党日活动徒步心得体会和方法(优质12篇)

心得体会是通过自身的亲身经历和感受，对某一事件、活动、经历等进行总结和反思的一种文字表达方式。通过心得体会，我们可以更好地了解自己的成长和进步，发现问题并寻找解决方法。总结心得体会能够提高我们的思维能力和表达能力，使我们更加深入地理解所经历的事情。经过一段时间的积累，我觉得我需要写一篇心得体会来回顾自己所经历的事情，对于未来的工作和学习也有一定的指导意义。写心得体会能够更好地激发我的学习和工作动力，使我更加有条理地思考问题和解决问题。总结心得体会不仅可以帮助自己提高，还可以与他人分享，相互学习和借鉴。我觉得心得体会是对于一段时间内自己的成长和经历做出的一种总结和反思，值得我们去写一篇。总结心得体会的方式有很多，我们可以通过文字、图片、视频等多种方式进行表达。现在我想通过写一篇心得体会来总结我所经历的事情，希望可以对自己的未来产生一定的启发和指导。对自己遇到的问题和困难进行分析和归纳，提出改进和解决方案。接下来，小编将为大家分享一些关于心得体会的优秀范文，希望能够对大家有所帮助。

党日活动徒步心得体会和方法篇一

在人生的旅途中，我们经历了无数次的起起伏伏，获得了无数个凝重的经验。在这个过程中，我们也许在一个看似平凡，却蕴含了无限可能的活动中，悟出了人生的真谛。这个活动就是党日徒步拓展活动。今天，我将和大家分享我的体会。

第二段：活动经过。

在一个五月的晴朗周日，我们的公司组织了一次党日徒步拓展活动，共有40多名员工参加。活动地点选择了城郊的一片山林。活动中，我们要参加多个拓展项目，比如攀岩、绳索等。虽然每项拓展运动都充满了挑战，但还是有很多人不畏困难的去尝试。虽然有些人途中受了伤，但并没有太多后果。

第三段：体验与领悟。

通过这个活动，我受益匪浅。首先，我发现自己的耐力和毅力也许比我自己想象的要强。在攀坡、走路、跑步等体力活动中，我始终坚持下来了，超过了自己的极限。其次，我更加感受到了学习团队合作的重要性。在许多困难面前，我们需要相互帮助、鼓励、理解。最后，我认识到人生中的挫折障碍都是暂时的，以及克服困难的方法和决心。

第四段：传递与收获。

通过这次活动，我还学到了很多管理和领导方面的知识。领导者需要激发员工的能力，以及帮助员工克服困难。我还意识到，一个成功的领导者应该有一种“荣誉感”，即不断提高个人能力的要求，以便更好地引导员工。

第五段：结论。

总之，这个党日徒步拓展活动不仅是对我们的挑战，也是对我们未来的前瞻性洞察。这次活动可以激励我发掘自己的能力和潜能，去克服今后困难。活动让我更加深刻地认识到，只要我们相信自己、克服挫折、珍惜经历，就一定可以成为一个更好的人。

党日活动徒步心得体会和方法篇二

徒步旅行是当下较为流行的旅行方式之一。在五一假期期间，我参加了公司组织的从化徒步团建活动，黄昏时分踏上从化山顶，俯瞰夕阳，呼吸着清新的空气，不禁感叹生命的美好，这次体验受益匪浅，下文将分享我的感受与收获。

段落二：提高心理素质。

徒步旅行需要持续的力量、耐力、重复的挑战和坚持，能够让自己的心理素质得到提高。在这次徒步活动中，我们遭遇了连绵不断的山岭、崎岖不平的路面以及一些身体极度疲惫的时刻。这给我们提供了一个磨练自身意志和坚持不懈的机会。即使我们在徒步过程中感到疲惫不堪，但是握紧拳头，坚定的继续前进，持续面对困难，最终跨过重重的障碍，到达山顶。在这个过程中，我们很好的锻炼了自己的信心和意志力，学会了在面对困难的时候坚持不懈，一直努力攀登自己的人生高峰。

段落三：促进自我认知。

徒步旅行时一个与自己独处的机会。我发现自己可以畅想，可以舒缓心情，在这个脱离繁琐生活的过程中，能够更清楚的了解自己的内心。我们也可以与同行者分享自己的看法以及经验。在这个团队的过程中，我们加深了相互之间的了解，同时也能够更好地认识自己。在等到未知或神秘的前方，我们不断探索和发现，也不断认识到自己的无知和不足之处，这种自我认知对我们继续进步发展具有深刻意义。

段落四：拓展视野。

徒步活动是一个极佳的机会去认识自然环境。我们在旅行中发现了许多美景、野生动物、植物以及人与自然的紧密关系。这次徒步活动的美景、新鲜空气、清澈的溪水和灌木丛林的秘密路径让我们更加了解和感受到自然的神奇之处。在徒步中，我们得到了重新认识环境的机会，也帮助我们更加谨慎对待自然生态、保护人类可持续发展的大自然。

段落五：增强团队凝聚力。

徒步活动还提供了组织团队的机会——这种创造智慧、解决问题的团队训练，非常有帮助。在徒步活动中，我们相对独立的行动，最终归纳整合成为集体的成就，团队的合作能力和团队凝聚力，也因此得到进一步增强。通过分析、协调解决问题，一起探险、攀登，达到了团队建设的目的，以及采获了许多人生的启示与收获。

段落六：总结。

通过从化徒步团建活动的体验，我们可以看到徒步旅行的积极面，尤其是对于我们自己的身心素质的提高、对自身人生和信仰观的认知提升和对团队意识和实际能力的提高都是大有益处的。希望这次徒步活动使我们更加懂得珍惜生命、珍惜朋友、珍惜大自然，继续努力前行，大步向前。

党日活动徒步心得体会和方法篇三

我们党的日子就是我们的节日，党的日子就是我们的活动日。为了庆祝建党百年、弘扬革命精神，我们全体党员和预备党员在某天组织了一场徒步拓展活动。在这场活动中，我有了一些深刻的收获，也让我更加深入地理解了中国共产党的初心和使命。

徒步拓展是一种既锻炼体质又锻炼心理的身心挑战。不仅仅是一次单纯的体育活动，也是一次对于团队合作以及个人意志品质的检验。在徒步中，人们相互搀扶，在重重关卡中共同攻克难关。而且，自然环境的绵延变换也会给我们带来不断的思考以及与同伴之间互相帮助的机会。在行走的过程中，每个人的体验都是独一无二的，但是所有的体验都能为团队的成长贡献力量。

第三段：团队合作。

在徒步拓展活动中，团队合作是至关重要的。在这场活动中，我们实际操作了很多的团队合作模式，比如团队建设、资源共享等等。尤其体现在攻克最后一个环节时，整个团队经理住一起，互相协作，共度难关。而这个过程成就了团队协作精神和组织管理能力，也增强了我们更深层次地理解党报，进一步认识团队中每个人的角色与作用。

第四段：探索个人意志力和心理素质。

在徒步拓展的过程中，我们经历了各种的不适和挑战。例如走过崎岖不平的路，跋山涉水，攀爬险峰等等。这些让人感到的压力使每个人都要对自己的体力、技巧和心理素质上更加重视。当人们面对这些压力的时候，他们要求适当加强自我控制，让自己保持良好的心态。团队以及个人都需要化解这些紧张因素，发挥他们的潜能，探寻新的领域。

第五段：结尾。

在这次徒步拓展中，我充分地体会到了团队协作和个人意志力对于成功的重要性。我相信，当我们回顾这一生的时候，我们将更多地关注自己曾经取得团队合作与技能的成果。而这些成果也将不断推动我们更加坚定走向共产主义的信心和决心。最后，作为一名党员，我坚信，中国共产党必将永远朝着正确的方向前进。

党日活动徒步心得体会和方法篇四

近年来，徒步活动逐渐成为人们休闲、放松身心的方式之一。作为团队建设的一种形式，团日徒步活动也得到了广泛的关注和参与。回顾最近一次团日徒步活动，这是我第一次亲身参与，深感其中的乐趣和收获。下面我将就此进行体会和总结。

第二段：体验之旅。

我们的徒步活动选择了几个地点，其中包括山林、湖泊和乡村。整个活动历时两天一夜，我们准备充足的食物、饮水和穿着舒适的装备，热情满怀地出发了。一路上，我们欣赏着美丽的自然风光，闻着花草的香气，听着鸟儿的欢唱。在山间徜徉时，我们还结伴游玩，交谈探讨，大家的关系更加融洽了。当天晚上，我们搭帐篷，在湖边远离尘嚣的地方露天烧烤，共话徒步的快乐。

第三段：心灵之享。

徒步过程中，我发现自己的内心得到了极大的满足和平静。远离城市的嘈杂和纷扰，进入大自然的怀抱，使我突然感觉到心灵上的触动。我站在遥远的山巅俯瞰群山，看着绵延的美景不禁留下了眼泪。思绪万千，在这一刻，我懂得了珍惜和感恩。我希望自己能保持这份宁静与安宁，学会时刻珍惜生活中的美好瞬间。

第四段：团队合作。

在这次活动中，我们还特别注重团队的合作。徒步需要互相帮助和支持，只有集体之力才能使整个队伍保持前进。当有队友体力不支时，我们会鼓励他们，与他们并肩前行；当有队友迷路时，我们也会用心寻找出路。通过这样的团队合作，我们不仅完成了徒步活动，更加增进了团队之间的凝聚力和默契度。这让我重新认识到，一个团队的力量是无穷的，只要我们齐心协力，就能战胜任何困难。

第五段：成长与收获。

通过这次团日徒步活动，我不仅感受到了自然的美妙，体验到了团队合作的重要性，还对自己有了更深层次的认识。在山林间，我不仅增强了体力和耐力，也品味到了生活的真谛。在和队友相互协作的过程中，我懂得了团队的力量和合作的重要性。这次徒步活动还教会了我如何独立思考和解决问题。总之，这次团日徒步活动使我不断成长，也让我收获了许多宝贵的经验和感悟。

结语：

徒步虽然需要付出一定的体力和时间，但它也给我们带来了难以忘怀的美好回忆和宝贵的成长。通过与大自然的亲密接触和团队之间的合作，我们能够找到内心的平静和力量。在忙碌的日常生活中，我们应该经常安排这样的徒步活动，让自己放松身心，与团队成员互动，找到生活中的乐趣和平衡。徒步活动不仅能够加强人与自然的联系，还能够帮助我们认识自己，培养合作意识和独立思考能力。希望大家能够像我一样，在下一次团日活动中，投身于徒步的怀抱，感受其中的快乐和成长。

党日活动徒步心得体会和方法篇五

第一段：介绍徒步活动的背景和意义（200字）。

徒步活动是一种以步行为主的户外运动方式，它不仅是一种锻炼身体的方法，更是一种增进团队凝聚力和友谊的机会。团日活动是每个月一次的团队日常活动，徒步则是其中非常重要的一部分。在徒步活动中，成员们可以挑战自己的体力和意志力，同时也可以欣赏到大自然的美丽景色，从而获得身心的放松和愉悦。下面我将分享我参加团日活动徒步的心得体会。

第二段：准备阶段（200字）。

在参加徒步活动之前，我们进行了充分的准备工作，包括查看天气预报、准备水和食物以及选择适当的装备。这些准备工作的目的是为了确保我们在徒步过程中的安全和舒适。同时，我们还进行了一些训练，如增加步行距离和提高耐力等，以便更好地完成徒步活动。通过这些准备工作，我们能够更好地享受徒步的乐趣。

第三段：徒步过程（300字）。

徒步开始后，我们沿着设定好的路线一步步前行。一开始，我们的步伐较慢，但随着时间的推移，我们逐渐适应了步行的节奏，并提高了速度。在徒步过程中，我们共享了许多美丽的风景，如山峦连绵、翠绿的森林和清澈的溪流。这些景色让我们感受到大自然的神奇和宁静，也让我们更加热爱自然环境。同时，徒步过程中也伴随着许多挑战，如陡峭的山路、高温和出现的意外情况等，这些挑战考验着我们的毅力和团队精神。

第四段：团队合作（300字）。

在徒步过程中，我们必须团结合作才能更好地完成任务。互相帮助和支持成了我们最重要的口号。有时，我们会遇到一些困难和障碍，但只要我们团结一心，我们就能克服困难，并实现我们的目标。团队合作的精神体现在大家互相鼓励挑战自我、互帮互助、相互推动等方方面面。通过这次徒步活动，我们更加了解了彼此，增强了彼此之间的信任，并建立了更强大的团队凝聚力。

第五段：收获和反思（200字）。

在徒步活动结束后，我们不仅收获了锻炼身体的好处，还收获了团队精神的提升。参加徒步活动使我们感到身心愉悦，增强了我们的意志力和毅力。同时，我们也对自己的不足有了更深的认识，明白了团队合作的重要性。在今后的团队活动中，我们将更加专注于团队的目标，增强团队意识，充分发挥每个人的优势，努力做到团结协作，共同进步。

总结：通过这次团日活动徒步，我深刻体会到徒步活动的重要性和意义，锻炼了身体，增强了团队意识。我相信，通过我们的共同努力，我们的团队定能取得更好的成绩和进步。期待下一次的徒步活动！

党日活动徒步心得体会和方法篇六

计算方法实践活动是一种通过参与实际问题解决来培养学生计算思维和解决问题能力的教学方法。经过一段时间的实践活动，我深刻体会到了其重要性与价值。在这篇文章中，我将分享我的体会与感悟。

第二段：理论与实践的结合。

计算方法实践活动旨在将理论知识与实际问题相结合。通过解决实际问题，学生不仅能够更好地理解和掌握数学知识，还能培养他们的思维能力和创新精神。例如，在一次实践活动中，我们需要计算一个地面上的三角形程度角。通过测量和计算，学生们学会了如何应用三角函数解决实际问题，并发现了数学在现实生活中的应用。

第三段：团队合作的重要性。

在计算方法实践活动中，团队合作是必不可少的。在解决实际问题的过程中，学生们需要相互合作、交流和分享各自的思考和方法。这种团队合作不仅能够培养学生的协作能力和沟通能力，还能够加深对问题的理解，并找到更好的解决方式。通过和同学们的合作，我收获了很多，在与他人的交流中提高了自己的思考和解决问题的能力。

第四段：实践活动的启发与激发。

计算方法实践活动不仅能够帮助学生巩固知识，还能够激发他们的学习兴趣和求知欲望。在实践活动中，我们不仅仅是被动接受知识，而是主动地去寻找问题、思考解决方案。这种主动的学习方式使我更加主动地去思考问题，并且对学习充满了热情。通过实践活动，我不仅加深了对计算方法的理解，还培养了对数学的兴趣和学习动力。

第五段：总结与展望。

计算方法实践活动给我带来了很多的收获与体会。在以后的学习中，我将更加注重实践活动的参与，并主动寻找更多的机会解决实际问题。我相信，通过不断地实践与探索，我能够不断提升自己的计算思维和解决问题的能力，为将来的学习和工作打下坚实的基础。

通过这篇文章，我分享了我在计算方法实践活动中的体会与感悟。计算方法实践活动的重要性与价值，团队合作的重要性，实践活动的启发与激发，都让我意识到了计算方法实践活动对学生的积极影响。我将会把这些体会与感悟应用到以后的学习中，并不断提高自己的计算思维和解决问题的能力。

党日活动徒步心得体会和方法篇七

近日，学校组织了一次团日活动，我参加了一场徒步旅行。在这次旅行中，我不仅领略到了大自然的美丽，还收获了许多徒步的心得体会。

第一段：准备工作的重要性。

在徒步活动前，我们首先进行了细致的准备工作。我们了解到，准备工作的充分可提高我们的徒步效率。所以我们提前查询了徒步路线，准备好了必备装备，同时还参加了体能训练。而在徒步中，我们的准备工作起到了至关重要的作用。我们的衣物宽松、舒适，鞋子与地面的摩擦力很小，让我们不会轻易摔倒；背包里有足够的水和食物，让我们充满了能量，不至于饿晕在山林中；同时我们还准备了急救包，万一有人受伤，我们能迅速做出应急处理。准备工作的重要性令我深有感悟。

第二段：体验自然的美妙。

徒步的过程中，我们不仅看到了大自然的美丽，更体验到了自然的神奇。我们走进了森林，抬头仰望，森林中挺拔的树木挡住了晒得发烫的太阳，为我们创造了清凉的环境。我们欣赏到了不同种类的鸟儿，在树上飞翔，为我们带来了清晨的美妙。我们还看见了壮丽的瀑布，瀑布发出的声音犹如仙乐，令人陶醉。同时，在这片绿意盎然的山林中，我们的心灵也得到了放松。在徒步中，我们彻底远离了城市的喧嚣，放下了学习的压力，只是简单地欣赏自然的美景，释放自己的心灵。

第三段：徒步锻炼身体。

徒步不仅是一个观赏风景的机会，更是锻炼身体的好方法。在山坡陡峭的路段，我们需要用脚步稳住，手扶岩壁；在山间小路上，我们需要保持平衡，防止摔倒。这些动作让我们的脚步更加稳健，身体更加灵活。在团队合作中，我们还体验了背负沉重行囊的艰苦，锻炼到了毅力和意志。徒步的过程让我们的身体变得更健康，更有活力。

第四段：团队合作的重要性。

在整个徒步过程中，团队合作变得十分重要。当有人摔倒时，队友会立即停下来扶起他；当有人走得慢时，队友会与之携手前行。大家互帮互助、通力合作，完成了这次徒步活动。徒步的过程中，我们还设置了集齐任务，每个人都有自己的任务，只有大家齐心协力、互相合作，才能顺利完成任务。团队合作的重要性是徒步活动中最深刻的教训之一。

第五段：坚持不懈的勇气。

在徒步的过程中，我们经历了许多挑战和困难。有时山路难以行走，有时太阳晒得我们热得想放弃。但我们没有退缩，坚持到底。正是因为我们坚持下来，我们才能领略到大自然的美丽，收获到体力和意志的提升。这次徒步过程让我明白了一个道理，只有坚持不懈的勇气，才能享受到胜利的果实。

通过这次徒步活动，我深深体会到了准备工作的重要性，领略到了大自然的美妙，锻炼了身体，明白了团队合作的重要性，培养了坚持不懈的勇气。徒步活动不仅带给我们身体上的锻炼，更能给我们带来心灵上的享受。我相信，通过这次徒步，我不仅增长了知识，更增加了人生的阅历。我将会将这次徒步的心得和体会带入我的未来生活，坚持锻炼，乐观向上。

党日活动徒步心得体会和方法篇八

党日是中国共产党在每个月的7号纪念建党的日子，也被称为“党日”。中国共产党是一个具有极高凝聚力和战斗力的政党，其核心优势就在于时刻紧紧团结在党中央周围。因此，为了加强党员对党的认同感、进一步增强党组织的凝聚力，我所在的党支部也组织了一次党日活动——徒步拓展活动。

党支部的拓展活动，需要有准备才能在活动中得到更好的发挥。首先，我们需要制定出活动计划，确定活动的时间、地点、目的、流程、安全措施等方面的事项。我们的活动旨在锻炼身体、增强团队凝聚力，因此需要选取一些有挑战性的行程和项目，并安排好人员分组等细节问题。为了保障安全，我们还针对后勤保障、医疗救援等问题进行了充分的筹备工作。

经过一天的徒步拓展活动，我不仅锻炼了身体、增强了体质，还体会到了集体荣誉感和归属感。从活动中我明白了一点，团队凝聚力是团队胜利的保证，而这种凝聚力需要个人的付出和小组互助才能够实现。在这个活动中，我们克服了困难，完成了任务，展现出来的是团队在一起的力量，这正是党组织一直强调的“团结就像一粒种子，可以发出巨大的力量。”

第四段：拓展活动的启示和借鉴。

感受到了团队的力量，我意识到作为一个党员，我们需要做到不断学习、自我增值，才能更好地为集体和国家做出贡献。只有在不断拓宽自己的眼界、增强自己的实力，才能更好地满足党组织的需求，也才能更好地与党组织保持高度的一致性和团结性。而党支部徒步拓展活动，正是一个促进个人成长和集体凝聚的好机会。

第五段：总结。

通过这次党支部的徒步拓展活动，我收获了很多。在党的日子里，我感受到了党的温暖和组织的力量，同时也认识到了凝聚力的重要性。这个活动锻炼了我的身体、提升了自信心、促进了个人成长，更重要的是让我意识到了团队合作的重要性和凝聚力的力量。希望今后有更多的党组织能够多组织一些类似的拓展活动，以此来加强党组织的凝聚力和战斗力，更好地为实现中国梦、实现全面建设社会主义现代化国家做出贡献。

党日活动徒步心得体会和方法篇九

通讯地址：______________________。

乙方(业主或物业使用人)：_______________。

统一社会信用证代码/身份证号码：_______________。

通讯地址：_______________[]。

第一条、秩序维护服务的内容。

1.1乙方为甲方提供秩序维护员，对双方确认的服务地点：_______________[]实施安全保卫服务，做好防火、防盗、防破坏工作，预防和制止侵害甲方财产安全的行为发生。

1.2.1维护好甲方单位区域内的治安秩序和财产安全；

1.2.2负责对突发事件的预期处置或报警；

1.2.3完成甲方赋予的与秩序维护工作相关的其他任务。

1.2.4。

1.3乙方的秩序维护员24小时在岗值勤；

第二条秩序维护的合同期限。

本合同期限[],即于____年____月____日起至____年____月____日止。

第三条、服务费用及支付方式。

2.1甲方聘用乙方秩序维护员服务项目如下。

区域：_______________。

人数：_______________。

单价(元/月)：_______________。

费用(元/月)：_______________。

费用(合同金额)：_______________。

备注：以上费用为含税价，且含餐费，费用采取月度考核按实结算。

第四条、

3.2费用支付方式为：_______________每月以支票方式结算，当月依据月度考核结果按实支付上月服务费用。乙方应在要求甲方付款前提供等额有效增值税专用发票。

3.3甲方要求乙方秩序维护员超过本合同约定工作内容的，应在本合同服务费标准之外依照国家有关规定另行支付加班加时工资。

3.4如应甲方要求增加秩序维护人员，如紧急情况下，由甲方区域负责人先向乙方予以电话通知，后以书面联系函进行费用结算确认。若增加人员加班天数不超过10天，则人员加班费用按安保[]元/人/小时进行支付；若增加人员加班天数含10天及以上按实际天数支付。

项目区域负责人：_______________[]。

第四条、双方权利及义务。

4.1甲方权利及义务。

4.1.1甲方有权指派人员对秩序维护员的工作进行监督、检查和指导，有权要求调换不适合在甲方工作的秩序维护员。

4.1.2甲方应为值勤秩序维护员提供必要的执勤装备、通讯技术设备。

4.1.3甲方有责任及时、认真研究解决乙方提出的安全问题，采取必要的改进和防范措施。

4.1.4甲方有义务教育其员工尊重秩序维护员的工作，对秩序维护员履行职责的行为予以支持、配合，尊重和保障秩序维护员的合法权益。

4.1.5甲方应当按照本合同的约定支付服务费用。

4.1.6对有重大贡献的乙方秩序维护人员，甲方应当给予奖励。

4.1.7甲方有权对乙方派往人员进行政治审核。

4.1.8甲方有权依据《外判单位综合考评表》内容对乙方的服务费用进行相应奖罚。

4.2乙方权利及义务。

4.2.1乙方有权要求甲方支付本合同约定的服务费等相关费用；

4.2.2乙方负责秩序维护员的勤务指挥、人员调整和休假安排。

4.2.3乙方负责秩序维护员的政治审核工作，要求对所有入职项目人员必须符合甲方政治审核要求。

4.2.4乙方对秩序维护服务范围内的不安全隐患有权向甲方书面提出改进意见和建议。

4.2.5乙方负责支付秩序维护员的工资和福利费用。

4.2.6乙方负责秩序维护员的思想教育、业务培训等日常管理和违纪问题的处理。

4.2.7乙方秩序维护人员应当遵守甲方的规章制度。

4.2.8乙方对所签收的甲方物品负保管责任，如因乙方的原因造成损失的，由乙方进行赔偿。

4.2.9乙方派驻人员如请假，乙方应调配其他人员顶替，人员更换应及时告知甲方，并得到甲方认可。

4.2.10乙方全责承担乙方人员的人身安全(如工伤、事故、伤害、死亡等相关一切事宜)、侵权、索赔等责任，乙方必须保障员工有合理的休息时间，避免疲劳作业。

4.2.11月度考核：_______________甲方将参照甲方品质部月度考核结果，由甲方项目完成对乙方月度工作考核工作，并填制《外包业务[]年[]月综合考核算项目分类及明细表》。

4.2.12乙方需及时支付秩序维护人员的薪资福利及有关劳保费用；乙方用工人员在项目上产生的劳动纠纷均由乙方自行承担，乙方应在其员工进场前办理好相关保险。

4.2.13乙方派驻人员年龄为18周岁-[根据各项目实际需求填写上限]周岁，若派驻人员年龄不再此范围内派对，甲方有权拒绝接受。如在日常工作中发现有此类人员，则立即清退，并且乙方需在三日内补其缺员人员，否则扣除当月考核费用100元/人。

4.2.13乙方需在合同期内提供项目实际所需建(构)筑物消防员证(初级及以上)，甲方予以支付首次培训费用4050元/每证(甲方需提供培训费用正规发票复印件、证书复印件，甲方将以此为依据予以支付)，如乙方所持证人员离职，乙方必须保障项目实际所需消控证数量。

第五条、合同的变更、解除或终止。

5.1经甲乙双方协商一致，可以变更、解除或终止本合同；

5.2如甲方与大业方合同终止，本合同即自动终止，双方不得有异议。

第六条、违约责任。

6.1在合同有效期内，除本合同约定外，任何一方单方无故解除合同，应承担违约责任，并向对方支付违约金。违约金数额为每月秩序维护服务费总额的30%违约金。

6.2乙方违反协议，未达到管理服务质量约定目标的，甲方有权要乙方限期改正，逾期未改正且给甲方造成损失的，乙方承担相应的赔偿责任。

6.3任一方违反本合同约定，应按照合同约定向守约方支付违约金，并赔偿因此给守约方造成的一切损失，包括但不限于诉讼费、财产保全费、公证费、差旅费、律师费、执行费、评估费、拍卖费等。

第七条、其他事项。

7.2甲方不得直接向秩序维护员布置秩序维护职责范围以外的工作任务，秩序维护员有权拒绝执行客户单位的违法指令。客户单位不得因秩序维护员不执行违法指令而解除本合同。

7.3在合同期内，因国家相关政策的变化和各种缴费标准的提高，甲方应按照国家政策对秩序维护服务费作出调整。

7.4秩序维护人员在执勤期间，因防止、制止甲方的财产遭受侵害而使自己受到损害的，按《民法典》第109条规定协商解决。

7.5秩序维护员在执勤时，属职责范围内发生消防、治安及刑事案件，应及时保护好现场，汇报甲方和派出所。经公安机关侦察认定是秩序维护员工作失职所造成损失的(不包括现金、有价证券、古董字画、邮票等不属于甲方的物品)，由甲乙双方共同协商解决或参照现行的法律法规进行处理。

7.6因甲方单位技防、物防、人防实施不到位，经乙方提出合理化建议，而未采取措施的，乙方不承担赔偿责任。属甲方本单位工作人员监守自盗，乙方不承担赔偿责任。

7.7甲方指派秩序维护员从事本合同约定以外工作，由此造成对秩序维护员、甲乙双方或第三方的经济赔偿责任，由甲方承担。

第八条、附则。

8.1双方可对本合同之条款进行补充，以书面形式签订补充协议，补充协议与合同具有同等效力，但不得修改本合同条款本意。

8.2本合同及附件、补充协议未规定之事宜，均遵照中华人民共和国有关法律、法规执行。

8.3本合同在履行期间，如遇不可抗力，致使合同无法履行时，双方应按有关法律规定及时协商处理。

8.4合同期满，本合同自然终止，双方如续订合同，应在本合同期满30天前向对方提出书面意见。

8.5甲乙双方因履行本合同发生纠纷时，应当协商解决，协商不成的，任何一方均有权向本合同履行地人民法院提起诉讼。

8.6本合同未尽事宜，经甲方双方协商一致，另行签订补充协议，补充协议同本合同具有同等法律效力。

8.7本合同壹式肆份，甲乙双方各执贰份；

8.8本合同自甲乙双方签字盖章之日起正式生效。

8.9本合同附件包括：_______________。

党日活动徒步心得体会和方法篇十

从化徒步团建活动心得体会，这次活动是我们公司组织的一次集体户外锻炼活动，活动总时间两天一夜，集结了公司的员工和领导，我们踏出了城市，来到了自然的怀抱，从化这个山清水秀的地方让我们度过了一次难忘的经历。

第二段：目的和准备。

为什么要进行徒步团建活动呢？对于我们这个年轻的团队来说，徒步是一种挑战和锻炼，更是一种团队协作的方式。此次活动我们准备了很多，从攻略的准备到装备的准备等等，让我们在活动前对这次徒步有一个基本的认识和准备，为顺利完成徒步活动打下基础。

第三段：徒步经历。

我们驱车一路南下，终于来到了目的地——从化。走出车站，呼吸着清新的空气，我们一行人精神焕发，开始准备开启这次徒步之旅了。我们行进在从化壮丽的山川峡谷中，见到了壮观的自然景观，水流潺潺、鸟鸣清脆，让我们领略到了不同于城市的生态环境。这时，我发现团队的默契和协作愈发重要，每一个人都要承担自己的责任，同时也要互相照顾和帮助，才能顺利完成这次徒步。

第四段：体验与成长。

经过几个小时的行走，我们小组成功达成了第一站的目标，这里是一处景色优美的山顶，我们都看到了美丽的风景，同时也体验了团队的力量。接下来，我们又攀爬了几座山峰，体验到了爬山的艰辛，也感受到了彼此的支持和鼓励。在这次活动中，我们更多的是通过身体和精神层面的锻炼来达到成长，对于团队的每一个成员，这次徒步活动都是一个难得的经历和机会。

第五段：总结与感悟。

活动结束后，我们都感慨颇多，这次从化徒步团建活动使得我们认识到了自己的潜力和能力，更确定了“团队合作”的重要性和不可替代性。在这次活动中，我们充分地体验到了团队合作的价值，每一个人都拥有自己的天赋和能力，只有相互信任和尊重才能够充分发挥出每个人的潜力，达到更加出色的团队成果。这次徒步团建活动不仅是对于身体的一次锻炼，更是一次心灵的洗礼，对于我们未来的成长和发展都具有非常重要的意义。

党日活动徒步心得体会和方法篇十一

计算方法是现代社会中一门非常重要的学科，它在各行各业都扮演着重要的角色。为了提高自己的计算能力和解决实际问题的能力，我参加了一次计算方法实践活动。通过这次实践活动，我收获了很多，并对计算方法有了更深入的理解和认识。

第二段：活动规划和准备工作。

在这次计算方法实践活动中，我们团队的目标是利用计算方法解决一个实际问题。为了更好地完成这个目标，我们在活动前进行了充分的规划和准备工作。首先，我们对目标问题进行了充分的调研和分析，了解了背景和相关的技术知识。然后，我们制定了详细的工作计划，明确了每个团队成员的任务和工作进度。同时，我们还进行了必要的学习和训练，提高自己的计算方法和解决问题的能力。

第三段：团队合作和活动实施。

在实践活动中，团队合作起到了非常重要的作用。我们每个人都按照自己的任务和工作进度进行了积极的实施。我们充分发挥了团队的优势，互相协作和配合，共同解决问题。在实施过程中，我们遇到了一些困难和挑战，但通过团队合作和不断努力，我们克服了这些困难，并取得了可喜的成果。实践活动的过程中，我们相互学习和交流，不断提高自己的计算方法和解决问题的能力。

第四段：收获与反思。

通过这次计算方法实践活动，我收获了很多。首先，我对计算方法有了更深入的了解和认识。在实践活动中，我亲身参与到了解决实际问题的过程中，明确了计算方法在实际中的应用价值。其次，我掌握了更多的计算方法和解决问题的技巧。在实施过程中，我学习了一些新的方法和技术，提高了自己的计算能力和解决问题的能力。同时，我也体会到了团队合作的重要性。只有通过团队合作，我们才能更好地解决问题，取得更好的成果。在这次实践活动中，我还发现了自己的不足之处，比如对某些计算方法的理解不够深入，对某些新的技术不够熟悉等。这让我认识到了自己还需要不断学习和提高。通过这次实践活动，我对计算方法有了更全面和深入的认识，也更加明确了自己今后的学习和发展方向。

第五段：总结与展望。

通过参加这次计算方法实践活动，我深刻认识到了计算方法在解决实际问题中的重要性。我也体会到了团队合作的重要性和学习的重要性。在今后的学习和发展中，我将继续提高自己的计算能力和解决问题的能力，不断学习和掌握新的计算方法和技术，以更好地为实际问题提供解决方案。同时，我还将注重团队合作，在团队中发挥自己的优势，共同解决问题，取得更好的成果。最后，我相信通过不断的努力和学习，我一定能够在计算方法这个领域中取得更好的成就。

党日活动徒步心得体会和方法篇十二

计算方法实践活动是一门重要的课程，通过这门课程的学习，我深刻体会到了计算方法的重要性和实用性。在这门课程中，我不仅学到了计算方法的基本原理和技巧，还通过实践活动，加深了对计算方法的理解和应用。在这次实践活动中，我收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，实践活动让我意识到计算方法的作用和价值。在实践活动中，我发现计算方法不仅可以帮助我们解决实际的数学问题，还可以提高我们的计算能力和思维能力。通过研究各种计算方法，我学会了如何正确地运用这些方法来解决不同类型的数学题目。而且，这些方法不仅可以解决数学题目，还可以应用于其他领域，如物理、化学、工程等。因此，掌握计算方法是非常重要的，它可以提高我们的学习成绩和解决实际问题的能力。

其次，实践活动让我体会到计算方法的实用性。在实践活动中，老师给我们一些实际问题，要求我们用计算方法来解决。通过解决这些问题，我发现计算方法可以帮助我们在实际生活和工作中解决各种与计算相关的问题。例如，在购物时，我们经常需要计算折扣、税款等；在旅行时，我们需要计算路程、费用等；在工作中，我们需要计算成本、效益等。掌握计算方法，不仅可以提高我们的工作效率，还可以避免因计算错误而造成的损失。

此外，实践活动还让我感受到了计算方法的灵活性和创造性。在活动中，老师鼓励我们用不同的方法来解决问题，并鼓励我们发挥想象力和创造力。通过探索各种解题方法，我发现每一种方法都有自己的优缺点，可以根据具体情况选择合适的方法，并且还可以根据自己的理解和经验创造新的方法。这种灵活性和创造性不仅能够培养我们的思维能力，还能够提高我们的解决问题的能力。

最后，实践活动让我深刻认识到计算方法的学习需要坚持和实践。在活动中，我发现通过实践活动来运用计算方法是最有效的学习方式，只有通过实践，我们才能真正掌握计算方法的原理和技巧。而且，计算方法的学习也需要不断的复习和巩固，只有坚持学习，才能够真正掌握和运用计算方法。因此，我决心坚持学习和实践，不断提高自己的计算能力和解决问题的能力。

综上所述，计算方法实践活动让我深刻体会到了计算方法的重要性和实用性。通过实践活动，我认识到计算方法可以帮助我们解决实际的数学问题，提高我们的计算能力和思维能力。我也体会到了计算方法的灵活性和创造性，以及学习计算方法的需要坚持和实践。因此，对于今后的学习和工作，我将继续努力学习和实践计算方法，以提高我的计算能力和解决问题的能力。