拔河比赛心得体会文案及感悟 拔河比赛心得体会文案及感悟怎么写(2篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐拔河比赛心得体会文案及感悟一

我们看到一个长长的横幅上面写着“拔河友谊比赛”我们看见散发着光芒的奖杯，突然又浑身充满了力量。

我们迈着坚定的步子，走进了篮球场。先是六年级上场，六年级有两个班，一个班带着手套，另一个班没有带手套，哨声响起，激烈的拔河比赛开始了，每一个班都使出了很大的力气，难以分出胜负，在一旁观看的人拼命的给他们喊加油，最后没有戴手套的班级赢得了本场胜利，我心想我们会不会赢呢？

马上就到我们四年级了，我们心潮澎湃，我们先是和四年级一班比赛。比赛时，后面的同学身体向后仰着，使劲的拔，有的人脸上露出灿烂的笑容，有的人一只脚在前，一只脚在后，使劲的拔啊拔，只听一声哨响，我们班安胜利了，全班同学开心极了。

第二局我们和四年级三班比，老师一直在旁边指导我们，给我们加油，不一会儿，一声哨响，就分出胜负来了，低头看看我的手都通红了，还有人的手都破皮了，可是我们完全不在乎，胜利的喜悦让我们忘记了疼痛。

轮到老师比赛了，那别提有多激烈了。在老师比赛的时候，每个班的同学都给自己的老师加油，学生们又沸腾起来了，一切不开心的事情都忘的一干二净了。

很快就到了发奖杯的时刻了。我们班获得了一等奖，每个人都很高兴，老师要给我们拍照，曹鑫阳高高举起散发着光芒的奖杯，我们都跳了起来，想让老师拍到我们，我们都想摸一摸散发着光芒的奖杯。

这一次我们打败了四年级一班和四年级三班。虽然这次我们的表现不错，但是我们下次更应该加油哦，做最棒的自己。

推荐拔河比赛心得体会文案及感悟二

以"激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力"为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的团结精神。

以“团结就是力量”为主题的拔河比赛，安排如下：

比赛和抽签时间；另行通知

比赛地点：校篮球场

比赛组别：大一、大二各班级

比赛方法及要求：

1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。

2、以班为单位，每班组织学生20人，男生xx人，女生xx人。

3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，

裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内（否则，以作弊处理）

主办单位：体育部

xx年xx月