办公室打扫心得体会及收获(汇总9篇)

心得体会是对我们经历过的事情进行思考和总结的一种方式。在总结过程中，我们可以借鉴他人的经验和方法，从而提高总结的质量和效果。我通过参加社团活动，学会了如何与不同性格的人相处，提高了人际交往能力。

办公室打扫心得体会及收获篇一

大家好，我是一名办公室员工，今天我想分享一下我的办公室打扫心得体会。作为一个团队，我们需要共同维护一个良好清洁卫生的工作环境，这不仅能提高我们的工作效率，也能提升我们的工作满意度和幸福感。下面我将从几个方面分享我的心得体会。

第一段：布置与清洁。

在办公室的布置上，我们应该避免过于复杂和杂乱无章的装饰，因为这些都会增加清洁的难度。布置简洁大方、整洁有序，容易让员工保持清洁的习惯。在清洁方面，我们应该将清洁分为日常清洁和周期清洁两部分，日常清洁包括每天清扫室内垃圾、清洗杯子、擦拭桌子、电器设备、椅子和地板等。周期清洁则主要包括窗户、门、灯具等的清理和室内的大扫除。做到这些，就能保持办公室整洁干净，每个人都能在舒适的环境中工作。

第二段：员工共同参与。

不要认为打扫办公室是专门请人的事情，其实员工的共同参与也是非常重要的。大家都要真正意识到办公室整洁卫生的重要性，积极参与到办公室的清洁管理中来，例如每天清洁自己的工位，清洁后的满足感是非常大的。如果我们大家都能以提升卫生标准为目标，以爱护环境为责任，也就能让办公室环境更加宜人。

第三段：垃圾分类消毒。

尤其要重视日常的垃圾分类和消毒工作。特别是在新冠肺炎疫情期间，我们更要做好卫生消毒工作。垃圾分类的目的是节约资源和减少垃圾处理压力，所以我们要按规定进行分类。重要的是垃圾桶定期清洗和消毒，保持清洁干净，避免细菌滋生。另外，在现在的疫情背景下，我们更要做好通风、消毒和清洁工作，保护好自己和他人的健康。

第四段：共同维护。

每个人都是办公室卫生的责任人，不要把全部工作交给保洁员。保持环境整洁、卫生环保，是团结起来的“力量”。处处爱护、共建更洁净的办公环境，不仅让我们每个人感到愉快和轻松，还有利于公司形象的提升。因此，我们不要把工作办得太忙而忽略办公场所卫生，共同维护办公环境，保障工作效率，也是体现团队力量和协作能力的表现。

第五段：影响印象。

总的来说，一个整洁、干净、卫生的办公室环境，不仅能提高员工的工作满意度，也能增强公众对公司的好印象。而一个乱糟糟的、不卫生的办公场所，则会给人留下极为不好的印象。因此，除了积极维护办公室卫生以外，更要时刻保持良好的卫生习惯，办公室要给人以干净、清爽的感觉。

办公室打扫心得体会，这是一个从身边的细节做起的工作，它能够让我们体会到办公场所的魅力所在——干净、整洁、舒适、卫生、温馨。我们一定要树立起合作、参与和积极主动的理念，共同来打造一个良好的工作环境。让我们一起学习，共同成长，尽可能地让办公室变得更加美好、舒适、清爽、有序！

办公室打扫心得体会及收获篇二

作为一名老师，除了授课之外，我们还担负着一项重要的职责，那就是整理和打扫教室和办公室。而在打扫办公室中，我获得了一些有趣的体验和思考，这让我更加认识到了老师肩负的责任。

第二段：体验。

在帮助打扫办公室的过程中，我发现自己确实挺拙劣的。我一直认为自己打扫得很好，但当我被要求在笔筒里清洁钢笔，整理文件，擦拭桌子和窗户的时候，我才发现我的确还需要巨大的提升空间。作为一个老师，我应该要有一套完整的打扫房间的方法，而不是堆乱和压缩垃圾，或只清理外部而忽略内部。我意识到老师可以从自己的办公室中获得很多乐趣，甚至可以作为教学的“研究所”。

第三段：思考。

在整理和打扫办公室的过程中，我还意识到了一个更加重要的事实。这项工作让我始终保持礼貌、敏感和足够的注意。必须承认的是，与上课和更严肃的活动相比，打扫办公室充满了某种不同的细节，这些细节要求我们走进每一个角落，查漏补缺，清理垃圾。打扫办公室是一个更加细致的过程。这项工作需要我将精力放在每一个需要关注的细节上，并始终以礼貌的方式与我的同事们相处。因此，它教会了我如何驾驭和平衡洁净和治理，并促使我变得更加善良、有耐心和有组织。

第四段：反思。

我意识到，通过我的参与，我可以大力推动整个办公室的改变。通过协作和分享，我认识到，别人的工作方式可能与我不同，但这不意味着我不能提供自己独特的帮助和贡献。我们可以为其他老师创造一个友好的、协作的、创意的和谐的工作环境。在打扫办公室的过程中，我认识到，每个人都可以为他人的工作环境做出贡献。

第五段：总结。

最后，整理和打扫办公室是一项总体而言重要的工作。它可以为老师的日常武装工作提供安静、交流和观察的场所，打扫办公室也可以促进团队精神、增强合作意识。我们不应该以为自己足够熟练，而是应该始终探索更好的方式来打扫房间和维持整洁的工作环境。通过整理和打扫办公室，我们可以为自己和其他人塑造一个活泼、开放的和更加愉快的工作环境。

办公室打扫心得体会及收获篇三

第一段：引言（150字左右）。

打扫办公室这件事，对于许多人来说是一件琐碎又繁琐的事情。但对我而言，这项工作是一种温馨而有趣的体验。我们的班主任老师一直坚持这是大家共同的责任，为了追求更加清新、整洁的校园环境，她一直在坚守这项责任。因此，在这一学期的班级议会上我主动提议，与老师一起打扫办公室。这次的经历，让我深入地体会到了打扫、整理的不一样之处。

第二段：打扫的过程（300字左右）。

早上，我们在班级会议上分配了具体的任务和时间。我与两位同学负责入口处的清扫。在扫地之前，我们打开窗户让新鲜的空气进来，并使用风扇去除异味。然后，我们清理桌面，整理文件柜，尘封已久的角落，扫地、拖地、擦玻璃。这项工作很有成就感，不难注意到整个办公室在我们打扫之后变得焕然一新。虽然工作量很大，但是通过使用工具和彼此的协助，我们顺利地完成了整个过程。

第三段：捡垃圾的启示（300字左右）。

我们在打扫过程中捡到许多垃圾，包括纸条、橡皮擦、糖果等等。糖果包装让我们深受感动，也让我们意识到我们需要更多的道德教育。我们不应该把垃圾随意扔在地上，更不应该损害我们的环境。可以想象如果每个人遵守各自的责任，我们的环境将会变得更好。此外，教育工作者们更应该注重对学生道德素质的培养。

第四段：互相协作的重要性（300字左右）。

打扫办公室不是容易的事情，但是，我们三人都能够完成这项任务的关键是我们相互合作。我提供的技能，与其他同学提供的技能分别组成了这个清洁小组。这种互补型合作让我们能够克服困难，也让我们更好地理解彼此。而我个人从中学到了需要在团队中合作，而不是工作独自完成。也可以预期，这个需求会在我未来的工作和生活中保持重要性，我将在适当的时候寻求合作。

第五段：结论（150字左右）。

整个打扫办公室的过程中，我清楚地意识到了一个班级文化的独特之处：所有的人都可以同时参与城市的维护。作为班级学生的一员，我们有责任保持公共区域的整洁和卫生。我也学到了协作的重要性，并且理解到了如何在团队中进行学习和互相支持。这一经验，对于我未来的工作和生活都有帮助。

办公室打扫心得体会及收获篇四

第一段：引言（100字）。

学生打扫办公室是一项既要锻炼我们的实践动手能力，又要培养我们的团队协作精神的活动。通过参与办公室的打扫工作，我深深体会到了这种活动的重要性和价值。下面我将结合自身经历，分享我的心得体会。

第二段：工作认真（300字）。

打扫办公室需要细致认真的态度，要保证清洁卫生。我在打扫办公室的过程中，一开始感觉这是一项枯燥乏味的工作。然而，我很快意识到，每一项细节都能影响到办公环境的整洁与清新。我开始每天认真擦拭桌面，清扫地面，保持窗户的清洁。通过不断地练习，我不仅提高了打扫卫生的技巧，还增强了自己的工作责任感。

第三段：团队合作（300字）。

打扫办公室是一项需要团队合作的任务。我们分工协作，互相配合完成打扫工作。我在和同学们一起打扫的过程中明白了团队合作的重要性。只有每个人都认真负责，相互协作，我们才能够高效地完成打扫工作。在这个过程中，我们会相互提醒并互相帮助，我们会形成一个和谐的工作氛围。通过团队合作，我体会到了集体的力量。

第四段：乐于奉献（300字）。

打扫办公室是一种奉献精神的体现。虽然我们是学生，但我们要学会乐于奉献。无论是清扫垃圾污渍，还是擦拭玻璃窗和椅子，我们都要充满热情和耐心。在这个过程中，我明白了事物的价值不仅仅在于它的使用价值，更在于我们愿不愿意为它付出。通过自己的努力，我逐渐培养起乐于奉献的品质。

第五段：收获与反思（200字）。

通过打扫办公室的经历，我收获了很多。首先，我学会了如何保持一个整洁、清新的办公环境。其次，我体验到了团队合作的力量，学会了与他人相互配合、相互协作。最后，我懂得了乐于奉献的重要性。同时，我也意识到，在打扫办公室的工作中，还存在一些需要改进的地方。例如，我应该更加注重工作细节，提高自身的工作效率和水平。通过反思自身的不足，我将会更好地提升自己。

结尾（100字）。

通过参与办公室打扫工作，我体会到了学生打扫办公室的重要性和价值。在这个过程中，我锻炼了实践动手能力，培养了团队协作精神，并学会了乐于奉献。同时，我也明白了自己仍然需要不断改进和提升。我相信，通过这样的努力，我将更好地成长并获得更多的收获。

办公室打扫心得体会及收获篇五

在学校里，办公室常常是老师们处理事务的地方。然而，随着学生参与学校管理的机会越来越多，学生也开始有机会负责打扫办公室这样的任务。最近，我也有了机会参与并负责打扫办公室的任务。这段经历给了我很多启示和体会。

首先，我明白了打扫办公室的重要性。办公室是老师们工作的地方，保持办公室的整洁和清洁对于老师们的工作效率和情绪都有很大的影响。一个整洁的办公室可以帮助老师们集中注意力，提高工作效率；而一个肮脏的办公室则会让老师们感到压抑和不舒服。因此，我们学生打扫办公室是在为老师们创造一个舒适的工作环境，使他们能够更好地教育我们。

第三段：团队合作和责任心。

其次，我意识到了团队合作和责任心的重要性。每次打扫办公室，我们都需要组成一个小组，共同分工合作。有的同学负责清理桌面，有的负责擦拭书架，还有的负责扫地。每个人都要完成自己的任务，而且还要时刻注意整个办公室的整洁程度。在这个过程中，我学会了与人合作，分工合作，每个人都发挥出自己的特长，互相帮助。同时，我也学会了对自己的任务负责，不论是清理桌面的细致程度还是对整个办公室的整洁程度都要有高标准要求自己。

第四段：领导能力的培养。

此外，我还体会到了领导能力的培养。在我们小组中，有时候需要有人统筹安排任务，监督工作进展。我主动担任了组长的角色，并努力发挥自己的领导才能，协调小组成员的工作，确保任务能够按时完成。通过这个机会，我学会了如何做一个好的领导，应对团队成员的不同意见和问题，学会了灵活应对，调整自己的计划，同时也提升了自己的组织能力和沟通能力。

第五段：对学生自身的影响。

最后，这段经历也对我的个人成长产生了深远的影响。通过打扫办公室这个任务，我学会了如何细心，如何做事认真负责，如何与他人合作。这些都是我人生中非常重要的素质和能力。打扫办公室虽然看似微小的任务，但是却能让我们实践这些素质和能力，并逐渐形成良好的习惯。我相信，通过这样的锻炼，我会变得更加成熟、自信，更好地面对未来的挑战。

总结：

通过参与打扫办公室的任务，我明白了打扫办公室的重要性，学会了团队合作和责任心，锻炼了领导能力，并对我的个人成长产生了深远的影响。这段经历让我认识到，无论是多么平凡的任务，都能够成长和提升自己，为自己的未来做好准备。因此，我将继续参与学校的管理任务，为学校的发展和自己的成长做出更大的贡献。

办公室打扫心得体会及收获篇六

办公室是一个重要的工作场所，每天都有大量的员工在这里工作，因此办公室的卫生清洁十分重要。我曾有幸参与了一次办公室打扫的志愿劳动，这让我认识到了办公室打扫的重要性，也给我带来了一些深刻的体会和心得。

第一段：清洁办公室带来的印象。

办公室打扫不仅仅是为了清除灰尘，更是为了营造一个整洁、舒适的工作环境。当我第一次参与办公室打扫时，我被办公室的脏乱状态惊到了。办公桌上堆满了一堆的纸张和杂物，地上的垃圾桶也满满当当。然而，当我完成了打扫工作后，整个办公室焕然一新，明亮干净的环境给人一种焕然一新的感觉。这表明办公室的清洁程度直接和间接地影响着员工的工作状态和工作效率。

第二段：细节决定一切。

办公室打扫不应只停留在表面的清洁，更应关注细节的处理。我发现许多员工忽略了办公桌下的灰尘以及电脑和键盘上的污渍，这些细节的忽视给人一种不专业和不负责的印象。因此，在打扫办公室时，我特别注意了这些细节。除了清洁地面和擦拭桌面，我还专注于清理键盘缝隙、擦拭显示屏和清灰电脑主机。这样，即使在细节上，办公室的清洁程度也不逊于整体的卫生。

第三段：卫生习惯的养成。

参与办公室打扫使我养成了良好的卫生习惯。在打扫过程中，我发现办公室很多垃圾是可以避免的，比如废纸、空饮料瓶等。因此，我开始尽可能减少办公室的废弃物。我养成了随手关灯、关电脑，垃圾分类和定时清理办公桌等好习惯，不仅保持了办公室的干净整洁，也为环保事业贡献了一份力量。

第四段：增进团队合作与交流。

办公室打扫不仅是个体的努力，更是团队合作的体现。在这次办公室打扫中，我们组成了一个小小的打扫团队，除了分工合作，还需要相互理解和沟通。在和同事们一起打扫的过程中，大家互相帮助，分享经验，不仅让任务完成的更顺利，也加深了彼此之间的交流。在这次办公室打扫中，我深切感受到了团队的力量和合作的重要性。

通过这次办公室打扫，我意识到办公室的卫生不仅仅是为了美观，更关系到员工的健康和工作效率。一个干净整洁的办公室可以提高员工的工作积极性和工作效率，减少疾病传播的风险，提升整体工作氛围。因此，办公室打扫不应只停留在一次义务劳动，而应成为日常工作的一部分，每个员工都要有责任感和自觉性，共同维护一个良好的办公环境。

总结：

通过参与办公室打扫，我深刻认识到办公室卫生清洁的重要性。细节是决定卫生水平的关键，正如清洁办公桌下的灰尘和擦拭键盘上的污渍。卫生习惯的养成和团队合作也是办公室打扫的收获之一。办公室的清洁不仅是为了美观，也关系到员工的工作效率和健康。因此，每个员工都需要有责任感和自觉性，共同维护一个整洁、舒适的办公环境。

办公室打扫心得体会及收获篇七

两个月的实习期结束了，这两个月对我的人生可以说是一个重大的转折，对我以后走向工作岗位有着非常大的帮助。下面小编就和大家分享办公室实习心得范文，来欣赏一下吧。

转眼一个星期就这么过去了。在这个星期里，我一直处于一个从学校向社会转变的一个状态。同学变成了同事，老师变成了领导，身边接触的人完全换了角色。相处之道随之完全不同。

在这之前，听很多人说话社会是多么地现实，在学校和社会的突然转变中，我们无法马上适应新的环境。我开始担忧，我担心无法习惯企业的竞争生存法则，无法忍受同事之间的漠不关心的眼神和言语。但是一个星期的时间让我心踏实了不少。因为在这段时间，我犯过错误，做的事也未必就是尽善尽美，但是我还是可以感受得到同事对我的关心和照顾。他们的关心和照顾也给了我很大的鼓励，让我有继续下去的勇气。也许因为我还是个实习生，所以还有机会获得大家的迁就与关照，但是我始终相信人与人之间的相处不会仅仅只剩下冷漠。

这个星期里，我没有很多重要的任务，都是一些很琐碎的事情。当然，办公室助理的工作本来就是很琐碎的。但我也明白了一件事，再琐碎的事情也都很重要，那些看起来似乎很简单很没有意义的事情还是要做。记得高中一语文老师就常跟我们说“细节决定成败”，办公室助理做的都是小事，但是如果没有了细心，没有了耐心，没有了恒心，这么简单的事情也许就变得不简单了。

一个星期就这么结束了，我开始期待以后的每一天，我很希望在下周的工作中我能有更多的学习的机会，从而更好地学会如何担当好一个办公司助理的职务。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。

现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。

也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。

就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。

由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。

这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。

先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。

别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。

善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。

在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。

它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。

但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!

经过四年的学习，准备毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到x有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去!

时光冉冉，转眼即逝。三个月的实习生活如美梦般结束了。怀着感恩，仔细品味这一路走来，酸甜苦辣在肚里翻转。所见、所思、所做、所感太丰富了，忘不了领导的关心、忘不了李主任、徐主任、李书记、赵书记、马老师还有张慧姐的帮助和教导。忘不了公司食堂可口的饭菜，忘不了在公司参加活动那激动人心的一幕，忘不了参与公司章程修改中午不休息的“奉献”，也忘不了楼管阿姨周到的服务，忘不了公司和谐的氛围，忘不了在公司的一切…这段经历已经深深地印在我的脑海里，成为我一生永不磨灭的一部分。

一、准备。

七月初，当接到实习通知后我很激动，因为我此次实习的单位是x市x建筑工程有限公司，一家很有实力的国有建筑企业。仔细准备了一些生活用品和一些与实习内容有关的书本后，在七月十日开始了我为期三个月的实习生活。x公司安排的很周到，当我们安全从学校来到公司后，公司给我们准备了丰盛的饭菜，非常可口。下午我们参加了公司的大会，负责接待的是秦书记和李主任。秦书记的一番讲话使我对宏盛公司有了一个初步的了解。王律师和孙律师的讲话使我对实习任务有了新的理解。在这里，我要最诚挚的感谢秦书记和两位律师非常实在的讲话，对我非常受益。最后在带队赵老师和公司法律顾问共同起草完实习协议后，我们的实习就正式开始了。

二、公司概况了解。

仔细学习了张董事长在x公司二届五次职工代表大会《工作报告》后，对公司形式有了一点了解。首先是机遇。近年来国家不断出台的大型煤炭资源整合政策为公司的煤炭营销、矿用材料生产提供发展契机，集团公司不断向外扩张，为公司提供了新的商机;党的x大报告中全面建设小康社会新目标，这对土建和绿化工程建设的经营业务息息相关。其次是挑战。x公司的产值大户二号井分离出去，经济上受到影响，建筑安装产业施工人员整体素质偏低，现场管理水平弱、市场占有力小;汽运物流跟不上国内物流产业发展趋势;科威公司生产规模小，产品科技含量低;煤炭营销业务刚刚起步，肩上担子重;旅游醋业等其它非主导产业与公司主产业不密切，严重影响公司健康发展。面对不足提出了一系列措施：首先在资金方面，公司利用刚成立的“煤炭综合服务公司”依靠煤炭经销资质和集团公司出省公路煤炭经销以及晋圣资源整合的小煤矿煤炭资源，公司年收入能达4亿元。另外“晋城煤业”上市后，集团公司非x公司3亿元左右的资金支持，为公司开展其他业务提供充足的资金支持。其次，有了资金保证，为公司寻找一个年生产能力在90万吨上下的煤矿，提高建筑安装板块装备水平;加大科威公司和运盛公司的投资，扩大产业规模，用于油改汽项目的研发投入，加快运输物流的装备更新和信息化建设等。

三、小小建议。

在实习期间，我完成了很多实习任务，也有了很多思考。在参与公司章程修改的过程中存在很多问题。最重要的是公司人员对章程的目的性和重要性没有一个深刻认识。很多人认为“章程其实就是一个摆设，是一个应付检查的文件，根本不起作用，根本没人看…”章程是公司的“宪法”，是公司其他规章制度制定的依据，是规范公司管理，使公司合法运转的文件，公司章程中的内容起到了“约定大于法定”的作用。对公司运转中一些没有违反法律但法律没有明文规定的事项可以写进公司章程章程，为公司提供法律依据。一个公司健康良性发展，必须对公司章程进行谨慎细心的制定。其次是人才短缺。我在整理很多单位资料时，发现一个制约公司发展的问题——公司人员文化水平低、中专学历和大专以下学历占到公司人员的绝大多数，相反大专和大专以上学历占公司人员比例较少，而且人员年龄大。人才是企业立于不败之地的活因子，是企业改革创新的力量源泉。提高企业员工文化素质对于一个企业来说就是强身之术，目前提高企业员工素质，吸引人才无疑是公司解决的一个问题。第三是关于合同的问题，公司每年所签的合同很多，这就牵扯到一个合同的合规性问题，据我所知，公司每年因为合同而发生的纠纷占一定比例，所以合同的订立、内容的合法、内容的有益性等等就成为公司关心的问题。公司每年遇到很多合同关系，合同为双方确立关系提供了法律依据。在公司运转过程中，拿土建公司《承揽合同》来说，承包转包现象频繁，这就导致了委托书层层委托从而引起纠纷。在这里，我认为应该成立一个部门对公司的合同进行检查，看其内容是否合法，内容合法后，就涉及到公章的使用。对公司的公章的使用应该谨慎，可以细化到各个部门，分公司的重大合同必须到总公司盖章方有效。对注销的公司公章必须收回，不能收回的进行登报公示。对于土建和矿建中项目经理的权限必须在公司章程中明文规定。

非常荣幸能够参加开班动员朴实而又紧贴实际，针对性极强。各位专家领导前辈们的授课形象、生动、内容丰富具体，对文秘岗位乃至办公系统工作具有很强的指导意义。通过此次培训，我受益颇多，谈三点感悟：

一、珍惜工作岗位，提高自身能力。一方面，珍惜机会，练好"内功".文秘岗位直接服务领导，紧随领导身边，时刻接受最高层领导的熏陶、教育、指导，每一次材料撰写都能够得到领导的点评和斧正，于我们就是不可多得的提高和进步机会，必须牢牢把握，认真学习，不断提高自己写作能力和思维水平，扩大格局，强化看待问题大局意识。另一方面，立足岗位，增强"外功".办公室是"窗口"单位，办公室工作代表段行政形象，工作必须用实干为形象加分，文秘岗位尤其如此，工作的高标准和严要求，不断促使我们学习新知识、开拓新视野，激发潜力，增长才干，练就承上启下，协调各方的能力，是我们快速成长起来。因此，我们必须珍惜岗位、内外兼修，不断提升自身能力。

二、做好本职工作，发挥岗位作用。一是当好"参谋助手".要观大事、谋大局，密切贴合段工作实际，紧密围绕"深、实、细、准、效"开展调研，掌握一线职工思想动态，了解职工需求，及时捕捉、抓实信息，当好领导的"外脑"和"耳目",辅助领导做出正确决策。二是做好"三办"工作。要紧密围绕一个"细"字，高质量办文、高标准办会、高效率办事，抓实各项工作，当好领导、各车间、科室的"大服务员".三是搞好督办工作。好政策千条万条不落实等于白条，在工作督办过程中，只有不断创新工作方式，提高自身综合能力，时刻坚持"重点督办，严催;狠抓现场，敢催;加强学习，善催。"的原则，敢于担当、敢于碰硬，才能当好领导的"高效督办员",保证各项工作按期落实到位。

三、强化自身修养，锤炼自身品质。一是要舍得付出。文秘岗位"三苦""三多",隐性付出大，但见效缓慢，我们必须持续发扬奉献精神，有恒心、有韧性，坚信付出就有回报，有为才有位，积极努力工作，不断提高自身能力和同志们的认同度，才能打牢基础。二是要培养高雅情操。文秘工作性质确定了我们将失去很多与朋友聚会和外出休闲的机会，时常独处的我们必须培养良好的生活情趣，来丰富我们的工余生活，不断陶冶情操，愉悦身心，保持自身身体的健康，才能更好的投入工作。三是要严于律己。必须树立良好的形象，筑牢思想底线，不断强化小节意识，加强道德修养，时刻注意生活作风，从生活的点点滴滴做起，于细微之处规范自己的一言一行，才能不断锤炼自身品质。

作为办公系统新人，我很荣幸参加了局办(党办)组织的全局办公系统文秘人员培训班。再次走进课堂，我的内心既兴奋，又忐忑，兴奋的是初到团委还不足一月，就赶上一次重回"熔炉"历练的机会;忐忑的是业务出身的我自知所学略少，不懂、不知、不会难免露怯。但当我满载收获回归岗位的那一刻，我想我们是幸运的，培训所讲、所言、所授无不给人以启迪，几点培训心得，在这里与大家简单分享。

"勤".谓之多劳，不劳者则无获。"两办"工作有其独特性、重要性，一则怠慢的信息可能导致整体工作的延迟，一项盲目的判断可能引起方向的错误，一次应付的行为可能产生难以挽回的损失。团委工作在此基础上，还要肩负着服务青年、选树典型的责任，因此团委的一举一动对团员青年的影响深远。正所谓勤能补拙，多想、多做、多总结，既是锻炼自己，也是成就他人、成就它事。

"恒".谓之持久，水滴久则石穿。"两办"工作是对精神、体能、素质的长期磨炼，可以说："加班加点常有时，急事大情已常态".作为一名团干部，时刻掌握青年动态、全面洞察各项工作、统筹安排人财物、能写能做能发言已是基本要求，在长期高压下，考验的是人心，增长的是韧性。常言道"我是一块砖，哪里需要哪里搬!",我们不仅要做一块砖，还要做的结实、做的耐用。

"诚".谓之信用，言已出则必行。"两办"人员对领导、部门、基层均要负责，其一言一行皆需谨小慎微、有理有据，切不可粗心大意、信口开河，需秉承"君子一言，驷马难追".作为一名单位共青团负责人，所作所为时刻在各级干部职工，特别是在众多青年的关注之下，不落实承诺、不尊重己言己行，个人威望势必受到影响。众生云"人而无信，不知其可为",工作上的信用是最好的财富，没有信用积累则一事无成。

"朴".谓之朴素，单纯则不俗。"两办"人员出镜率高，小议大会无不参与，其工作作风、身型衣着、精神面貌直接反映着领导的形象和本岗的声誉。作为一名团委工作负责人，其德行在青年群体中时常引起上行下效的效果，一人表现容易带坏整个队伍。古者语"所谓天者，纯粹朴素，质直皓白",人越朴素，则越珍贵。

作为一名"两办"成员，就是要不怕多做事，不怕久做事，做人要守信，做人要低调，在工作中敢想、敢创，切实履行好本岗责任。

在这个春末夏初桃红柳绿的季节，我有幸参加了文秘人员培训班。此次培训可以说是近年来我们办公系统规模最大、内容最丰富、参培人数最多的一次，引用主任对培训班的评价就是："重视程度高、培训层次高、讲义质量高".自然，整个培训更让我受益匪浅，从思想认识到业务能力都得到了升华和提高，具体收获可以概括为以下四个哲学观点。

一、抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。

培训班上老师们多次提到了办公室工作千头万绪，但就写材料一项工作也常常同时接到多项任务，因此，做好办公室工作需要我们抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，分清楚事情的轻重缓急，绝不能胡子眉毛一把抓。比如：培训结束不久，路局召开了"5.23"紧急电视电话会议，要求我们站段迅速贯彻落实。正值月末也是我们办公室准备月度总结、发言材料等各项工作任务集中的时期。此时，考虑到吸取事故教训刻不容缓，我们便将主要力量放在迅速贯彻"5.23"讲话要求上，立刻传达了相关讲话内容和文件要求，及时提高了职工对安全的警惕性，营造了"我要安全"的良好氛围。

二、坚持一切从实际出发的工作理念。

科长在课上说的"要为工作而写作，绝不能为写作而写作"这句话，让我感触颇多，简单一句话，体现了我党坚持一切从实际出发的思想路线，更指明了文秘人员写作的目的。如醍醐灌顶，打破了我从事文秘工作的许多束缚。平心而论，我们写的各种发言也好、总结也罢，无不是为了促进工作更好地落实。因此，可以说文无定法，写材料不必刻意追求文采，反而要注重是否能够充分说明问题，也彻底改变了我总是在标题对仗不对仗、修辞优美不优美上下功夫而忽略文章本身价值的思想。作为文秘人员，做到一切从实际出发，我想我们还任重道远，需要我们坚持多下现场、多开展调研，用科学的世界观分析问题，用正确的方法论解决问题。

三、只有量的积累才能引起质的飞跃。

张茂叶副巡视员在讲课中也提到了长期从事文秘工作的许多切身体会，特别是为了干好工作，他养成了阅读和收藏人民日报的习惯。启发我们，写好材料不仅需要坚持一切从实际出发，还要注重学习积累，坚持笔耕不辍，只有量的积累才能引起质的飞跃，长期的看书、学习、练笔，是我们提高写作水平的唯一途径。俗话说："书读百遍其义自见",通过参加培训班，我也下定了决心，加强对相关书报的阅读，对有价值的内容及时摘抄，做好笔记，为干好文秘工作打好功底。

四、要用发展的眼光看待遇到的困难。

文秘工作看似办公室一坐，实则是个苦差事，通宵加班写材料的情况时有发生，然而，培训过程中不止一名老师提到了，文秘也是成长最快的一类人。作为文秘，我们离领导最近，领导对撰写稿件的每一次修改都是对我们的指导，帮助我们纠正了错误，提升了能力。作为文秘，我们与全段核心工作接触最多，自然而然提升了我们看问题的高度和想问题的深度，时间长了个人思想认识和能力素质都得到整体提升。因此，要用发展的眼光看待问题，眼前的吃苦受累，实则是在打基础、利长远，做一名"耐得住寂寞，经得起诱惑"办公室人员，也是在为铁路的深化改革做贡献。

此次培训还使我在公文处理、对互联网的认识等方面都有较大的提高，与兄弟单位的兄弟姐妹们建立了深厚的友谊，期待与大家下一次的培训，更期待与大家的再次相聚。

今年5月，我有幸参加了局办(党办)举办的全局办公系统文秘人员培训班，通过为期一周的培训班学习，感觉自己受益匪浅，感触颇深。回到单位后，我结合此次的学习收获，反思自己的岗位实际，现将几点心得汇报如下：

一是要学会掌握方法。我是x年x月份到x工作，刚开始对工作一头雾水，每天都是机械式的疲于应付，并没有自己的工作思路。提到撰写文件、领导讲话、信息和报道时，总是存在发怵的心理，感觉脑袋里空空如也，不知道写什么、怎么写。通过几位老师的讲解，我对撰写文章有了总体的认识，克服了自己心理上的怵、怕情绪，并学会了一些方法，对如何撰写好的文章有了初步的认识，受到了很大的启发和帮助。

二是要学会角色互换。这次培训，我的突出感受就是写作内容、表述方式要"接地气",通俗一点就是"见什么人，说什么话".特别是党办工作人员，需要充当和面对的角色很多，更需要及时搞好换位。比如：会议讲话稿的拟写，我们不能"自说自话"的站在自己的角度去看待问题，而是首先要转换到车站领导的角色上，思考给大家讲什么，然后还得转换到听会人角色上，思考他们想听什么，通过什么方式表达最容易接受等等，只有角色转变好了，语言表达得恰到好处，会议才能有好的效果。其他工作也是如此，都要及时换位思考，做到知己知彼，有针对性地解决问题。

三是要学会统筹全局。通过对几篇文章的学习，我的另一个感受就是写作要站位高、系统性强。党办作为党委工作的枢纽，任何一件事情都可能影响全局，因而在做每件事时，都要从整体上把握工作，系统思考，把问题想全想透，做到上情下传，下情上报，纵横沟通，确保各项工作有条不紊，高效有序。比如我们要写月度工作总结、年度政治工作报告，涉及到的内容很多，各项工作又相互牵连，必须站在整体的高度，系统思考，才能分清哪些是重点，哪些是亮点，然后再有机结合起来，这样写出来的总结才能思路清晰，重点突出。

以上是我通过此次文秘培训的一些收获，下一步，我将把这次学习收获运用到自己的日常工作中去，不断提高自身素质，做一名合格的党办人。

办公室打扫心得体会及收获篇八

2、饮其流者怀其源，学其成时念吾师。

3、老师，在今天我们身上散发的智慧光芒里，依然闪烁着您当年点燃的火花！

4、“桃李满天下”，是教师的荣耀。——值此曰丽风清、秋实累累的园丁佳节，敬祝老师康乐如意，青春永葆！

5、人生是一条没有尽头的路，我走着，走着，不断地走着。当我疲惫懈怠时，记忆中就会浮起您坚定的面容，坚毅的声音，坚韧的精神。老师呵，您教会了我生活，我怎能将您忘怀！

6、园丁，崇高的称号，祝您桃李满天下，春晖遍四方。

7、教诲如春风，师恩似海深！

8、教师的春风，日日沐我心。

9、我们喜欢您，老师，您不仅有渊博的知识，还有一颗和我们相通的心。

10、为孩子，为事业，您献出一赤诚的心，老师，您是世界上最好的母亲。

办公室打扫心得体会及收获篇九

办公室是工作人员每天工作、交流的地方，它的整洁与否直接影响到人们的工作效率和心情。作为一名办公室员工，我有幸参与办公室的打扫工作，并从中获得了许多宝贵的心得体会。接下来，我将分享我在办公室打扫劳动中的体会，分为五个不同的方面进行介绍。

首先，办公室的整洁是员工工作的基础。在办公室打扫的过程中，我明白了办公室的整洁不仅仅是表面的打扫，更是需要日常的维护和管理。每个工作人员应当养成良好的卫生习惯，及时清理桌面，垃圾分类投放。此外，在办公室打扫过程中，我也学会了合理地布置办公桌和办公区的摆放，使空间更加舒适和利于工作。

其次，办公室打扫是一项需要耐心和细心的工作。办公室的面积相对较大，打扫需要花费一定的时间和精力。作为一名参与办公室打扫的员工，我要时刻保持耐心和细心的态度，仔细检查每个角落，确保没有遗漏。尤其是清洁餐桌、厕所等公共区域时，更需要细心仔细地清理，确保卫生。

第三，办公室打扫还需要团队合作。一个人的力量是有限的，只有团队合作，才能更好地完成打扫工作。每个人都应明白办公室的整洁是大家共同的责任，要主动承担起自己的分内工作，互相协助，共同打造一个整洁舒适的工作环境。在参与办公室打扫中，我与同事们互相帮助，分工合作，提高了工作效率，也加深了团队之间的合作意识。

第四，办公室打扫是一种劳动，也是一种锻炼。在打扫的过程中，我不仅是为办公室的整洁做出了贡献，也在不断地锻炼自己。打扫办公室需要动手能力和协调能力，需要不停地弯腰、搬运和清扫。这些动作虽然简单，但却是一种锻炼身体的好机会。通过这样的劳动，我也更加深刻地体会到了劳动的辛苦与重要性。

最后，办公室打扫的心得是坚持和持之以恒。办公室的打扫不是一天两天的事情，而是需要长期坚持的。只有每天都维持好卫生习惯，及时清理办公区，才能使办公室保持整洁的状态。这需要每位员工都有持之以恒的意识和责任心，不仅仅要关注自己的办公区，还要关注整个办公室。只有这样，我们才能共同营造一个舒适、整洁的工作环境。

总之，通过参与办公室打扫工作，我深刻体会到了办公室整洁对于工作的重要性。办公室的整洁需要每个员工的共同努力，需要耐心细致地打扫，互相协作并持之以恒。作为员工，我们应当用心对待这项工作，从小事做起，在自己的工作和生活中积极营造整洁的环境。只有如此，我们才能提高工作效率，保持好的心情，共同创造美好的工作氛围。