我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
推荐游泳教练教育心得体会如何写一
下午四点钟,我问爸爸:“爸爸,能带我去游泳吗?”“行!要是你有决心,我们现在就去?”爸爸说,“好啊!”爸爸的话正中我下怀,我怀着愉快而兴奋的心情乘着车子,迎着山脚边的习习凉风,来到了溪口。
这里人山人海,热闹非凡。我按捺不住自己,慢腾腾地走进水中,又慢慢地挪动了几下身子。爸爸叫我先活动活动手脚,然后双手沾点水,浑身上下擦了个遍,爸爸说这是为了在短时间内适应水的温度,是游泳之前必做的热身运动。
由于我还不会游泳,只能在爸爸和姑父的搀扶下慢慢地走近水中央,我越来越害怕,怀里好像抱着一只小兔蹦蹦直跳,忐忑不安,“会不会被冲走呢?”“会不会被淹没呢?”一系列既不现实又滑稽的想法也劈头盖脑地从我脑海里涌现出来。爸爸仿佛看透了我的心思,让我先在浅水区玩玩。我眼巴巴地看着别人像鱼一样窜上窜下,既羡慕又惭愧,羡慕的是他们有着高超的技术,享受着水带来的乐趣;惭愧的是,连比自己年龄小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。过了好一阵子,爸爸说:“力扬,go,go,我们一起去深水区。”爸爸的话使我的心又骤然紧张起来,他硬拉着我到了深水区。他时而托着我的身子,时而托着我的下巴,让我放开手脚不停地划动,他又不时停下,让我站下喘气。过了好长时间,通过不断的尝试,再加上在浅水区吸取的一点经验,我渐渐觉得自己浮了起来,这里我感到无比的高兴和自信。
太阳渐渐落山了,大家也陆续上了岸,我换好衣服裤子,顿时,一种舒服的感觉油然而生,由于水温低于体温,穿上衣服后,全头到脚都暖烘烘的,把全身上下的疲劳和所有的不愉快抛到了九霄云外。
再见了大山,再见的绿水,明天我还来,虽然我还不会游泳,但总有一天,我会学会的,我要征服你——溪水!
今天的游泳又使我明白了一个道理,做事不能一步登天,首先要学1,然后再学2,只有一点一滴地积累经验,同时不断地努力,才能真正做好它!
推荐游泳教练教育心得体会如何写二
61、下水之前做好暖身,入水前要适应水温。
62、水中有危险,下水请三思。
63、珍爱生命,远离溺水。
64、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
65、游泳有乐趣,生命最可贵。
66、大人时刻顾孩童,泳池嬉水乐无穷。
67、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。
68、珍爱生命谨防溺水,远离危险平安成长。
69、勿让小孩去游泳,淹在水里没人懂。
70、生命至高无上,学生安全第一。
71、泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童要留心。
72、注意安全常记得,快快乐乐每一刻。
73、生命只有一次,杜绝私自游泳。
74、不明水域,请不要下水游泳。
75、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
76、儿童使用游泳池,成人时刻要注意。
77、严禁学生擅自下河下鱼塘玩水、游泳。
78、安全驻心间,健康永相伴。
79、珍惜宝贵生命,请勿下河游泳。
80、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
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