当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
描写心理课作业培训心得体会实用一
“我积极,我自信”
准备:播放歌曲《让我们荡起双桨》
(一)主持人宣布开会,说明班会的意义
小组讨论:在日常生活中,你对健康是怎样理解的?
(学生交流讨论)
明确:健康不仅仅是没有疾病,而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围,而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。
(二)在日常生活中,你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?
学生交流
(三)帮帮你的小伙伴。
1.主持人说话:给大家讲一个故事:
某个小伙伴,平时表现还不错,比如尊敬师长,团结同学,也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采,集体活动、干什么的都不愿赶在前面,问他为什么?他说自己也做不太好,班上有那么多好同学去做,还用得上我吗?请你劝劝这个小伙伴。
2.学生交流,劝劝这个小伙伴。
3.班主任小结,肯定好的发言,指出不足。
(四)传授克服消极心理的方法
1.主持人讲话:要克服消极的态度,不光在自己的意识上注意自己提醒自己,另外还有很多方法,这里有两个小故事,大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。
2.两个同学分别讲故事:(1)《谁做得对》,(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起归纳方法。
(1)学会关心别人
(2)学会宽容
(3)学会控制自己的情绪。
1.通过本次活动,你有什么收获?
2.写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。
活动后记:
本次班会取得了良好的效果,通过明理、讨论,学生纷纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言,这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后,一部分学生仿佛有所感悟,情绪变得积极,本次班会取得了预期的效果。
描写心理课作业培训心得体会实用二
我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
三、提高心理健康的时效性。
在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。
一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。
二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
描写心理课作业培训心得体会实用三
a:尊敬的各位领导:
b:敬爱的老师们:
a、b:亲爱的同学们:大家好!
a:我是六(x)班的xxx
b:我是五(x)班的xx
a:今天是四月八日,
b:四月的深圳阳光明媚,春风送暖。
a:四月的荣根朝气蓬勃,书声琅琅。
a:今天,我们在这里隆重举行“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式。
b:我们全校师生带着对“阳光成长,快乐生活”的美好追求,
a:在这个明媚的早晨,在美丽的校园,欢聚在一起。
a:对心理健康的关注是现代社会文明进步的表现,健康的心理是阳光成长,快乐生活的起点。
b:健康的心理是取得学业进步,创造美好生活,架起友谊桥梁,发展和成就事业的基石。
a: 下面,请钟副校长宣布“荣根学校第三届心理健康教育宣传周启动”。大家掌声欢迎!
……
b:谢谢钟副校长。
a:心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要,咱们荣根学校一直都非常重视心理健康教育,并且在心理健康教育研究领域取得了丰硕的成果。
b:是啊!咱们荣根学校通过长期艰辛而执著的努力,在心理健康教育领域成绩骄人,被国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组授予“心理教育示范学校”荣誉称号。
a:国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组委托杨校长向学校颁发“心理教育示范学校”牌匾,下面请钟裕文副校长上前受牌。
b:大家掌声欢迎!
……
a:一份收获,一份付出。每一份荣誉的背后都凝结着一份汗水与心血。
a:荣根学校的老师们积极致力于学校的心理健康教育工作,利用假期开展以提高学生核心能力目标的心理教育培训活动,并且学有所成,51名教师都获得了 “核心能力培训”两种资格证书,
b:中华人民共和国人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心委托杨校长向51名学校行政干部和班主任颁发“核心能力职业培训证书”。大家掌声欢迎!
……
a:谢谢杨校长,并且对获得证书的老师们表示热烈的祝贺!
a:通过不懈地努力和潜心的研究,咱们荣根学校的全体行政干部和班主任老师还喜获了“职业核心能力水平认证测评师”资格证书。
b:中华人民共和国人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心委托杨校长向51名行政干部和班主任颁发“职业核心能力水平认证测评师证书”。 大家掌声欢迎!
……
a:谢谢杨校长,并且对获得证书的全体班主任老师表示热烈的祝贺。
a:去年,咱们荣根学校的心理健康教育宣传周活动开展得多姿多彩,转眼间,今天又迎来了荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动,我们相信一年更比一年好,本届的活动一定会开展得更加出色。
b:下面,让我们以热烈的掌声有请德育处邱林主任为我们宣讲《深圳市荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动方案》。
……
a:谢谢邱林主任。
a: 健康的心灵,是幸福的源泉。如果说身体不健康失去的是躯体,那么心理不平衡和心理不健康失去的将是灵魂。
b: 心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙,让我们一起来关注,一起来培育,一起来收获。
a:下面让我们一起聆听杨校长对我们的期望。大家掌声欢迎!
……
b:校长的要求,同学的心声,我们要铭记在心。
a:学会向别人倾诉,在倾诉中释放自己的压力,在倾诉中快乐成长;学会倾听别人的倾诉,在倾听中告诉别人生活更美好。
b:春风化作雨,润物细无声。老师、同学们,让我们从点滴入手,积极培养我们的健康心理, 拥有了健康的心理,我们也就拥有了美好的人生!
a:最后,祝愿我们全体教职员工:工作愉快,身心健康,事业有成,家庭幸福;
a:祝愿我们全体学生:阳光成长,快乐生活,放飞梦想,播种希望;
b:各位领导:
a:老师、同学们:
ab:“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式到此结束。
a:请体育老师组织退场。
描写心理课作业培训心得体会实用四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
在我校本学期三月上旬举行的“奋战百日决胜中考”的百日誓师大会上,我们的誓言依然在耳畔回响,同学们在班主任老师的带领下,用自己的实际行动很好地实现了自己的诺言,我们学校在全市二模考试中成绩突出,得到了方方面面的交口称赞,成绩的取得,主要归功于我们同学们的勤奋学习,归功于我们老师特别是班主任老师的辛勤付出。我提议:让我们为起早贪黑、呕心沥血、无私奉献的班主任老师鼓掌!也为我们同学们自己的优良表现鼓掌!
同学们:为了帮助大家顺利完成最后几天的初中学业,适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击,程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑,给自己的初中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位,帮助同学们调试和排解心理上的困扰,使大家拥有健康的心态迎接中考,今天,我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师,与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题,请同学们珍惜机会,认真听讲。
裴xx,第八中学专职心理教师,xx师范大学教育硕士,中国家庭教育网络咨询员,市十大优秀青年,市级骨干教师,市中小学心理指导中心专家,市阳光心理团副团长,市心理健康学科教学指导组成员。多次负责和参加及省、市级课题研究工作,多篇论文获奖项并在学术期刊上公开发表,参加安徽省心理健康教育教材《中学生心理健康教育》和《成长与心理》的编写工作。
下面是裴老师给我们带来的主题为“放松自我赢在中考”的心理健康专题讲座,让我们掌声有请!
谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座!
同学们,我非常赞同这样的观点:只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理健康教育讲座,相信同学们一定深有启发,面对中考,同学们一定要认真准备,做好我们人生的第一次选择;同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心;我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。
最后,让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师!今天心理健康教育专题讲座到此结束,祝同学们身体健康,学业有成,中考大吉,梦想成真!
描写心理课作业培训心得体会实用五
协会的名称:宁波大红鹰心理协会
协会的性质:是在学院团委领导下,由爱好心理的同学组成的学生协会
协会的宗旨:活跃协会的文化,丰富学生业余文化生活,提高学生的综合素质和心理健康,
增强集体荣誉感,促进学生全面发展,构建人文校园、和谐校园。
协会的口号:健康从心开始,共同与心相约,关爱生命,呵护心灵
第一章 会员
第一条 会员的权利:
(一)会员享有发言、表决、选举权、被选举权和监督权;
(二)会员有权了解章程、组织机构,对协会的管理和活动提出意见和建议;
(三)会员享有参加协会组织的各项活动的优先权。
第二条 会员的义务:
(一)遵守协会的章程及各项管理制度,注重个人品德修养,为协会树立良好形象,维护心理协会的权益;
(二)执行协会的决议、支持协会各项工作,接受指导老师及主席的领导,完成协会下达的各项合理工作或任务;
(三)社员应具有良好的团队合作精神和较高的职业道德水平,尊重指导教师和工作人员的劳动,积极参加协会组织的各项活动。
第二章 会员职责
1、办公室
(1)制度建设:建立健全学生社团各项规章制度,使各项工作制度化、规范化;
(2)档案管理:负责对学生社团各种文件、人事档案、活动资料的整理和存档;
(3)财务保管:对学生社团的财务进行妥善保管,财物、办公用品、活动资料的借还、遗失进行登记并给予处理
(4)会务安排:协助相关部门对各种会议的安排、通知、考勤与记录;
2、策划部
负责社团活动的策划,制定具体的活动方案,进行可行性分析,在部门会议上做具体汇报及讨论。
3、组织部
负责社团大小活动的具体实施工作,包括活动场地布置,现场活动用品的准备等。
4、编辑部
(1)新闻采编:负责学生社团的活动摄影,新闻记者的采编工作;
(2)文字编辑:负责对活动通讯稿的撰写。
5、宣传部
形象宣传:负责学生社团对外界的形象宣传工作,负责对协会重大活动的预告宣传,包括海报、晚会等形式。
第三章 活动
由策划部发起的“心言心语”活动,旨在座谈、聊天的形式,共同探讨参与者关注的话题,彼此交流心得分享经验,从而使同学们合理的科学的规划大学生活,积极乐观的塑造健康人格,培养良好的生活实践能力。
常规活动
(一)观影 在激烈的竞争中,大学生面临着学习、就业等许多方面的压力,难免会产生一些心理方面的困惑和问题,看心理电影是一种很好的教育方式。它不是单纯的面对面的心理咨询,而是通过一个个鲜活的故事,真实演绎不同的心理问题。让广大学子们更为生动的了解生活中的心理学,让学生们既看了电影又增长了心理知识,何乐而不为呢?为了广大莘莘学子能够增强心理素质,提高自身心理健康水平,自信的从事各种学习任务和工作,我们特意不定期的组织安排播放与心理学有关的电影,并请老师对电影进行相关的分析和讲解,对心理学电影进行解密。如《沉默的羔羊》、《纽约杀人狂》、《神探》等十三部优秀的经典影片,通过这些与心理学紧密相关的情节有趣生动的影片,同学们对心理学产生了更深厚的兴趣,更高涨的热情。
(二)寻找生活中的笑脸
我们要寻找不同生活层面人们表现出来的不同生活态度,寻找洋溢在脸上的笑容,也许悲伤的、幸福的或许是无奈的笑容,但它们都是最美、
最真实的笑容。
活动形式:1.“最美丽笑脸”、“最幸福场景”要求是图片形式(配100字以内说明文字,“拍摄地点”、“拍摄时间”和“画面人物或内容”须交代清楚),可以是不久前自己拍摄的能够体现主题的生动画面;也可以现在或自己或请人拍摄;还可以提供线索,邀请本报摄影记者拍摄。
2.“最自豪理由”要求是文字形式,每一理由单独成篇,字数不限。
(三)编写心理手册
向全校征集心言心语,心理美文等一系列形成。
心理健康教育宣传月(五月)
(一)心灵冲击波 心灵冲击波是由心灵之约、趣味心理推理、心理测量、杀人游戏和心灵运动会共同构成。
(1)心灵之约
“心灵之约”是心理协会在本学期策划推出的一个心灵解读课堂,以“心理访谈”,“变形计”等与日常生活密切相关的震撼人心的视频节目为素材,以心理学专业人士的讲解为核心,真正让大家关注生活,体会生活,让心灵有所感动,有所震撼,有所思考!
“心灵之约”——在震撼中感动,在感动中成长,在成长中完美蜕变!
(2)趣味心理推理
趣味心理推理是结合广大会员要求,融趣味性、思考性为一体的心理推理活动。活动通过对推理故事、视频片段等的呈现,使会员充分交流、讨论推理出案例结果,从而达到锻炼大家思维能力的目的。
(3)杀人游戏
杀人游戏是引进社会上白领一族中流行的一种心理训练游戏,通过警察、杀手、平民等角色的扮演,使参与者在思维力、表达力和团队合作力等方面有一个综合的提高。
(4)心灵运动会
心灵运动会是利用心理拓展训练中的竞赛性质的项目,经过策划、改进而整合成的比赛性质的拓展项目比赛。参加的成员分团队在规定的时间内完成各个比赛项目,总终通过比赛得分产生排名。
(1)建立心理协会咨询室
(1) 由徐老师作为指导老师,指导心理咨询室的日常工作,也可以开展一些讲座,引导学生进行正确的思维方式训练。
(2) 指导老师可以培训一些心理协会的干事,平时由他们坐镇心理协会,可以帮助一下心理有问题的学生,如果遇到不能解决的问题,那可以让老师来帮助。
(3) 平时如要进行心理咨询,需要提前一个礼拜预约。
(2) 会徽
我们可以面向全校同学,征集心理协会会徽的设计,选取最优的最美的会徽,作为我们心理协会的标志。
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