果子”。

为最大限度减少时间浪费，在练习时，主要采用集体练习的方法，以增加练习次数，加深学生的体验，提高课的密度，更好地优化教学，提高教学效率。四、场地设计与组织：由于初次上课，教师与学生相互间缺少了解与配合默契，所以在练习队形上没有进行大的调动。从一开始的“运动员入场”到最后的“猴子洗澡”基本上都在同一圆内进行，考虑到学生的个别差异，我采用了椭圆开场地设计，男生排在两顶边，女生排在两侧边。同时，在分组练习时，也进行了调整，男生力量大的学生排在中间，女生力量小的学生排在中间。在练习时还允许学生前后移动，以保证每一位学生都有成功的可能。队伍的调整，同时也有利于培养学生的对环境的适应能力。

在“采桃比赛”时，男生移动距离较长，女生距离较短，也同样出于男女生之间差异的考虑，使每个学生都得到适宜的锻炼。