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远离校外培训心得体会和方法 赴外校培训心得(8篇)

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远离校外培训心得体会和方法 赴外校培训心得(8篇)
2022-12-31 13:45:33    小编:ZTFB

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

有关远离校外培训心得体会和方法一

“珍爱生命,远离毒品”,已成为全人类的共同呼声。毒品这万恶之源,摧残着我们的生命健康,麻痹着我们的心灵。因为毒品,多少无辜的少年,耗尽了自己惨淡的一生;多少幸福的家庭,蒙上了挥之不去的阴霾。当下,毒品仍如洪水猛兽般,无时无刻不在威胁着我们的生活。为了您家庭的幸福美满,为了社会的和谐稳定,我们在此发出倡议:

一、社会各界朋友们一定要认真遵守《中华人民共和国禁毒法》、《戒毒条例》及《易制毒化学品管理条例》等法律法规,充分认识毒品的危害性,主动加强学习国家禁毒工作的方针政策,法律法规,普及拒毒、防毒知识,不断增强法制观念,提高防毒、拒毒的自我保护意识,进一步增强明辨是非,抵制诱惑的能力;树立高尚的人生观、世界观和价值观,构筑抵御毒品侵害的牢固思想防线,做一个遵纪守法的好公民。

二、社会各界朋友们要自觉树立主人翁意识,积极投身禁毒斗争。如果发现自己的亲属或身边的人吸毒、贩毒、种毒、制毒的,要规劝其不要再吸毒,关心和支持其戒除毒瘾,更好的重新做人,融入社会。你有权利和义务劝说其到公安机关投案自首,或向公安机关举报,举报电话:转3620或110,对检举揭发经核实者,按照《奖励办法》的规定给予奖励。

三、社会各界朋友们,请管好您的家人,不要让其从事吸毒、贩毒、种毒和制毒等违法犯罪活动,特别是不要让您的孩子独自进入游戏厅和娱乐场所,谨防新型毒品的侵害。

社会各界朋友们,禁绝毒品任重道远,与之斗争神圣光荣。让我们万众一心,携起手来,共同唱响“珍爱生命,远离毒品”的主旋律,共筑防毒、拒毒、禁毒的铜墙铁壁。让我们每个人都在明媚的阳光下健康成长,让我们每个家庭幸福美满,让社会文明和谐稳定。

_市_区禁毒委员会

20_年6月8日

有关远离校外培训心得体会和方法二

首先祝贺你们顺利完成中考,学校将以你们为荣,并期待着你们的佳音。为使我校毕业生离校工作有序进行,现将毕业生离校工作的要求、具体安排及注意事项告知如下,班主任在学生离校之前要加强以下几个方面的教育,学生必须无条件遵守以下条约:

1、回家途中注意交通安全,不乘坐“三无”车辆、非法营运车辆、摩托车;严禁追车、爬车;马路行走靠右边,通过马路要做到“一停、二看、三通过”。

2、学生回家途中严禁到塘边、河边、水田边玩水、洗手、洗脚、游泳、摸鱼、捉虾;途经河、塘学生行走时远离靠水一面,以防不慎摔倒、滑落。

3、学生离校后不得走亲串友;不得私自组织集体外出玩耍,如发生事故,由组织者承担全部的责任。

4、学生离校后不得结伙打架、斗殴、不准寻衅滋事,遇到侵害时要立即报警。

5、学生离校后应注意食品卫生和饮食安全,不到无证经营和不卫生的摊点、餐馆就餐;不吃腐烂、变质和有毒食物。

6、学生离校回家途中要注意森林防火,不得将火种带进山林,防患森林火灾事故的发生。

7、学生回到家后,要电话告知其班主任,以便确认学生的去向、人身安全。

有关远离校外培训心得体会和方法三

毒品,一个吞噬着个人生命与前途,一个抹杀了文明辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀,飞过那段惨痛的历史,来到你我身边,它摧残着人的身躯,荼毒着人的精神,毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散,多少青年的前途毁于一旦,然而现在,我们将不再沉默,请对毒魔说,不!

当年,罪恶的鸦片贸易,给中国人们带来了深重的灾难。今天,毒品的危害并未根绝,毒品泛滥并卷席全球,就像一把杀人不见血的刀,也像一个残忍的恶魔,威胁着人们的健康和生命,给文明社会带来了恶果。

人人都有一个花季,人人都希望自己有一个美好的前程。然而,当你一旦染上毒瘾,你就跌入了痛苦的深渊,花季不再有鲜花,人生不再有欢笑。

常见的毒品有鸦片、大麻等。毒品进入人体,危害极大。先是损害大脑、心脏功能,接着影响血液循环和呼吸系统,使身体日渐虚弱,甚至导致死亡。许多人吸毒,起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”,其实,事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒,便难戒除,久了便上瘾。毒瘾发作时,轻的头晕呕吐,重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状,只想一死了之。这真是一时放纵,一生悔恨。

曾经有这样一个故事:一个男孩,正值花样年华,他有一个美满幸福的家庭,过着无忧无虑的生活。可是,有一天,他与一些“朋友”去歌舞厅跳舞,他的一个“朋友”给了他一些“糖丸”,叫他以后常来。他真的这样做了,渐渐地,他发现自己吸食了毒品,然而,太晚了。于是,自暴自弃的他再毒海里越陷越深。他没有钱,又不敢向父母要,就跟那些“朋友”到处偷,抢,在一次打群架时,他失手杀了人,被关进了少管所……

这,就是一个仅14岁少年的悲惨经历。设想一下,如果不是毒品,他的未来本可以更美好,他或许能考上一个好高中,读一所好大学,找一份好工作,然而,现在他一无所有,他的未来因毒品而黑暗,他的前途因毒品而渺茫。毒魔,不仅折磨着他的肉体,更扭曲了他的灵魂,将他的前途毁于一旦

有些人也想戒毒,可沾染容易戒时难啊,大家都在电视里看过,只要毒瘾一来,如果没有在吸毒品,那种痛苦将生不如死,痛不欲生,多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到,甚至有的人用各种方法来分散注意力,有的用刀割自己的,有用头撞墙的,有把牙刷望鼻孔里塞的。

珍惜自己,就要懂得保护自己。毒品就尤如一个深崖,你跌进去就不可能再回到过去,即使你现在多么后悔也好,也是没有办法的。世界上没有“后悔”的药,要想不后悔,拥有美好的人生,就必需远离毒品,千万不要抱着好奇的心理去尝试任何东西,要为自己的身体健康着想,要为养育自己辛苦的父母着想,不要做出些既伤害别人,又伤害自己的事。以往有许许多多这样的例子,他们知道后果后的那种伤心、后悔,应作为一座钟,在每个人的心里敲响,不要再犯上与他们类似的事,踏踏实实地过我们平凡又美好的人生。

看着这一幕幕惨不忍睹的画面,我的心久久不能平静,这是21世纪的主人应该做的事吗?作为21世纪的主人,他们拿自己的生命开玩笑,用钱换来毒品不断收买自己的生命。此时,毒品这个魔鬼正张着血盆大嘴,吸食着人的健康。这些人原来都有健康的身体,为什么到了最后却变得这样病怏怏的不像人样?这些人原来都有最甜美最阳光的微笑,为什么现在他们个个都泪流满面、眉头紧锁?这些人原本都有自己美好温馨的家庭,有很多知心的朋友,为什么他们最后还是妻离子散,与他人反目成仇,使得现在举目无亲?都是为什么为什么?谁是罪魁祸首?毒品!毒品能摧残人的健康,它毁自己、毁别人、毁家庭、毁社会。因此,我们不能盲目地去模仿别人,要学会辨别是非,少年朋友们,如果说吸毒是瘟疫,那么最容易受传染的是我们。那就让我们加强防范意识,珍爱生命,远离毒品,共同创造出美好的未来吧!

有关远离校外培训心得体会和方法四

一、指导思想

坚持“安全第一,预防为主”的原则,普及安全知识、营造关注安全、关爱生命的氛围、进一步增强师生的安全意识,提高防范各种安全事故的能力,限度消除学校安全事故隐患,使学生懂得在校园中要注意哪些方面的安全,并能做到时时处处注意安全。

二、活动时间:

三、活动地点:一(1)班教室

四、活动过程:

一、谈话导入:

男:同学们,我们少年儿童是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全倍受家人、老师的关注小学食品安全主题班会教案等3篇小学食品安全主题班会教案等3篇。

女:“同学们,下课不要拥挤,不要追逐打闹”“下课后,千万不要手中拿着铅笔”这是老师们每天都要对我们说的话。

合:让我们永远将安全牢记在心中。一(1)班《校园安全伴我行》主题班会现在开始。

老师:安全问题是我们一直都在强调的一个问题,可是尽管这样,还是会有许多小朋友不注意安全。这一节课,我们来讨论一下在校园里如何做好安全。

二、学习安全知识

女:同学们,你们看,碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游。你们听,蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨,当朝霞映红了我的双颊,当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生,我们大部分的时间都是在校园里度过的。请大家来说一说,在学习生活中,我们应该怎样做才是最安全的呢?

(一)大嘴巴讨论:

1、集会、做操时,我们要注意什么?

a.集会、做操时要做到快、静、齐

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小学食品安全主题班会教案等3篇主题班会。

b.集会、做操时要由班主任带队按顺序入、退场。

c.集会时要专心听,做操时动作要规范。

(有的同学集会时动来动去,老是去碰别人。)

2.上、下楼梯要怎样,不能在哪些地方玩?

讨论、反馈。

①上、下楼梯不拥挤。

②不在楼梯、走廊上玩游戏。

③无事不上楼。

3.教室里电器设施(如:录音机、插头、日光灯、电扇、多媒体等)不能随便触摸。(我们班有专人负责开关电灯,无一人随便触摸电器设施。)

4.学生不得爬窗台、栏杆等。(知道爬窗台、栏杆等危险,无一人爬。)

5.上厕所时应该怎么样?(不抢先、不拥挤。)

6.学校里哪些地方我们也不能随便乱爬?

①不能随便爬到乒乓球台上玩。

②不能爬围墙。

③不能爬学校周围的建筑。

(二)老师将同学们所说的内容进行了归纳,下面请同学们认真听。

(a)在校园内活动时该怎样注意安全?

1.升旗、做操等大型活动或集会时,上下楼梯要靠右行,不得拥挤、不得推拉。遇见楼梯上有人摔倒的时候,要静候原地不动,不得推搡、观望小学食品安全主题班会教案等3篇小学食品安全主题班会教案等3篇。要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。

2.自觉遵守公共场所秩序,课间做正当游戏。严禁追、赶、打、闹和攀高走险。

(b)在教室内活动应怎样注意安全?

在室内活动,有许多细微的事情值得同学们注意,同样容易发生危险。这主要有以下几个方面:

1.防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。

2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。

3.防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。

4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。

5.防火灾。不带打火机、火柴、_、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火等行为。

6.防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。

(c)课间活动应注意什么?

课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

1.室外空气新鲜,课间应当尽量在室外指定的地方活动,但不要远离教室,以免耽误下面的课程小学食品安全主题班会教案等3篇主题班会。

2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满

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3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等,不追逐打闹,避免出现不安全事故。

4.活动更要要注意在安全情况下,要避免发生扭伤、碰伤、撞上、卡伤等危险。

(d)放学回家时应注意什么?

每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。路队行进时掉了东西、或散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。

男:同学们,我们都知道了在校园中应该怎样注意安全,可是如果我们没有按照老师的要求去做,会发生什么情况,又会带来怎样的后果呢?请听老师讲故事。

(三)讲故事明道理。

女:同学们,听了这个故事后,你最想说什么?

女:是呀!这个故事带给我们惨痛的教训。同学们我们要把安全永远放在第一位。同学之间相处时,要互相谦让,要随时改正自己的问题,防患于未然。

三、师生齐做安全选择题

男:现在是轻松十分钟,我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。

(一)、选择题:

1.下课了,不能干什么:a.打球b.追赶打闹c.跳绳d.玩危险游戏

2.哪些东西不准带进校门:a.皮球b.三角尺c.利器、易燃物品

3.哪种行为不对:a.跳高、跳远b.攀越围墙、滑楼梯c.翻单杠、荡秋千

4.同学之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是()

a、原谅同学或报告老师,让老师处理。b、记恨在心,事后叫人一起教训对方小学食品安全主题班会教案等3篇小学食品安全主题班会教案等3篇。

c、据情节给予报复。d、叫家长到学校来教训对方。

5.在道路上行走时()

a、和同学边走边打闹b、要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边走

c、行走时东张西望,边走边看书或做其他事情。d、为赶时间与机动车辆抢行

6.关于楼梯安全,下面哪些行为是错误的?

①上下楼梯时,靠右侧行走。

②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。

③玩上下楼梯游戏。

7.如果你在学校里看见许多同学挤成一团,你应该怎么做?

①赶紧挤进去看看出了什么事。②招呼同学去看热闹。

③情况危险,立刻报告老师。

8.下课了,下面的哪些游戏容易造成意外伤害?

①在操场上和同学一起跳绳、踢键子。②在校园攀爬树木比谁爬的高

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小学食品安全主题班会教案等3篇主题班会。

9.打扫教室卫生时,下面哪些行为可能很危险?

①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。

10.小刚经常欺负小明,还不许小明告诉别人。小明该怎样做?

①向父母、老师、同学寻求帮助。②找机会狠狠报复小刚。

11.班内有个同学因生病在吃药,药片花花绿绿很好看,班上同学可不可以随便吃?

①可以②不可以

女:请大家认真思考,这样做对不对?

(二)、判断题:

(1)使用_时,互相比划、打闹。()

(2)用湿手触摸电器,用湿布擦试电器。()

(3)用手或金属制品去接触插头底部。()

(4)当不慎摔倒时,身体尽量往前,保护自己的头部。()

(5)用沙子或泥土打仗。()

(6)下雨天,在湿的地面上奔跑。()

(7)站在凳子上往阳台下看。()

四、学儿歌

小学生要记牢,安全事很重要。教室内不打闹,电线类你别靠小学食品安全主题班会教案等3篇小学食品安全主题班会教案等3篇。走廊里勿玩耍,不乱扔不吵闹。上下楼别拥挤,大让小要懂礼。集合时莫推挤,快静齐记心上。陌生人不要理,遇坏人报案去。有火灾一一九,有盗情一一零。安全歌人人记,都平安大家乐!

教师读并逐句讲解,后师领生读,并要求生背诵。

五、总结:

男:同学们,听了这么多事例,现在你最想说的一句话是什么呢?

女:是呀,一时的不文明,不小心有可能带给我们的只是摔一个包,擦破一点皮,但很多时候因为不文明的行为却造成了严重的伤害,甚至死亡。平时一定要提高警惕。

男:下面请听匡老师讲话。

老师:我们经过学习,已经把安全牢牢地记在了心里,以前曾经去做过不安全的事的同学,也意识到了安全的重要。老师相信,我们班的同学都能平平安安,快快乐乐地长大。

合:一(1)班《校园安全伴我行》主题班会现在结束。

小学六年级安全主题班会主持稿

合:观众朋友们大家好,欢迎收看本期的新闻资讯

小学食品安全主题班会教案等3篇主题班会。

郭:我是主持人郭_

董:我是主持人董__

郭:本期新闻的焦点是“安全”这个话题。

董:如今,市场上的许多产品都存在安全隐患,下面请看一组报告。(观看幻灯片)

郭:以上新闻资讯一定令大家惊讶且愤怒吧!殊不知,大家生病时吃的药也同样存在安全隐患。

董:下面请看新闻快讯。(观看幻灯片)

董:各种体育运动是现在很多同学的最爱。但是,你们知道吗?(郭_读快讯)那么,同学们说一说今后在体育运动上应该注意什么吧!

郭:下面邀请观众朋友们参与一个互动环节----“安全知识我最棒”

董:有分竞猜哦!(观看幻灯片)

董:最后,请全体同学起立,同桌之间拉起手,一起喊出我们的口号:拉起安全的手,让幸福永相伴!

合:本期新闻播报到此结束,谢谢观看!

有关远离校外培训心得体会和方法五

为了确保学生的午休安全和有一个充足的午休时间休息,让学生以更加饱满的精力投入到下午的学习中去,特制定安全承诺书如下:

一、吃完午饭后,家长应督促学生准时午休,按时起床、返校。(下午到校时间:2:30-2:40)

二、不利用午休时间在家里玩耍、看电视和写家庭作业。

三、午休时间禁止与同学结伴外出、上街游玩。

四、午休期间严禁以各种理由提前到校。

五、不私自在家里乱摸家用电器或随意驾驶机动车辆。

六、不喝生水,不吃生、冷、过期、发霉、有毒和“三无”食物。

七、不在家里随便使用煤气灶、电磁炉、电饭锅等现代化的厨房设备烧水、做饭。

八、外出有事时,应提前告知家长。

九、不下水洗澡,不到坑塘周围玩耍,不做危险的游戏。

十、不玩火,远离汽油、煤气罐等易燃易爆物品。

十一、远离高大、枯死树木,各类铁塔,年久失修或正在建筑中的房屋。

十二、来往途中应靠右行走,不和行人、自行车和机动车辆抢道。

十三、通过公路时应努力做到一站、二看、三通过,严格遵守各类交通规则。

承诺人:_________

_________年_________月_________日

有关远离校外培训心得体会和方法六

亲爱的同学们:

大家好!

面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢?在校门口,我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校地上纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园环境。

同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点:

1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。

2、远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。

4、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。

同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

有关远离校外培训心得体会和方法七

老师们、同学们:

毒品,一个罪恶的名字,它是万恶之源,罪魁之首;它毁掉了多少家庭的温馨,又扭曲了多少人性,更可恶的是它毁掉了多少花季青少年的梦,使这本该芬芳和鲜艳的花朵过早的凋零。毒品就像魔鬼一样吸附人类。害人,毁家,祸国殃民,它是人类社会一大公害,人们深恶痛绝。青少年是祖国的未来,肩负着振兴中华的使命,任重而道远。为了老师、同学们的身心健康,养成良好文明的生活习惯;为了创造文明、洁净、优美的校园环境,学校少队部向全校同学发出倡议——“远离毒品,珍爱生命”。

一、珍爱生命,抵制诱惑,从我做起。

青少年要养成良好的生活习惯,树立健康科学的人生观,面对犯罪分子花言巧语和伪装,我们要学会鉴别,学会保护自己,防止被人引诱吸毒。不刻意模仿成人的不良嗜好,不从事毒品违法犯罪活动。

二、认识毒品,远离毒品,构筑牢固的思想防线。 吸毒损害身体健康,引发恶性犯罪,灭个人前途,贻害家庭和社会,我们要认识毒品的危害,提高拒毒、防毒的能力,筑起终身抵御毒品的思想防线。

三、崇尚文明,倡导新风,做遵纪守法的好学生。 当代青少年要胸怀祖国,放眼未来,刻苦学习,树立科学观念,彻底革除陈规陋习,倡导健康文明的生活方式,做有思想、有道德、有纪律的学生。

四、积极参与禁毒,做文明风尚的建设者。

青少年是社会中最积极、最有生气的力量,禁毒是我们义不容辞的责任,我们要积极投身到“远离毒品,珍爱生命”的活动中,成为宣传禁毒的主力军,为我们的校园成为一方净土而努力。

“远离毒品”任重道远。全校师生们,愿我们携起手来,唱响“远离毒品,珍爱生命”的主旋律。请相信,无毒的花季将更美丽,远离毒品的我们将更灿烂!

倡议人:

时间:x年xx月xx日

有关远离校外培训心得体会和方法八

为贯彻落实国家、学校有关安全工作管理规定,防患于未然,提高学生的自防、自卫、自治、自救能力,确保学生的人身和财产安全,按照学校相关规定,特制定以下承诺:

1、放假按时回家,决不在外停留。

2、严格遵守国家法律、法规、遵守学校有关规定,严禁参与不法活动,严禁违法犯罪事情发生。不参与非法组织活动,不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒、不参与赌博或变相赌博活动。

3、遵守交通法规,回家和返校途中不乘坐超载车辆,不乘坐非法运营车辆,不乘坐无牌、无照、无保险的“三无”车辆,不乘坐非客运车辆和无资质车辆。横穿马路有人行道一定要走人行道,注意来往车辆,时时处处注意交通安全。

4、增强自我防范和保护意识,不在危险地段逗留和玩耍,严防危险事故发生。遇雷雨天气,不得在大树、高大建筑物下避雨,并注意无盖下水道,不在危险房屋、墙壁下逗留。

5、树立安全第一的思想意识,自觉做好防火、防骗、防盗和用电等安全防范。

6、注意食品卫生安全。远离毒品、不玩火或易爆、易燃物品,遇有危险情况要及时呼救并报警。

7、正确交友,外出办事时,先征得父母同意,不得擅自外出或过夜不归宿。

8、认真完成老师布置的假期任务,合理安排每天的学习时间,不沉迷电视、网络,利用假期为下学年度的学习任务做好充分的准备。

9、提前做好开学准备,按时返校。在离校和返校途中,注意人身财产安全,尤其是交通安全。

本人郑重承诺,以上事项已知晓,并保证在假期中严格遵守,凡因违反上述规定产生的一切后果及责任由本人负责,与他人无关。

承诺人:____

20____年____月____日

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