妈妈的情绪管理心得体会总结 妈妈的情绪不稳定(4篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于妈妈的情绪管理心得体会总结一

下午上学了，我和同学刚走到学校教室门口，却猛然看见了眼睛红红的正在掉泪珠的妈妈，我心里一惊：怎么啦?

妈妈一面抹泪一面对老师说：“今天我很高兴，做了一些好吃的等王淼回家吃，可是到了十二点三十分，她还没回家，我一直等，等到了一点钟时，还没回来，我害怕自己的孩子有意外，所以我一路找来了……”

听到这里，我猛扑上去大喊：“妈妈，妈妈------”

妈妈也扑向我，把我紧紧地抱住，我们一个哭，一个笑，妈妈久久不肯松开手，好像怕我飞走。

放学回到家后，我见桌子上的饭菜动都没动过。顿时，我泪如雨下，心中暗暗下决心，以后不能再像这样光顾着自己乐了!

妈妈，您的节日就要到了，我想悄悄地告诉您，我就像一粒饱满的种子，在您心血浇灌和爸爸的精心培育下，而今已长成了一棵1米40高的茁壮的小树苗了。您别只顾着关心我，也要多照顾自己啊!我也向您保证，以最好的学习成绩，来回报您对我的爱!

对于妈妈的情绪管理心得体会总结二

在我记忆的长河中，有一件事，我记得最清楚。

记得那是在寒假，我有几天突然咳嗽个不停。每天晚上都咳得差点咳出肺来了！有一天晚上，我咳的实在不行了，而且高烧不退。妈妈就背我去找医院。由于是冬天，外面冷风瑟瑟，我听见妈妈的喘气声，感觉到妈妈的背是那样的宽厚和温暖。在半夜，医院开夜诊的并不多，妈妈背着我走了好久，才找到了一个医院。

我们检查了喉咙，医生说我是扁桃体发炎，要打三袋药水的吊针。我怕极了，妈妈用她那温柔的手抚摸着我的头，轻轻地说：“别拍，不疼的，你可以一边打吊针，你一边睡觉。”听妈妈这样说，我松了一口气，没有那么感觉害怕了！

药水拿过来了，我紧张地看着药水，护士姐姐拿着针头向我走来，针头扎进了我的血管里，我抓着妈妈温暖的手，似乎就感觉不疼了。

妈妈看我想睡觉了，便去问医生有没有病床，医生说，要钱，妈妈便着急的服了钱，背起我，去了病房。

妈妈给我端来了一杯热水，看着我喝下去，然后就给我盖好被子，让我睡觉，我非常的感动！迷迷糊糊的，我睡着了。朦胧中，我看到妈妈在一旁一直注视着我，我动了一下，妈妈赶紧问我是不是哪里不舒服，我轻轻的.摇了摇头。妈妈才平静下来，又把我的被子盖得紧紧的，不留一丁点儿缝隙，然后，又轻轻的拍着我，让我入睡。

一直到凌晨三点半多钟，我才打完吊针，而这期间，妈妈一会儿也没有睡，眼睛都红了，她看到我精神好了很多，疲惫的脸上露出了灿烂的笑容！妈妈说：“我打电话给你爸爸了，你爸爸说，明天就赶回来看你，还表扬你坚强呢！”

妈妈，我想对你说：“我爱你！也在出差在外的爸爸说：我想你！”

这就是亲情，这就是父爱和母爱！

对于妈妈的情绪管理心得体会总结三

亲爱的妈妈：

您，像广阔无边的海，而我像是里面一条活泼可爱的小鱼，自由自在的游泳；您，像一盏明灯，让我即使身处黑暗也能看到前进的道路。您用那甘甜的乳汁哺育了我，还不知劳苦地养育我，在这里，我要向您道一声：谢谢。

每当摸着您那枯燥脱皮的手，望着那银白的头发爬上您的头，那布满血丝的双眼，我心如刀割。这都是您把我从小不点养育成一个六年级学生的代价。可我都因羞涩而失去了无数个孝顺您的机会。

还记得那个寒风凛冽，倾盆雨的日子吗？那天中午，我放学回家，想到天气这么不好，您一定不会回来做饭，就自己拿出饼干桶吃。就在这时，您回来了，只见您衣上布满水珠，一进门就问：“你等急了吧？”我笑着说：“没什么，我不饿。”您把衣脱了，轻轻地掸掉上面的雨珠，然后系上围裙，快步走向厨房。在一阵阵“唰……”的爆油声中，厨房里飘出了喷香的炒蛋味。转眼间，您已把一盘炒鸡蛋端上来了。我高兴地坐在椅子上，津津有味地吃着。您正坐在一旁看着我吃得那样香甜，脸上堆满了笑容，额头上那一道道深深的皱纹也舒展开了，仿佛一下子年轻了十岁。您刚刚拿起筷子，忽然墙上的挂钟“当”得响了一声，您抬头一看，不禁轻声地自言自语道：“都一点了！下雨路滑，我得走了。”说着，您拿起面包，装进塑料袋，放到提包里边穿衣边嘱咐我：“你可要好好吃饭啊！”说着您推开门，楼道里传来了您那“咚咚”的脚步声……我一时百感交集，也顾不上吃饭了，赶快跑到窗前，隔着布满雨花的玻璃向外张望：您正急匆匆想车站走去狂风卷着暴雨在您身前身后飞扬，泥地上清晰地留下您两行深深的脚印……不知不觉两行热泪涌出眼眶……

您这样地辛勤工作，都是为了我，为了供我上学。妈妈，我一定不会辜负您的期望，努力学习，勤奋工作，报答国家，社会，好好孝顺您和爸爸。

妈妈，在阳光明媚的春天，我愿化作一缕春风，吹去岁月在您脸上的痕迹；妈妈，在烈日炎炎的夏天，我愿作一个又甜又清爽又脆的西瓜，为您解渴；妈妈，在那干燥的秋天，我愿化作一碗香甜可口的银耳汤，给您解开烦闷；妈妈，在那冰冷刺骨的冬天，我愿化作一条暖烘烘的围巾，为您解开感冒的烦恼。

妈妈，我对您的爱说不尽，道不完，在这母爱的海洋中，我不觉吟出了心灵的赞歌：

怀胎十月苦，辛勤养育疲。

对于妈妈的情绪管理心得体会总结四

亲爱的全职妈妈：

你好。

常有人质疑你一天到晚在家做什么。我知道你在做什么。

我知道，因为我也是一个妈妈，有一段时间我也做过你所做的这些事。

我知道你做着无薪的工作，常常还是无人感激的，这份工作从你早上醒来那一刻开始，到睡觉那一刻甚至都还没结束。

我知道你周末和夜晚都在工作，而且对于一天或一周的结束根本没有明确的终点。我知道虽然回报是一份喜悦，但它却少得可怜。

我知道你很少有机会喝一杯咖啡或热茶。

我知道你的注意力总是被分成很多份，还时时刻刻都需要转移，而且你永远都不会指望可以一口气完成一整件事。

我知道当你自己在家的时候，你可能都没有任何可以停下来休息的时间，除非你只有一个孩子，而他白天还会小睡几次。

我知道你日常要应对的挑战，通常是没有同伴支持或候补的。学步儿的耍脾气，如厕训练中的意外，食物大战，地板上的饭菜，墙上的蜡笔痕迹，兄弟姐妹间的争吵，好像永远都在哭的小婴儿。

我了解这工作是如何看起来永不间断，像是一个永无休止的循环——你去买菜，洗菜，煮饭，试图喂给你的孩子们，把地板上的食物清干净，洗碗，然后，在三小时之内重复一次。

我知道你幻想着能有一个小时给你自己，可以安静的吃完午餐，或者睡个午觉。

我知道有些时候你也想知道这一切是否都是值得的，有时候羡慕那些在工作间隙可以有时间休息一下喝杯咖啡的朋友们。

我知道有时当你的老公傍晚下班回到家，他只想把脚放在茶几上歇着，而此时也正是你最需要休息的时候。他什么都不想做，这会让你流泪。

我知道你被很多人误解，那些人不赏识也根本没有意识到照顾一个年幼的孩子有多么困难，全天，一个人，每一天。还说你天天就在家喝点下午茶。他们想象你每天就在家里喝着咖啡，而你的孩子在安静地玩耍。

我知道你怀念你经济独立的时候。当其他人宣告“感谢老天，总算到星期五了！”的时候，我知道你感到很好笑，有时也会很烦。因为对你来说每天都是一样的——你的工作没有星期五，没有休息日。我知道很多人并不理解你的工作——你只是在家做着无薪的工作。

全职妈妈，我不知道你是如何做到的。我佩服你无尽的耐心，佩服你快乐的面对每一天的能力，佩服你能在即使孩子们让你精疲力竭时还能让他们的生活充满快乐。我佩服你的所有付出，让自己在孩子生活中时刻陪伴在他们身边，即使有时很不容易。我佩服你不求回报的工作方式——没有晋升，没有名气，没有工资。

我知道你想要你的孩子感到被重视和被爱，而全职妈妈，没有人比你做得更好。

我只是想让你知道我理解你，我们都是母亲，我懂。