最新教师的双减心得体会实用(通用13篇)

通过写心得体会，我们能够更好地理解和掌握所学知识，加深对学习内容的印象与理解。要写好一篇心得体会，首先需要明确总结的对象和范围。可以选择一个具体的学习项目、工作任务或生活经历作为总结的主题，然后按照一定的结构和顺序进行叙述和归纳。在写作过程中，可以分析自己的收获和成果，总结自己的经验和教训，同时也要客观公正地评价自己的表现，并提出进一步提高的建议和计划。此外，写心得体会时还要注意语言简明扼要、逻辑清晰，通过生动的事例和体会来增加文章的可读性和说服力。不同人的心得体会各有不同，希望大家能够通过阅读范文，丰富自己的思想。

教师的双减心得体会实用篇一

优秀作文推荐:随着双减政策的落地，课后延时服务也在学校有序的开展起来，老师们工作的积极性空前高涨，在学校的整体要求下，老师们做到学期有计划，每节课有预先设定好的教学的内容和形式，教学的思路和方法。

课后延时的这种做法是积极的、向上的。

我以为学校开展延时服务利大于弊，这可以从三方面来讲：

首先，延时服务顺应时代要求。延长服务的宗旨是通过延长学生的在校时间，让学生在学校把作业写完，把不懂的知识点弄会。因为有老师的辅导，省去了学生到家后家长辅导和检查作业的难度。特别是初中学生家长辅导作业是有难度的，学生在校完成作业要比在家家长的监督完成的要好得多、快得多，这样可以省下大把时间让孩子在家里做一些自己喜欢的事情。

其次，学校课后延时培养了孩子的兴趣爱好，丰富了校园生活。我们学校除了有课本文化课的辅导外，还开设有跳绳、篮球、音乐、美术等特长课，还有阅读与写作、书法、科技、口才等兴趣小组活动，这样多彩的课程，丰富了学生的生活，使校园里呈现出积极向上、生机勃勃的景象。同时挖掘了孩子们的特长，培养孩子们广泛的爱好，不仅为升学考试拓宽了一条特长生的捷径，更为以后幸福人生打下了基础。

再次，解决了家长无暇照顾孩子的后顾之忧。现在社会无论孩子爸爸还是妈妈都要外出工作，快节奏、长时间的工作强度，让父母无暇照顾孩子。

课后延时，孩子在校的时间，解决了无人照看孩子，安全没有保障等问题，解除了家长的后顾之忧，让他们安心愉快的工作。

“崇教尚学、立德树人”是学校一直坚持的校园文化，学校一切教育教学的出发点都是为了孩子，德智体全面发展固然是第一个教育工作者的美好愿景，但是我们也不得不承认“十个手指有长短，荷花出水有高低”的道理。

延时服务每天短短的两小时也许不能从根本上改变什么，但是是我们为人师者对孩子的一颗责任之心，是为家长分忧的理解之情，延时服务延长的是时间，延续的是满满的大爱！

总之，课后延时服务，对家长来说虽然多交了一些延时服务费，却省了一大笔辅导班的费用，大部分家长是支持、赞同的，同时学校和教育部门也是有责任心的，也会在今后的工作中不断地改进和完善。希望课后延时服务从政策到落实都越办越好，延时效果越来越明显！

在接下来的时间，我们要关注每一个学生，本着为孩子们服务的宗旨，让延时服务更有温度，尽力发挥自己的余热，让学生和家长受益、社会满意！

教师的双减心得体会实用篇二

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，2021年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。

教师的双减心得体会实用篇三

开学季，上好“双减”第一课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩子们“返璞归真”，这才是童年该有的样子。

暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”一一校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩子们有更多时间去追寻童年的“诗和远方”。今年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一个学期，“双减”大礼包为孩子们送上开学“见面礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园里与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园里落地，孩子关心，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精心准备好“双减第一课。把各项“硬举措”落地落实，首先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书面作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改革同频共振，打开更多新场景，为孩子们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看行动，更要看力度。各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地方积极采取行动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减走进校园拥有更具体、更有针对性的政策“工具箱”。比如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职工核心家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列行动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中小学生参加联考、月考，着力破除“唯分数“论排名等功利性教育行为。开学季，是推动“双减从文件到实施的重要节点。减轻作业压力，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改革、师资配置等方面下功夫，用足用好有限的校园时间，充分调动广大教师积极性、创造性，提升课堂“含金量”，让孩子们在校内享受优质教育，促动学生健康成长，形成家校减负合力。“双减”政策从推出到现在，仅有一个多月时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地方应把“双减”作为教育改革的重要抓手来推动，种好“试验田”，即时总结经验,推广有效做法。

根据安排，“双减”政策在北京、上海、沈阳、广州、郑州、长治、威海、南通、成都九个城市试点，其他省份至少选择1个地市展开试点。试点城市应主动改、大胆试，为全国更广范围推行提供更多的经验参考。试点城市当好“头雁，引领“群雁齐飞，让朗朗书声充盈校园，让课堂真正成为教育的“乐园。推动“双减落地见效，要预防“一刀切，要充分使用好“黑白名单”制度，坚持好校外培训公益属性，科学用好优质校外培训资源，在特长挖掘、素质教育补充上留有空间，让孩子们快乐成长有更多的选择自由。“双减”，关键是减负担，重点是升质量。我们希望看到学生负担“减”的同时,更希望看到教育成效的“增”。新学期新气象，让我们合力为孩子创造更加良好的教育环境。

教师的双减心得体会实用篇四

“双减”对学校的作业、教学以及因材施教等方面提出了更高要求。仅以我校为例，学校必须出于“增效减负”的考虑，要为学生提供发展个性特长、提高综合素养等教育“减负增效”活动，让需要补短板的学生和学有余力的学生都能在校内获得提升，而这也正成为课后延时服务的应有之义。只有学校教育最大限度满足学生的需求，让学生在校内学的足学的好，家长才能不给孩子报班培训。

同样，“双减”也给我们老师也带来新的挑战。面对不同层次的学生，如何有更有效地进行教学和辅导、如何批改作业等等，在校外培训做“减法”后，家长们对学校和老师的教学质量的提高有了更高期盼。对我和我们的英语组而言，就是要做好英语学科供给质量的“加法”，对我们来说，不仅工作量加大了，责任心也将跟着一起做“加法”。

“双减”将对英语学科课程实施也提出更高要求，首先要优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校学习效率。课程必须具有更丰富的内涵，这就需要每一位教师重新审视自己的教学，改变过去通过“死记硬背”的课程实施来提高分数的方式，要在作业的质、量、形式上求效益，加强打磨力度，保证教学质量。比如我们正在做的晨诵等多样化教学方法的实践，不仅培养了学生美育，深化了情感教学，更在初中英语教育的路上走向深入宽泛。

如今，家长对学生的成长期待，早已不满足于过去单纯的知识积累。如何结合“双减”，在提升孩子综合素质方面做好“加法”，促进孩子全面发展是我们面临的重要课题。“双减”之下，我们要做的加法不应局限于课堂和课后辅导，更应该主动向前一步，提供运动、艺术、劳技等多样化课后服务，让学生在校内就能获得知识、技能，以实现多元化发展。事实上，我校已开展包含体育、艺术、手工劳动等丰富多彩的社团活动，这些旨在拓展个人综合素质的“第二课堂”和课余活动，也会因“双减”而更加多彩。

对学生而言。原来，课内与课外作业压力过重，严重影响学生的视力，进一步影响到学生的身体健康，睡眠不足、缺乏锻炼。由于作业量的叠加，学生根本无法实践社会活动，无法走入大自然，扩展视野。还有部分学生心理，人格出现扭曲。因此，“双减政策”减少学生作业压力，使学生学习有一个独立思考的空间。最终达到轻松地学、愉快地学、有兴趣地学。另外一方面，也减少上课外辅导班学习的压力。众多家长“跟风式”的报这些辅导班。其实很多学生在课堂上发挥的已经很好，作业也完成的很好，成绩也不错。但长期的课外补习，使学生产生压力过大，导致厌学低落情绪，使学习效果反而适得其反。

教师的双减心得体会实用篇五

“双减”政策出台，让教育重回校园。校外，学科培训机构降温，校内中小学增加课后托管班，双管齐下，让家长不再为下班和放学时间差苦恼，不再为买不起学区房焦虑，也减轻了孩子繁重的作业负担，让他们有更多的时间和机会，去了解我们生活的世界。同样，也给老师更多的空间，走入孩子的世界，让他们更了解自己的学生，以便能展开更贴合个人，更全方位的教学。这一切，都离不开无数老师的默默奉献，而这一切，也都是老师用更长的工作时间，更严谨的工作态度换来的。那么，“双减”政策的到来，到底是给老师开拓了更大的发挥空间，还是为老师戴上了枷锁？下面，我浅谈几点自己的体会：

“双减”政策落地，为学生和家长减负，但却让老师们多干了几个小时的活。很多人都会这样理解，甚至老师本身也这么认为。然而，“双减”政策为有志向、有目标、有想法的老师，带来了更大的舞台，而不是枷锁。“双减”政策的逻辑就是让学习回归校园，必须通过校外的`学习来补充，在这个基础上，孩子们还要预习，甚至是超前学习。有点孩子“吃不饱”，还得大量超前，大量覆盖。现在，孩子们的学习最大程度地回归学校，老师可以有更多的时间与他们交流，面对面地掌握孩子们的学习状况，这才是一个老师真正的舞台。当然，为了确保教师把更多的精力放在教学上，必须严格贯彻相关政策，减少不必要的社会活动进校园，减少不必要的评比，为基层教师减负，同时保证他们的工资待遇，多劳多得，能者多劳。

“双减”政策对公办教师的益处是深层次的、长远的、利于教育事业和教师职业发展的。不同地区的教师待遇水平可能会提升，教育的焦虑情绪会逐步改善，“教学相长、与时俱进”将越来越成为教师职业的时代名片。

“双减”政策出台，教师将会增加跟学生的接触时间，也能更多、更好地引导孩子学习、帮助孩子提高、教育孩子成才，公办的教师会越来越感受到能力和价值的充分彰显，越来越充满教育和学生带来的“幸福后劲”。

一要贯彻好教育方针。

二要上好每一堂课。

教师的双减心得体会实用篇六

从9月开始，减轻作业负担、减轻校外培训负担成为教育系统的头等大事。各级部门以最强气魄开始行动。大刀阔斧实施改革。学校教育面临着多重的压力与挑战，如果不懂清晰地看到这场改革的本质，我们将失去发展的机遇，甚至会被其他同类型学校甩下许多。

减下去的作业负担，其预留的时间如何分配才科学呢？如何灵活地开展有效的课后服务呢？传统的纸质考试、统一的集中考试将废止，教学质量监测以何种形式开展呢？如何去适应新常态？课外辅导机构从公开运行到潜行蛰伏，如何让其彻底无所遁形呢？课堂主阵地如何才能发挥更大的效益呢？这些命题，都无法绕开。倒逼我们开始痛定思痛，做出调整。

说到底，减负的核心无非就是课内增效提速，捍卫教师的职业权利，保障学生高品质的学习权，营造出健康的教育生态，回归教育的本真，给孩子们更自由的发展空间、更全面的能力培养、更愉悦的精神享受。而这一切，从学校层面说，依靠的就是教师的专业化；从社会层面说，依靠的是整个社会集体发力、共同支持；从家庭层面说，依靠的是所有家长们育人观的彻底转变。

双减政策面前，教师们的压力其实最大。无论从理念层面，还是技术层面，付出的心血和汗水将更多。已有的经验反而无效。无所适从？一脸茫然？以前，还能依靠教师的大量辅导，给学生布置大量的作业，促使其机械地练习。在反复地讲练、多次考试、强化记忆的模式中，把学生成绩提起来。但眼下，这些都行不通呢？这注定是曲折的发展道路。

以数学为例，口头说一说加法的算理。将思维过程说出来。以动手的拼装活动，测评其实践能力，包括算理的掌握。但是，数学测评难度有点难。尤其是计算类型，需要纸笔验算。

作业负担来自于对学科育人价值、功能等方面认识不到位，存在畸形的教学观。唯分数论并非是完全错的。分数论并不是一个贬义词，主要是考试方式过于机械化，它以固定、标准的模式，扼杀了学生的天赋和个性，导致了分数彻底窄化，只考察了浅表的知识与能力，并未全面地测评，这才是最大的症结所在。

教师的双减心得体会实用篇七

双减政策对学校和老师提出了更高的要求，学校和老师必须努力适应新的要求。就语文来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业的品质，学生的负担才会真正的减轻。

提高课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明白。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成一套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分工开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全面提高课堂质量。

提高课堂效率。比如语文学科的作业总是机械性抄写的多，作为语文老师，要在充分调研学生的基础上，针对学情教学，带领学生提前预习，紧扣教学目标，课堂抓能力训练，扎实的提高语文课堂教学的效率，让学生课后能轻轻松松地做作业。

减轻学生的作业负担，首先要培养学生良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到面批面改，学生也就不会觉得作业难、作业多了。

更重要的是要培养学生自律、高效的意识。我们将共同努力，引导孩子在校自觉自律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学生在学校快乐学习，在家快乐成长。

教师的双减心得体会实用篇八

随着教育体制的改革和教育理念的不断更新，教师的工作压力日益增大。为了缓解教师的工作负担，近年来，教师双减政策逐渐推行。教师双减包括课时减少和任务减轻，旨在提高教师的教学质量和生活质量。在实践过程中，我深受益匪浅，有了一些心得体会。

首先，课时减少为教师创造了更好的教学环境。传统的教学模式下，教师常常需要负责的课时过多，导致教学无暇顾及，难以实现个性化教育。而通过课时减少，教师能够更加注重每个学生的个体差异，因为他们有更多的时间去了解学生的兴趣、特长和需求。我在这方面的体会是，在降低课时的同时，我可以更多地运用课余时间进行个别辅导，满足学生的个性化需求，提升他们的学习动力和兴趣。

其次，任务减轻提高了教师的工作效率。在以往的工作中，教师经常需要应付琐碎的教务工作，如填表、开会、备案等，这些工作不但耗费精力，而且浪费教学时间。但通过任务减轻政策的落实，教师能够有更多的时间专注于教学、备课和教学研究。我亲身感受到，让教师专注于教学和学术研究，可以带来更高的工作效率和更好的工作状态。在我现在的工作中，我注重提前备课，关注研究新的教学方法，有效利用工作时间，将教学内容和方法进行优化与改进，提高了学生的学习效果和教学质量。

另外，教师双减政策也为教师的个人成长提供了更多的空间。传统的工作模式下，教师通常需要将大部分精力投入到教学工作中，有限的时间和精力难以用于学术研究和个人提升。然而，通过减轻教师的工作负担，我感受到自己有了更多的时间和精力去学习和成长。我能够参加更多的学术交流会议、研修班和培训课程，不断提升自己的专业能力。在这个过程中，我结识了许多优秀的教育工作者，不仅拓宽了自己的视野，还通过交流和学习提升了自己的教学水平。

最后，教师双减政策也使得教师的生活质量得到了提升。课时减少和工作效率的提高，使得教师能够更好地平衡工作和生活。我自己的体会是，有更多的时间和精力去关心自己的家庭和朋友，享受生活的乐趣。同时，我也更加注重自己的身体健康，通过运动和休息来放松身心，保持良好的工作状态。这些改变不仅使我更加快乐幸福，也提高了我的工作效率和工作质量。

综上所述，教师双减政策对教师的影响深远。课时减少和任务减轻为教师创造了更好的教学环境和教学条件，提高了工作效率和教学质量。同时，教师双减政策也为教师的个人成长和生活质量提供了更好的保障。作为一名教师，我深深感受到了教师双减政策的好处，我将继续努力，不断提升自己的教学能力和专业素养，为培养更多的优秀学生做出积极的贡献。

教师的双减心得体会实用篇九

社会人群就是一个金字塔，永远只有少数精英站在塔顶，也必须有更多的普通劳动者来构建塔基。教育和学习就是一个大浪淘沙的过程。

学习不是一个狭义的概念，除了科学文化知识，还包含体育、艺术、劳动等多种技能。教育的首要任务是“立德树人”，培养热爱国家、献身民族的人。作为家长和教师，最重要的是善于发现孩子的天赋和特长，引导孩子走最适合自己的成才之路，而不是千军万马挤独木桥。

“双减政策”背景下老师如何更好地发挥作用呢？

1.“双减”的目的不是以牺牲教育质量为代价，恰恰相反，是为了提高教学质量。我们知道，在学习效率相同的情况下，所使用的时间越多，所获得的知识也越多、能力也越强。但过长的学习时间、过重的学习负担又会影响学习效率，甚至危害孩子们的身心健康。因此，学什么、怎么学、学多久，就成为教师们首先要研究和解决的问题。

2.保护和激发孩子们的学习兴趣是是孩子们愿意学习的前提条件。前面谈到学习的三大动力，对现在的孩子们而言，生存动力和精神动力是大多数孩子暂时还体会不到的，因此，兴趣动力就成为了至关重要的因素。作为老师，学科作业的设计必须以保护和激发孩子的学习兴趣为前提。

3.提高作业设计质量是保护孩子们学习兴趣、保证孩子们学习效率的根本条件。大多数孩子不喜欢作业，主要有三个原因：一是不会做；二是简单、重复、数量多；三是枯燥、乏味、无乐趣。针对第一个原因，教师要设计有梯度的个性化作业，让不同的孩子可以选择适合自己起点的作业。针对第二个原因，教师要设计出能体现学科核心知识和能力要求的、训练效率高的梯度作业。针对第三个原因，教师要尽可能设计出有趣味的作业内容和作业方式，尤其要在学习方式的趣味性上下功夫。

4.加强和落实作业完成的过程性指导，及时帮助孩子们解决学习中的问题。孩子们在学习过程中遇到问题是十分常见的现象，如果不能及时解决势必影响孩子们的学习热情。以往孩子们遇到不会做的作业往往通过“搜题”的方式获取答案，但得到的是结果，并未从根本上解决问题（这也是大量搜题app被禁用的主要原因）。

因此，教师要按照作业进度计划、利用当今发达的资讯方式，及时和孩子们进行交流和指导。可以通过小组学习的方式进行指导，充分发挥“兵教兵”的作用。

教师的双减心得体会实用篇十

近年来，关于“双减教师”这个话题在教育领域引起了极大的关注。作为一个刚刚入行不久的职业教师，我也深深感受到了这种改革带来的影响。下面我将分享一下我的心得体会，谈谈“双减教师”对于教育教学和我们职业发展的影响。

首先，我认为“双减教师”改革从根本上提高了我们教师在教学工作中的主体地位。过去，我们常常被安排为简单的课堂执行者，需要按照教材的要求给学生讲解知识，孜孜不倦地检测学生的答题情况。这让我们感到很被动，缺少掌控课堂的感觉。但是“双减教师”改革突破了这种束缚，允许我们更加灵活地安排课程，并且有选择地进行深入学习。我们不再是教材的奴隶，而是能够更好地发挥教学个性和专业素养的主人。

其次，“双减教师”改革是一种新的教育理念和教学方法的启蒙。我们不断地强调学生的主体地位，培养学生的批判思维和创新能力。我们试图改变传统的“一纸卷子定输赢”的评价方式，探索多元化的评价方式，真正实现让学生学以致用、解决问题的教育目的。这种改革引导着我们教师自身逐渐转变自己的教育观念和教学方法，在不断探索的过程中逐步形成了自己独特的教育风格，也培养了更多拥有独特教育理念和教学能力的教师。

第三，“双减教师”改革让我们对教育教学的目的性和效果进行了更加深刻的思考。通过这种改革方式，我们不仅仅关注课堂上产生的教育效果，更加意识到我们应该面向未来，关注学生在学校教育之外的发展和成长。我们能够更有针对性地开展日常教育活动，制定更加贴近学生实际的教育方案。通过与家长、学生和同事的沟通交流，建立一个更加紧密的教育生态系统，真正达到优化教育资源的目的。

然而，这种改革也是有实际困难和挑战的。教师们需要花费更多的时间和精力去准备、组织和设计更复杂、更高质量的教育流程和活动。此外，由于传统评价制度的遗留问题，教育改革仍然需要在评价方式上实现更大的突破。我们需要不断地与学生和家长交流，倾听他们的心声，不断地修改和完善我们的教育方案，才能及时调整自己的工作，做好每一个教学环节。

最后，总结一下，“双减教师”改革对我的影响：一方面，帮助我在教学工作中拥有了更多的主导权，发挥了自身的专业素养和创新思维；另一方面，使我深刻认识到教育教学的真正目的以及评价方式的重要性，为我今后的教育职业生涯奠定了坚实的基础。同时，我也看到了教育教学领域中可能存在的种种问题和挑战，这激励着我不断深化自身的思考和研究，以期更好地贡献自己的力量，为中国的教育事业发展做出更大的贡献。

教师的双减心得体会实用篇十一

执教数学已经有30年了，应该说，布置作业早已经有了自己的习惯与方法，一直以来有些自己的坚持，诸如坚持计算训练、坚持新旧知识整合练习、坚持作业不宜太多等。细细想来，虽说有“减负”意识，但似乎都是以夯实学生的数学基础知识、基本技能为主，至于要让学生在学习过程中积累经验、获得数学发展和处理问题的思想则考虑得是不太成熟的，更别说设计出学生乐学、爱学、想学的高效作业了。如今，作为一线教师，要赢战“双减”，真正落实“双减”，切实做好“减轻学生作业负担”的“减法”，这着实是不小的挑战。

不禁问自己，怎么减？

“五保证”护航：

1.保证每日作业时长在20分钟左右；

2.保证不在双休日加重作业量；

3.保证节假日不布置书面作业；

4.保证不布置简单重复、机械性的作业；

5.保证不把作业作为处罚过失学生的手段。

“五加强”助推：

2.加强分层布置作业的落实，因材施教，因人而异，甚至可以量身定制“弹性作业”；

4.加强组内教师联动，集思广益，设计适合我校学生特点的作业；

5.加强作业负担监控，家校携手，及时沟通，及时调整，寻找最佳作业方案。

当然，一个声音掷地有声：解决“减轻学生作业负担”的更重要出路——在于教师要做好执教数学课的“加法”，要把数学课上得更有趣、更有味、更高效。

教师的双减心得体会实用篇十二

随着社会的发展和教育的改革，双减教育政策已经成为当今教育的热门话题。双减教育包括双减课堂和双减教师。在双减课堂中，学生通过自主学习和合作学习获得更多的知识和技能；而在双减教师方面，教师通常从传统的教学方法中解放出来，注重学生的个性化发展和探究学习。作为一名双减教师，我对这一教育模式的管理和实施有了更深的理解和体会。

第二部分：探究学习的重要性。

在双减教育中，探索学习的方法远比书本知识更能培养学生的学习能力和创新能力。当学生充分参与探究型学习时，他们会保持好奇心、探究精神和创造性思维，而且能够更好地理解和运用所学知识。

第三部分：注重学生的主体地位。

在传统的教育模式下，教师往往处于主导地位，而学生则处于被动地位。但是，在双减教师的角色中，教师需要注重学生的主体性。这意味着教师需要结合学生实际情况，在课程设置、教学设计和评价方式方面注重个性化需求，从而能够帮助学生充分释放天赋潜能，实现最佳学习效果。

第四部分：提升教学创新能力。

传统教育与双减教育一个重要的不同之处是，后者需要教师具备更高的创新能力。双减教育对教师也提出了更高的要求：教师需要不断寻找新方法，开发创新的课程，设计和实施新的教学策略。除此之外，教师还需要不断学习和研究不同领域的知识，从而能够持续地提高自己的专业水平。

第五部分：总结。

总体而言，双减教师是当前教育教学改革的必然趋势。作为一名双减教师，我意识到，除了需要与学生建立资源共享和互相尊重的良好关系之外，我还需要注重持续发展自己的教学能力，包括设计改进探究型学习活动、开发新的教学策略和不断进修和研究等。我相信，在这个过程中，我也能够从学生成长和发展中取得更多的快乐和成就感。

教师的双减心得体会实用篇十三

今天学校组织了全校教师学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。文件要求：严格禁止给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。初中书面作业平均每天完成时间不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业总量。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业、杜绝重复性、惩罚性作业。老师要及时做好反馈，加强面批面改、做好答疑辅导、实施个性化辅导，提升作业对学习的促进作用。科学利用课余时间，帮助孩子养成良好的学习习惯。

学习完“双减精神”使我受益匪浅，“双减”背景下的数学作业教师要理清其中的“减”和“加”，减作业总量，提作业质量，教师要精心设计作业，有效的作业设计不仅关注学生对基础知识的掌握程度，要关注学生能否运用体育知识实际问题，关注学生实践能力和创新能力的培养，关注学生情感、态度、价值观的培养，训练不仅仅是“训练”，训练就是教学，训练也是课程，仅仅围绕教学目标，精心设计，充分发挥作业的育人价值，以素养发展为目标，“小小”作业发挥“大大”作用，作业是熟悉的“陌生人”，广大教师设计有灵动的作业，激发学生做作业的兴趣，发展学生的数学思维，提升学生解决问题的能力，促进学生全面发展。

在我们学校，学校以老师“应教尽教，学生学足学好”为原则，组织全体教师对“双减”政策进行学习和领会，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等方面拟订出具体措施，扎实贯穿于常规教学过程当中与此同时，我校还实行“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，面对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实“双减”政策”。

作为老师，我一定会把双减政策落实到教学工作当中去，让孩子们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。

我认为具体的做法有：学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

1、加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

2、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。

3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。

作为一线教师，首先积极学习，更新理念，提高落实政策的意识。充分钻研教材，改善旧有的教法，提升串联教材，融合知识点的能力。基于发展学生的核心素养，设计一些可以变式的作业，根据学生的能力，题目可变深，也可变浅，激发学生做作业的兴趣和积极性。

双减政策下的作业设计，应该处理好长与短，快与慢，内与外，多与少的关系；真正落实好四个强化，强化总量控制，强化质量提升，强化习惯培养，强化责任落实。真正减轻学生作业负担，同时不降低教学质量，让学生能学的更轻松，更高效。