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体育送教心得体会小学和方法 体育送教心得体会小学和方法作文(七篇)

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体育送教心得体会小学和方法 体育送教心得体会小学和方法作文(七篇)
2023-01-01 07:45:01    小编:ZTFB

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

推荐体育送教心得体会小学和方法一

同时教两个班压力挺大的,担心里还夹杂着少许兴奋。因为这同时也代表着比别的实习老师多一节课的时间去享受上课的气氛,更可从中了解到课的安排的不足这处和尝试如何才能上得更好些。所以很多次课都是第二节课比第一节课上得更成功,更有满足感。

由于要准备的课的教案许多份,所以越写教案越觉得教案并不像想象中的那样难了。以前说到要准备教案,心里就慌了,忙着找已经做好的同学的来参考。而且学校赋予我们教师更多的要求。这也要求了我们要改变传统而又枯燥的教学模式,大胆创新,不要老是束缚于老的教学方法中。在教学中要有自己独到之处,不禁想起自己的中学时代,也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮,一份灵活,一份大胆。学生的能力一代比一代强,要求也越来越高。经过这段时间后,现在很快就能将自己心里的教学进度以教案的形式表达记录下来。

实习期间在学生方面,我发现高一的学生较配全老师的组织进行练习,高二的学生较易产生叛逆心理。由于学生这方面的心理特点不同,所以课程进度就得针对这方面进行。

在上有一定难度的课内容时如:跨栏、跳高等,利用测验能够调动学生练习的积极性和消除一定的恐惧心里,因为学生在看老师打分之后,心里往往会产生一种不满足的感觉,想要得到更高分,所以会主动要求自己再进行练习,希望能够得到更高的分数。在测验过程中,有一位学生成绩能名列前茅但还是不小心摔倒了,还差点扭伤了脚,从中我才开始得到暗示,并不是动作做得很好的学生就一定能够不用担心其安全让他尝试更高的难度。而是每个学生都得时刻得警惕不可掉以轻心。

在课堂上组织也是很重要的,课堂上由于男生少女生多可将队伍变成六排即男两排女四排,这样人数就较平均。在课堂上有些学生会因为不想上体育课,所以变得懒散不愿动,这样一些接力性赛跑比赛就能够带动学生积极跑起来,避免其懒散而缺乏运动。当然有些学生会想出同时压线等招数来破坏游戏规则,所以在讲规则时要很充分。

在我的指导老师的指导下我更深刻的体会到一个优秀的班主任,时刻应该用“爱”去开启学生的心灵,很多时候我们的一个笑容,一个课余诚恳的交谈,有时是一个眼神,一句鼓励的话,都会对学生产生长久的影响,你爱的奉献会得到爱的回报,但我们细想一下,这样的学生有多少,真正能感悟到你老师的爱的学生,绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵,淡薄了纪律的约束,这在实习中我也是有所体会的。

今天我们面对71人的班级没有严明的纪律,如何有良好的班风?在我们的教育工作中,惩罚也是教育的一种手段。当然,惩罚特别要慎重,我认为当我们惩罚学生时,应该注意以下几个方面:①首先一定要注意尊重学生的独立人格,保护好学生的自信心、自尊心,好的就是好的,错的就是错的,不要一错百错,全盘否定;②惩罚的目的是警示学生什么不可以做,做了会有什么后果,不是为惩罚而惩罚学生,而是为教育学生而惩罚学生,换句话说,惩罚是手段,教育才是目的;③谁都会犯错误,但不是谁都会改正错误,受惩罚不要紧,要紧的是改正错误,关键不是惩罚,关键是接受教训,改正错误。我深刻的体会到了工作者的辛酸苦辣。我们全组人员更是一丝不苟,上每一节课我们都不敢马虎,完成时,心里有一种充实的成就感。

经过一个星期的准备,在下周的周五我准备主持一次班会,这也是我主持的第一次班会。这次班会的主题是“以侨中为荣,做文明侨中生”让一些学生上讲台说出他们上学期的不足之处和这学期的计划。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正,更让学生在学期初就定下新学期的大体计划,更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。

推荐体育送教心得体会小学和方法二

回顾这一学期的工作、忙碌伴随着充实、汗水伴随着收获。为了能进一步总结经验、以谋求更大的进步、现结合自己一个学期来的各项工作、对自己本学期的工作作如下述职:

一、努力学习理论知识、加强自身师德修养

师德师风、在日常的教学生活中时刻在潜移默化地影响着学生。自从参加县师德师风培训后、我深深地体会到自己的一言一行都会对学生产生很大的影响,因此我时刻注重自己的言行举止,要求学生做到的,自己首先要做到。

体育课不仅是学生运动的天地、还应是为学生营造良好思想品德和行为习惯的乐园、对于不遵守纪律的学生、坚持做到不体罚学生、而是通过其他方式教育、来提高学生的纪律意识。总之、师德要从小事做起、只有不断学习、努力探索、才能不断加强自身师德建设。

二、尽心尽责、干好本职工作。

(一)教学工作

本学期、严格遵守学校的各项规章制度、完成学校安排的各项工作、虚心向学校老师学习。其次、体育教学中能面向全体学生、注意发现学生的闪光点、多表扬鼓励、让学生在轻松、愉快的气氛中健康成长、并且技能教学中特别重视人的认知规律的培养。这样、可以使学生尽快的学好一项运动技术、形成技能、使体育教师真正实现精讲多练。

(二)课间操工作

在开学初、体育组重点抓了广播操、前半学期学校广播操的质量有了显著提高。

(三)组织体育竞赛工作

为了加强校园文化建设、丰富同学们的课余文化生活、增强学生的身体素质、推进学校体育工作。开学初、我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划、体育组坚持每月开展一次小型体育活动竞赛。以赛促学、以赛促练、通过比赛、学生都能感受到体育所带来的乐趣。

送走了三月的新芽吐绿、我们迎来了四月的春意盎然、在这春光明媚的四月里、在体育组与教导处的认真组织、精心安排下、学校田径运动会在充满友谊、团结、拼搏、和谐的氛围中胜利落下帷幕!这届运动会一直在我们的心中荡漾、它既丰富了学生的课余生活、同时也为运动队选拔了一批后备人才。

三、工作中不足之处

通过深刻的反思与总结、发现自己在工作中主要存在的问题有以下几点:1、工作时积极性、主动性不强。在今后工作中、会努力克服这一缺点、使自己能更加积极、主动地投入到工作中去。2、课余时间、自学不够、学习的层次不高。

当今世界瞬息万变、发展迅速。要适应这种变化、只有加强学习、注重自身素质的不断提高、做到与时俱进。回顾已走过的路、虽然各方面或多或少有一定的提高、但总的来说、进步并不算太大。尤其是在专业素养、科研能力等方面还很欠缺、与其他老师相比还存在较大的差距。归根到底是缺乏学习的自觉性与主动性。在工作中忽视了知识能力的培养再造、对学习没有做到长期坚持、总是给自己找借口、由此导致了工作原地踏步。

四、20__学年体育教学规划。

1、体育组将严抓学生的课堂常规训练、重点抓广播操。

2、拟定计划、20__学年第一学期举办学校大型体育活动、坚持每月开展小型体育活动竞赛。

3、加大体育运动队训练力度、严抓训练质量、争取在县运会上获得好名次。

4、完成学生体质健康标准数据上报工作。

一个学期以来、在广大教师的热情支持和大力帮助之下、学校各项体育工作均能顺利开展。希各位老师一如既往地关心、支持我、使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。


推荐体育送教心得体会小学和方法三

本学期在学校行政的关心支持下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,全神贯注抓好课堂教学,使我六年级体育工作得到健康的发展,丰富了校园生活,增强了学生的身体素质,毕业班的体育考核工作得以顺利完成,转小学六年级体育教学总结(金钟山)。使学生在紧张的学习和生活中,充分体会到了劳娱结合的乐趣。现就本学期六年级开展的体育工作做如下总结:

一、本着“健康第一”的指导思想,切实抓好体育教学工作。

本学期中我认真贯彻执行新的《体育课程标准》,本着“健康第一”的指导思想,确立“以人为本”的体育教学目标,结合德育、智育和美育,促进学生身心的全面发展,为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。

在教学中能以现代课堂理念规范自己,平时能认真加强体育新教育教学理论的学习,进行有目的、有计划的教学实践,教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度,结合教学的实际情况上好每节课,认真写好教学反思,工作总结《转小学六年级体育教学总结(金钟山)》。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评!

二、常抓不懈,推动“两操”有序开展。

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来,认真配合少先队大队部工作,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度,不断改进广播操动作质量,树立六年级在学校领操的榜样模范作用。积极配合大队部对两操督促的正常开展。本学期初及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作,督促师生不断改进动作规范性,提高做操质量。

三、继续加大课余体育训练力度,积极参“六·一”活动举行的各类体育竞赛。

学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分,对活跃学生课余文化生活,促进学校体育工作开展、发挥学生特长,培养后备体育人才具有积极意义。本学期我继续不遗余力地开展课余体育训练工作。一学期来,利用早晚课余时间,带领学生坚持不懈进行日常训练,做到有计划,有记录,按时保质抓成效。我六年级在“六·一”活动中发扬努力拼搏的精神,继承友谊第一、比赛第二的优良作风。在活动中,跳绳、乒乓球、男女篮球,特别是苗族文化进课堂及第二课堂文艺汇演中,学生的苗族踩鼓节目得到全体师生的一致好评,成为各年级都起到了好榜样。

四、做好基本毕业班的体育达标考核。

为了给初中输送了一批德智体等诸多方面合格的小学生,在本学期中,由于注重平时的体能和技能的训练,坚持做到训练有计划、有强度、有记录,认真督促学生的每一项每一个同学生的体育达标成绩,常鼓励,给学生以十足的信心完成体育达标的训练和考核,以一个全新的面貌迎接小学生毕业测试。

推荐体育送教心得体会小学和方法四

六年级的学生性格差异较大,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时,六年级处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。

树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《学校体育工作条例》,广泛宣传“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标,切实加强师资队伍建设,发展课外体育活动,加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力,增强学生的体质,提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系,注重体育与健康相结合,培养学生的兴趣,充分调动学生的创新意识,以体育实践为主,并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识,逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯,能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律,团结、勇敢、顽强,积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导,使学生知道不良情绪对体育活动的影响,同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作,同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语,同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩,提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑:进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极,逐渐增加步长、步频,动作协调、快速。

2、跳跃:进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台,落地小腿前伸。

3、投掷:初步会退铅球技术,掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

1、精心备课,抓好体育教学常规,认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的游意义,学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准:优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

推荐体育送教心得体会小学和方法五

一个月,我们就犹如一个婴儿,从母亲的怀抱里实现了能够扶墙而立的成长历程。经过一个月的实践,我们基本能按照教案的要求,将一堂体育课较为完整执行开展,而且最重要的是我们每个人从心理上实现了从学生到教师的转变,当然这也体现在我们的举止、仪表、谈吐和教态间。相信,每一个实习老师在上完一节体育课后,心中总有那么股成就感和无限的自信。这就是我们成长与进步的最好体现。

实践的操作、指导老师的传授、自己的亲身体验,使我们在教学经验上感悟颇深:

一.充分了解主体特点,做到区别对待。

回想第一堂体育课的情况,自己时常感到“脸红”、“洋相百出”啊!课后分析,学生的体育运动能力、接受能力与我自己想象中的水平距离相差甚大。当然,这是由于我的原因才出现这样的情况。我想,我们每做一件事,肯定要对主体对象有一定的了解和认识,在此基础上你才会有更好、更有效的方法和途径去完成任务、实现目标。而我对目前中学生体育运动能力缺乏足够的认识,对目前中学体育教学的开展状况、学生的理解能力、心理特点缺乏必要的认识,而只停留在“我认为应该是这样”上,所以才会导致第一堂课学生们异样的目光、混乱的教学场面和自己的紧张。渐渐地,你会发现同一年级不同班、同一班不同学生,有着鲜明的集体风貌和个性特点。当你用同一份教案给平行班上课时,其表现情况、完成效果是不同的。所以从一开始编写教案起,我们应从学生实际水平出发,制定切实的教学目标和要求,采取适合的教学内容、方法、手段。在对班级、学生有充分的了解的基础上,应做到区别对待。对平行班的教学,虽采用同一份教案,但在部分内容、方法、组织、语言口令方面可采取不同方法,适应不同班级、学生的班风和个性特点,达到共同的教学目标。

二.编写教案注重场地器材地布置、队伍调动。

我们现在编写教案过程中,往往十分注重教学内容、方法、手段,把很大的心思花费在内容、方法、手段的组合、创新上,使课上的生动、活泼上。当然这是我们上课的目标,但不可否认整堂课是一个有机的整体,我们在执行过程中应充分重视实现教学内容的载体的重要性,没有他们作为保障,再好、再有创意的内容也得不到实现。这“载体”所指“场地布置、队伍调动及各内容之间的衔接。我们在编写教案中,对场地布置应十分详细,考虑各种因素(人数、队形、安全问题、器材数量等等),并且在教学过程中要有“流水作业”的概念,一个个内容要衔接自然、合理、省时,使整支队伍调动紧凑、集体性强、井然有序。以此作为保障,可能在内容上有所不足,但相信给人的感觉,尤其在整体感上是相当井井有条、自然合理的。

三.熟悉教案、熟悉教学流程。

对于实习老师而言,在上课时很容易遗忘内容,这种情况在实习初在我身上就发生好几次。所以现在每上一节课之前,我会对自己编写的教案在脑海中进行一次次“翻阅”,尤其是队伍调动、口令语言、教学步骤进程一一进行想象,直到有时做梦也会想到这些。我想,这是一种习惯,一种前提的保障,是对你的教案、你的劳动的一种负责。

四.随机应变,交流总结。

俗话说:计划不如变化。在上课时,可能会出现一些突发、使你毫无准备的情况,按照教案上的计划可能很难执行,就应学会随机应变、处理各种突发状况,使教学顺利开展进行。当然,这样的能力是一个积累的过程,不是靠一次两次的处理就能达到很高的处理水准,这需要我们始终有这样随机应变的意识,在实践中不断提高。实习教师在实习过程中每个人都有很深刻的实习体验,有共性的问题,也有不同的特点。我们相互之间应多交流和总结,交换相互之间的想法,互相指正,不断提出建设性的建议,以此来改进我们每个人自身的不足,提高教学水平和教学能力。这样的互动形式是很有帮助的,当你自己感觉良好、发现不了自身存在的问题的时候,其他同学的见解会使你对自己有更进一步的认识。我想进步是我们共同的追求!

五.为人师表、以身作则,用“心”上课、以情动人。

为人师表,这是永恒的话题,作为一名老师,在各个方面都应体现出与教师这一神圣称谓相符的品质。我们只有在仪表、谈吐、举止、心理等各方面体现出作为教师的气质,才能折服我们的学生、赢得他们的尊重与尊敬。我们应以踏踏实实、认真严谨的工作态度对待我们的工作,为学生做出良好的表率作用。此外,我们应用“心”教学、用真情和爱心去教育、感染、爱护和启示我们的学生,让他们意识到老师对他们每一个人的充分肯定和重视,重视他们的个性发展,使他们健康、快乐的成长。这也是作为一名教师最为开心、最为欣慰与幸福的事。

一个月,我们学会扶强而立,接下来的一个月,我们要开始学着走路了,这当中我们可能会摔倒很多次。“摔”不可怕,关键是摔了以后要立刻站起来,继续往前行走。所以,在后阶段我们会遇到很多新问题,我们要充满自信,努力克服、改进、不断提高、不断改进小的细节,使我们的步伐越来越稳当。

推荐体育送教心得体会小学和方法六

本节课通过学生进行游戏创编和活动的情况,体现出以学生为主体,教师引导学生进行学习的过程。新课改给我们带来了新的变化。在教学实践中,以新课程改革理论为指导,紧紧围绕课堂教学这个主阵地,坚持为了每一位学生发展的核心理念,把握“让学生成为学习的主人”的主题策略,努力改变教师的教学方式和学生的学习方法,积极探索适合学生学习的各种课堂模式,为有效提高教学质量此文来自优秀斐斐,课件园努力完善教学的各个环节。主要体现在以下两个方面:

上课前由体育委员提前将队伍带到上课地点,有序地进行队伍的集合,整理队伍后体育课的队形进行课前一分钟的常规练习。做得好方面:学生能按照体育委员的指令进行集队,动作比较迅速、规范。存在问题:个别同学的注意不是很集中,动作比较慢,以后需要加强。

课堂教学是以构建以“学生为主体,教师为主导,训练为主线,发展为中心,师生互动,生生互动”的高效课堂。通过探索实践,认识到教学过程应该是:学生在教师精心设计的问题探索中,紧紧被问题吸引,自觉地,全身心地投入到学习活动中,用心思考,真诚交流,时而困惑,时而高兴,在起伏的情感体验中,自主地完成对知识的构建。在这样的学习过程中,学生不仅对知识理解十分深刻,而且“创造”着获取知识的方法,体验着获取知识的愉悦,使知识变成自己的精神财富。如:在本课堂开始部分就给学生一个自己展示的机会,让学生从所学所知大胆地表现自我,使课堂的学习气氛提高。改变了以往的老师先做,然后学生才跟着做的教学的“填鸭式”的教学方法。运用启发式的教学方法丰富了学生的学习思维,通过运用各种器材进行游戏的创编与活动,学生的运动情绪高涨,活跃了课堂气氛,又能锻炼学生身体素质,从而达到教学效果。

学生成为教学活动的主体,说起来比较容易,但真正落实在课堂上,并不是一件很容易的事。首先教师必须转变角色,真正从权威的讲授者变为与学生共同探索对问题以好朋友和引导者。在上课的过程中,通过游戏“找朋友”激发学生学习兴趣,很自然地过度到如果进行游戏的创编与活动的过程,分组教学让小组长成为学生的“小老师”真正地为老师减轻了负担,能够有效地组织本小组的同学进行活动,从中可以发现在部分的小组在小组长的组织很有序地进行游戏的创编与活动,运动的气氛很活跃;但有个别小组长由于组织不是很合理,学生的运动积极性也就减少了,运动情绪也不那么高涨。这需要老师与小组长更多的沟通,使小组的活动发能更好地开展,充分体现学生与学生之间、老师与学生之间合作的重要性。让学生真正成为学习的主人。最后的环节通过分组的游戏比赛活动使学生感受成败的情绪变化,使学生认识团结就是力量的重要性。课的结束部分,运用了情境教学法使陶醉的“水中世界”里轻松的游动,达到很好放松效果。整一节课师生互动、学生之间的相互合作都很积极,真正实现了学生是教学活动的主体。

推荐体育送教心得体会小学和方法七

一、学生分析:

水平三的学生性格差异较大,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时,水平三处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。

二、教学目标:

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

三、教学重.难点

(1)教学重点:

1、规范课堂教学行为,培养学生身体素质。

2、田径、体操、球类学习。

(2)教学难点:

田径、体操技巧

四、教材分析:

全期教材内容包括

(一)、体育卫生基础知识

(二)、运动技能

(三)、身体健康

(四)、心理健康。

教材内容较多,除有常规性的跑、跳、投的教学外,还设有体操、武术、球类几个方面,全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教学:

1、认真备课,不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。

2、加强思想教育,加强体育教师之间的交流,认真听取其他教师的课堂教学,从中学习他人的教学方法。

六:措施

1、上好每一堂体育课,充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,搞好自主互助教学模式,提高课堂效率。

2、结合学校的趣味体育发展路线,指定趣味体育游戏,加强体育活动的趣味性。

3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

七、教学进度

周次教学内容

1……………………教学常规、队列队形

2…………………………………队列队形

3……………………...队列队形、游戏

4………………………广播体操、游戏

5……………………………...国庆长假

6………………………广播体操、游戏

7………………………广播体操、游戏

8………………………广播体操、游戏

9…………………踢毽子、跳绳、游戏

10…….各种快速启动的跑、追拍跑、接力跑、游戏

11………………立定跳远、跳远、游戏

12…………….跳远、跨越式跳高、游戏

13………….跳高、前后抛实心球、游戏

14……………..前滚翻、肩肘倒立、游戏

15……….肢体悬垂、实用性攀爬、游戏

16……………………器械体操、韵律操

17……………………………武术基本功

18……………………小球类和球类游戏

19…………………….小球类和球类游戏

20……………………….复习、期末总结

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