大学采访老师实录心得体会范文 大学生采访老师实践报告(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写大学采访老师实录心得体会范文一

今天，随团队中的几位队员一起去湖州市凤凰一社区采访老党员。我和几个队友一起采访卜秉志同志，我们聊了很多，也感受了很多。

老爷爷71岁，1962年毕业于江苏省盐城农业专科学校。1963年去新疆支边，这一呆就呆了40年，这40年里，发生过许多事情。从老爷爷的讲述中我们知道， 那段时间，他们过得非常辛苦，新疆昼夜温差大，晚上时特别寒冷，他们为了锻炼毅力，每天到河里洗澡，四肢冻得发麻，可是还是这样每天坚持着，这种精神值得我们大学生去学习。

老爷爷自己在电视大学上课，他对我们说，老年人也要学习，人要活到老学到老，知识学无尽。以前，在新疆的那段生活，他们只能吃窝窝头，玉米，喝山上的水。我们无法想象他们那时的生活，但我们知道那里的生活一定非常艰辛。

老爷爷感慨现在生活的幸福，并对我们大学生提出来殷切的希望，特别是在观念上需改进。

今天，我们收获许多，我们感受到了平凡中的不平凡。

关爱老年人，感受付出的快乐

今天来到湖州市凤凰一社区，“凤凰老年之家”几个金色的大字格外醒目，还有许多老爷爷、老奶奶悠闲地坐在门口聊天，很温馨的画面。

我们采访完老党员之后，准备返回。无意之间，我看到两位老人慢慢向这边走来，一位坐在轮椅上，一位帮着推着轮椅。当走到一个小台阶前时，推轮椅的老奶奶没有足够的力气把轮椅推上来。我跟我们队的男生说了这情况，男生门毫不犹豫地跑过去帮助老奶奶把轮椅推上来。

虽然这是件小事，可是，毕竟我们作为志愿者，为小区的老年人做了一点微薄之力。尽自己举手之劳，却能换来老人们衷心的微笑与感谢，我们也感到很快乐，很自豪。

描写大学采访老师实录心得体会范文二

一、访谈提纲

(一)、访谈主题：成功人士访谈

(二)、访谈目的： 有人说：“体育教师四肢发达，头脑简单，一介武夫而已”。我不这么认为。通过访谈能让学生们了解当代体育课的现状以及了解现代老师的生活的丰富多样性，希望更多的学生能够更加重视我们的体育课，更加关心我们的老师。

(三)、人物介绍

1)、采访人：，桂林x学院工商管理系10级人力资源管理专业学生。

2)、被采访人：，1989年进入桂林市业余体校网球队、原中国网球学校教练、北京市网球运动管理中心青少年网球教练、中国外交部网球协会主教练、重庆市网球专业队主教练、《网球天地》杂志技术总监 、现任职桂林x学院体育老师。

二、访谈笔录

采访稿

采访时间：20xx年x月x日

采访地点：桂林x学院网球接待室

采访人：

被采访人：

曾：李老师，谢谢您在百忙之中抽出时间给我做这次的采访。 李：哪里，这是我的荣幸。

曾：为了不打搅你更多的时间我们直接进入我们的主题吧。 李：不用那么认真严肃吧。

曾：呵呵，我只是觉得有点别扭还有一点点小紧张。

李：像我们平时聊天一样就可以了。

曾：喜欢运动和热爱运动是两回事，是什么契机使你认为网球可能会和你结缘?

李：小的时候吧很调皮，喜欢运动，什么运动都想去尝试一下，但是总觉得没有自己特别喜欢的。直到第一次接触网球的时候，我就觉得自己被它深深的吸引住了，可以说那时就像你们现在年轻人说的对它“情有独钟”。

曾：李老师真幽默啊。那您为什么当教师?

李：从小就梦想着当一名教师，再加上自己热爱体育事业，喜爱体育运动，愿意为体育事业奉献终身!喜欢把自己的知识传递给学生们。另外当教师是因为我喜欢有出错的自由，有吸取教训的自由，有激励我自己和我的学生的自由。

曾：教师在您心目中有什么意义?

李：教师吧应该胸怀理想，充满激情和诗意的教师。任何教师要想有高的成就、高的水准，首先必须要有高的理想。作为教师来说，走上教育岗位以后，必须为自己设置一个一生为之奋斗的目标。只有设置这样一个目标，才能把自己的所作所为锁定在这个目标上，才能不断增强自我意识和使命感，才能不断地进行自我挑战，否则会走弯路，会荒废时间及精力。

曾：您心目中的体育课是什么样的?

李：一节好的课首先要符合学生的兴趣，体育课也是一样的。其次是针对不同学生进行相应的“拓展训练”，让学生拥有足够的运动时间，并且培养一些体育“精英”。体育课不是增加学生负担的课，它是一节运动课，而上体育课的目的就是为了拥有良好的身体素质和灵活的大脑协调能力。

曾：据我了解你当初选择当初你好像是念法律的，后面转入网球事业家里同意吗?

李:我的家里人都是比较尊重我自己的选择，他们希望我有自己的想法并为之努力奋斗。就像大多数现在的大学生而言，自己选择读的也许并不是自己熟悉的自己喜欢的。之所以选的是法律后来转入网球这一块，我想是我自己后来找到了自己的定位吧。

曾：据我了解您当年在业余体校网球队以及外面担任教练成绩还是不错的，最后选择了任教而没有做一名网球业余界发展，这对您会不会有遗憾?

李：我觉得没有什么所谓的遗憾之所，古人云：鱼和熊掌不可兼得。什么是鱼?什么又是熊掌?我觉得适合自己的就是熊掌。选择教师也是一个全新的尝试，我觉得我可以学到很多的东西。

曾：从教这么多年，我想您最大的欣慰自然是桃李满天下，学生们出了成绩您更是功不可没。您能给我讲讲关于您和学生的故事吗? 李： 在20xx年9月份我自己组建了自己的网球队，刚开始的时候有接近四百的同学加入到选拔的队伍。我每天早晚六点跟他们一起锻炼，风雨无阻。有时候我们会组织一些郊游、聚会、我们一起打比赛、一起玩耍，就像一家人一样。我的选拔是经过一年的努力和坚持能留下来的学生就是队员，到最后又十多名同学坚持了下来，我与他们建立了深厚的感情，我觉得这是我最大的精神财富。

曾：觉得教学压力大不大 ?什么样的学生最难教?

李：我觉得还好吧。毕竟体育课是比较活跃比较自由的课堂。我觉得没有所谓的难教的学生，只要你是我的学生，来上我的体育课，我就会有办法让你动起来，让你喜欢我的网球，喜欢我。

曾：请问老师您对未来的体育课有什么设想?

李：其实刚刚我已经说了一些了，我希望体育课能够实行“分类教学”。所谓“分类教学”就是把兴趣相同的学生集中在一起教学，这样能够使体育课的效果更加明显。但是我现在也有很多困惑。如果要真正实行起来，我知道并不是一件简单的事。因为场地，师资力量，和学科安排方面的“阻碍”，使得在近段时间实现这个愿望有些遥不可及，不过这也不是不可能的事，只是需要时间去完成场地上的增加，师资的扩大和课程的统筹安排，相信只要我们不断的努力，在不远的将来你们就能上到我们心目中理想的体育课了。

曾：老师您认为我们现在的学生在体育运动方面是否有待加强? 李：这个问题很好，问到我心坎里去了。现在的学生由于受课程的压力体育运动时间普遍较少。正常的中学生每天应该保持一小时的体育运动，但是现在如果没有体育课，就很难达到这个要求。就以国外学生为例子。国外的学生大都只上半天课，还有半天就是分组的课外体育活动了。我国现在的教学方式属于硬式教育，无法像国外那样满足学生的要求，所以现在的老师都很困惑。 曾：老师您对当今教学有什么看法?

李：作为我，是很想满足学生要求，但是受到条件，教学制度的限制，我不得不“照常办事”，导致现在有很多学生无法上到理想的体育课。 曾：学校是否有可能举行网球比赛和组织网球队?

李：我想会的。我们体育老师很愿意为你们举行一些体育方面的相关活动。但是由于你们现在课程紧张，根本没有时间来进行比赛一些体育活动，除了运动会以外，你们几乎没有体育比赛的机会。仍然是因为受场地的限制，现在网球比赛已经慢慢的开始我们这边的人们了解，也逐渐热来了，我相信在不就得将来网球会越来越受到大家的喜爱。

曾：下课后您一般忙些什么?

李：我的大部分下课时间都是跟学生在一起，我教他们打球，和他们一起锻炼身体，一起去比赛，一起出去娱乐，我觉得跟他们在一起我的心态也跟着他们一起越来越年轻，越来越有活力了。其他的时间就和老师们打球，管理我的网球场。

曾：采访即将结束我想知道在上一周的大学生网球比赛结束聚会上听说你说了一个十分钟的总结很精彩、很有哲理，也让俱乐部的成员很感动。我也想知道具体是什么内容，不知道有没有这个机会呢? 李：其实就是我的一些经历总结、感想以及未来的规划还有对学生的建议，以前就跟你们说了好多，你回去慢慢想估计也想的起来。 曾(起)：好吧，谢谢李老师跟我们分享自己的观点和经验，今天就先采访到这里了，谢谢徐老师。

李(起)：我的荣幸，以后有什么话题我们可以一起讨论嘛。 曾：我会的，李老师再见。

李：再见。

三、总结 老师说，他无法满足学生的很多要求，这原因有很多都是因为我国现在实行“硬式教学”，让老师和学生都很被动。可能“主课”老师感觉不到，但是同样是课程的其他“副课”老师却深有体会。现在40分钟已经不够老师来完成他想完成的教学任务，这也就反映了一个中国学生所学虽多，但是所学不够扎实，要是在以前的“武林江湖”那就属于“杂派”，有时“杂派”也能出人头地，但毕竟是少数，我觉得现在中国教育界最棘手的问题就是：怎样使中国学生能像外国学生那样全面发展，既不耽误“主课”，也不影响“副课”?如果能做到这一点，那中国教育界将焕然新生，重现生机!

有一种说法，体育老师就是在学校里混日子的，但是通过这次对任课老师的采访活动，我们了解到了老师上课时所无法表达的内心想法，我们闯入了老师的内心世界。在那里，我们有收获，有感动，有理解，也有惭愧。老师在解答我们的问题过程中经常有不觉的感慨流露，这也让我们和老师真正有了一次心灵上的沟通。

描写大学采访老师实录心得体会范文三

尊敬的领导：

您好！

首先感谢您在百忙中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门。您的信任就是我的动力！

我叫张xx，即将毕业于石河子大学物流管理专业。普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。

物识一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下，是您的愿望。谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位，并能得到您的关照，是我的期盼；得力的助手，有助于您工作顺心；合适的工作单位，有助于我施展才华。或许我们会为着一个共同的目标而站在一起，那就是:将贵单位的辉煌历史写得更加缤纷！愿为贵单位工作，并奉献自己的青春和才华。期盼和感谢您的选择！

作为大四毕业的学生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。 我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的本科毕业生，但是，年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。经过大学四年锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识,，在大学中锻练了较好的学习能力。大学是学习与积累的过程，为了更好适应日后的工作，还要不断地充实自己，四年的寒窗苦读给了我扎实的理论知识、实验操做技能及表达能力，我虽然只是一个普通的本科毕业生，但大学四年教会了我什么叫“学无止境”大学生活并不是我们想象中的乐园，更不是我们理想中的天堂，而是一个锻炼人的大火炉。值此锻炼机会来临之际，特试向贵单位自荐，给我一个就业锻炼的机会，还您一份满意的成绩。一颗真诚的心在期望您的信任。一个人的人生在等您的改变。

我一直坚信“天道酬勤”，我的人生信条是“人生在勤，不索何获”。给我一次机会，我会尽职尽责。

一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。望贵单位能接收我，支持我，让我加入你们的大家族，我将尽我最大的能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。 感谢您在百忙之中给予我的关注，诚祝贵单位事业蒸蒸日上，也祝愿您的事业更上一层楼！

真心希望贵公司能够给我一个机会，我愿意与贵公司同甘共苦，共同进步，共创未来！ 随信附上个人求职简历，期盼能得到您的回复！

此致

敬礼

自荐人：

二o一x年十一月六日

描写大学采访老师实录心得体会范文四

人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是，小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思，而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候，那时的我比较喜欢看各种小说，而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦，从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面，通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识，这也让我对它产生更加浓厚的兴趣!

时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是

上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己，清楚地了解自己。为了更好的活出自己的价值，就必须冷静的分析自己。

一、自我成长分析：

年华逃走得悄无声息，像窃取我们懵懂的贼，只一个转身就带走了我们一半的稚气，留下若即若离的成长，光阴也无痕，转眼间就从那个小小的我变成了一个大学生。一直都不曾找时间梳理一下自己的心理成长历程，今天趁此机会回顾这十八年来的人生路。

作为一个出生于农村家庭的90后，虽然我从小就没有体验过很富丽堂皇的生活，但我却为我又一个温馨的家庭而感到幸福!同时也感谢生我养我的父母亲，感谢他们含辛茹苦的默默付出!小时候，由于家里面很穷，爸爸妈妈经常就得在外忙碌着工作，每天陪伴我的就是奶奶与姐姐，后来到上学的年龄就是我跟姐姐两人每天一起大老早就爬起来去上学，由于路程远，因此每天也就是晚上才能回家那时候天都黑了!每当想起那段灰色的时光自己内心深处总会泛起一阵阵涟漪，久久不能自已。

小时候的我是个腼腆害羞的孩子，得到的zui多的评价就是——这孩子挺老实听话的，但另一方面，老师也觉得我胆子不够大。记得我在读幼稚园的时候转过一次学，原本就不太爱说话的我在新的环境里变得更加沉默，不敢和新同学交朋友，上课也不敢回答问题，后来想和坐在我前面的一个同学成为朋友也都只是成为了空想。后来我进了小学，一开始时因为我没有参加学校的培训班因此成绩很差，考试经常只是在及格边缘徘徊，为此我受到了很大的打击，这其中不仅是同学之间的嘲笑，因为在那个年代以及我们那个农村县城小学，有的老师们甚至都是经常上课打骂学生，甚至体罚侮辱学生，而我在那时候又很不荣幸的刚好撞在枪口上来了!除此之外，班上有一名留级生，他体格健硕高大威猛，班里人称小霸王!无人敢惹，而我却又不幸的跟他做在一起!从此，学校就成了我的地狱般的生活，那时候真的非常的无奈与痛苦!在一年级第二个学期不久就听说班里的一位女生因为与家里面闹别扭而*，当时听见这样的消息无疑就是在我们头顶放啦一颗重磅炸弹!心里面除了迷茫无知外更多的是恐惧!在那时候的我却也从没有产生过这样的消极心理，也许这与我的家庭生活有着很大的影响吧!而对于学校发生的事我也从来不敢跟家里面说，后来这样的生活一直延续到三年级的时候，记得那一次班里的小霸王独占了板凳不给我做，那次也不知道怎么了当时自己就像孙悟空附体一样，不管他天王老子来了都要与他品一番!结果我就直接冲上去狠狠地跟他打了一架，而他却完全被我给镇住了，从那以后，他再也没敢找我麻烦啦。而且到了四年级，我的成绩开始提高了，老师也开始对我感观啦，从此我的生活没有那么痛苦无奈了，不过却任然过着煎熬般的生活，相信大多数人都深有体会吧。

转眼就升到了初中，由于六年的灰色时光早已在我心里面埋下了深深的种子，那种自卑的心理被我在初中生活中表现得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我进行了一次可以说是醍醐灌顶般的谈话，同时给我带来了无限的期望，虽然自卑没有消除，但却让我从此有了一个奋斗的目标，指引着我不断去努力!从这以后我的人生似乎发生的天翻地覆的改变，我慢慢变得有点活泼了，不再像以前那样害羞，不敢与女孩子说话，不敢回答问题，甚至我还经常像老师们提问呢!从此，我的生活开始有了更多的阳光，而这也注定是我人生的转折点，因为是它彻底的结束了我那一段灰色的童年时光，带我走进了另外一条道路。在此，我zui想感谢的就是我的班主任以及当年给予我无数关怀的老师与同学们，谢谢你们的陪伴。

后来，三年过去了，虽然没有去到市里面的重点高中但也达到了县里的的高中了。一开始的时候，生活似乎并没有什么不一样，随着我们班转来几名新同学，他们是市里一所高中老师的孩子，虽然是转学生，但是完全没有我以前转学时表现出来的沉默和不适应。他们活泼开朗、学习积极?很快和班上同学打成一片。有一次数学考试，他们都考得很出色，我很佩服也很羡慕他们。但当时数学老师的一句话让我心灵久久不能平静——“同样是学生，还是××学校过来的厉害一点啊。”当时似乎听到心里有什么东西破裂了，但又有新的东西正在生成?我回家后不断问自己，别人能做到为什么我就不能呢!老师一句无心的感慨却激起了我的斗志，从那以后我试着改变自己，对待学习依旧一丝不苟，但对于班集体的活动变得积极了，开始主动竞选班委，向优秀的同学学习，策划班会活动，参加学校各类竞赛，热心帮助别人，将那个胆小孤独的身影藏在了内心深处，很快便和班上同学成为好朋友。

现在想起来，我挺感谢数学老师的，她让我知道了自己是有潜力的，懂得了要通过自己的努力才能收获别人的尊重，明白了我的真诚与善意终会让善良友好的人感受到，人们愿意与充满自信的人成为朋友。总的来说虽然我的小学过得是很郁闷无奈甚至有点痛苦的，让我产生了不可磨灭的印记。后来升入初中，和小学时结识的挚友进了不同的学校，但空间上的距离没能阻隔我们的深厚友谊。我也知道他们都很棒，我要继续严格要求自己才能始终和他们保持一样的步伐。我那个时候就单纯的只想努力学习，皇天终是不负苦心人，成绩一直都还不错。这也要感谢我遇到了一位良师，我们班主任。我zui初脑海中女强人的形象就是她她工作认真负责、能干、自律、严谨、办事雷厉风行，但为人却不刻板。课后和我们都是以朋友相称。其中有一件事深深地感动了我，也初步形成了我的审美观。那时初二的时候?学校准备举行一次家长老师见面会?以便家校教育很好地结合起来?帮助同学更好地学习成才。班主任为那次家长会准备了很长时间，记录同学们平时学习生活上的点点滴滴，找同学谈心，了解他们的学习状态与心理状态，让我们给家长写一封信谈谈心里话等等„„但是意想不到的情况发生了，班主任在家长会进行了一半的时候突然晕倒了，这把我们一群在旁边当助手的班委给吓坏了，在把老师送去医院后不知如何是好。我当时就想老师精心准备的家长会这样中断掉太可惜，这时便有同学建议继续把家长会进行下去，由我去主持。我听到这话时，心里又紧张又害怕，就好像到了幼稚园的时候，尽管我小学时在班上开展过一些活动，可这次我要面对的是一群生活经历比我丰富很多的大人啊，心里直打鼓，头上直冒汗?可是我又不忍心让老师期待那么久的家长会惨淡收场。咬咬牙硬着头皮我就上了„„

会后别人对我的评价在我看来已经不是很重要了，重要的是经历过那件事后，我学到了很多，班主任身上那些我艳羡的品质与性格不是遥遥不可及的梦想，我欣赏它们，更要使自己一点一点地进步，拥有那样的品格。接下来的三年是我这十八年来zui艰辛的三年。学习上的优势止步于分科前?选择理科后我发现自己并不精于理科学习，就算自己再怎么奋斗也都找不到初中时学习的劲头与效果了。当希望一次次落空，当努力一次次白费，我的自信城堡渐渐崩塌，陷入了痛苦与迷茫中„„和父母之间的矛盾也浮现出来，我在抱怨父母管我管得太严时也懊恼自己不争气，我初中与高中表现的强烈反差也让别人议论纷纷，我那时候想了很多事儿，曾计划辍学，但十多年的生活里我能感到骄傲的就是学习了。辍学后能干什么呢，曾想过做心理咨询，看是否患有忧郁症，但父母一直拖延去的时间，甚至想过*来解脱，但心里总有一丝不甘，觉得就那样结束自己年轻的生命太不值得„„就在这时，不经意邂逅了米兰〃昆德拉，理性开始拔节。原来“在永恒轮回世界里，一举一动都承受着不能承受的责任重负，负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真实。”在现实之重中，更需要一种从容的态度，举重若轻，痛并快乐着这才是生命和谐的平衡。我仿佛看见了一丝曙光?我决定靠自己的力量将自己从这种困境中拔出来，很庆幸我遇到了毕淑敏，她本人既是作家又是心理学家，通过看她的书，我觉得自己经历了一次次的精神洗礼。她的书告诉我只要是从心底流出的对世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，经得起岁月风雨的推敲值得我们久久珍爱。而我以前一直隐藏心里负面的情感，它们在未被释放的情况下并未像露水一样无声无息地渗透到地下销声匿迹。它们埋伏在我心灵里的一个角落悄悄的发酵膨胀着自己的体积，积攒着自己的压力，让我心力交瘁。我试着找到那些负面情绪的源头，一点一点地清理。当然，那是一项艰巨的工程，在此期间我又读了很多心理方面的书，慢慢给心灵减压?让自己的灵魂喘口气。我懂得了我那时负面情感的源头是个体对于失落的反应。当时?发生的真实与外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便会发现，忧郁其实还源自自我发展的早期便被剥夺，或严重的失望经验导致内在深刻的失落感觉，那常常是潜意识的。可能与我童年时期的某些遭遇有关，而更潜在的忧郁应该是我为自己立下了不可达到的高标准——每次考前五，由此产生了难以满足的沮丧感。明白了这些后我开始有意识地调整自己的心态，让焦躁的心灵冷静下来，让月辉能照到心中的那一泓清泉。用一种从容的态度面对自己、悦纳自己。毕竟对人生而言，重要的不是凯旋而是战斗。

现在我成了一名大学生?正在完善和成熟自己的人生观、价值观和审美观，我依然将毕淑敏的书放在床头，不过还有《沉思录》、《菜根谭》、《梦的解析》与之做伴。从书中汲取营养，探求人生的意义，但是一直没能找到准确的答案，小时候是被家长灌输的人生的意义的答案，上学后是听从的老师谆谆告诫，就算阅读书籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意义又是什么呢?它不应该是别人强加于我的身外之物，而应该成为我内在的标杆，能让我为之奋斗终身而不悔，我希望我在不久的将来就能找到答案„„这一路走来人生的道路上留下了我深深浅浅的脚印，那是成长的足迹，心灵也在这一步一步的跋涉中变得坚韧与强大。

二、个人优缺点分析

优点：待人真诚、随和包容、乐于助人、认真负责、正直善良真诚待人一直是我接人待物的原则。我觉得只要我诚心诚意对人，别人也会诚心诚意对我，不虚伪、不做作，别人有困难时伸出手帮一把。赠人玫瑰，手留余香。别人中伤我时大方地笑一笑，退一步，海阔天空。接受任务后不打折扣的完成„„这都是我一贯的作风。

缺点：缺少主见、不够果断、做事不够迅速、缺少计划力、不够自信缺少主见一直是我很头痛的问题。可能和家里人对我的过度保护有关，一直都在父母的安排下生活，在大事情上几乎没自己拿过主意。现在在外地读书，大大小小的事儿都要自己操心，这一缺点更是暴露无疑，经常感到茫然失措。然而，不够果断也让我错失了很多机会，小学时奥数队选拔学生，本想报名，但我思前想后、优柔寡断、信心不足，zui终生生放走了那个名额。大学里竞选班委，同样出现这种状况，眼巴巴地看着别的同学当上了自己一直想当的宣传委员。做事拖沓、缓慢是我一直想改掉的还习惯，以前总想精益求精，事情拖到zui后才完成。现在不仅学习任务重，生活也要自己筹划，计划力与速度是我必须要具备的两大能力。

在对待他人方面：我觉得我能够客观地评价他人，不会一味的挑剔，也不会一味的吹捧。我会尊重他人，悦纳他人的缺点，较好地和他人交流沟通，我的朋友基本上都觉得我是一个容易相处的人，心地善良、富有同情心和责任心。根据气质学分类，我应该是一个粘液质的人，稍带多血质的特征，为人安静不寡言，沉默不刻板，可静可动，独处时沉静多思，交际时热情大方，工作学习都比较认真仔细。

三、职业规划

毕淑敏的书带我走出迷茫，她的人生经历也给我很多启示。她身兼三职、医生、作家、心理学家。我现在大学本科学的是电气自动化，我想对于我们理工科的学生学习一些心理学知识应该会有意想不到的收获吧!今后我也会继续学习这方面知识，努力做到一个健康快乐的人，同时尽我所能的去帮助需要帮助的人们。关于自己今后的发展方面，我个人确实还没有具体确定要从事哪一行业，因为在我看来，兴趣都是可以培养的，也许这与我个人兴趣比较广泛有关吧!只要有了兴趣那我们做哪一种工作都能从中收获乐趣，同时又能实现自己的人生价值!总的来说我是有偏向于公务员这方面的倾向的或者先工作一段时间后再自主创业!我想着也是大多数人的想法吧?

实现规划的方法：锻炼身体，保证充足的睡眠与精力，每天晚上坚持锻炼一小时，争取在晚上十一半之前睡觉，早上六点半起床，一日三餐均衡营养，身体是革命的本钱，拥有健康体魄才能更好的学习。学好本科专业知识，扎扎实实学好基础，认真完成各科作业，不迟到、不旷课、不早退。英语过六级，计算机过二级。努力学习抓紧时间为考研作准备，争取到国外留学，提高综合素质和自身修养，竞选宣传委员或进入宣传部，提高自己的能力，多多参加社会实践，如勤工俭学、社会调查等。

四、总结

回顾了我二十年来的生活，细细思考了那些使我心理发生转变，人生出现转折的事情与时期，规划了未来的职业生涯与实践计划，明晰了自己的目标。我相信，今后的我，前进的步伐会更加笃定，人生道路会越走越宽，前途是一片光明的只要我努力去追求!