当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
描写心理专业综合实践心得体会实用一
一、通过学习,我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过教师的心理健康的学习,我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工作,还要关注学生心理健康。
古老文化的中国有这样一句格言3岁看小,7岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况,我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为,我们目前正处于一个社会的转变期,纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,来自升学、就业、竞争等方面的压力,各种不可测的变数,引发了学生心理疾患的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作,但审视我们目前学校的学生心理健康教育,在层出不穷的新现象、新问题面前,存在种.种不足也是明显的。为何不足?很有必要追根溯源,以利对症“下药”。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义!
描写心理专业综合实践心得体会实用二
与其他动物一样,人类刚刚来到这个世界上,就会用哭来表达悲伤。这是他们在开口说话之前,最原始的表达方式。成人以后,我们哭泣的原因更多了。人长大了,哭泣不可避免地混入了情感的因素,而哭泣所携带的信息,远不只身体不适或生理需求那么简单了。这一变化并不意味着生理机制不再起作用了,而是说哭泣已经与大脑的高级功能和越来越微妙的情感有了更深的联系,它的作用越来越重要。对于周围的人来说,眼泪的含义是强烈而真实的感情。
据专家调查研究,当前幼儿心理素质上存在的突出问题主要有:
(1)情绪不稳定,消极情绪表现较多,如为"小事"哭闹、生闷气、发脾气等;
(2)社会性行为自控本事较低,如遵守纪律、上课集中注意力、完成任务、主动承认错误和向人道歉本事较强;
(3)意志力薄弱,耐挫力差,表现为怕苦怕累,害怕困难,遇到困难退缩,束手无策和依靠成人,理解不了委屈、责备、批评等挫折打击;
(4)自我中心,一切认自我为重,为先,不懂关心、体贴和体谅别人,同情心不强;
(5)具有孤独、自卑、怯懦等性格特点的幼儿较多。所以,全面把握幼儿的心理健康状况,有针对性地开展心理健康教育,提高幼儿心理健康水平,预防和矫治幼儿的心理问题行为,应成为当今每一个教育工作者迫切需要关注和研究的重要课题。
我国社会处于急剧变化之中,家庭结构与养育方式的改变,生活节奏的加快,增加了儿童成长过程中的紧张因素,导致儿童的心理问题较以前明显增多。幼儿心理健康问题已日益引起全社会的重视。新《纲要》中也明确指出:"要高度重视幼儿的心理健康"。
我园的特色是健康特色,当然不仅仅是身体的健康,更重要的是幼儿的心理健康。我们每位教师每周都要对幼儿进行个案观察记录,并且每个学期还将对一位幼儿进行心理个案观察记录,以帮忙幼儿个别特殊心理以及特殊行为进行纠正和给与正确的指导帮忙。本次活动也是在平时观察幼儿的基础上设计的,本次活动为心理活动,课题是《哭的奥秘》。在活动之前的一段时间里我班有两位小朋友每一天上幼儿园时都要哭,虽然教师每一天都要安慰这两位小朋友,期望他们上幼儿园时不要哭,可是却没有起到正真的作用。还有幼儿在生活中会因为一点点小的不如意或是小挫折就会哭闹不止,所以我想经过本次活动让幼儿明白哭的奥秘,让他们明白哭的好处和坏处。
1、明白哭是正常的情绪表现。
2、初步了解适度的哭有利于健康,经常或长时间的哭会有损健康。
3、能在不开心的时候选择适当的解决方法,坚持乐观的情绪。
1、物质准备:情景表演、铅笔、画纸2、经验准备:活动前,幼儿已经完成经验调查表《哭的奥秘》
1、观察经验调查表。
教师:前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表,那根据你的调查,你发现哪些人会哭?幼儿讨论。
教师小结:无论大人还是小朋友会会哭。
2、再次观察经验调查表。
教师:你调查的人什么时候会哭?幼儿相互交流。请个别幼儿讨论回答。教师小结:我们在身体感到不舒服或心里悲痛、难过的时候会哭。
1、教师:人为什么要哭呢?幼儿自由讨论。(幼儿根据自我的调查表来说说)2、教师:那长时间、不停的哭,身体有什么感觉或者变化呢?
幼儿讨论。如:眼睛、嘴、鼻子、心脏。
3、小结:人如果长时间、不停的哭或者经常哭,会影响我们身体健康和破坏我们好心境,让我们不健康也不开心。
1、教师:有三个小朋友,他们也哭了,让我们看看他们为什么会哭,哭有没有帮忙他们解决问题?
2、情景表演,幼儿思考解决问题的办法。
(1)明明走路不细心摔了一跤,感觉很疼,一向在哭,那是不是哭了就不疼了呢?
(2)贝贝不会做数学题,她很着急,就一向在哭,那是不是哭了题目就会做了呢?
(3)浩浩看见小朋友都不跟他玩,心里很难过,就一向在哭,那是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢?
3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来,选一件事情。
4、分别把幼儿的画张贴相应的问题序号下头,请幼儿介绍自我的想法。
1、教师总结:在我们小朋友身上也会有像刚才三位小朋友的情景,我们每个人都会哭,有的时候,哭一会能帮我们放松,但长时间的哭是会伤害我们的身体,并且也不能解决问题,所以,我们在遇到困难或难过的事情时,要进取动脑筋,想好办法解决自我的问题,这样才能让我们健康又欢乐!
2、结束活动。教师:那此刻我们来跳个《邀请舞》吧。
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