体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
关于健身教练助教心得体会和方法一
一年来,我县体育工作在县政府全民健身小组的领导下,把全面健身计划列入政府工作日程,以"全民健身与奥运同行"为主题,取得了显著成绩,得到了上级体育主管部门和广大农村农民的认可,特别是通过市三运会,农民体育建设工程的贯彻实施,人民群众参与健身的意识不断增强,体育健身项目不断的到了普及。
一、8月8日全民健身日全面推动我县群众体育工作蓬勃发展。
我县8月8日"全民健身日"博大杯"大型文艺晚会的成功举行,文化体育融为一体,市三运会的号角吹响了万众欢乐促和谐,全民健身全民健身展风采的一系列体育活动,健身秧歌活动内容丰富,形式多样,突出特色,放大整体效益。参与活动大5000多人,观众达1万多人。
体育组织不断增强,新的体育健身项目在不断巩固,羽毛球项目城区内不断发扬广大。接受不少民用人士独办体育项目的健身热潮。自发体育组织在开始崛起。
老年体育在整个群体工作中起到由小到大、由弱到强、由点到面的推动作用,在整个体育工作中创新了工作方法整合了纵横力度,大力推动了基层整体工作,取得了显著的成效,在全年工作中建立了老年人体育工作联系会制度,下发了《关于在新农村建设中加强老年人体育工作的意见》,重点开展了"老年体育科普年"活动、开展了一系列老年健身活动、体育展示活动。目前全县各种活动站点186个,门球队20个,会员200多人,太极拳、剑委员386人,文艺队30支800余人,花鸟联合会会员近百人,参加柔力球活动的人员达400人,乒乓球会员近200人,威风锣鼓队86人,参加老年人活动近五万多人,已形成了一支社会影响大的体育大军。
二、存在不足和困难
1、群众体育健身发展不平衡、思想不一致,经济欠发达,特别是农村基层的体育基础设施建设十分艰巨,虽然当前体育工作重在农村,基在农民,养在学子,但与各族群众的期望和实现的可能性之间存在较大的差距。
2、群体工作不够"活"不够"深"
群众体育的发展是一个地区经济繁荣,社会稳定,生活富裕,生活方式进步,文化先进的重要表现,由于我县经济欠发达、广大群众生活水平不高,生活方式相对落后,体育健身意识不强,体育经费短缺,体育协会、团体不能充分发挥作用,全民健身工作只能在少部分单位,少部分个人参与,还不能深入广大农村和社区,全县群众体育工作没有蓬勃发展起来,并揪起热潮。
群众体育事业正在希望的田野上,我们一定要认真贯彻党的xx大精神,以科学发展为统领,抓抢机遇,以更加昂扬的斗志和饱满的热情,鼓足干劲,突出重点,扎实工作,加快推进我县群众体育的发展,努力为构建社会主义和谐社会奉献新的力量。
关于健身教练助教心得体会和方法二
为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。
1、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
2、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。
3、健身房由专人负责管理。定期对健身器械进行检查、调试,对使用、借用场地器材需登记,监督合理使用场地、器材及场所卫生情况。
4、进入健身房需换鞋入内,应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主进入健身房穿运动鞋,禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内,避免运动滑倒及划伤地面。
5、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,故意损坏原价赔偿。
6、如有技术问题请咨询教官或管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害,发现器材故障立即停止操作,并及时通知管理人员。
7、做卧推、深蹲时应由同伴保护,严禁单独使用卧推、深蹲器械,以免造成伤害。
8、保持健身房内的环境卫生,严禁吸烟,不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物,严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏。
9、爱护健身房的一切器材设施,不经允许不准随意拆搬,外场器材不得入房间内使用。使用完毕应及时放回原处,摆放整齐,以免器材混乱。
10、健身活动结束后,整理好器材,关好门窗,关闭电源,并通知管理人员。
关于健身教练助教心得体会和方法三
为建立积极向上的企业文化,丰富员工的业余生活,使员工以更充沛的体力和精力投入到日常工作中,公司购置了一批质量优良的体育健身器械。为了安全、有效的使用健身器械,现将日常维护管理和使用的相关规定如下:
一、 健身房加盟店的日常维护管理。
1、健身器械有:乒乓球台、台球桌、跑步机、竞赛车(动感单车)、磁控椭圆机(漫步机)、腹肌训练器、五人综合训练器。
2、健身房的开放时间为周一至周五的12:00至13:20。
3、健身房由工会专人负责管理。每日在开放前半小时到达健身房,对健身器械进行检查、调试,对室内通风,并填写检查记录。在关闭后,对健身器械进行整理,断电,并填写检查记录。
4、由物业人员负责健身房的日常卫生清洁工作。
5、健身器械的维修由工会负责申报到维修管理部门。
6、物业人员禁止将清洁设施存放在健身房。
二、健身房加盟使用规定
1、自觉维护健身房卫生。严禁吸烟,如有吸烟按公司相关制度处理;严禁乱扔果皮纸屑,大声喧哗;严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏。
2、禁止攀坐自由运动区的把杆,杜绝人员摔伤。
3、禁止在器械上放置水杯、饮品。
4、禁止在健身房存放运动服装、鞋。
5、运动时,禁止携带钥匙等尖锐物品。
6、禁止倚、靠、晃动、移动、折叠健身器械,不能坐台球桌、乒乓球台,延长器械使用寿命及杜绝人身伤害。
7、进入健身房穿运动鞋,禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内,避免运动滑倒及划伤地面。
8、个人健身设施(如球拍、球杆、瑜珈垫)可带入健身房使用,个人保管,丢失、磨损、损坏由个人负责。健身结束后,禁止放在健身房。
三、健身房加盟连锁注意事项。
1、运动前详细了解健身器械操作说明,杜绝因违规操作带来的伤害。
2、健身时注意安全,不与人打斗、追跑,不盲目加大运动量和运动辐度,预防肌肉拉伤和器械磕碰伤害。
3、乒乓球、乒乓球拍,台球、台球杆要合理使用,避免大幅度动作造成损坏。出现损坏及时报工会。
4、运动完毕,自觉将各种器械放回原处,摆放整齐。
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