学生家长值班心得体会和感想 家长学校值班感受(五篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022学生家长值班心得体会和感想一

为确保孩子在家和学校的安全，提高学生的安全意识，学校特此和家长签订安全责任书：1、家长要切实担负起孩子的监护责任。

2、未经家长同意不私自外出，外出必须由家长陪同。过马路时一定要注意左右两侧的车辆安全。

3、教育孩子必须遵守交通规则，不乘坐不合格车辆。不得在马路上骑自行车，更不要骑电动车上街。

4、教育孩子不到网吧、游戏机厅。

5、教育孩子严禁私自下河，不到池塘、河边、水库等水域游玩。严禁进行不安全的游戏。

6、教育孩子安全用电;不要在标有“高压、危险“的地方玩耍。严禁到施工场地或危险楼房、危险地段、桥梁游玩和逗留。

7、教育孩子严禁玩火。教育孩子养成良好的个人卫生习惯。

8、教育孩子遵守学校纪律，明确由于不遵守课堂纪律，不遵守校纪校规而造成的人身安全问题由本人负责。课间不文明活动追逐打闹等产生的人身安全或他人伤害责任学生及家长负责。

9、按规定时间上、下学路上的安全由家长负责，教育学生不在校外大闹、逗留，按时回家。教育学生主要伤、放学的交通安全。

10、严防一切伤亡事故，确保安全，及时的向学校汇报。

望家长带领孩子认真学习此责任书，并要求孩子讲责任书具体内容说给家长听。家长签字后让孩子带回学校。

家长签字：

西寺小学

x年xx月xx日

2022学生家长值班心得体会和感想二

尊敬的老师、各位叔叔阿姨：

你们好!

很高兴能作为学生代表在这里发言。首先，请允许我代表全体高一、一班全体学生对大家的到来表示最诚挚的欢迎和最衷心的感谢!

看到叔叔阿姨们一双双蕴涵无限慈爱和期待的眼睛，我的心很受触动。是啊，父母就是这样目送着我们，一路走来，陪我们一起面对挫折、面对人生，为我们呐喊，陪我们一起度过难关。现在，我又看到了同样熟悉的目光，无私地为着孩子，真诚地与学校交流，共商孩子的成才大计。还记得刚来报到的那一天，面对高大整洁的校舍和一片万象更新的景象，我不禁有些茫然：我像只刚飞离家庭温暖巢穴的小鸟，我真的可以独自飞翔在那湛蓝广阔的天空吗?面对严厉亲切的领导，和蔼可亲的老师，踌躇满志的学长，我释然了。因为我知道，虽然我们远离家乡，但是我们并不孤单，我们拥有最诚挚的关爱，我们相信一定可以在这里为未来打下坚实的基础。也许，你们已经发现了，我们的校园已面貌一新，充满现代化气息，

学校一天天在发展，环境一天天在改善，能够在这里读书，让我们感到满意和幸运的绝不仅仅是学校有一流的硬件条件，更让我们感动的是我们学校的领导和我们的老师。为了我们，校领导和老师们一起，从点滴小事抓起，教我们如何适应高中生活、如何做人;从教我们拾起地上的一张废纸开始，教我们怎样保护环境，怎样爱护自己的家园;从教我们军训开始，教会我们怎样独立生活;从教我们严守作息时间开始，教会我们懂得珍惜时间;从纠正我们一个错别字开始，教会我们做学问应认真严谨;从教我们写家信开始，让我们知道，感恩父母，回报社会……

为了我们，班主任李老师真的是披着星星来，戴着月亮走。早上，陪我们一起跑操，督促我们上好早自习;晚上等我们都离开了，他才回家。他教育我们严守纪律。他，永远那么精力充沛，不知疲惫;他，永远那么坚定可靠，信心百倍;他，永远那么关怀备至，体贴入微。在学校，他就是我们的严父。得意时，他告诫我们要戒骄戒躁，踏实稳重;失意时，他鼓励我们重树信心，坚持奋进。无论何时，他都陪伴着我们，指引着我们，守护着我们。为了我们，李老师没有请过哪怕一节课的假。正是李老师的艰辛付出，我们班各种量化考评才每周遥遥领先。在这里，请允许我代表高一、一班全体同学道一声：”老师您辛苦了!我们感谢您!“其他任课教师也是认真对待每一堂课，钻教材，查资料，从备课到讲课，从批改到辅导，一丝不苟，每一个环节都不肯草率。课堂上，认真讲授，教给我们知识，教会我们方法，更教会我们做人的道理。仔细批改，耐心讲授，为我们答疑解难，兢兢业业。

军训让我们尝到酸甜苦辣，对于人生而言，这只是转瞬即逝的刹那，但就是这个刹那却将成为我们人生的记忆长河中一朵绚丽的浪花。这些天里，我们感受最多的是艰辛与疲惫，但我相信，以后，当回忆起军训时，感受最多的会是光荣与自豪!不能忘记教官们在训练中挺拔的身影，严厉的目光，果断的口令，规范的演示;不能忘记和蔼的容颜上那略带疲惫的双眼;不能忘记他们曾给予我们的关怀……是他们让我们进一步了解了学校，是他们让我们坚信了自己的选择!一路上，有这么多老师为我们指点迷津，为我们保驾护航，所以，在这里，我想说：爸爸妈妈，您尽管放心，在一高老师们的帮助下，我们一直在努力着、进步着。相信我们，我们必能成功!在此我也谨代表高一、一班全体学生向老师们说一声：老师，您辛苦了，我们不会让你们失望的。

人在高中，使命在肩。亲爱的爸爸妈妈，以前由于我们年龄小，给您闯了许多祸，惹您生了很多气，在此，我也想对你们说：”对不起，请原谅孩子的年幼无知吧!“今天，我们已经不是昔日那个调皮、幼稚的孩子了，我们已经长大，我们已经知道自己该干什么、不该干什么。我们深知自己肩上的责任。我们有压力，更有动力;有耐心，更有信心;有士气，更有霸气。为了梦想，我们披星戴月，只争朝夕。高中的我们，没有彷徨，没有懒惰，没有自由散漫，只有踏实肯干，只有全力备战。我们正处在奔跑的季节，我们已经学会了奔跑，与时间赛跑，与效率赛跑，与自己赛跑。即使道路是坎坷的，我们乐于迎接挑战，我们乐于忍受黎明前的黑暗，因为我们懂得，每战胜一个困难，我们离高考的胜利就又近了一步。我们一直在努力着，拼搏着，战斗着。爸爸妈妈相信我们吧!继续为我们加油吧!

在未来的日子里，我们更不会放松，更不会退缩。我们会牢记老师的殷切教导、父母的热切期盼，扬起梦想之帆，昂首阔步，去迎接明天的灿烂辉煌!我坚信天道酬勤，在学校领导的指导下，在老师的精心辅导下，在家长们的支持与关心下，我们一定会带上一颗感恩的心，向您交上一份满意的答卷!来到了一高，我们脚步铿锵，不再迷茫!来到了一高，我们志在四方，风雨直闯!来到了一高，我们敢踏平万仞山，掀起千层浪!相信我们吧，我们行!

敬爱的老师、亲爱的叔叔阿姨：人生非坦途，我们会共同恪守”自强不息，厚德载物“的古训;我们会拿出”天生我才必有用“的信心，拿出”吹尽黄沙始到金“的毅力，拿出”直挂云帆济沧海“的勇气，去迎接暴风雨的洗礼;我们会从今天开始、从现在开始，为家庭、为学校、为祖国的未来拼搏奋斗!三年之后，我们会给您交上一份满意的答卷。相信我们吧，您的孩子是最棒的!是最优秀的!最后，祝老师和家长们工作顺利!身体健康!

我的发言完了，谢谢大家!

2022学生家长值班心得体会和感想三

这学期课外书读的还是比较多的，这在阅读方面进步大。学习上也能自觉点了。知道自己每天该做什么，较以前比之，也有进步。希望下学期，新的学年有一个新的开始。严格按照自己制定的计划表。特别是语文会有错别字方面，能够有个长足的进步。课外阅读能广泛点，别老捧着历史看。最后一点，希望孩子别任性、性子别急躁，听妈妈把话说完先。

学习成绩总是不能进步，不能够增加自信心。希望在老师的指导下、在同学们的帮助下、在家长的指引下，增强自信心，学习进步。

楚楚在家中的表现证明，有好多事情还可以做得很好。但在对待学习上总是较为随意、粗心，自觉性不够。集体意识较强，爱好广泛，爱帮助人，帮忙做的家务可以做的很好。新的学期里，我们将结合学校的学习计划，对你严格要求，改正缺点，把学习搞好。

每个人都有优点，也有缺点。你的优点是爱看书，爱问问题，对知识有一种求知的渴望。缺点是任性，爱发脾气，不能听取别人的意见。希望你能改正缺点，发扬优点。老师和爸爸妈妈相信你能做好，也期待你有更大的进步。

本学期谢晋学习的自觉性、自律性有所下降。目前，你已经认识到你自己的毛病。在今后的学习中取得好成绩。

在新的一个学期，希望你一定要改掉以前不好的坏毛病，认真地做好每一件事。书念得多，就会比别人懂得多，懂得比别人多，也就比别人更容易成功。

下学期小学生家长评语【3】

孝敬父母，对人有礼貌，有进取心，是大家族中公认的好孩子。但学习方面的主动性有待加强，四年级的成绩不太理想。希望庄梓灵在新的学期里在老师和家长的教导下秉承严谨、了学的作风，上课认真听讲、课后仔细及时的完成老师布置的作业，在新学期里总结经验思考自己的学习方法，再加上努力认真的学习，认真及时完成作业，一定能把成绩提高。相信庄梓灵会努力的!

作为家长我很高兴看到孩子的进步，希望这个进步只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负老师的期望。感谢孙老师的鼓励!

上课听好老师讲的每一节课，只要你努力，就会有更多的希望。好好学习吧!知识永远是最强的力量。

魏近午这学期在学习上变化不大，希望在下个学期里能够有所提高。 希望孩子在学习和生活中，是积极的，健康向上的。要是非分明，做一个优秀的好学生。

看到自己的进步，改进自己的不足。发扬自己的长处。把要做的事尽力做到更好，你会发现另为一个自己-----满怀自信，不畏困难。阳光而有活力的男孩。

2022学生家长值班心得体会和感想四

尊敬的各位领导，各位教师，各位家长，各位同学：

很荣幸接到海陵中学的邀请，让我有这样一个机会，跟大家分享一点想法。其实，从孩子报名那天起，在座的两千多名师生家长，就已经是同一战壕里的战友了。

星期四晚上接到孩子后我说，本人将要在家长会上发言，好紧张哦。当时车上还有15班的小夏同学，他反应快情商高，立刻很真诚的说，耶，真棒。给了我一点鼓舞。可是我的亲生女儿，也就是贵校初一16班的小杨同学，她恐吓我说：哎呀妈呀，太吓人了，我要让班上的同学准备好臭鸡蛋。我不晓得16班的孩子到底准备了没有，有也不要紧，毕竟你们这些00后孩子的马屁，并不是那么容易拍的。被你们鄙视，真的也不算个啥事。

这年头，你们觉得不容易。我还明白，初中教师比其他学段教师更不容易。而作为初中生家长，要在能对你们施加有效影响的时间内，在你们最依靠父母的十来年里头，不偷懒，不抱怨，不蛮干，也不会那么容易。如何变不容易为容易呢？这是我经常思考的问题。目前我的想法是：一边扶持，一边放手，力争做到三个一。

为什么要扶？因为你们半大不大，是未成年孩子

初中，是学习生涯的重要转换期。初中三年，特殊时期，多事之期，孩子们要从儿童期过渡到少年期，并做好向青年期转换的铺垫。青春期，的同义词是麻烦期，毛躁期，矛盾期，厌恶期，冲突期，甚至神经期。你们外表像大人，内心里却依然是个小毛孩。这个时期的你们，常常在外是人，在家是鬼。可是无论你们如何折腾，父母，永远是你们的坚强后盾。这个时期，也不例外。

为什么要放？因为你们终将长大，成为独立个体

父母教师对你们的有效影响，可是十来年而已。龙应台在《目送》那篇文章中说：我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只可是意味着，你和他的缘分，就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，并且，他用背影告诉你：不必追。

追是追不上的，我们能做的，大概就是陪伴和目送，用一颗淡定的心，和一张克制的嘴，陪伴出一个幸福的你，目送着你飞得更高，走得更远。

基于以上认识，我决定让自我拥有一颗淡定的心。

当初中生家长，我也是头一次，也是需要学习的。当女儿上小学的时候，我读《心平气和的一年级》，读《好妈妈胜过好教师》。此刻孩子上初中，我又找来《目送》《亲爱的安德烈》《傅雷家书》等等，又将之前考过的心理咨询师中关于青少年心理特征的资料翻出来看，以求温故而知新。我还看曾仕强家庭教育讲座，听家长学校的同事讲她的咨询案例，当然，咨询者的基本情景是保密的。

知识就是力量，总有一本书适合我，总有一些力量让我聪明起来。

有一颗淡定的心，其实蛮难的。尤其是谈到成绩和名次的时候。我的理解，成绩当然是很重要的，当然，它又不是的。学习主要是孩子的事情，海陵中学的质量杠杠的，有这么一批认真细致、经验丰富、且全方位360度无死角指导孩子们学习的教师，我完全放心。说句老实话，孩子不会的题目，我也未必做得出来，就是会，也不敢乱指点江山，因为跟教师教的方法可能不一样，会帮倒忙的。

我能做的，就是做好后勤，坚持淡定，坚持理性和关心，学着做一个好妈妈，去了解他，帮忙他，成全他，鼓励他，尽量避免批评，责怪，打击和疏远。这就涉及到第二个问题，一张克制的嘴。

说来惭愧，开学近三周，本人出差一周半，没办法，团队有需要，只能往前冲。在外的时候，我并不揪心，因为孩子生活上有家人，学习上有教师，家庭作业么，她会自我做。我会每一天打电话，如同我在家时接她放学那样，听她随便聊，哪个同学午睡时呼噜打得比猪八戒还响，哪个同学体育课多跑了三圈结果累成了狗，班主任教师以教室为家，连上厕所都是一路小跑……我听得很开心，分享着她的喜怒哀乐，感受着她的学校生活，一般情景下不作道德评价。

暂时考砸了，被教师骂了，和同学闹别扭了，都是常态，全是小菜，有时候她会感到挫败和沮丧，感到郁闷或烦恼，我表示理解，且会告诉她，你看，天空飘来五个字，那都不算事。她也就很快不当回事了。

克制自我的嘴，对亲子双方而言，难度系数都很大。我也担心自我变成《大话西游》里的唐僧，不得要领却自以为是，话不投机还婆婆妈妈，陈词滥调竟眉飞色舞，说起来苦口婆心，实际上头目狰狞。不唠叨的爸爸很多，不唠叨的妈妈，占比相对少了许多。不骂人的爸爸妈妈，就更加稀有了。

教师是能够骂学生的，必须的。我当教师时也经常骂人，六七十个毛孩子，总有那么几朵奇葩，隔几天就要杀鸡儆猴一下，否则会秩序大乱。可是家长呢，不妨换换沟通方式。异常是学习问题，如果教师骂了都不起作用，那家长再骂，基本上是无用功。以有限的时间，做无限的责骂，实在划不来。有这样的时间，不如多想想办法，有效地如何解决问题。

如果实在忍不住，那骂孩子也是有讲究的。明代思想家吕坤认为七种时候不骂孩子：对众不责，愧悔不责，暮夜不责，正饮食不责，正欢庆不责，正悲忧不责，疾病不责。翻译成现代文就是：大庭广众之下、孩子已经后悔、晚上睡觉之前、一日三餐时间、孩子高兴之际、孩子悲伤时刻、孩子生病之时，都不要责怪孩子。那究竟什么时候能够骂呢？只能各位自我看着办。

孩子一天一天长大，思想一点一点独立，我们会在不经意间，逐渐失去话语权，我会尽量用智慧之光引导孩子成长，多鼓励引导，多扬长避短，多温柔呵护，让家成为孩子的加油站和休憩地。反过来同样成立。孩子们也要有话好好说，不当小刺猬，小炸弹，小闷葫芦，有问题及时向父母求助，一家三个臭皮匠，怎样说也能抵半个诸葛亮。

如果能做到心淡定，嘴克制，那么第三个一就比较容易实现了。

第三个一是最核心的：那就是，一个幸福的你。

每一代人都有每一代人的幸运和幸福，也有着不一样的压力和困惑。你们生在这个时代，和我们当年相比，有更好的幼儿园，小学，初中，高中，大学，甚至有机会出国留学和工作。你们在这个年纪，见识和思维可比我们当年强多了。这一点，你们确实比我们幸福。这是命，我们羡慕嫉妒但肯定不会恨。老话说得好：长江后浪推前浪，你们会不由自主的恶搞出下一句，会说"前浪死在沙滩上"、实际上这句话的后半句是"一代更比一代强"、如果真的能够一代更比一代强，如果你们能够成为幸福的孩子，将来做个幸福的大人，再培养出同样幸福的孩子，那前浪如我们，含笑沙滩也不要紧。

可是幸福的含义是很丰富的，除了基本的吃喝玩乐，更高级的层次是不断成长并自我实现。做父母的幸福之一，就是能够为你们的自我实现打好基础，培养你们的自爱本事和谅解之心，提升你们幸福的水准。

自爱包括让身体强壮，让心灵阳光，让成绩过关。成绩不是的，但它的确又是很重要的，就当下的你而言，是得以迈上更高台阶的有效路径。学习中会有苦有甜，有喜有忧，要讲究方法，要劳逸结合，要不断挑战自我，不要等到若干年之后回忆起自我的初中生活，恨不得穿越回来，捶死此刻的自我。

谅解也是到达幸福的重要路径之一。在你们没有足够强大之前，我们能够为你们做的，可是是尽力成全。也许有时候，方法不对你们胃口，有些表现形式甚至让你们产生反感和逃离的念头。你们是新手，我们也是新手，新手上路，需要彼此包涵，互相配合，这样貌，可能我们的中年时光，和你们的少年时期，幸福指数都会高一些。

衷心祝愿我们的师生家长都能够心想事成，抵达幸福彼岸。

多谢大家！

2022学生家长值班心得体会和感想五

尊敬的学生家长：

为了保证您的孩子安全， 形成学校与家庭教育的合力，增强学生的法制观念和安全意识，确保学生在校期间正常地学习，健康地成长，请您对孩子加强安全教育，加大对您的孩子的监管。我校根据教育部出台的《中小学幼儿园安全管理办法》、《学生伤害事故处理办法》，提醒学生和家长时刻注意安全，并签定《学校与家长、学生安全责任书》 。

一、温馨提醒同学和家长：

1、保管好自己的东西，请勿轻信他人，谨防受骗，爱护公物，不损害他人的生命财产安全。

2、在与他人发生矛盾和纠纷时，请向老师、班主任、学校领导反映，不要私自解决问题。

3、注意交通安全，自觉遵守交通规则，请勿乘坐非法营运车辆、无证无照车辆和车况不好的车辆;上、放学途中不拦车、不追车、不爬车。

4、禁止使用、收藏、携带危险物品、管制刀具等，禁止学生在监护人不知的情况下在校外吃宿，校园内禁止追逐打闹、聚众喧哗、惹事生非。

5、学生应穿学生装或运动装上学，最好不要穿拖鞋、背心上学。

二、发生下列情况之一者，由学生及监护人承担责任：

1、学生上学、放学、返校、离校途中发生的安全事故，学生自行外出、擅自私自离校、不假离校期间发生的安全事故，放学后、节假日等学校工作时间以外，学生自行滞留学校或自行到校发生的安全事故。

2、学生在校外无营业执照和卫生许可证的摊点购买食品发生饮食安全事故。

3、学生参加各项体育活动、实验等，均要在教师的指导下规范操作，学生未按照教师的要求私自违规操作发生的安全事故。

4、学生翻越或推拉围墙、栏杆、门窗，私自进入禁区，私自下河(塘)游泳发生的安全事故。

5、学生因骑摩托车、驾驶机动车辆或乘坐非法营运车辆、无证无照车辆和车况不好的车辆发生的安全事故。

6、有特异体质、特定疾病或其它生理、心理状况异常的学生，家长应如实向学校说明，如因未如实告之学校而发生突发安全事故的。

三、学生家长安全职责

1、根据《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》，父母应依法履行对子女的监护职责和抚养义务，并遵守国家的法律法规。

2、教育子女在学校要听从老师的教导，遵守学校规章制度，确保课间活动的安全，同学间的玩耍应该有礼、有度，严禁在校内打闹;平时不与陌生人或社会不良青年接触来往，以防上当受骗或沾染不良习气;教育子女不吸烟，不饮酒，教育子女不进游戏机室;注意食品卫生安全，不吃“三无”食品及过期变质食品，防止食品中毒;父母要经常和学校保持联系，对有特异体质、特定疾病或其它生理、心理状况异常的学生要及时通知学校领导或有关老师，加以防范。

3、父母应教育子女在校期间遵守校纪，不打架、不骂人、不攀高爬低、不到危险的地方去玩。如学生不遵守校纪校规，打架斗殴，或因其它违纪情况造成人身伤害的，学校负责处理事件，根据情节轻重，责成当事人家长承担一切责任。

4、父母要负责并督促学生在校学习期间按时上课、活动，有事要请假，事毕要销假，如果无履行请假手续学生未到校上课，私自外出玩耍，校外就餐住宿等，所发生的一切事故，责任由家长承担。

5、要教育子女及时回家、准时到校，注意道路交通安全，不得在公路上追逐、打闹、嬉戏，否则途中发生的一切人身财产安全事故，由家长负责。教育子女离校期间，在家或外出的活动安全，有外出活动须告知家长或有家长亲自陪同，详细指导活动的过程以防不测，确保学生在家或其它任何场所的人身安全。

6、父母要经常对子女进行法律知识教育、安全知识教育，教育学生注意防火、防电、防雷、防溺水、防汛、防寒、防盗、防食物中毒、防交通事故、防人身伤害、防疾病教育，确保学生的一切人身财产安全。

7、父母或其他监护人要支持学生参加人身平安保险，购买学平险。

8、家长有责任、有义务接送子女上、放学，特别是小学低年级的学生(1-3年级)。上学时家长必须把子女送到学校，放学时家长必须到学校指定的地点接学生。日常学生上学、放学、节假日住校生离校返校，家长不愿接送的必须向学校递交自愿承诺承担学生校外一切安全事故责任的申请书，学校不承担任何经济和法律责任。班主任、值周教师要做好学生离校、返校登记工作，离校后、返校前的学生安全教育工作。

9、非寄宿制学生，在行课期间请假。学生家长(监护人)必须写请假条，注明请假事由、请假时间、销假返校时间，交班主任签字(必须强调路途交通安全及人身安全)、值周教师签字，做好记录记载，接送学生家长(家长或监护人指定的亲戚、朋友)必须签字(按手印)。特殊情况请假，如：电话请假，班主任记录好通话记录，要求学生家长事后补请假条，并将学生情况及时通知给值周教师做登记。

10、寄宿制学生，在住校、行课期间请假。

(1)区乡学校家长必须向学校提供乡(镇)党委政府出据的请假证明，注明请假事由，请假时间，销假返校时间，交班主任(必须强调路途交通安全及人身安全)、值周教师、寄宿制学生管理员签字，做好登记。接送学生家长(家长或监护人指定的亲戚、朋友)必须签字(按手印)。

(2)城区学校学生由家长(监护人)写请假条(注明请假事由，请假时间，销假返校时间)，交班主任(必须强调路途交通安全及人身安全)、值周教师、寄宿制学生管理员签字，做好登记。接送学生家长(家长或监护人指定的亲戚、朋友)必须签字(按手印)。

11、家长、监护人、家长(监护人)指定的亲戚朋友(年满18周岁以上)：

姓名 姓名 姓名 姓名 姓名

四、学校经常性对学生进行安全教育，增强安全意识，培养学生自我保护能力提高防范能力;关心、爱护学生，发现学生在校期间突发疾病或者受到伤害，及时采取相应措施;学生如出现未按时到校、擅自离校、生病等异常情况，及时与家长联系。

五、本责任书自签订之日起生效，有效时间为一年(20xx年8月24日—20xx年8月23日)

家长(监护人)签字：__________学生签字：__________

年级：__________班 主 任：__________

学校(盖章)：

年月日