从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
有关心理会议回顾心得体会及收获一
放飞梦想,相知一家
当我们踏进北京中医药大学,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了心的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我。造成以上这些现象的原因是同学们不能清除的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。
因此这次心理健康活动为同学们提供了一个很好的交流,加深互相了解和自我认知的平台。
拉近同学们彼此之间的距离,敞开心扉,加深班级的凝聚力;加深自我认知;认识大学生活;了解基础心理知识。
20xx年10月29好
13级涉外护理全体同学
(一)主持人开场白,介绍本次活动的背景和目的
(二)游戏互动环节
1、松鼠与松树
2、一线生机
3、龙的传人
4、解心结
结束每一段游戏,请同学发表心得体会,主持人总结此游戏的目的和意图。
(三)讲解有关大学生常出现的心理问题,并邀请同学们在黑板上写下自己觉得自己的好习惯和想改变的习惯,并让好习惯的同学告诉别的同学是怎么坚持的。由此告诉同学们怎样适应大学生活。
(四)告诉他们学会欣赏自己的焦虑,有焦虑说明你有上进心;每天感谢四件事,学会赏识自己的生活。
(五)推荐视频“幸福讲”和书《高效人士的七种习惯》,电影《美丽人生》
(六)背后留言:让每位同学在便利贴上写下想说的话贴在同学背上
(七)收集梦想:请每位同学在纸上写下自己的大学梦想,上交后放在“愿望瓶”里,有班主任保管,大四时再一起打开。
(八)主持人总结本次活动!
有关心理会议回顾心得体会及收获二
从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。
摆正心态,圆我大学梦
平面设计2班全体学生
xx
12月1日
精美礼品、音响等
(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始:
(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;
b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
约35元。
有关心理会议回顾心得体会及收获三
大学生,是一个特殊的群体,而大学是人生非常重要的时期,将是奠定人一生发展的基础。随着社会的发展,学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分,学生暴露出的心理问题也越来越多,我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。为了让同学们了解心理健康的重要性,和谐同学们的身心,增进沟通和交流,走出自我,相互信任,懂得感恩,快乐成长。
丰富我校学生的业余生活,让同学们自己品味社会,体会生活,在各方面加以完善自我,同时能够培养我们大学生更加优秀的心理素质,创造更良好的校园人际。
“感恩生活 健康成长”
西北农林科技大学学生工作处心理咨询中心
机电学院心理健康部
(选其一即可):
(一)在过去的大学岁月里,你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生,如何逐步适应大学生活,或者当你即将面对社会的时候,大学生活为你提供了什么心理准备;
(二)和谐的心灵需要主动的自我调适,当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时,你曾有过何种心情故事,又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;
(三)谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中,你是如何在他人的帮助下重新站起来,或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。
(一)文章切合主题,题目自拟,文体不限(诗歌除外),请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。
(二)文章内容积极向上,最好能够在原有的思想基础上有创新,切实反映大学生人际和心理的重要性,引导同学们更好处理人际关系,培养优秀的心理素质和心理的承受能力。
(三)文章不得抄袭,否则取消参加活动的资格。
(四)文章字数在1000字以上,可以是手写稿,也可以是打印稿。参照正规文章格式,手写稿采用学校统一信纸,打印稿版式一律为a4格式。
西北农林科技大学全体学生
(一)各院先自行组织,并选送二十篇作品于11月23日之前交到大学生心理联盟;
(二)届时将组织心理咨询中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,并颁发证书及奖品,优秀作品将发表在学生处心理咨询中心网站。
有关心理会议回顾心得体会及收获四
a:尊敬的各位领导:
b:敬爱的老师们:
a、b:亲爱的同学们:大家好!
a:我是六(x)班的xxx
b:我是五(x)班的xx
a:今天是四月八日,
b:四月的深圳阳光明媚,春风送暖。
a:四月的荣根朝气蓬勃,书声琅琅。
a:今天,我们在这里隆重举行“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式。
b:我们全校师生带着对“阳光成长,快乐生活”的美好追求,
a:在这个明媚的早晨,在美丽的校园,欢聚在一起。
a:对心理健康的关注是现代社会文明进步的表现,健康的心理是阳光成长,快乐生活的起点。
b:健康的心理是取得学业进步,创造美好生活,架起友谊桥梁,发展和成就事业的基石。
a: 下面,请钟副校长宣布“荣根学校第三届心理健康教育宣传周启动”。大家掌声欢迎!
……
b:谢谢钟副校长。
a:心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要,咱们荣根学校一直都非常重视心理健康教育,并且在心理健康教育研究领域取得了丰硕的成果。
b:是啊!咱们荣根学校通过长期艰辛而执著的努力,在心理健康教育领域成绩骄人,被国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组授予“心理教育示范学校”荣誉称号。
a:国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组委托杨校长向学校颁发“心理教育示范学校”牌匾,下面请钟裕文副校长上前受牌。
b:大家掌声欢迎!
……
a:一份收获,一份付出。每一份荣誉的背后都凝结着一份汗水与心血。
a:荣根学校的老师们积极致力于学校的心理健康教育工作,利用假期开展以提高学生核心能力目标的心理教育培训活动,并且学有所成,51名教师都获得了 “核心能力培训”两种资格证书,
b:中华人民共和国人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心委托杨校长向51名学校行政干部和班主任颁发“核心能力职业培训证书”。大家掌声欢迎!
……
a:谢谢杨校长,并且对获得证书的老师们表示热烈的祝贺!
a:通过不懈地努力和潜心的研究,咱们荣根学校的全体行政干部和班主任老师还喜获了“职业核心能力水平认证测评师”资格证书。
b:中华人民共和国人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心委托杨校长向51名行政干部和班主任颁发“职业核心能力水平认证测评师证书”。 大家掌声欢迎!
……
a:谢谢杨校长,并且对获得证书的全体班主任老师表示热烈的祝贺。
a:去年,咱们荣根学校的心理健康教育宣传周活动开展得多姿多彩,转眼间,今天又迎来了荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动,我们相信一年更比一年好,本届的活动一定会开展得更加出色。
b:下面,让我们以热烈的掌声有请德育处邱林主任为我们宣讲《深圳市荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动方案》。
……
a:谢谢邱林主任。
a: 健康的心灵,是幸福的源泉。如果说身体不健康失去的是躯体,那么心理不平衡和心理不健康失去的将是灵魂。
b: 心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙,让我们一起来关注,一起来培育,一起来收获。
a:下面让我们一起聆听杨校长对我们的期望。大家掌声欢迎!
……
b:校长的要求,同学的心声,我们要铭记在心。
a:学会向别人倾诉,在倾诉中释放自己的压力,在倾诉中快乐成长;学会倾听别人的倾诉,在倾听中告诉别人生活更美好。
b:春风化作雨,润物细无声。老师、同学们,让我们从点滴入手,积极培养我们的健康心理, 拥有了健康的心理,我们也就拥有了美好的人生!
a:最后,祝愿我们全体教职员工:工作愉快,身心健康,事业有成,家庭幸福;
a:祝愿我们全体学生:阳光成长,快乐生活,放飞梦想,播种希望;
b:各位领导:
a:老师、同学们:
ab:“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式到此结束。
a:请体育老师组织退场。
有关心理会议回顾心得体会及收获五
5.25取其谐音我爱我,5.25北京大学生心理健康节是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起,于20xx年5月22日正式确立,如今已经发展为全国大学生心理健康日,目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
厦门兴才职业技术学院心理
厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会
我爱我给心理一片晴空
(1)活动概述:随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织,在5.25期间,有必要在心理健康的指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。
(2)活动时间、地点:时间:5月23日5月27日地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等
(3)活动内容:
1、启动仪式暨关爱健康,呵护心灵,从我做起的倡议签名活动时间:5月20日地点:环岛路
2、心理健康教育系列讲座主讲人:杨素晖教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部鹭江讲坛报告人,我院学生心理顾问。时间:第一场5月17日(星期四)晚7:00-8:30主题:xxx;第二场5月24日(星期四)晚7:00-8:30主题:xxx
3、心理影片展《阿甘正传》 5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室《沉默的羔羊》5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室
4、阳光心灵、美好生活心理健康知识宣传板报评比:时间:5月21日5月24日;参加对象:05、06所有班级;评比时间:5月25日奖项设置:评选出前三名,每个班级奖励挂钟一台
5、心理测量活动方式:利用学院心理的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试,让同学们更好的认识自我,了解自我。内容涉及:大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面活动时间:5月16日报名,5月24日测试活动地点:学院机房
6、心情故事大学生征文比赛活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出最感人故事、最佳风采故事等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间:5月16日5月25日评选时间:5月26日奖项设置:最佳感人故事一篇、最佳风采故事一篇、最佳风采故事一篇。
7、大学生心理沙龙活动时间:报名5月16日;开展时间为5月21日活动方式:团体心理辅导,克服学生自卑心理,提高自信心
(附件二)
(附件三)
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