当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获一
一、高度重视、认真组织
假期前,校团委向全校广大团员青年发出了《关于开展社会实践活动的通知》,并印发人手一份的社会实践活动登记表,各班团支部积极响应、认真落实,根据各班情况,确定实践方向,作好动员工作。广大同学都以认真的姿态对待这次大学生社会实践活动,热情的参加了社会实践活动,从而锻炼了广大同学的社会交往能力,培养了广大同学的综合素质。
二、紧密结合实际,多形式开展社会实践活动
今年我院的社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上,充分考虑各社会实践点的实际情况,各系因地制宜,根据实际需求开展不同的社会实践活动。
(一)从组织形式上看,主要有两种形式:
1.分散活动。2.集体组织
(二)从社会实践的类型看,主要有以下几种:
1.开展便民服务。各小分队利用当地的节日在市场上设立家电维修、单车修理、知识讲座等便民服务点,尽己所能,不怕脏、不怕累,以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评,同时也努力实践着青年志愿者的精神。
2.开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。
3.开展社会调查活动。如青年志愿者协会社会实践小组对向塘村产业现状进行了调查,来分析农村产业结构的调整,并义务帮助那的农民务农,并写出几分调查报告。
4.文艺联谊。由学院大学生艺术团组织联系的与湘潭各高校的联谊活动,丰富了当代大学生的精神文化生活。
5.开展大学生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动,一方面了解社会,另一方面也解决了自身的生活需要。
6.环境保护。由院青年志愿者协会组织的志愿者在湘潭友谊广场打扫街道卫生及新湖校区的学生组织在一大桥周围打扫卫生都获得了广大湘潭市民对我院及我院学生的好评。
7.专业对口实习。
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获二
疫情肆虐,千万人逆行。作为大学生,我们或许不具备足够的专业知识,无法直接奔赴前线,但我们可以躬身实践,以实际行动诠释新时代青年的责任与担当。面对新型冠状病毒肺炎疫情,我院18级本科2班的徐令雯同学积极响应倡议,选择成为瓮安县雍阳街道的一名志愿者,主动参加到社区的疫情防范工作中,受到了瓮安县新时代文明实践中心、瓮安县直机关工委、共青团瓮安县委、雍阳街道等单位的嘉奖,在防疫一线展现了大学生的青春力量。
疫情志愿者“初心”
当被问及为何会萌生当志愿者的想法时,徐令雯坦言,在疫情爆发初期,大家都非常恐慌,网络上不断公布的新增确诊病例和各种相关新闻都折磨着大家的神经。但是在抗疫过程中不断闪烁的人性之光让她深深的感动:冲击在一线的医护人员们不顾自己的安危、爱心人士们大力捐赠的物资,这些都使她也想贡献自己的一份力量。于是当团县委发布招募志愿者消息的时候,她便主动报名,渴望自己小小的一份力量能帮助到前线的医护人员,不让他们的心血付之东流。
当谈到女儿的选择时,徐令雯的妈妈表示,虽然心里很担心,但还是支持尊重女儿的决定。在她看来,当代大学生应该有这个时代赋予的使命和担当。体现自己的担当不一定非要有轰轰烈烈的壮举,而是在自己力所能及的小事中去积淀,把每一件小事平凡事都用心用情去做好,这是担当的一种态度,也是“赠人玫瑰,手留余香”的另一种收获!
遇“难”仍然上
面对这场没有硝烟的战争,徐令雯深入一线走访排查,积极宣传防疫知识和疫情防控工作要求,每天为居家隔离群众“代购”生活必需品,并作为心理导师为他们鼓劲打气,引领他们走出恐惧与不安。在做志愿的过程中,除了面临防护物资短缺、工作强度越来越大、休息得不到充分保证等困难,她有时还会遇到不配合的群众,比如有居民不戴口罩出行,不听志愿者的劝告;还有一些居民不配合志愿者日常的测量体温,并且外出时不携带出入许可证;一些老年人不清此次楚疫情的严重性,想要出门散步;在前往居民家中进行走访查证的时候,有时会遭到拒绝;帮助采购物资时,一些居民情绪会不稳定,提出一些无理的要求等等。对此,徐令雯解释道,遇到这些情况志愿者们一般都会耐心地进行劝解,告知他们形势的严峻,同时做好防疫知识的宣传,面对情绪激动无法劝阻的人员,则会选择报警处理。
在帮忙采购物资时,她也收获了一些居家隔离的住户对志愿者们的感谢,他们体谅志愿者们工作的不易,这让她感觉十分的温暖。其中,徐令雯这些大学生担任着心理疏导师这个特殊的身份,主要是在电话中对居家隔离的人员进行安慰,稳定他们的情绪,倾听他们的烦恼和苦衷,让他们以积极的心理状态对待疫情防护工作。
疫情凝聚我们
在徐令雯看来,这次志愿活动让她收获到更强的责任意识和一颗更强的同理心,理解群众遇到的实际困难和他们的负面情绪,并且对在前线抗疫的党员、医护人员们产生了深深的崇敬之情,更让她意识到国家面对疫情做出的举措十分迅速有效,我们每一个人都应该担负起自己的责任,做好防护隔离,不放松警惕就是最大的贡献。
工作过程中她学会了设身处地为他们着想,更加理解这次疫情对人们的打击和伤害。疫情无情人有情,我们从来都不是局外人,过去不是,现在不是,未来也不是。“河海有别,波涛共挽”,相信没有一个冬天不可逾越,我们一定能战胜疫情,迎来春天!
当全民都待在家里时,“逆行者”们却没有宅在家里玩手机、打游戏、刷屏追剧,而是主动加入到这期事先没有准备的“社会实践”中,让青春在疫情一线接受“洗礼”。突如其来的疫情让我们感受的不仅是焦燥恐慌,还有像徐令雯这样的大学志愿者们,作为最美“逆行者”带给我们的温暖。春可期,山河定无恙。
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获三
5月12日,学校组织全体老师参加拓展训练培训活动。通过本次活动,我不仅了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。
5月12日上午随着“破冰”仪式的顺利进行,霞阳学校素质拓展训练在拓展基地拉开了序幕。全体学员聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后,我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组,给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。我荣幸在编在”必胜队”.
从来没有想到,一次拓展训练给了我这么多的感受和收获,在生活中,我们往往要做出很多抉择,有些抉择需要的是勇气。在事业上,我们往往去面对很多机遇,把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的,但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后,你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以点燃希望之灯!拓展是灯,可以照亮前进之路;拓展是路,伴随您走向成功!这次训练给我印象最深的是高空断桥和“孤岛泅渡”两个项目。在高空断桥项目训练时,我在下面望着六米高的断桥时,心理只有恐惧,心想,虽然只有一米的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上高台,我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄得多,当时腿就软了,不由自主的想:“怎么办,还是下去吧?”尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,斗大的汗珠将衣服都浸湿了,就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一横,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。“孤岛泅渡”这个项目是要求人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务,这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。盲人(是基层员工)、哑人(中层领导)、健全人(高级领导)、在训练的过程中,许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用,但是如果没有统一的指挥,团队会出现混乱,训练科目也难以成功完成。从活动中,可以看出,每个岛都有任务,但是缺少沟通,各忙各的,却忘了我们的共同目的。下面基层有困难,却得不到高层的支持与解决,中层没有发言权,只有指挥权,高层有发言权又有指挥权却不办实事,为了别的小事而被耽误时间,忘记了我们的主要目标!
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1.分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱。
2.应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。
3.从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
4是要学会相互配合。在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
5是要因村适用。要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
6是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的,每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处,这些习惯,有些对团队有利,有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益,不能把生活中的不良习惯带到工作中来,要积极、快速的转换自己的角色和心态,准确定位,服从安排。
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获四
尊敬的处领导:
您好!
我是x科室的,因参加由x单位举办的20xx年x培训班第x期培训及考试(培训时间为3月6日-10日,考试时间为3月10日下午15:00-17:30),需要请假从20xx年3月6日至20xx年3月10日(共5天),请假期间有效联系方式:136。恳请领导批准。
此致
敬礼
附:关于举办20xx年x培训班的通知(桂﹝20xx)x号)
请假人:
时间:x年xx月xx日
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获五
xx培训中心:
因我行于xx月xx日晚因需要参加客户接待会,公司规定任何人不得缺席,所以本人xx月xx日晚不能回培训班参加培训。特此请假、恳望批准!
此致
敬礼
xx集团xx分公司
营业部xxx
xxxx年xx月xx日
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获六
为了拓宽学生的知识面,通过开展读书活动,激发学生读书的兴趣,让每一个学生都想读书、爱读书、会读书,从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,并在读书实践活动中陶冶情操,获取真知,树立理想!
一、人人参与,蓬勃开展。
本学期读书活动中,全班四十多名学生人人参与,热情高涨。各学生利用课余,课外时间参加学校组织的各类读书活动,整个班级洋溢着浓浓的读书气氛。而且,本次活动目标明确,措施到位,确保了读书社各项活动的顺利开展。
二、成功建立了班级图书室
小学生读课外书,与一般成人的喜好不同,如果以家长的标准购置图书,常常不能起到激发孩子读书的兴趣的作用。开展活动时我指导家长要根据孩子的年龄特点正确地选择读物。此阶段,孩子已经认识和掌握大部分常用汉字,他们能看懂短篇和中篇童话故事。注意力更持久,因此,孩子可以独自阅读较长的一段时间。但由于孩子的兴趣广泛,思想容易开小差,较易受到外界干扰的影响,因此,节奏感强、富有变化的儿童读物尤其受到孩子的欢迎。此阶段,儿童思维开始由形象思维向抽象逻辑思维过渡,概念系统逐渐开始形成。为了使儿童建立正确的概念,家长必须注意儿童读物中所表达的内容的真实性和正确性。因而我班捐书热情十分高涨,班级存书量也非常可观。
三、出现了可喜的阅读现象
儿童开始发现阅读是一种享受,希望阅读时不被打扰,喜欢独自阅读或在笔记本上随意涂鸦写作。有些儿童因阅读能力与兴趣不断增长,变成一个“贪婪”的读者。喜欢童话类儿童读物。
喜欢读描述他人受苦、哀伤的读物。喜欢描写残疾人自强不息、身残志不残的故事。喜欢传记类读物。对描写过去历史、遥远的地方或未来生活情景的读物尤感兴趣。喜欢节奏明快、富有刺激的故事。喜欢神秘性、创造性的故事。喜欢“如何做”、“为什么”之类的儿童读物。
喜欢收集或与人交换儿童读物。喜欢科学类儿童读物。读完后,喜欢与他人讨论读物内容。喜欢读伙伴读过的读物。
四、在读书中认真开展评价活动。
在整个读书活动中,同学们在书海中尽情地遨游,不断地吸收知识,取得了较为丰硕的成果。学生的作文水平有了很大的提高,学生的课外知识面也扩大了。此外,通过发动各家长也参与评价,为本次读书读书活动扩大影响,增强了学校与家庭的联系,使学校和家庭形成一股合力,共同为孩子的读书活动提供了优良的条件,并且拓展了我校读书活动的空间。
推荐参加营销技能竞赛心得体会及收获七
8月19—20日,我有幸参加了全市中小学心理健康教育教师专业素质提升论坛,论坛专门邀请了中央电视台《心理访谈》节目特邀主持人杨凤池,中国康复研究中心心理科刘松怀两位知名专家,分别做了《分析体验式心理咨询技术》与《心理咨询的基本技术》的专题讲座,两位专家与现场的参会教师进行了积极互动交流。讲座非常的精彩,气氛特别的高涨,收获也特别的丰富。
杨老师的讲座风趣幽默,他能把如此深奥抽象的心理学专业知识讲得那么的通俗易懂,真不愧是心理学界的大咖。我们从他的身上学到了以前不曾学到的很多东西。“分析体验式心理咨询技术”是他自己发明创造的一套咨询技术,实用耐用且好用,专业的讲解加之以具体的案例视频播放,让学员们一下子容易领会他的精神。“我不想做‘暴君’”,“爱你恨你我的父亲”,“逃跑的留学生”等等心理访谈节目重现荧屏,让我们重新回到了访谈现场,一起跟专家体验这“心与心的交流”……一幕幕,一场场,一句句,一个个,不仅让我们欣赏到了专家的风采,更让大家也体验到了以前从没有体验过的各种真实咨询场面,理论联系实际的应用并解析了“分析体验式心理咨询技术”。具体操作思路:
一、假设与评估;
二、分析与修通;
三、体验与结束。只希望我们能首先好好消化杨大师的这种咨询技术,其次再说尝试应用。
刘松怀老师具体跟我们分享了“心理咨询的基本技术”,他主要从九个方面分析讲述了这些技术的应用跟技巧。刘老师分享的九大技术分别是:
一、建立和谐人际关系的重要技巧;
二、身心语言贯注的技巧;
三、选择咨询内容的技巧;
四、询问对方的技巧;
五、倾听的技巧;
六、理解接纳对方情绪的技巧;
七、觉察和洞察的技巧;
八、镜映对方的技巧;
九、达成一致沟通目标的技巧。
刘老师对每种技巧需要把握的侧重点都一一做了讲解和演示,这样就使得学员们对技巧的运用更加直观。
给我印象最深的是刘老师讲的第六种技巧,即理解接纳对方情绪的技巧,此种技巧也叫“共情四部曲”:先放下自己的标准;认真倾听对方内心的感受和情绪;体验对方的感受和情绪;反馈给对方感受和情绪。他给我们现场提供了几个实际案例,然后帮助学员们总结归纳,最后基本形成了以下固定的句式:当我听到刚才你说的话时,我能体会到你有一种……(表达情绪的专业术语)的感觉,你很……,甚至……,可是,……。并且刘老师强调在做共情时,语气必须低沉,缓慢,甚至就是那种有气无力的表达,并且时不时地稍作停顿,如此这样,才能真正做到与来访者感同身受,便于跟来访者很快建立和谐融洽的关系。在现场,刘老师提供了个别场景,然后点名让学员们进行尝试共情,效果相当明显。不过,在进行表述过程中,由于每个人对心理学的基础知识掌握的不是很一样到位,所以专业术语的表达就有点那个“茶壶里煮饺子——有口说不出”的感觉,反正我自己能明显感觉得到。
“学然后知不足”,大师们深入浅出的讲解,让我深切感受到自己作为一名基层心理工作者乃至基层教育工作者,对心理学与教育学方面的知识了解掌握是那么的少之又少。这就需要我们在潜心从教的同时,一定要多多翻阅学习关于心理学方面的知识,或是自学抑或是培训,总之,只有作为教书育人的我们心理健康了,才可能培养塑造出身心皆健康的学生!
再有,在我们日常的工作生活中,我们都只积极关注孩子们的显性教育——成绩分数,却忽略了那些最最重要的隐性教育——心理健康,这就导致了当今社会孩子们抑郁、自杀、校园暴力事件的防不胜防,接踵而至。诚然,教育也不仅仅只是教师的工作,社会家庭也都有责任,但是作为专门从事育人工程的我们,对于育人方面造成的不当和损失,我们又何尝没有一丁点的责任。为此,培养一批优秀的专业的心理健康教师势在必行!!!
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