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足球操盘手心得体会实用 足球球盘操盘手(九篇)

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足球操盘手心得体会实用 足球球盘操盘手(九篇)
2023-01-01 13:20:47    小编:ZTFB

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022足球操盘手心得体会实用一

大家下午好!

秋风送爽、果实累累,我们相聚在美丽的季节,让豪情燃烧,让生命射出运动的光芒。健康的体魄,充沛的精力是每一个人工作和学习的重要条件。

在全面实施素质教育的今天,发展体育运动,增强人民体质,也是我们最迫切的愿望。近几年,我校全面贯彻国家教育方针,大力推进素质教育,取得了可喜的成绩。

经过精心筹划、组织,今天,我们欢聚一堂。共同迎来了xx中心小学第一届“xx杯”校园足球联赛开幕式。

首先,请允许我向大家介绍一下各位来宾:

县教育局xxx、县教育局xxx、研修中心xxx和xx学校校长。

让我们再次以热烈的掌声欢迎各位领导的到来!

今天启动仪式暨开幕式的

第一项有请xx中心小学xxx校长致辞。

第二项有请县宣传部xxx讲话。

第三项有请县教育局xxx讲话。

第四项有请研修中心xxx讲话。

第五项请运动员代表xx小学x年级x班xx同学发言。

第六项请裁判员代表xxx老师发言。

第七项有请县教育局领导xxx宣布xx中心小学第一届“xx杯”校园足球联赛开幕。

第八项由xx中心小学少年足球队举行的内部足球友谊赛。有请运动员和裁判员入场。

第九项请全体起立,奏中华人民共和国国歌。(国歌完)请坐。

第十项有请县教育局领导xxx与xxx为本届比赛开球。

2022足球操盘手心得体会实用二

水平二足球教学设计5

一、教学目标

【知识与技能】

能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。

【过程与方法】

通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。

【情感态度价值观】

提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。

二、教学重难点

【重点】

脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。

【难点】

判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;

教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐

(二)准备部分

1.一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;

2.专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;

教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。

(三)基本部分

导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。

1.技术动作的示范讲解

“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。”

学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。

教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息

要求:仔细观察教师的技术动作

2.学生两人一组做踢固定球练习

两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。

教学组织:两人一组轮换

要求:体会踢球的部位及击球点

3.学生两人一组做互踢练习

两名学生距离大约15-20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。

教学组织:两人一组

要求:注意踢球的准确性

4.教师巡视指导,纠正错误动作

(1)易犯错误:支撑点不到位,踢球方向不准。纠正方法:原地或走几步的支撑放脚练习;

(2)易犯错误:助跑过程中坐着跑。纠正方法:练习后蹬跑、小步跑,体会蹬地与扒地感觉;

5.游戏:中区射桶

全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。

教学组织:分为人数相等的两队

要求:采用脚背正面踢球的方式。

(四)结束部分

1.老师针对今天上课的情况进行简单总结。

2.伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。

3.值日生归还器材,教师宣布下课。

四、场地器材

场地器材:足球场、标志物、足球。

五、预计负荷

练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120-130次/分钟。

2022足球操盘手心得体会实用三

今天的体育课上,我、邬弘珂等几人跳远过关后就去足球场踢足球了。

开球了,邬弘珂一马当先,冲了上去,我也追了上去,眼看球快被带到球门了,可又被一个同学“铲”了出去,我们对沮丧不以,而他们呢?个个拍手称快。紧接着,我抢到了球,传给了邬弘珂,并希望他替我们得一分。对方也不是省油的灯,球还是被守住了。

只见对方守门员一个“飞铲”,球落到了他们对的章玉龙“手”里,章玉龙又把球传给了赵翌丞,赵翌丞是他们对里的虎将,球一下就被带到了中场,我与邬弘珂上前拦劫,差点让他过去,多亏邬弘珂把球踢到了他们那边。我一边计算着球会不会出线,一边飞奔过去,看能不能把拦下来,终于在球离线五分米处拦了下来。这时,我听见邬弘珂的呼声,连忙把球向了他。他以高超的技术冲出了一个又一个的拦劫,最后轻轻一射,“进啦”!,我们对欢呼、跳跃……

就这样,我们以1比0的优势,胜了。

第二场刚开始没到几分钟,球就被还了回去,我们准备解散时,徐兆鸿带着一个球来了。除我与邬弘珂以外,其他人都去他那里踢。“这些忘恩负义的家伙,等我有球时,我一定不与他们踢!”乌弘珂愤愤地骂道。

“那么,反正我们也没事,到那边去找找,幸运的话,还可以找到一个球呢!”我说。

“对呀,我怎没就没想到呢?走走走,快去找,不然要下课了!”他激动地回答。

其实我知道他也想到徐兆鸿那里踢的,只是先拒绝过他,很不好意思。而我是看不惯他这种人,整天骄傲自大,每次老实说他时,就转头就哭,我真怀疑不是男生。

真是“功不负有心人”,我们终于找到了一个球,是刘浩杰发现的。他原本想到徐兆鸿那踢的,可是徐兆鸿不让,他才走过来,正好发现了一个足球。

就这样,我们三个兴高采烈地,又去“干”了起来,直到下课。

2022足球操盘手心得体会实用四

本学期我担任我校足球社团的教学工作。本学期即将结束,通过一个学期的教学工作,发现了教学过程中的一些缺点和长处,为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用,现对本学期的工作做如下总结:

在工作中,不断发现自己的不足之处,并谦虚的向其它老师学习。为了提高教学质量,认真钻研足球教材,了解足球教材的结构,重点与难点,了解学生的兴趣、需要、习惯,学习新的技术动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;热爱学生,平等的对待每位学生。

1、学生因为喜欢足球才进入足球社团,所以学生上课积极性高,都能在老师的要求下积极锻炼,增强了学生的体质,提高了学生的足球技术。

2、整个社团教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了以足球运动来锻炼身体的习惯。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,让他们知道足球是一项集体运动,使他了解到自己在这个群体中重要性,增强学生的自信心。

3、在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难的原则,在后期以教学比赛为主。实行多次重复练习,有利于学生深刻掌握足球技术动作。

4、通过教学比赛,使学生提高了身体的协调性,增加了学生对参加体育锻炼的兴趣。

通过总结,看到本学期的社团教学工作的比较好的方面,当然还有需要改进的地方。

1、由于客观原因,比如草坪的经常养护,导致我们的足球社团无法正常进行。因此,在今后的教学工作中要避短取长,尽量避开草坪养护期。在养护期间以室内理论课为主。

2、世界杯的临近,球迷的盛大节日,足球社团中的大多数学生都酷爱足球。一直以来,为了庆祝这个盛大的节日,提高学生的视野,本计划这学期我社团举办我校首届足球赛。然而由于条件等各方面的限制,以至于到学期末都没有成功举办。所以,在下学期我们足球社团将全力争取举办足球赛。

认真思考分析,借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好地发展营造一个良好的环境。为了增强学生的体质,提高我校学生对足球运动的认知水平,我们社团全体学生包括我在内,努力学习,积极参加学校举办的各项学生活动,吸取他们成功的经验,为我们下学期的足球赛的举办打下基础。

2022足球操盘手心得体会实用五

本学期我担任我校足球社团的教学工作。本学期即将结束,通过一个学期的教学工作,发现了教学过程中的一些缺点和长处,为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用,现对本学期的工作做如下总结:

在工作中,不断发现自己的不足之处,并谦虚的向其它老师学习。为了提高教学质量,认真钻研足球教材,了解足球教材的结构,重点与难点,了解学生的兴趣、需要、习惯,学习新的技术动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;热爱学生,平等的对待每位学生。

1、学生因为喜欢足球才进入足球社团,所以学生上课积极性高,都能在老师的要求下积极锻炼,增强了学生的体质,提高了学生的足球技术。

2、整个社团教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了以足球运动来锻炼身体的习惯。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,让他们知道足球是一项集体运动,使他了解到自己在这个群体中重要性,增强学生的自信心。

3、在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难的原则,在后期以教学比赛为主。实行多次重复练习,有利于学生深刻掌握足球技术动作。

4、通过教学比赛,使学生提高了身体的协调性,增加了学生对参加体育锻炼的兴趣。

通过总结,看到本学期的社团教学工作的比较好的方面,当然还有需要改进的地方。

1、由于客观原因,比如草坪的经常养护,导致我们的足球社团无法正常进行。因此,在今后的教学工作中要避短取长,尽量避开草坪养护期。在养护期间以室内理论课为主。

2、世界杯的临近,球迷的盛大节日,足球社团中的大多数学生都酷爱足球。一直以来,为了庆祝这个盛大的节日,提高学生的视野,本计划这学期我社团举办我校首届足球赛。然而由于条件等各方面的限制,以至于到学期末都没有成功举办。所以,在下学期我们足球社团将全力争取举办足球赛。

认真思考分析,借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好地发展营造一个良好的环境。为了增强学生的体质,提高我校学生对足球运动的认知水平,我们社团全体学生包括我在内,努力学习,积极参加学校举办的各项学生活动,吸取他们成功的经验,为我们下学期的足球赛的举办打下基础。

2022足球操盘手心得体会实用六

学校根据课改要求,并结合学校的实际情况,开展了特色各异的兴趣小组,丰富了学生们的学习生活,培养了学生的特长,起到了很好的促进作用。本人承担足球兴趣小组的组织与辅导工作。在过去的工作中积累了一些经验,下面就兴趣小组活动情况、教学组织措施、经验与提高措施等三方面进行总结。

一、兴趣小组基本情况根据学生自愿报名原则,一共有24名学生参加本小组,兴趣小组共开展了15次教学活动。

二、经验总结经过本学期的兴趣班活动,本人总结出下列经验:

1、学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的认识倾向,它是学好一门学问的内在驱动力。在教学内容的设计上要充分照顾到学生的学习兴趣,要选择一些学生比较喜欢、容易产生兴趣的内容,这样做,有利于学生的掌握和主动学习的力度。

2、注重实战能力的培养,使学习兴趣持久不熄。足球是一门实践操作极强的学科,学生们的年龄偏小,都是小学的学生,对足球了解得甚少,只是感性的喜欢而已。从这点出发,结合我对这些孩子理解能力和学习能力的分析,我决定本次兴趣小组的学习重点应放在基本动作的练习和良好踢球习惯的培养上。为了能有效激发学生们的学习积极性和主动性,变感性的喜欢为理性的追求,我在开学前搜集了很多有关足球运动视频文件,在前两节课上集中欣赏,已达到直观教学提高学生积极性的目的。通过后面的学习过程可知这种方式取得了良好的效果。

3、发挥“小老师”的作用,激发学习兴趣。在实践中,教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生,这时可以让一部分能力较强的学生充当“小老师”,对其他同学遇到的一些难题给予解答,互帮互助,共同学习。学生当“小老师”改变了传统的师生间单向传递知识的方式,使学生由知识的被动接受转变为知识的传授者,发挥了学生的主体作用。

三、存在的问题与改进措施在兴趣小组的活动开展活动中,我们也遇到了一些困难。首先是学生的自制力问题,低年级学生的自制力较差,学生在活动时,总有部分自制力较差的学生借机会注意力不集中,既影响自己有影响了其他同学的学习。学生视野不开阔,这主要表现在不善于沟通,大局观、团队精神和协调能力不强。因此,对于今后的兴趣班活动,我打算从以下几个方面提高兴趣小组活动质量:

1、加强管理。通过从技术上和管理制度上约束学生自由行为,对不服从管教并且屡教不改的成员进行“小惩罚”,可以给他们布置一个额外的小任务。

2、开展丰富多彩的活动,从各方面激发学生的学习兴趣,全面提高学生的学习能力。

总之,兴趣小组的明天会更好,我会继续努力,把兴趣小组办的更加有特色,更加的有个性。

2022足球操盘手心得体会实用七

本学期,我继续指导足球社团工作。在学校领导和学生家长支持下,我们的社团工作取得了一定的成绩,学生有了很大的进步。现对一学期的社团工作做一下总结:

一、注重技术战术培养

1、指导学生提高技术。没有技术战术无法开展。主要从颠球、推球、运球、头球等提高学生的球性感觉、技术能力。

2、提高能力培养。平时训练加强学生身体素质练习,提高学生运动能力。

3、战术方面培养。组织学生传切配合、定位球配合、角球配合等的练习。提高学生的战术应用能力。

二、训练选材

在选材组队时,要对队员个人的情况有个大概的了解,看他对足球是否真的感兴趣,是否真的热爱足球运动,而不是盲目的追随别人。

三、训练活动方面

1.基本技术训练是贯穿整个训练的重点,本期的训练中着重开展了二人一组和四人一组的传接球练习和跑动传接球,提高了传球与接球的技术水平,力争学生在小组比赛中能够有所运用。通过即时的指正,让学生们逐渐明白足球基本功的重要性。

2.适时的组织了学生进行小组比赛,让队员在比赛中学会运用技术,逐渐适应比赛的气氛,每周选择一次训练的时间,根据队员人数的多少进行分组,采用五人制,通过比赛增强训练兴趣,检验技术掌握的情况,培养团结合作的意识和集体主义精神,在比赛过程中,要结合技术、战术的学习,特别关注培养个人的合作意识和协同配合能力。

3.由于足球运动具体拼抢时的快速与整场比赛的耐力,因此,身体素质练习平时也不容忽视,每周也必须安排一定的时间,训练队员的快速奔跑能力与耐久跑能力,还有腿部的力量,以适应比赛的需要。

4.在技术、战术和比赛的过程中,贯穿心理素质的训练,提高队员的交往与合作能力,不断调控心理状态,培养队员勇敢顽强的意志品质.主要是组织学生教学比赛,让学生将本学期所学的足球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。

四、社团主要交流、观摩活动

1、临潼区雨金中学和我校互相交流相互学习。

2、社团组织队员在大学区西飞一中进行了2次学习、观摩比赛。

3、在武屯中学社团组织队员和大人周末进行了几次观摩和实战比赛取得宝贵经验。

总结,一个人的力量是微不足道的,需要各方面的配合和支持,努力提高学生技术能力、实战经验,有助于学生提高比赛成绩。足球社团要感谢所有帮助过我们领导、老师、及家长们的支持。我们会用心努力,力争社团做的越来越好。

2022足球操盘手心得体会实用八

这学期的社团活动已经结束,为了更好的建设好社团,延续社团文化,完善社团,在下学期的社团活动中获得更好的学习效果,现在对这学期的工作进行一份总结。希望能在总结经验的基础上,发展更好的足球俱乐部社团。

一、社团建设目标:

1、通过参加社团活动,培养学生“终身体育”意识,满足学生参与足球活动的需求。

2、随着学校足球业余训练的开展,满足部分特长学生的不同发展,为上一级运动队输送人才。

3、促进足球校本课程建设与实施,努力形成学校足球教学特色。

4、开展足球系列主题活动,形成小学足球文化特色。

二、活动开展学生获益:

本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主,通过一学期的足球训练,一星期一次的社团练习,学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出,他们已有了明显的提高:

1、身体协调性和灵活性的提高:

他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术,例如简单运球和绕标练习。通过参加各种方式的接触球练习,他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。

2、基本技术的提高:

三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快,学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础,而反复地练习枯燥无味,所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。

三、需改善:

尽管学生们在练习中提高很快,但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处,在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面:

1、社团活动中,孩子们对足球规则的了解甚少,没有办法进行一场比赛,所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作,作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则,使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累,培养学生对足球的兴趣。

2、因社团开展初期总是有学生迟到,因要求全体社员,遵守社团各项规章制度,小到队列管理,大到器材归置,鼓励学生自主管理社团,形成良好的足球社团氛围。

在最后一堂课上,经过分组的学生们,经过讨论后,向大家展示了这学期所学的内容。经过商量之后,小同学们就开始争先恐后地上来展示,其中有盘球动作,各种路线的传球,还有假动作的演示,足以看出同学们对足球的喜爱。这也使我体会到了,给学生们自己商量的空间,他们制造出来的东西足以让我惊喜!

2022足球操盘手心得体会实用九

教学内容包括:足球停球———传球—停球、直线运球———曲线运球—接力的动作技术。

下面我从以下几个方面具体来说:

本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念,针对水平2课标对同学们的要求,结合本班同学们的实际情况,侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体,以小群体活动为主要学习形式,以实现和谐、民主、张扬同学们个性的教学氛围为前提,以体现公正、公开的评价为向导,全面达成本课教学目标,来满足同学们的发展和需要。

1、在参与中感悟体验成功的喜悦,以及足球变化无穷的魅力

2、在活动中主动学习足球停球———传球—停球、直线运球———曲线运球—接力的动作技术,体验成功的喜悦,并灵活地在游戏中运用。

3、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。

4、在小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。

足球停球———传球—停球是足球主要技术之一,由于进攻、防守都能够发挥重要的作用,因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位,准确的击球时机,良好的判断是同学们掌握该技术的关键,也是本课的教学重点。

由于是小学中段的同学们,脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的,本课对教材的运用进行了一定的加工和处理,使同学们乐意学习,易于接受,并在学习过程和实战中得以充分体现。

由于同学们的年龄小,很少上足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。再加上场地的原因,平时同学们接触足球的机会不多,足球特长生很少,针对实际情况,本课就从玩球起步,使同学们一开始就对足球进行亲密接触,从而熟悉球性,对足球产生好感,激发学习足球的兴趣,为以后的足球学习打下基础;第二、由于人多,场地小,基于此种情况本课采取了友情分组,这样便于同学们利用已有的知识与经验,在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价,通过小组活动使同学们明白在小组内要尊重关爱弱者,要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束,同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。

停球———传球—停球

直线运球———曲线运球—接力

教法:“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。

学法:“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法”

为了更好地完成本课的教学任务,我设计了以下的四个教学过程:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

(一)、开始部分:1—2分钟

上课铃声一响,体育委员在指定的位置成四列横队集合,师生问好。老师先放一段《球迷之歌》音乐给孩子听,激发孩子们的学习兴趣,然后提问:“孩子们音乐好听吗?“喜欢足球运动吗?”“都喜欢哪些足球明星呢?”孩子们都大声回答:“喜欢,喜欢贝克汉姆、罗纳尔多、、、、、”这时再宣布本节课的主要内容:小足球――脚内侧踢球,并提出本课的要求,强调安全教育,安排见习生。

(二)准备部分:8—10分钟

1、队列练习:首先进行原地的队列练习。(左转、右转、后转、四列横队成八列横队)目的是集中同学们的注意力,体现精、气、神,使同学们张、弛有度。

2、趣味玩球练习:主要是让同学们熟悉球性,为激发同学们学习足球提高兴趣,为更好地进入主教材的学习做铺垫。同学们在教师的带领下进行趣味玩球的练习,玩的同时配上欢快的音乐,教师用语言提示玩球的动作和正确的方法。

3、球操练习:同学们成同心圆队形站立,每位同学手拿一球,配上现代健身音乐,教师领做球操。要求:动作舒展、大方。

(三)基本部分:22—26分钟

本单元共分为四次课,本次课是本单元的第2次课,针对水平2同学们的基本情况和已有的知识与经验,为提高同学们的学习兴趣,同时也为了克服专项练习的枯燥乏味,我安排了以下的练习:

1)技术学习一,游戏:停球———传球—停球(16分钟)

1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)

4、分组传球尝试练习;

5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)

6、游戏:传停球接力

三、直线运球———曲线运球—接力(13分钟)

1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法……

2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)

3、同学们分小组自主尝试几次,体验动作要领;

4、优生表演,师鼓励;

5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。

6、同学们分组尝试;(绕标志物s运)

7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛……。方法是……。

8、比赛:运球接力。

(四)结束部分:3—5分钟

1、放松舞蹈:(放音乐)

同学们自然形成多层圆圈,选择“雪绒花”三拍子音乐配上简单的华尔兹动作为放松练习,使同学们在优美动听的音乐中得到了肢体与心理放松,目的使同学们的心率下降,逐渐恢复安静状态。(教师边唱边跳)

2、小结:进行本节课评价,首先引导同学们,谈出感受(参与、技能、心理、社会适应等方面)。教师表扬,再进行升华性的小结。

3、布置课后练习:在家选一安全、适合的地方进行对墙踢练习;或与自己的父母进行脚内侧踢球的练习。

4、结课:提示同学们注意运动卫生,收还器材。

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