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提高阅读效率的心得体会实用 高效阅读感悟(八篇)

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提高阅读效率的心得体会实用 高效阅读感悟(八篇)
2022-12-31 09:50:17    小编:ZTFB

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

推荐提高阅读效率的心得体会实用一

一、加强自身的理论学习,做好学生的思想教育。

在课堂教学中寻找知识性和思想性的有机结合点,让学生在不知不觉中受到感染熏陶,使学生无论在思想上还是其它方面,根据不一样的途径受到爱国教育,使他们热爱社会主义,热爱中国共产党。利用每周一的班会时光,常学习《小学生守则》及《小学生日常行为规范》,使他们懂得作为一名小学生就应怎样做,自我有一个勤恳正确的学习态度。

二、教学方面

在教学中,努力实现素质教育,实行课改无论上什么课,让学生自主学习,把主动权交给学生,让学生在乐中学。[由整理]

1、学生有了问的权利:课始,学生在预习的基础上质疑;课尾,学生回顾学习过程反思,反思自我学到了什么。

2、学生有了读的时光:学生多读,读好书,学生能够利用超多的时光去读,学生自读自悟才能学到知识。

3、学生有了讲的时光:教师精讲后学生主动表达自我的认识,感想,还能够小组讨论,每个学生都有讲的机会。

4、学生有了写的时光:在课中学生能够把课外训练或作业搬到课内,实践证明把写的训练落实在课堂,学生课内写,教师指导端正写的态度,提高写的训练潜力。这种方法透过实践较好。

5、转化后进生,加强优、差生的辅导,在教学中,教师用爱心和行动用心转化后进生,对待他们和优等生一样一视同仁,不偏不爱,用心家访与家长一齐配合教育好差等生,利用自我的休息时光为他们补课。使后进生觉得自我真正是班中的一员

三、纪律方面

抓好纪律,教学中,采用权利下放的制度,“班主任”轮流做“班长轮流当”,让每个学生都感觉到自我有职责和义务管好自我的班级体。

四、其它方面

教师为人师表,言传身教。在语言和行动为学生起了表率作用,在出勤、卫生方面做出好榜样。半年来,所教班无一人违规违纪,班级多次被评为卫生优胜班和纪律优胜班。

总之:一学期以来无论在思想政治工作方面,还是在学习及班级管理方面,我们班都较好的完成了任务。受到了领导和社会的一致好评。今后我将再接再厉,争取取得更好的成绩。

推荐提高阅读效率的心得体会实用二

全校师生

(一)指导思想

围绕《xx区教育事业发展十二·五规划》精神,大力践行“上品教化”教育理念,坚持石碁教育指导中心《开展课外阅读活动五年发展规划》中提出的活动目标,走科学发展的道路,全面提高我校师生课外阅读活动的有效性,促进“厚德敏行,博学笃志”的校园文化建设。

(二)组织机构

组长:z

副组长:z

成员:全校师生

(三)阅读主题

书香溢校园,阅读助成长

(四)举办学生阅读系列活动

1、以年级组为单位,每学期开展“我向大家推荐一本好书”活动。广泛发动学校师生共同阅读优秀作品,形成热爱读书、奋发向上、团结友爱的校园氛围。学生推荐书目建议以“好书推荐会”、手抄报形式进行介绍,教师对学生推荐的书目进行整理筛选。学校对每个年级也作书目推荐,如:初一级推荐书目为《爱的教育》;初二级推荐书目为《钢铁是怎样炼成的》;初三级推荐书目为《三国演义》,不断更新。

2、开展读书交流活动。校语文科组负责统筹每学期开展一次校级的学生读书交流会,语文教师以班级为单位每学期开展2次以上的读书交流活动。活动的方式可以是读书演讲比赛、读书征文比赛、读书心得交流会等等。

3、进行“阅读之星”评选活动。以年级组为单位,每月进行一次“阅读之星”评选活动,培养学生的阅读习惯,营造良好的读书氛围。

4、开展学生读书笔记交流和展示。在每学期教师推荐的书目的基础上,指导学生定期定量进行阅读,并作读书笔记。通过读书笔记,学生摘录佳词好句、记录心得体会,不断提高阅读品味。每学期学校开展对优秀读书笔记结集成册并开展交流展示活动。

5、开展“亲子阅读好书”活动。发动广大家长参加创建“书香校园”活动,让学生与父母一起共读一本好书,交流读书心得,共享读书的快乐,共创和谐家庭。

6、开展“读书漂流”活动。每学期每年级开展一次读书漂流活动。通过开展此活动,使学生可以好书共享,有更多的阅读资源。并且培养学生的爱惜书本的良好习惯。

7、开展“每天阅读半小时”活动。学校统一安排学生上学期间进行午间阅读半小时时间:1:40-2:10。

(五)其他工作细节要求

1、人均藏书量确保不少于15本,图书利用率日均流量达到在校生数的1/30以上。

2、各班级设有读书角;校园设有专用的读书橱窗,并定期更新。

3、有关读书的格言和标语悬挂在校园和课室的显着位置。

4、校园网站设有开展读书活动、创建“书香校园”的网页。

(六)活动效果

1、师生养成良好读书习惯,学生每天课外阅读时间不少于半小时,学生从阅读中感到快乐。

2、通过读书活动促进形成良好的学风、教风和校风,是学生的心可以静下来思考,培养高尚的人格。

3、在校报和校刊上设计“读书成果”专栏,给师生一个展示读书收获的平台,并且互相交流学习。推荐优秀作品发表到相关刊物里。

4、学校形成浓厚的读书学习氛围。

(七)读书口号

1、只有不断阅读的人生,他的进步才是无止境的;只有坚持阅读的民族,国民的素质才能不断提高。

2、每天坚持阅读,就像迎着朝阳走路!

推荐提高阅读效率的心得体会实用三

长期以来,学生们深受功课束缚,无暇顾及课外阅读,由此造成很多学生知识面狭窄,甚至连起码的生活常识都不懂。在“减负”之后,还应更多引导学生阅读“精品书”,从阅读中领略“外面的世界很精彩”。同时,从小树立远大的梦想,了解历史,时刻不忘我们是中华民族的的后代,把自我的学习同祖国的强盛、民族的振兴联系起来,丰富他们的心灵世界。

课外阅读能够让学生不出门,便知天下事,仅有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学习成果,丰富知识的有效手段。学生阅读课外书的过程便是巩固、积累知识的过程。经过课外阅读,增加了学生对自然科学、社会科学以及世界各地的风土人情的认识和理解。增强学生语言表达本事,以及加强学生思维的广阔性、深刻性、逻辑性、灵活性。

学生经过课外阅读,明白了古代岳飞、杨家将等是怎样精忠报国的;近代的林则徐、孙中山等是怎样爱国卫家的;现代的雷锋是怎样助人为乐的等等,从而使自我的思想和境界得到高尚人物的洗涤,也得到了净化。为自我树立远大的梦想打下了深厚的基础。读书不仅仅对学生的学习有着重要作用,对他们的道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书,能够影响人的一生。”

读书不仅仅能够使学生开阔视野,增长知识,培养良好的自学本事和阅读本事,还能够进一步巩固课内学到的各种知识,提高他们的认读水平和作文本事,乃至对于各个学科的学习,都有极大的帮忙。“读书破万卷,下笔如有神”。阅读扩大了学生的阅读面,开拓了学生的视野,增强了学生思维的敏捷性,丰富了学生的知识储备,使学生从中汲取了文中的精华,从而掌握了更多的写作方法和技巧,倾吐于自我的作文之中,使学生的作文言之有序、言之有物,写作本事大大提高。

我们的知识体系是经过课内外的自主学习而逐渐建立起来的。读书是搜集和汲取知识的一条重要途径。他们从课堂上掌握的知识不是很具体和容易理解的,需要再消化才会吸收。很多的阅读,能够将他们从课内学到的知识,融汇到从课外书籍中所获取的知识中去,相得益彰,构成“立体”的,牢固的知识体系,直至构成良好的本事。

课外阅读能够提高学生的写作本事;课外阅读能够提高学生的理解本事,只要熟读深思,你就能够明白其中的道理;课外阅读能够使学生的知识得到积累;课外阅读给学生带来了智慧的源泉和精神的力量;课外阅读能使学生明白事理,增强本事,让学生学会做人,学会做事。

学生在自我阅读课外书时,读懂其生动趣味的情节,心中再现栩栩如生的形象,体味关于爱、友谊、忠诚、勇敢、正直乃至爱国主义等永恒的人类精神,从而开启自我的内心世界,激荡起品味人生,升华人格的内在欲望,到达"此时无声胜有声"的效果,促进小学生独立、自然地成长,其效果远胜于教师口干舌燥的说教。

推荐提高阅读效率的心得体会实用四

为积极推进课程改革,构建小学生课外阅读科学体系,为营造"书香校园",引导学生博览群书,增长见识,发挥潜能,提高素质,让学生在阅读中快乐成长,我校特拟定此阅读计划。

1。纳入课程,强化阅读指导

要将"阅读课"纳入到学校课程计划之中,每周安排1节阅读课,时间定为每周四上午第三节,要有计划、有目的地进行课外阅读指导,要求教师不断地探索课外阅读指导的思路,逐步形成课外阅读的基本课型。如:阅读指导课:以教给中小学生阅读的方法为主;好书推荐课:可以通过讲解主要内容、朗诵精彩片段、讲故事等各种形式向学生推荐读物,也可以学生之间、小组之间互相介绍自己喜爱的书籍;阅读欣赏课:要引导学生欣赏阅读材料,可以通过配乐朗诵、任务表演等各种方式,促使学生在理解的基础上对文章进行鉴赏,受到美的熏陶和感染,积累语言材料,提高审美能力;读书汇报课:在学生课前广泛阅读的基础上汇报自己在课外阅读中的感受与收获。学校要加强课外阅读课课型的研究,形成阅读课的基本课型和操作模式。

2、实现资源共享

班级要积极营造书香氛围,建立"图书角",一至二年级借阅不得少于1到2本,三至六年级借阅不得少于3至5本。除教研室下发的小学生课外阅读推荐书目外,我校根据各年级实际情况,各年级除了必读书目之外,都有自己的选读书目,学生互相借阅,广交书友。

3、师生同读一本书,尽力与学生有更多的共同语言

书籍记载着人类成长的历程,是人类历史的见证,书籍是人类进步的阶梯。在读中形成"与书为伴"、"与书为友"的良好读书风尚,实现‘读书使人明智,读书使人明理,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明"目标。建立教师读书制度,每年教师的读书总量不得低于100万字,每天读书不得低于1小时,并建立教师读书笔记制度。把教师读书成果纳入教师年度考评。凡是推荐学生阅读的图书,教师必须先阅读。

4、培养阅读兴趣

学校定期举行主题读书活动,举办读书心得交流会、优秀诗文朗诵赛、读书辩论赛、读书笔记展评等课外阅读活动、读书知识竞赛等,每学期举行一次读书汇报展演活动。班级每月可以举办一次读书汇报活动,活动要有主题和口号,让学生在活动中感受阅读的快乐和幸福。激发学生读书热情,提升学生读书质量。

5、注重考核评比

尽可能建立合理的评价体系,把学生的课外阅读纳入到学生综合素质的考核之中。以检查促开展,以活动促提高,尝试采用活动评价、作品展示、读书记录卡等形式对学生的课外阅读进行评价,建立学生的课外阅读档案,记录自己的阅读经历,积累自己的阅读收获。学校要将语文教师开展课外阅读活动指导工作列入业务考核范围,做到有计划、有活动及图片、有检查、有总结。

为了保证学生的阅读时间,提高学生的阅读水平,加强课外阅读的管理以及检查是十分重要的,具体要求:

①阅读课时间,语文教师同样是精心备课,认真组织。 ②阅读要做到教室内无打闹现象,认真读书。

③阅读要有实效,要有老师的指导,任何老师不能占用阅读时间。

④根据学生的读书情况进行量化,评选优秀等次

四、具体安排:

1、创设浓郁的班级阅读氛围。利用好班内空间,建好班级阅读文化,建立班级"图书角"。

2、发动学生,充实班级图书角。

3、向学生推荐书目,引导学生学会选择读物。

4、倡议家长与学生共读一本书。

5、定期开设"语文名著阅读讲座"或"名著欣赏讲座"。

6、每学期学校举办一次读书汇报展演活动。

7、以班级为单位每月开展一次读书心得交流会、读书笔记展评会。

8、学期末进行"阅读之星"、"诗词诵读大王" 、"最佳读后感"、"最佳读书小报"、等评选活动,激励学生自主读书。

加强课外阅读,可以丰富学生的语文积累,提高口头语言表达能力和书面语言表达能力,丰富学生的人文底蕴,激发阅读兴趣,培养良好的阅读习惯。结合《语文课程标准》,我们通过家校联手,深入落实"课外阅读活动计划";创生课堂,努力探究行之有效的课外阅读教学模式;活化课程,培养语文实践能力;读写结合,放飞阅读想象的翅膀,为学生的终身学习和健康发展奠定坚实基础。

学校书目推荐:

一年级必读书目:《格林童话》

选读书目:《安徒生童话》、《伊索寓言》。《儿童小百科》、《世界童话名著》、《小学生十万个为什么》、《365夜童话》、《阿凡提的故事》。

二年级必读书目:《成语故事》

选读书目:、《一千零一夜》、《小学生十万个为什么》。 《中国历史故事》、《宇宙之谜故事》、《天方夜谭》、《千家诗》、《百家姓》、《千文字》。

三年级必读书目:《成语故事》

选读书目:《中华上下五千年》、《世界上下五千年》、《居里夫人》、《海的女儿》《世界儿童文学丛书》、《熟读名言300句》、《会飞的教室》。

四年级必读书目:《昆虫记》

选读书目:《中国少年百科全书》、《熟读古诗100首》、《神奇的科学》、《西游记》、《红楼梦》《爱的教育》、《海底两万里》、《鲁宾逊漂流记》、《发明发现故事三百篇》。五年级必读书目:《森林报》。

选读书目:《童年》、《苦儿流浪记》、《汤姆叔叔的小屋》、《科学小品》、《珍妮姑娘》、《中外探险故事》、《哈里波特》、《益智故事三百篇》、《假如给我三天光明》。

六年级必读书目:《草房子》。

选读书目:《爱丽丝漫游奇遇记》、《童年》、《在人间》、《我的大学》、《孤星血泪》、《三国演义》、《孙子兵法》、《史记故事》、《岳飞传》、《水浒传》。

选读原则:

选文充分根据学生的认知规律,富有童趣,有时代性,科学性,语言要规范,以选名家名篇为主:1—2年级以儿童歌谣、韵文、童话故事为主,3—4年级的选文以历史故事、科普科幻读物、古今中外寓言为主,5—6年级的选文可以以长篇文学名著为主

推荐提高阅读效率的心得体会实用五

党性即党的灵魂和本质,党性修养即是按照党性的要求,坚持党的性质、纲领、指导思想、宗旨等,通过学习改进和锻炼,来磨砺自己的品格和意志,以保持政治上的坚定性和思想道德上的纯洁性。胡曾指出﹕“要自觉加强党性修养,永葆共产党员的先进性和纯洁性。”通过加强党性修养来树立和弘扬良好作风,是党始终保持旺盛的生机活力、始终保持先进性的重要途径。

作为大学生党员,我们是党组织中的一个特殊群体,是优化党员队伍结构的新生力量,也是加强党的建设的重要力量。我们的眼界宽阔、思想活跃、具有很大的发展潜力。同时,此时的我们又处于世界观、人生观形成的关键时期,具有较强的可塑性。大学生是未来现代化建设的主力军,而作为大学生党员,我们又毋庸置疑是这支主力军的领导者。作为大学生队伍中的优秀分子,我们的一言一行都代表着党在大学生心目中的形象。大学生党员的作用发挥得好,起到先锋模范作用,则广大大学生就会对党充满信任;相反,则会损害党在大学生心目中的形象。因此,大学生党员同样、且更加需要加强党性修养。

那么,如何才能从根本上提高大学生的党性修养呢?一再告诫广大党员干部,要“大兴求真务实之风,加强党性修养,常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心”。这是全体在校大学生加强党性修养的行动指南。在我看来,党性的提高非一朝一夕即可完成,亦非嘴上功夫就能实现。我们常说,要从实践中来,到实践中去。加强党性修养亦是如此,要将心中所想具体落实到自己的学习、生活、工作各个方面,在实践中使精神得以升华、素质得以提升。

在学习中,我们应做到刻苦钻研,不断提高理论思维能力,加强政治理论修养。如今,我们的党员队伍中还存在着与保持先进性的要求不相适应、不相符合的问题,其原因之一便是“一些党员忽视政治理论学习,放松世界观改造,思想滑坡”。不得不说,这种缺乏、且不重视理论学习的现象在我们这样的工科院校尤为严重。更多同学更重视的是自己本专业的工科、理科的专业课,而忽视如《毛泽东思想概论》、《马克思主义原理》这些帮助我们学习党的思想的课程。而这种“不了解”恰恰导致了青年学生和“党”之间无形的隔阂,以至于很多时候,我们的思想达不到应有的高度、深度、广度。因此,大学生党员要提高党性修养,必先加强理论修养。只有树立了马克思主义的世界观,学习了马克思主义经典理论,我们才能正确的认识所生活的世界,才能进而真正实现党性修养的提高。

在生活中,我们应做到率先垂范,自觉学习先进文化、抵制腐朽思想侵蚀。作为“智力密集区”的高等学校的一份子,我们是先进文化的直接接受者和受益者。因此作为当代大学生,我们应该自觉接受一切人类优秀文化成果,同时自觉抵制各种资产阶级腐朽思想的侵蚀,“不断加强自己的道德修养,不断端正自己的人生态度,永远保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气”。但同时,在当今飞快发展的时代,信息传播的速度之快、范围之广早已超越了人们最初的认识。科技的发展为我们更好地了解世界提供了更加便捷的途径,但同时也混入了虚假信息、激进言论、垃圾文化。要接受先进知识,但要记得“取其精华,去其糟粕”;要全面认识世界,但要记得辨别黑白善恶。转一条状态前,想想它会造成怎样的后果;说一句言论前,想想这么说是否负责任、是否和自身形象相悖;发一篇日志前,想想我们所说是否真实、是否会造成消极影响。这样,我们才能在提高、完善自己的同时,影响、带动周围人树立起正确的世界观、人生观、价值观,一起向党组织靠拢。

在工作中,我们应做到求真务实,认真履行党员的责任和义务,提高干事创业能力。我们要秉承太行精神,确定正确的政治方向,树立艰苦奋斗的工作作风;我们要在日常生活中积极参加社会实践活动,努力提高自己解决实际问题的能力和领导水平;我们更要在思想认识上成熟、在日常学习工作中运用先进的理论作指导,丰富自己的人生经验。其实在我看来,

做事不论大小巨细,只看是否尽责。不是非要救下险些被车撞到的孩子才能成为英雄,不是非要做出多大功绩才能为人称颂,我们更应反省的是生活中的小事。作为学生,你是否在下课时擦过一次黑板?你是否捡起过路边的一张废纸?你是否为后面抱着大包小裹的同学挡住过快要关上的大门?你是否坚持着在公交车上给老人小孩让座,而不是把脸侧向窗外或是假装睡着?我们称颂雷锋,并不因为他哪年哪月做了哪件轰轰烈烈的大事,而是因为他日复一日年复一年做着他认为应该的小事。而这,正是我们所需要思考和自省的。

总的来说,党性修养的根本问题是树立正确的世界观、人生观、价值观。倘若没有没有科学的观念,理想信念就会动摇,党性就会不纯。在党员中流行着这样一句话:“组织入党一生一次,思想入党一生一世。”可见,加强党性修养是党员的终身必修课。对于大学生党员,在现实的学习生活中,能否真正成为一名符合党员标准的合格共产党员,单单靠成绩说话是不够的,我们必须在党的大熔炉中,不断地改造主观世界、加强党性修养、增强党性锻炼,使自己成为一个真正的共产党员。作为新一代的大学生,我们肩负着的是前辈们的希望与嘱托,面对着的是未来的重重挑战与考验。对于我们来说,只有不断加强党性修养,不断地完善自己努力提高自身素质,才能在现实社会中始终保持党员的本色,起先锋模范作用,才能使自己的思想和行动始终适应新形势的发展要求和党的目标,跟上时代前进的步伐。

推荐提高阅读效率的心得体会实用六

让休闲时光更充实阅读让你以文字为桥梁走进别人的命运,走进高人的头脑,故事的跌宕与思维的激荡都是人生乐趣的重要来源。又有人会说:“我从没觉得读书有乐趣。”对,这是症结之一,原因很简单——你的阅读本事还不够。如果你的阅读本事只是刚刚能掌握文字的意思,还不能理解文字间蕴含的趣味,也不能将文字转化为你自我的知识与能量,只是为读而读,阅读就是一件苦差事。要领略阅读的乐趣,需要更深的理解与感同身受,更多地将书中的资料转化为自我的实际经验。在阅读这件事上,理解就是乐趣,投入就是乐趣。当你阅读量增加,理解本事提高,能够读出文字背后那些人物的命运流转,能够读出宏大宇宙间的未知感,能够读出故事背后的思想与逻辑,以及无限丰富的内涵,你就会深深感受到情感与思想的双重震荡,那个时候,阅读的吸引力自然产生。

孟德斯鸠说:“喜欢读书,就等于把生活中寂寞的辰光,换成巨大享受的时刻。”对爱读书的人来说,阅读就是人世间最好的娱乐休闲。如果之前你仅有打游戏、看网剧、刷手机这些休闲娱乐方式,那么试试读书吧!从东野圭吾的书或《岛上书店》《追风筝的人》《三体》这些易读而又“有料”的小说读起,慢慢读,多读几本,你必须能很快体会到这些作品比“霸道总裁爱上我”的玛丽苏网文和网剧高级得多的地方。以什么样的方式娱乐休闲,是衡量人生质量高低的一个重要标志,麻将族群与读书族群显然是不一样人群,谈论偶像剧里流量小花的腿是细还是粗的人,与谈论人类如何走到今日的人也不是同一类人。想要成为哪种人,由你自我决定。

当生活中出现问题时,我们能够有很多解决办法:向别人请教、到网上搜索、报名上微课、上各种大师班……这些都可能让你找到解决方案,但读书无疑是最方便也最靠谱的方法。比如你是一个新手妈妈,在育儿过程中各种问题层出不穷。除了在饭局上各种诉苦、各种请教,到网上一通乱搜,甚至去找专业人士,还有一个很好的办法就是找一些好的育儿书来看,从方法到观念,能很快提升你的育儿水平。

真的有太多人经过阅读成为一个更好的妈妈,这是一个具有十分强大驱动力的阅读目标,它会让你产生不可思议的动力,在孩子熟睡之后、半夜喂奶之后、累了一天之后,你都会兴致勃勃地拿起一本《育儿百科》或是《爱和自由》来读,并且会读得兴致盎然。再比如你觉得和母亲的关系有问题,导致自我的心理出了问题,在去找心理医生之前,也能够经过读一些书来弄清自我身上发生了什么事,比如《母爱的羁绊》《不要用爱控制我》《为何家会伤人》。悟性高的,程度不严重的,自我看书就解决了,自我成了自我的心理医生,多好。我明白很多中途去学心理学、爱上心理学的人,都是急于解决自我或亲朋好友的心理问题的。

假如你在事业上觉得“内存”不够,影响了你的专业发展,不要犹豫,赶紧开始认真精读专业书,苦练“内功”。仅有自身功力提高了,当机会来临的时候你才抓得住。这些旨在解决问题的明确而紧急的目标,会在短期内使你求知若渴,迅速养成爱读书的习惯。而习惯一旦养成,但凡遇到问题,先学着经过阅读与学习来解决,这就是一种永远提高、走向智慧的姿态了。

我们从小学读到大学,基本上都在学技能、学知识,可是千万不要以为工作后就不需要学习新知识了。这个时代知识更新如此迅速,如果再以这种老旧观念行事,根本不用等人工智能时代的到来,你就会迅速被甩到后面。那些在单位里倚老卖老,还埋怨年轻同事经验不如自我为什么升职比自我快的,多半就是这种人未老、心已衰的家伙。

从书本里能够学到的,除了我们通常理解的文学、历史、科学、心理学等学科知识,还有很多实用的、与我们生活和工作息息相关的知识与技能,比如如何提升当众讲话的水平、如何把家里收拾得更整洁、如何让婚姻更幸福……有许许多多既有科学性也有实用性的书。只要找对路,一本书就是一位专业教练,问题在于,你既要学会选书,也要学会学以致用,这些问题我会在后面的“选书篇”和“运用篇”里谈到。就算是一本正经的学科知识,也有很多比你想象中的教材更好读、更容易掌握的书。早年读过太多教材,那些枯燥的写法、不分重点的结构特征、严格甚至死板的教学方法,正是让很多人一提起学科知识就头大的重要原因。

可是,请相信我,你此刻长大了,不必被家长、教师管,也不必单纯为考试而读书了,只要找到正确的阅读之路,你将会以更高的效率学到更多的知识和技能,你的人生也许会从此“开挂”。如果我们的阅读目标是增加知识与技能,请将这个目标细化,细到与你真正的兴趣和目前的工作生活紧密相连,再根据目标去找到适合的书,一头扎进去,通读、细读,然后学以致用,这才能够真正把书读成你自我的。

比如你想要提升口才,于是买了《演讲的力量》《高效演讲》等书来看,但事实上你并没有多少当众演讲的机会,对书里的策略和要点理解不深,读了也没有实践机会,读来读去就会感觉不太有用。那么不如读一读马东出品的源自《奇葩说》的《好好说话:新鲜趣味的话术精进技巧》,或者经典的《非暴力沟通》,书里教你的说话方法在生活中时时处处都能够用到,当你看到变化、看到成效,就是你最有动力的时候。

古人说“腹有诗书气自华”,气质好了,魅力值自然上升。可是这是个经年累月的事,要想以阅读提高社交魅力值,多看好书、多思考,增加话题好和别人聊天,这听起来像是一个浅薄的目标,其实不然。要明白,书籍产生的原因并不是给大众看,让更多人受教育的。因为最开始的书又难做又昂贵,普通人根本没有条件接触。除了记录家国大事,就是一些有钱有闲又有文化的人写出来显示自我很有才华,并和同阶层同圈子里的人交流。之后造纸术、印刷术发明,书的推广普及才有了可能,才被知识阶层和统治阶层用来教化民众。所以,书的社交功能一向存在,在我们这个线上线下皆社交的时代更是如此。

有个时髦的词叫“社交货币”,就是社会中个体在获取他人认同感与连接感时对自身知识与阅历的消耗与使用,其实也就是谈资,是你在与人社交时用话题打造的自我形象。比如你熟读了《人类简史》,能够在聊天的时候引用书中观点,让别人觉得你的知识丰富,分析深刻,这就是你对社交货币的消费;别人对你认同、愿意与你聊天,就是你获得的认同感与连接感,是社交货币所购买到的东西。社交是人的社会性的重要体现,认同感与连接感是人活在这个社会上最需要的感觉,能够经过阅读来获得,多好啊。所以,下次再听人说“我想看更多的畅销书,让我多一些谈资,免得下次朋友聚会别人谈起最近流行的书的时候一脸茫然”,你就明白这其实是一个十分好,且极具驱动力的阅读目标。

以前的脑科学认为,大脑只能发育一次,脑神经元死了就不能再生。之后,越来越多的科学家发现,大脑神经元与神经突触都能再生,大脑中负责各种功能的区域位置随时都在改变。如果重复有效地刺激大脑,能够加强和改善大脑原本不足的功能,运算、记忆、做手工等都是刺激大脑再发育的方法,而阅读文字也是其中一种最方便、最有效的方式。看到文字然后理解其资料,继而理解其中无限丰富的引申义,对大脑来说是一个十分复杂的运算过程,比起看图、看影像来理解要曲折得多,对增进大脑思考功能的作用也最大。

大脑的复杂程度超乎我们的想象,直到近年,脑科学家们才弄清人在阅读的时候大脑是如何工作的。阅读的过程,是书本上的字形和文字的读音相互结合的过程,大脑又将它转化为图像与意义,这时,便在大脑的神经元中构建了一个有效的神经回路。不断阅读的过程,就是不断刺激神经元、不断建立新回路的过程,这就是大脑的习得性。这是一个螺旋体般的完善过程,我们的思维从简单到复杂,从单一到多元,永无止境。

不难想象,一个经常阅读的人与一个不阅读的人,十年、二十年过去,他们的大脑会有怎样的不一样。经常学习、经常阅读的人,因为不断在进行大脑锻炼,晚年得阿尔茨海默病的可能性也会大大降低。

建构价值体系这个目标比较高远,基本类同于“成为一个更好的人”。但对于很多因为读书而改变了命运的人来说,却是一件实实在在的事。每个健康的正常人活在这个社会上,都要建构一套自洽的逻辑体系,这是我们行动的准则,也是人生意义之所在,不一样的逻辑体系造就不一样的人生。逻辑体系有高配版也有低配版,要想将低配版升级为高配版,唯有学习这一条路。找准方向很多阅读,尤其是阅读高于自我现有认知的书籍,是升级认知体系的最快的一条路。每次一有什么爆款新闻,网络上就会有人迅速站队,吵得不可开交。大部分人并不参与这种无聊的争论,但思维还是会被那些大号和“爆款”网文牵着走,看这篇觉得有道理,看那篇观点相反的也觉得有道理。这些作者为什么能看得那么深、角度那么独特呢?当你意识到这一点,就是你该升级自我的认知与思维系统的时候了。有两本书这时能够帮到你,一本叫《学会提问》,一本叫《思辨与立场》。两本都是论述批判性思维的书,教你一整套跨越偏见、客观而深入地看待事物的思维方式。

有深度的文学作品是升级认知体系的最好教材。《红楼梦》对人性的洞悉,《战争与和平》对战争的洞悉,《飘》对大时代的洞悉,《约翰·克里斯朵夫》对命运的洞悉,读进去、沉下去,陪着书中人物到那个年代那个世界走一遭,必须会刷新你三观中的一些部分。还有《万物简史》《人类简史》这样的社科类作品,经过文字引领你认识宇宙,让你换个角度思考人类的前世今生。酣畅淋漓地看完,你的某些部分已经悄然改变,你已是一个视野更开阔、思维更深远的你。

日本明治大学教授斋藤孝在他的作品《超级阅读术》中说:“我们与各种书相遇,注入脑海的知识和修养建起一个网络,让我们的精神变得如同丛林那么富有。”这是一条不好走的路,需要更高级别的阅读本事、学习本事和自律意识的加持。正如《少有人走的路》一书的作者派克医生说:“自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。经过自律,我们就明白在应对问题时,如何以坚毅、果敢的态度,从学习与成长中获得益处。”

推荐提高阅读效率的心得体会实用七

1.为你的进步喝彩,为你的成长祝福!因为你今天在努力学习,健康成长,所以,你的前途一片光明!

2.你是一个懂事的孩子,会帮家长解决问题。但在学习上总是不用功,贪玩,不用心,妈妈相信,你会改掉缺点,成为一个各方面都优秀的孩子。

3.你是一个富有责任的可爱的小孩子,不过性情比较急躁,任性,在家做作业比较拖拉,希望在新的学年里在老师和同学的帮助下改变一些坏毛病,注意学习方法,提高学习效率,进一步完善自我!

4.杨晶晶:你是一个文静懂事而又勤奋的女孩,在你的身上看不到一点娇气,每次劳动你总是默默无闻,埋头苦干。在教室里也很少听到你的高声谈笑,你暗暗地在学习上与大家竟争,成绩优秀,同学们都很喜欢你!

5.朱星月:在老师眼里,你是个文明守纪、团结同学、尊敬老师的好学生。在同学眼里,你是个乐于助人,工作负责的好干部。作为一名好学生,应时时处处对自己严格要求。老师希望在新的学期里,时常能听到你精彩的发言。

6.薜劲松:在老师心目中,你是一个聪明、机灵的男孩。你尊敬老师,团结同学,深受老师和同学的喜爱。不过,令人遗憾的是,你的作业做得不够认真。老师真诚地希望你在学习上要刻苦努力,抓住每次发言机会,相信你会更出色。

7.王正义:你尊敬老师,团结同学,能积极参加校内外的各项活动。只是你在学习上的自觉性还不够,时而有拖拉作业的现象。老师希望你能努力克服自身的缺点,发挥你的聪明才智,争取做一个人见人夸的好学生。

8.孙星宇:你是个天性好动的男孩。想到你,浮现在老师眼前的是你积极劳动、礼貌待人的身影。这学期,思想已有进步,但是作业还有敷衍现象。在新的学里,老师真诚地希望你认准目标,加倍努力,争做一名人见人夸的好学生。

9.夏正丰:你是个懂事、较有上进心的好男孩,深受老师和同学的喜爱。令老师感到欣慰的是,你上课精彩的发言能博得同学的赞赏;你每次能出色地完成各项任务。不过,你在学习和工作中还必须戒骄戒躁,各方面争取有更出色的成绩。

10.刘锐:在老师眼里,你是个既聪明又内向的男孩。无论做什么事都能认真对待。因此,深受老师同学的喜爱。令老师最感欣慰的是,你做的作业总是那么清楚,上课时也能听到你的发言。老师真诚地希望你今后多看课外书,拓宽知识面,。

11.纪梅:作为学生,学习是最主要的。我认为,你学习失败的主要原因在于你自己。你学习自觉性不够,上课时容易走神,学习上不肯下功夫。老师最喜欢看到的就是你的进步!好好努力,争做好学生。

12.王雪:你不仅尊敬师长、友爱同学,而且关心集体,乐于助人。上课时,你能认真听讲,时而也能听到你的发言。只是,要想取得更大的进步,一定要注意学习方法。老师希望你能汲取好同学的成功经验,刻苦学习,争取做优秀学生。

13.谈晶:在老师眼里,你是一个斯斯文文的、沉默少言的女孩。你的作业字迹端正,待人彬彬有礼,乐意接受别人的意见。只是在学习上动脑不够,总是让老师牵挂。希望你今后在学习上要狠下苦功,争取做优秀的学生。

14.朱颖:你是一个文静的女孩,乐意帮助同学,劳动积极。上课总是坐得端端正正。也许有时成绩不大理想,但有一点请你相信:只要靠自己的努力,路是人走出来的。在学习上你只要下苦功,一定会取得好成绩的。

15.陈凯迪:在老师眼里,你是一个不善多言的男孩。你积极参加学校开展的各项活动,热爱劳动。可上课时看不到你精彩的发言。在这里,老师真诚地希望你抓住每次锻炼自己的机会,培养自己的口头表达能力。

推荐提高阅读效率的心得体会实用八

在新的历史条件下,权力、地位和物质利益的腐蚀和诱惑比任何时候都更加突出。在这些严峻的考验面前,作为年轻干部更要加强党性锻炼,提高思想政治素质,增强拒腐防变的能力,牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。

一、强化政治意识,坚定理想信念

学习是前进的动力,创新的基础。中央领导同志指出:“理论上成熟是政治上成熟的标志,没有理论上的成熟和坚定,就不会有政治上的清醒和坚定。”年轻干部解决理想信念方面的问题,首先要打牢理论根基,保持政治上的坚定。要紧密结合先进性教育、科学发展观内容,“履行职责,加快了展”的内容,加强对党的路线、方针、政策等政治理论的学习。通过夯实理论根基,进一步坚定理想信念,坚持用党性原则清除自身的污垢,重塑正确的权力观、地位观和利益观,做到言不出格,行不逾矩,不为私心所扰,不为名利所累,不为物欲所动,始终保持崇高的思想境界。其次,要自觉淡泊名利,努力实现人生价值。紧密联系思想实际,经常想一想“现在当干部应该做什么,将来身后应该留点什么”明确自己的职责,坚持把个人的追求、自我价值的实现与党的奋斗目标紧密联系起来,在为人民服务的实践中充分体现人生的价值。再次,要破除私心杂念,切实摆正自己的位置。正确处理好个人奋斗与组织培养的关系;个人利益与党和人民利益的关系;社会理想与个人理想的关系;远大理想与当前现实的关系。要立志做大事,不要立志做大官,时刻把党和人民的利益放在第一位。

二、强化宗旨意识,坚持群众路线

毛泽东同志指出:“我们的权力是人民给的,各级干部都是人民的勤务员。”就是要树立群众观点,坚持群众路线。首先,要牢记党的宗旨,心中装着群众。“民如水,水能载舟,亦能覆舟。”这是颠扑不破的真理。因此,每一个年轻干部都应该自觉地维护党的性质,牢记党的宗旨,真正做到知民之所想,察民之所虑,亲民之所爱,为民之所急,与人民群众结成唇齿相依的“鱼水关系”。其次,要恪尽职守,坚持把党和人民的利益放在首位。牢固树立群众观念,时刻摆正自己同人民群众的关系地,端正对群众的态度,增进对群众的感情,把群众高兴不高兴、满意不满意、赞成不赞成、答应不答应作为想问题、干工作、办事情的出发点和落脚点,真正做到情为民所系,权为民所用,利为民所谋,把全心全意为人民服务落实到每一项工作中。坚持做到思想上尊重群众,感情上贴近群众,行动上深入群众,工作上依靠群众,尊重群众的首创精神,在重大决策之前,注意听取群众意见,集思广益。要坚持一切为了群众,一切依靠群众,从群众中来,到群众中去的根本路线。再次,以服务奉献为天职,自觉接受人民群众的监督。树立克己奉公、执政为民的观念,坚持做到“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”把自己的一切无私地奉献给党和人民的事业。同时,还要自觉接受人民群众的监督,坚决克服形式主义、享乐主义,并把它当作检验自己党性纯不纯的重要尺度。

三、强化自律意识,坚守党性原则

古人云:“君子一日三省吾身”。作为新时期的年轻干部,应当坚持自重、自省、自警、自励,尤其是在对待权力、地位、利益上,要有清醒头脑和平衡心态,始终保持崇高的思想境界。坚持廉洁自律,做遵纪守法、勤政为民的模范。在新的历史条件下,年轻干部要做到廉洁自律,在思想上筑牢拒腐防变的坚固防线。一要拒腐蚀。忍得住清贫,耐得住寂寞。面对复杂的社会环境,要警惕资产阶级腐朽思想和生活方式的影响,自觉做到“富贵不能淫”,“贫贱不能移”,“威武不能屈”,在功名利禄、金钱美色的引诱面前立场坚定,心澄如水,始终保持共产党人的浩然正气。二要讲原则。切实管好自己和身边工作人员及亲属。要处理好原则与人情的关系,增强对党和人民的责任意识,不要被各种各样的关系网束缚自己,坚决反对拉拉扯扯,只讲人情不讲原则,只讲关系不讲党性的庸俗作风;三要守纪律。严格遵守党章、准则以及廉洁自律的各项规定,自觉做到“四个管住”:即管住自己的头,做到头脑清醒,是非分明;管住自己的嘴,做到不该吃的坚决不吃;管住自己的手,做到不该拿的坚决不拿;管住自己的腿,做到不该去的地方坚决不去。同时,要注意慎其所好,尤其对有损于自身形象,或影响秉公用权,或可能被人利用的爱好,一定要坚决戒除。做到常怀律已之心,常排非分之想,常修为官之德,不为私利所为,不为金钱所诱,不为享乐所惑。

总之,党员干部作风建设关系社会主义事业的成败,作为年轻干部,要严于律已,廉洁自律,以身作则,进一步转变思想、工作、学习、生活作风,真正做一名服务党、服务人民的贴心人!

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