安全技能讲座心得体会及收获 安全知识讲座感受(7篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新安全技能讲座心得体会及收获一

2、什么事都只有活着才能干，所以平安最重要。

3、安全生产牢牢记，生命不能当儿戏。

4、施工安全靠你我，幸福连着大家伙。

5、爱家就是爱生命，重情更应重安全。

6、安全是于警惕，事故出于麻痹。

7、平安伴我在校园，人人事事保平安。

8、你的安全，是全家的欣慰。

9、有妻有子有家庭，没有安全等于零。

11、平安到家，家人放心。

12、蛮干是走向事故深渊的第一步。

13、企业效益最重要，防火安全第一条。

14、安全不能指望事后诸葛，为了安全须三思而后行。

15、安全在于心细，事故出自大意。

16、安全你我共同的责任，平安你我共同的心愿。

17、父母妻儿牵挂你，安全生产心切记。

18、家庭支柱靠你扛，安全施工不能忘。

19、严是生命的呼唤，松是自杀的开端。

21、爱家就要爱生命，重情更应重安全。

22、遵守规则，欢笑的亲人。违章行车，狞笑的是死神。

23、工作勤为先，万事平安首。

24、宁绕百米远，不冒一步险。

25、严是爱松是害，严中自有真情在。

26、车轮一转想责任，油门紧连行人命。

27、爱妻爱子爱家庭，无视安全等于零。

28、安全是职工的生命线，职工是安全的负责人。

29、过马路要眼观六路，耳听八方。

31、安全帽是护身宝，上班之前要戴好。

32、安全不离口，规章不离手。安不可忘危，治不可忘乱。

33、隐患处处有，安全时时记。

34、用平安祝福校园的今天，用平安打造校园的未来。

35、不讲安全搭上命，挣座金山有啥用。

36、安全一万天，事故一瞬间。

37、安全施工，拥抱平安。

38、班前常自检，事故可避免。

39、道路牵着你我他，安全系着千万家。

41、最盼的是你的平安，最怕的是你的意外。

42、安全与遵章同在，事故与违规相随。

43、致富千日功，出事当日空。

44、防火须不放过一点火种，防事故须勿存半点侥幸。

45、我们的城市有你的血汗，你的平安是我们的心愿。

46、安全生产勿侥幸，违章蛮干要人命。

47、麻痹是最大的隐患，失职是最大的祸根。

48、安全是家庭幸福的保证，事故是人生悲剧的祸根。

49、提高安全意识，建设文明工地。

51、建筑施工安全为先，漫长人生平安是福。

52、严是爱、松是害，发生事故坑三代。

53、出门挣钱不容易，安全千万要注意。

54、打工千日苦，不酿一时祸。

55、严是爱松是害。搞好安全利三代。

56、平安校园我爱你。19.心中时刻有平安，平安永在我身边。

57、安全你一个，幸福全家人。

58、平安比什么都重要。

59、安全在我心中，生命在我手中。

61、安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。

62、安全记在心，平安走天下。

63、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。

64、千忙万忙出了事故白忙，千苦万苦受伤害者最苦。

65、安全谨记心安全永伴你。

66、安全要讲，事故要防，安不忘危，乐不忘忧。

67、打工在外不容易，安全首先放第一。

68、生命可贵当珍爱，丝毫麻痹都是害。

69、过马路，不要急。红灯停，绿灯行。做个平安小市民。

71、安全为了生产，生产必须安全。时时注意安全，处处预防事故。

72、事故猛于虎，安全贵如金。

73、安全就是节约，安全就是生命。

74、容忍危险等于作法自毙，谨慎行事才能安然无恙。

75、安全人人抓，幸福千万家。安全两天敌，违章和麻痹。

76、生命只有一次危险就在一时安全要记一世

77、不怕千日紧，只怕一时松。疾病从口入，事故由松出。

78、固安全防线，解后顾之忧。

79、安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。

81、安全伴我在校园，我把安全带回家。

82、一人遭难全家遭殃事故隐患万万提防

83、心头常亮安全灯，平安生活伴人生。

84、高高兴兴上学，平平安安回家。

85、小心无大错，粗心铸大过。生产秩序乱，事故到处有。

86、处处注意安全，岁岁全家团圆。

87、关注校园安全，构建人文和谐。

88、让火灾远离校园，让平安与您相伴。

89、安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。安全生产月几园，违章蛮干缺半边。

91、人人讲安全，安全为人人。

92、违章作业要批评，道是无情却有情。

93、安全是幸福家庭的保证，事故是人生悲剧的祸根。

94、安全编织幸福的花环，违章酿成悔恨的苦酒。

95、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。

96、安全措施订得细，事故预防有保证，宁为安全操碎心，不让事故害人民。

97、你对违章讲人情，事故对你不留情。无情于违章惩处，有情于幸福家庭。

98、生产莫违章，安全有保障。

99、人最宝贵，安全第一。我要安全，安全为我。

100、安全你一人，幸福全家人。

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最新安全技能讲座心得体会及收获二

理论加实践的模拟，让学生拥有更多的自主权，开发学生的创业思维，为以后的工作打下一定的技术基础，在大三的最后的一个学期里能上到这么一门课程——电子商务综合实训，实在是一场及时雨。这门课是分理论和实操两部分，下面就是我对这个学期以来的总结：

在第一节课的时候我们就开始组建我们的小组团队了，一个学期下来，我们小组通过紧密团队合作基本完成老师布置的任务。我们收获的不仅是理论和实操知识更多的是团队精神和真挚的友情。

从商务知识理论模块来说，这门课包括的内容包括以下几类：

一、网络营销基矗在这个模块中主要有一下几点：b2c的运营方式：1、平台式：淘宝商城、易讯2、独立式：京东商城、当当、卓越，凡客诚品。b2c运营常见的问题：1、销售的非常态化2、服务标准不统一、3、物流专属性低。4品牌度不高。解决策略：1、合适包装2、运营方式3、物流政策4、增加品类。社区营销的三要素：人身的信任关系，主产品和客户，副产品的选择余地很大。网络营销的主要方式：竞价排名、网络联盟、论坛、博客、im工具(qq、飞信、msn等)、新闻、软文、sns、问问、百度百科、知道、电子书、电子邮件、。

在归纳网络营销的方式这节课里，我的印象是最深的。老师运通了头脑风暴法，以小组为中心各组各自发表见解，同学们积极性非常高。希望这种方式还能延续下去。

二、电子商务行业热点。在这个课题上我们了解到电商发展的趋势，移动电子商务，电子商务趋于生活化等信息。我对这个课题的建议：新闻演讲，值得延伸下去，因为这不仅可以培养我们的演讲能力而且还可以不断积累对电子商务有关看法和思考。

三、网站策划。网站策划书内容：确定网络的性质，确定用户人群，确定网站内容忽然专题，吸引用户的模式和预计的用户数量，色彩规划(ui设计)。

四、团队建设与项目管理。在这个项目中最能体现的就是团队的配合了，小组自行构建站，写策划书，学习和实践针对特定产品的网络营销策划。

五、行业电子商务研究：农业电子商务，新闻动态和模式分析，b2c的行业分析。

六、网络创业。通过观看视频，让我们跟清楚地了解到爱上打折网，久病卖健康，财客在线，他们的创业的灵感都是来源于生活中，并为自己这么一个理想而奋斗。其实创业来源于生活的小事，只要留心观察并加上一点创意那你就成功了一半。

从技能点上来说，我们学习的内容包括以下几个板块：

一、站点运营(盈利模式、各种网络营销方法在网站上的应用(如seo方式等)这个任务可以说是整个实训中最重要的了，我们学的最多节的就是seo，我们对此也有了比较深的了解，也为今后从事这个职业的同学打下牢固的基矗

二、服务器管理与站点安全，计算机及网络维护基础，学习这个知识点时老师是让我们各自写上自己不懂的问题或自己常见却未解决的问题，利用互换的形式来交换问题，并帮助他解决。好处：可以提高积极性和自学，提高同学之间互助的热情和精神。不足：问题深度参差不齐，个人知识水平的局限，不能及时解决，要通过其他的人帮助才能完成，或者不能解决。建议：有同学当场提出问题，下面的同学自主发言或运用其他方法帮他找出解决方案。如遇到比较复杂的，老师可在傍边指导。

还没有上综合实训前，域名，空间是什么我都还不清楚更别说什么建站了，现在自己操作过了才明白。以前只知道seo是搜索引擎优化，却不懂用于什么地方，它又是如何进行，是什么一个概念，现在才搞明白。确实无论在理论还是在实际操作中都有了提高，而却还学会了如何更好地进行团队合作。

通过那么多的综合实训任务我是我收益良多，主要体现在如下几个方面：1、锻炼了自主思考的能力;2、加强了对电商知识的巩固;3、对网站建、管理、营销有了进一步的了解;4、实际的操作能力有所加强;5、培养了团队合作意识6、职业发展方向更加明确。

对综合实训任务的一些建议：1课堂的谈论组织形式还是可以保留小组讨论的形式，也可以随机组合一个小组自由讨。2、课堂授课的形式最好是前半节课讲理论，然后就让学生自己操作，如遇到不懂的可以自由讨论。3、课前可以有新闻演讲，让同学们主动去了解电商发展趋势。4、同学们如果有什么好的意见可以向学习委员放映，让大家谈论得出一个好的结论，最后与老师沟通。

其实电子商务专业的就业范围是比较广泛的，大家最好能在大一的时候就做好一个职业生涯规划，为以后的创业和就业打下基矗大学生创业的动力源于生活的一些小事，我们应当随时留意身边的事物，其实行行出状元，不管是什么样的行业，其实电子商务无处不在。

我觉得当前中小型企业电子商务化基础建设的规划可分为六步走：

一、首先搞好网站建设，给网站做一个定位，确立整体结构，设立好栏目。1、建站准备的内容：公司的简介，企业文化，发展历程和一些展示公司形象的相关图片;要有一个优秀的团队，把专业人员聚集起来，形成专业化、高水平的团队，拥有自身的团队文化;分析产品的适用对象的特点，对自身的产品描述要有自身的特色，收集的产品图片要用吸引力和说服力。细心做好qa和在线服务。2、网站的优化：我们可以运用老师所讲的搜引擎优化(seo)的进行优化，也可以从用户信息方面入手如：网站的内容，布局和导航等。3、网站制作和测试。

二.、做好数据的统计：访问路径、关键词，客户访问的页面，访问量、访客的忠诚度。参考页面：

三、网络推广，寻找客源。常见的推广的方法有：竞价排名、网络联盟、论坛、博客、im工具(qq、飞信、msn等)、新闻、软文、sns、问问、百度百科、知道、电子书、电子邮件、等等。做好这些推广，相信你的人气一定会很高。

四、分析数据。1、竞价的分析：预期与实际效果的比较，钱用在新访客还是老访客上。2、竞价关键字的分析：核心关键字、长尾关键字、转化率高的关键字、价值高的关键字。3、访客统计包括：访问量、访问规律和趋势，浏览页面，访客的忠诚度，访问路径。4、咨询情况分析包括：流失率，有效咨询，顾客关注的重点等

五、网络营销。网络营销是一个关键。其方法有：论坛，博客，事件、病毒式营销，视频、im、电子书等方式进行营销。

六、网站的经营。首先，建立流量监体系和在线客服制度;其次，要建立网站运营的目标;再次内容策划、编辑要及时更新。最好要进行网站上的维护。

经过这次的综合实训，加深了我们对自己所选专业的认识，领悟到了很多关于电子商务的商务知识和一些技能实操的知识，提升了我们在电商各方面的能力，使我们的理论知识运用到了实践当中。最后要感谢老师的悉心指导，感谢学校给我们安排了这样的课程。这将会是我大学课程中记忆最为深刻的一课。

最新安全技能讲座心得体会及收获三

1、为了万家团圆，确保春运安全。

2、生命只有一次，平安伴君一生。

3、让道于人，安全于己。

4、文明倡导迎春运，福城交警送平安。

5、相逢有缘，相让有礼。

6、安全管理扣扣相连，生产效益节节攀高。

7、关爱他人，文明自己。

8、足行千里，步步为安。

9、人人知防火，户户齐欢乐。

10、互让半步，处处通途。

11、驾车不违法，拥有幸福家。

12、安全意识时时有，侥幸心理秒秒无。

13、维护道路交通畅通，保障群众出行安全!

14、土锅炉危害大，一不小心会爆炸。

15、和谐春运，平安上虞。

16、安全是最好的效益，平安是全家的福气!

17、文明交通你我他，平安出行迎新春。

18、做文明人，开文明车，行文明路。

19、工作时间注意安全，亲人等你回家团圆。

20、整顿交通秩序，力保春运路畅民安。

21、工作为了生活好，安全为了活到老。

22、把好燃放安全关，节日喜庆合家欢。

23、珍惜生命和健康，安全燃放烟花爆竹!

24、十字路口易闯祸，一慢二看三通过。

25、筑安全长城，兴白云经济。

26、遵守交通法规，关爱生命旅程。

27、居安思危年年乐，警钟长鸣岁岁欢!

28、自觉遵守交通法规，确保春运路畅民安。

29、消防时时在，安全传万代。

30、共建秩序，共享便捷。

最新安全技能讲座心得体会及收获四

岗位技能培训学习心得

三月，有幸参加了20第二批岗位技能培训。三个月的集中学习，更加深切理解与感受到组织这次培训的好处与重要性。学习的感悟也颇深。

首先，就自身而言，这次学习提高了自身的素质与专业的水平。就本人的自身状况来说，我拥有35年的工龄，可是由于某些因素一直没有系统的学习过专业的理论知识。丰富的实践经验足以应付工作，可是我也深切感受到没有专业理论知识，工作就很难达到一个高度，这应该是一个基底。现代的普遍教育方式是，首先系统地学习专业知识，然后付诸实践，运用学到的知识更好地指导实践。这种教育方式显然在实践中可以提高效率，可它的缺点就在于有时受到专业知识的束缚，可能不能很灵活地运用到实践中。而我们这代人恰恰相反，我们没有系统的学习过专业的知识，只是在实践中学习，实践中掌握工作的技能与方法。通过这次学习，我结合自身的实际情况，总结出自己的优缺点，丰富的工作经验可以更好地理解专业的知识，在未来的工作中我想通过实践更好的巩固所学知识，让两者互相渗透，更好地提高工作。金融这一复杂而多变的行业可能光靠经验或是理论都是不能够走下去的。只有把理论和实践很好地结合起来，才是最正确的。古人说看万卷书，行万里路。这两者在现实中都是不可缺的。

然后，通过许多老教授的无私教导，和亲切交流。我突然感觉到对于我这个即将退休的老员工而言，另一个重要而有意义的工作就是把自己丰富的工作经验总结利用，更好地教给晚辈，通过和年轻一辈的交流，互惠互动，既让自己接受新的知识又为本单位的人才培养工作出一份力。

其次，在这次的学习中得以跟许多金融方面的许多教授专家，还有来自于各个地方的同行交流，与其说这是一次学习不如说这是一次学术的交流，每个人的思想和处理工作的方式都不同，有许多新鲜的思想和工作的技巧给我很大的触动和启发，邓小平指出：“金融很重要，是现代经济的核心。经济搞好了，一着棋活，满盘皆活。”这深刻地阐明了金融在现代经济中的特殊地位及其举足轻重的作用。金融既建立在经济的基础上又影响着经济。经济在不断的发展中，金融自然也要不断的探索，创新，发展。在这次的学习中，也让我开阔了眼界与思想，不能固步自封，停留在以前的思想上。要不断接受新的知识与概念。与时俱进。

最后，我想通过这次的学习，不仅仅是学到了更加专业的知识，开阔了眼界，更重要地学习到了自主学习的方法。这将终身受益，只有不断地学习与总结才能不断地进步。学习是工作的前奏与基础。我想有了这次学习的经验与收获可以更好地提高以后的工作。

这些是我在这次岗位培训中一些体会与感悟。在这里我还要感谢组织这次培训学习的单位与领导。没有这些领导的高瞻远瞩与关爱也就没有这次的学习机会。我们这些老员工也就不可能创新与进步。通过这次的学习我想我会更好地投入到工作中，学以致用。

公安机关警务实战技能教官班培训心得

xx年7月20至8月19日,蒙市局领导信任，我参加了新疆兵团公安机关警务实战技能教官班的培训。在新疆石河子党校经过近三十天封闭式高强度炼狱般的训练，使我深刻的感觉到现代警务理念与实战技能对广大基层民警的重要性，感觉到公安部党委领导决策的英明。

此次警务实战技能培训使我 对警务实战技能有了新认识，在参加此次培训之前，我曾多次参加过不同形式的警务实战技能培训。从内心来说，对这次警务实战技能培训未能引起足够的重视。相反，我把这次培训当作一次休息调整和锻炼身体的机会，没有把警务实战技能的提高当做一件大事来看待。一方面认为自己已经具备了一定的实战技能，也曾运用学到的技能抓获过多名违法犯罪嫌疑人。另一方面认为自己在指挥中心工作，只要掌握初步的技能就可以，无需过深过细掌握。但到了培训班经过短暂的训练后，发现自己原先掌握的实战技能由于不经常使用和训练已经有所退化，对原来掌握较好的基本方法已不能熟记于心，动作变形，不能做到应用自如。这时，产生了一种恐惧感。使我发现，不仅仅是警务技能，而且也包括其他业务知识同样如此，只要不经常练习、使用，它就会逐渐淡化出你的知识圈、应用圈，离你越来越远，甚至是离你而去，无法从容应付工作中各种复杂的局面，无法有效的保护人民群众和自身的安全。

说是教官培训，可在那短暂有限的时间里既要掌握大量的警务理论及实战技能，并要取的优良成绩其难度可想而知，好在自己是警校出生，在警校学习期间有一点“老底子”。市局领导高度重视与信任，同志们殷切的期待和希望，使我感觉到无形的压力，但有压力才会有动力，打铁必须自身硬!除培训班发的《警务实战技能》教材我一字不拉认真学习外，还找来了有关的警务理论书籍，如：《盘查术》、《揖捕术》、《人质解救术》、《车辆查控术》等进行学习研究，在实战技能上，除把在省厅培训期间所学的东西复习巩固外，还看了大量的警务实战技能光盘，并与同去培训的窦启宏同志、同事战友及爱好武术的朋友进行切磋制定教案，并在此基础上写下各种警务技能的警务实战理念教案，使自己为以后在上课时语言流畅，动作规范到位，把所学到的知识最大限度地与同志们共同学习交流。

俗话说：练武人讲究“精气神”。同样大练兵也要有精气神(在石河子党校培训期间，集训队一教官始终如一挺拔昂扬警姿，给我留下深刻难忘的印象，使我获益匪浅)，在七月流火，炎炎夏日里，同志们冒高温顶酷暑进行培训，既要有精气神同时又要有一个科学训练方法问题，即：既要完成培训任务又要合理分配时间，既要严格训练场作风纪律，同时又要有人性化理念含在其中，要求每天列队出操，训练时动作整齐划一，口号宏亮有力，使参训民警始终保持昂扬向上朝气蓬勃的精神气质，作为自己更应如此。要训战结合，把防、控、查、抓、带的理论与实战，经验与教训，认真细致不厌其烦地讲解示范给同志们，并在每天下课前进行讲评。训练是辛苦的，要不断地鼓励士气，并寓教于乐，使同志们在短期内快速吸收新的警务理念和实战技能，通过短期培训及日后养成，逐步使广大参训民警能够“说的过、追的上、打的倒”。

数控技能训练小结2篇

一学期的工作即将结束，我普车组在学部主任的领导下和冯领队、闵总教练的指导下展开训练。本学期我担任普车的主教练，主要的工作是制定计划和技能指导。本组老师有：冯正木、苏立松、朱才彦，我们团队协作，按计划做事，基本完成了普车各项技能训练任务。现简要总结如下：

一.老师的任务：

在开学初我制定了高一，高二，高三的技能训练工作计划。再经过小组讨论定稿，明确各个老师的分工。对于高一主要工作是通过技能节选拔兴趣小组，目的是组织梯队建设。对于高二主要工作是分项目教学，是他们达到初级工水平，为下学期强化训练打基础。对于高三主要工作是定期定量训练往年的省赛图纸，以及本组计划的图纸，定期进行考核。

本人主要任务：做好参训学生思想工作，加强学生管理，搞好安全教育，保持参训学生队伍稳定，确保安全良好的训练秩序;精心设计训练项目，制定详细的训练计划和内容、考核标准和考核办法; 讲清技能训练相应的理论、工艺知识，讲解操作步骤和要领，做好操作示范，耐心指导，认真搞好技能考核，不断提高参训学生的技能水平。

组里的老师的任务：组织好学生训练外，参加相应年级考核图纸设计及其它相关活动。

二.对学生的要求：

服从管理; 集中训练课时间，学生无特殊情况不得请假、旷课、每次集中训练结束后学生要对自己考核过程进行总结。高一的每周五次理论学习。高二每周一次理论学习，四次实践操作训练。高三的每周六天实践训练和教辅工作。

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最新安全技能讲座心得体会及收获五

61、协力共创防火高墙，携手共建打造平安校园。

62、生命只有一次，平安伴君一生。

63、当今健康准首要，身体心理样样棒。

64、倡导安全文明风尚，提高师生安全意识。

65、若以追跑为开心，将以后悔而伤心。

66、安全召唤声声入耳，生命保障事事关心。

67、下课不奔跑，不打闹，安全我能行。

68、安全乐四季句子大全，健康福百年。

69、礼行互让不慌张，谦虚谨慎交通畅。

70、心中时刻有平安，平安永在我身边。

71、扔下的是废纸，捡起的是品质。

72、安全伴我在校园，我把安全带回家。

73、构建文明新校园，须要安全做先锋。

74、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。

75、马虎人，一失足成千古恨;遵章者，三思行享百年福。

76、红灯停，绿灯行，安全处处伴我行。

77、人过马路口，斑马线内走。

78、人人持有一卡通，健康卫生伴我行。

79、安全警钟长鸣，你我携手同行。

80、生命安全重于泰山，请君珍爱。

最新安全技能讲座心得体会及收获六

转眼间，接受新员工培训已近1个月时间，由于公司事先对新进员工的培训工作作了周密细致的培训计划，再加上培训期间领导们关心、责任培训师细心的安排和新老员工积极的配合下，培训工作进行得紧张有序并取得很好的效果。

为了使培训达到很好的效果，结合公司的实际情况，我们分阶段进行了相关的培训工作，采取一对一的互帮互助，在最短的时间内学到较多的知识，为真正走上工作岗位打下坚实的基矗。

公司组织新员工认真学习了嘉德企业文化，让她从中感受到了真正的嘉德销售文化内涵;同时还进行安全教育，让新员工认识到安全意识、安全观念、安全素质和安全行为的重要性。

第一阶段文档知识和市场部工作流程的培训

通过组织架构轻松自如地了解到公司市场的划分和布局;通过市场部工作流程的培训，更轻松地明白我们工作做什么?谁来做?怎么做?如何保障从接订单到订单完成所经过的步骤及跟踪方法都有清晰的了解。为以后的工作奠定了基矗。

第二阶段专业理论培训

责任培训师制定了详细的培训内容，并让其提前预习培训内容再接受培训。在每培训完一个知识章节后，责任培训师就会将学习的知识进行考试来考核培训效果，通过这种考试，同时对新员工存在疑问的知识点进行回顾。

第三阶段学习现场知识，积累现场宝贵经验的培训

平时就由老员工带领她出去拜访客户，争取让她尽可能多的了解怎样与客户交流沟通，在打交道过程中自己的目标是什么，在完成目标之前要做哪些准备工作，包括谈话内容的先后次序，及交流过程中的注意事项，这样也有利于她学习和消化理论知识，从而达到更好的效果。

概括起来有如下几点：

1、热爱学习，能自觉学习密封资料、营销知识;学习能力较强，对于不懂的地方，能主动提出，寻找答案。

2、性格开朗，在同客户交流中能找到一些话题沟通，比如时事要闻等，使谈话内容多样性。

3、能主动的完成日常工作。

4、专业知识还不够，需要多学习。

5、在同客户沟通的过程中，一些礼仪和细节还需要完善。

总体来说，通过这次培训达到了预期的效果，那当然这与全体员工的努力是分不开的，相信大家再接再厉争取最后为完成20__销售目标完满的成功!

最新安全技能讲座心得体会及收获七

辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。市环保局污染管理处一位姓宋的工作人员介绍，隐藏在我们家中的辐射源也是无所不在。

目前居民家装使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖grc等建筑材料，也存在不少放射性超标的现象。因此，新婚夫妇无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中。如已无法改变住所，则应尽量测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人远离辐射材料，减少受到辐射的时间。

1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。

2.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米。不使用的电器，一定要关上电源。带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分，这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。

3.不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里;使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮;不要站在空调的风口，在空调打开后，要保持安全距离。

4.缩短使用电器时间。各种家用电器都应避免长时间操作和同时启用，孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前;天冷时尽量不要使用电热毯，准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿;灯泡的电磁波比日光灯低，因此可少用日光灯。

5.有条件的孕妇可在工作时穿防辐射服装，工作完毕，洗澡换衣服;使用电脑、电视防辐射屏等。

6.微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用。冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方，所以开冰箱门拿东西时，不要时间太长，并保持安全距离。

7.家里一般的电线也存在辐射，现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”，问题还不大，但是如果在床边或最常活动的地方安置十分密集的接线板或插头，就可能会影响健康。因此，不要在床头安装电器或插头为宜。