篮球快攻心得体会女生和感想 篮球比赛后的心得(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐篮球快攻心得体会女生和感想一

农场庆祝建党90周年篮球比赛，历经两天时间，现在就要结束了。这次比赛，在场工会的精心组织下，在全体人员的共同努力和积极参与下，取得了圆满成功。在这里，我代表农场领导班子向取得优异成绩的代表队和运动员表示热烈地祝贺!向全体运动员的积极参赛、裁判员及工作人员的辛勤工作表示衷心的感谢!

在这次比赛中，裁判员忠于职守、公正裁判;工作人员服务周到，任劳任怨。参赛的6支代表队，本着友谊、健康、参与的宗旨，充分发扬了敢于拼搏、勇于进取的竞技精神，赛出了风格和水平，并以良好的作风赢得了各自对手

的尊重。在比赛过程中，特别是很多篮球技艺高超、比赛风格顽强的运动员的不断涌现，不仅给广大观众留下了深刻印象，更为本次赛事增添了许多流光溢彩的亮点。经过激烈角逐，

第一居委会代表队力克群雄、独占鳌头，摘取了第一名的桂冠，第四居委会代表队获二等奖;第二居委会代表队，获得了三等奖，机关代表队获得精神文明奖，学校代表队获得组织奖，第三居委会获得鼓励奖。在此，我向取得优异成绩的代表队表示诚挚的祝贺!总体来看，这次比赛办得热烈、俭朴、圆满，非常成功，在农场精神文明建设史上留下了精彩的一页。通过这次比赛，不仅锻炼了我们的身体，展示了我们的运动水平，而且充分体现了我们奋发向上，不畏艰难的精神风采，增强了我们的团队意识，达到了锻炼身体、振奋精神、激昂斗志、增强信心的目的。

同志们，希望大家能够以这次比赛为契机，真正认识到体育运动对我们工作和生活的积极作用，在今后的工作和生活中。

谢谢!

推荐篮球快攻心得体会女生和感想二

各位领导，各位来宾，老师们，同学们：

xxxx县第xx届中学生人寿保险杯篮球赛经过4天紧张有序激烈的角逐，马上就要～结束了。在此，我谨代表县教育局和本届篮球赛组委会，向本届篮球赛的～成功表示热烈的祝贺，向在比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺！

本次篮球赛精彩纷呈。在四天的比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，充分展示了我县中学生篮球运动的较高水平，充分展示了我县中小学推进素质教育取得的丰硕成果，涌现了一批篮球运动技艺较高的当代中学生。全体裁判员严格遵守《裁判员守则》，认真履行工作职责，不辞劳苦，公正裁判。全体工作人员辛勤工作，乐于奉献，服务周到，为保证篮球赛的～成功作出了积极的贡献。湘粤学校为这次篮球赛提供了一流的设备设施，一流的食宿条件，一流的比赛环境。中国人寿保险公司xxxx支公司给予了大力支持。对此，我代表本届中学生篮球赛组委会向你们表示衷心的感谢！

体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分，是全面推进素质教育的一项重要内容。我希望全县各级各类学校要以本届篮球赛为契机，在今后的工作中，要进一步重视学校体育工作，加强体育教学管理，开展全民健身活动，促进学生德、智、体、美全面发展。希望全县体育工作者和体育老师热爱本职工作，勤奋努力，扎实工作，为培养大批体育后备人才作出新的贡献。希望同学们认真总结这次比赛的经验和教训，继续发扬团结拼搏奋发向上的精神，严格要求自己，努力超越自我，时刻准备着为国家现代化建设建功立业，贡献力量。

祝老师们身体健康，工作顺利！

祝同学们学习进步，健康成长！

现在，我宣布：xxxx县第xx届中学生人寿保险杯篮球赛闭幕！

推荐篮球快攻心得体会女生和感想三

为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

xx职业技术学院学工处、团委

承办单位：xx职业技术学院土木工程系

协办单位：xx职业技术学院学生社团联合会篮球社

团结、奋进、拼搏

友谊第一，比赛第二。

活动地点：灯光篮球场

参赛对象：xx职业技术学院在校大学生

1、以系部报名参赛。

2、裁判员组织比赛。

3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

赛时间为四节，每节十分钟；在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟；第二节结束（上半场）休息十分钟；第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投

比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛。

下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间。

球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规；犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场；单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次（投三分球时被犯规，则罚球三次），由被侵犯球员主罚。

比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停；规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛；加时赛各队均有一次暂停。

替补球员入场前，应向纪录员报告；球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上常

推荐篮球快攻心得体会女生和感想四

为了迎接校园活动文化月的到来，在协会联合会的领导下，贵州师范大学学生裁判协会等兄弟协会积极响应，以社联文化活动周为主题，营造良好的校园文化氛围，营造精神文明建设，加强师生互动交流，构建和谐校园，彰显贵州师范大学师生特色。

激流勇进，成绩斐然，彰显师范大学优良风貌

为了创造一个积极、健康、团结互助、充满活力和朝气蓬勃的校园环境。丰富每个人的课外娱乐生活，提高大学生的生活质量，提升我们的生活质量，激发每个人积极的生活热情，为学生创造一个更好的交流、学习和娱乐的平台，以及自我展示的平台。通过举办3v3篮球赛、趣味挑战赛等一系列文化体育活动，可以加强社团之间的感情，提供一个交流平台，建立社团之间和社团内部的集体主义意识，增强凝聚力，体现成员的精神面貌，展现大学生的风采！同时也为校园增添了更多绚丽的色彩。

金庸杯3v3篮球赛

地点:贵州师范大学宝山校区塑料篮球场

在这次活动中，贵州师范大学学生社团成员是主体，校内师生是对象。他们以团队和个人的形式被邀请参加这项活动，这样他们就可以享受运动带来的快乐。

贵州师范大学学生裁判协会

(1)前期准备

1、通知贵州师范大学各兄弟协会，让其会员积极报名，选拔人员参加金庸杯3v3篮球赛和篮球趣味挑战赛。组织选定的成员进行练习，准备勇者杯3v3篮球赛和趣味挑战赛。各社团负责人必须将活动通知发放到位，并将申请表提交给贵州师范大学学生裁判协会负责人。

活动前期的具体计划:

2、宣传期:

宣传部一定要做好各种活动的宣传工作，如写大字报、买横幅、挂横幅、贴大字报(宣传部、财务部)。

3、注册方法和要求:

注册方法:

每个协会应选举一名负责人并计算成员人数(协会成员必须出示其会员证)。自由队男女皆可。球员联系方式-国际三人篮球赛通用规则。

(注意:申请人可以在课堂上拿申请表或者登录贵州师范大学学生裁判协会的博客下载。)

进入规则:

比赛方式:

1、采用三人篮球赛的规则。(详见附件)

2、竞争是淘汰和流通的混合方式。

3、循环评分法:

(2)如果两队成绩相同，则使用两队在同一个比赛阶段取得的成绩。

(2)闯关东杯3v3篮球赛

活动流程:

演讲:介绍嘉宾(罗负责)

校领导讲话:体育学院教师代表

裁判代表宣誓:罗世昌

前奏:

(1)开场舞:街舞表演(仲裁协会内部人员)

发扬篮球的风格，展现仲裁协会的风格，体现裁判协会的正五星协会风格。

(2)金勇杯3v3篮球赛及趣味挑战赛。

以篮球为例:

1、有趣的篮球比赛

活动名称:趣味篮球

地点:贵州师范大学宝山校区塑料篮球场

报名方式:现场报名，每人只能参加两项活动。

把个人当成一个团队，不分性别。

工作人员安排:2名计时员、2名记录员、2名统计员、2名联络官、2名音响工程师、1名主持人和5个流动小组(负责处理临时事故)。

活动规则:这个好玩的挑战由三个环节组成:三分大赛、扣篮大赛、一分钟自抢自投。

(1)三分球比赛:参赛球员必须在三分线外指定地点投篮，每个球员最多必须投篮十次，时间限制在一分钟以内。

(2)扣篮大赛和一分钟自抢自投:方法和场地不限，时间也在一分钟以内。

设备布置:4个秒表、10个篮球和10个标记桶。

评分方法:取目标数计算得分，根据每次活动的时间计算得分；当两个活动的累计次数相同时，总时间较少的团队为获胜团队。如果花同样的时间完成活动，会并排排名。

(组织部、宣传部负责收集照片)(李俊任晓波负责李娟)

(3)闭幕式:总结获奖照片并存档(办公室和宣传部负责)

通过这场3v3篮球比赛，可以加强学生之间的交流与交流，提高学生的身体素质和运动能力，增强学生的进取精神，培养学生的团结合作精神，丰富他们的校园课外文化生活。

(1)学生突发疾病和现场摔倒

预防措施:重疾者不参与；活动中不能推别人；学生应该增强自我安全意识。

急救:急救组织应根据情况进行处理，严重者应立即送往医院。

(2)制造麻烦

预防措施:入院前检查，禁止无关人员参与。

紧急处理:及时发现，劝说闹事者离开学校，必要时拨打110报警。

(3)安全和安保小组

负责事件当天的安保工作，处理一些突发事件。

组长:罗

副组长:尹正任刘哮波婷婷

成员:高、蔡洪林牧等

(单位:元)

宣传部负责场馆布局

组织部负责后勤(摄影，维护现场秩序)

技术部负责比赛裁判员的安排

外部部门和计划部门负责拉赞助

财务部负责采购矿泉水等物品

办公室部门负责接待、签到和记录等工作。

贵州师范大学学生裁判协会策划部

策划人:尹正高李咏蔡红牟林

20xx年4月11日

附件:

贵州师范大学学生裁判协会20xx年4月3 v 3篮球比赛规则

1、场地是篮球场的半场，一边三个球员，整场比赛可以换两次。

2、比赛时间为10分钟，手表停在最后一分钟。结束后，得分最高的一方获胜。

3、三分线外一发算2分，三分线内一发算1分。

4、一方犯规三次，从第四次开始罚球，只罚一次，罚一分得一分。

5、一般犯规不超过3次，被犯规方会送出界外球，进攻必须从中场开始，球员必须双脚在中圈。

6、一般犯规(3次以上)罚球，不管罚不罚，都是对方发球。恶意犯规，1次罚球，外加犯规球。

7、技术犯规无论超过3次与否都是罚球，无论得分与否都是对方发球。普通犯规4次取消资格，非法犯规2次取消资格。

8、无论技术犯规超过3次与否，都是罚球，无论得分与否，都是对方发球，罚球无篮板。

9、在发球区发球时，不允许投篮或运球，发球者双脚必须站在发球区内，否则将失去控球权。在篮下得分后交换控球权。

10、防守队截球或抢篮板后，必须将球回至三分线外，球员必须双脚站在三分线外，否则会失去控球权。

11、进攻方拿下篮板后可以继续投篮进攻，不需要三分线。

12、如有明显伤病，裁判可因伤病暂停一分钟，赛时表不停止。

13、游戏开始时，靠猜硬币决定进攻方。

推荐篮球快攻心得体会女生和感想五

为促进校学生各部门成员之间的认识与交流，加强各部门及学生会的团结，我文体部特在新成员相互认识阶段组织此场新星杯篮球赛。以下为此次篮球赛的相关事宜：

校学生会

校学生会文体部

待定

校北侧篮球场

08级校学生会成员以及09级校学生会成员

1、以09级校学生会成员为主，上场比赛人员必须全为09级或09级人数大于08级人数。

2、参赛人员必须为校学生会成员，不得请校学生会以外的人员参加比赛。违者取消比赛资格。

3、参赛人员必须具备球员应有的球德和球风。

见国际球联有关篮球赛的相关规则。

1、本次比赛仅以加强交流为目的，本着“友谊第一比赛第二”的宗旨，不得在比赛中发生口角或者恶意事件，如有此类行学生会将对其进行严厉处分。

1、赛事如遇突发事件，无法按照既定时间比赛，则按原定比赛时间往后顺延。

总负责人：张新刚、董耀阳

场地布置：占美进

裁判队长：徐海峰

突发事件处理：余慧芸、黄娣、文甜

活动签到；揭丹

某月某日

记分员：计时员：

裁判：

某月某日

记分员：计时员：

裁判：

某月某日

记分员：计时员：

裁判：

某月某日

记分员：计时员：

裁判：

某月某日

文体部

“新星杯”篮球赛积分表

赛程

推荐篮球快攻心得体会女生和感想六

(一) 活动背景：为了响应学院号召，配合学院学生体育发展的引导，积极参与学院的体育活动，希望通过本次比赛发掘运动人才，充分展示大一新生的活力与激情。

(二) 活动的目的、意义：为了丰富同学们的课余文化生活, 带动青春气息，培养同学们的个人爱好，激发同学们参与活动的热情。通过这次比赛，达到增强同学们凝聚力，使同学们更加团结、关系更加融洽效果. 同时也为我系篮球方面的人才提供一次表现自己的好机会。

(三) 活动主题：运动——由你做主

(四) 活动内容：

1、比赛人数规定

(1)每队由15名队员组成

(2)每队报一个15人的详细名单，联赛开始后，名单不能进行补充或更改。未经报名的球员，不得出场比赛。

(3)球队如有未经报名或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，严厉批评。

2、比赛赛制：

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

(1)单循环赛： (a、b组，每组三支队，各小组的第一名进入决战阶段争夺总冠军)胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。

(2)单循环赛积分相同情况的判决：

a、以全部比赛的净胜分为标准，多者名次在前。

b、如净胜分相同，以队与队间的胜负关系决定。

3、比赛规则：(除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。)

(1) 时间：本次比赛采用男子4 *10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，休息两分钟时间进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框(即不用交换场地)。

(5)暂停：每队上半场(即一、二节总的时间)总共可以请求两次暂停;下半场(即三、四节总的时间)总共可以请求三次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停的申请人为队长。

(6)违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。

(7)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

(8)犯规：球员犯规满五次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

4、服装：

(1)每队每场比赛着统一颜色衣服。

(2)穿着适用于比赛的鞋和袜子。

(五) 活动时间：2009年9月17日

(六) 活动地点：一般活动地点可以选择的是：c7篮球场

(七) 活动参与对象：电气工程系大一新生

(八) 活动板块安排：略

班际篮球赛策划书(四)

推荐篮球快攻心得体会女生和感想七

一、活动目的：