妈妈的情绪管理心得体会总结 妈妈的情绪不稳定(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于妈妈的情绪管理心得体会总结一

您好！时光荏苒，我已经是一名八年级的初中生。我想告诉您：我爱您！

妈妈，我想对您说，我喜欢您的聪明、勤劳、能干，但绝不会因为您的粗心、坏脾气而减少对您的爱。妈妈，作为教师的你拥有丰富的知识储量，我在数学方面的困惑你都可以为我解答。我喜欢你给我讲题时的耐心和认真，但我不喜欢你为了学生熬夜批改作业。我喜欢你搂着我腰，抚摸着我的额头叫我：“宝贝”，喜欢闻你发丝间的清香，喜欢和你牵着手逛街，喜欢你听到我的好成绩时惊喜的神情。但我不喜欢你在我没考好时不分青红皂白地骂我，不喜欢你拿我和你口中“别人家的孩子”比较，其实这时候我自己已经很难受了。

妈妈，我想对你说，你是我在这个世界上最亲的人，你知道吗？班里的同学都很羡慕我，因为我有一个好妈妈。爸爸从来不管我，你既要照顾我，又要做所有的家务。你不希望我将来像你一样辛苦，所以想让我成为优秀的人。对不起，现在的我，没有成为你想要的样子吧？但我会努力，凭自己慢慢走向有光的地方。

妈妈，我希望我们能永远像现在这样，互相理解、互相关爱。等我长到和你差不多高时，我们一起逛街，别人还以为我们是俩姐妹呢！

妈妈，小时候我问过你关于“死”的问题，你说每个人死后都会变成天堂里的天使。妈妈，我相信我的小翅膀一定和你的一模一样。

爱你的女儿

2月21日

关于妈妈的情绪管理心得体会总结二

亲爱的妈妈：

您好！

很意外我竟然给您写了封家书吧？其实您也不用想太多，只需要当做您的孩子与您的对话就可以了。

妈妈，坦白说，其实以前在生活中，我是非常讨厌您的。从每天早晨一开始，我就有点烦躁了，为什么呢？因为您的性格比较急，只要稍稍做事慢了点，或有点儿不合您的意，嘴巴就像没有关掉的水龙头，无数的道理、责问就会如同大水般将我淹没，如何挣扎也无济于事。

另外，您又喜欢和别人说我这样，那样的缺点，每次我在一旁听的时候都觉得十分的尴尬，我并不是因为您说我的缺点而烦恼，而是因为您当着别人的面说，严重影响到我的性格，使自信的我一次又一次地遭受了打击。

但是，渐渐地，随着年龄的增长，心智的成熟，我渐渐地明白了您的良苦用心。

还记得那次的期末考试吗？吃完早餐，我就要出门去学校，您一把将我拉住，举起两根手指，随着说话的语气，上下摆动。我在一旁听得实在不耐烦，张开腿溜了出去，只听见您最后硬塞到我耳边的一句话：“不是自己的终究不是自己的，一定不能抄袭他人答案，这样对你没有帮助……”“哦，我知道了”我随便回了一句，心中不禁想：要是简单的试卷，我为什么要抄？如果是难题，监考老师在呢，大不了自己再认真想想，多算几次就是了。

考试了，我拿起试卷，似乎并未发现难题，长呼了一口气，我拿起笔，开始奋笔疾书……

大半的题目已被我解决，我紧张的心情也随着放松了下来，握着笔的手也停止了轻微的颤抖。可就在那时，一道巨大的“关卡”阻挡了我的去路，看着复杂的题目，头有些发晕，大脑不听使唤。用颤抖的手列起了草稿……

第一次算出来，我敏锐地认为这不是正确答案，于是重新翻开一页，以算起了第二遍、第三遍…。。每次算出来的结果都不一样。

脑子越来越乱，焦躁不安的我把笔一扔，眼睛却扫到前面同学的试卷上，只见他的试卷大方地摊在桌子上，答案躺在上面，抬头看看监考老师的脸，只感觉自己的脸越来越烫了……

“不是自己的终究不是自己的……”您的话又在我的脑海中响起，我不禁顿悟：是啊，不是我的终究不是我的。我能抄第一次，还能抄第二次吗？

我放下笔，长呼一口气……

尽管我与高分失之交臂，但是却收获了诚实的果实。您经常教育我“知之为知之，不知为不知”，堂堂正正做人，脚踏实地做事。学好真本领，做社会的栋梁之材。

妈妈，我知道，自己是个慢性子，做事拖拉，没耐心，学东西总是三分钟的热度。为了面对初中的体育考核，克服我的惰性。每个周六，周日您还是像平常一样早起，陪我去体育馆早练。

在学习上，您经常跟我说，“妈妈从来不追求高分，考试，只是对你所学知识的一次检验，没考好也没关系，看看自己还有哪些知识没领会，在哪里跌倒，就在哪爬起来。”

妈妈，您还经常鼓励我在学习之余，培养自己的爱好。您说，如果你有一些特长、爱好，即使有一天，爸爸，妈妈不能陪在你身边。至少，你还有着共同爱好的朋友相伴。如果学习，工作累了，你还有着自己喜欢的事情可做。这样，生活可以更美好。

您总是对我要求严格，未完成作业就不让我出去玩，您总是说学习是自己的事，只有在该学习的时候掌握好了，就像小鸟一样有了翅膀，长大了才会拥有选择生活的权力，选择有意义、有成就感的工作，而不是被迫谋生。

妈妈，谢谢您让我养成了良好的习惯，良好的品德，做人的原则。您的教诲使我终生收益，我永远也不会忘记。

妈妈，感谢您的唠叨，谢谢您！

祝您

身体健康，万事如意！

您的儿子：肖健

20xx年5月22日

关于妈妈的情绪管理心得体会总结三

亲爱的妈妈：

您好！

感谢您这么多年的照顾，每当我生病时，您都会亲自送我去医院看病，细心地照顾我。每当我有困难时，您都会亲自送我去医院看病，细心地照顾我。每当我有困难时，您都会尽自己最大的力量帮助我。

而且每次您有什么好吃的，好玩的，好穿的，都让给我。每次当我不高兴的时候，您都会像哄小宝宝一样哄我开心，直到我高兴为止。

您常常都叫我“猪宝宝”，我并不怪您，因为它的意思是：猪浑身都是宝，是妈妈心里最好的宝贝。所以，每次您这么叫我，我都会开心地笑起来。

记得有一次，我病，您赶忙骑车送我去医院，汗水一次又一次地拍打您的肩膀，终于送到医院。您又跑去挂号，又要看病，又要配药。然后又带我回去，回去后，一会儿给我量体温，一会儿给我切苹果，一口一口地喂我吃下去。这时，我突然发现在您的头发上有根白头发在闪烁，我知道您是为我才累出白头发，我很伤心，但不想流泪，这样您会更伤心的，在您出去洗碗时，眼泪一下子涌出我的眼眶。最后，我要对您说“您辛苦！”

祝您身体健康，永远漂亮！

您的宝贝女儿

关于妈妈的情绪管理心得体会总结四

亲爱的妈妈：

您好！借学校让我们写信的机会，我要把我以前想对你说的，都对您“吐”出来。

记得一次大扫除的时候，洗衣机上有一大堆衣服，但是您的手不能碰洗衣粉和洗洁精，一旦碰了就脱皮、流血、溃烂。我知道您要洗这堆衣服，我就一个人关上卫生间的门洗那对衣服。刚洗一半，你就敲门说：“快出来，妈妈还要洗衣服呢，你是不是在里面洗衣服，快出来。”我只好打开了门，让妈妈洗。出来后妈妈还说了我一顿，我只好在一边看着妈妈洗衣服，看着您的双手洗着用洗衣粉浸泡着的衣服，看着您强忍疼痛的样子，我多想帮你洗衣服呀！我忍不住说出：“妈妈，我来洗吧，反正我已经洗了一半了。”妈妈说：“你还小，洗不干净，还是我洗吧！”看着您的双手变得困难，我的心里非常担心，十几分钟过去了，您去晒衣服，我都会感觉到你的双手疼痛的快要撕裂一般。我的心痛极了，就帮你晾衣服，你却把我推在一边，让我快去写作业，自从这次后，我就把自己每天的零花钱都攒了起来。到超市买了一双橡胶手套，回家把那双橡胶手套送给您，可是您却说：“你这孩子，浪费这钱干什么，快去写作业。”我去写作业，您转身留下感动的、宝石般的眼泪。

妈妈，我想对您说，我已经长大了，可以帮你洗衣服了，您可以做你喜欢的事，去逛街，看看电视，吃吃瓜了……妈妈我长大了！最想对您说：妈妈，我爱你！

祝：

身体健康，永远幸福

您疼爱的女儿红红

关于妈妈的情绪管理心得体会总结五

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好。

你们外出打工已经五年了。五年来，只有春节这几天是我最快乐的时光，因为有你们的陪伴。

记得每年你们回来的时候，都会给我买好多礼物：有漂亮的衣服，有可爱的卡通玩具，还有精致的文具盒和芭比娃娃。同学们都羡慕我，说我有的爸爸妈妈，总能给我买好多好看的衣服和各种高档的玩具。可是他们不知道，我有多么地羡慕他们。每天他们能和自己的爸爸妈妈在一起，这比什么好看的衣服都珍贵。因为他们可以对着自己的爸爸妈妈撒娇，他们可以和自己的爸爸、妈妈说说笑笑，一起散步，一起看电影，她们还可以让妈妈给自己梳好看的辫子，他们还可以让爸爸接自己上学，而我却不能。

我每天都是孤孤单单一个人走来走去。回到家里也是只能看你们挂在墙上的全家福。每次看到你们我就想哭，这时的我会把门关好，趴在床上哭，我不敢哭出声音，我怕奶奶听见会伤心。

过生日的时候，奶奶给我买一个大蛋糕。我在心里偷偷许下了一个愿望：“爸爸妈妈，你们快回来吧。我不让你们给我买礼物，只想你们能回来亲亲我的脸。”

祝爸爸妈妈工作顺利。身体健康。

你们的女儿：xx

日期：20xx年x月x日