全民健身提升质量心得体会和感想 全民健身提升质量心得体会和感想感悟(三篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题全民健身提升质量心得体会和感想一

中国可谓是个泱泱大国，可就为什么会比不上日本呢?我们是否有认真想过这个问题，可以确切地说没有。最近总能听到拒绝买日货一类的说辞。我想问这就是我们爱国的表现吗?这样做不就也说明了我们同样有狭隘的爱国主义精神吗。为什么我们有的人宁愿买日货也不买本国的产品呢，我们是否有想过这到底是为什么?为什么日本的汽车产业在我国销量如此好呢。原因不就是因为他们的汽车质量好，性能好。如果本国的汽车质量也能如此，又何须生出拒买日货这样的说辞。我们要做的是发现自己的不足，学习他国先进的技术，而不是在这做无谓的宣传。想必我们的老师也常教导我们勿忘国耻，勿忘帝国主义国家对我们做过的种.种卑劣行为吧。可我却认为抓住以前的历史不放，到如今还对历史耿耿于怀的人是不会有大的进步的，勿忘国耻，并不代表要我们戴有色眼镜看那些曾侵略过我们国家的人。

勿忘国耻，不过只是让我们以历史为鉴，不要再犯这些错误，以此警告激励我们要将中国变得更强大。正所谓少年强则中国强，作为祖国花朵的我们要想使中国强大起来，首先还需要丢掉老旧的思想，扔掉有色眼镜，忘掉曾经让我们蒙羞的历史。既以成为历史就应该让它永远沉睡在历史里。促使大家有这种思想的，还得追溯到一百多年前的清朝。清朝的x统治，对我国实行“闭关锁国”的政策，使得我国一味落后于别的国家。随后也就发生了帝国主义国家侵略我国的屈辱历史。直至新中国的成立，才洗去了我国百年屈辱。作为中国人的我们，想来也都十分憎恨这段历史吧。但是我们应从多方面思考，就如一枚硬币有着正反两面，我们不能只看一方面却忽视另一方面。所以的事情也都具有正反两面，就拿闭关锁国来说吧，这段历史纵然是我们所痛恨的，但你想想如果没有清朝的x统治，没有被帝国主义国家侵略的屈辱历史，会有如今的中国吗?可以肯定地说没有，所以我们还应该感谢他们，感谢曾经贬低过我们的国家。

因为是他们成就了我们今日的中国，是他们的歧视让我们明白了中国理应强大起来，证明给他们看，中国人不容许他人欺负，中国的领土也绝不容许他国侵占。所以说爱国不在于买那国的产品，既然本国的产品不及日本的好，就一定存在着他的道理。与其在这费力铺张宣传，还不如让我们发现自身的不足，学习它国先进的技术，提高本国产品的质量，如此，还会有这样的现象发生吗。

【篇五】全民国家安全教育日优秀作文800字

翻开我们的历史书，看到我们的祖先对人类的巨大贡献，使感到非常自豪。中国有着悠久的历史和灿烂的文化，造纸术、指南针和火药四大发明是从我国传播出去的，它为世界文明发展做出了重大贡献。

东汉的蔡伦改进了造纸术，用树皮、麻头、破布、旧鱼网等原料制成纸，这种改进的原料容易找到，价钱也很便宜。从这起，纸的生产量便增加了，为以后书籍的印刷和文化事业的发晨创造了物质条件。真不敢想象，现在世界上没有了纸张将变成什么样子。

在北宋以前，人们印书采用的方法都是“雕版印刷"，印一本书就刻一块版，很麻烦，而且刻了那么多的字只在印同一本书，印别的书用不上，所以印刷工人的工作量非常大。北宋的毕升发明了活字印刷术，这种改进对我国人民的生活，生产也有比较突出的贡献，毕升的活字印刷是用胶泥制成的方形泥块，在泥块的正中刻上一个反字，用火烧硬，成为陶活字，许许多多这样的活字，根据不同文章的需要进行不同的排列，就能印出各种书来。后来，人们又用了木头、铜、铁、铅等制活字排版印书。

造纸术和活字印刷的发明为我国和世界各国进行文化交流做出了巨大的贡献。

指南针最初叫司南，因为它的一端转动后停下来，总是朝南面的，因此叫“指南针”，如果没有指南针，不仅郑和不能七次下西洋;哥伦布也不能发现北美大陆;(议论文)达•伽马也不能发现欧——亚——非新航线;就连现在的飞机也无法在空中飞行。当然也更谈不上在荒无人烟的大沙漠中进行石油勘测、科学考察了……

火药也是我国人民发明的。虽然在当时的唐朝用火药制成的只有火箭、火炮、突长枪等。但在现在用途却大了，有了火药便可以制止外国的侵略了。

作为一个“四大发明”的故乡人，我深为祖国有这样灿烂的文化自豪，也深感自己的责任重大，历史毕竟是历史，已成为过去，今天的我们怎样才能把祖国建设得更繁荣、强大，为人类做出新的贡献呢?

主题全民健身提升质量心得体会和感想二

1、书中天地大，阅读视野宽。

2、读书伴我成长，读书给我希望。

3、书是人类心灵的反光镜，也是映射凡尘的转折点。

4、多读好书，丰富人生。

5、开展全民读书活动，提高市民文明素质。

6、读书知礼积跬步，笨鸟先行展翅飞。

7、阅读提升城市品味，求知丰富精彩人生。

8、扬正学之气，行好学之风。

9、药能医百病，书能治心灵。

10、不读书，不成人。

11、一本好书，相伴一生。

12、倡导读书风尚，争创文明城市，构建和谐社会。

13、阅读陶冶情操，书香美化心灵。

14、让读书走进人生，让人生飘逸书香。

15、让生命溢满书香，让书香滋养心灵。

16、读书每一天，快乐无极限。

17、营造书香社会，共建和谐家园。

18、阅读增长知识，知识改变命运。

19、我读书，我进步;我读书，我快乐。

20、读高雅书，做高尚人。

21、在幽幽书香中尽享精神盛宴。

22、朗朗书声满校园，阵阵书香溢心田。

23、阅读经典传承民族书卷气，欣赏美文领略智者书韵味。

24、共建书香海山，共享阅读乐趣。

25、与经典同行，打好人生底色，同名著为伴，塑造美好心灵。

26、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

27、读天下好书，传正学精神。

28、获取知识，三分在课内，七分在课外。

29、倡导全民读书，营造书香社会。

30、书卷握在手，丘壑胸中有。

31、阅读能做让你充满智慧，智慧能让使你通向成功。

32、读书好处多，近益自身，远及他人。

33、读书让理想展翅，学习让生命飞翔。

34、感觉文字之美，尽享读书之乐。

35、阅读滋润精神，思考孕育智慧。

36、感受文字之美，尽享读书之乐。

37、汲取知识力量，建设美好家园。

38、在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长。

39、熟读成诵积累语言，览群书，拓宽视野。

40、捐献一本书，奉献一份爱。

主题全民健身提升质量心得体会和感想三

尊敬的各位朋友们：

吸烟有害健康、导致多种疾病，这是数亿吸烟者和各国专家证实的一个无可争议的事实，它不但给人们带来疾病，而且有时还会因烟蒂乱丢，引起火灾，给国家和人民造成巨大的经济损失。特别是公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯，更是吸烟者对公共场所环境、周围人群的一种危害。据研究资料表明，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。吸烟有害健康早已成为不争的事实。特别是公共场所吸烟不仅是对公共场所环境、周围人群的一种危害，而且是一种不健康、不文明的生活习惯，也是一种不道德的行为。因此，公共场所禁烟刻不容缓，意义重大。

20xx年3月，卫生部颁布《公共场所卫生管理条例实施细则》，并于20xx年5月1日起施行。其中，第十八条明确规定“室内公共场所禁止吸烟”。室内公共场所禁烟规定的出台，是我国履行《烟草控制框架公约》的重大进展，体现了政府对人民群众健康权益的保护，也体现了以人为本的执政理念。

20xx年11月27日青海省第十二届人民代表大会常务委员会第十四次会议通过了《西宁市控制吸烟条例》，并于今年5月1日起正式实施。被称为西宁史上最严“禁烟令”。是我省西宁市控制吸烟工作走向法制化和规范化的重要标志，也是加强西宁市公共卫生管理、保障公民健康权益、提升城市文明程度、建设生态宜居城市工作的重要举措。

该《条例》明确规定，六类区域全面禁烟，不允许设置吸烟室或者划定吸烟区，四类区域限制吸烟，可以设置固定的吸烟室或者划定固定的吸烟区，场所内其他区域禁止吸烟。禁止吸烟场所主要有：教育、培训机构、医疗卫生机构、社会福利机构、体育场馆、运动健身场所，法律、法规规定的其他禁止吸烟场所等;限制吸烟场所主要有：各类餐饮服务场所、娱乐服务场所、休闲服务场所和提供住宿休息服务的经营场所等四大类区域，限制吸烟场所设置吸烟室或吸烟区面积不得超过营业面积的20%。

同志们，全民健康是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证，健康更是人生最大的财富，我们每个人都应该为自己争取这笔财富，也应该为他人创造环境去争取这笔财富。无烟需要全社会的共同努力和积极参与，因此为减少烟草危害，保障身体健康，创造良好的公共环境卫生，我们发出如下倡议：

一、公务员、教师、医务工作者要率先垂范，带头不在室内公共场所和工作场所吸烟;

二、广大市民群众要强化禁烟意识，自觉遵守公共场所道德，做到不在室内公共场所和工作场所吸烟;并对禁烟场所的吸烟行为，及时进行友好的提醒和劝阻。

三、广泛开展宣传教育，形成全社会参与公共场所、工作场所禁烟工作的良好氛围，培育“不吸烟、不递烟、不送烟”的社会新风尚。

不在室内公共场所、工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。让我们携起手来，追求文明、健康、和谐的生活方式，从自己做起，从现在做起，拒绝烟草!减少疾病!珍爱生命!为创造一个清新、舒适的无烟环境作出应尽的贡献。

倡议人：

时间：x年xx月xx日