心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
主题全国导游业务读书心得体会精选一
同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么荒唐理由不保护眼睛呢?
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起爱护眼睛,世界等着你去发现!
甲:付出一份真诚,打造爱的世界。 乙:带走一片笑容,永远与我们同行。
甲:红领巾广播又和大家见面啦! 我是__x。 乙:我是__x。
甲:咦,你知道6月6日是什么节日吗?
乙:恩,让我想想,你还别说,我真不知道。
甲:让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙:你真是比我用心,不过,我也知道,我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。
甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
首先 ,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:
①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。 ③要认真做好眼保健操。
其次, 要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”:①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。③不要躺在床上看书。
最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素a多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。
甲:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。我们下期再见!
主题全国导游业务读书心得体会精选二
水是生命之源、生产之要、生态之基。因为水,地球才光彩蔚蓝;有了水,世界才生机盎然。依海而兴,因海而美,却是一座淡水资源短缺的城市,人均水资源占有量仅为全国的1/4。水资源短缺的基本市情时刻告诫我们,节约用水、保护水资源是每个公民应尽的责任和义务。
在此,我们倡议全市人民立即行动起来,珍惜生活中的每一滴水,保护来之不易的水资源,争当节约用水的先行者、文明用水的倡导者、科学用水的践行者。
一、增强节水意识。认真贯彻《xx市节约用水条例》,自觉树立“节约用水光荣、浪费用水可耻”的观念,自觉做到爱水、惜水、节水。
二、强化节水责任。自觉肩负节水责任,争当节约用水的示范者和推动者,争做节约水资源的组织者和监督者;从自己做起,积极带头遵守节约用水规定,并用实际行动带动和影响身边的人,努力在社会形成人人关心节水、时时注意节水的好风尚。
三、做好节水工作。加强用水设施设备的日常维护管理,杜绝“跑冒滴漏”和“长流水”现象;积极抓好节水改造,推进升级节水新技术,推广节水管理新模式;优先使用节水型龙头和节水型卫生洁具,提高节约用水效率。
四、养成节水习惯。从一点一滴做起,自觉养成计划用水、节约用水、重复用水的良好习惯;尽量缩短用水时间,随手关闭水龙头,做到人走水停,提倡一水多用,努力做到厨房节约一盆水,浴室节约一缸水,洗衣节约一桶水。
五、加强节水宣传。开展经常性的节水教育、宣传活动;对发生在身边的用水浪费现象,要敢于制止,形成互相监督、共同维护、共同节水的良好局面,共建美好家园。
节约用水,从我做起,从现在做起,从一点一滴做起。让我们积极投身到节约用水活动中来,为建设资源节约型、环境友好型社会作出新的更大的贡献。
中共xx市委宣传部
xx市精神文明建设指导委员会办公室
xx市节约用水办公室
xx市总工会
共青团xx市委员会
xx市妇女联合会
20xx年5月10日
主题全国导游业务读书心得体会精选三
为了增强全校师生的消防安全意识,提高师生在火灾来临时的应变能力,我们学校在全国第__个“119”消防宣传周到来之际,根据教育局指示精神组织开展了形式多样、贴近学校师生实际的消防安全教育活动,进一步增强了广大师生的消防安全意识。现将学校活动总结如下:
1、10月28日,学校班子开会,确定具体各项防火工作,成立工作小组。
2、11月2日,利用午会时间,通过校园电视网让全校的师生观看了如何安全使用燃气的光盘。
3、11月4日,利用班会课的时间,通过校园电视网,全校师生观看了《生命无价,责任如山》的有关消防的光盘。
4、11月7日,利用国旗下讲话的时间,对全校师生作了《加强消防意识、关注生命安全》的演讲。
5、11月8日全校举行了防火疏散演练,活动开展的比较成功,与以往相比又取得了较大的进步。
6、学校通过电子屏幕滚动宣传和橱窗布置宣传等宣传形式,营造了消防宣传周的浓厚氛围。
7、学校各班统一在11月11日下午的班会课上,以“火灾安全逃生知多少”为主题开展消防安全教育活动。各班充分利用班会时间,学生畅所欲言,互相交流,学会了许多安全逃生的科学知识。
8、安排各班出一期消防安全小报。
9、开展“小手拉起大手”活动,即学生向家长宣讲在学校专题活动中获得的消防安全知识,使消防安全教育辐射到每一个学生的家庭。
学校通过开展消防宣传周系列活动,切实落实各项安全制度和措施,加强了校园安全稳定工作,进一步深化了我校“安全文明校园”的创建工作,为构建和谐校园起到了很好的促进作用。
主题全国导游业务读书心得体会精选四
按照国土资源部、省国土资源厅的要求,今年土地日宣传周活动从6月23日开始,6月27日结束,主题是“节约集约利用土地——推动土地利用方式根本转变”。为切实组织好主题宣传周活动,根据省国土资源厅《关于开展全国土地日主题宣传周活动的通知》要求,结合我县国土资源工作实际,我局自行组织和开展了相关宣传活动。现将活动总结如下:
一、加强领导,精心组织
我县国土资源局成立了“6·25”全国土地日宣传活动小组,由局党组成员、总工程师--任组长,局办公室、监察室、用地股、地籍股、执法监察队、耕保股、矿管股、地环股、财务股、交易所、事务所、各乡镇国土资源所等股室队所负责人任成员。宣传活动小组于宣传周前专门召开宣传活动专题会议,明确了本次宣传活动主题及方式,部署了具体的宣传活动,确保了人员到位,组织到位,经费到位。
二、搭建平台,开展宣传
为扩大影响,创新宣传方法,提升宣传效果,我县国土资源局积极搭建宣传平台,利用电视媒体、手机短信、知识讲座、娱乐竞赛、腰鼓巡街等多种形式,开展了一场全方位、多种类的全国土地日宣传活动
(一)举办了一场广场舞比赛。我局利用“周周乐”群众文化平台,于6月22日晚上在县城瑶族图腾园承办了一场“国土资源杯”全县第三届广场舞比赛,共12支广场舞队伍参演,全县上千名群众观看了比赛。比赛间隙,我们还向在场的观众宣传了国土资源法律法规知识,呼吁老百姓集约节约土地,合理保护和利用国土资源。县电视台全程录制播放了此次比赛。通过“周周乐”这种大家喜闻乐见的群众文化平台,扩大了国土资源部门的影响,树立了国土资源部门的良好形象,营造了严格保护国土资源和合理利用国土资源的良好氛围。
(二)发布了三条电视宣传口号。在全国土地日宣传周期间,我们利用电视媒体广告的形式,在县电视台发布了“节约集约利用土地、转变土地利用方式”、“保护耕地就是保护我们的生命线”等3条宣传口号,最大限度的将国土资源基本国策宣传到了全县广大电视受众。惜土护耕的意识深入人心。
(三)组织了1支腰鼓队巡回宣传。6月25日,我县国土资源局制作了印有今年全国土地日宣传主题的展板,并邀请了县腰鼓队,在县城各主要街道开展巡回宣传。
(四)组织了一场土地日知识培训。6月24日,我县国土资源局组织召开了全体干部职工大会,并借此机会,组织了相关的业务知识培训,局领导及相关的股室队所负责人上台主讲。通过业务培训,进一步加强了全局干部职工的国土资源管理业务技能,夯实了国土资源管理基础,提升了大家的软实力。
(五)群发了10000条宣传短信。宣传周期间,我们联系移动和联通公司,将第24个土地日的宣传口号编成手机短信,群发了10000条,进行宣传。
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