幼儿体育指南心得体会实用 儿童体育锻炼心得体会(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关幼儿体育指南心得体会实用一

小白兔头饰每人一个狼头饰一个纸球每人一个独木桥障碍物

活动过程：

一、热身运动：兔兔乐(听音乐跳兔子舞)

二、游戏：大灰狼与小白兔

玩法：兔妈妈带小兔到草地上去玩，念儿歌：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。这时狼(配班教师扮演)来了，小兔马上和兔妈妈一起跑回家躲起来。

三、游戏：遇到困难我不怕

兔妈妈(教师扮演)说:这里太危险了，我们到别处去玩吧。

玩法：兔妈妈带领宝宝来到小河前，与宝宝讨论我们怎样才能到对岸去呢?鼓励宝宝尝试探索跨过障碍和过独木桥的方法，然后再带领宝宝双脚并拢跳过障碍再走过独木桥来到目的地。最后发现纸球。

四、兔妈妈带领兔宝宝自由玩纸球，探索纸球的不同玩法。

如：踢球投球甩球等

五、兔妈妈带领宝宝学习双脚夹球跳

游戏：宝宝追妈妈玩法：将纸球夹在大腿内侧，双脚并拢向前跳。

六、游戏：狼来了

玩法：兔妈妈带宝宝在草地上玩球，发现大灰狼来了，兔子们都落荒而逃。

兔妈妈便告诉宝宝不要害怕，我们可以想办法打败大灰狼，当大灰狼再来的时候，我们可以将球砸向大灰狼，打败大灰狼。

(此游戏可多玩几次，幼儿兴趣会很高)

七、放松运动：兔兔乐(听音乐跳着兔子舞)

有关幼儿体育指南心得体会实用二

活动目标：

1.提高幼儿匍匐前进爬的能力，锻炼孩子的意志力。

2.通过游戏，提高幼儿侧钻的能力，增强自我挑战的能力与勇气，培养克服困难的毅力。

3.通过游戏中跑、跳、跨栏的练习，培养幼儿反应能力及身体的协调能力。

活动准备：拱桥、跨栏

活动过程：

(一)开始部分

热身活动(彩色瓶子操)

(二)基本部分

规则：(1)幼儿匍匐渐进时候，以躯体贴近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身体整体前进的运动方法。

(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口，身体不能接触障碍物。

玩法:

1.第一组幼儿有序排队，依次按规则匍匐前进。

2.第二组幼儿有序排队，助跑跨越。

3.第三组幼儿有序排队，在跨越的同时并跨越。

(三)结束部分

放松游戏：

1.集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉

2.配着音乐小飞机绕场一周轻松离场

有关幼儿体育指南心得体会实用三

可爱的毛毛虫

1、学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

2、培养协作意识，增强注意力和模仿本事。

练习半蹲走。

与同伴配合协调一致地走。

与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体

1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今日我们就一齐来模仿自我喜欢的小动物走路。

2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。

二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走

1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎样没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样貌呢”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗它是怎样走路的”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。

2．教师示范毛毛虫走路的样貌，重点提醒幼儿必须要双膝弯曲半蹲走。

3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。

4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。

5．解决难点。

(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢小朋友必须要注意安全，并且要像刚才那样步伐一致地走。

(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。

6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

三、游戏“纱巾不见了”

教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，此刻教师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自我身体的任何部位，尽量不被教师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)

四、游戏“毛毛虫与纱巾”

1、师：纱巾还能够怎样玩呢谁来试试

2、选出一些好的玩法，大家一齐玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。

五、共享游戏“欢乐的蝴蝶”

1、师：谁明白毛毛虫长大后是什么样貌的呢

2、幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最终飞回活动室。

附儿歌：毛毛虫，真趣味。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一齐蹲着走。

有关幼儿体育指南心得体会实用四

1．能大胆的尝试平衡板的多种玩法，巩固平衡能力。

2．体验参与体育游戏的快乐。

1．平衡板若干。

2．音乐、场地布置。

一、热身运动。

放音乐，跟着音乐在平衡板上做动作。

二、好玩的平衡板。

（一）进行较简单的平衡板走板练习。

1．依次出示图片，幼儿按照图片摆放平衡板并进行练习，教师巡回指导。

2．提醒幼儿玩平衡板时，注意要领：踩在平衡板的中间。

3．提醒幼儿注意安全，看准平衡板的位置，不急不慢。

（二）进行较复杂的平衡板走板练习。

1．依次出示图片，引导幼儿观察图片，找出平衡板摆放的规律并尝试摆放。

2．幼儿进行平衡板走板练习。

3．再次出示另一组图片，引导幼儿两两合作摆放平衡板并进行练习。

4．提醒幼儿注意安全，适当时候可以给予一定帮助。

（三）尝试平衡板跳板练习。

1．出示图片，幼儿摆放平衡板。

2．请个别幼儿示范跳板，引导幼儿自主发现动作要领：跳板时两脚微微分开。

3．幼儿集体练习跳板，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试并注意安全。

三、结束部分。

幼儿跟音乐自由摆放平衡板，搭成一条弯弯曲曲的小路，离开活动场地。

有关幼儿体育指南心得体会实用五

1、运用简单的材料进行建构，学习投掷的方法。

2、让幼儿懂得环保。

活动准备：报纸、网球拍、塑料圈、框子、金箍棒、呼拉圈、鞋盒，大灰狼图片1张、自制大锅

活动过程：

1、队列队形的练习。

2、听音乐，做热身动作，两队散开做。

1、教师和幼儿把手中的报纸变变变。

师：今天老师从自己家里带了一些废报纸，每人一张，我们用废报纸做游戏用最短的时间将报纸变个模样。

2、教师进行提问：“报纸变成什么了。”（扇子、船）

3、教师教幼儿将手中的报纸变成纸球并提问：用力卷，打开，纸球不松开，像什么？（网球、乒乓球）

4、请幼儿选一件自己喜欢的玩具和纸球做游戏，教师巡视。

5、教师进行小结幼儿的玩法，对有创意的孩子进行表扬。

6、站一路纵队，一横队，投球。

投篮的方法：两脚开立，撤右脚，弯右臂，五指紧握球，掷于肩上，投球，幼儿学习投球。

7、出示图片大灰狼，变成一队打恶狼，站山外面打洞里的大灰狼。（练习投球）

三、结束部分游戏煮豆豆。

出示自制大锅，幼儿站成一纵队往大锅里扔豆豆。

师：豆豆煮好了我们现在就回家分豆豆吃吧。（随音乐回家）

教学反思：

这节课孩子兴趣很高，基本每个孩子都可以达到所定目标，但课环节设计得不够到位，应该再细致一点，在第一环节让孩子自己拿报纸变东西时没有做很好的引导，导致孩子没有变出很多东西，在自由活动环节如果再多准备一些东西会更好。

有关幼儿体育指南心得体会实用六

今年我担任一年级（3）班的体育教学任务，学生数51人，其中男生30人，女生21人。就学生日而言她们刚入校，对学校的体育常规不了解。由于年龄小，基础差，体育知识及技术、技能几乎是零，自控能力不强，组织纪律又不能长时维持，学生很少懂得体育课的常规，但上过幼儿园的学生，比较懂礼貌，见到老师能主动问好。有部分学生有队列的意识，也能用简短的普通话与老师和同学做简单的交流，这是上好体育课的基本源泉。

1、使全体学生了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些身体健康的简单常识和方法。

2、初步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，听清口令、看懂示范，与同学团结合作。

1、本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还教给学生学简单的体育常识。

2、本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生。许多地方需要老师不断纠正、督促。至于其他各方面的体育技能、技巧的学习，还有待于在今后的体育教学中逐步成熟。

教材的重点是游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、遵守体育课常规，认真，积极学习。要求学生上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

4、教师处处以身作则，为人师表，准确地做好多面示范。

5、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展，尊重学生的个体差异，及时导优辅差。

6、加强对教学的研究，定期参加听课，评课活动和专题研讨。

有关幼儿体育指南心得体会实用七

1、结合器材进行跳跃的练习，提高儿童用脚控制物品的本事。

2、增强儿童下肢力量及协调本事。

用纸裹成的球若干。

第一步游戏：小朋友们分成若干组，成纵队站立，每个小朋友发放一个纸球。游戏开始，排头双脚夹一纸球，向前连续跳跃，到达终点后，用双脚把纸球向前抛入指定的区域内，跑回起点，如此反复，最快一组为胜。

第二步游戏：每组一个纸球。排头双脚夹一纸球站于起点，游戏开始，排头尽力用双脚把纸球抛出，跑到纸球停滞处，用双脚把纸球夹住再次向前抛出，如此反复，到达终点后，再从终点把纸球抛回起点；第二名小朋友接到纸球后才能出发，依次轮换，最先完成组为胜。

规则：

1、第二步游戏，在整个抛运纸球的过程中，不允许用手拿球。

2、回到起点，允许下一个小朋友用手把球夹好，再开始。

提议：

双脚夹抛纸球，用手接住的游戏方法，可用于幼儿平时独自进行的各种自由活动之中，此方法在基本动作之上，可不断增大难度，例如：抛起的高度；纸球由后向身前抛起；转体次数等。

有关幼儿体育指南心得体会实用八

1、能钻过山洞，发展钻的潜力。

2、结合幼儿钻、跳和走多种玩法，发展幼儿的动作的协调性、敏捷性。

3、萌发幼儿相互合作的精神，透过比赛让幼儿感受胜利的喜悦情绪。

1、圈、独木桥、沙包、尾巴等。

2、音乐：三首曲子。

3、胸饰21个。

（一）开始部分师：这天天气真好，宝贝们，和妈妈一齐锻炼身体吧！

（二）基本部分师:快过年了，我们要到外面找食物准备过冬，路途要钻过山洞才能找到食物。所以我们要先练好本领才行，妈妈为你们准备了一些联系器材，宝贝们请开动你们的小脑筋想办法怎样钻山洞？

（1）幼儿自由练习。

（2）群众讨论师：谁来说说刚才你是怎样钻山洞的？

请个别幼儿示范并讲解钻的方法师：他说的办法真好，谁来示范下？

师：请宝贝们用刚才的好办法再去练习下吧。

（3）自由分散练习练习侧面钻师：小手放膝盖，一蹲，二跨，三起，山洞钻过啦。

（4）群众练习师：宝贝们，练习的怎样样了啊？我们一齐来练习下侧面钻的本领好吗？

(5)比赛练习师：宝贝们学本领的速度可真快，为了检验你们的练习效果，我们来场比赛好吗？

(6)游戏：钻山洞师：看看哪队运的粮食最多？速度最快？奖励一面小红旗！我们祝贺他们！说明他们组不但本领学的棒，并且团结合作的精神不错！

（三）结束部分师：宝贝们!这天你们真能干！为妈妈准备了这么多的过冬粮食！必须都很累了吧，我们坐下来休息一下吧。

师：爸爸回来了，我们一齐到门口去迎接爸爸好吗？

活动延伸：

在户外活动时，教师能够继续组织小老鼠钻山洞的游戏，能够增加其他障碍物，例如：圈、垫子、长筒等。

有关幼儿体育指南心得体会实用九

望着渐渐长大的孩子们，看到他们的进步，让我感受到一种自豪感，一个学期转眼过去，耳边仿佛还是孩子们的嬉笑声。我也要整理一下我的思绪，总结过去了的工作经验，以便更好地提高自己的各项工作水平。以下我从思想政治、教育教学、业务学习、家长工作等方面对本学期工作做总结：

教师被喻为人类灵魂的工程师，教师的政治思想会直接影响到孩子。我在思想上高标准的严格要求自己。积极参加园内各项活动，并认真做记录。做到不迟到、不早退，树立为人师表的形象。

从本班幼儿的实际情况出发，设计好主题活动，认真安排计划好每周每节活动内容。让幼儿在实际操作中学习，获得全面、和谐发展的同时也得到个性的发展。

1、从生活抓起，培养幼儿良好的常规习惯。本学期，根据班级计划中我班的几个弱点，着重开展以下活动来促使班级常规良好风气的形成：对进步的幼儿及时表扬，对落后的幼儿给予鼓励;在活动中，我有针对性对个别幼儿进行教育，做到"三轻"即：说话轻、拿玩具轻、玩玩具轻。

2、每天保持幼儿户外体育活动时间，在每周计划活动中，根据幼儿的现状情况，合理设计好每日的户外体育活动内容和运动量。一个学年以来，孩子们的身体素质逐步上升。

3、为幼儿创设良好的学习环境。小班幼儿的学习途径是游戏，我注意到发掘每一个活动的游戏价值让幼儿在有准备的游戏活动中得到自我发展。通过改变传统的方法，在每次活动中，我先在教室里布置一些与主题活动有关的知识内容图片或其他环境的创设。让幼儿在环境中学习，通过与环境、与材料的互动中，使幼儿得到发展。

我们的社会在进步，教学观念也在不断更新，我们要不断为自己充电，提高自身文化水平。园里组织的听课、外出学习等活动让我在工作思想和教育行为上得到了很多的启示，而且我也体会到在幼儿园这个团结、向上的.群体中，进步是一种需要和必然;我利用空余的时间翻阅一些有关幼教方面的书籍，从中了解最新的幼教动态，学习幼教杂志上的文章，了解幼教改革的新动向，看到优秀教师的先进教育方法及时摘录下来，并同时向有经验的老教师请教，干中学、学中干，不断积累经验，使自己的业务水平有所提高。在业务学习中使我知道了观察了解在先，介入指导在后，这样才能够使每个幼儿都有所提高，有所发展。我自制一本幼儿观察记录，在每次区域活动的过程中，我认真地去关注每一个孩子，关注孩子们发展的每一个寻常时刻，通过观察来发现问题。

1、在下学期的工作中力争做到"今日事今日毕"，避免因自身懒惰思想造成的拖拉现象。

2、工作中更严格的要求自己努力提高自己分析问题能力和科研能力。

高尔基曾经说过："谁爱孩子，孩子就爱他。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。"在以后的工作中我将用心去爱每一个孩子。努力克服自身的弱点，争取更大的进步。