声音美化课培训心得体会实用 声音美化教程(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于声音美化课培训心得体会实用一

独自走着，雨后的新鲜空气吸入口中，有一丝阴冷，使我不由得一颤。不知不觉已走到河边，前头没了路，便站住了。身旁的小树经过雨水的冲刷，很是新亮，还有钻石般晶莹的水珠，在阳光下熠熠发光。

我粗鲁的想要将它取下来，捧在手中欣赏，哪料那水滴却径直落入水中。我懊恼，却又着急，仿佛是那失了金球的公主，不知所措。

“滴答。”

清脆的声音在脑中不停地响起，久久的萦绕着，不肯停息。

“自然乃是万物之源，世间的一切最终都会回归自然。而水滴落入河水中，一是贡献了自己，成为河中的一份子，还有便是让自己能早日拥抱大海，回到它的家。小丫头，何必苦恼?”

循声望去，只见一老人满头白发，怕也是位耄耋老人了，那沧桑的声音透露着他的无力，和悲哀。

“曾经我是一名军人，因为我的父亲也是军人。”说到这儿，他顿了一下，眼中流露出的满是自豪，“但是，那是年轻的我还不懂得这样深奥的道理，作为一名军人，却害怕伤痛和死亡，所以我在最关键的时候，逃了回去。”此时的他是多么渺小和无助。心中竟隐隐作痛着。

“水，本归于海，而战场上的战士，就应拼死战斗，为国家、为人民战斗。”说完，便站在一旁，远眺湖面，眼里，是说不清的深邃。

后来，我再也没望见那位老人，却习惯性的，每年都会去河边看看，尤其在雨后的晴天中，去聆听大自然的声音。

听说那老人离开了这里，去追寻自己未完成的梦想了，而我，每每来到这里，心中便会泛起一股酸涩，和一份坚定!

那水滴滴落在河中，清脆的一声，却似一首歌谣，迷人而又动听，成为我心中，不忘的“好声音”。

对于声音美化课培训心得体会实用二

“嘭”轻微而低沉的关门声，和着沉重的脚步声渐行渐远，屋内的我猛地睁开了泪水迷蒙的双眼。我知道，爸爸又外出务工了。

不知曾几何时，我的生活里再也没有了爸爸的身影。于我，爸爸就好像陌生人一样，于他，或许我只是一个责任，我这样想。

可有一天，我发现了一个秘密。那天，熟睡的我被一阵阵“浪潮”逼向了厕所。“才5点啊，睡不着了！”我在嘴里嘟囔着，还不时瞟一瞟那个最角落的房间——爸爸昨天刚回来。

我是知道的，爸爸今天肯定又要走了，肯定又不告诉我什么时候走，走的悄无声息。哎，算了，不告诉就不告诉呗！

我感到有点冷赶紧爬回了被窝，闭上眼睛假寐。突然，“嘭”的一声，低低的，但在安静的环境中显得分外刺耳。我微眯着眼看到爸爸站在门口，保持着开门的姿势，看着我，做再见的手势。那一刻，我怔住了，泪水不断涌出，头昏脑涨。爸爸的送别方式竟如此特别！是啊，他只是一个老实的农民工，根本不知道如何表达爱，这样笨拙而简单的方式承载了他对我所有的爱呀！

时间过得真慢，仿佛要定格在这美好的一刻一般。突然，爸爸缓缓的关上门，只发出“嘭”的一声低响，和着门外那颗浓浓父爱之心萦绕在我的心头。

平时，我一向鄙视父亲的粗俗不堪，关个门就像地震一样，我想，今天我明白了，父亲的文雅细腻都在这门声上，他是为了不吵醒他的女儿呀！慢慢的，那父爱的门声，和着我的愧疚之心一直萦绕在我耳边，不绝于耳。

有一种声音，在记忆深处，幽幽的，低低的，萦绕我心。

对于声音美化课培训心得体会实用三

潺：象声词，水声潺潺。

淙淙：象声词，流水的声音。如：泉水淙淙。

滴答：或嘀答，象声词，形容水滴落下的声音。

咕[gū]噜：象声词，水流动的声音。如：咕噜咕噜。

哗：象声词，如：流水哗哗响。

汩[gǔ]汩：水流动的声音。如：河水汩汩地流入田里。

扑哧：又噗嗤，象声词，形容水挤出的声音，如：扑哧。

1、滴沥：象声词，雨水下滴的声音。

2、萧萧：象声词，形容风声淅[xī]沥[lì]等。

3、潺：象声词，水声潺潺。

4、嘎[gā]嘎：象声词，形容大雁等的叫声，也作呷呷。

5、戛然：象声词，多形容嘹亮的鸟声，如：戛然长鸣。

6、呼：象声词，如：北风呼呼地吹。

7、嘎[gā]吱：象声词，形容物件受压力而发出的声音。

8、咕[gū]哝：小声说话声，多指自言自语。

9、气喘吁吁：吁吁：指张口呼吸的声音。形容呼吸短促。

10、山鸣谷应：声音在山谷中引起回响。多比喻彼此投合、互相呼应。

对于声音美化课培训心得体会实用四

仿佛隔世的呼唤，一次又一次照亮我的内心;仿佛一次又一次的呐喊，响彻云霄：仿佛平淡中的特殊，铭记于心。

“勇敢做自己，不要为了给别人留下好印象，就把最真实的自己封闭，做自己想做的事情。”这句话，我一直铭记于心。这世上，有太多的人随波逐流，有太多的人因这世界，迷失了最真实的自我，有太多的人为别人而活，又有多少人能勇敢做自己呢?何为自己?遵循自己的心，做最真的自己。

这几年来，慢慢地长大、懂事，也学会了“伪装”，总认为别人的是最好的，可总是忘记了“自己”才是最特殊的，那心底的声音也提醒“我”做自己想做的事，做好自己让我在“迷途”中找到了方向，也发现了最真的“我”——爱哭、爱笑、爱疯、爱闹。只对自己“爱”的人好，这才是最真的我嘛!

每一天，每一月，每一年，这一段又一段的时光，悄悄溜走，也让我发现，做最真的自己，正视自己的优点、缺点，才是最自在的生活方式。很多人每天都过得很累，每天穿着厚厚的“铠甲”，只有回到家后才会卸下所有的“防备”，面对至亲至爱的人，我只想说，放下所有“伪装”，勇敢且认真地做好你自己，没有什么比做自己更快乐。

小时候不懂，父母给我定下什么目标，我就拼命去达到甚至改变自己，现在我懂了，给自己一个小目标，只做自己想做的事情，不违背自己内心的意愿，正如白落梅在《世间所有的相遇都是久别重逢》中说的一样：“爱自己爱的人，写自己爱写的文字。”正是如此，她把自己的生活过得像诗一样，每天轻松自在，她信佛，写与悟禅有关的文字。她相信来生，为来生写文字，他爱茶，于是闲适时便品茶。

遵循自己内心的声音，相信自己，留在心底的声音，会告知你那正确的选择。

要记住，你是最好的自己。

留在心底的声音，与你共同谱写余生的篇章。

对于声音美化课培训心得体会实用五

闭上眼，总有一种声音能穿过所有嘈杂，让你感受流动的静;总有一种声音冲破岁月依旧洪亮。

——题记

总有一种声音，贯穿着我的生活，那便是母亲的声音。母亲的声音，贯穿着我的生活，不悦耳，但却会一次次的撼动我的心。

“彤彤……”这样的呼唤声我从小听到大，在呼唤完我的名字后，随后而来的不是命令就是唠叨。按理说，这样的话我早该听腻了。可不知道为什么，自从长大后，每当听到这熟悉的话语，总会心头一热，心中蔓延出无限的幸福感。于是这样的呼唤声再怎么听也听不腻了。

到了后来我才明白，自己为什么会在听完母亲的呼唤声后，会有幸福的感觉了。因为越长大越明白，母亲陪伴自己的时间是有限的，那些小时候说的永远在一起的诺言，最后都只会以一方的离开而告终。我对这一点深有体会，因为我是家中的老二，哥哥已经有20多岁了，父母的年龄自然也比较大了。看着母亲的华发中生出了许多白发，岁月在母亲的脸上留下了许多的痕迹，我却怎么遮也遮不掉，我就开始明白了，我现在能做的，只有珍惜当下了。毕竟，我不是神，我没有能力让母亲一直陪伴着我走完这一生。

我身边的一个好朋友，在她十岁那年，她的母亲，离世了。听她说，她的母亲是因为病情突然加重，而撒手人寰的。她说，再看到母亲的眼睛永远闭上的那一刻，她感觉到自己的心都冷了。在叙述的过程中，她的语气平淡无波，表情淡淡的，好像这件事情对她并没有什么影响。可她眼中的不舍与怀念我却看得真切。她在后悔吧，后悔自己没能再多陪自己的母亲一会儿。一个人，说消失就消失，不过就是一眨眼的事情，来不及铺垫。所以啊，我现在特别珍惜和母亲在一起的点点滴滴，即使是听着那些再枯燥不已的话，我也会觉得自己特别幸福。因为我好怕，我好怕就在某个瞬间，我的母亲就会突然的离开我，把我一个人留在这世界上。这世界上从来就没有什么永恒，有些人说走就走，我能做的，只有珍惜我的家人在我身边的每一分每一秒。

母亲的声音总有一种魔力，每次听完，我都觉得自己是最幸福的人了。说实话，我很贪心，我总想让自己再亏欠妈妈亏欠的多一点，这样，我就有更多的理由让母亲留在我身边了。于我而言，我的幸福很简单：只求家人健康，父母安在，岁月静好，现世安稳罢了。

“何谓幸福?现世安稳，岁月静好。可否具体?生活平凡，简单快乐。可否再具体?惟有父母而已。”

春去秋来，年复一年，我在一天一天的长大。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”这句话总是没错的。或许等到我想要好好陪伴父母的时候，他们，就不在了。让我来到这个世界上的，是母亲。为了让我来到这个世界上，她受的苦太多了，多到我都心疼。我能做的，只有好好陪伴着她了。

你养我长大，我陪你变老。容我在你老去前，学会疼爱你。这一生的时间，不多不少，刚刚好。

“彤彤，吃饭了!”“诶，来了!”就到这里吧，我要去陪妈妈了。

对于声音美化课培训心得体会实用六

用吸管做趣味发声练习。与身体其他部位的肌肉一样，呼吸系统也需要锻炼才能保持健康。有一种简单的方法能同时锻炼声带和呼吸系统。把一支吸管插在嘴中，然后用力哼唱。

练习讲故事。 美国伊利诺伊大学语音科学的助理教授亚伦·约翰逊认为，大声朗读对锻炼肺活量至关重要。建议老年人每天起床后大声朗读报纸上的一篇文章。

放声歌唱。美国埃默里大学语音中心的语音语言病理部门主任伊迪·哈勃纳说：“放声歌唱对健康的好处不容低估。”建议老年人跟着收音机一起唱歌，或是加入合唱团，或是唱卡拉ok。

运动也能增强肺活量。哈勃纳指出：当一个人的健康状况良好时，他的声音效果也会最好。即使是简单的散步运动也能提高身体素质，其效应会延伸到呼吸系统甚至声音领域。

跑步：这是最为大众化的锻炼项目，不受天气影响，四季都能进行，尤其对于利用跑步机运动的人群。对增强肺活量来说，变速跑的作用最大。快步跑100米，然后慢跑100米，如此反复地跑，每跑两到三公里为一组，每次锻炼最好跑两到三组。快步并非说速度一定要飞快，而是要拉大步子快走。在没有习惯快步跑之前，可以先练习慢跑作为预习。慢跑的距离根据自己的能力而定，可按照每次跑完后的脉搏衡量，保持每分钟130~140左右为适宜。刚开始进行慢跑锻炼，许多人都有全身疼痛气上不来的感觉，坚持运动一周左右这种情况就会大大改善，这时就能转入变速跑。变速跑也要循序渐进，最初先练一组，然后逐步加量。

游泳：当人体处在水的环境中，肺部承受着水压的考验，自然而然，身体也会提升相应的机制以抵抗这一压力，因此对提升呼吸机能、锻炼肺活量的效果比跑步还好，而且相对于枯燥的跑步游泳更加受欢迎。尽管天气转凉，游泳不如暑期那么容易展开，但不少健身场馆都有温水池，热衷于游泳的人群想必不会错过。需要强调的是游泳不等于玩水，反复不断的慢速游才对提升肺活量有帮助。锻炼的方法类似变速跑，也要快游出去再慢游回来，以50米为距离，来回反复游。

划艇：是对肺活量刺激最大的运动项目，根据统计，赛艇运动员的肺活量在所有运动员中位居榜首。但是划艇的身体要求比较高，而且较难开展，需要在专人指导下才能进行。而健身房中的划船机显然拟补了这样的不足，你可以随意放开手脚，甚至不用专门的指导就可以充分体验划艇的魅力。

跳绳：不仅锻炼到肺部机能，还有利于增高，以及增强人体协调能力和灵敏度。跳绳时有快速跳和跳花式两种选择，前者在短时间内多次跳，后者强调变换姿势，可以跳一下甩两下绳子，或者带人跳、正反跳。

肺活量与健康的关系

生理学的研究表明：人体的各器官，系统，组织，细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。可以这样认为：肺是肌体气体交换的中转站。这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，是检测肺功能的最直观，也是最客观的指标。

肺活量检测数值低(与正常数值相比)，可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习，工作，剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如：头痛，头晕，胸闷，精神萎靡注意力不集中，记忆力下降，失眠等不良反映，这不仅仅只是影响了工作与学习，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。

对于声音美化课培训心得体会实用七

叶，好像神剪出的希翼的蝶，在空中翩翩飞舞，可是就在空气旋转的那一刻，其实早已伤痕累累。

——题记

阳光倾泻而下，整棵树的叶子都兴奋的作响。它是这千千万万树叶中的一片，有着粗健的根茎和一张绿得透明的身体，可是它一点也不开心，因为它厌倦了，厌倦了每天和同伴一起你争我抢汲取阳光的生活，厌倦了这被根束缚着不能自由飞翔的生活。

叶对根说：“根，我恨你，你羁绊了我所有的梦想”。

根只说：“不，叶子，你不能离开我，哪怕你恨我入骨”。

叶不再说话，它想根是怎么的，它把自己紧紧束缚在身边，为的是不寂寞。叶越想越哀伤，慢慢低垂下了头。忽然叶子感到了一股强劲的力量，它的身体被迅速托起，它似乎感到自己要挣脱掉根牢牢双手的时候，叶的身体却又开始缓缓降落。叶兴奋地喊住了风：“喂，你能带我走吗?我想离开这里，去看看更广阔的世界”。

风说：“不，我不能带你走”。语气坚定不移。因为它不仅看见了这片有梦想的叶子，也看见了它身后那个哀伤的根。

从那以后，叶子每天都想着祈盼风的到来，每当风吹过的时候，它都努力地摇晃自己的身体，试图挣脱根的束缚，和风一起飞翔。可是它终究没能离开，于是它越发憎恨这个倔强而少言的根，它不再理会根，不接受根给它的营养和水分。

慢慢地，阳光的温暖减褪，大气有了丝丝凉意，叶子的身体不再饱满，逐渐枯黄的它，身体上千疮百孔。

忽然有一天，风停下来对叶子说：“走吧，叶子，我带你飞”。叶子兴奋极了，对根炫耀地说：“根，我终于可以离开你了”。根却意外地对它说：“再见了，叶子”。空气中充满了哀伤。

风来了，越来越强劲，叶子瘦弱的身躯一下子高高卷引导，叶子的确飞起来了，和许多叶子一起，它们做了最后的旅行。

风以为从此叶子便快乐了，我也以为此刻叶子一定是幸福的。可是整个世界喧嚣繁杂，当叶子轻轻落下的那一刻，只有根听到了叶子最深沉的叹息：“根，我想你了”。

爸妈，您们了解自己的女儿吗?知道我有怎样的心声吗?

——题记

爸妈，您们知道有一种叫心痛的感觉吗?女儿不知道您们感觉过没有，但愿您们永远不要有这样的感觉!女儿知道心痛是一种怎么样的感觉。那是一种比病还可怕的东西。生病了还可以医治，慢慢会好的。可是，心痛却是平常什么药都医不了的。否则女儿就不会这样痛着。俗话说得好：“心病还需心药医。”女儿有这样一张治疗心痛的药方，那就是爸爸妈妈不要吵架，共同撑起家的担子，让我们的家充满温馨。

也许要实现这药方很难吧，毕竟您们吵架时是没有那个闲工夫来发现我在心痛。发现都不曾，何谈医治。每次您们因为鸡毛蒜皮的小事吵架，我的心痛病就会犯。那种感觉就像有千万根针狠狠的扎进我的心里，真的好痛。痛得让我都哭不出声，任眼泪无声的流淌。

我知道，感受这种心痛的一定不止我一个。

哥哥因为您们吵架而放弃学业，到处惹是生非，自甘堕落;

姐姐因为您们吵架而学习退步，从优等生变成中等生;

就连才十二是弟弟都因为缺少您们的爱而调皮捣蛋，每天都在网吧，不好好学习;

我因为您们吵架而变得沉默寡言，不喜欢与人交流，只懂得埋头苦读，用学业来弥补空虚。

进入初中，我既要忙学习又要在广播室忙碌，连每礼拜回家的时间都变少了，每礼拜的礼拜六好不容易在家，我本来都是兴高采烈的，有很多事情想对您们说。可每每回家，这样宝贵的一天都浪费了。您们总是在吵架，让我不仅不想说什么，连书都看不下去了。这样的事情总是发生，让我讨厌回家，即使每礼拜都想着回家，可……

爸妈，我真的很希望拥有一个温馨和睦的家，就像我所有同学那样的家，不想我每去朋友家，最后都是报着又羡慕又嫉妒的想法离开的。

爸妈，不要再让我们心痛了，我只想说，女儿真的希望我能接受爱的治疗，早早的康复……

我是生活在城市中的一只小老鼠。我已经真正地进入了“小康“，我生活得很”幸福“。

我生活在一间饭店后面的垃圾箱下，可以说是过得“丰衣足食”的了，就吃那些人类倒出的有小山般高的食物，怎么也吃不完，困了，我就睡在这“食山”上。可我也有一颗同情心，我每天都看见可怜、蛇、果子狸被送上餐桌。此情此景我的心总会被一种不知名的情绪影响，希望他们下辈子能像我一样做一只小老鼠!

我很幸运，可我的同胞们就没有这么幸运了。

“在那儿，在那儿!”一群人正拿着扫帚凶神恶煞般地追着一只老同胞。那只老鼠老了，不灵活了，最终还是死在了他们的围剿之下。“啊呸”一个男人随口吐了一口痰，抛过一道弧线挂在了一旁的丛枝上，很黄，就像是一朵绽放的黄菊，也是格外的刺眼。那一次让我心惊胆战，第一次感觉到这个城市并非有想象中的好，那么“让鼠幸福”。

之后，我接来了我的乡下亲戚，我把他安排在公共垃圾箱下。日子本是风平浪静。可是突然亲戚病倒了，耐心问他吃过什么。仔细一想，他竟然吃了电池。我不禁惊叫：“你怎么吃了废电池?那东西可是有毒的啊!”“你不是说可以吃那个绿色标志箱子里的东西吗?我没有错呀。”他有气无力地说。我听了，也不知说什么，时光流逝，那位亲戚坚持不住永远地走了。我永远也忘不了他那无助、绝望的眼神和他说过的最后一句话：“还是农村好，这些该死的人类。”我想该死的不是人类，而是人类的陋习，你们为何乱丢电池?你们为何不将垃圾分类做到?你们的文明呢……那一次，我一夜无眠，一个想法从我脑中冒了出来……

第二天，我要搬家了，要到山林里去。也许那里还有蓝的天绿的山，一切都是美的。空气也是带着花香的，就连那洞穴也会是温馨的。

不过，我还想说一句：人类，请尊重你们的文明。希望你们多珍惜点粮食，少吃点野生动物，少发出那“啊呸”声，能自觉遵守规则……衷心希望你们都少一样东西——陋习。

我是一位普通的女孩，更是一位幸运的女孩。因为我有一位没有性别歧视的妈妈，这使我感到无比的幸福、无比的温暖!

俗话说“有人爱的孩子像块宝，没人疼的孩子像根草”。是的，在如今社会里，就在我们的周围，又有多少女孩能得到父母一视同仁的爱呢?重男轻女的思想观念依然存在、依然传承着!而女孩，其实她们也是多么的渴望能得到父爱、母爱的滋润呢?

我永远忘不了那个夏天的中午，那是个闷热的中午，太阳像火球似的将热浪不断地推向大地，树木无力地支撑着枝叶，大地被晒得滚烫……路上几乎没有赶路的人，突然间从远处传来了阵阵斥骂声。正坐在家门口乘凉的我，不由自主的探头张望，只见一位中年妇女怀中抱着一个衣冠整洁的小男孩，小男孩正得意地吃着小棒冰，妇女后面紧跟着一位是乎与小男孩差不多大的小女孩，只见那小女孩边哭边嚷着：“妈妈妈妈，我也要棒冰，我也要棒冰，我好热，我走不动了，我走不动了……”。而这位妈妈不时的转身对小女孩大骂：“吵什么吵，我比你更热，快点走，不走你就别走了，我才不要理你呢!”小女孩被骂得不敢哼声，而不听话的眼泪却早已不由自主的往下流着。我知道，那是小女孩无奈的泪、委屈的泪、伤心的泪，更是令小女孩彻底心寒的泪!此时，我是多么想跑过去安慰一下小女孩，更要痛斥那位狠心的妈妈!

手心手背都是肉呀!难道女孩就不值得父母疼、父母爱吗?生活在同一片蓝天下，同一父母，同一血脉，为什么男孩跟女孩会有截然不同的待遇呢?我想了很多，也想得很远……

我很为自己庆幸，庆幸自己生活在这个美好的年代、生长在这个男女平等的温暖家庭里，我为自己有这么好的父母而自豪!同时，更为那些重男轻女的父母们感到无比的悲哀!

在这里我也大声地呼吁：让全社会更多的关心、关爱那些不幸的女孩吧!关爱她们的成长，让她们的身心都能得到健康的成长，让她们都能感受到阳光般的温暖!

对于声音美化课培训心得体会实用八

音乐的力量总十分强大，某些激动人心的旋律、引人深思的歌词会在耳边回响，在你需要时给予你力量。

我是个向来体育不好的人，100米长跑对我总是不可能的任务。这次期末考又选择在校外考，一路上总听同学们在谈论他们以前考试有多么艰难，让我想起有一次同学推着我跑才快要接近满分。我霎时全身如入冰窟，两股战战，突然连走路的力气都没有一般。

我终于站在了起跑线上，脑子中一片空白。老师那一声各就各位！仿佛被拉得无限长，还被无限缩小，周围嘈杂声也隐去了，整个世界便只剩下我一个人一般。环形的跑道也被拉直，延伸到天际，在望不见的尽头与终点线会合。绝望之意穿过地球厚实的大气层向我直射过来，笼罩在前方跑道上。

那声跑！似乎来得慢了些，可终于是来了。仿佛将我从赛前的恐惧中扯出来，揉进真正残酷的赛场。

第一圈结束了，我为了防止呕吐只能用鼻子呼吸，渐渐感觉氧气不足，恰好鼻涕也在这时流了下来，一阵触感点醒了我体力透支。一股磅礴的阻止我运动的力量迅速蔓延，让我脚步愈加况重。那沉闷的跺地声如鼓点一般围绕着我，一轻一重的步伐使它具有了声调。咚咚恰咚咚咚恰咚这正好与我常听的《it`stime》节奏吻合，那充满能量的歌声不由自主地回响在我耳旁。

我很快抛弃了脑中种种思绪，只用来看路和模拟这首歌。我将呼吸调整到与鼓声一样的频率，全身心与歌曲融合。每一句充满能量的歌词，每一段振奋人心的旋律都为我输送着能量。

然而被延长的时间逐渐侵蚀着能量，宛如火柴燃尽之时若隐若现的火星，渐渐地，我的肌肉似乎再也没有力量提起灌了铅的胳膊。所幸那歌声仍在我耳边回响，我拼尽全力跟上鼓声的步伐

最后50米冲刺在我看来是500米长跑。每跨出一步都感觉时间流逝已久。身上力气全没了，只能像个死尸一样爬行，每动一下都十分费力。任外面纵有万马奔腾，心中有不停歌声也无法感知。但脚步仍踏着已成潜意识的旋律向前奋进，最终取得满分！

假期长跑时，虽然已没有激烈的竞争，也不争那生死攸关的分数，我依然喜欢戴上耳机让那声音回响在我耳旁。它给了我坚持下去的力量，让我感觉在迎着梦想飞翔。

对于声音美化课培训心得体会实用九

总会有一些记忆，埋藏在内心深处。也许当你偶然想起，尔后便是怔怔良久。

我喜欢钢琴，喜欢那种轻灵悦耳的声音。那旋律中流淌的是欧洲历史的宏伟与漫长，余音绕梁让我久久不能自已。但我并不喜欢弹钢琴，因为一首曲子通常要练很多遍。我不具备这个耐心，也不想去拥有，久而久之，对钢琴的喜爱也逐渐淡化了。

家里有一架钢琴，是供我使用和弹奏的。但是它已经蒙上了些许灰尘。一日，爸妈留我一人在家打扫屋子。我就这么一边抱怨着一边扫地拖地，累了便坐下来小憩。此时正值炎夏，吹着风扇，温度犹高，心依旧烦闷。“只差这架钢琴了！”我对自己这么说着。

钢琴是极贵的，家里人对它也是极其爱护的。大大咧咧的我却并不那么小心翼翼，擦完琴盖擦长椅，擦完长椅擦琴键，过程干脆利落，简单粗暴。

当我手里的抹布抚上琴键的时候，因用力所按下的几个琴键发出空灵的声响，我不禁愣了一愣。这声音我再熟悉不过了，正好就是我最喜欢的曲子的前奏里的几个音。那首曲子的旋律突兀地在我耳边响起，恍若昨日。

一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。黛玉葬花轻吟诗句，却无以表达自己的伤感。而我，却是那般随意地对待自己的老友，甚至想要将其抛弃。不知我还能否再次演奏出那首曲子？我知道不行，却依旧坐了下来，手指轻抚过黑白键，感受着其微凉触感，任沉默混合着阳光蔓延在屋子里，无声无息。

昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。逝者如斯，试问时光荏苒带走我多少回忆？就连曾经悠扬潇洒的琴声，也这般残忍地被埋藏在了记忆的深处。不知下一次想起，又因何故，又在何时？

有一种声音，在记忆深处；有一种回忆，永存于心底。